gungangsangsik의 네이버 블로그

여러 가지 이유로 야외에서 시간을 보낸다면 사람을 무는 벌레를 만날 가능성이 높습니다. 대부분의 경우 따갑거나 가려움만으로 끝나지만, 때때로 벌레 물림은 진드기로 인한 라임병 , 지카 바이러스 , 말라리아 또는 모기로 인한 웨스트 나일병 과 같은 질병으로 이어질 수 있...

노인의 경우 넘어짐 사고는 고관절 및 손목 골절, 뇌진탕, 이동 장애, 독립성 상실, 심지어 사망까지 초래하는 주요 원인이 될 수 있습니다. 넘어짐 사고의 대부분은 멀티태스킹(두 가지 이상의 일을 동시에 하는 케이스)을 하면서 발생합니다. 즉, 별도의 인지 작업(예: ...

우리 모두는 행복을 침식하는 크고 작은 문제를 처리하는 데 도움이 되는 개별 탄력성 계획을 수립함으로써 인생에서 큰 기쁨을 얻을 수 있습니다. 그렇다면 회복 탄력성은 무엇이며 어떻게 키울 수 있는 걸까요? ...

도파민 디톡스는 캘리포니아 정신과 의사인 Cameron Sepah 박사가 창안한 개념입니다. Sepah가 도파민 디톡스를 통해 의도한 것은 인지 행동 치료에 기반한 방법이었습니다. 이를 통해 우리는 현대 기술 사회에서 생활하는 데 수반되는 텍스트, 알림, 경고음, 벨...

매미는 인간에게 대체로 무해합니다. 그리고 실제로 낮은 칼로리의 우수한 단백질 공급원으로 손꼽히고는 합니다.추산에 따르면 특히 중남미, 아시아, 아프리카, 호주 및 뉴질랜드에서 최대 20억 명의 사람들이 정기적으로 곤충을 섭취합니다. 그리고 이 중 매미가 가장 인기 있...

클로스트리듐 디피실리균, 줄여서 C. diff라고 불리는 이 박테리아는 입원 환자들에게서 발생하는 설사의 가장 흔한 원인이며 병원에서 감염을 일으키는 가장 흔하게 보고되는 박테리아입니다. 2019년 보고서에서 CDC는 클로스트리듐 디피실리균(C. diff)을 "긴급 위...

양극성 장애는 조울증이라고도 불리우며, 우울한 기분(우울증)과 고양된 기분(조증)을 주기적으로 번갈아 느끼는 것을 특징으로 하는 기분 장애입니다. 일반적으로 10대 후반에서 20대 초반에 시작됩니다. 우울증동안 사람들은 우울한 기분, 자신감 상실, 절망감, 수면 장애 ...

요즘 사람들은 시리얼, 과자, 핫도그, 초코바 등 초가공식품을 즐겨 먹습니다. 저 개인적으로도 가끔씩 사먹는데, 먹을때마다 놀라곤 합니다. 이렇게까지 맛있다고? 하면서 말이죠. 일반 가정에서처럼 야채, 과일, 생선, 건강에 좋은 기름, 곡물 등을 골고루 섭취하게 되면 ...

정기적인 칫솔질과 치실 사용은 구강 건강의 초석을 만듭니다. 하지만 치약이 치아에는 좋지만 뼈에는 좋지 않다는 사실을 알게 된다면 여러분은 어떤 표정을 지으실지 궁금합니다. 오늘은 10년 전 치약대란을 일으킨 트리클로산에 대해 다뤄볼까 합니다. 잇몸 감염을 줄이고 구강...

초경 이후 처음 몇 년 동안은 출혈이 너무 많은게 아닌가 하고 느낄 수 있습니다. 하지만 생리가 시작된 후 처음 2년 동안은 생리가 불규칙하고 생리혈양이 과도해지는 것은 정상적인 현상입니다. 초경을 하는 초반에는 생리를 하더라도 배란과는 관련이 없으며, 생리를 조절하는...