가끔은 아무 이유도 없이 가슴이 철렁 내려앉는 듯한 불안감이 찾아올 때가 있죠. 숨이 갑자기 막히는 것 같고, 심장이 쿵쾅거리면서 ‘혹시 내가 지금 무슨 큰일을 겪는 건 아닐까?’라는 두려움이 엄습할 때가 있습니다. 물론 이런 순간은 잠깐 스쳐 지나가는 단순한 불안일 수도 있지만, 반복적으로 나타나고 일상생활을 무너뜨릴 정도라면 ‘공황장애’라는 질환일 가능성을 생각해 봐야 합니다. 그래서 이번 글에서는 공황장애인지 아닌지를 셀프 테스트해 보는 방법과 함께 공황장애 치료제로 처방되는 약 중 하나인 아티반정의 치료 효과 및 작용 원리, 그리고 부작용에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 공황장애, 단순한 불안과는 다릅니다! 사람은 누구나 긴장하거나 스트레스를 받으면 심장이 빨리 뛰고, 손에 땀이 나는 경험을 합니다. 하지만 공황장애는 이보다 훨씬 더 강력하고 극적인 증상이 갑작스럽게 찾아오는 것이 특징이에요. 특히 대중교통을 이용하거나, 사람이 많은 공간에 있을 때 갑자기 숨이 막히는 듯한 공포가 몰려와서 도망치고 싶은 충동을 느끼는 경우가 많습니다. 그리고 심장은 미친 듯이 두근거리고, 손발이 저리며, 곧 죽을 것 같은 느낌이 들기도 합니다. 연구 결과에 따르면 공황 발작 시 환자가 느끼는 불안감은 사형수가 느끼는 불안의 세 배 이상이라고 하니, 그 고통이 얼마나 큰지 짐작할 수 있습니다.보통 발작은 10분 안에 절정에 달하고, 약 30분 정도 지속된 뒤 서서히 사라지는데요. 문제는 그 이후입니다. “언제 또 이런 발작이 찾아올까?” 하는 예기불안이 계속 남아, 환자는 점점 더 일상생활을 피하게 되고 삶의 질이 크게 떨어집니다. 나도 혹시 공황장애일까? 셀프 테스트해 보기 물론 공황장애에 대한 전문적이고 정확한 진단은 의사선생님의 몫이지만, 간단하게 테스트해 볼 수도 있습니다.그럼 지금부터 시작해 볼까요?아래 13가지 증상 중에서 1~11번 항목 중 3개 이상, 그리고 12번 또는 13번 중 1개 이상이 해당된다면 공황장애 가능성이 있습니다. ...