발을 내디딜 때마다 송곳으로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 사라지지 않는다면 대부분 사람들이 떠올리는 게 있죠. 바로 티눈입니다.특히나 하루 종일 서서 일하는 분들이나 운동을 자주 하는 분들, 혹은 신발을 오래 신어야 하는 학생·군인에게는 티눈이 꽤 고역일 수 있습니다. 하지만 티눈이 심하지 않을 때는 굳이 병원까지 가지 않아도 약국에서 쉽게 살 수 있는 티눈고, 티눈밴드, 티눈액 등과 같은 일반의약품으로도 충분히 관리할 수 있죠. 그래서, 이번 글에서는 약국에서 쉽고 구입할 수 있는 티눈고의 사용법, 특징, 주의 사항까지 자세히 알아보았습니다. 티눈이란, 그냥 굳은살이 아니에요? 겉으로 보기엔 굳은살처럼 피부가 단단해진 것 같지만, 티눈은 그 안쪽에 원뿔 모양의 ‘핵’이 자리 잡고 있다는 게 핵심입니다. 즉, 이 핵이 주변 신경을 압박하면서 ‘콕콕’ 찌르는 듯한 통증을 만들어내죠.특히 티눈은 발바닥, 발가락, 발가락 사이처럼 압력이 많이 가는 부위에서 주로 생깁니다.▶ 티눈 vs 사마귀, 헷갈리지 않으시나요?많은 분들이 티눈과 사마귀를 헷갈려 하십니다. 왜면 둘 다 동그란 모양에 피부가 단단해져 있다 보니 비슷해 보이기 때문입니다. 하지만 원인부터 완전히 다르다는 걸 기억하셔야 합니다.우선, 티눈은 반복되는 압력과 마찰 때문에 생기는 거라 전염성이 전혀 없습니다. 티눈 이에 반해 사마귀는 HPV(인유두종바이러스)에 의한 바이러스성 질환이라 옮길 수 있습니다. 사마귀 겉모습도 차이가 있는데요, 티눈은 중앙에 단단한 핵이 있고 주변이 두꺼워져 있는 반면, 사마귀는 표면이 울퉁불퉁하고 안쪽에 작은 검은 점(응고된 모세혈관)이 보이는 경우가 많습니다. 또한 티눈은 주로 발에 생기지만, 사마귀는 손이나 무릎 등 몸 어디에나 생길 수 있죠.▶ 티눈이 생기는 이유, 알고 보면 생활 습관 탓티눈이 생기는 가장 큰 이유는 발이 압력과 마찰에 반복적으로 노출되기 때문인데요, 그 배경에는 여러 가지가 있습니다.✔ 맞지 않는 신발너무 꽉 끼는 신발이나 작은 신발, 특히 하이힐은 특정 부위에 압력이 몰려 티눈을 잘 만들어요. 군화를 신는 군인이나 성장기 아이들에게도 흔합니다.✔ 반복적인 행동장시간 걷기, 오래 서 있기, 운동량이 많은 생활도 티눈을 유발합니다. 계속 자극을 받으니 피부가 스스로 보호하려고 각질을 두껍게 만드는 거죠.✔ 발 구조나 유전적인 요인발 모양이 특별하거나 걸음걸이에 이상이 있으면 특정 부위에 하중이 몰리면서 티눈이 생길 확률이 높아집니다.▶티눈 증상, 이렇게 나타나요✔ 날카로운 통증: 걷거나 서 있을 때, 바늘로 찌르는 듯한 통증을 느껴요.✔ 피부 변화: 티눈 부위는 딱딱하고 각질이 두꺼워져 있으며, 중심부에 핵이 자리 잡아 쉽게 구별할 수 있습니다. ...
원문링크 티눈고 올바른 사용방법을 알아보았더니