어제 술자리가 아무리 즐거워도, 다음 날 아침 눈을 뜨는 순간 후회가 몰려오곤 하죠. “아… 내가 왜 그렇게까지 마셨을까?” 머리는 지끈거리고, 속은 뒤집히는 것 같고, 입은 바싹바싹 마르고 어질어질.... 다들 공감하시는, 술 마신 다음 날의 현실이 아닐까요? 하지만 다행히도 우리 선조들은 오래전부터 술 마신 다음 날을 대비해 다양한 해장 음식과 생활 지혜를 남겨주었고, 현대의학 또한 알코올 해독에 도움이 되는 여러 가지 방법을 밝혀주고 있습니다. 자, 그럼 지금부터 술 빨리 깨는 비법, 알코올 해독 꿀팁 8가지를 대방출합니다. 본인의 체질에 맞게끔 잘 적용해 보세요. 고통스러운 숙취 상태에서 바로 깨어나실 겁니다! 얍~! 1. 국물 요리의 진수, 뼈다귀 감자탕 술자리에 고기 안주가 빠질 수 없듯, 숙취 해소에는 국물 요리가 빠질 수 없습니다. 그중에서도 감자탕은 단순한 한 끼 식사를 넘어 숙취 해소의 대표 주자라 불릴 만하죠. 돼지 등뼈를 푹 고아 낸 국물은 진하면서도 고소한 풍미를 자랑합니다. 여기에 감자, 우거지, 깻잎, 들깨가루가 어우러져 얼큰하면서도 구수한 맛과 함께 비타민 등을 보충해 줍니다. 즉, 감자탕은 단백질과 무기질 등 이 풍부해 알코올로 지친 몸에 영양을 공급해 줍니다. 2. 국민 해장국, 콩나물국 콩나물국은 한국인의 영원한 숙취 해소 메뉴입니다. 맑고 시원한 국물 덕분에 부담 없이 먹을 수 있고 재료도 간단합니다. ...