“앉아 있을 때마다 엉덩이 끝이 욱신거린다"라는 말을 해본 적 있는 분들, 의외로 많습니다. 그냥 오래 앉아서 그런가 보다 넘기기 쉽지만, 이 통증은 꼬리뼈에 문제가 생겨서 발생할 확률이 더 높습니다. 그래서 이번 글에서는 앉을 때마다 꼬리뼈가 욱신거리며 아픈 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 꼬리뼈란? 꼬리뼈는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 중요한 역할을 합니다. 꼬리뼈는 척추의 맨 끝, 항문 바로 위쪽에 있는 작고 삼각형 모양의 뼈로써 3개에서 5개의 작은 척추뼈가 서로 붙어 하나처럼 움직입니다. 크기는 작지만, 이 부위에는 근육과 인대, 신경이 복잡하게 얽혀 있어서 조금만 자극을 받아도 통증이 꽤 심하게 느껴질 수 있습니다. 꼬리뼈가 아픈 이유 ▶ 충격으로 인한 통증그런데 이 꼬리뼈가 갑자기 아픈 원인 중 가장 가장 흔한 케이스는 바로 ‘충격’입니다. 엉덩방아를 찧은 경험, 한 번쯤 있으시죠? 미끄러운 바닥에서 넘어질 때, 뒤로 쿵 하고 떨어지면 충격이 고스란히 꼬리뼈로 전해집니다. 이때 미세 골절이나 휘어짐이 생길 수 있고, 앉을 때마다 통증이 생기는 겁니다.▶ 앉는 자세가 문제또 한 가지 흔한 이유는 ‘앉는 자세’입니다. 의외로 구부정하게 오래 앉아 있으면 꼬리뼈가 눌리게 됩니다. 특히 딱딱한 바닥이나 의자에 앉을 때 통증이 심해진다면 이미 꼬리뼈 주변 조직에 염증이나 자극이 생긴 걸 의미합니다. ...