소하지만 건강한 삶을 함께 꿈꾸는 메텔줌마입니다. 오늘은 많은 분들이 쉬쉬하며 고통받는 질환, 치질(Hemorrhoids)에 대해 심도 있게 다뤄보고자 합니다. 치질은 단순히 부끄러운 질환이 아니라, 우리 삶의 질을 현저히 떨어뜨릴 수 있는 흔한 항문 질환입니다. 하지만 정확한 정보와 올바른 대처를 통해 충분히 예방하고 효과적으로 치료할 수 있습니다.♥오늘은 치질의 원인, 초기 증상, 치료법,그리고 예방법과 수술방법도움되는 음식까지 상세히 다뤄보겠습니다. ♥ 치질 '치질'은 의학적으로는 항문에 발생하는 모든 질환을 통칭하는 용어이지만, 일반적으로는 항문 안팎의 혈관이 부풀어 오르고 늘어져 발생하는 '치핵(Hemorrhoids)'을 의미합니다. 항문관 주변에는 수많은 혈관 덩어리(정맥총)가존재하며, 이들이 다양한 원인에 의해 비정상적으로확장되거나 항문 밖으로 돌출되는 상태를 말합니다. 치질 원인 잘못된 배변 습관✓변비 및 설사 만성 변비로 인해 대변을 볼 때 과도하게 힘을 주거나, 설사로 인해 항문이 자극을 받으면 항문 혈관에 압력이 가해져 치질이 발생하기 쉽습니다. ✓ 오랜 시간 변기에 앉아 있는 습관 스마트폰을 보거나 책을 읽으며 화장실에 오래 앉아 있는 것은 항문 혈관에 지속적인 압력을 가하여 치질을 악화시키는 주범입니다.생활 습관✓ 오래 서 있거나 앉아 있는 직업직업적으로 오랜 시간 서 있거나 앉아 있는 경우, 항문 주변의 혈액 순환이 원활하지 않아 치질 발생 위험이 높아집니다.✓ 섬유질 섭취 부족 섬유질은 대변의 부피를 늘리고 부드럽게 만들어 배변을 돕습니다. 섬유질 섭취가 부족하면 변비가 생기기 쉽고, 이는 치질로 이어질 수 있습니다.✓ 수분 섭취 부족 충분한 수분 섭취는 대변을 부드럽게 유지하는 데 필수적입니다.✓ 무리한 운동역도와 같이 복압을 크게 높이는 운동은 항문 혈관에 압력을 가할 수 있습니다.신체적 요인✓ 임신과 출산임신 중에는 호르몬 변화와 자궁이 커지면서 항문 혈관에 압력이 증가하고, 출산 시 힘을 주는 과정에서 치질이 발생하거나 악화될 수 있습니다.✓ 노화 나이가 들면서 항문 주변 조직의 탄력이 감소하고 혈관이 약해지면서 치질 발생 위험이 높아집니다.✓ 유전적 요인가족력이 있는 경우 치질 발생 위험이 더 높을 수 있습니다. 치질 증상 치질의 증상은 치질의 종류와 진행 정도에 따라 다양하게 나타납니다.✓ 출혈 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 주로 선홍색 피가 변기에 떨어지거나 휴지에 묻어나옵니다. 통증 없이 출혈만 있는 경우가 많습니다. ...
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