입을 벌려 목 안쪽을 들여다보거나, 혹은 기침을 했을 때 작은 쌀알 같은 덩어리가 튀어나오며 지독한 냄새를 풍긴다면, 바로 '편도결석'일 가능성이 높습니다. 편도결석은 그 이름처럼 '돌'은 아니지만, 불쾌한 구취의 원인이 되어 자신감을 떨어뜨리고 일상생활에 불편함을 초래합니다. ♥오늘은 편도결석의 원인, 초기 증상, 진단, 치료법, 그리고 예방법과도움되는 음식까지 상세히 다뤄보겠습니다. ♥ 편도결석이란? 편도결석(Tonsillolith)은 편도선에 위치한 작은 구멍인 편도와(tonsillar crypts)에 음식물 찌꺼기, 세균, 침, 그리고 염증으로 인한 부산물 등이 뭉쳐져 생긴 작은 덩어리입니다. 이 덩어리들은 시간이 지나면서 석회화되어 쌀알이나 좁쌀 크기의 작고 노란색 또는 흰색의 알갱이 형태로 변합니다. 흔히 '편도에 돌이 생겼다'고 표현하지만, 실제로는 치석과 비슷한 개념의 응고물에 가깝습니다. 편도결석 원인 1. 만성 편도염 및 편도선의 구조적 특성가장 중요한 원인은 만성 편도염입니다. 편도염이 자주 재발하면 편도와가 깊고 넓어지면서 불규칙하게 변형됩니다. 이렇게 넓어진 편도와 음식물 찌꺼기나 세균이 더 쉽게 끼어들어 고이기 좋은 환경을 제공합니다. 특히 편도와가 깊고 복잡하게 나 있는 사람들은 편도결석이 더 잘 생길 수 있습니다.2. 구강 위생 불량 및 세균 증식구강 내 위생 관리가 불량하면 세균이 과도하게 증식하게 됩니다. 특히 혐기성 세균(산소가 없는 환경에서 잘 자라는 세균)은 단백질을 분해하면서 휘발성 황 화합물(VSCs)을 생성하는데, 이 물질이 바로 편도결석의 주성분이자 지독한 악취의 원인이 됩니다. 3. 음식물 찌꺼기 및 탈락 세포식사 후 제대로 씻겨나가지 않은 음식물 찌꺼기나 구강 내에서 탈락한 상피세포 등이 편도와에 축적될 수 있습니다.4. 침 분비 감소침은 구강 내를 세척하고 세균 증식을 억제하는 중요한 역할을 합니다. 침 분비가 적어지면 구강 건조증이 생기고, 이는 세균 증식을 촉진하여 편도결석 발생 위험을 높일 수 있습니다.5. 흡연 및 음주흡연과 음주는 구강 내 환경을 건조하게 만들고, 세균 번식을 촉진하며, 편도에 염증을 유발하여 편도결석 형성에 기여할 수 있습니다. 편도결석 증상 1. 구취 가장 흔하고 특징적인 증상입니다. 편도결석은 혐기성 세균이 단백질을 분해하면서 생성하는 휘발성 황 화합물로 인해 매우 지독한 냄새를 풍깁니다. 양치질을 해도 사라지지 않는 고질적인 구취의 원인이 되는 경우가 많습니다.2. 이물감목에 무엇인가 걸려있는 듯한 이물감이나 불편함을 느낄 수 있습니다.3. 인후통편도결석이 크거나 염증을 동반하는 경우 목에 통증을 유발할 수 있습니다.4. 기침 목에 이물감으로 인해 잦은 기침을 유발할 수 있습니다.5. 연하곤란드물지...
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