소소하지만 건강한 삶을 함께 꿈꾸는 메텔줌마입니다.하지정맥류는 다리의 정맥 혈관이 늘어나고 비정상적으로 부풀어 오르는 질환입니다. 심장으로 혈액을 보내야 하는 정맥 내 판막에 이상이 생겨 혈액이 역류하고 고여서 발생합니다. 육안으로 울퉁불퉁하게 튀어나온 혈관이 보이거나, 가는 실핏줄처럼 나타나기도 합니다.♥오늘은 하지정맥류 원인, 증상,치료법도움되는 음식들을 소개해드릴게요♥ 하지정맥류 원인 1. 유전적 요인 가족력이 있는 경우 하지정맥류 발생 위험이 높습니다. 선천적으로 정맥 판막이 약한 경우가 많습니다.2. 노화 나이가 들면서 정맥 벽의 탄력이 떨어지고판막의 기능이 약화됩니다.3. 성별여성에게 더 흔하게 발생합니다. 여성호르몬(에스트로겐, 프로게스테론)이 정맥 벽을 이완시켜 판막 기능에 영향을 줄 수 있으며, 임신 또한 주요 원인 중 하나입니다.4. 임신 임신 중에는 자궁이 커지면서 골반 내 정맥을 압박하고, 혈액량이 증가하며, 호르몬 변화로 정맥이 이완되어 하지정맥류가 발생하거나 악화될 수 있습니다. 4. 오래 서 있거나 앉아 있는 직업교사, 판매원, 미용사 등 장시간 서서 일하거나, 사무직처럼 장시간 앉아서 일하는 경우 다리 정맥에 가해지는 압력이 증가하여혈액 순환이 원활하지 못하게 됩니다.5. 비만체중이 증가하면 다리 정맥에 가해지는 부담이 커지고, 혈액 순환에 악영향을 미칩니다.6. 변비 배변 시 과도하게 힘을 주는 행위는 복압을 증가시켜 하지 정맥에 부담을 줍니다.7. 꽉 끼는 옷 착용 스키니 진이나 보정 속옷 등 몸을 조이는 옷은 혈액 순환을 방해할 수 있습니다. 하지정맥류 증상 하지정맥류는 초기에는 증상이 없거나 경미할 수 있지만, 진행될수록 다양한 증상을 유발합니다.육안으로 보이는 혈관: 피부 밖으로 울퉁불퉁하게 튀어나온 혈관, 거미줄처럼 가는 실핏줄 등이 보입니다.1. 다리 통증 및 불편감묵직하고 쑤시는 통증, 저림, 피로감 등이 나타납니다. 특히 오래 서 있거나 활동 후 증상이 심해집니다. 2. 다리 부종발목, 종아리 등이 붓고, 오후가 될수록 심해지는 경향이 있습니다.3. 야간 다리 경련 (쥐)밤에 종아리 근육에 쥐가 자주 납니다.4. 가려움증 하지정맥류 부위에 가려움증을 느낄 수 있습니다.5. 피부 변색 및 합병증병이 진행되면 피부가 갈색으로 변색되거나, 습진, 피부 궤양(상처)이 발생할 수 있습니다. 드물게는 혈전(피떡)이 생기기도 합니다. 하지정맥류 치료 방법 ...