소소하지만 건강한 삶을 함께 꿈꾸는메텔줌마입니다.협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 못할 때 발생하는 질환입니다. 심장은 우리 몸 전체에 혈액을 공급하는 중요한 기관이므로, 심장 근육에 문제가 생기면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.♥오늘은 독감의 원인, 초기 증상, 진단, 치료법,그리고 예방법과도움되는 음식까지 상세히 다뤄보겠습니다. ♥ 협심증인란? 협심증의 가장 흔한 원인은 동맥경화증입니다. 동맥경화증은 혈관 벽에 지방, 콜레스테롤 등이 쌓여 플라크(지방 덩어리)를 형성하고, 이로 인해 혈관이 점차 좁아지고 딱딱해지는 질환입니다. 이 외에도 다음과 같은 요인들이 협심증 발생 위험을 높입니다. 협심증 원인 1. 고혈압 높은 혈압은 혈관 벽에 지속적인 손상을 주어 동맥경화증을 악화시킵니다. 2. 고콜레스테롤혈증 혈액 내 콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 벽에 지방이 쌓이기 쉽습니다.3. 당뇨병 당뇨병은 혈관 손상을 유발하고 동맥경화증을 가속화합니다.4. 흡연 흡연은 혈관을 수축시키고 혈관 벽을 손상시켜 동맥경화증을 촉진합니다.5. 비만 비만은 고혈압, 고콜레스테롤혈증, 당뇨병 등 다른 위험 요인들을 증가시킵니다.6. 운동 부족 규칙적인 운동은 혈관 건강을 증진하고 심혈관 질환 위험을 낮춥니다.7. 가족력 가족 중 협심증이나 다른 심혈관 질환을 앓은 사람이 있다면 발병 위험이 높아집니다.8. 스트레스 만성적인 스트레스는 심혈관 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 협심증 주된 증상 협심증의 주된 증상은 가슴 통증입니다. 통증은 주로 다음과 같은 특징을 보입니다. 1. 통증 위치 가슴 중앙이나 왼쪽 가슴에 나타나며, 때로는 턱, 목, 어깨, 팔(주로 왼쪽), 등까지 퍼질 수 있습니다.2. 통증 양상 쥐어짜는 듯하거나 압박감, 답답함, 조이는 듯한 느낌으로 표현됩니다. 소화 불량이나 속 쓰림으로 오인되기도 합니다.3. 유발 요인 주로 운동, 스트레스, 추운 날씨, 과식 등 심장이 더 많은 산소를 필요로 할 때 발생합니다.4. 지속 시간보통 5~10분 정도 지속되며, 휴식을 취하거나 니트로글리세린 설하정을 복용하면 완화됩니다.5. 동반 증상숨 가쁨, 식은땀, 어지럼증, 메스꺼움 등이 동반될 수 있습니다.📌안정형 협심증은 주로 활동 시에만 통증이 나타나고 휴식 시 호전되...