소소하지만 건강한 삶을 함께 꿈꾸는 메텔줌마입니다.단백뇨는 소변으로 단백질이 과도하게 배출되는 상태를 말합니다. 우리 몸의 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내고 필요한 물질은 재흡수하는 중요한 역할을 합니다. 이 과정에서 건강한 신장은 단백질과 같이 크기가 큰 물질은 혈액에 남겨두고, 노폐물만 소변으로 내보냅니다. 그러나 신장 기능에 문제가 생기면 단백질이 제대로 걸러지지 못하고 소변으로 빠져나가게 되는데, 이를 단백뇨라고 합니다. 단백뇨는 그 자체로 하나의 질병이라기보다는 신장 질환을 나타내는 중요한 신호입니다.♥오늘은 단백뇨 원인, 증상,치료법도움되는 음식들을 소개해드릴게요♥ 단백뇨 원인 1. 과도한 운동격렬한 운동 후에는 일시적으로 단백뇨가 나타날 수 있습니다.2. 탈수수분 부족 상태에서도 단백뇨가 발생할 수 있습니다.3. 고열감기 등으로 고열이 나는 경우에도 일시적인 단백뇨가 생길 수 있습니다.4. 스트레스심한 스트레스 역시 원인이 될 수 있습니다.5. 기립성 단백뇨 주로 청소년이나 젊은 성인에게 나타나며, 서 있을 때만 단백뇨가 나오고 누워 있을 때는 정상인 경우를 말합니다. 6. 당뇨병성 신병증당뇨병의 가장 흔한 합병증 중 하나로, 고혈당이 신장의 사구체를 손상시켜 단백뇨를 유발합니다.7. 고혈압높은 혈압은 신장의 작은 혈관에 지속적인 압력을 가해 손상을 일으킵니다.8. 사구체신염사구체에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.9. 루푸스, 아밀로이드증 등 전신 질환신장 외의 다른 기관에도 영향을 미치는 질병들이 단백뇨의 원인이 될 수 있습니다.10. 만성 신장 질환 위와 같은 다양한 원인들로 인해 신장 기능이 서서히 저하되는 상태입니다. 단백뇨 수치 단백뇨는 주로 '소변 검사'를 통해 확인합니다. 가장 흔하게 사용하는 두 가지 검사 방법과 그 수치 기준입니다. 1. 소변 검사지(Dipstick) 검사병원에서 가장 빠르고 간단하게 할 수 있는 검사예요. 소변 검사지에 소변을 묻혀 단백뇨 유무를 확인합니다.✔️ 음성(-)단백질이 거의 없음. 정상입니다.✔️ 미량(±) ~ 양성(+4)소변에 단백질이 검출되었다는 뜻입니다. 뒤에 붙은 숫자가 클수록 단백뇨 양이 많다는 의미예요.2. 소변 알부민-크레아티닌 비율(ACR) 검사소변 검사지에서 양성이 나왔다면, 이 검사를 통해 정확한 단백뇨 양을 측정합니다.✔️ 정상 : 30mg/g 미만✔️ 미세 단백뇨 : 30~300mg/g신장 손상의 아주 초기 단계로, 당뇨나 고혈압 환자에게서 자주 나타납니다. 이 시기에 치료를 시작하면 신장 손상 진행을 늦출 수 있어요.✔️ 현성 단백뇨 : 300mg/g 이상신장 손상이 상당히 진행되었음을 의미합니다. 단백뇨 증상 ...