감정조절 육아법 공동규제의 잠재적 이점

어떻게 아이들이 자신의 감정을 스스로 조절하는 법을 배우게 할 수 있나요? 아이를 키우다 보면 미취학 아동이 우울해하거나 십대 자녀가 문을 쾅 닫게 되는 일을 경험하게 됩니다. 그리고 이 때 부모는 두 가지 어려운 과제에 직면합니다. 즉, 침착함을 유지하고 자녀의 감정 조절 능력을 이끌어주는 동시에 자식과의 마찰을 최소화할 수 있는 기술을 구축하는 것입니다. 이러한 능력들은 인내와 연습이 필요합니다. 그렇다면 감정조절 육아법이 정확히 무엇과 관련되어 있으며, 큰 감정과 씨름하고 있는 어린이와 청소년을 돕는 데 어떻게 영향을 끼치는지 알아보겠습니다. 감정조절 육아법이란 무엇인가요?