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발효식품 효능 및 음식

발효식품 효능 및 음식

네이버 블로그 · 2024년 10월 20일

https://blog.naver.com/gungangsangsik/223428950330 섬유질 효능 및 음식 섬유질은 건강한 소화를 유지하는 데 도움이 되는 최우선 순위이며 우리 신체에 잠재적으로 많은 혜택을 제... blog.naver.com 장내 미생물군집에 영향을 끼치는 음식은 어제 소개드린 섬유질 뿐만이 아닙니다. 우리가 일상생활 속에서 흔히 섭취하는 발효식품 역시 지대한 영향을 미칩니다. 발효식품과 미생물군집

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