짠테크라고 하기엔... 다이어트 아닐까 싶기도 하고?

From, 블로그씨 짠테크로 매일 조금씩 절약하는 습관, 어떤 걸 실천하고 있나요? 예를 들어, 커피 한 잔 덜 마시기! 한 달치 음식을 냉동실에 넣어두고, 그 때 그 때 회사에 챙겨나가는 편이에요.서울에서 일하다보면 회사 밖에서 먹으면 1만원 이상은 우습잖아요.그리고 밖에서 먹는 음식들이 다 건강한 것도 아니고요.건강하게, 저렴하게 먹으려면 품을 좀 들여야 해요. 내돈내산 인증 쇼핑 [득근파티] 스팀 통 닭가슴살 6종 18팩, 볶음밥 3종 12팩 옵션 : 04.스팀 통 닭가슴살 블랙페퍼 18팩 더보기 2024.10.구매확정 그래서 먹고 있는 게 오트밀과 닭가슴살로 간단하게 만들 수 있는 오트밀 닭죽이에요.오트밀은 뚜껑을 잘 봉해서 냉장고에 넣어두고,닭가슴살은 보통 벌크로 사서 냉동실에 넣어놔요.넣어놓고 아침이 되면 작은 비닐봉지에 오트밀 50g을 넣고 소금, 후추도 조금 뿌려서 챙겨요.그리고 냉동실에 보관하고 있는 닭가슴살을 꺼내서 챙기면 회사에서 먹을 점심밥 해결.닭가슴살 1개에 약 1,100원,오트밀은 2500g을 50g씩 먹는다고 하면 50번이니까 한 번에 약 200원.한 끼에 대충 1,300원 정도의 계산이 나오네요.https://youtu.be/XOyGW0a14wY?si=F-xl 여기서 끓이는 걸 전자렌지 2분으로 대체하기만 하면 완성회사에서 해먹기도 간편하죠.벌크로 사면 당연히 하나만 살 때보다 비싸긴 하지만,그래도 이런 걸 생각하면 벌크로 살 수 밖에 없더라구요.저렴하게 건강하게 잘 살아봐야지.오늘도 화이팅!