우유알레르기, 우유 먹어야 하는데 알러지가 생겼어요!

안녕하세요! 로하마미에요. 아마 많은 분들이 돌전후로 분유나 모유를 끊고우유를 먹여야 한다는거 알고 계실거에요. 돌이 지난 아기는 점차 밥과 반찬 위주로 식단이 바뀌면ㅅ서이전에 모유나 분유에서 섭취했던 영양소를충분히 섭취하지 못하기 때문에영양 부족 보완을 위해 하루 2~3 잔 정도 우유를 섭취하는게 좋아요.대부분 생우유를 소화 흡수할 수 있는 능력이 발달되긴 하지만우유 알레르기나 유당 불내증이 있는 아기는 우유를 섭취할수가 없어요. 우유알레르기 가 왜 생기는거죠? 아기 면역체계가 우유 단백질을 잘못된 공격자로 인식해서 일어나는 과민 반응이에요.약 12% 가량의 아기들에게 영향을 미치는데대개 만 1세 후반 무렵에 사라집니다.일부는 이 시기가 지나도 계속 알레르기로 고생하기도 해요.증상은 여러가지로 나타납니다.피부: 발진, 붉어짐, 가려움증, 붓기, 습진소화: 구토, 설사, 복통, 식욕 감퇴호흡: 콧물, 기침, 천명(기도가좁아짐), 호흡 곤란기타: 안구염, 결막염, 붓기어떤 종류의 우유든 아주 소량만으로도 이런 증상이일어날수 있어요.증상이 심각해지기 전에 병원을 방문 하셔야 합니다. 대처방법 1. 식단에서 모든 우유 및 우유 제품을 제거모유 수유: 모유 수유를 하고 있다면 계속 모유 수유를 해주세요. 모유에는 아기에게 필요한 모든 영양소가 포함되어 있습니다.분유 수유: 분유를 수유하는 경우, 우유 알레르기용 분유로 대체해야 합니다. 소아과 의사와 상담하여 적절한 분유를 선택하십시오.2. 기타 알레르기 유발 식품 확인우유 외에 다른 알레르기 유발 식품이 있는지 확인하는 것이 중요합니다.흔한 알레르기 유발 식품: 계란, 땅콩, 대두, 밀, 생선, 조개류, 견과류 등3. 장기적인 대처추적 관찰: 우유 알레르기는 시간이 지남에 따라 호전될 수 있습니다. 소아과 의사와 상담하여 아기의 알레르기 반응을 추적 관찰하고, 언제 우유를 먹을수 있는지 결정하세요.영양 관리: 우유 알레르기 아기는 칼슘, 비타민 D 등 우유에서 섭취하는 영양소가 부족할 수 있습니다. 소아과 의사와 상담하여 이러한 영양소를 충분히 섭취할 수 있도록 식단을 조절해야 합니다.주의 사항아기에게 알레르기 반응이 나타난 경우 즉시 의료 도움을 받으세요.아기에게 새로운