아기가 편식을 해요, 이유와 해결방법 알아보기

안녕하세요~ 로하마미에요.유아식 시작한 우리 아이들 왜 밥을 잘 안 먹는지 알려드릴게요! 편식을 하는 이유 미각발달 아기는 성인보다 미뢰를 많이 가지고 있어 음식의 맛에 민감합니다.아기들은 쓴맛과 신맛은 싫어합니다. 이는 자연에서 단 음식은 에너지원으로 좋고, 쓴맛과 신맛은 유독한 식물을 나타낼 수 있기 때문입니다. 새로운 음식에 대한 두려움 새로운 음식이 안전한지, 자신의 맛에 맞는지 판단하기 어렵기 때문입니다. 따라서 이미 익숙한 음식만 먹고 새로운 음식을 거부하는 경우가 많습니다. 식습관 영향 주변 사람들의 식습관을 따라 하는 경향이 있습니다. 부모나 돌봄자가 편식을 하는 경우, 아기 또한 편식을 할 가능성이 높아집니다. 음식의 질감 특정 음식의 질감을 싫어할 수 있습니다. 딱딱하거나 끈적끈적한 음식을 싫어하거나, 부드럽고 떫은 음식을 선호하는 경우가 있습니다. 건강 문제 드물지만, 알레르기, 소화 문제, 미각 장애와 같은 건강 문제의 증상일 수도 있습니다. 한두 번 먹지 않는다고 편식은 아니에요! 편식은 먹는것에 기호과 분명하여 먹는 음식이 편중된 식사를 말해요.계속 편식을 하면 영양불균형이 오고 발육이나 성장에 나쁜 영향일 미칩니다.그래서 막 밥을 먹는 아이들에게 식습관을 잘 잡아줄 필요가 있어요.하지만 어떤 음식을 한 두번 안먹는다고 편식이라고 할수는 없어요.그렇다고 그 음식을 안주시면 그게 편식이 될수 있습니다. 아이가 편식을 해요 ! 대처방법