안녕하세요 참새입니당오랜만에 맛집이 아닌다른 주제를 들고왔어요..! (부끄)오늘은 바로 저의좁쌀여드름 투쟁기 포스팅을 해보려고 합니다. 좁쌀 때문에 고통받는 모든 분들께제가 직접 실천했던 찐 극복 루틴을 공유드릴게요.✋ 결론부터 말하면평생 안나게 하는 방법?그런 거 없습니다…^^(현실 직시…)지성/수부지로 태어난 이상우리는 평생 관리해야그나마 얘네를 멀리할 수 있어요.그래도 걱정 노노.저도 몇 년 동안 고통받다가드디어 정착한 루틴 + 제품이 생겼거든요.오늘은✔️ 효과 있었던 제품 ✔️ 루틴✔️ 그리고 효과 1도 없었던 것들까지전부 소개해볼게요.개인차는 당연히 있을 수 있으니 참고해서 봐주세요! 🤍 같은 좁쌀여드름 왜 생길까? ^^? 좁쌀여드름(화이트헤드)은 염증 없는 비화농성 여드름이에요.모공 속 피지 + 각질이 쌓이면서피지 배출구가 막힐 때 생기죠.겉으로 오돌토돌하거나하얀 알갱이가 보이기도 하고통증은 거의 없어요.근데 면봉으로 짜면? 안 짜짐.짜도 다시 생김.스트레스만 쌓임.→ 이게 진짜 개빡치는 포인트…🔥 좁쌀여드름 주요 원인피지 과다 분비각질 과다 축적부적절한 클렌징잔여물/유분 많은 제품👉 즉,① 수분 충분히 공급② 피부장벽 회복③ 모공 청결 유지이 세 가지가 핵심!❌ 먼저, ‘저한텐 1도 효과 없었던 것들’부터말씀드려볼게요.첫번째! 자극적인 제품(고자극 스크럽, 클레이팩, 리들샷 등)각질? 피지? 좋아질 줄 알고 써봤지만전부 자극만 되고 오히려 악화 + 뒤집힘.리들샷은… 바로 당근행했습니다.좁쌀 있는 사람 대부분 민감러라자극 제품은 장벽만 더 깨져요. 두번째! 약산성 클렌징폼, 약산성만 고집하기“여드름 = 약산성”저도 이 공식에 세뇌 되어있었는데…피지가 잘 쌓이는 피부라면오히려 약알칼리성 클렌징폼으로딥하게 세정해주는 게 맞더라구요.그래서 저는✔️ 아침 = 약산성✔️ 저녁(메이크업 후) = 약알칼리성이렇게 병행하고 있습니다.세번째! 디바이스, 피부과 압출진짜 피부 좋아질 수만 있다면뭔들 못하겠나요…저도 피부과에 돈 많이 갖다바쳤는데요 ㅎ 근데 장벽이 무너지면기계로 백날 흡수해봤자 뒤집힘만 와요.압출도 마찬가지.근본 원인을 해결해야 효과가 있어요. ...