
오늘도 출근 전 도시락을 준비해 보았습니다!간편하게 만들어 먹을 수 있는 다이어트식 샌드위치를 소개해 드리려고 해요!! 친구에게 직접 만든 당근라페를 선물받아서 당근 라페를 이용한 특별한 샌드위치를 만들어보았습니다.준비된 재료는 이전에 공유드린 샐러드와 비슷해요..ㅎㅎ 자취방 요리_닭가슴살 샐러드(출근 도시락) 비가 오는 중 운동을 끝마치니 하늘이 조금은 맑아졌네요! 등 운동을 열심히 한 시간 부시고 왔습니다💪... m.blog.naver.com 당근라페 자체에 홀그레인, 화이트와인 식초 등 자체적으로 간이 맞추어져 있기 때문에 별도의 소스는 이용하지 않고더욱 풍성한 맛을 위해 그릭요거트를 빵 위에 적당히 발라주었어요! 꾸덕꾸덕한 그릭요거트를 적당히 펴 발라준 후!당근 라페를 그 위에 얹어줍니다. 당근라페가 너무 맛있어서 올리다 보니 많이 올려버렸어요.. ...