gungangsangsik로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 11건입니다.

아이유 물 다이어트 효과 및 체중감량에 대한 연구 결과 운동이라던가 식이요법 등의 다이어트를 통해 체중 감량을 시도한 적이 있다면 아마도 다음과 같은 조언을 들었을 것입니다. 물 많이 마시면 살 빠진다 ... [내부링크]
대상포진 증세 및 감염 예방방법 미국인의 약 95%는 어렸을 때 수두를 앓은 적이 있습니다. 매년 대략 400만 건의 수두 환자가 발생했습니다. 우리나라에서는 1988년에 수두백신이 도입되었고 2005년부터 국가필수 예방접종 프로그램에 수두를 넣기 시작했습니다. 따라서 대부분의 사람들은 전염성이 높은 이 바이러스에 감염되어 가려운 전신 발진으로 고통을 겪었습니다. ... [내부링크]
고추 많이 먹으면 장수 할 수 있을까요? 오랫동안 저지방 다이어트가 지배적이었습니다. 그러나 팔레오 다이어트, 케토 다이어트, LA 다이어트, 사우스 비치 다이어트, 지중해 다이어트 등을 포함한 많은 다른 다이어트가 등장했습니다. 한가지 종류의 음식만 먹는 원푸드 다이어트도 있었고 고기만 마음껏 먹던 황제다이어트도 있었습니다(참고로 황제다이어트 창시자인 앳킨스는 결국 사망했습니다).이처럼 범람하는 다양한 영양 관련 뉴스의 홍수에서 고추를 먹으면 다이어트에도 도움이 되고 건강하게 오래 살 수 있다는 얘기가 나오고 있습니다. 오늘은 이 주제에 대해 다뤄보도록 하겠습니다. ... [내부링크]
만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 증상과 천식 증상에 폭풍우가 끼치는 영향 꽃가루 알레르기에 익숙한 사람이라면 날씨가 호흡기 증상에 영향을 미친다는 것을 알고 있을 겁니다. 그러나 호흡 기능에 대한 날씨의 영향 중 많은 부분이 불분명합니다. 대답할 수 없는 질문 중 하나는 만성 폐 질환, 특히 공기가 폐 안팎으로 이동하는 방식에 영향을 미치는 유형의 질환을 앓는 사람들에게 폭풍이 어느 정도 영향을 미치는지입니다. 이러한 "폐쇄성 폐질환"은 기도 협착 문제가 있는 것이 특징입니다. 가장 흔한 폐쇄성 폐질환은 천식과 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)입니다. COPD의 두 가지 주요 유형은 만성 기관지염과 폐기종입니다.폐쇄성 폐질환은 미국 인구의 약 10%에 영향을 미치며 입원 및 사망의 상당 부분을 차지합니다. 실제로 COPD는 미국인의 사망 원인 중 네 번째로 흔한 원인입니다. ... [내부링크]
고혈압에 효과적인 피임법은 어떤 것이 있을까요? 효과적인 피임법을 꼽자면 통상적으로 에스트로겐 호르몬을 조절하는 방식을 언급할 수 있겠습니다. 피임 패치, 복합 호르몬 피임약, 질 링(누바링) 세 가지를 꼽을 수 있는데, 의사들은 일반적으로 여성에게 고혈압이 있는 경우 에스트로겐으로 피임하지 말 것을 권장합니다. 현재 미국 지침에서는 수축기 혈압 130mmHg, 이완기 혈압 80mmHg 이상을 고혈압으로 정의하고 있으며, 한국에서도 최신 임상연구 결과들을 반영, 기존보다 강화된 목표 혈압을 제시하고 있습니다. JAMA의 최근 임상 업데이트에서는 일부 고혈압 여성이 이러한 형태의 피임법을 사용하는 것이 안전한지 여부를 명확히 밝혔습니다. ... [내부링크]
과학적이고 저렴한 노화방지 피부관리법 알아보겠습니다 노화 방지를 위해 피부과에 방문하자니 비용이 부담되실겁니다. 그렇다고 막상 피부관리를 안하면 세월이 야속할 정도로 피부를 망가뜨리죠. 오늘은 고르지 못한 피부톤, 잔주름, 거칠고 건조한 피부 등 노화의 주요 징후를 해결하기 위한 최고의 스킨케어 요법을 집에서 편안하게 시작하실 수 있도록 도와드리고자 합니다. 처방전이 필요하지 않으며, 피부과를 방문할 필요도 없고, 고가의 제품을 구입하기 위해 돈을 많이 쓸 필요도 없습니다.노화의 징후를 늦추거나 심지어 되돌리는 데 도움이 될 수 있는 과학적으로 뒷받침되는 몇 가지 성분은 아래와 같습니다. 아래 나열된 모든 성분은 일반의약품(OTC)이기에 약국에서 구입할 수 있으며 3만원 미만의 비용으로 준비할 수 있습니다. ... [내부링크]
과자선물 할 땐 건강 맛 둘 다 잡은 달지않은과자 건강한 간식이 먹고 싶다면"달지않은과자" 최근 이웃님의 블로그에서 이벤트를 진행하셔서 참가하게 됐는데 정말 운이 좋게도 당첨이 되었다. 블로그를 운영하면서 귀찮기도 하고 가끔은 화나는 일도 있지만 이런 소소한 즐거움 때문에 계속 하게 되는게 아닌가 싶다.본인은 리뷰를 작성할때 가감없는 칼같은 잣대로 솔직하게 작성한다는 점 참고하시면 좋을 것 같다우선 배송은 아래처럼 도착했다 ... [내부링크]
과민성대장증후군 치료법 및 대처법 그리고 증상과 원인 과민성 대장 증후군(IBS)은 겪어본 사람만 이 아는 고통스럽고, 짜증나고, 당혹스러운 증상입니다. 현재 이에 대한 치료법은 없으며 증상과 재발을 관리하는 것이 까다롭습니다. 따라서 대처법에 대한 지속적인 관리가 필요합니다. 과민성대장증후군의 증상은 무엇인가요? ... [내부링크]
아스피린정 효능 및 암에 대한 연구 아스피린은 가격이 저렴하고 부작용도 잘 알려져 있으며 상대적으로 경미하다는 이유로 쉽게 대중적으로 자리잡았습니다. 1890년대에 개발된 이후 통증 완화, 해열, 심장 마비 및 뇌졸중 예방과 같은 여러 가지 잠재적인 효능을 가지고 있다는 점도 밝혀졌습니다. 실제로 지난 20여년 동안 연구를 통해 잠재적 효능이 하나 둘 밝혀지며 늘어나고 있습니다. 혹시 여러분은 아스피린이 여러 유형의 암 위험을 낮출 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 아스피린과 암에 대한 연구 ... [내부링크]
크론병 증상 및 조기치료에 대한 필요성 위장은 우리 몸 내부에 있지만 우리가 섭취하는 음식을 통해 정기적으로 외부 세계와 접촉합니다. 매일 많은 외부 물질들을 접함에도 위장의 면역 세포가 매번 활성화되지 않는다는 것은 매우 놀라운 일입니다. 위장은 질병을 일으킬 위험이 있는 침입자를 만날 때만 면역 세포가 활동을 시작합니다.물론 일반적인 상황에서 그렇다는 것입니다. 크론병 환자의 경우 위장의 면역 세포는 아무런 자극 없이도 활성화되고, 이러한 활성화는 만성 또는 재발성 염증을 유발합니다. 크론병은 무엇인가요? ... [내부링크]
골관절염 약 대두되는 카나키누맙 효과 및 관련 최신 소식 현재 어떤 약물도 악화되는 관절 질환의 속도를 안전하고 안정적으로 늦출 수 없습니다. 이것이 바로 미국에서만 매년 120만 건이 넘는 무릎 및 고관절 치환술이 많이 시행되는 이유 중 하나입니다.골관절염의 관절 퇴행을 늦출 수 있는 약물은 오랫동안 관절염 치료분야에서 꿈과 같은 물질이었습니다.1. 수백만 명의 고통을 완화하고 고통을 줄여줄 수 있고2. 골관절염에 수반되는 기능 상실을 예방하는 데 도움이 되며3. 회복에 필요한 위험, 비용 및 시간과 함께 수술의 필요성을 줄일 수 있게 되기 때문입니다.그리고 무엇보다 이러한 약을 발견한 제약회사에게 막대한 수익을 안겨줄 것입니다. ... [내부링크]