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위장은 우리 몸 내부에 있지만 우리가 섭취하는 음식을 통해 정기적으로 외부 세계와 접촉합니다. 매일 많은 외부 물질들을 접함에도 위장의 면역 세포가 매번 활성화되지 않는다는 것은 매우 놀라운 일입니다. 위장은 질병을 일으킬 위험이 있는 침입자를 만날 때만 면역 세포가...

현재 어떤 약물도 악화되는 관절 질환의 속도를 안전하고 안정적으로 늦출 수 없습니다. 이것이 바로 미국에서만 매년 120만 건이 넘는 무릎 및 고관절 치환술이 많이 시행되는 이유 중 하나입니다.골관절염의 관절 퇴행을 늦출 수 있는 약물은 오랫동안 관절염 치료분야에서 꿈...

섬유근육통 운동 ...

성대(후두) 아래에 위치한 작은 나비 모양의 샘인 갑상선은 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 평생 동안 신진대사에 영향을 미치는 호르몬을 지속적으로 생성합니다. 이 호르몬은 기분, 에너지, 체온, 체중, 심장 등에 영향을 미칩니다. ...

여드름은 왜 발생하나요? ...

아스피린은 경이로울 정도로 여러 증상에 효과가 있습니다. 진통제로 쓰이기도 하고 해열제로서도 뛰어난 효과가 있을 뿐만 아니라 심혈관 문제의 위험이 높은 사람들의 뇌졸중 및 심장마비 위험을 줄일 수 있으며 일부 암의 위험도 낮춰줍니다. 가격이 저렴하고 생산이 쉬우며 처방...

좋은 칫솔과 올바른 양치질은우리의 치아 건강에 큰 도움이 됩니다. ...

지난 4년 동안 코로나19 등으로 인해 가족과 함께 주로 집에 갇혀 있었다면 때때로 서로의 신경을 건드렸을 가능성이 있습니다. 스트레스를 많이 받으면 가시돋힌 말을 하거나 아끼는 사람에게 화를 내는 일이 흔하게 일어납니다. 그리고 우리는 때때로 약속을 잊거나 규칙을 어...

겨울산행의 낭만과 즐거움을안전하게 즐길 수 있는 방법 ...

플라이오메트릭은 근력, 힘, 균형 및 민첩성을 키우는 데 도움이 되는 역동적인 운동이지만 느리고 간단하게 시작하는 것이 가장 좋습니다. ...