| 오가닉스토리 가수분해 밀웜 사료 울 강아지 넘 잘 먹어요! | 우리 집에는 성격도, 체질도 조금 다른 두 마리 강아지가 함께 지내고 있습니다. 그 주인공은 진돗개 수컷 토리와 믹스견 암컷 달래, 이렇게 늘 남매처럼 붙어 다니는 아이들입니다. 😊그중에서도 오빠댕인 진돗개 토리는 어렸을 때부터 유독 피부가 예민한 편이라 먹는 걸 고를 때마다 신경이 많이 쓰이는 편입니다. 특히 닭고기만 먹으면 사타구니나 귀 안쪽에 금세 알레르기 반응이 올라오기 때문에 사료를 고를 때는 닭고기 단백질이 들어간 제품은 아예 피하는 편입니다. 곡물 알러지도 좀 있는 편이고요... 그래서 사료 하나 고르는 일도 매우 조심스럽죠. 그러던 중에 운 좋게 ‘신제품 오가닉스토리 가수분해 밀웜 사료 ’를 체험해 볼 기회가 생겨서 아주 감사하게 생각합니다. 평소에도 강아지 피모건강을 지켜주는 저알러지 사료나 가수분해 사료에 관심이 있었던 터라, 꽤 기대가 되더라고요.그래서 며칠 동안 직접 먹여보면서 느낀 점들을 편하게 이야기해 보려고 합니다. 먼저 이 오가닉스토리 사료는 이름 그대... | [내부링크] |
| 울집 강아지 눈 건강 사료 국개대표 패미펫 오리 황태 눈 플러스 먹여본 후기 | 요즘 들어 “시간 참 빠르다…”라는 말을 더 자주 하게 되는 것 같습니다. 왜냐면 매일 같이 보던 우리 집 진돗개 토리도 어느새 5살이 되었더라고요.중형견 기준으로 5살이면 사람 나이로는 어느 정도 중년에 접어든 시기라고 하니, 그래서일까요... 요즘은 자연스럽게 건강 관리에 더 신경이 쓰이기 시작했으니까요. 특히나 눈 건강은 미리 챙겨줘야 한다는 얘기를 자주 들어서인지 더 관심이 가더라고요.사람도 그렇지만 강아지도 눈부터 노화가 시작된다고 하잖아요. 그러던 중, 강아지 사료와 간식으로 잘 알려진 브랜드 ‘국개대표’에서 내놓은 패미펫 오리 & 황태 눈 플러스 1kg 사료 체험 기회가 생겨 직접 급여해 보게 되었어요.토리가 나이가 들면서 눈 건강 사료에 관심이 많던 터라, 이번 체험이 개인적으로는 꽤 반가운 기회였답니다 😊 그럼 이제 본격적으로 며칠 동안 국개대표의 패미펫 오리 & 황태 눈 플러스 사료를 직접 급여해 보면서 느낀 점을 알기 쉽고 간략하게 정리해 볼게요. 가장 먼저 눈... | [내부링크] |
| 강아지 가수분해 알레르기 사료 포르자10 액티브 독 울트라더모 급여 찐 후기 | 처음 강아지를 키울 때는 “사료는 그냥 잘 먹기만 하면 되는 거 아닌가?”라고 생각했죠. 그런데 막상 사랑스러운 강아지들과 함께 지내다 보니, 아이들 체질에 따라 먹는 것 하나에도 이렇게 큰 차이가 있다는 걸 새삼 느끼게 되더라고요.왜냐면 저희 집은 두 마리 강아지를 함께 키우고 있는데요, 그중 첫째인 진돗개 토리는 유독 먹거리에 예민한 편이거든요. 특히 닭고기만 먹으면 피부에 바로 알러지 반응이 올라오기 때문에 사료를 고르는 게 늘 쉽지 않답니다. 그렇다고 단백질을 아예 제한할 수도 없으니, 매번 이것저것 따져보게 되더라고요.반면 둘째 댕댕이인 달래는 정말 정반대 케이스죠. 믹스견이라 그런지 어떤 음식을 먹여도 알레르기 반응이 거의 안 나타나더라고요. 그래서 볼 때마다 “체질이 이렇게 다를 수도 있구나” 싶어서 신기할 때가 많습니다. 그러던 중에 이렇게 가수분해단백질 사료이자, 식이 알러지를 고려한 사료인 '포르자10 액티브 독 울트라더모' 강아지 사료를 체험해 ... | [내부링크] |
| 강아지 피부 알레르기가 심해서 델리쿡 오메가플러스 사료 먹여요 | 사랑스러운 강아지를 위해 사료나 간식을 꺼내 드는 순간, 잠깐 망설이는 견주분들 계시나요?보통은 견주님들이나 강아지들 모두에게 즐거운 시간이지만, 저를 포함하여 몇몇 보호자분에게는 작은 고민이 함께 따라오곤 하죠. 왜냐면 혹시 이 한 주먹의 간식이나 사료가 우리 아이에게 또 다른 불편함을 주진 않을까 하는 걱정 때문이죠.이렇듯 저희 집에도 그런 걱정을 늘 안고 지내는 너무나 사랑스러운 진돗개 한 마리가 있습니다. 올해로 네 살이 된 하얀 진돗개 토리인데요, 차분한 눈빛과 깊은 신뢰를 담은 행동 하나하나 모두가 사랑스럽게 그지없죠. 하지만 이런 토리가 피부 알레르기를 앓고 있다는 걸 알게 된 이후로는 일상이 조금 달라졌습니다.두 살쯤부터 시작된 피부 트러블은 처음엔 단순한 가려움인 줄 알았어요. 그런데 점점 피부가 붉어지고 각질까지 생기기 시작하면서 상황이 심상치 않다는 걸 느끼게 됐죠. 사실 늘 그런 모습을 지켜보는 게 쉽지 않았습니다.그래서 그때부터 사료와 간식 하나까지도 성분을 ... | [내부링크] |
| 피부알러지가 심한 울 강아지에게 피니키 연어가수분해사료 먹여봤어요 | 저는 얼마 전에 물 맑고 공기 좋은 시골로 귀촌하여 진돗개 수컷인 토리, 그리고 믹스견 암컷인 달래, 이렇게 두 마리의 남매 강아지가 함께 살고 있습니다.이렇게 두 마리 강아지를 키우다 보니 자연스럽게 사료 선택이 얼마나 중요한지 더 실감하게 되더라고요. 왜냐면 견주님들은 공감하시겠지만, 먹는 것에 따라 눈물 자국이 생기기도 하고, 피부 상태나 배변, 소화까지 달라지는 걸 여러 번 경험하다 보니 사료 고를 때 성분표까지 꼼꼼하게 확인하게 되더라고요.특히 진돗개 토리는 믹스견인 달래보다 피부가 엄청 예민한 편이라 먹는 것에 더 신경을 쓰게 됩니다. 그중에서도 특별히 닭고기가 들어간 음식을 먹게 되면 사타구니 쪽이나 귀 안쪽에 금방 염증 반응이 나타나는 편이라서 사료를 고를 때 닭고기가 들어가는 단백질이 포함된 제품은 무조건 피하려고 하는 편입니다. 그러던 중에 피니키에서 내놓은 연어 가수분해 사료 체험 기회가 생겨서 이렇게 직접 급여해 볼 수 있게 되었습니다. 평소 가수분해된 저알러지... | [내부링크] |
| 울집 강아지는 지미니 귀뚜라미 단백질 곤충사료 오독오독 씹어 먹어요 | 강아지와 함께 살고 계신 분들이라면 한 번쯤 사료 알러지에 대한 고민을 해보셨을 거예요.왜냐면, 저희 집은 🐶 진돗개 토리와 🐶 믹스견 달래, 이렇게 두 마리의 강아지를 키우고 있는데요, 유독 진돗개 토리만 피부가 예민한 편이에요. 특히 닭고기에는 정말 취약해서, 조금만 먹어도 사타구니나 귓속에 염증이 확 올라오곤 하거든요.반면 달래는 믹스견이라 그런지 확실히 튼튼한 편이에요. 같은 집에서 같은 생활을 하는데도 알러지 반응이 거의 없어서 볼 때마다 신기할 정도랍니다. 역시 믹스견이 더 건강하고 알러지 등에 강하다는 학설이 맞는가봅니다.그래서 진돗개 토리 사료 고르는 데는 꽤 신중해져서 닭고기나 소고기처럼 흔히 들어가는 육류 단백질 사료는 늘 조심하게 됩니다. 그런데 마침 우연한 기회에 지미니(Jiminys) 귀뚜라미 단백질 강아지 사료 체험단을 알게 되었고, 감사하게도 이렇게 직접 경험해 볼 수 있게 되었어요.그럼 지금부터는 며칠 동안 급여해 보면서 느낀 점을 크게 두 가지 포인... | [내부링크] |
| 달래 입양 기념으로 마당에 체리자두나무 식수했어요 | 대부분 과실수보다는 꽃나무를 선호하시는 분들이 더 많겠지만, 저는 과실수 나무를 좋아합니다. 아마도 사람들마다 차이와 개성이 달라서겠지요.그래서 꼬옥 귀촌하게 되면 마당 넓은 집을 구해서 과일나무를 여러 그루 심는 게 버킷리스트 중 하나였지요. 드디어 버킷리스트를 이루는 첫 스타트를, 이렇게 체리자두나무 식재로 끊었답니다. 울집 막내 댕댕이 달래 입양도 기념할 겸... 겸사겸사.그래서 달래나무라고 제 나름대로 명명. ㅎㅎㅎ 참고로 체리자두나무는 바이오체리나무로도 불리는데요, 자두와 체리의 교잡 묘목으로 열매는 자두에 좀 더 가까운 나무라고 합니다.또한 수분수가 없어도 스스로 결실을 맺는 나무이기도 하고 병충해도 거의 없다는 게 특징이죠.여기서 수분수 묘목이란, 간단히 말해 다른 나무의 꽃가루를 받아 열매가 잘 맺히게 도와주는 나무의 어린 묘목을 의미합니다. 그래서 체리자두나무는 수분수묘목을 함께 심을 필요없이 이렇게 딱 한그루만 심어놔도 탐스런 열매를 잘 맺는 게 장점이라 합니다.사... | [내부링크] |
| 울집 댕댕이에게 페노비스 강아지가수분해사료를 먹여봤어요 | “눈물자국이 왜 이렇게 계속 생기지?” 강아지를 키우다 보면 한 번쯤은 이런 고민을 하게 된다는 것을 견주분들께서는 다들 공감하실 겁니다.사실 울집은 진돗개와 믹스견, 이렇게 두 마리를 키우고 있기에 별로 사실 크게 신경 쓰지 않았어요. 왜냐면 5살, 그리고 5개월 댕댕이라서 아직 젊기에 눈물자국 때문에 걱정해 본 적이 거의 없었거든요. 그런데 요즘 들어서 오빠댕인 진돗개 토리가 하루에도 한 번 이상 눈곱이 끼는 일이 많아지더라고요. 벌써 나이가 좀 들어서인가... 그래서일까요? 괜히 마음이 쓰이고, 뭔가 관리가 필요하겠다는 생각이 들기 시작했습니다.게다가 토리는 피부 알러지가 꽤 심한 편이라 평소에도 사료를 고를 때 성분을 정말 꼼꼼히 확인하는 편이거든요. 그러다 보니 알러지 사료를 이것저것 찾아보고 공부하던 중, 이번에 '페노비스 바이탈코어 어덜트 강아지 눈물 사료'에 대해 알게 되었고, 감사하게도 체험할 기회까지 생겼답니다.그럼 제가 이 페노비스 바이탈코어 어... | [내부링크] |
| 강아지 관절에 좋다는 후코이단 강아지 동결건조 간식을 먹여봤더니 | 요즘은 강아지 간식도 그냥 아무거나 고르기보다는 성분이나 영양까지 꼼꼼하게 살펴보는 보호자분들이 꽤 많아지신 것 같아요. 게다가, 저 같은 경우엔 진돗개 토리와 달래, 이렇게 두 마리와 함께 살고 있다 보니 아이들이 나이가 들수록 관절이나 피부 같은 부분에 자연스럽게 더 신경을 쓰게 되더라고요. 그래서 간식 하나를 고르더라도 “맛있게 먹는지”는 물론이고 건강에 도움이 되는지까지 꼭 확인하게 됩니다. 그러던 중 여러 제품을 찾아보다가 강아지 후코이단 간식인 후코잇을 알게 되었고, 동결건조 방식으로 만든 간식이라길래 이번 체험 기회를 통해 직접 급여해 보게 됐어요. 사실 잘 모르시는 보호자분들이 대부분이시겠지만, 동결건조 방식으로 강아지 간식을 만들면 영양 파괴를 최소화했다고 하더라고요. 그 뿐만 아니라, 강아지 관절 건강에 도움 되는 초록입홍합까지 함께 들어 있다고 해서 더 눈길이 갔어요. 게다가, 단순한 동결건조 간식이 아니라 유산균과 비타민까지 함께 들어 있어서 간식이면서 동시에 ... | [내부링크] |
| 조선땔감 천연 코코넛 숯으로 바베큐 캠핑 요리해 먹은 찐 후기 | 캠핑을 가지 않더라고 주말만 되면 괜히 숯불을 피워놓고 고기를 구워 먹고 싶을 때가 있곤 합니다.다행히도 저는 집에 마당이 있는지라 작은 화로대를 꺼내 가끔가다 숯을 이용해서 바베큐 구이를 해먹죠.그래서일까요? 고기 굽는 냄새가 슬슬 올라오면 그때부터는 집이 아니라 캠핑장이 됩니다. 그래서 코코넛으로 만든 숯은 어떨까 궁금해서, 이번엔 원형화로대로 유명한 회사인 조선땔감에서 주최하는 천연 코코넛 숯 체험단에 참여하게 되었답니다. 사실, 처음 들었을 땐 “코코넛으로 숯을 만든다고?” 의구심부터 생겼죠. 그런데 자세히 살펴보니 코코넛 껍질 100%에 식물성 전분으로만 압축했다고 하더라고요. 특히 화학 접착제를 쓰지 않았다는 점이 참 마음에 들었습니다. 게다가, 숯 모양도 참 특이했어요. 무엇보다도 하나하나가 단단해 보였을 뿐만 아니라, 육각 기둥 형태라 화로 안에 정리해서 넣기도 편하더라고요. 두드려 보니 텅 빈 느낌이 아니라 꽉 찬 느낌까지 나더라고요. 먼저 숯을 올리고 토치를 가까이... | [내부링크] |
| 완전 실패한 요즘 강아지 소개 챌린지 영상, 그래도 재미있네요 | 요즘 유튜브나 SNS를 서핑하다 보니까 강아지 소개 챌린지 영상 콘텐츠가 유행(?)이더라고요. 뭐... 정확히 하자면 유행 시즌이 조금 지나간 했습니다만... 제가 한 박자 아니 두 박자 정도는 항상 느린 편이라서. 오빠댕 토리와 동생댕 달래 그래서 저도 큰맘 먹고 강아지 소개 챌린지 영상 만들기에 도전!!!어도비나 파이날컷과 같은 어려운 편집프로그램 시절엔 사실 엄두도 못냈는데, 요즘엔 쉬운 영상 편집 프로그램 덕분에 일단 완성은 했습니다. 하지만 초보라서 그런지 완전 실패작 ㅎㅎㅎ 음악이랑 영상 템포 맞추기가 생각보다 어렵네요. 참고로 여동생댕 달래는 얼마 전 성남의 유기견 보호소에서 입양한 아기댕인데요, 오빠댕인 토리와는 달리 너무 애교도 많고 명랑해서 집안 분위기가 확 밝아졌습니다.늘 아침에 일어나면 젤 먼저 저를 반겨주고 깡충깡충. 역시 댕댕이들은 애기시절 사랑스러움이 최고인 듯. 게다가 오통통한 배와 두툼하고 예쁜 발바닥은 덤! 물론, 진돗개인 오빠댕의 그 묵직함과 충성스... | [내부링크] |
| 천사 같은 유기견 달래를 입양했습니다 | 사람도 그렇고 동물도 그렇고 인연은 있나 봅니다.이유인즉슨, 울집 진돗개 토리군이 좀 쓸쓸해하는 것 같아 요즘 강아지 입양을 참 많이 고민했거든요. 그래서 어떤 견종을 입양할지 맘을 정하지 못하고 있던 차에 우연히도 인스타그램을 훑어보다가 성남의 유기견 입양센터(코코쉼터)에서 유기견을 입양한다는 소식을 듣고 눈이 번쩍! 자세히 알아보니 강아지를 사랑하시는 여러 봉사자님들이 자원봉사 형태로 운영하는 착한 유기견 보호소이었고요. 그리고 인스타정보를 통해 정말 예쁘고 천사같이 생긴 아기 유기견 한 마리를 발견했습니다. Instagram의 코코쉼터님 : "🐾 #평생엄빠찾아요 곰슬 ❤️ #공고번호25_0590 어미와 새끼가 나무에 묶여있다는 신고로 입소한 지니의 자견, 곰슬이예요 🐻 지니의 돌봄으로 어떠한 환경속에서도 건강히 잘 자라주었고 이젠 평생 함께할 따뜻한 가족을 기다리고 있습니다. 앙칼지고 자기주장이 있는 똑순이, 곰슬이 곰슬이의 평생가족을 기다려요. 🏷 곰슬이 🏷 구조당시 ... | [내부링크] |
| 호주 마켓레인 멜번 드립 커피를 직구로 맛나게 마셔본 찐 후기 | 아침에 커피 한 잔 마셔 주지 않으면 하루가 조금 허전한... 다들 저와 같은 느낌을 공감하시는 분들 많으실 듯. 그렇다고 카페에 가자니 번거롭고 아무 커피나 마시기엔 입이 점점 예민해졌다고나 할까요... 그래서 집에서 내려 마시는 커피가 늘어나면서부터는 “간편하면서도 맛있는 커피가 없을까?”라는 고민을 자주 하게 되더라고요. 그러다 이번에 운 좋게도 호주의 유명한 커피 브랜드인 마켓레인커피 드립커피 제품을 경험하게 되었답니다. 커피 좋아하는 애호가들은 다들 아시겠지만, 제가 이번에 체험 기회를 얻게 된 마켓레인커피(Market Lane)는 호주 멜번에서 시작된 스페셜티 커피 브랜드라고 하더라고요. 그래서일까요? 커피로 유명한 도시 멜번에서도 손꼽히는 카페 브랜드라는 설명을 보고 괜히 더 기대가 됐어요. 첫 인상은 패키지부터 좋았어요!박스를 열자마자 정갈한 디자인이 눈에 들어왔어요. 과하지 않으면서도 고급스러운 분위기라서 선물용으로도 잘 어울리겠다는 생각이 들더라고요. 박스 안에는 ... | [내부링크] |
| 비염이 심한데 결국 수술 밖엔 방법이 없을까요? | 비염을 심하게 앓게 있는 당사자로써 느끼는 점이지만, 코가 막히는 날이 지속되다 보니 자연스럽게 이런 생각이 들기도 합니다.‘이 정도면 그냥 참고 사는 게 맞나?’‘솔직히 여러 가지 약도 써봤고 치료도 받아 보았는데, 이제 남은 선택지는 수술뿐일까?’ 그래서인지, 결국에는 수술까지 고민하게 되는데요, 저와 같이 이런 고민을 하시는 비염 환자분들을 위해 비염 치료방법과 비염수술에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 매일 함께하는 불편한 비염 비염은 늘 조용히 내 옆에 붙어 있습니다. 콧물, 재채기, 코막힘이 번갈아 가며 나타나고 심한 날에는 머리가 멍해지고 집중도 잘 안됩니다. 밤에는 코 때문에 잠을 설치고 낮에는 피로가 쌓이죠.물론 위험한 병은 아니라고들 말하지만, 막상 겪는 사람 입장에서는 삶 전체의 리듬을 흐트러뜨리는 존재이니까요. 그래서 어느 순간부터 “이걸 계속 이렇게 안고 가야 하나”라는 고민이 시작됩니다.▶ 비염의 원인은 생각보다 다양합니다.비염이라고 해서 모두... | [내부링크] |
| 렘수면과 비렘수면의 뜻과 차이 쉽게 정리했어요 | 아침에 눈을 떴는데도 머리가 맑지 않고 몸은 이미 하루를 다 쓴 것처럼 무겁게 느껴질 때가 있습니다. 분명 잠자리에 누워 있던 시간은 충분했던 것 같은데, 왜 이렇게 피곤할까 하고 고개를 갸웃하게 되죠. 이럴 때 많은 사람들이 놓치고 있는 게 바로 ‘얼마나 잤는가’보다 ‘어떻게 잤는가’라는 부분입니다. 그래서 이번 글에서는 건강을 다루는 TV나 방송 프로그램에서 자주 등장하는 용어 중 하나인 렘수면과 비렘수면의 뜻과 차이점에 대해 자세히 알아보았습니다. 잠의 ‘질’이 더 중요한 이유는? 잠은 그냥 눈을 감고 시간을 보내는 행위가 아닙니다. 자는 동안 우리 몸과 뇌는 낮보다 더 바쁘게 움직입니다. 근육을 회복하고, 호르몬 균형을 맞추고, 하루 동안 쌓인 정보와 감정을 정리합니다. 그래서 수면이 흐트러지면 몸과 마음이 동시에 신호를 보내기 시작합니다. 그러므로 요즘처럼 해야 할 일이 많고 긴장을 풀기 어려운 환경에서는 잠의 ‘질’이 더 중요해질 수밖에 없습니다.▶ 잠이 부족할 때 몸이 ... | [내부링크] |
| 안검염을 치료할 수 있는 안약을 알아보았더니 | 깨어있는 동안엔 눈은 하루 종일 쉬지 않고 움직이는 기관입니다. 그만큼 외부 자극에 늘 노출되어 있고 아주 작은 변화에도 예민하게 반응하죠. 그런데 눈알 자체가 아니라 눈꺼풀 가장자리, 특히 속눈썹이 자라는 부위에 염증이 생기는 경우가 있습니다. 이것이 바로 안검염입니다.겉으로 보기엔 단순히 눈이 좀 빨개 보이거나 눈곱이 끼는 정도로 느껴질 수 있지만, 방치하면 만성적으로 이어질 수 있어 주의가 필요한 안과 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 안검염은 왜 생기는지 원인과 함께 증상, 그리고 치료할 때 사용하는 안약에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 안검염이 생기는 원인과 증상은? ▶ 안검염이 생기는 배경은 생각보다 복잡합니다사실 안검염의 가장 큰 특징은 한 가지 원인으로 딱 잘라 말하기 어렵다는 점입니다. 이유인즉슨, 여러 요인이 겹쳐서 발생하는 경우가 많기 때문입니다. 안검염 먼저 중요한 역할을 하는 것이 눈꺼풀 안쪽에 위치한 마이봄샘입니다. 이 기름샘은 눈물막... | [내부링크] |
| 탱글탱글 육즉 톡톡 터지는 독일 전통 생고기 통통 소세지 찐 후기 | 문 앞에 도착한 박스를 열자 아이스박스 안에 아이스팩이 차분하게 들어 있었습니다. 냉기가 고스란히 살아 있어서 “아, 관리 제대로 했구나”라는 생각이 먼저 들더라고요. 안에 들어 있는 통통 소세지는 한 봉지 용량은 180g 정도였는데, 눈으로 보기에도 꽤 묵직했습니다. 둘이 먹기엔 딱 적당한 양이더라고요. 처음 만졌을 때의 솔직한 느낌 솔직히 포장을 뜯고 소시지를 꺼냈을 때 살짝 멈칫했어요. 늘 단단한 형태의 소시지만 거라 생각했는데 이번엔 체험하게 된 통통 소시지는 예상보다 엄청 말랑말랑했거든요. “이거 집게로 집다가 찢어지는 거 아니야?”라는 걱정이 먼저 들 정도였으니까요. 그래서 조심스럽게 집게로 들어 올려 봤는데, 생각보다 형태가 잘 유지되더라고요.... | [내부링크] |
| 페노비스 인캡슐 글루코사민 강아지관절영양제 늘 챙겨 먹이고 있어요 | 저는 올해 4살 된 몸무게가 20kg 정도인 꽤 듬직한 진돗개 토리 견주랍니다. 워낙 활발해서 관절 걱정은 아예 해본 적도 없었죠. 그런데 올해 초, 유기견 센터에서 작은 소형견 달래를 데려오게 되면서 상황이 달라졌어요. 달래는 소형견인 특성상 체구가 작기 때문에 슬개골이 약하다는 이야기를 처음부터 들었거든요. 그때부터 ‘관절’이라는 단어에 관심이 가더라고요.사실 예전엔 관절 문제는 나이 많은 강아지들 얘기인 줄 알았어요. 그런데 알아보니까 꼭 그렇지만도 않더라고요. 미끄러운 바닥에서 생활하거나, 점프를 자주 하거나, 활동량이 많은 아이들도 관절에 부담이 쌓일 수 있다는 말을 듣고 나니 달래뿐만 아니라 토리 또한 모두 해당되겠다는 생각이 들었어요. 특히 소형견 슬개골은 더 예민하다고 하니 괜히 마음이 쓰이더라고요. 그래서 강아지 관절 영양제 제품에 대해 공부를 하다가 ‘페노비스 인캡슐 글루코사민’을 알게 되었고, 감사하게도 이번에 체험 기회까지 당첨되었습니다. 그런데 제가 왜 이 강... | [내부링크] |
| 신장 안좋으면 붓기 이외 나타나는 증상 정리했어요 | 아침에 일어났는데 유독 얼굴이 낯설게 느껴지거나, 평소보다 쉽게 지치고 몸이 무거운 날이 계속된다면 한 번쯤은 “혹시 신장에 문제가 생긴 거는 아닐까?”라는 생각이 스칠 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 신장이 안 좋을 경우에 나타나는 대표적인 증상인 붓기 이외에 어떠한 증상들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 몸속 균형을 맡은 기관, 신장 신장은 흔히 콩팥이라고 불리며, 허리 뒤쪽 척추 양옆에 하나씩 자리 잡고 있습니다. 크기는 주먹만 하지만, 하는 일은 결코 작지 않습니다. 하루에도 수백 번 혈액을 걸러내면서 몸에 필요 없는 노폐물과 과도한 수분을 소변으로 내보내고, 동시에 꼭 필요한 성분은 다시 몸으로 돌려보냅니다.여기서 그치지 않고, 신장은 체내 수분과 염분의 균형을 조절하고 나트륨과 칼륨 같은 전해질 농도를 일정하게 유지해 줍니다. 또한 혈액이 너무 산성이나 알칼리성으로 치우치지 않도록 조절하는 역할도 하고, 혈압을 안정시키는 호르몬 분비, 비타민 D를 활성형으로 바꾸는 과... | [내부링크] |
| 판피린나이트, 잠들기 전에 먹어야 하는 이유는? | 밤이 되면 유독 더 힘들어지는 감기 증상, 다들 공감하실 겁니다.낮에는 참고 버틸 만하다가도, 막상 잠자리에 누우면 코는 더 막히고 기침은 잦아지며 몸살 기운까지 몰려오는 경우 말이죠. 이런 상황에서 자연스럽게 떠올리게 되는 약이 바로 잠을 방해하지 않도록 만든 감기약입니다. 그래서 이번 글에서는 '잠들기 전에 먹게끔 설계된 감기약' 중 하나인 판피린나이트액의 성분 및 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 밤에 먹는 감기약이란? 시중에 있는 마시는 감기약들 중에는 판콜, 판피린처럼 이름만 들어도 익숙한 제품들이 많습니다. 그중 판피린나이트액은 기존 판피린큐를 바탕으로 밤 시간대 복용에 맞게 구성 성분과 방향을 조정한 제품이죠. 이처럼 밤에 먹게끔 설계된 판피린나이트의 가장 큰 차별점은 수면을 방해할 수 있는 카페인무수물 성분을 과감히 빼고 대신 졸음을 유도하는 성분을 활용했다는 점이죠. 그래서 약을 먹고 나면 몸이 비교적 편안해지면서 자연스럽게 잠들 수 있도록 설계되... | [내부링크] |
| B형간염 항체 검사 방법과 비용이 궁금합니다 | 정기 건강검진을 할 때 “간 수치가 높다”라는 결과지를 받게 되면 걱정이 앞서기 마련입니다. 특히나 간은 특별한 신호를 내기 전까지는 스스로 어떤 이상을 잘 느끼기 어렵기 때문에, 더욱 불안함이 커지는 것은 당연한 일인 듯합니다.실제로 국내에서 가장 흔하게 발견되는 간 질환 중 하나가 바로 B형 간염입니다. 감기처럼 지나가는 급성 질환과는 성격도 다르고ㅡ 게다가 주변에서 겪는 사람이 워낙 많다 보니 자신도 혹시 모르게 관련 검사를 놓치고 있는 건 아닌지 의문이 생기기도 합니다. 그래서 여기서는 B형 간염이 어떤 질환인지, 또 항체 검사는 어떻게 진행되는지, 비용은 어느 정도인지 하나씩 편하게 풀어보려 합니다. B형 간염의 특징은? B형 간염은 감염 시 자연적으로 바이러스가 사라지지 않는 경우가 많습니다. 즉, 한 번 몸속에 자리 잡으면 완전한 ‘퇴치’보다는 바이러스가 더 이상 활발하게 움직이지 못하도록 억제하는 방식이 치료의 중심이 됩니다. 그래서 ‘완치’라는 표현보다 ‘관리’ 혹은... | [내부링크] |
| 피검사 항목으로 알 수 있는 질환의 종류는 이렇습니다 | 가끔 몸이 피곤하다거나, 얼굴이 푸석해 보인다거나, 이유 없이 붓고 두근거리고 속이 더부룩한 날이 이어질 때가 있습니다. 특정 증상이 아주 두드러지게 나타나는 건 아니지만, 뭔가 균형이 흐트러진 느낌이 들 때 말이죠. 이런 변화들은 겉에서만 봐서는 판단하기 어려워서 그냥 지나치거나 단순 스트레스라고 넘기기 쉽습니다. 그런데 이런 미세한 변화 뒤에는 실제로 우리 몸속에서 여러 신호가 오가고 있을 가능성이 높은데요, 그 신호를 가장 정확히 읽어주는 도구가 바로 피검사입니다. 그래서 이번 글에서는 혈액이 어떤 구조로 이루어져 있는지, 그리고 여러 피검사(혈액검사) 항목마다 어떤 질환을 가늠할 수 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 혈액은 어떤 모습으로 존재할까요? 혈액은 크게 혈장과 혈구 성분으로 나뉩니다.▶ 혈장(Plasma)혈장은 전체 혈액의 절반 이상을 차지하는 액체 성분으로 대부분 물로 이루어져 있습니다. 하지만 그 안에서 물만 흐르는 건 아니고요, 실제로는 단백질, 전해질, ... | [내부링크] |
| 뉴베인액 퉁퉁 다리 부을 때 먹는 약 효과가 궁금해요 | 하루를 보내다 보면 유독 다리가 먼저 지치는 날이 있습니다. 아침엔 멀쩡했는데, 오후가 될수록 다리나 종아리 부분이 퉁퉁 부어오르는 경우가 대표적인 예입니다.이러한 다리 붓기 증상은 그냥 오늘따라 많이 움직여서 그런가 보다 하고 넘기기 쉽지만, 이런 상태가 은근히 자주 반복된다면 ‘정맥순환장애’라는 질환일 수도 있으니까요.게다가, 초기부터 관리하지 않으면 하지 정맥류 같은 만성 질환으로 발전할 수 있다고 하니, 상당한 주의가 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 정맥순환장애는 왜 생기는지, 그리고 약국에서 흔히 볼 수 있는 정맥순환 개선제 중 하나인 뉴베인액의 효능과 복용방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 다리가 보내는 작은 이상 신호 하루 종일 서서 일하거나, 책상 앞에 앉아 있는 시간이 긴 날에는 다리가 유난히 무겁게 느껴질 때가 많습니다. 퇴근길엔 종아리가 딱딱해진 것 같고, 집에 와서 양말을 벗으면 자국이 선명하게 남아 있기도 하죠.이렇듯 우리 몸은 늘 조용히 신... | [내부링크] |
| 세나트리플 질 연질캡슐 약국 질염 약 효과 어떤가요? | 하루는 멀쩡했는데, 어느 틈엔가 또 불편함이 시작되는 경우가 있습니다. 이렇듯 바쁜 일상 속에서 애써 무시해 보려다가도 점점 신경이 쓰여 결국 다시 마주하게 되는 문제, 바로 질염 증상이죠.질염은 평소 건강 관리에 신경을 쓴다고 해도, 환경 변화나 컨디션 저하만으로도 쉽게 찾아올 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 질염이 왜 생기는지, 그리고 치료에 사용되는 약 중 하나인 세나트리플 질 연질캡슐은 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 사용할 때 알아두면 좋은 점들을 차근차근 정리해 보았습니다. 생각보다 가까이 있는 질염 질염은 흔하다는 이유로 가볍게 여겨지기 쉽습니다. 실제로 많은 분들이 “시간 지나면 괜찮아지겠지” 하고 넘기기도 하죠. 하지만 질 안은 매우 예민한 환경이라 균형이 한 번 무너지면 증상이 반복되거나 더 심해질 수 있습니다. 특히 가려움이나 분비물 변화만 문제가 되는 것이 아니라, 그대로 두었을 때 염증이 위로 퍼져 다른 질환으로 이어질 가능성도 있어 주의가 필요합니다.▶ 질염... | [내부링크] |
| 디오맥스 정 치질 통증 효과 어떤가요? | 앉아 있다가도 문득 불편해지고 화장실에 다녀온 뒤 괜히 신경이 쓰이는데도 그냥 넘겨버린 적은 없으셨나요?그래서 “조금 지나면 괜찮아지겠지” 하며 하루, 이틀 미루다 어느 순간 통증과 출혈이 당연한 일처럼 따라붙는 경우가 종종 생기는데요, 치질이 바로 이런 식으로 조용히 시작됐다가 점점 커지는 대표적인 질환 중 하나이죠. 그래서 오늘은 먹는 치질약 중 하나인 디오맥스정의 복용 후 효과, 그리고 제대로 복용하려면 무엇을 알고 있어야 하는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 치질은 세 가지 병?! 치질은 한 가지 병처럼 보이지만, 실제로는 다음과 같이 세 가지로 나뉩니다.✅ 치핵: 항문 안이나 밖의 혈관이 늘어나 혹처럼 부풀어 오르는 상태✅ 치루: 항문 주위에 고름길이 생기는 질환✅ 치열: 항문이 찢어지며 통증과 출혈이 생기는 상태이 중에서 가장 흔하게 나타나는 것이 바로 치핵입니다. 우리가 흔히 말하는 ‘치질’의 대부분이 여기에 해당되고요.▶ 그렇다면, 치핵은 어떻게 진행될까요치핵은 진행... | [내부링크] |
| 에키나포스 독감 감기약 복용법이 궁금해요 | 감기에 걸리면 늘 고민이 생깁니다. 당장 기침이나 콧물만 가라앉히는 게 좋을지, 아니면 몸의 회복력을 함께 끌어올리는 약을 선택하는 게 나을지 말이죠. 특히 독감과 감기가 동시에 유행하는 요즘 같은 시기라면 약 선택이 더 어려워집니다. 그래서 이번 글에서는 그중에서도 비교적 순한 이미지로 알려진 감기약 중 하나인 에키나포스 프로젝트정의 복용법과 복용 시 주의할 점에 대해 일목요연하게 정리해 보았어요. 에키나포스 감기약은 어떤 성격의 약일까요? 에키나포스 프로텍트정은 스위스의 제약사에서 만든 감기 치료제입니다. 주요성분 에키나시아 푸르푸레아 허바팅크 1140mg 에키나시아 푸르푸레아 뿌리팅크 60mg 그 외 첨가제 그런데 특징으로 보자면, 위 구성표에서 보시는 것처럼 유기농으로 재배한 국화과 식물 에키나시아를 원료로 한다는 것인데요, 에키나시아 푸르푸레아... | [내부링크] |
| 이모튼캡슐은 어떤 성분의 관절 연골 영양제인가요? | 한 해 한 해가 지나갈수록 부모님이 천천히 걸으시는 뒷모습을 보면 마음이 참 쓰입니다. 그래서일까요? 자연스럽게 관절에 좋다고 알려진 약이나 영양제에 관심이 가게 되는데요, 그중에서도 요즘 관심이 가는 관절 영양제 중 하나가 바로 이모튼캡슐입니다. 그런 의미에서 이번 글에서는 이모튼캡슐은 어떠한 성분으로 만들어졌기에 무릎관절 도움을 주는 것인지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 무릎이 불편해지는 이유부터 짚어보면 관절이 아파지는 데에는 여러 원인이 있지만, 가장 흔하게 이야기되는 것이 바로 퇴행성 관절염입니다. 말 그대로 관절이 사용되는 시간이 길어질수록 내부 구조물이 조금씩 닳고 약해지면서 생기는 변화라고 볼 수 있죠. 즉, 관절 안에는 뼈끼리 직접 부딪히지 않도록 도와주는 연골이 있는데요, 이 연골이 점점 마모되면 움직일 때 통증이 생기거나 뻣뻣함이 느껴지기 시작합니다. 특히 아침에 일어나서 첫 발을 디딜 때 무릎이 굳은 것처럼 느껴진다면 이런 변화와 연관이 있을 수 있습니다.이런... | [내부링크] |
| 멜리안 정 피임약 복용 후 유방 통증도 부작용인가요? | 피임약을 복용하는 분들 중에서도 유방이 뻐근하거나 살짝 아픈 느낌 때문에 걱정부터 드는 경우가 꽤 많습니다. 그래서 이번 글에서는 사전 피임약 중 하나인 멜리안정 복용 후에 나타나는 부작용 중 하나인 유방 통증은 왜 나타나는지, 그 이유와 피임약 복용 시 주의할 점에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 피임약, 두 종류로 나뉘어 있어요 피임약은 크게 두 갈래로 나뉩니다. 미리 챙겨 먹는 사전 피임약, 그리고 예상치 못한 상황 뒤에 먹는 사후 피임약이죠.우리가 약국에서 처방전 없이 비교적 쉽게 구할 수 있는 피임약들은 대부분 사전 피임약에 해당되는데요, 성관계를 하기 훨씬 전부터 꾸준히 복용하면서 피임 효과를 기대하는 성격을 띠고 있는 약이기도 하죠. 그렇다 보니 단순히 임신을 막기 위한 목적 말고도, 생리통이 너무 심해서 일상생활이 힘들 때 통증을 덜어주는 용도로 쓰이기도 합니다. 호르몬을 조절해 주는 역할을 하기 때문에 생리 주기를 일정하게 맞추는 데 도움을 받는 분들도 계시고요... | [내부링크] |
| 백초시럽 아기 배 아플 때 약 성분이 궁금해요 | 아이들이 어느 날 갑자기 배가 아프다며 칭얼거리기 시작하면 마음이 급해지죠. 밥을 잘 먹지 않아서 그런 건지, 찬 음식을 먹어서 그런 건지, 감기처럼 단순한 건지 구분하기가 쉽지 않거든요. 특히 유아기에는 장이 아직 예민해서 작은 환경 변화만 있어도 금세 속이 불편해지곤 합니다.그래서 엄마 아빠 입장에선 아이 장을 편안하게 해줄 방법을 자연스럽게 찾게 되는데요, 특히 이런 경우엔 생약 성분의 소화정장제에 눈길이 많이 가게 됩니다. 이번 글에서는 그중에서도 간편하게 짜먹는 형태의 백초 시럽 플러스에 대해 알아볼 텐데요, 어떠한 생약 성분들로 구성되어 있는지, 그리고 어떤 작용에 의해서 을 다시 편안하게 해주게 되는 것인지 자세히 알아볼게요. 정장제와 지사제, 어떤 차이가 있을까? 우선, 정장제와 지사제는 각각 어떤 차이가 있는지 짚고 넘어가 볼게요.사실 두 약의 이름이 비슷해서 헷갈리긴 하지만, 작용 방식은 확연히 다릅니다.즉, 정장제는 말 그대로 장을 ‘정돈’해 주는 역할에 가깝습니... | [내부링크] |
| 바이독시정 여드름 때문에 처방, 장기 복용해도 되나요? | 여드름 때문에 피부과를 방문하시게 되면 바이독시정을 처방받는 경우가 종종 있습니다.그런데요 "이 약은 어떤 성격의 약일까?", '장기 복용해도 괜찮은 걸까?", "부작용은 없을까?" 하는 이런저런 궁금증과 불안감이 생기기 마련입니다. 그래서 이번 글에서는 바이독시정에 대해 꼭 알아야 할 내용들을 알기 쉽게 정리해 보았어요. 바이독시정은 어떤 성격의 약일까요? 바이독시정은 쉽게 말해 항생제입니다. 좀 더 깊게 들어가자면, 세균의 성장을 방해해서 감염을 막는 '테트라사이클린' 계열에 속하죠.▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 바이독시정은 어떠한 성분으로 이루어져 있길래 세균 감염 치료 개선에 도움을 주는 것일까요? 주요성분 독시사이클린수화물 100mg 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 '독시사이클린'이라는 물질이 핵심 성분인데요, 그럼 좀 더 구체적으로 이 성분의 작용 원리와 효능에 대해 알아볼게요.독시사이클린이라는 항생제 물질은 세균이... | [내부링크] |
| 오라비텐정 입안 물집 생겼을 때 복용법, 이렇게 해주세요 | 입안에 작은 상처 하나 생겼을 뿐인데 일상이 순식간에 불편해질 때가 있습니다. 구내염은 이렇게 밥을 먹을 때마다 따끔거리고, 말만 해도 신경이 쓰여서 자꾸 입술을 만지게 되곤 하죠. 겉으로는 별일 아닌 것처럼 보이지만 경험해 보면 꽤나 힘든 증상입니다. 물론 대부분 저절로 낫지만, 경우에 따라 약의 도움을 받으면 훨씬 편안하게 넘길 수가 있죠. 그래서 이번 글에서는 구내염의 원인과 함께 구내염 치료제 중 하나인 오라비텐정 복용방법과 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 구내염이란 무엇일까요? 구내염은 면역력이 떨어졌을 때 입안의 부드러운 점막, 즉 잇몸, 혀, 입술 등에 염증이 생기는 질환입니다. 구내염 보통 1cm 이하의 작은 물집이 여러 개 생기고 하얗게 둥글게 보이는 형태가 흔한데요, 혓바늘처럼 톡 튀어나오는 증상도 여기에 포함됩니다.▶ 원인은 크게 두 가지로 나뉩니다.하나는 감염성, 즉 구강 위생이 좋지 않아 세균이 증식하면서 생기는 경우이고,다른 ... | [내부링크] |
| 맥세이프충전거치대, 철썩하고 달라붙는 짱짱한 흡입력 찐 후기 | 운전할 때 스마트폰을 어디에 두느냐, 은근히 중요하잖아요. 저도 그래서 거치대만 몇 번을 바꿨는지 몰라요. 그래서일까요?특히 자석거치대에 무선 충전까지 되는 맥세이프충전거치대 제품은 좀 더 꼼꼼하게 고르게 되는데요, 감사하게도 이번에 '아이오티 벨록스 맥세이프 무선충전 차량용 거치대' 체험단에 선정되어서 이렇게 직접 사용해 보니 “아, 드디어 종결자를 찾았다!” 싶은 마음이 들었습니다. 정말로 그동안 사용해 보았던 흡착식거치대나 자석거치대 제품들은 사용 도중 떨어지고 흔들리고 해서 스트레스 좀 받았었는데요, 이 맥세이프차량용거치대 제품 덕분에 드디어 끝이 난 느낌입니다! 그럼 지금부터 제가 왜 이런 벅찬 느낌을 받았는지, 제 찐 후기를 통해 함께 공유드릴까 합니다. 짱짱한 고정력 우선, 처음 손에 잡았을 때부터 꽤 튼튼하다는 느낌이 들었어요. 설치해서 써보니 왜 이 '아이오티벨록스 맥세이프 충전거치대'가 미국 아마존 쇼핑몰에서 차량용 거치대 부문 ... | [내부링크] |
| 인사돌 잇몸약, 염증 치료 효과 어떤가요? | 치아가 시큰거리거나 잇몸이 예민해지면 자연스럽게 잇몸약을 떠올리게 되죠. 그래서 약국에서 살수 있는 잇몸약을 살펴보면, 대표적으로 인사돌과 이가탄이 가장 먼저 떠오르곤 합니다. 하지만, 사실 어떤 차이가 있는지 구체적으로 모르겠다는 분들이 대부분이죠. 그래서 이번 글에서는 두 제품 중 인사돌에 집중해서 잇몸 염증 치료에 도움이 되는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 치은염과 치주염, 무엇이 다를까? 일상생활에서는 잇몸에 생기는 염증을 그냥 '잇몸병'이라고 뭉텅거려 표현하지만, 사실 염증의 진행 단계에 따라 다음과 같이 두 가지로 분류해 볼 수 있습니다. ▶ 잇몸 표면의 염증: 치은염잇몸이 부어 오르거나 양치할 때 피가 나고, 이로 인해 통증이 나타나는 증상이 생기면 대부분 치석이 원인입니다. 치은염 이때 염증이 잇몸 겉 부분에 국한되어 있는 상태를 치은염이라고 부릅니다. 그래서 비교적 초기에 발견되는 경우가 많고 치석 제거 후 호전되는 경우가 많습니다.참고로 잇몸 염... | [내부링크] |
| 타이레놀콜드 종합 감기약 복용법과 성분이 궁금해요 | 두통이나 열이 나면 자연스럽게 이름이 생각나는 약이 모두 같은 것은 아니겠지만, 그래도 대부분의 사람들은 타이레놀을 가장 먼저 떠올리곤 합니다. 그만큼 잘 알려져 있고 익숙해서 그렇겠지만, 의외로 이 약의 성분이나 특징은 잘 모른 채 복용하는 경우도 많습니다. 그래서 오늘은 타이레놀을 만든 제약사에서 내놓은 종합 감기약인 타이레놀 콜드 에스정은 어떠한 성분으로 구성되어 있는지, 그리고 복용법은 어떻게 되는지 자세히 알아보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 타이레놀 콜드 에스정이란? 위에서도 이미 언급 드렸듯이 타이레놀은 전 세계적으로 오랫동안 사용되어 온 약으로써 국내에서도 진통·해열제 하면 빠지지 않고 언급됩니다. 이런 브랜드에서 만든 감기약이 바로 타이레놀 콜드 에스정입니다.뭐... 그렇다고 해서 특별히 새로운 구성은 아니지만, 어떤 성분이 어떻게 작용하는지 알고 나면 약을 선택할 때 도움이 되실 듯합니다. ▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 타이레놀 콜드 에스정... | [내부링크] |
| 이지에프 새살연고의 어떤 성분이 새살 돋는 데 도움을 주나요? | 피부는 매일 자극을 받습니다. 살짝 넘어지거나, 베이는 작은 상처부터 피부과 시술 뒤에 남는 자극까지, 회복이 잘 되느냐에 따라 결과는 꽤 달라집니다.그런데 다들 느끼시는 궁금증입니다만, 막상 상처가 생겼을 때 어떤 연고를 써야 할지 헷갈린다는 점입니다. 항생제 연고를 무턱대고 계속 발라도 되는 건지, 아이에게 발라줘도 괜찮은 연고인지 등등... 고민한 내용들 많죠. 그래서 이번 글에서는 이러한 상황에서 사용이 가능한 피부 치료 연고 중 하나인 이지에프 새살연고에 대해 알아볼 텐데요, 정말 이름처럼 세포재생 효과로 새살을 돋게 하는 연고인지, 그렇다면 어떠한 성분이 도움을 주는지 자세히 알아보았습니다. EGF, 어렵게 느껴지지만 핵심은 간단합니다 우선 이지에프, 영어로 EGF가 무엇을 뜻하는지부터 짚고 넘어가 볼게요.이지에프 새살연고의 핵심은 EGF라는 성분입니다.좀 더 정확히 하자면, 연고 튜브에 적힌 정식 이름은 ‘재조합 인간 상피세포 성장인자(Recombinant Human E... | [내부링크] |
| 푸레파인 연고 약국 치질약 바르면 나아지나요? | 가려움이라는 게 참 묘합니다. 처음엔 “좀 참으면 되겠지” 하다가도, 어느 순간부터는 계속 신경 쓰이기 시작하니까요. 그런데 그 가려움이 하루 이틀이 아니라 계속 이어지고, 위치가 항문 주변이라면 이야기가 달라집니다. 앉아 있는 자세가 불편해지고, 괜히 몸을 움직이게 되고, 남들 눈치까지 보게 됩니다. 특히 밤이 되면 더 심해져 잠을 설치는 경우도 적지 않습니다. 이렇게 항문 주위에 가려움과 따가움이 반복되는 상태를 항문 소양증이라고 합니다. 그래서 이번 글에서는 항문 소양증이 생기는 원인과 이러한 항문 가려움증이나 치질 등으로 인한 통증 등을 완화해 주는 연고로써 처방전 없이도 약국에서 쉽게 찾을 수 있는 연고 중 하나인 푸레파인 연고에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 생각보다 많은 사람들이 겪는 증상, 항문 소양증 항문 소양증은 드물거나 특이한 문제가 아닙니다. 왜냐면 전 세계 인구의 절반 가까이가 한 번쯤은 겪어본다고 알려져 있을 만큼 흔한 증상이니까요. 특히 남성에게 비... | [내부링크] |
| 아락실 변비약 복용법 이렇게 따라해주세요 | 다들 한두 번 이상은 "화장실 가는 게 왜 이렇게 힘들까?" 하는 고민을 해보셨을 겁니다.바쁘게 지내다 보니 운동할 시간은 없고, 그러다 보면 자연스럽게 변비로 고생하는 분들이 정말 많아졌습니다. 그런데 이러한 변비 증상은 생각보다 우리 건강의 질을 많이 떨어뜨리죠. 그래서 오늘은 이 지긋지긋한 변비를 해결해 줄 수 있는 변비약의 다양한 종류와 그중에서도 변비약의 한 종류인 '아락실 과립'의 복용방법과 어떻게 작용하는지, 그리고 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 정리해 보았습니다. 변비약, 작용하는 원리에 따라 다 달라요! 변비약이라고 해서 다 같은 방식으로 변비를 해결하는 건 아닙니다.즉, 작동하는 원리와 성분에 따라 크게 다음과 같이 4가지로 나눌 수 있는데요, 우리 몸에 어떤 약이 맞을지 한번 확인해 조세요.▶ 강력하게 밀어내는 자극성 변비약대장을 직접 자극해서 장이 움직이도록 도와줍니다. 마치 억지로 장을 깨워서 움직이게 하는 것과 같습니다. 효과가 아... | [내부링크] |
| 아이 코막힘 베베클 스프레이 아기 사용방법 꼭 지켜주세요 | 아기를 키우시는 가정에서는 코 막힘 때문에 걱정하시는 경우가 많습니다.특히 우리 아기가 코가 답답해서 잠투정을 하거나 그르렁거리면서 숨쉬기 힘들어하는 모습을 보면 부모님 마음이 정말 속상하죠.그런데 어린 아기들은 코 점막이 아주 약하기 때문에 아무 약이나 쓸 수 없습니다. 특히 어른들이 쓰는 코 막힘 스프레이(비충혈제거제)는 아기에게 절대 안 됩니다.그러므로 이런 경우엔 아기의 약한 코 점막을 부드럽게 도와줄 수 있는 아주 순한 스프레이가 필요한데요, 그중 하나가 '베베클 나잘 스프레이' 같은 제품입니다. 그래서 이번 글에서는 아기 코를 편안하게 해주는 베베클 스프레이는 안전한 성분을 사용하고 있는지, 그리고 어떻게 사용해야 하는지 아주 쉽고 친절하게 알려드려 볼게요. 베베클 스프레이는 안전한가요? 베베클 나잘 스프레이 제품은 콧속의 분비물이나 콧물 때문에 막힌 코를 세척해 주고 코 점막이 건조할 때 증상을 완화해 주는 데 도움을 주는 스프레이 약입니다. 성분은 아... | [내부링크] |
| 듀라티얼즈 안연고 사용법과 성분이 궁금합니다 | 이제는 하루 종일 컴퓨터나 스마트폰 같은 디지털 기기를 손에서 놓기가 쉽지 않습니다. 왜냐면 사무실에서 일하든, 집에서 쉬든 화면을 쳐다보는 시간이 엄청나게 길어졌거든요. 그런데 이렇게 화면에 집중하다 보면 눈 깜빡임 횟수가 확 줄어든다는 사실, 알고 계셨나요?이 때문에 많은 분이 안구건조증으로 고생하고 계십니다. 특히 하루 종일 모니터를 봐야 하는 직장인이라면 더더욱 이 증상에서 벗어나기 어려울 수 있죠. 그러므로 이제는 안구건조증 증상이 찾아오게 되면 단순히 '눈이 좀 건조한가 보다' 하고 넘기시면 안 됩니다. 이유인즉슨, 제대로 관리하지 않으면 시력이 떨어지거나, 일상생활의 불편함이 커져서 삶의 질까지 나빠질 수 있기 때문입니다. 그래서 오늘은 심한 안구건조증에 도움이 될 수 있는 듀라티얼즈 안연고의 성분은 어떻게 되며, 또한 사용법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 안구건조증, 대체로 어떤 증상일까요? 안구건조증은 말 그대로 눈 표면이 건조해지는 질환입니다.... | [내부링크] |
| 간 건강 지켜주는 프리미엄 간수치 영양제 가네큐 프로 먹어봤더니 | 건강검진에서 간 수치가 높게 나왔다는 이야기를 듣게 되면 괜히 걱정부터 앞서죠. “설마 크게 문제 있는 건 아니겠지?” 하면서도 마음 한쪽이 계속 찜찜하기도 하고요. 그런데 바쁘게 사는 분들이 많다 보니, 저처럼 이런 고민을 하시는 분들이 생각보다 훨씬 많더라고요. 저 역시 일이 많을 때는 금방 컨디션이 떨어지다 보니 자연스럽게 간 건강을 챙기게 되는 편입니다. 그래서 간 건강을 챙겨주는 건강기능식품들을 알아보던 중 감사하게도 이번에 간 건강에 도움을 프리미엄 간 수치 영양제인 가네큐 프로 제품을 체험할 기회를 얻게 됐습니다. 게다가, 믿고 먹을 수 있는 식약처 인증 제품이라 더 안심되기도 했고요. 그래서 지금부터 간수치 영양제 가네큐 프로를 먹어 본 저의 찐 후기를 여러분들과 함께 나누고자 해서 이렇게 펜을 들었습니다. 간 수치가 높다는 건 무슨 뜻일까? 간은 우리 몸속의 화학 공장이라고 할 만큼 하는 일이 정말 다양하죠. 술을 마신 날은 해독도 해주고 영양소도 저장하고 호르몬도 ... | [내부링크] |
| 폴락스산 4g 소아 어린이 변비약 복용법이 궁금해요 | 어른들은 불규칙한 식사나 스트레스, 움직임 부족 때문에 변비를 자주 겪지만, 아이는 상대적으로 변비가 적다고 알려져 있습니다. 그래서 부모님들이 아이가 변비를 겪으면 “어떤 약을 먹이면 좋아질까?” 하고 고민하시게 되죠. 하지만 소아용 변비약은 종류가 많지 않다 보니, 어떤 약이 안전하고 어떻게 사용해야 하는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 그래서 이번 글에서는 소아 및 어린아이들에게 사용할 수 있는 변비약 중 하나인 ‘폴락스산’에 대해 복용법과 주의해야 할 점을 중심으로 정리해 봤어요. 먼저 변비약이 작동하는 방식 이해하기 변비는 단순히 횟수가 줄어드는 것만을 의미하지 않습니다.즉, 일주일에 두 번 이하이거나, 배변할 때 너무 딱딱해서 힘을 많이 줘야 하거나, 변이 잘 안 나오는 느낌이 계속되는 것도 변비의 범주에 들어갑니다.그러므로 변비약은 이런 불편함을 덜어주기 위해 서로 다른 방식으로 장을 도와주는데요, 크게 세 가지 종류로 나뉩니다.▶ 자극성 변비약대장을 직접 자극해 장운동... | [내부링크] |
| 담 걸렸을 때 먹는 약국 약 정리했어요 | 아침에 몸을 쭉 펴거나, 차가운 바람을 스친 뒤 갑자기 목이나 어깨가 굳어버린 적 한 번쯤 있으실 겁니다.고개가 돌아가지 않거나, 하루 종일 어깨가 찌릿찌릿하게 아파서 일상 자체가 불편해지는 경우도 많죠. 실제로 성인의 대부분이 인생에서 한 번쯤은 이러한 경험을 한다고 하는데요, 이렇게 갑작스럽게 근육이 뭉치고 움직임이 제한될 때 자연스럽게 “담 걸렸네”라고 표현하곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 '담 걸렸다'라고 할 때 '담'의 정확한 의미, 담에 걸리는 원인, 그리고 이렇게 담에 걸렸을 때 약국에서 구입해서 복용이 가능한 약들에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. '담'의 정확한 뜻과 의미는? 사실 의학 용어를 찾아보면 ‘담’이라는 단어는 없습니다. 대신 근막통증 증후군처럼 근육이 과하게 긴장해 통증이 생기는 여러 상태를 설명할 때 비슷한 개념이 등장하죠. 즉, “담 걸렸다”는 특정 병명을 말하는 게 아니라... | [내부링크] |
| 침샘암 초기 증상과 발병 원인 알기 쉽게 정리했어요 | 갑자기 침을 생길 때 불편한 느낌이 계속되거나, 임파선 등이 부어오를 때 침샘암이 어떤 이유로 발생하는지 궁금해질 때가 있습니다.침샘은 귀밑, 턱밑, 입 주변 등에 분포하며 침을 만들어내는 기관인데요, 이곳에 세포가 비정상적으로 증식하면서 악성종양이 생기면 이를 침샘암으로 진단하죠. 물론 초반에는 변화가 뚜렷하지 않아 놓치기 쉽지만, 종양이 커질수록 주변 조직을 압박하면서 여러 증상을 드러내기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 침샘암은 왜 생기는 것이며, 초기 증상에는 어떠한 것들이 나타나는지 자세히 알아보았습니다. 침샘암은 누가 더 잘 걸릴까요? 침샘암은 주로 중장년층, 특히 50~60대에서 흔하게 나타납니다.반면 암이 아닌, 침샘에 생기는 양성종양은 조금 더 젊은 40대 중반에서도 자주 발견됩니다. 즉, 침샘 양성 종양 자체는 귀밑 이하선 부위에서 가장 많이 생깁니다.하지만, 턱밑 악하선 부근이나 입안 점막 근처의 작은 침샘에서 종양이 생기면 악성일 가능성이 좀 더 높습니다. 초기... | [내부링크] |
| 목이 간질간질, 방치하면 이런 합병증 찾아올 수 있어요 | 목이 간질간질해지고 침만 삼켜도 은근히 따끔한 통증이 올라오면 많은 분들이 감기겠거니 하고 약을 먼저 찾곤 합니다.대개는 금세 괜찮아지지만, 며칠이 지나도 통증이 이어지거나 약을 먹어도 변화가 없다면 단순 감기와는 다른 이유가 있을 수 있는데요, 이런 경우에는 한 번쯤 진료를 받아 원인을 살펴보는 편이 훨씬 안전합니다. 그래서 이번 글에서는 목이 간질간질하고 침 삼킬 때 목이 아플 때 의심해 볼 수 있는 질환에는 어떠한 것들이 있는지 알아보았습니다. 그러니 아래 내용을 참고해 본인의 상황과 비슷한 부분이 있는지 가볍게 점검해 보시면 많은 도움이 되실 겁니다. 목이 간질간질할 때 의심해 볼 수 있는 질환들 ▶ 감기가장 흔하게 떠올리는 원인이죠. 콧물, 재채기, 몸살 등과 함께 나타날 수 있으며 호흡기 전반이 민감해져 목 주변도 쉽게 자극을 받아 통증을 느끼기 쉽습니다.▶ 비염비염이 있는 분들은 특히 밤이 괴롭다고 느낄 때가 많습니다.그래서 눕기만 하면 목이 간질간질해지고 숨을 들이쉴 ... | [내부링크] |
| 혈전 용해제 투여 골든타임은 어떻게 되나요? | 작은 상처에서 피가 조금 나더라도 대부분 걱정하지 않습니다. 왜냐면 금세 멈춘다는 걸 알고 있으니까요. 이렇게 우리 몸은 상처가 생기면 바로 혈액을 굳혀 출혈을 막아주는 응고 과정이 빠르게 작동합니다. 그런데 문제는 이 유용한 작동 기능이 상황에 따라서는 오히려 위험 요소로 바뀌기도 하는데요, 즉 필요하지 않은 순간에 피가 굳으면서 혈관 안에 덩어리가 생기는 상황이 발생할 때입니다. 이것을 ‘혈전’이라고 부르는데 바로 이 혈전이 여러 질환의 출발점이 되곤 하죠. 그래서 이런 생사를 결정짓는 위급한 상황에서는 혈전 용해제를 투여하게 되는데요, 현전 용해제는 어떠한 원리로 작동하며, 또한 투여 골든타임은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 혈전이 왜 문제일까요? 혈전은 상처가 났을 때는 정말 고마운 역할을 하지만, 혈관 속에서 불필요하게 생기면 큰 위험을 불러올 수 있습니다. 혈전 왜냐면 혈류를 따라 이동하다가 어느 혈관에서 갑자기 막히게 될지 알 수 없기 때문인데요, 뇌혈관을 막으... | [내부링크] |
| 리포직 점안겔 안구건고증 눈약 사용법 이대로 따라해주세요 | 요즘처럼 하루 대부분을 컴퓨터나 스마트폰 옆에서 보내다 보면 어느 순간 눈이 당기듯 피곤해지고 건조한 느낌이 들 때가 잦아듭니다.처음엔 잠깐 쉬면 괜찮아지겠지 하고 넘기지만, 이렇게 안구가 건조해지는 증상이 자주 반복되면 꽤 거슬리게 됩니다. 특히 사무직이나 학생처럼 화면을 오래 바라보는 일이 많은 분들은 더 쉽게 겪게 되고요. 그래서 이번 글에서는 안구건고증을 완화해 주는 눈약 중 하나인 '리포직점안겔'의 작용원리 및 사용 시 주의할 점에 대해 자세히 알아보았습니다. 안구건조증이란 정확히 어떤 상태를 말하나요? 안구건조증은 눈물이 충분히 만들어지지 않거나, 만들어진 눈물이 금방 증발해서 눈 표면이 마르는 질환을 지칭합니다. 즉, 눈물이 줄어들면 눈 표면이 거칠어지고 보호막이 약해지면서 자극이 쉽게 느껴지게 됩니다. 그래서 시린 느낌, 따끔거림, 모래알 굴러다니는 듯한 느낌 등이 자주 생기는 건데요, 이런 증상이 반복되면 자연스럽게 눈을 오래 뜨기 힘들어지고, 생활... | [내부링크] |
| 요로감염 재발, 유로박솜 캡슐 복용하면 효과 있을까요? | 소변볼 때마다 찌릿하고 따갑게 느껴지는 통증, 화장실에 다녀와도 개운하지 않은 답답함 때문에 불편했던 적 있으셨을 겁니다.이런 증상은 의외로 흔하게 나타나는 요로 감염과 관련된 경우가 많은데요, 이 문제로 병원을 찾는 사람이 점점 늘고 있다고 하죠. 특히 구조적으로 요도가 짧은 여성분들은 감염이 더 잘 생긴다는 점도 잘 알려져 있습니다.문제는 요로 감염이 항생제로 치료는 되지만 재발이 잦고, 내성까지 걱정되니 매번 속앓이를 하게 된다는 점입니다. 그래서 요즘은 단순히 치료뿐 아니라 예방에 대한 관심이 크게 높아지고 있죠. 그래서 이번 글에서는 요로 감염이 어떤 질환인지, 왜 재발이 잦은지, 그리고 면역 치료제인 유로박솜 캡슐은 어떤 방식으로 도움을 줄 수 있는지 하나씩 차근차근 알아보도록 할게요. 요로 감염이란 어떤 질환일까요? 요로 감염은 말 그대로 소변을 만들어 이동시키는 통로(신장, 요관, 방광, 요도)에 세균이 들어가 염증을 일으키는 질환을 말합니다.그리고 감염이 생기는 위치... | [내부링크] |
| 독시사이클린 먹는 여드름 약 복용법 부작용 정리했어요 | 여드름이 심해 병원을 찾게 되면 바르는 약이나 먹는 약을 처방받게 됩니다. 그런데 처음엔 “효과만 좋으면 되지!” 싶은데 막상 복용 기간이 길어지면 여러 생각이 들기 마련이죠.저도 여드름으로 인해 독시사이클린 캡슐을 처방받아먹게 되면서 “이거 계속 먹어도 괜찮은 걸까?”, “부작용은 없나?” 하고 걱정이 들곤 했거든요. 그래서 이번 글에서는 독시사이클린을 복용 중인 분들이 꼭 알아두시면 좋은 원리, 복용법, 주의 사항 등에 일목요연하게 정리해 보았습니다. 독시사이클린은 어떤 성격의 약일까요? 독시사이클린은 항생제입니다. 독시사이클린정 좀 더 깊이 들어가자면, 세균의 단백질 합성을 막아서 증식을 억제하는 테트라사이클린 계열 항생제이지요. 독시사이클린 캡슐 주로 피부나 연조직 감염에 사용되는 약이기 때문에 여드름 치료약으로 많이 처방되고 병을 일으키는 세균에도 효과가 있기 때문에 관련 치료제로도 쓰이기도 합니다. 약의 형태는 제약사마다 다르긴 하지만, 주로 캡슐과 정제 형태로 이루어져 ... | [내부링크] |
| 노즈그린 연질캡슐 코감기약을 복용하면 왜 졸음이 오나요? | 알레르기 비염이나 코감기 등으로 인해 코막힘, 콧물, 재채기가 계속되면 정말 답답할 때가 많습니다. 이럴 때 복용하는 코감기 약 중 하나인 노즈그린 연질캡슐은 이전의 코감기약인 '그린노즈 에스'가 단정된 이후에 새로운 형태로 다시 출시된 약으로써 기존 성분은 그대로 유지하면서 캡슐 형태만 말랑한 연질로 바뀐 제품이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 노즈그린 연질캡슐은 어떠한 성분으로 구성된 약인지, 그리고 복용 후엔 왜 졸음이 밀려오는지 그 이유에 대해서도 자세히 알아보았습니다. 노즈그린 연질캡슐인 어떤 성격의 약인가요? 노즈그린 연질캡슐은 처방전 없이 약국에서 바로 구매할 수 있는 코감기약, 즉 일반의약품입니다. 서두에서도 이미 언급드렸듯이 겉모습은 달라졌지만 성분과 함량은 단종된 그린노즈 에스와 동일합니다. 다만 연질캡슐이 되면서 빠르게 녹아 흡수가 빨라질 수 있고 위장에 부담이 덜하다는 장점을 기대할 수 있죠.▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 노즈그린 연질캡슐은... | [내부링크] |
| 스타빅 설사약 원리와 부작용 종류가 궁금해요 | 평소와 똑같이 먹고 똑같이 생활했는데도 어느 순간 배가 살살 아프기 시작하고 물처럼 흐르는 설사가 멈추지 않을 때가 있습니다. 이렇게 장이 한 번 예민해지면 일상생활이 제대로 되지 않은 적, 누구나 한 번쯤은 있으셨을 텐데요, 저 역시 이런 상황 때문에 병원에서 짜 먹는 지사제를 처방받아본 경험이 있습니다.어찌 되었든 간에 여러 이유로 장에 염증이 생기고 복통, 설사 같은 증상이 나타나면 정말 불편합니다. 그래서 이런 증상을 빠르게 가라앉히기 위해 사용되는 약 중 하나가 스타빅현탁액입니다. 이번 글에서는 이 약이 어떤 성분으로 만들어졌고 어떻게 작용하는지, 그리고 어떠한 부작용들이 생길 수 있는지 하나씩 자세하게 살펴보려 합니다. 지사제가 하는 일 지사제는 말 그대로 ‘설사를 멎게 돕는 약’인데요, 작용 방식은 지사제의 종류에 따라 다양합니다. 즉, 어떤 약은 장의 운동을 살짝 줄여서 변이 너무 빨리 내려오는 걸 막아주고, 또 어떤 약은 장 속 세균이나 독소를 흡착해서 배출시키는 방... | [내부링크] |
| 트리돌캡슐 마약성 진통제 효과가 궁금하시다면? | 가끔은 평소 먹던 진통제를 써도 통증이 그대로라 당황스러운 순간이 있죠. 병원에 가면 이런 상황이나 수술 후 통증을 완화시키기 위해서 등의 좀 더 특별한 상황에서는 조금 더 강한 단계의 진통제를 처방받기도 하는데요, 그중 하나가 트리돌 캡슐이라는 진통제입니다. 이름만 들어보면 뭐... 일반 진통제라 다를 게 없어 보이지만, 실제로는 일반적으로 약국에서 쉽게 구하는 진통제와는 작용 방식이 전혀 다른 마약성 진통제이죠. 그래서 이번 글에서는 트리돌 캡슐과 같은 마약성 진통제는 어떠한 경우에 처방되며, 예상할 수 있는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 트리돌 캡슐은 어떤 성격의 진통제일까요? 트리돌캡슐은 ‘트라마돌염산염’이라는 단일 성분으로 이루어진 진통제인데요, 이 성분은 우리가 흔히 접하는 소염진통제와 달리 중추신경계, 즉 뇌에서 통증 신호를 조절하는 부분에 직접 작용합니다. 주요성분 트라마돌염산염 50mg 그 외 첨가제 그럼 좀 더 구체적으로 이 '트라... | [내부링크] |
| 아코틴정 우울증약 언제 하루 몇 번 복용해야 하나요? | 평소와 다르지 않게 지내는데도 괜히 눈물이 나고 사람을 만나는 게 부담스럽게 느껴질 때가 있습니다. 하루에도 여러 번 마음이 흔들리면 스스로도 이유를 설명하기 어려워 난감할 때가 많죠. 이런 상태가 오래 이어진다면 단순한 기분 변화로만 넘기기 어려울 수 있습니다. 전 세계적으로 많은 사람들이 경험하는 우울장애 역시 이렇게 시작되는 경우가 있기 때문입니다.특히 우울증은 흔한 질환임에도 불구하고 초기 신호를 제때 알아채지 못하는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 우울증 질환을 앓게 되면 어떤 변화들이 나타날 수 있는지, 그리고 치료제로 사용되는 약 중 하나인 아고틴정은 어떤 역할을 하는지 차근차근 살펴보겠습니다. 몸이 먼저 보내는 우울증 신호들 우울증은 마음의 문제라고 생각하기 쉽지만, 의외로 ‘몸’에서 먼저 이상을 알리는 경우가 많습니다. 병원 검사를 여러 번 해도 특별한 문제가 없다고 하지만, 두통이나 소화불량처럼 이유 없는 통증과 피로가 반복된다면 감정 변화가 신체 반응으로 ... | [내부링크] |
| 후시딘 아이 상처에 발라줘도 안전할까요? | 살다 보면 작은 사고는 늘 따라오기 마련이죠. 넘어지면서 무릎이 까지거나 뜨거운 것에 살짝 데었을 때, 찾게 되는 약이나 연고 하나쯤은 다들 있으실 겁니다. 특히 주황색 연고, 흔히 ‘후시딘’이라고 부르는 다들 익숙하실 텐데요, 하지만 언제 어떻게 쓰는 게 쓰는지에 대해선 잘 모르고들 계실 겁니다. 아이에게 발라도 되는지도 고민되고요. 그래서 이번 글에서 자세히 알아보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 후시딘 연고는 어떤 성격의 약일까요? 많은 분들이 후시딘은 친숙하지만, 어떤 상처에 정확히 쓰는지 물어보면 잠시 망설이게 되기도 합니다. 우선 후시딘의 핵심 성분부터 스터디해 보겠습니다. 주요성분 퓨시드산수화물 20mg 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 '퓨시드산나트륨(퓨시드산수화물)'이라는 물질이 핵심 성분인데요, 그럼 좀 더 구체적으로 이 성분의 작용 원리와 효능에 대해 알아볼게요. 퓨시드산나트륨은 항생제 성분입니다.즉, 스테로이드 성... | [내부링크] |
| 아나프록스정 생리통이 심한데 효과 있을까요? | 생리가 시작되면 한 달 중 며칠은 컨디션이 확 떨어지면서 평소처럼 움직이기 힘들어집니다. 어떤 분들은 배가 묵직하게 아픈 정도로 지나가지만, 또 어떤 분들에게는 일상 자체가 멈춰버릴 만큼 강하게 찾아오기도 하죠. 그래서 약을 챙겨 먹지 않으면 도저히 버티기 힘들어 누워 있어야만 하는 날도 있고 두통이나 허리 통증까지 같이 몰려오면 하루 전체가 엉켜버리기도 합니다.물론 예전에는 “그냥 참는 수밖에 없다”고 생각하는 분위기가 있었지만, 지금은 다릅니다. 통증은 관리하는 것이 당연해졌고 약을 잘 활용하는 것이 오히려 더 건강한 선택으로 여겨질 수 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 이러한 생리통 통증을 완화시켜주는 약 중 하나인 아나프록스정의 올바른 복용법, 그리고 예상되는 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 아나프록스정 알아보기 아나프록스정은 해열 및 진통 소염제로 분류되는 약입니다. 약국에서 처방전 없이 구매할 수 있는 일반의약품이기도 하고요.▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 아나프록스... | [내부링크] |
| 베아로반 연고 모낭염에 발라줘도 효과 있나요? | 얼굴이나 피부에 작은 트러블이 올라오기 시작하면 신경이 한껏 곤두서곤 합니다. 특히 모낭염처럼 빨갛게 오돌토돌 생기는 건 더 눈에 띄니까요. 아이 피부에 땀띠나 습진이 생겼을 때도 마찬가지입니다. 그래서 이럴 땐 뭘 어떻게 발라줘야 할지 애매한 순간이 꼭 찾아오죠. 그래서 많은 분들이 약국에서 쉽게 구할 수 있는 항생제 연고 중 하나인 베아로반 연고에 관심을 갖게 됩니다. 과연 모낭염에도 도움이 될지, 어떤 성분으로 만들어졌는지 자세히 알아보겠습니다. 모낭염부터 정확히 이해하기 모낭염은 한자로 된 용어라서 이름은 어렵지만 꽤 흔한 피부 질환 중 하나입니다. 모낭염 모낭, 즉 털구멍에 세균이 들어가 염증이 생긴 상태를 말하죠. 크기는 작지만 여러 개가 한꺼번에 올라오기도 하고 얼굴과 가슴, 등, 엉덩이처럼 땀이 나거나 자극이 많은 부위에 잘 생깁니다.면도 후 인중이나 턱 주변에 작은 붉은 트러블이 도드라지는 경우도 모낭염일 확률이 높습니다.이러한 모낭염의 가장 흔한 원인은 황색포도알균... | [내부링크] |
| 뮤테란 과립이 가래를 제거해 주는 이유는 이렇습니다 | 목 안에 뭔가 달라붙은 듯 답답하고 기침을 해도 시원하게 올라오지 않아 불편할 때가 있습니다.이럴 때 약국에서 처방전 없이 구입할 수 있는 약 중 하나가 뮤테란 과립 또는 캡슐입니다. 과립 형태 약의 경우엔 처음 개봉하면 삶은 달걀 같은 독특한 향 때문에 깜짝 놀라기도 하지만, 막힌 느낌을 풀어주는 데 꽤 도움이 되는 약이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 이 뮤테란이 왜 효과가 있는지, 어떤 원리로 가래 제거를 하게끔 작용하는지 자세히 알아보았습니다. 뮤테란은 어떤 성격의 약인가요? 뮤테란은 약국에서도 구입할 수 있는 일반의약품으로, 기침을 줄여주고 가래를 묽게 해 배출을 돕는 진해거담제입니다. 즉, 진해거담제란 기침만 억누르는 것이 아니라, 가래 자체를 부드럽게 만들어 쉽게 나오도록 도와주는 역할이 더 크기 때문에 기관지염이나 천식 같은 호흡기 질환에서 자주 사용됩니다.▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 뮤테란 과립은 어떠한 성분으로 이루어져 있길래 기침 및 가래 제거 개선에 도움을... | [내부링크] |
| 구내염이 심해요 페리덱스 연고 바르면 나을까요? | 입안에 작은 상처라도 생기면 밥을 먹을 때마다 따갑고, 뜨거운 음식을 넘길 때면 괜히 짜증까지 밀려오곤 합니다. 게다가, 입속이라는 공간이 생각보다 예민한 곳이라서 그런지 컨디션이 조금만 떨어져도 이런저런 불편함이 바로 티가 납니다. 이렇듯 많은 분들이 겪는 질환 중 하나가 바로 ‘구내염’입니다. 이렇게 구내염이 심해질 경우 페리덱스 연고를 바르면 좀 괜찬아질런지요. 이번 글에서 자세히 알아보았습니다. 구내염은 왜 자주 생길까? 먼저, 구내염은 왜 자주 생기는지 그 이유부터 짚어보고 넘어가 볼게요. 우리 몸은 스트레스나 피로가 쌓이면 가장 먼저 면역력이 흔들립니다. 그러면 입안의 균형도 쉽게 무너지면서 세균 활동이 활발해지고 결국엔 염증이 생기기 쉬워지는 거죠. 구내염 그래서 구내염은 혀, 잇몸, 뺨 안쪽 등 어느 부위든 나타날 수 있고 심하면 작은 상처 하나가 큰 통증을 끌고 오기도 합니다.▶ 구내염이 나타날 때 가장 흔하게 느끼는 증상✅ 음식 닿을 때 찌릿한 통증✅ 따끔거림✅ 심... | [내부링크] |
| 세레스톤지 연고, 왜 계속 바르면 안 될까요? | 알레르기 등으로 피부가 한번 예민해지기 시작하면 일상생활 자체가 흐트러지기 마련입니다.가려움 때문에 집중도 안 되고 붉어진 피부를 볼 때마다 괜히 짜증이 밀려오기도 하죠. 그래서 빨리 편해지고 싶어서 연고를 자꾸 찾게 되는데요, 그중 하나가 세레스톤지 연고입니다. 그런데 이 쎄레스톤지 연고, 편하다고 계속 바르면 왜 문제가 될까요? 이번 글에서는 그 이유에 대해 알아보려고 합니다. 아토피와 습진, 비슷하지만 생기는 이유는 다릅니다 피부 질환 얘기를 할 때 가장 많이 등장하는 두 가지가 바로 아토피와 습진입니다. 보기에는 비슷하게 보이지만 생기는 이유는 각기 다르죠. 우선 아토피는 몸의 면역체계가 과하게 반응할 때 생기곤 합니다. 체질이나 유전적인 문제도 얽혀 있다 보니 단순히 피부 표면만의 문제가 아니죠. 증상은 주로 얼굴이나 목, 팔꿈치 안쪽, 무릎 뒤쪽처럼 접히는 곳에 잘 보입니다. 이에 반해 습진은 주로 환경적인 영향을 많이 받습니다. 건조한 공기, 자극적인 세제, 각종 화학물... | [내부링크] |
| 결막염에 네오덱스안연고 사용해야 괜찮을까요? | 가만히 있는데도 눈이 따끔거리기도 하고, 이로 인해 가려워서 자꾸 손으로 눈을 비비게 되는 경우가 있죠.한 번 비비고 나면 더 따갑고, 그대로 붉게 충혈되면서 눈곱도 유난히 늘어나는 상황이 이어지면 걱정부터 앞서게 됩니다. 이런 때에는 눈에 염증이 생긴 상태일 가능성이 꽤 많습니다. 특히 바람이 많이 불거나 미세먼지가 심한 날에는 눈 주변이 한층 더 민감해지기도 해서 이로 인해 다래끼가 생기기도 하고요. 그런데 결막염이나 눈 다래끼에 네오덱스안연고를 사용해도 괜찮을까요?이번 글에서 자세히 알아보았습니다. 결막염은 어떻게 생길까요? 결막은 우리 눈을 감싸고 있는 아주 얇고 투명한 보호막을 말합니다. 즉, 이 결막은 먼지나 세균, 바이러스처럼 눈에 들어오면 안 되는 것들을 막아주는 골키퍼와 같은 역할을 하면서 동시에 눈이 지나치게 건조해지지 않도록 점액과 눈물을 분비하는 기능도 맡고 있습니다. 그런데 이 결막이 세균이나 바이러스에 감염되거나, 혹은 알레르기 반응을 일으키면 금세 염증이 ... | [내부링크] |
| 풀미코트 아기 기관지 치료 부작용 괜찮을까요? | 아이가 감기에 걸릴 때마다 기침이 오래가거나, 한 번 아프면 기관지염이나 폐렴으로 금세 번져 걱정이 커지는 경우가 많죠. 열은 내려가는 것 같은데 밤마다 기침이 심해져 잠을 제대로 못 자는 모습을 보면 부모는 속이 타들어갑니다. 그래서 병원에서는 종종 풀미코트 같은 흡입형 약을 처방해 아이의 기관지 염증을 가라앉히도록 도와주는데요, 문제는 풀미코트 약 성분이 스테로이드 물질이라서 불안해하시는 부모님들도 적지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 풀미코트가 어떤 약인지, 어떻게 사용해야 안전한지, 그리고 부작용은 어떻게 줄일 수 있는지 하나씩 살펴보겠습니다. 풀미코트는 어떤 약인가요? 풀미코트는 ‘부데소니드’라는 성분으로 이루어진 흡입용 스테로이드 약입니다.이 약의 성격을 정확히 말씀드리자면, 기침을 빠르게 멈추게 해주는 약이 아니라, 기관지 속 염증을 차근차근 가라앉히는 역할을 하는 약이라는 점입니다. 또한, 먹는 스테로이드와 달리 흡입형은 기관지에만 국소적으로 작용하기 때문에 전신 부작... | [내부링크] |
| 데스오웬로션 처방, 아기 피부에 발라줘도 괜찮을까요? | 아이 피부는 아주 연약해서 작은 자극만 있어도 금세 붉어지고 오돌토돌 올라오는 경우가 잦습니다.그래서 땀띠나 모기 자국처럼 흔한 증상도 상황에 따라 꽤 심해질 수 있기에 병원 진료를 받게 되는 경우가 많은데요, 이런 경우에 소아과에서 종종 처방하는 연고 중 하나가 '데스오웬 로션 0.05%'입니다.물론 의사선생님께서 처방해 주신 연고이기에 안전하게 바르면 문제는 없겠지만, 스테로이드 성분의 약이라고 하니 발라줘도 괜찮을는지... 걱정이 앞서기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 데스오웬로션의 효능 및 아기 피부 안전하게 사용하는 방법, 그리고 부작용까지 꼼꼼하게 하나씩 자세히 알아보도록 할게요. 데스오웬 로션이 어떤 약인지 먼저 알아보기 데스오웬 로션은 흰색 로션 형태의 약입니다. 주요성분 데소니드 500μg/g 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 ‘데소니드(Desonide)’라는 성분을 함유한 바르는 스테로이드 약인데요, 그럼 좀 더 구체적으로 이 성분의 작용... | [내부링크] |
| 마시는 감기약 판피린 효능과 가격대 알아봤어요 | 판콜, 판피린과 같이 감기약 중에는 익숙한 이름이 약들이 많습니다.특히 ‘판피린’은 감기약 중에서도 워낙 오래된 역사를 가진 제품이라 세대 불문하고 아는 분들이 많습니다. 물론 알약으로 된 판피린티도 있지만, 마시는 판피린큐액 감기약은 특유의 액상병 모양 때문에 더 잘 알려진 제품이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 판피린큐 액상형을 중심으로 어떤 성분이 들어 있고, 어떤 증상의 감기에 특히 도움이 되는지, 그리고 가격대는 어떠한지 차근차근 이야기해 보려고 합니다. 판피린큐 액은 어떤 형태의 감기약일까? 판피린큐 액은 처방전 없이 약국에서 바로 구매할 수 있는 종합 감기약입니다. 황갈색의 투명한 액체가 작은 갈색 병에 담겨 있는데요, 이런 액상형 감기약은 체내 흡수가 빨라 작용이 비교적 빠른 편에 속하는 감기약이기도 합니다. 알약보다 삼키기 편하다는 것도 장점이고요. 반면 판피린티 정은 같은 브랜드이긴 하지만 알약 형태라 구성 성분이 조금 다릅니다. 특히 기침과 가래를 잡아주는 기능... | [내부링크] |
| 쎄파렉신 캡슐 은교산 성분의 목감기 효능이 궁금하시다면 | 목에서 계속 따가운 느낌이 올라오고 뭔가 걸린 듯한 이물감까지 느껴지면 일상생활이 꽤 불편해집니다. 이럴 때 흔히 떠올리는 원인이 바로 인후염이나 편도선염인데요, 사실 이 둘은 생각보다 자주 발생하고 감기 초반에도 바로 동반되기 쉬운 질환 중 하나입니다.그런데 문제는, 약을 고르려고 하면 소염진통제는 익숙해도 '은교산'이라는 이름은 낯설다는 분들이 많습니다. 그래서 이번에는 은교산 성분의 쎄파렉신 캡슐은 정확히 어떤 성격의 약인지, 그리고 어떤 사람에게 도움이 되는지 그 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 인후염과 편도선염 치료제는 어떤 것들일까? 목이 붓거나 통증이 있을 때 가장 먼저 떠오르는 약은 대부분 양약 기반의 소염진통제입니다. 실제로 병원에서도 가장 기본적으로 처방하는 약이기도 하고요.✅ 소염진통제이부프로펜, 덱시부프로펜 같은 성분이 대표적입니다.이 약들은 염증을 줄여 통증과 열을 낮춰주는 작용을 하기 때문에 목이 붓고 따가운 증상을 완화하는 데 도움이 ... | [내부링크] |
| 메디키넷 리타드캡슐 ADHD약 복용 시 주의사항 핵심만 쏘옥! | 아이를 키우다 보면 집중을 잘 못하거나, 잠시도 가만있지 않는 모습 때문에 걱정될 때가 있습니다. 이런 상황이 반복되다 보면 혹시 ADHD와 관련이 있는 건 아닐지 고민이 깊어지곤 하죠. 그러서 이런 경우에 처하게 되면 병원에서는 여러 진단과 함께 약물치료를 권하기도 하는데요, 그중 자주 언급되는 약이 ‘메디키넷’과 '콘서타 서방정'입니다. 이름은 많이 들어봤지만 정확히 어떤 약이고, 어떻게 복용해야 하는지 궁금한 점이 많으실 겁니다.그래서 이번 글에서는 메디키넷에 대해 자세히 알아보겠습니다. 메디키넷리타드캡슐이 무엇인지부터 메디키넷리타드캡슐은 의사의 처방이 필요한 전문의약품으로 ADHD 치료에 널리 사용됩니다. 6세 이상 소아부터 성인까지 모두 사용할 수 있는 약이며, 뇌 안의 특정 신경전달물질의 균형을 조절해 ADHD의 핵심 증상인 부주의, 과잉행동, 충동성을 완화하는 데 도움을 줍니다.그리고 이 약의 독특한 특징 중 하나가 하나의 캡슐 안에 두 가지 형태의 작... | [내부링크] |
| 토할 것 같은데 멕페란정 효과 있을까요? | 금방이라도 토할 것 같이 속이 갑자기 올라오는 느낌이 들면 정말 힘들죠. 그래서 이런 상황에서 맥페란정을 복용하게 되면 가라앉는 효과가 있는지, 효과가 있다면 어떠한 원리에 의한 것인지, 그리고 복용 시 부작용과 주의사항에 대해 알아보았습니다. 토할 것 같은데 멕페란정 효과 있을까요? 결론부터 말씀드리자면 맥페란정은 효과가 확실한 편이지만, 신경계에 작용하는 약인 만큼 의사의 처방이 꼭 필요한 약이기도 합니다. ▶ 맥페란정은 어떤 약?맥페란정은 '메토클로프라미드'라는 성분 하나로 구성된 전문의약품입니다. 주요성분 메토클로프라미드 3.84mg 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 라는 물질이 핵심 성분인데요, 그럼 좀 더 구체적으로 이 성분의 작용 원리와 효능에 대해 알아볼게요.평소 소화제를 떠올리면 위를 편하게 해주는 정도라고 생각하기 쉬운데요, 맥페란정은 그보다 훨씬 깊은 곳인 뇌와 위장관 신호에까지 직접 작용하는 약입니다.즉, 메토클로프라미드는 위장 운동을... | [내부링크] |
| 리도맥스 크림 0.15%, 0.3% 가장 큰 차이는 바로 이것! | 약국에서 리도맥스 연고를 찾다 보면 “이거 처방전 있어야 하나요?” 하고 한 번쯤은 궁금해지죠. 비슷해 보이는 제품이 여러 가지라 더 헷갈리기도 하고요. 실제로 리도맥스 크림은 용량에 따라 등급과 사용 목적이 달라지기 때문에 어떤 제품은 처방전 없이 살 수 있지만 어떤 건 꼭 의사 처방이 필요합니다. 지금부터 각각의 차이를 하나씩 정리해볼게요. 리도맥스 크림 or 연고? 정확한 이름은 리도멕스크림 먼저 이름부터 잠깐 짚고 넘어가면, 우리가 흔히 부르는 ‘리도맥스 연고’의 정식 명칭은 ‘리도멕스크림’입니다. 그리고 여기서 ‘리도맥스’란 어떤 약품의 성분명이 아니라 그냥 브랜드명이고요.▶ 어떤 제품들이 있을까?리도맥스는 다음과 같은 총 세 가지 라인업으로 구성돼 있습니다.✅ 리도멕스크림 0.15% (일반의약품 / 처방전 불필요)✅ 리도멕스크림 0.3% (전문의약품 / 처방 필수)✅ 리도멕스로션 0.3% (전문의약품 / 처방 필수)세 제품 모두 주성분은 프레드니솔론발레로아세테이트라는 스테... | [내부링크] |
| 베니톨정과 치센캡슐의 차이점은 이렇습니다 | 오랫동안 서 있거나 의자에 오래 앉아 있다 보면 다리가 무겁고 붓는 느낌이 찾아올 때가 있습니다.금방 괜찮아지면 피곤해서 그렇겠거니 하고 넘어가지만, 이런 상태가 자주 반복되면 우리 몸의 혈관 중 특히 정맥 순환 기능이 흔들리고 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 하체에서 심장으로 혈액이 다시 올라가는 과정은 중력의 영향을 받아 원래부터 쉽지 않은데요, 이 과정이 조금만 불안정해져도 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 정맥순환장애 및 치질 증상을 개선해 주는 약 중 하나인 베니톨정의 효능에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 아울러 치센캡슐과의 차이점에 대해서도 살펴볼게요. 정맥순환이 잘돼야 하는 것이 왜 중요할까요? 우리 몸속의 혈액은 동맥을 통해 온몸을 돈 뒤 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아갑니다. 그런데 다리 쪽 정맥은 중력을 거슬러 올라가야 하다 보니 도와주는 장치가 필요합니다. 대표적인 것이 다리 근육의 펌프 작용과 정맥 내부의 판막입니다. 이때 판막이 튼튼하게... | [내부링크] |
| 가리유니점안액 백내장 사용법 정확히 알려드립니다 | 나이가 들수록 가장 먼저 느껴지는 변화 중 하나가 바로 시력입니다. 예전에는 멀리 있는 글씨도 또렷하게 보였는데, 요즘은 스마트폰 글자 하나 읽는 것도 버겁고 눈이 자주 침침해지는 경우가 많죠.특히 백내장은 녹내장과 이름도 비슷하고 모두 시력에 영향을 주다 보니 같은 질환으로 오해받기도 합니다. 하지만 두 질환은 원인부터 증상, 그리고 치료 방법까지 완전히 다릅니다. 그래서 오늘은 그중에서도 백내장의 진행을 늦추는 보조치료제 중 하나인 가리유니 점안액에 대해 알아볼까 합니다. 백내장이란 어떤 질환일까요? 백내장은 눈 속의 ‘수정체’가 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하는 질환입니다. 좌:정상 눈 우:백내장 눈 처음엔 약간의 흐림 정도로 시작되지만, 점점 시야가 뿌옇게 변하면서 마치 흐린 유리창을 통해 세상을 보는 듯한 느낌이 들죠.노화가 주요 원인이지만 자외선, 흡연, 당뇨, 스테로이드 장기 복용 등도 영향을 줄 수 있습니다.그러므로 백내장이 심하게 진행될 경우엔 결국 수술로 혼탁해... | [내부링크] |
| 더마톱연고 여드름에 바르는 안되는 이유는 이렇습니다 | 피부가 가렵거나 붉게 올라올 때, 연고 하나쯤 꺼내 발라본 적 있으시죠?금세 진정되는 듯한 느낌이 들면 ‘역시 이 약이 제일 세고 좋네!’라고 생각하기도 합니다. 그런데 그 연고에 스테로이드 성분이 들어 있다면, 조금은 조심해야 합니다.왜냐면 효과가 빠른 대신, 잘못 사용하면 오히려 피부가 더 약해질 수도 있기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 이러한 스테로이드 성분의 연고 중 하나인 더마톱 연고 사용시 주의할 점에 대해 자세히 알아보았습니다.특히 여드름 치료에 바르면 안되는 이유에 대해서도 일목요연하게 정리해놓았습니다. 더마톱 연고 알아보기 더마톱 연고는 ‘스테로이드 외용제’로 분류됩니다. 주요성분 프레드니카르베이트 2.5mg/g 그 외 첨가제 즉, 더마톱 연고에 포함되어 있는 '프레드니카르베이'이라는 스테로이드 물질은 피부의 염증 반응과 면역 반응을 억제해 줌으로써 가려움, 붉음, 부기, 따가움 같은 증상을 빠르게 완화해 줍니다.▶ 작용원리그럼 좀 더 구체적으로 ... | [내부링크] |
| 미레나 시술의 피임효과, 부작용 등을 알아보았더니 | 피임을 고민하는 여성들에게 ‘미레나(Mirena) 시술’은 꽤 괜찮은 선택지 중 하나입니다. 왜냐면 한 번의 시술로 최대 5년간 피임 효과가 지속되기 때문에 매일 약을 챙겨 먹을 필요도 없고, 오랜 기간 신경 쓸 필요도 없어지기 때문입니다.다만 인위적으로 ‘자궁안에 장치를 넣는다’는 점에서 심리적 부담을 느끼거나, 시술 통증과 부작용을 걱정해 망설이는 분들도 많습니다. 그래서 오늘은 미레나가 어떤 원리로 작용하는지, 시술 과정은 어떠한지, 또 어떤 점을 주의해야 하는지 차근차근 살펴보겠습니다. 미레나를 선택하는 여러 가지 이유 미레나는 자궁 내에 삽입하는 T자 모양의 작은 장치로써 피임뿐 아니라, 다음과 같은 여러 가지 여성 건강 관리에 도움을 주는 시술이기도 합니다.▶ 피임 효과미레나라는 장치를 삽입하게 되면 자궁 속에서 아주 미세한 양의 호르몬을 꾸준히 방출합니다. 즉, 이 호르몬이 자궁경부 점액을 끈끈하게 만들어 정자가 통과하기 어렵게 하고 자궁내막을 얇게 유지시켜 수정란이 착... | [내부링크] |
| 하이네콜정 소변이 잘 안 나올 때 효과와 복용 시 부작용 정리했어요 | 소변이 잘 나오지 않아 답답한 경험을 한 분들이 있습니다.그리고 수술이나 분만 후에 소변이 나오지 않는 경우도 종종 있는데요, 하이네콜정은 이렇게 소변이 잘 안 나올 때 처방되는 약 중 하나입니다. 그래서 이번 글에서는 하이네콜정 복용 시 효과와 함께 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 배뇨 장애란? 소변을 보려는데 한참을 기다려야 조금씩 나오는 경우, 혹은 아예 나오지 않는 경우도 있죠.이런 증상을 ‘배뇨 지연’ 또는 ‘요로폐색’이라고 부릅니다.보통 ‘배뇨장애’라고 하면 소변을 참지 못하거나 자주 보는 증상을 떠올리지만, 이와 반대로 소변이 잘 나오지 않는 것도 대표적인 배뇨장애 중 하나입니다.이러한 증상들은 단순히 불편함을 넘어 방광과 신장에 손상을 줄 수 있기 때문에 원인에 따라 조기 치료가 꼭 필요합니다.▶ 배뇨 지연이란?‘배뇨 지연’은 소변이 마려워도 금세 나오지 않고 한참 후에야 조금씩 나오거나 힘을 줘야 겨우 나오는 상태를 말합니다.대표적인 ... | [내부링크] |
| 티로파정 진경제 설사 증상에도 효과가 있을까요? | 특별히 상한 음식을 먹은 것도 아닌데 배가 갑자기 꼬이듯이 아픈 경험, 누구나 한 번쯤 겪습니다. 통증이 찌르듯이 나타났다 사라지기를 반복하면 원인을 정확히 알 수 없어 더 신경 쓰이기도 하죠. 이런 통증은 단순한 배탈이 아니라 위나 장의 근육이 과하게 수축하면서 생기는 경련성 통증일 때가 많은데요, 몸속 평활근이 비정상적으로 긴장하면 그게 바로 ‘쥐어짜는 느낌’으로 이어집니다.그리고 이럴 때 도움이 되는 약 중 하나가 바로 진경제입니다. 그래서 이번 글에서는 진경제의 정확한 뜻과 원리, 그리고 이러한 진경제 중 하나인 티로파정의 성분, 효능, 부작용 등에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 진경제는 어떤 약일까요? 진경제는 말 그대로 몸속에서 일어나는 경련을 가라앉히는 약입니다. 그러므로 위장관이나 자궁처럼 평활근으로 이루어진 기관이 과도하게 수축할 때 그 움직임을 억제해 통증을 완화해 줍니다.참고로 진정제와 이름이 비슷해 자주 헷갈리시는 분들이 계신데요, 진정제는 신경을 안정... | [내부링크] |
| 메디아벤엘정 다리 종아리 붓기 효과 어떤지요? | 하루를 바쁘게 보내고 집에 돌아와 양말을 벗으면, 발목에 선명하게 눌린 자국이 그대로 남아 있는 경우가 많습니다. 아침에는 멀쩡했던 다리가 밤이 되면 부쩍 무거워지고, 신발이 꽉 끼는 느낌도 들죠. 이런 변화는 특별한 질병이 없어도 흔히 나타나는 하지부종의 전형적인 모습입니다. 그래서 이번 글에서는 이렇게 종아리가 부을 때 복용할 수 있는 혈관보강제 중 하나인 메디아벤엘정의 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 하체가 유난히 잘 붓는 이유 다리가 쉽게 붓는 데에는 우리 몸 구조가 꽤 큰 역할을 합니다. 이유인즉슨, 혈액의 상당량이 중력의 영향을 따라 아래쪽으로 몰리고 다리는 심장에서 가장 멀리 떨어져 있기 때문입니다. 그러다 보니 아래에 모인 혈액을 다시 위로 올리는 일이 자연스럽게 부담이 될 수밖에 없습니다. 그러므로 이때 종아리 근육이 펌프처럼 움직이며 정맥혈을 심장 쪽으로 밀어 올리는데요, 이 기능이 약해지거나 혈관이 늘어져 탄력을... | [내부링크] |
| 스테로이드 성분의 피디정, 장기 복용 시 나타나는 부작용은? | 피디정은 먹는 스테로이드 성분의 약입니다.사실 스테로이드라고 하면 강한 약이라는 인식이 많지만, 제대로 사용하면 염증을 빠르게 가라앉혀 주는 아주 효과적인 치료 약이기도 합니다.하지만, 잘못 쓰면 상당히 큰 부작용 위험이 있기 때문에 약의 성격을 잘 알고 복용하는 게 무엇보다도 중요하죠. 그런 의미에서 이번 글에서는 피디정의 올바른 복용법 및 혹여 발생할 수 있는 다양한 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 피디정, 스테로이드 성분의 역할 ▶ 주요성분과 작용원리 피디정은 어떠한 스테로이드 성분으로 이루어져 있길래 다양한 증상 개선에 도움을 주는 것일까요? 주요성분 메틸프레드니솔론 4mg 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 '메틸프레드니솔론'이라는 물질이 핵심 성분인데요, 그럼 좀 더 구체적으로 이 성분의 작용 원리와 효능에 대해 알아볼게요.메틸프레드니솔론이라는 물질은 합성 스테로이드입니다. 이 성분은 몸속 세포에 들어가 스테로이드 수용체와 ... | [내부링크] |
| 신신 티눈밴드 사용법과 티눈 사마귀 굳은살 치료 효과 정리했어요 | 너무 발에 꽉 맞는 구두를 오래 신고 다닐 경우엔 티눈과 함께 굳은살이 생기기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 티눈이나 굳은살, 그리고 사마귀 등을 제거하려고 할 때 편리하고 간편하게 이용할 수 있는 신신 티눈밴드의 올바른 사용법 및 그 치료 효과에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다 티눈과 사마귀의 차이는? 티눈과 사마귀의 모양이 엇비슷하게 생겨서 이를 잘 구분하지 못하시는 분들이 아마도 대부분이실 듯합니다. Wart(사마귀) vs Corn(티눈) 하지만, 티눈과 사마귀는 생기는 원인부터가 다릅니다.▶ 발생 원인티눈은 대부분 피부의 특정 부위에 지속적으로 압력과 마찰이 가해지면서 발생합니다.이에 반해 사마귀는 인유두종바이러스(HPV)에 의해 발생합니다. 그러므로 접촉을 통해 다른 부위나 다른 사람에게 옮기거나, 전염시킬 수 있고요, 방치할 경우엔 개수가 늘어나는 특징도 가지고 있습니다.▶ 형태티눈은 각질층이 두꺼워지고 중심에 원뿔 모양의 핵을 형성하고 있다는 특징을 가지고 ... | [내부링크] |
| 타진서방정, 마약성 진통제라서 중독되지 않나요? | 일반 진통제로도 견디기 어려운 극심한 통증을 겪을 때가 있습니다.그럴 때 의사에게 처방받게 되는 약 중 하나가 바로 ‘타진서방정’입니다.그런데 타진서방정은 통증 조절에 매우 강력한 효과를 보이는 대신 마약성 진통제로 분류되기 때문에 의사의 처방과 정확한 복용법이 필수입니다. 그래서 이번 글에서는 타진서방정의 복용 시 부작용과 주의사항에 대해 자세히 알아보았습니다. 타진서방정은 어떤 약일까? 타진서방정은 중등도에서 중증의 통증 완화에 쓰이는 진통제이자, 고도 중증 특발성 하지불안증후군 2차 치료제로써 쓰이는 약이기도 합니다. 여기서, 하지불안증후군이란, 다리에 설명하기 어려운 불쾌한 감각이 생기고 그로 인해 다리를 계속 움직이고 싶은 충동이 나타나는 신경계 질환을 말하는데요, 타진서방정은 이처럼 일상생활에 영향을 줄 만큼의 통증과 불편함이 지속될 때 처방되는 마약성 진통제입니다.▶ ‘서방정’이란 무엇일까?‘서방정’이라는 단어가 다소 생소할 수 있는데요, 쉽게 말해 약효가 천천히, 오랜... | [내부링크] |
| 뉴트리헥스주 영양수액 효과와 실비 적용 여부 정리했어요 | 수술 후 기력이 급격히 떨어지거나, 질병 때문에 식사조차 힘들 때가 있습니다. 이럴 상태일 때는 몸에 필요한 영양소가 부족한 경우가 많은데요, 그래서 병원에서는 음식으로 섭취하기 어려운 단백질과 에너지 성분을 혈관으로 직접 공급해 주는 의료용 영양제인 ‘뉴트리헥스주’라는 영양 수액을 처방하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 이 뉴트리헥스주가 어떤 역할을 하며, 실비 적용은 가능한지 등등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 뉴트리헥스주 영양수액의 성분과 효능은? 뉴트리헥스주는 단백질의 기본이라 할 수 있는 각종 아미노산 성분들을 포함한 종합 영양 수액제입니다. 또한 탄수화물 성분인 자일리톨과 소르비톨도 함께 들어 있어, 몸에 에너지를 공급해 주는데 도움을 주는 수액이기도 하죠. ▶ 100mL 기준 주요 성분✅ 아미노산: L-이소류신, L-메티오닌, L-트레오닌, L-트립토판, L-발린, L-아르기닌 등 다양한 필수 비필수 아미노산✅ 탄수화물: D-소르비톨, 자일리톨즉, 우리 몸의 근육, 피... | [내부링크] |
| 아젤리아 크림 미백 여드름 연고 사용법 총정리했어요 | 여드름 후유증에 대해 너무 과소평가하여 제때 치료하지 않고 그대로 방치하시는 분들이 더러 계십니다. 하지만 여드름 질환을 초기부터 잘 관리하지 않으시면 영원히 흉터가 남을 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 입소문을 타고 여드름 치료 연고로 인기 급상승 중인 아젤리아 크림 연고의 올바른 사용법과 치료 효과에 알아보았습니다. 심상성 여드름이란? 여드름은 형태와 진행 단계에 따라 여러 가지로 구분 짓는데요, 심상성 여드름은 가장 흔한 형태의 여드름을 말합니다. 즉, 여드름의 기본적인 형태(병변)는 피부층에 피지가 과다하게 생성되면서 면포를 형성하게 되는데요, 이때 심상성 여드름의 형태는 모공 입구의 크기와 정도에 따라 하얀 면포(화이트헤드)와 검은 면포(블랙헤드)로 나눕니다.▶ 화이트헤드모공이 막히면서 피지선에서 생긴 피지가 밖으로 배출되지 못하고 고여 있는 흰색 상태로 관찰됩니다.▶ 블랙헤드쌓여 있는 피지가 결국은 모공 밖으로 노출된 상태로써 검은색의 좁쌀 모양으로 관찰됩니다.이러한... | [내부링크] |
| 하모닐란액에는 어떠한 영양소들이 들어있을까요? | 수술 후 회복 중이거나, 병 때문에 음식을 삼키기 어려운 경우에는 영양을 제대로 섭취하기가 쉽지 않습니다. 이럴 때는 입으로 먹는 대신 튜브를 통해 영양을 공급하는 방법이 사용됩니다. 이런 방식으로 주어지는 영양식이 바로 ‘경관 유동식’이고, 그중 하나가 하모닐란액입니다. 이번 글에서는 이 하모닐란액에는 어떠한 영양소가 들어있으며, 투여시 주의해야 할 사항에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 하모닐란액이란? 우선 아셔할 점이 하모닐란액은 단백질 음료나 건강식품이 아니라는 점입니다. 경관 유동식 의약품(전문 의약품), 쉽게 설명드리자면 음식 대신 의학적으로 설계된 영양 공급 식사입니다. 즉, 스스로 음식을 씹거나 삼키기 어려운 환자가 코에 삽입한 튜브(경관)나 위루관을 통해 영양을 직접 공급받을 수 있도록 만들어졌죠.▶ 어떤 영양소가 들어있을까요?담갈색의 현탁액인 하모닐란액에는 니코틴산아미드, 리보플라 , 염화나트륨, 옥수수전분, 판토텐산칼슘, 비오틴, 탄산마그네슘, 식물... | [내부링크] |
| 곰실린캡슐 페니실린 항생제 내성 주의사항 체크해보세요 | 인류의 오랜 역사 속에서 ‘질병과의 전쟁’은 단 한순간도 멈춘 적이 없었습니다.그리고 드디어 그 싸움의 흐름을 완전히 바꿔 놓은 존재가 바로 항생제입니다. 즉, 현대 의학의 눈부신 발전으로 우리는 세균 감염을 손쉽게 치료할 수 있게 되었죠.하지만 항생제는 마냥 ‘만능약’이 아닙니다. 올바르게 복용하지 않으면, 그 강력함이 오히려 독이 될 수도 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 항생제가 어떻게 세상에 등장하게 되었는지, 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 이러한 항생제 중 하나인 곰실린캡슐의 복용법과 주의할 점까지 차근히 정리해 보았습니다. 작은 실수가 만든 위대한 발견 항생제의 역사는 1928년 한 연구실의 ‘우연한 실수’에서 시작되었습니다.영국의 세균학자 알렉산더 플레밍은 포도상구균을 배양하던 중, 우연히 푸른 곰팡이가 실험 접시 한쪽에 자라난 것을 발견했습니다.그리고 며칠 후, 그는 놀라운 현상을 목격했죠.곰팡이가 번진 부분 주변의 세균들이 말끔히 녹아 사라진 것입니다. 플레밍은 이... | [내부링크] |
| 통증 완화 가바펜틴 캡슐, 복용 전 꼭 알아두셔야 할 주의사항 | 신경이 손상되거나 과도하게 흥분해 생기는 통증은 한 번 시작되면 정말 끈질깁니다.이런 통증 완화에 자주 처방되는 약 중 하나가 가바펜틴 성분(가바펜틴 캡슐, 가바틴 캡슐 등)의 약들입니다. 하지만, 이 약들이 정확히 어떤 역할을 하고 복용 시엔 어떤 점을 조심해야 하는지 잘 모르시는 것 같아 자세히 정리해 보았습니다. 신경 통증 완화에 쓰이는 가바펜틴 캡슐은 어떤 약일까요? 가바펜틴은 원래 뇌전증(간질) 치료를 위해 개발된 약이지만, 지금은 신경병증성 통증 완화에도 널리 쓰이고 있습니다. 즉, 가바펜틴의 출발점은 뇌의 과도한 전기 신호를 안정화시키는 약이었습니다. 뇌전증이란, 신경세포가 과도하게 흥분해 발작이 일어나는 질환인데요, 가바펜틴은 이런 신경의 흥분을 진정시켜 발작의 빈도를 줄여주는 데 도움을 주는 역할을 합니다. 그런데 연구가 거듭되면서, 신경 손상으로 생기는 통증에도 효과가 있다는 사실이 알려졌고 그래서 지금은 대상포진 후 신경통, 당뇨병성 신경통 등 다양한 신경통 치료... | [내부링크] |
| 오라팡 복용방법, 꼭 이렇게 해주셔야 대장내시경 성공합니다 | 대장내시경을 앞두면 괜히 마음이 무거워지는 분들 많죠. 왜냐면 검사 자체보다도 준비 과정이 더 두렵다는 이야기가 많기 때문이죠.예전엔 2리터, 심하면 4리터 가까운 특유의 역한 맛이 나는 물약을 억지로 삼켜야 했으니까요.하지만, 이런 불편함을 줄이기 위해 요즘은 알약 형태로 복용할 수 있는 장 정결제가 등장해서 이제는 물약 대신 알약으로 장을 깨끗하게 비울 수 있다는 점에서 많은 환자들이 관심을 갖고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 알약 형태의 장 정결제 중 하나인 오라팡정의 성공적인 복용법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 장 정결제 오라팡정이란? 오라팡정은 전문의약품입니다. 즉, 일반 약국에서 바로 살 수 없고 대장내시경을 예약한 병원에서 의사 처방을 받아야만 구매할 수 있는 약입니다. 그러므로 검사 전 병원 진료 시 “오라팡정으로 장정결제를 바꾸고 싶다"라고 말씀해 주시면 처방 가능 여부를 안내받을 수 있습니다.▶ 물약보다 훨씬 덜 괴로운 이유많은 오라팡정의 후기를 ... | [내부링크] |
| 프롤리아 주사 투여 시 주의해야 할 부작용 이렇습니다 | 겉보기엔 단단해 보이지만 뼈는 늘 조용히 변화하고 있습니다. 낡은 부분은 부서지고, 새로운 조직이 만들어지는 리모델링이 계속되는 거죠. 젊을 때는 새로 만들어지는 속도가 빠르기 때문에 별문제가 없지만, ㅁ문제는 나이가 들수록 균형이 깨지며 뼈가 점점 약해진다는 사실입니다. 그렇게 생기는 대표적인 질환이 바로 골다공증이고요.그래서 예전엔 이러한 골다공증을 예방하기 위해 약을 매일 챙겨 먹는 방식이 주로 사용됐지만, 최근엔 6개월에 한 번만 맞으면 되는 골다공증 주사 치료가 인기를 얻고 있습니다. 바쁜 일상 속에서도 꾸준히 관리하기 좋기 때문인데요, 이러한 골다공증 주사 중 하나가 ‘프롤리아 주사'입니다. 하지만, 주의사항과 부작용에 대해 잘 알고 계셔야 할 점이 많은 주사이기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 프롤리아 주사 투여시 알고 계셔야 할 여러 가지 주의사항과 부작용에 대해 정리해 보았습니다. 프롤리아 주사란? 프롤리아 주사는 남녀 모두에게 사용 가능하며, 팔과 허벅지, ... | [내부링크] |
| 에코론크림 스테로이드 등급 알아보기 | 피부가 가렵거나 붉게 올라올 때, 스테로이드 성분이 포함된 연고를 꺼내 바르면 금세 진정되는 느낌을 받을 때가 있습니다.그런데 이 스테로이드 연고, 정말 아무 때나 발라도 괜찮을까요?이렇듯 생각보다 많은 들이 효과가 빠르다는 이유로 스테로이드 함유 연고를 무심코 사용하곤 합니다. 하지만 의사의 처방이 필요한 전문의약품입니다.왜냐면 효과가 확실한 만큼, 부작용도 만만치 않기 때문입니다. 그러므로 올바른 사용법과 주의사항을 알고 쓰는 게 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 이러한 스테로이드 연고 중 하나인 ‘에코론 크림’의 성분과 스테로이드 등급, 그리고 올바른 사용 방법까지 자세히 알아보았습니다. 에코론 크림은 어떤 피부질환에 쓰일까? 우선 에코론 크림이 어떤 증상과 질환에 사용되는 연고인지 짚고 넘어가 볼게요. 에코론 크림은 염증과 진균(곰팡이)을 동시에 억제하는 복합 연고입니다.즉, 단순히 붉은기만 가라앉히는 것이 아니라, 감염까지 함께 치료하는 데 도움을 준다는 점이 특징이기도 합니... | [내부링크] |
| 마데카솔분말 센텔라아시아티카 흉터 치료 효과가 궁금해요 | 약국에서 가보면 마데카솔 제품은 청 네 가지 제품군 형태로 나와 있는데요, 각 제품별로 들어있는 성분이 조금씩 다릅니다. 물론 모두 상처 회복을 돕지만, 어떤 건 항생제나 스테로이드가 들어 있고 또 어떤 건 순수 생약 성분만으로 만들어졌죠. 그래서 이번 글에서는 이 중에서도 특히 순수 생약 성분인 센텔라아시아티카 추출물만으로 구성되어 있는 마데카솔 분말 제품의 흉터 치료 효과는 어떻게 되며, 그리고 사용방법은 어떻게 되는지 자세히 알아보았습니다. 마데카솔 제품군 알아보기 1️⃣ 복합 마데카솔 연고이름 그대로 여러 성분이 섞여 있는 제품입니다. 기본적인 병풀 추출물에 더해 항생제와 스테로이드가 함께 들어 있어, 염증을 줄이고 2차 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다.화상, 찰과상, 궤양처럼 상처가 넓거나 세균 감염 위험이 높은 경우에 주로 쓰입니다.다만, 스테로이드 성분이 포함되어 있기 때문에장기간 사용할 경우 색소 침착이나 피부 얇아짐 같은 부작용이 생길 수 있습니다.그래서 오랜 기간... | [내부링크] |
| 눈밑떨림 마그네스정 복용법이 궁금하다면 | 하루 종일 피곤한 날, 갑자기 눈 밑이 바르르 떨리면 순간 당황스러울 때가 있습니다. “스트레스 때문인가?” 하고 넘기기 쉽지만, 사실 이런 증상은 몸속의 마그네슘이 부족해서 나타나는 증상일 수도 있습니다.이렇듯 마그네슘은 우리 몸이 에너지를 만들고, 근육과 신경이 제 기능을 하도록 돕는 필수 미네랄입니다. 그래서 부족하면 피로가 쉽게 오고, 근육이 경직되거나 쥐가 나기도 하죠. 게다가, 커피를 자주 마시거나 술을 즐기는 사람에게 더 쉽게 빠져나가기 때문에 현대인에게 특히 결핍되기 쉬운 영양소입니다. 그래서 이번 글에서는 이런 마그네슘 부족을 보충해 주는 영양제(일반의약품) 중 하나인 ‘마그네스정’의 복용법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 마그네슘, 왜 중요한 걸까? 조금 쉽게 표현을 해보자면, 마그네슘은 우리 몸의 ‘조용한 조력자’라고 할 수 있습니다. 왜냐면 눈에 보이지 않지만, 300가지 이상의 생화학 반응에 관여하며 몸의 균형을 지탱하기 때문입니다.에너지를 만들어내는 과... | [내부링크] |
| 겐트리손크림 바르는법 주의할 점 꼭 기억해두세요 | 피부에 뭔가 올라올 때마다, 가려움이 있을 때, 붉게 오를 때 등 다방면에 사용되는 연고 중 하나가 겐트리손 크림입니다.하지만, 의사선생님의 처방전이 필요한 전문의약품으로 분류될 만큼 주의할 점도 꽤 많은 연고이기도 합니다. 왜냐면 이를 잘못 사용할 경우엔 오히려 피부를 망가뜨릴 수도 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 겐트리손 크림의 성분과 효능, 그리고 꼭 알아야 할 주의점에 대해 하나씩 짚어보았습니다. 세 가지 성분이 합쳐진 복합제, 겐트리손 크림 겐트리손 크림이 빠르게 효과를 내는 가장 큰 이유는 단일 성분이 아닌, 세 가지 약물이 섞여 있기 때문입니다. 그래서 단순한 가려움이 아닌 세균이나 곰팡이 감염이 동반된 염증성 피부 질환에 사용하는 약이기도 합니다. 알레르기피부염 ▶ 사용범위알레르기피부염접촉피부염아토피피부염지루피부염습진그러므로 단순 트러블이나 여드름에는 맞지 않는 연고이기도 합니다.▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 겐트리손 크림은 어떠한 성분들로 이루어져 있길래 세... | [내부링크] |
| 뇌전증약 케프라정 먹으면 졸음이 많이 오나요? | 우리의 뇌는 수십억 개의 신경세포가 전기 신호를 주고받으며 작동합니다. 그런데 이 신호가 제멋대로 폭주하면, 전신이 경직되거나 의식을 잃는 발작이 생길 수 있습니다. 이 상태가 바로 뇌전증, 과거엔 ‘간질’이라 불리던 질환입니다. 이러한 뇌전증 치료에는 다양한 항경련제가 처방되는데요, 그중 하나인 케프라정은 어떤 성격의 약인지, 그리고 흔한 부작용으로 졸음이 많이 온다는데 복용 시 알아두어야 할 중요한 정보는 무엇인지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 뇌전증을 방치하면 위험해지는 이유 뇌전증은 단순히 가끔씩 찾아오는 병이 아닙니다. 즉, 한 번의 발작이 끝나면 괜찮을 것 같지만, 치료 없이 방치할 경우 발작의 빈도와 강도가 점차 증가할 수 있습니다.이러한 반복적인 발작은 뇌 신경세포를 손상시키고, 장기적으로는 기억력과 인지 기능 저하로 이어질 수 있고요, 5분 이상 발작이 지속되는 뇌전증지속상태가 자주 찾아오게 되면 뇌에 심각한 손상을 남길 수도 있습니다. 또한 발작 중 의식을 잃으면 ... | [내부링크] |
| 타리비드 안연고 다래끼에 효과적인가요? | 혹시 눈 주변이 빨갛게 붓거나 다래끼가 났을 때, “후시딘 바르면 낫겠지” 하는 생각을 가지신 분들 계신지요?하지만, 이건 꽤 위험한 선택입니다. 왜냐면 후시딘이나 마데카솔 같은 일반 연고는 점막 자극이 심해 눈이나 입안처럼 점막이 있는 부위에는 절대 사용하면 안 되는 약입니다. 즉, 겉 피부용이지, 눈에 직접 닿으면 자극이나 염증이 생길 수 있습니다. 그래서, 이번 글에서는 눈 항생제 연고 중 하나인 ‘타리비드 안연고’의 효능에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 물론 다래끼에 발라도 효과가 있는지도 함께요. 타리비드 안연고는 정확히 어떤 약일까요? 타리비드 안연고는 안구 감염을 치료하기 위해 만들어진 전문 항생제 연고입니다. 쉽게 말해, 눈을 위한 항생제라고 이해하시면 됩니다.그리고, 타리비드 안연고는 겉보기엔 일반 피부연고와 비슷합니다. 하지만 자세히 보면 백색 바셀린과 유동파라핀이 들어 있어 눈에 바르면 미세한 기름막이 생기는데요, 이 기름막은 단순한 유분이 아닙니다.바로 약효를 ... | [내부링크] |
| 고혈압약 코자정 50mg 100mg 차이점과 부작용 핵심 정리 | 평소에 별다른 이상이 없었는데, 건강검진 결과지에서 혈압 수치가 높게 나온 사실을 알게 되고 나면 걱정이 시작됩니다.이렇듯 고혈압은 겉으로 드러나는 증상이 거의 없습니다. 하지만, 몸이 보내는 작은 전조증상들을 무심히 넘기다 보면, 어느 날 심장이나 뇌, 신장 같은 중요한 장기에 치명타를 날릴 수 있는 무서운 질병이기도 합니다.특히 짜고 기름진 식단, 불규칙한 생활습관 때문에 젊은 층에서도 고혈압 진단을 받는 경우가 늘고 있는 추세이기 때문에 이제는 중년의 질환이라 부를 수도 없게 되었습니다. 그래서 이번 글에서는 고혈압 치료 약 중 하나인 코자정 50mg과 100mg의 차이점과 혹시 모르는 부작용에 대해 핵심만 정리해 보았습니다. 고혈압의 정의 혈압은 쉽게 말해 피가 혈관 벽을 얼마나 세게 밀어붙이느냐를 나타내는 수치입니다. 즉, 수축기 혈압은 심장이 꽉 조여 피를 내보낼 때의 압력, 이완기 혈압은 심장이 다시 피를 받아들일 때의 압력을 숫자화시킨 것이죠.정상은 보통 120/80m... | [내부링크] |
| 지스로맥스정 250mg 클라미디아 치료 약 효능과 부작용 | 클라미디아는 겉으론 멀쩡해 보여도 몸속에 조용히 숨어드는 세균이자, 남녀 누구나 걸릴 수 있는 성병균입니다. 그리고 무엇보다도 이 클라미디아에 감염되면 빠른 치료가 필요합니다. 왜냐면 이를 방치할 경우엔 남녀 모두 불임이 될 수도 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 클라미디아 치료약 중 하나인 지스로맥스 250mg 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 클라미디아의 위험성 ‘클라미디아 트라코마티스(Chlamydia trachomatis)’라는 세균은 요도, 자궁경부, 항문, 인후, 심지어 눈까지 침범할 수 있을 만큼 활동 범위가 넓어요. 클라미디아 트라코마티스 게다가, 문제는 대부분의 감염자가 ‘증상이 거의 없다’는 점입니다. 그래서 모르고 지내다가 파트너에게 전염시키는 경우가 흔하죠.전염 경로는 주로 성관계입니다. 특히 다음과 같은 경우 감염 위험이 높습니다.✅ 성생활이 활발한 젊은 연령층✅ 다른 성병에 걸린 적이 있는 경우▶ 감염 시 증상은?감염 후 2~14일 안에 증상... | [내부링크] |
| 아르믹스 영양제 수액 실비보험 청구가 가능한 케이스가 궁금해요 | 병원이나 클리닉 앞을 지나가다 보면 ‘피로회복 수액’, ‘영양 수액’이라는 안내 문구를 찾아볼 수 있습니다. 그런데, 여기서 한 가지 짚고 넘어가야 할 게 있습니다. 모든 수액이 단순한 ‘피로회복제’는 아니라는 것입니다.특히 최근 많이 알려진 ‘아르믹스 수액’은 이름부터 영양제 느낌이 물씬 나긴 하지만, 실제로는 의학적 치료 목적으로 사용되는 전문 주사제입니다. 그래서 이번 글에서는 이 이르믹스 수액은 어떤 상황에서 필요하고 실비보험 청구는 언제 가능한 건지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 아르믹스 영양제 수액이란? 우선, 아르믹스 수액은 정맥주사로 투여되는 영양 수액입니다. 즉, 단백질을 만드는 데 꼭 필요한 아미노산뿐만 아니라, 비타민, 전해질 등이 고르게 들어 있는데요, 쉽게 말해, 몸이 스스로 단백질을 합성할 때 필요한 ‘재료들’을 직접 공급해 주는 수액입니다. 그래서 수술 전후, 혹은 영양 상태가 떨어진 환자에게 체력 보충용으로 자주 사용되기도 하고 음식 섭취가 어렵거나 질... | [내부링크] |
| 낙센에프정은 진통제 효과와 부작용은 이렇습니다 | 두통이 심할 때, 생리통이 찾아올 때, 또는 관절이 욱신거릴 때, 대부분의 사람들은 ‘진통제 하나 먹으면 낫겠지’라고 생각합니다.그런데 진통제라고 해서 모든 약이 다 똑같지만은 않습니다. 예를 들어, 나프록센 성분의 진통제 중 ‘탁센’, ‘이지엔6스트롱’처럼 익숙한 이름들이 가득하지만, 같은 성분의 낙센에프정은 상대적으로 덜 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 잘 알려지지 않은 낙센에프정의 효능과 복용 시 혹시 발생할 수 있는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 낙센에프정은 어떤 진통제일까요? 낙센에프정의 주성분은 ‘나프록센(Naproxen)’이라는 비스테로이드성 소염진통제(NSAID)입니다. 쉽게 말해, 열을 내리고 통증과 염증을 줄여주는 약이라고 이해하시면 됩니다.참고로 낙센에프정은 다음과 같은 두 가지 용량으로 나옵니다. 주요성분 나프록센(서방정) 500/(1,000)mg 그 외 첨가제 ✅ 낙센에프정 500mg✅ 낙센에프 서방정 1,000mg... | [내부링크] |
| 전립선염 항생제 약 먹고 술 먹으면 또 재발될까요? | 남성 질환 중에 유난히 한 번 걸리면 떨어지지 않는 병이 있습니다. 바로 전립선염.한 번 치료했다고 안심하면 어느새 다시 고개를 들고 약을 먹어도 말끔히 낫지 않아 답답함을 호소하는 분들이 많죠. 그래서 오늘은 이 전립선염이 도대체 왜 잘 낫지 않는지, 그리고 항생제를 복용하면서 술을 마시면 정말 다시 재발하는 건지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 남자만 가진 기관, 전립선 전립선은 방광 바로 아래, 요도를 둘러싸고 있는 작은 기관입니다. 크기는 밤톨 정도지만, 정액 일부를 만들어 정자의 운동성을 돕고 요도 기능도 함께 조절하는 등 하는 일은 꽤 중요합니다.▶ 전립선염 종류이 전립선에 염증이 생기는 걸 전립선염이라 하는데요, 의외로 흔한 질환입니다.성인 남성의 절반 가까이가 평생 한 번쯤은 전립선염을 겪는다고 하죠. 전립선염은 크게 급성과 만성, 그리고 세균성과 비세균성으로 나눌 수 있는데요, 종류는 달라도 통증은 동일합니다.✅ 세균성주로 대장균 같은 일반 세균이 요도를 타고... | [내부링크] |
| 당뇨약 자디앙정 복용 시 이런 부작용 나타날 수 있어요 | 요즘 건강검진에서 ‘당 수치가 좀 높습니다’라는 말을 듣는 사람이 부쩍 늘었습니다.국내 통계로만 봐도 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병을 앓고 있다고 하니, 정말 흔한 만성질환이 되어버렸습니다.그런데 문제는 여기서 끝이 아닙니다.당뇨병은 단순히 혈당이 높아지는 병이 아니라, 시간이 지나면 심장, 신장, 신경, 눈 등 온몸 구석구석에 영향을 주는 질환이거든요. 그래서 치료의 목표는 ‘혈당 조절’ 뿐만 아니라, 다양한 합병증 발병률을 낮추는 것까지 커버해야 하죠. 오늘은 이런 맥락에서 당뇨병으로 인한 심혈관 질환 위험을 줄여주는 데 도움을 주는 당뇨병 치료제 중 하나인 자디앙정에 대해 자세히 알아보겠습니다. 자디앙정 알아보기 자디앙정은 제2형 당뇨병 치료제입니다. 자디앙정 25mg ▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 자디앙정은 어떠한 성분으로 이루어져 있길래 당뇨병 치료 개선에 도움을 주는 것일까요? 주요성분 엠파글리플로진 10/25mg 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 &... | [내부링크] |
| 세로토닌 항우울제 과다 복용 시 이런 부작용 생깁니다 | 요즘 마음이 괜히 무겁다고 느끼는 사람이 부쩍 많습니다.회사 일에 치이고, 인간관계에 지치다 보면 “나도 혹시 우울증 아닐까?” 하는 생각이 들기도 하죠.그래서 병원을 찾아 항우울제를 처방받는 분들이 늘고 있습니다. 이 약들 대부분은 ‘세로토닌’이라는 물질의 분비를 도와주는 역할을 하는데요,문제는 이 세로토닌이 과하게 많아질 때 오히려 몸이 위험해질 수 있다는 점입니다. 그래서 오늘은 ‘세로토닌 약 과다 복용’으로 인해 생길 수 있는 부작용, 즉 세로토닌 증후군에 대해 이야기를 해보려 합니다. 세로토닌이란? 세로토닌은 흔히 ‘행복 호르몬’으로 불립니다. 기분을 안정시키고 마음을 편안하게 만드는 역할을 하죠. 그러므로 이 세로토닌 호르몬이 충분히 분비되면 평온하고 긍정적인 감정을 느끼게 되지만, 반대로 부족해지면 이유 없이 우울하거나 불안해집니다.참고로 우리 몸의 세로토닌 중 단 5%만이 뇌에서 만들어지고 나머지 95%는 장(腸)에서 만들어집니다.그래서 장이 편해야 기분이 좋아지는 것... | [내부링크] |
| 리바로정 나쁜 콜레스테롤 낮추는 약 효능과 부작용 이렇습니다 | 콜레스테롤 수치가 높다는 건강검진 결과지를 받아들면 참 무겁게 느껴집니다.예전엔 이런 이야기가 주로 중장년층의 이야기처럼 들렸지만, 요즘은 30대 직장인, 심지어 20대 후반에서도 수치가 경계선을 넘는 경우가 꽤 흔하죠. 퇴근 후 맥주 한 잔, 주말엔 배달 치킨, 운동은 늘 “다음 주부터”로 미뤄지는 생활. 이런 작은 습관들이 쌓여 우리 혈관 속에서 서서히 콜레스테롤이 쌓이고 있는 겁니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 흔히 ‘고지혈증’이라고 알고 있는 이상 지질혈증 치료 약 중 하나인 리바로정에 대해 알아보았습니다. '이상지질혈증'이란? 고지혈증? 아니요, 이제는 ‘이상지질혈증’입니다!한때는 ‘고지혈증’이라는 말이 익숙했습니다. 피 속에 지방이 많다는 뜻으로 다들 이해하고 계셨으니까요. 하지만 요즘 의학에서는 ‘이상지질혈증’이라는 용어를 더 자주 쓰는데요, 그 이유는 간단합니다. 왜냐면 더 세밀한 개념이기 때문이죠.즉, ‘고지혈증’이 단순히 콜레스테롤과 중성지방이 ... | [내부링크] |
| 갑자기 목뒤에 통증이 느껴질 때 해결 방법 | 본인은 잘 의식하지는 못하시겠지만, 요즘은 고개를 숙이고 생활하는 패턴을 거의 유지하면 하루를 보내는 분들이 대부분입니다.출근길엔 스마트폰, 일할 땐 노트북, 쉬는 시간엔 영상 시청. 이처럼 고개를 드는 시간이 오히려 드물죠. 그래서일까요?뒷목을 만져보면 늘 딱딱하게 굳어있고 이로 인해 갑자기 목뒤에 통증을 느끼곤 합니다. 물론 “그냥 피로하겠지” 하고 넘길 수도 있겠지만, 어쩌면 몸이 보내는 SOS 일 수도 있습니다. 그런 의미에서는 이번 글에서는 갑자기 목뒤, 즉 뒷목에 통증이 느껴질 때 해결할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 목을 숙인다는 것은? 목 통증은 대부분 별것 아닌 일상에서 시작됩니다. 스마트폰을 들고 고개를 숙인 채 30분, 컴퓨터 모니터를 보며 허리를 구부린 채 2시간. 즉, 이런 자세가 쌓이면, 목 근육은 마치 종일 짐을 든 사람처럼 지쳐버립니다. 게다가 목뼈는 머리 무게(약 4~6kg)를 지탱하는 구조인데요, 그렇기 때문에 고개를 앞으로 숙일 때마다... | [내부링크] |
| 임신 중에 갑상선 약을 계속 복용해도 될까요? | 임신을 하면 그 어떤 사소한 일도 신중해집니다. 평소 즐기던 커피 한 잔도 다 끊게 되니까요. 그런데 여기에 ‘갑상선 약’을 꾸준히 먹어야 하는 상황이라면, 마음이 복잡해지는 건 당연합니다. “어떤 약이든지 아기한테는 해롭지 않을까?” 하는 걱정이 머릿속을 떠나지 않으니까요. 하지만 갑상선 질환은 치료를 멈추면 오히려 엄마와 아기 모두에게 더 큰 위험을 불러올 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 임신 중에 갑상선 약을 계속 복용해도 되는지에 대해 자세히 알아보았습니다. 갑상선 질환을 방치하면? 갑상선 질환을 방치하면 조산이나 유산 위험이 높아질 수 있습니다. 또한 태아의 성장에 꼭 필요한 갑상선 호르몬이 부족하면 아기의 두뇌 발달에도 직접적인 영향을 미칠 수 있죠. 사실 임신 중 갑상선은 단순히 엄마의 몸 상태를 조절하는 기관이 아니라, 태아의 성장과 발달을 돕는 핵심 조력자입니다. 그러니 갑상선 질환이 있는데요, 이를 방치하고 치료를 멈추는 건 단순히 “내가 좀 피곤하겠지” 수준이... | [내부링크] |
| 판토록정 십지지장궤양 치료 약 효능과 부작용 | 개인적으로 지난해 제 인생에서 가장 힘들었던 시기를 꼽으라면 단연 십이지장궤양이 발병했을 때입니다.명치가 타는 듯 아프고, 밥 한 숟가락 넘기기도 힘들었던 그때의 기억은 아직도 생생합니다. 밤마다 위가 쥐어짜듯 아파 잠을 설치고 계속 울렁울렁거리기까지. 하지만 꾸준히 약을 복용하고 식습관을 조절한 끝에 완치 판정을 받아냈습니다. 그래서 이번 글에서는 위장 질환 및 십이지장궤양 치료에 사용되는 약물 중 하나인 판토록정에 대해 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 판토록정의 효능과 역할 십이지장궤양은 위에서 분비되는 과도한 위산이 장 점막을 손상시켜 생기는 병입니다. 이때 판토록정은 그 위산 분비를 효과적으로 억제해 궤양 부위를 보호하고 치유를 돕습니다. 헬리코박터균 물론 헬리코박터균에 의해 감염되어도 십이지장궤양이 발병하기도 하는데요, 이렇게 헬리코박터 파일로리균이 원인이라면 항생제와 함께 처방되기도 하죠. 판토록정 20mg 참고로 판토록정은 20mg, 40mg 두 가지 용량으로 출시되어... | [내부링크] |
| 류마티스 관절염은 왜 흐리거나 비올 때 더 아픈가요? | 비 오는 날이면 더 욱신욱신?비가 오는 날이면 괜히 몸이 무겁고 무릎이나 어깨가 쑤신다는 말을 하는 사람들이 많죠. 특히 류마티스 관절염이나 신경통이 있거나, 예전에 교통사고 등으로 다치거나 수술을 하신 분들은 상처 더 심하게 느낍니다. 그런데 단순히 기분 탓일까요, 아니면 진짜 이유가 있을까요?그래서 이번 글에서는 류마티스 관절염은 왜 흐리거나 비올 때 더 아픈지 그 원인에 대해 자세히 알아보았습니다. 류마티스 관절염은 왜 흐리거나 비올 때 더 아픈가요? 관절염에도 여러 종류가 있지만 대표적인 건 류머티즘 관절염과 퇴행성 관절염입니다. 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절 연골이 닳아 생기는 질환이고 류머티즘 관절염은 면역체계 이상으로 관절에 염증이 생기는 질환입니다.이 중에서도 특히 류마티스 관절염 환자들은 아침에 유난히 손가락이나 무릎이 붓고 뻣뻣하다고 합니다. 오후로 갈수록 조금씩 풀리지만, 장마철이나 흐린 날에는 통증이 더 심해지는 경우가 많습니다.▶ 장마철, 관절이 더 아픈... | [내부링크] |
| 제마지스로션 습진에 바르면 치료 효과 어떤가요? | 하루 종일 설거지, 세탁, 아기 기저귀 교체까지 이어지는 날엔 손이 마치 사포처럼 거칠어지는데요, 이럴 경우엔 전형적인 주부습진 증상일 가능성이 큽니다. 사실 이러한 주부습진 증상은 이름 때문에 주부에게만 생기는 병처럼 들릴 수도 있겠지만, 사실은 그렇지만도 않습니다. 왜냐면 요즘은 미용사, 간호사, 조리사, 청소 종사자 등 물과 세제를 자주 접하는 직업군에서 흔히 볼 수 있기 때문입니다. 즉, 손으로 일하는 사람이라면 누구나 겪을 수 있는 피부 트러블이죠. 그래서 이번 글에서는 이러한 습진 증상 치료 연고로 처방되는 약 중 하나인 제마지스로션의 사용법, 그리고 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 스테로이드 성분의 제마지스 로션은? 제마지스 로션은 습진과 건선 같은 따갑고 쓰라린 염증성 피부질환에 사용하는 스테로이드 성분의 연고입니다. ▶ 주요성분과 작용원리 주요성분 프레드니카르베이트 2.5mg/g 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 '프... | [내부링크] |
| 간염 항체가 생겼다는 말은 무슨 뜻일까요? | A형이나 B형 간염 예방접종을 하고 나면 “항체가 생겼다"라는 말을 자주 듣습니다. 그런데 이게 정확히 무슨 뜻일까요? 이번 글에서 이들 용어의 뜻과 의미에 대해 자세히 알아보았습니다. 항원과 항체 우선 항원이란 사람의 몸에 침입해 면역 반응, 즉 방어 반응을 일으키게 하는 물질입니다. 그러므로 세균, 바이러스, 먼지, 꽃가루 등이 이에 해당된다고 볼 수 있습니다. 그리고 항체란, 이러한 항원에 맞서고 자기방어를 하기 위해 만들어지는 물질을 말하는데요, 즉, 항체는 항원을 공격하게 됩니다.▶ 항체가 생겼다는 것은?항체가 생겼다는 건 우리 몸이 간염 바이러스에 맞설 준비가 되어 있다는 의미입니다. 감염을 막아주는 방패가 생긴 셈이죠.그런데 이 항체는 두 가지 경우에 만들어집니다. 하나는 과거에 실제로 간염에 걸렸다가 완전히 회복된... | [내부링크] |
| 아나프록스정 진통제 하루에 몇 번 복용하나요? | 감기약 다음으로 자주 찾는 약, 바로 진통제입니다. 머리가 지끈하거나, 생리통이 심하거나, 치통이 올 때마다 손이 가는 약이기도 합니다. 덕분에 습관적으로 복용하는 경우도 적지 않습니다. 하지만 이런 익숙함이 자칫 ‘과용’으로 이어질 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 약국에서도 쉽게 구할 수 있는 소염진통제 중 하나인 아나프록스정을 중심으로 진통제의 종류와 올바른 복용법을 알아볼게요. 진통제에도 종류가 있다? 진통제를 구분하는 기준으로는 여러 가지가 있겠지만, 가장 기본적으로는 의사선생님의 처방전이 필요한지 아닌지에 따라 두 부류로 나뉩니다.▶ 일반의약품 – 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 약▶ 전문의약품 – 의사의 처방이 꼭 필요한 약 일반의약품에는 우리가 잘 아는 타이레놀, 게보린, 펜잘 등이 있고, 전문의약품에는 모르핀처럼 강력한 마약성 성분이 들어가는 진통제가 있기도 합니다.또한, 성분에 따라 분류해 보면,▶ 아세트아미노펜계 진통제먼저 ‘타이레놀’로 유명한 아세트아미노펜... | [내부링크] |
| 만성 폐쇄성 폐질환 증상이 악화되면 폐암으로 발전하나요? | 담배를 피우던 분들의 경우엔 중년 이후부터 서서히 숨이 차는 증상이 나타나는 경우가 있는데요, 만성 폐쇄성 폐질환의 전형적인 증상이기도 합니다. 그래서 특히나 오랜 기간 담배를 피워온 분들이라면 한 번쯤은 진지하게 생각해 볼 문제입니다. 이렇듯 만성 폐쇄성 폐질환은 이렇게 나이가 많고 오랜 기간 담배를 피운 사람에게 잘 발생한다고 하던데요, 그렇다면 치료방법은 어떤 게 있을까요? 혹여 증상이 악화되면 이로 인해 폐암으로까지 발전할 수 있는 건지 자세히 알아보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ COPD, 생각보다 흔한 질환 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 쉽게 말해 폐가 서서히 망가지는 병입니다. 담배 연기나 대기오염, 분진, 화학물질 등 유해한 물질을 장기간 흡입하면서 폐에 염증이 생기고 이로 인해 숨길이 좁아지면서 점점 숨쉬기가 힘들어집니다. 문제는 이 변화가 아주 천천히, 거의 눈치채기 어려울 만큼 진행된다는 겁니다. 그래서 초기에 발견하기 어렵고, ‘그냥 나... | [내부링크] |
| 디페린크림, 여드름 초기 치료 연고 사용법 | 여드름은 이로 인한 피부 트러블이 한창일 때도 괴롭지만, 사실 더 큰 고민은 여드름이 지나간 ‘흔적’일 때가 많죠. 그래서 여드름은 조기 치료가 중요합니다. 그렇다고 해서 여드름이 났다고 무조건 강한 약을 쓰는 것 또한 금물입니다. 즉, 피부 타입과 상태에 따라 적절한 치료를 선택하는 것이 핵심이죠. 그런 의미에서 오늘은 여드름 초기 치료 연고 중 하나인 ‘디페린 크림’이라는 여드름 치료제의 효능과 사용법, 사용 시 예상되는 부작용에 대해 알아보고자 합니다. 레티노이드란? 먼저, 레티노이드는 어떤 성분을 말하는지 가볍게 짚고 넘어가 볼게요.레티노이드(Retinoid)는 비타민 A에서 유래된 성분으로써 피부 세포의 재생을 촉진하고 노화를 늦추는 데 효과가 있다고 알려져 있습니다.쉽게 말해, 오래된 각질은 벗겨내고 새 피부가 올라오게 돕는 역할을 하는데요, 대표적으로 레티놀, 레티날, 레티노산 등이 있습니다.그리고 이 성분들이 피부 속에서 서로 전환되면서 다음과 같은 역할을 하는 데 도... | [내부링크] |
| 뇌졸중 예방 플라빅스정 복용법과 부작용을 알아보았더니 | 우리 몸은 상처가 나면 자동으로 피를 멎게 하는 놀라운 시스템을 가지고 있는데요, 그 중심에는 ‘혈소판’이라는 작은 세포 조각이 있습니다. 즉, 혈관이 손상되면 혈소판이 달려와 서로 달라붙고 그 위에 단단한 피떡(혈전)을 만들어 출혈을 막는 게 원리입니다.하지만, 문제는 이 과정이 필요하지 않을 때도 일어난다는 겁니다.특히 동맥경화로 혈관이 좁아진 사람에게는 이 혈전이 혈관 속을 막아버려 심근경색이나 뇌졸중 같은 치명적인 사고로 이어질 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 이렇게 불필요한 혈전이 생기지 않도록 미리 예방하는 중요한 역할을 하는 약 중 하나인 플라빅스정의 작용 원리 및 복용법에 대해 알아보고자 합니다. 허혈성 뇌졸중이란? 먼저, 허혈성 뇌졸중이라는 질환에 대해 짚어보고 넘어가 볼게요.우리의 뇌는 산소와 영양분이 끊기면 단 몇 분 만에도 손상을 받습니다. ‘허혈성 뇌졸중’은 바로 이런 상황을 말하죠. 즉, 혈액이 흐르지 못해 뇌조직이 괴사되는 상태입니다.유감스럽게도 전체 뇌졸... | [내부링크] |
| 노스판패취, 파스처럼 붙이는 진통제 사용법은? | 신경통과 같이 잘 낫지 통증을 겪어본 분들이라면 그때마다 약을 챙겨 먹는 게 여간 번거로운 일이라는 것을 다들 공감하실 겁니다. 특히 오래가는 만성통증이라면 더더욱 그렇습니다. 그래서일까요? 요즘은 약을 먹지 않아도 일정 시간 동안 약효가 지속되는 붙이는 진통제, 즉 ‘패취’에 관심이 높아지고 있습니다. 그중에서도 ‘노스판 패취’는 일주일에 한 번만 붙이면 되는 진통제 패치라고 하던데요, 어떠한 성분이길래 그럴까요? 이번 글에서 자세히 알아보았습니다. 노스판패취 자세히 알아보기 ▶ 주요성분과 작용원리노스판 패취의 주성분은 부프레노르핀(buprenorphine)이라는 물질입니다. 이 성분은 원래 양귀비꽃에서 추출되는 ‘테바인’이라는 물질을 바탕으로 만들어졌는데요, 즉 아편계 약물의 친척쯤 되는 진통제 성분이죠. 주요성분 부프레노르핀 5/10/20mg 그 외 첨가제 그렇다고 해서 겁부터 먹으실 필요까지는 없으십니다. 왜냐면, 부프레노르핀은 뇌에 살짝 작용해 통증을 줄여주는데 도움을 줄 ... | [내부링크] |
| 헌혈이 가능한지 자격과 조건 바로 확인해 보세요! | 누군가의 생명을 살릴 수 있는 가장 손쉬운 방법이 있습니다. 바로 헌혈이죠.보통 30~40분 정도면 충분한데요, 이 짧은 시간이 누군가에게는 새로운 하루를 선물해 주는 기적이 되기도 합니다. 게다가, 요즘은 헌혈의 집뿐 아니라 헌혈버스에서도 간편하게 참여할 수 있는데요, 헌혈버스는 지역을 돌며 운영되기 때문에 “지금 우리 동네엔 언제 올까?” 궁금하다면 대한적십자사 혈액관리본부 홈페이지나 앱을 통해서도 바로바로 위치를 쉽게 확인할 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 나는 지금 바로 헌혈이 가능한지, 자격과 조건에 대해 자세히 알아보았습니다. 헌혈이 가능한지 자격과 조건 헌혈은 누구나 할 수 있는 건 아닙니다.건강과 안전을 위해 나이, 체중, 건강 상태 등의 기준이 정해져 있는데요, 하나씩 살펴볼까요? ▶ 나이 조건✅ 전혈 헌혈: 만 16세부터 69세까지✅ 혈장 성분헌혈: 만 17세부터 69세까지✅ 혈소판 성분헌혈 / 혈소판 혈장 성분헌혈: 만 17세부터 59세까지 (단, 임신 경험이... | [내부링크] |
| 푸록틴캡슐 우울증치료제 복용법을 알아보았더니 | 마음이 가라앉는 날이 반복되면 ‘이게 단순히 기분 탓일까?’ 하는 생각이 들 때가 있습니다. 하지만 우울증은 그저 기분이 가라앉는 정도의 문제가 아닙니다. 이유인즉슨, 우울증은 감정뿐만 아니라 신체에도 크고 작은 영향들을 줌으로써 우리의 삶을 아주 흩트려버릴 수 있는 질환이기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 우울증 치료 약 중 하나인 푸록틴캡슐의 성분 작용 원리, 그리고 복용법에 대해 정리해 보았습니다. 세로토닌이란? 우울증은 뇌 속 신경전달물질, 그중에서도 ‘세로토닌’의 균형이 깨지면서 시작됩니다. 이 세로토닌은 흔히 ‘행복 호르몬’이라고도 불리는데요, 이 물질이 충분히 분비되면 기분이 안정되고 편안함을 느끼게 되기 때문입니다. 하지만 반대로 세로토닌이 부족해지면 이유 없이 우울하거나 불안해지고, 의욕이 떨어지기도 합니다. 이렇듯 세로토닌은 기분 조절뿐 아니라 집중력, 식욕, 수면, 소화에도 관여합니다. 이러한 세로토닌은 체내의 약 5%는 뇌에서 만들어지고 나머지는 대부분... | [내부링크] |
| 뇌동맥류 증상 터지기 전 전조증상 알아보았습니다 | 한순간에 벼락 맞은 듯한 두통이 찾아왔다면, 단순한 편두통이 아닌, ‘뇌동맥류’이라는 질환의 전조증상일 수 있습니다. 사실 뇌동맥류는 겉으로는 아무 이상이 없어 보이지만, 막상 닥치게 되면 그 위력은 혈관 속에서 조용히 커지는 작은 폭탄 같은 존재입니다. 그래서 이번 글에서는 뇌동맥류의 전조증상에는 어떠한 것들이 있으며, 혹여 뇌동맥류 발생 시 어떻게 대처하고 치료해야 하는지 자세히 알아보았습니다. 뇌동맥류는 어떠한 질병인가요? 뇌동맥류는 말 그대로 뇌 속 혈관 일부가 약해져 꽈리처럼 부풀어 오른 상태를 말합니다. 사람의 뇌혈관은 벽이 얇고 약한 상태이기 때문에 조금만 압력이 높아져도 터질 위험이 있습니다. 주로 40~60대에서 잘 나타나지만, 요즘은 스트레스나 흡연, 고혈압 등으로 더 젊은 층에서도 발견되는 경우가 늘고 있습니다.▶ 그럼 이러한 뇌동맥류는 왜 생길까요? 사실 원인은 한 가지로 딱 잘라 말하긴 어렵습니다. 혈관 벽에 염증이 있거나 손상이 생긴 경우, 유전적인 영향, ... | [내부링크] |
| 인슐린주사는 언제부터 맞아야 하나요? | 보통 인슐린을 맞아야 하는 사람은 1형 당뇨병 환자이거나, 2형 당뇨병인데 약이나 식단, 운동으로도 혈당 조절이 잘 안되는 경우가 많아서 인슐린 주사는 당뇨병 치료에서 ‘마지막 선택’이라고 하시는 분들도 꽤 계신데요, 어떤 면에서 보자면 우리 몸을 지켜주는 ‘든든한 지원군’이 되기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 인슐린 주사는 정확히 언제부터 맞아야 하며, 주사의 종류, 그리고 보관 시 주의 사항에 대해 알아보았습니다. 인슐린이 뭐길래 이렇게 중요한 걸까요? 우리가 밥을 먹으면 몸은 그 안에서 포도당(당분)을 얻습니다.그런데 이 포도당이 에너지가 되려면, 췌장의 ‘베타세포’가 내보내는 인슐린이 꼭 필요합니다.즉, 인슐린은 일종의 열쇠와 같은 역할을 해서 포도당이 세포 안으로 들어가게 도와주는 겁니다. 문제는, 인슐린을 알약으로는 먹을 수 없다는 점입니다. 이유인즉슨, 단백질 성분이라 위 속에서 소화돼버리기 때문이죠. 그래서 인슐린은 반드시 피부 바로 아래 지방층에 주사해서 삽입해 줘... | [내부링크] |
| 입천장 까짐, 도움을 주는 치료 연고 3가지 | 입천장에 상처! 참 별거 아닌 것 같은데… 한 번 까지거나 데이고 나면 하루 종일 신경 쓰이죠.뜨거운 국물 한입에 “앗 뜨거!” 하면서 입천장이 홀라당 데여본 적, 다들 한 번쯤 있으실 거예요.그 순간엔 괜찮은 것 같다가도, 다음날 아침엔 밥을 먹을 때마다 따끔따끔, 커피 한 모금에도 얼얼하죠.게다가 혀로 괜히 상처 부위를 건드리면 더 아프고, 회복도 늦어집니다. 이렇듯 입천장이 까지거나 데이는 건 흔한 일이지만, 막상 생기면 대처법이 떠오르지 않아 당황하기 마련입니다.그래서 이번 글에서는 입천장이 왜 까지는지, 그리고 까졌을 때 도움을 주는 치료 연고 3가지에 대해 정리해 보았습니다. 왜 입천장은 잘 까질까? 가장 흔한 이유는 역시 뜨거운 음식입니다. 막 끓인 국물, 갓 구운 피자, 뜨거운 커피 한 모금에 입천장이 살짝 데이는 경우가 많죠.특히 ‘배고픔+성급함’이 만나면 그야말로 화상 예약입니다.다음으로는 딱딱하거나 질긴 음식을 먹을 때 생기는 까짐입니다. 누룽지, 바삭한 토스트,... | [내부링크] |
| 졸민정 0.25mg 수면제 복용 시 부작용은 어떠한 것들이 있을까요? | 누워만 보면 금세 잠드는 사람들, 정말 부럽지 않나요?”반면 어떤 사람들은 눈을 감는 순간부터 고통의 시작입니다. 오늘 있었던 일, 내일 해야 할 일, 별의별 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 떠올라 잠은커녕 더 또렷해지는 기분이죠. 그렇게 새벽을 뒤척이다 보면, 아침엔 늘 피곤이 몸에 들러붙은 듯 떨어지질 않습니다. 그래서 누군가는 ‘수면을 돕는 약’인 수면유도제나 수면제를 찾게 됩니다. 수면유도제 vs 수면제, 뭐가 다를까? 우선 가장 큰 차이는 ‘처방전의 유무’입니다. 수면유도제는 약국에서 그냥 구입할 수 있는 일반의약품에 속하는 반면 수면제는 의사의 처방이 꼭 필요합니다. 즉, 효과가 강력한 대신 부작용 관리도 중요하다는 뜻이죠.또한 말 그대로 수면유도제는 쉽게 말해 ‘졸림을 유도하는 약’입니다. 주로 감기약에 들어 있는 항히스타민 성분이 대표적입니다. 그래서 감기약을 먹고 졸음이 쏟아지는 것도 같은 이유이죠.이에 반해, 수면제는 뇌의 신경전달을 직접적으로 조절해서 보다 확실하게 수... | [내부링크] |
| 냉동밥이 당뇨에 좋은 이유를 알아보았더니 | 요즘 식탁 위의 화두는 단연 ‘혈당 관리’죠. 다이어트를 하든, 건강을 챙기든 결국은 혈당이 관건이라는 얘기가 빠지지 않습니다. 예전엔 ‘단 거 많이 먹으면 살찐다’ 정도로만 생각했지만, 이제는 “혈당 스파이크가 노화를 앞당긴다"라는 말이 더 익숙합니다. 밥 한 공기에도 민감하게 반응하는 시대라 해도 과언이 아닙니다. 게다가, 최근에는 ‘냉동밥을 먹으면 혈당이 덜 오른다’는 이론이 주목을 받고 있는데요, 밥을 얼렸다가 데워 먹는 게 정말 혈당 조절에 도움이 될까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 갓 지은 따끈한 흰쌀밥은 약일까, 독일까? 한국인이라면 갓 지은 따끈한 흰쌀밥을 생각만 해도 벌써 든든해지죠. 하지만, 풍족한 시대가 되면서 지금은 사정이 좀 달라졌습니다. 오히려 쌀밥이 ‘눈칫밥’ 신세가 됐거든요. 이유는 단 하나, 혈당. 흰쌀밥은 빠르게 혈당을 끌어올리는 대표적인 음식으로 꼽히면서부터입니다.그렇다고 쌀이 나쁜 음식은 아닙니다. 쌀에는 비타민 B3, B6, B9 등 각종 ... | [내부링크] |
| 큐알론 인공눈물에는 방부제가 들어있나요? | 요즘은 하루 종일 모니터나 스마트폰을 보는 게 당연한 일상이 되어버렸죠. 그러다 보니 눈이 유난히 피곤하거나, 깜빡깜빡할 때마다 뻑뻑하게 느껴질 때가 있습니다. 특히 겨울철 난방이 켜진 실내나 바람이 많이 부는 날엔 더 심하게 느껴지죠. 그럴 때 가장 먼저 손이 가는 게 바로 인공눈물 점안액입니다.인공눈물은 단순히 눈에 촉촉함을 주는 눈약” 정도로 생각하기 쉽지만, 사실은 꽤 섬세한 약입니다. 그러므로 그냥 아무 때나 눈에 떨어뜨리면 되는 게 아니라, 올바르게 사용해야 효과가 제대로 나고 오히려 눈을 자극하지 않게 할 수 있습니다. 오늘은 인공눈물 중에서도 ‘큐알론 점안액’을 중심으로 왜 눈이 자꾸 건조해지는지, 어떻게 써야 더 효과적인지, 그리고 방부제가 포함되어 있는지 자세히 알아보았습니다. 눈이 뻑뻑한 진짜 이유 눈이 건조하다는 건 단순히 '수분이 부족하다'는 뜻만은 아닙니다. 사실 우리 눈의 표면은 점액층, 수성층, 지방층, 이렇게 세 겹의 눈물층으로 덮여 ... | [내부링크] |
| 사미온정은 정확히 어떤 효과를 가져다주는 약인가요? | 이름이 잘 안 떠오르고, 잠깐 전에 하려던 일을 깜빡하거나, TV 리모컨을 냉장고에 넣어두고 한참을 찾는 경우가 종종 있습니다.이럴 때 괜히 “내가 요즘 왜 이러지?” 하며 걱정이 되기도 합니다.어쩌면 이런 변화는 뇌의 혈류와 신경 기능이 조금씩 둔해지고 있다는 신호일 수도 있습니다.그래서 요즘엔 뇌기능개선제라는 이름의 약을 처방받는 어르신들이 꽤 많아지고 있다고 합니다. 오늘은 이 중에서도 '사미온정'이라고 하는 뇌기능개선제에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 사미온정은 어떤 약일까요? 사미온정은 주로 나이가 들면서 생기는 인지 기능 저하나 어지럼증, 의욕 저하 같은 증상을 완화하기 위해 처방되는 약 중 하나입니다. 즉, “머리가 맑지 않다”, “생각이 잘 안 난다”, “기운이 없다"라는 느낌이 있을 때 처방되는 약이죠. 특히 뇌혈류가 떨어져 생긴 만성 뇌순환장애나 뇌경색 후유증으로 인한 증상 개선에도 쓰입니다.또한 이 약은 졸림이나 불안 같은 부작용이 적다는 특징... | [내부링크] |
| 콩다래끼 증상은 언제 병원 가야 할까요? | 눈꺼풀 한쪽이 빨갛게 부어 있고 깜빡일 때마다 찌릿찌릿, 눈을 뜨기도 불편하죠. 이럴 땐 대부분 ‘다래끼’가 생겨서 그럴 때가 많습니다.눈꺼풀에 작은 종기처럼 생기는 이 다래끼, 사실 누구에게나 한 번쯤은 찾아올 수 있는 불청객인데요, 눈의 어떤 부위에 생겼는지에 따라 세 가지 종류로 나뉩니다. 그중에서도 오늘은 콩다래끼는 왜 생겨나며, 어떠한 경우에 병원에 가서 치료를 받아야 하는지 자세하게 알아보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 다래끼란? ‘다래끼’라는 이름, 어감이 일본말 같다고 오해하시는 분들도 많지만 사실 순우리말입니다.의학적으로는 눈꺼풀 주변 분비샘에 세균이 침투해 염증이 생긴 작은 부스럼을 말하죠. 쉽게 말해, 눈썹 뿌리나 눈꺼풀샘이 막혀 곪아버린 상태입니다.그런데 우리가 흔히 ‘다래끼’라고 부르는 건 사실 세 가지로 나뉩니다.겉다래끼, 속다래끼, 그리고 콩다래끼. 이름만 들어도 뭔가 다르죠?1️⃣ 겉다래끼 — 가장 흔하고, 가장 눈에 띄는 타입겉다... | [내부링크] |
| 통증을 완화시키는 프롤로 주사 원리가 궁금하다면? | 조금 생소한 프롤로 주사는 통증으로 인해 정형외과를 방문하면 처방하는 주사 치료요법 중 하나입니다. 그래서 이번 글에서는 프롤로 주사 치료요법의 작용 원리에 대해 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 프롤로 주사 알아보기 ▶ 프롤로 주사 작용 원리프롤로 주사를 쉽고 간단하게 설명하자면, 아픈 부위를 약하게 자극해서 스스로 고치게끔 돕는 주사 치료 요법입니다. 즉, 인대나 힘줄처럼 혈류가 적어 잘 회복되지 않는 조직에 작용함으로써 손상된 조직이 다시 굵고 튼튼해지도록 유도합니다.원리는 비교적 단순합니다. 고농도 포도당(덱스트로스)을 통증 부위에 주입하면 그 자극이 염증반응을 일으킵니다. 이때의 염증은 무조건 나쁜 건 아니고, 우리 몸은 염증을 신호로 삼아 백혈구, 성장인자,섬유아세포 등을 동원해 손상 조직을 정리하고 재생을 시작합니다. 이 과정에서 콜라겐이 새로 만들어지면서 인대와 힘줄이 점차 강화됨으로써 결과적으로는 관절 불안정이 줄고 만성 통증이 완화될 수 있는 것입니다.그래서 의사선생님... | [내부링크] |
| 앉을 때마다 꼬리뼈가 아픈 이유가 궁금하다면? | “앉아 있을 때마다 엉덩이 끝이 욱신거린다"라는 말을 해본 적 있는 분들, 의외로 많습니다. 그냥 오래 앉아서 그런가 보다 넘기기 쉽지만, 이 통증은 꼬리뼈에 문제가 생겨서 발생할 확률이 더 높습니다. 그래서 이번 글에서는 앉을 때마다 꼬리뼈가 욱신거리며 아픈 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 꼬리뼈란? 꼬리뼈는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 중요한 역할을 합니다. 꼬리뼈는 척추의 맨 끝, 항문 바로 위쪽에 있는 작고 삼각형 모양의 뼈로써 3개에서 5개의 작은 척추뼈가 서로 붙어 하나처럼 움직입니다. 크기는 작지만, 이 부위에는 근육과 인대, 신경이 복잡하게 얽혀 있어서 조금만 자극을 받아도 통증이 꽤 심하게 느껴질 수 있습니다. 꼬리뼈가 아픈 이유 ▶ 충격으로 인한 통증그런데 이 꼬리뼈가 갑자기 아픈 원인 중 가장 가장 흔한 케이스는 바로 ‘충격’입니다. 엉덩방아를 찧은 경험, 한 번쯤 있으시죠? 미끄러운 바닥에서 넘어질 때, 뒤로 쿵 하고 떨어지면 충격이 고스란히 꼬리뼈로 전해집... | [내부링크] |
| 렉사프로정 5mg 우울증 초기 치료제 복용 후 부작용은? | 별일 아닌데 괜히 서럽고, 사람들 만나기가 싫고 이렇듯 하루에도 몇 번씩 기분이 오르락내리락할 때가 있죠. 하지만 이런 감정이 오랫동안 반복된다면, ‘우울장애’, 흔히 말하는 우울증일 수도 있습니다.전 세계적으로 약 10명 중 1명은 우울장애를 경험한다고 알려져 있고, 평생 한 번 이상 겪을 확률은 20~25%에 달합니다. 특히 여성은 남성보다 약 두 배 정도 더 많이 나타난다고 합니다.이렇게 흔하지만, 정작 초기 신호를 알아채는 사람은 많지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 우울증 초기 증상에는 어떠한 것들이 있으며, 초기 증상 치료제로 처방되는 약 중 하나닝 레사프로정5mg의 복용법과 복용 시 예상되는 부작용에 대해서 자세히 알아보았습니다. 우울증 초기증상은? ▶ 이유 없이 몸이 아프다면우울증의 시작은 의외로 ‘몸’에서 먼저 나타나는 경우가 많습니다. 병원에서 여러 검사를 받아도 “이상 없습니다”라는 말을 듣는데, 여전히 머리가 지끈거리거나, 소화가 안 되고, 몸이 늘 피곤하다면 ... | [내부링크] |
| 넥시움정 미란성 역류 식도염 치료 약 효과 알아보았더니 | 속이 자주 쓰리고 가슴이 화끈거리는 증상이 자주 반복된다면 아마도 ‘역류성 식도염’일 가능성이 높습니다. 그런데 병원에서 “미란성 역류성 식도염이네요”라는 말을 듣는 순간, 고개를 갸웃하게 되죠. 대체 미란성은 또 뭘까 싶으니까요.‘미란’이라는 말은 쉽게 말해, 위나 식도의 점막이 염증으로 부어오르고 살짝 헐어 있는 상태를 말합니다. 즉, 그 민감한 부위가 자꾸 위산에 닿는다고 생각해 보세요. 따갑고 쓰린 통증이 얼마나 심할지 감이 오시겠죠?! 그래서 이번 글에서는 이러한 미란성 역류 식도염은 왜 생기는 것이며, 이를 치료하기 위한 치료 약으로 처방되는 약 중인 넥시움정의 효능과 복용법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 미란성 역류식도염은 왜 생기는 걸까요? 우리 몸에는 음식이 위로 내려가는 길목, 식도 아래쪽에 작은 문 같은 구조, 즉 '하부 식도 괄약근'이 위치하고 있습니다. 이 문은 평소에는 꽉 닫혀 있다가 음식이 내려갈 때만 살짝 열리는데요, 문제는 이... | [내부링크] |
| 등이 아픈 이유, 나는 어떤 유형에 해당되는지 찾아보세요! | 등이 갑자기 뻐근하거나 찌릿하게 아파올 때, 우리는 흔히 “자세가 안 좋아서 그렇겠지” 하고 넘기곤 합니다. 하지만 우리 신체에서의 등 부위는 많은 기관과 뼈들이 지나가고 모여있는 공간이기에, 즉 우리 몸의 중심축이자 주요 장기와도 연결되어 있기 때문에 통증 부위나 양상에 따라 전혀 다른 질환을 암시하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 등이 아픈 다양한 이류를 원인과 부위별로 핵심만 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 그러니 나는 어떤 경우에 해당되는지 잘 살펴보세요. 등 윗부분이 찢어질 듯 아플 때 등의 윗부분 근육이 잘게 찢어지는 듯한 통증이 느껴진다면 우선은 대동맥 박리증이라는 질환을 의심해 볼 필요가 있으세요. 즉, 대동맥은 심장에서 전신으로 피를 보내는 가장 굵은 혈관인데요, 이 혈관의 내막이 갑자기 찢어지면서 피가 혈관 벽 사이로 스며드는 질환이 대동맥 박리증이라고 합니다. 그리고 이때의 통증은 매우 극심해서 “칼로 찢는 듯하다"라는 표현이 어울릴 정도입니다.대동맥 박리증은 고... | [내부링크] |
| 눈이 뻑뻑할 때, 1회용 리블리스점안액 사용 시 주의할 점 | 하루 종일 모니터 앞에 앉아 있거나, 스마트폰을 손에서 놓지 않는 요즘, 눈이 뻑뻑한 느낌을 한두 번 이상은 다들 경험해 보셨을 겁니다. 바람이 부는 계절이나 실내 난방이 켜진 환경에서는 그 불편함이 더 심해집니다.그럴 때 가장 손이 먼저 가는 게 바로 인공눈물, 1회용 점안액입니다.1회용 인공눈물 점안액은 그냥 눈에 한두 방울 떨어뜨리면 되는 단순한 눈약 같지만, 사실 제대로 사용하지 않으면 효과가 떨어지거나, 오히려 눈에 자극이 될 수도 있습니다. 그래서 오늘은 리블리스점안액을 사용할 때 꼭 알아두면 좋은 주의 사항과 올바른 사용법에 대해 자세하게 정리해 봤어요. 왜 눈은 자꾸 뻑뻑해 질까요? 눈이 건조하다는 건 단순히 수분이 부족해서가 아닙니다.이유인즉슨, 우리 눈에는 눈물층이 세 겹으로 이루어져 있기 때문입니다.✅ 점액층: 눈물층이 눈에 잘 달라붙게 해주는 바탕막✅ 수성층: 실제로 수분을 공급하는 중심층✅ 지방층: 수분이 증발하지 않도록 막아주는 보호막그래서 이 중 수성층이 ... | [내부링크] |
| 이베니티주사 골다공증 치료에 얼마나 효과가 있을까? | 단단해 보이는 뼈도 사실 가만히 있는 게 아닙니다.눈에 보이지 않을 뿐, 우리 몸속에서는 뼈가 부서지고 다시 만들어지는 과정이 매일 일어나죠. 즉, 나이가 들수록 그 속도가 느려지고 결국 뼈가 약해지는 현상, 즉 골다공증으로 이어질 수 있습니다.문제는 이 변화가 조용히, 티 나지 않게 진행된다는 겁니다. 게다가, 통계적으로도 골다공증 환자는 일반인보다 골절 위험이 3배나 높고 골절로 인한 사망률은 8배 이상 높다고 알려져 있습니다.이쯤 되면 “지금이라도 뼈 건강을 챙겨야겠다"라는 생각이 절로 들죠.그래서일까요? 최근에는 꾸준히 복용하는 약 대신 한 달에 한 번 주사로 관리하는 방법이 주목받고 있습니다. 이번 글에서는 이러한 골다공증 주사 치료제 중 하나인 이베니티주사의 효능, 예상되는 부작용 등에 대해 자세히 알아보았습니다. 이베니티주사는 정확히 어떤 주사일까요? 이베니티주사는 골다공증 치료 주사제입니다. ▶ 주요성분과 작용원리그렇다면, 이베니티주사는 어떠한 성분으로 이루어져 있길래... | [내부링크] |
| 지방간 제대로 치료하지 않으면 진짜 간암 걸리나요? | 지방간이라고 하면, 흔히 ‘술 많이 마시는 사람한테 생기는 병’이라고 생각하기 쉽습니다.하지만 요즘은 꼭 그런 것도 아닙니다. 술을 거의 마시지 않아도 운동은 게을리하면서 기름진 음식과 단 음식을 자주 찾는 사람이라면 지방간을 피하기 어렵다고 합니다. 그만큼 지방간은 흔한 질환이죠. 하지만, 이러한 지방간 질환을 제대로 치료하지 않으면 간암까지 걸릴 수 있다는 위험성은 다들 간과하시는 듯합니다.그래서 이번 글에서는 경각심을 고취하는 차원에서 지방간의 위험성에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 지방간이란? 의학적으로 지방간은 ‘간에 지방이 비정상적으로 많이 쌓인 상태’를 말합니다. 보통 간 무게의 5% 이상이 지방이면 지방간으로 진단할 수 있는데요, 병원에서 간 기능 검사 결과 수치가 올라가서 찾아오는 사람들 중 무려 60~80%가 지방간이라고 하니, 그야말로 ‘국민 질환’이라 해도 과언이 아닙니다. 실제로 우리나라 전체 인구의 20~30%가 지방간을 가지고 있다는 조사 결과도 있습니다... | [내부링크] |
| 데노간주 해열진통제 주사 효능 부작용 핵심만 쏙쏙 | 이번 글에서는 갑자기 열이 확 올라서 병원에 갔을 때, 그리고 수술 후 통증이 심할 때 처방해 주는 주사제인 '데노간주'에 대해 알아볼까 합니다. 이름이 조금 낯설긴 하지만, 알고 보면 우리에게 익숙한 해열진통제인 타이레놀의 주성분인 아세트아미노펜의 주사 형태 버전이라 이해하시면 될 듯합니다. 그러니까 다시 한번 정리하자면, 데노간주는 먹는 약보다 훨씬 빠르게 작용하기 때문에 응급 상황에서 자주 쓰이는 해열 진통제 주사약인 셈이죠. 데노간주는 어떤 주사제인가요? 데노간주는 주로 외과 수술 후 통증 완화나 급성 발열 치료에 사용됩니다. 그래서 우리같이 의료인이 아닌 일반인들은 약국에서 구할 수 없는 약이기도 합니다. 그러므로 예를 들어 수술 후 통증이 심하거나 고열이 지속되는 환자에게 빠른 효과가 필요할 때 정맥이나 근육에 주사로 투여합니다. 덕분에 주사 후 15~30분 안에 체온이 내려가고 통증이 눈에 띄게 완화되는 경우가 많습니다. ▶ 주요성분과 작용원리그렇다면,... | [내부링크] |
| 세파클러캡슐 항생제 부작용 알아보았더니 | 피부가 붉게 달아오르고, 통증과 열감이 느껴질 때면 “내 몸 안에 무슨 일이 일어나고 있는 거지?” 싶을 때가 있죠. 감기처럼 누구나 한 번쯤 겪는 이런 불편함의 배경에는 대개 ‘염증’이 자리하고 있습니다. 염증이란 한마디로 외부 자극이나 세균, 바이러스 같은 침입자가 들어왔을 때 우리 몸이 방어하기 위해 일으키는 반응, 즉 몸이 싸움을 준비하고 있다는 신호죠. 그런데 이 싸움이 너무 격해지면 오히려 우리 몸이 피로해지고 통증이나 열, 붓기 같은 증상이 나타납니다. 그리고 이럴 때 필요한 것이 바로 ‘항생제’입니다.이번 글에서는 그중에서도 병원에서 처방되는 항생제 중 하나인 세파클러캡슐의 작용 원리와 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 세균의 종류 세균은 눈에 보이지 않을 만큼 작은 단세포 생물인데요, 우리 몸의 겉과 안, 거의 모든 곳에 존재합니다. 물론 장 속에서 소화를 돕는 착한 세균도 있고 반대로 염증이나 감염을 일으키는 나쁜 세균도 있습... | [내부링크] |
| 며칠 전부터 황달인 거 같은데 원인이 궁금합니다 | 누군가 “얼굴이 노래 보여요”라고 하면, 괜히 마음이 철렁 내려앉을 때가 있죠. 거울을 보니 정말 그런 것 같고, 인터넷 검색창에 '황달 원인'이라는 키워드를 입력하다 보면 어느새 ‘황달’이라는 단어와 마주하게 됩니다.그 순간부터 “혹시 간에 문제가 생긴 걸까?” “설마 암 같은 건 아니겠지?” 이런 생각들이 꼬리를 물면서 머릿속은 복잡해집니다. 하지만, 모든 황달이 무조건 위험 신호인 건 아닙니다. 원인을 정확히 이해하면 불필요한 걱정을 덜 수 있고, 반대로 진짜 위험한 상황이라면 조기에 발견할 수도 있죠.그래서 오늘은 황달이 생길 수 있는 주요 원인들을 조금 더 쉽게 정리해 볼까 합니다. 황달이란, 무조건 ‘노랗다’는 의미가 아닙니다! 황달은 말 그대로 피부나 눈이 노랗게 변하는 현상을 말하지만, ‘노란 얼굴’이라고 해서 모두 황달은 아닙니다.즉, 진짜 황달은 혈액 속 빌리루빈이라는 색소 물질이 과하게 쌓일 때 생기는데요, 이 빌리루빈이라는 물질은 우리 몸에서 ... | [내부링크] |
| 무릎이 시리고 아픈데 연골주사 효능이 궁금하네요 | “요즘 계단 내려갈 때마다 무릎이 시리고 뻐근해 죽겠어.”어르신들 얘기인 줄만 알았는데, 요즘은 40~50대 중반만 돼도 슬슬 관절에서 신호가 오기 시작하죠.이렇듯 우리 몸의 나이 중에서도 ‘관절 나이’는 특히 정직하다고 하잖아요. 그래서 이렇게 나이 들며 찾아오는 대표적인 불청객이 바로 퇴행성관절염입니다.이건 쉽게 말해, 무릎 속의 ‘완충재’ 역할을 하는 연골이 닳거나 손상되면서 생기는 병인데요, 문제는 연골이 한 번 닳기 시작하면 스스로 재생되지 않는다는 겁니다. 그래서 요즘은 ‘연골주사’ 치료가 많이 시행되곤 하는데요, 이 연골주사의 종류와 효능에 대해 자세히 정리해 보았습니다. 연골주사의 작용 원리는? 관절 내 뼈의 표면을 덮고 있는 3~5mm 두께의 얇은 조직인 연골은 뼈와 뼈가 서로 부딪히는 것을 막아주는 쿠션 역할을 합니다. 연골(cartilage) 문제는 이 연골 조직이 스스로 치유하는 능력이 없고, 손상 초기에는 별다른 통증을 유발하지 않는다는 점입니다. 이러한 특징... | [내부링크] |
| 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증, 협심증 전조증상이 맞나요? | 협심증이라는 질환은 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이 대표적이라는데 정확히 어떤 증상인지 감이 잘 오지 않으실 겁니다. 게다가, 갑자기 ‘퍽’ 하고 찾아오는 것도 아니고 아주 천천히, 조용히 진행된다는 점이 특징인데요, 그래서 미리 알고 있지 않으면 “조금 답답하네”, “요즘 피곤해서 그런가?” 하고 넘기기 쉽죠. 그래서 이번 글에서는 애매모호한 협심증 전조증상들에 대해 마스터하는 시간을 가져볼까 합니다. 협심증이란? 우리 심장은 하루도 쉬지 않고 피를 온몸으로 내보내는 펌프죠. 심장 관상동맥(the coronary arteries of the heart) 그런데 이 펌프에도 일명 ‘자기만의 연료 공급선’이 있습니다. 바로 관상동맥인데요, 그래서 연료 공급선 역할을 하는 이 관상동맥이 기름때 같은 것이 끼여서 막히거나 좁아지면 심장 근육이 필요한 산소와 영양을 충분히 받지 못하게 됩니다. 이때 나타나는 대표적인 증상이 바로 협심증입니다. 특히 관상동맥의 절반 이상이 막히면, 가슴 한가운데... | [내부링크] |
| 손끝이 파래지는 레이노증후군 치료방법은 없나요? | 장갑을 끼고, 양말을 겹겹이 신어도 좀처럼 따뜻해지지 않는 손끝과 발끝. 이렇듯 겨울이 되면 유독 손발이 꽁꽁 얼어붙는 분들이 많죠. 물론 "수족냉증인가 보다” 하고 대수롭지 않게 넘길 수도 있겠지만, 만약 손이나 발의 색깔이 변하고 통증까지 느껴진다면 이야기가 달라집니다. 단순히 손발이 찬 걸 넘어 ‘레이노 증후군’일 수도 있거든요. 그래서 이번 글에서는 다소 생소한 질환인 레이노 증후군의 특징 및 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 수족냉증 vs 레이노 증후군 레이노 증후군은 말초 혈관, 그러니까 손끝이나 발끝의 작은 혈관이 과도하게 수축하면서 생기는 증상입니다. 증상으로는 추위나 스트레스 같은 자극이 가해질 때 혈류가 일시적으로 차단되면서 피부색이 흰색→파란색→붉은색으로 변하는 게 특징이고요, 이 과정에서 저림, 통증, 감각 둔화 같은 증상이 함께 나타납니다.그래서 일반적인 수족냉증과의 차이점도 분명합니다. 즉, 수족냉증은 주로 체질, 호르몬 변화, 스트레스 등으로... | [내부링크] |
| 싸이모신 알파1 면역주사 효능과 가격이 궁금하시다면 | 몸이 예전 같지 않다고 느낄 때가 있죠.이럴 때 대부분 “면역력이 떨어졌나?”라는 생각을 하게 됩니다.그래서 요즘 이렇게 면역력이 크게 떨어졌거나, 암 치료를 받는 분들에게 ‘면역 주사’로 권유되곤 하는 게 '싸이 모신 알파 1' 성분의 면역증강 주사제입니다. 하지만 막상 맞으려 하면 궁금한 게 많습니다.정말 도움이 되는 걸까? 얼마나 자주 맞아야 할까? 비용은 등등.... 그래서 이번 글에서는 이 싸이모신 알파 1 주사의 효능부터 가격, 주의사항까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 싸이모신 알파1이란? 싸이모신 알파 1(Thymosin α1)은 우리 몸의 면역 시스템을 깨우는 단백질 조각이라고 이해하시면 될 듯합니다.1970년대 미국의 생화학자가 처음 발견했는데요, 우리 몸의 흉선에서 만들어지는 펩타이드 성분으로 몸속 면역세포들이 제 역할을 잘하도록 ‘지휘자’처럼 조율해 주는 역할을 합니다. 싸이원주 싸이원주 주요성분 (1바이알 기준) 싸이모신알파1 1.6mg 그... | [내부링크] |
| 알레르기 검사 종류 중 가장 정확한 검사방법이 궁금하네요 | 바람만 불면 괜히 코가 간질간질하고, 붉은 발진이 올라오거나 눈이 가려워서 고생하시는 분들이 의외로 많습니다.이렇듯 생각보다 많은 분들이 이러한 알레르기 증상 때문에 병원을 찾고 알러지약을 처방받곤 합니다.사실 알레르기는 몸의 면역 체계가 ‘적’을 잘못 판단하면서 생기는 일종의 과잉방위 반응이죠. 즉, 꽃가루나 먼지, 음식 같은 평범한 물질을 위험하다고 착각해 면역세포들이 공격 태세에 들어가는 겁니다. 그리고 그 결과 기침, 콧물, 발진, 가려움, 심하면 호흡곤란까지 나타날 수 있습니다. 문제는 이 반응을 일으키는 ‘원인 물질(알레르겐)’이 사람마다 전혀 다르다는 점인데요, 예를 들어 누군가는 고양이 털에, 누군가는 땅콩에, 또 누군가는 집 먼지 진드기에 반응합니다.그래서 정확한 원인 물질을 파악하고 효과적으로 관리하기 위해 알레르기 검사는 매우 중요합니다. 왜 알레르기 검사가 필요할까? 알레르기 증상은 감기나 피부염, 장트러블 등 다른 질환에서도 흔히 보이기 때문에 단순히 ‘느낌’... | [내부링크] |
| 스테로이드 덱사주사 부작용 때문에 걱정되긴 합니다 | 관절염으로 인한 통증이든, 어깨 염증이든, 혹은 알레르기가 심해 병원을 가게 되면 덱사주사를 처방하곤 합니다. 사실 덱사주사라고 하면 잘 모르시는 분들이 많으시겠지만, 스테로이드 성분의 주사라는 것을 아시곤 흠칫 놀라시는 분들이 많습니다.왜냐면 단순한 통증 주사가 아니라, 여러 부작용을 일으킬 수 있는 스테로이드 성분의 주사이기 때문인데요, 이렇듯 덱사주사는 즉각적인 통증 완화 효과는 뛰어나지만, 그만큼 신중하게 사용해야 합니다. 그래서 이번 글에서는 덱사주사를 맞을 시 주의해야 할 사항에 대해 자세히 알아보았습니다. 덱사주사는 도대체 어떤 주사일까? 우리 몸은 원래 ‘코르티솔’이라는 스테로이드 호르몬을 스스로 만들어냅니다.이 호르몬은 스트레스 상황에서 몸을 보호하고 염증을 가라앉히며 에너지 대사를 조절하는 ‘몸의 균형 관리자’ 같은 존재죠. 그런데 몸이 심한 염증 반응을 일으키거나 면역이 과도하게 활성화될 때는 자연 분비되는 스테로이드 물질만으로는 부족하게 됩니다. 그래서 인공적으... | [내부링크] |
| 붓기가 심한데 임신중독증 때문인지 | 많은 예비 엄마들이 임신 후기에 들어서면 숨이 차고, 다리가 퉁퉁 붓고, 체중이 갑자기 늘어나면서 몸이 전과 달라지는 걸 실감합니다. 그런데 이 중에서도 ‘붓기’는 단순한 임신 부종이 아니라, ‘임신중독증’의 한 증상일 수도 있다고 합니다. 하지만 이 질환에 대한 상식이 부족해서 그냥 방치하는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 임신중독증의 주요 증상과 붓기가 심할 경우 어떤 케이스가 임신중독증에 해당되는지 자세히 알아보았습니다. 임신중독증은 단순한 질환이 아닙니다 ‘임신중독증’을 요즘엔 좀 더 세분화해서 부릅니다. ✅ 임신성 고혈압: 혈압만 오르고 다른 증상은 없는 경우✅전자간증: 혈압 상승에 단백뇨나 전신 이상이 동반되는 경우✅ 자간증: 여기에 발작까지 생긴 상태 이렇듯 임신중독증 질환이 무서운 점은 단순히 혈압만 높아지는 병이 아니라는 점입니다. 즉, 심할 경우 산모에게는 경련, 신장 기능 저하, 간 손상, 실명, 출혈 등의 합병증이 생길 수 있고 게다가, 태아는 성장 부전... | [내부링크] |
| 포텐시에이터액 효능과 가격 핵심만 정리했어요 | 밤에 잠을 푹 잤는데도 아침에 몸이 천근만근, 하루 종일 기운이 빠져있는 느낌. 바쁘고 스트레스 많은 현대인이라면 한 번쯤 이런 상태를 겪게 되죠. 예전 같지 않은 체력과 집중력, 그리고 ‘아무리 쉬어도 개운하지 않은 피로감’은 단순한 휴식만으로는 해결되지 않을 때가 많습니다.그래서 요즘은 ‘피로회복제’ 하나쯤은 상비약처럼 챙기는 경우가 점점 늘고 있는데요, 그런 면에서 특히 고함량 아미노산 제품이 인기입니다. 그래서 이번 글에서는 고함량 아미노산 피로회복제 중 하나인 ‘포텐시에이터액’의 효능은 어떠한지, 가격대는 얼마나 하는지 자세히 알아보았습니다. L-아르기닌, 어떤 성분일까요? 포텐시에이터액의 핵심 성분은 바로 L-아르기닌(L-Arginine)입니다.그런데 L-아르기닌이라는 물질에 대해 많이 들어보긴 하셨을 텐데, 정확히 어떤 역할을 하는지 자세히는 모를 실 겁니다.사실 ‘아르기닌’이라는 이름은 그리스어로 ‘은(銀)’을 뜻하는 단어에서 유래되었는데요, 쉽게 말해 단백질을 이루는... | [내부링크] |
| 발목터널증후군 치료방법을 알아보았더니 | 걷고, 뛰고, 계단 오르고, 발목은 하루에도 수천 번 움직이는데도 잘 견뎌냅니다.그런데 한 번 삐끗하는 순간, 그 ‘작은 관절’이 얼마나 중요한 역할을 했는지 절절히 느끼게 됩니다. 그런데 시간이 지나도 뻐근함이나 통증이 남는다면, 단순한 염좌 증상 정도로만 볼 일이 아닐 수도 있습니다. 바로 ‘발목터널 증후군’이라는 낯선 이름의 질환 때문인데요, 그래서 이번 글에서는 발목터널증후군은 어떠한 증상이며, 이를 나아지게 하기 위한 효과적인 치료법에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 발목에도 ‘터널증후군’이 있다? 사실 손목터널증후군은 많이 들어보셨을 겁니다. 그런데 발목에도 비슷한 터널이 있다는 것을 다들 알고 계셨나요? 우리 발목을 살펴보면 그 안쪽으로 ‘족근관’이라고 불리는 좁은 통로가 있습니다. 그 안을 신경과 혈관, 힘줄이 지나가는데요, 이 통로(터널)가 좁아지거나 압박을 받으면 결국 ‘후경골신경’이라는 신경이 눌리면서 통증과 저림이 생기죠. 이게 바로 발목터널증후군... | [내부링크] |
| 목에서 피맛이 느껴지는 이유가 궁금합니다 | 아침에 일어나자마자 헛기침 한번 했을 뿐인데 목에서 피 맛이 살짝 느껴지게 되면 괜히 불안해집니다.‘혹시 폐에 문제 있는 건 아닐까? 목에 염증이 생긴 걸까?’ 하고 말이죠.사실, 목에서 피 맛이 나는 이유는 생각보다 다양합니다. 단순히 피가 섞여 나온다고 해서 바로 큰 병으로 이어지는 건 아니지만, 그래도 걱정이 앞서긴 합니다. 그럼 어떤 상황에서 이렇게 목에서 피맛이 느껴지는 일이 생기는 걸까요? 자세히 알아보겠습니다. 1. 성대의 미세 출혈 공연장에서 신나게 노래를 부르거나, 경기장에서 목청껏 응원한 날 다음 날 아침, 목이 칼칼하고 피 맛이 나는 경우가 있습니다.이건 흔히 성대의 미세 출혈 때문입니다. 이유인즉슨, 성대는 얇고 민감한 조직이라 큰 소리를 지를 때 과도한 압력을 받으면, 그 안의 작은 혈관이 터지면서 아주 소량의 피가 섞일 수 있기 때문입니다. 특히 건조한 계절이라면 이 현상이 더 자주 일어납니다.그러므로 목이 ‘아~’ 하고 열릴 때 느껴지는 통증과 함께 약간의... | [내부링크] |
| 마시는 청심환은 언제 먹어야 효과가 나타날까요? | 가끔 마음이 불안하고 가슴이 두근거릴 때, 괜히 손끝이 떨리고 숨이 막히는 것 같은 순간이 있죠. 그럴 때면 누군가 “청심환 하나 먹어봐”라고 권하곤 합니다.이렇듯 꼭 시험이나 면접을 앞두고 “이거 먹으면 마음이 좀 가라앉는다더라” 하며 챙겨 먹는 분들이 많습니다. 그런데 요즘은 액상형으로도 출시되다 보니 '환'의 형태보다 훨씬 간편하고 빠르게 진정 효과를 느낄 수 있게 되었습니다. 그렇다면, 마시는 청심환은 어떤 성분으로 구성되어 있으며, 언제 먹어야 효과가 나타나는지 자세히 알아보았습니다. 마시는 청심환의 핵심 성분은? ‘우황청심환’이라는 이름에는 약의 핵심 성분이 그대로 담겨 있습니다. 우황(牛黃) 즉, ‘우황(牛黃)’은 말 그대로 ‘소의 담낭 안에 생긴 결석’을 말하는데요. 자연적으로 형성된 귀한 물질을 말합니다. 담즙 분비를 돕고 체내의 열을 내려주는 효과가 있기 때문에 덕분에 심장이 두근거릴 때나 머리가 뜨겁게 달아오를 때 진정시키는 데 도움을 주죠. 사... | [내부링크] |
| 용각산 생약성분, 이런 것까지 들어있네요! | 일교차가 큰 날엔 괜히 목이 따갑고 기침이 잦아지는 경우가 많죠.이럴 땐 엄마가 한 숟가락 떠먹여주던 '용각산'이라는 약이 떠오릅니다.그래서일까요? 용각산은 사실 우리에게 꽤 친숙한 약입니다.하얀 분말을 한 스푼 입에 털어 넣으면 처음엔 살짝 텁텁하지만, 곧 입안 가득 시원한 박하향이 퍼지면서 목이 편안해지는 느낌이 들죠.그래서인지 요즘도 목감기, 가래, 기침이 심할 때 이 약을 찾는 분들이 꽤 계십니다. 그런데 혹시 생각해 보셨나요?이 ‘용각산’이 도대체 어떤 생약성분들로 만들어졌는지... 그래서 자세히 알아보았습니다. 용각산, 알고 보면 일본에서 들여온 약 많은 분들이 이름 때문에 한약에서 유래했다고 생각하지만, 용각산은 사실 일본에서 처음 만들어진 제품입니다. 일본 용각산 우리나라에 들어온 건 일제강점기 무렵이라고 해요. 여담이지만, ‘용각산(龍角散)’이라는 이름은 원래 ‘용골(용의 뼈)’과 ‘녹각(사슴의 뿔)’이 들어간 처방에서 유래했지만, 지금은 그런 성분... | [내부링크] |
| 후비루 치료는 이렇게 하면 됩니다 | 괜히 목이 간질거리고 헛기침이 자꾸 나오는 분들 많죠. 아침에 일어나자마자 “켁켁” 거리며 목을 가다듬어야 할 것 같고, 가래나 이물질이 걸린 듯한 답답한 느낌이 쉽게 사라지지 않습니다. 처음엔 단순 감기겠거니 하다가도, 며칠이 지나도 나아지지 않으면 혹시 코로나나 알레르기 때문인가 불안해지기도 하죠.그런데 ‘후비루’라는 질환일 수 있다고 하는데요, 사실 '후비루'란 질환은 대부분 그러시겠지만 참 생소합니다. 그래서 이번 글에서는 후비루란 어떤 질환이며, 어떤 치료법이 가장 효과적인지 자세히 알아보았습니다. 후비루 질환이란? 후비루란 코나 부비동(코 옆 공간)에서 만들어진 점액이 코 밖으로 빠져나가지 못하고 목뒤로 흘러내리는 상태를 말합니다. 쉽게 말해서 콧물이 목으로 넘어가면서 목구멍에 걸린 듯한 느낌이 드는 겁니다.사실 우리 몸에서는 하루에 약 700cc 정도의 콧물이 만들어지고 대부분은 자연스럽게 목뒤로 넘어가 흡수되거나 증발합니다. 하지만 비염이나 감기, 후... | [내부링크] |
| 모나드정 남자탈모약 효능이 궁금하다면? | 머리카락이란 있을 땐 그 소중함을 잘 모르지만 한 번 빠지기 시작하면 정말 신경이 많이 쓰이죠.아침에 세수하다가 손가락 사이로 스르륵 빠진 머리카락 한 올, 베개에 남은 머리카락 몇 가닥… 예전엔 이런 탈모를 “유전 탓이야”라며 체념하는 경우가 많았지만, 요즘은 이야기가 좀 달라졌습니다. 현대 의학은 탈모가 단순히 부모님 때문만이 아니라 호르몬, 생활 습관, 스트레스, 영양 불균형 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 생긴다는 사실을 밝혀냈죠.특히 남성형 탈모는 진행성 질환이라 시간이 갈수록 악화되기 때문에 초기에 잡는 게 무엇보다 중요합니다. 그래서 오늘은 많은 분들이 이름은 들어봤을 법한 피나스테리드 성분의 남성 탈모약인 모나드정에 대해 알아보려 합니다. 정말 효과가 있을까? 그리고 부작용은 괜찮을까? 지금부터 핵심만 콕 집어 정리해 볼게요. 탈모 현상의 정의 모발은 일정한 주기를 가지고 자라나고 쉬고 빠지고 다시 자라는 과정을 반복하죠. 그러므로 평생 자라는 게 아닙니다.그런데 ... | [내부링크] |
| 트라마돌염산염 주사, 이런 점은 꼭 주의해야 합니다! | 병원에서 처방되는 좀 특별한 진통제 주사 중 하나가 트라마돌염산염 주사제입니다.즉, 트라마돌염산염 주사제는 타이레놀이나 이부프로펜처럼 일반적인 진통제와는 그 차원이 다릅니다. 즉, ‘일반 진통제로는 잡히지 않는 통증’을 완화하는 데 꽤 자주 쓰이는 진통 주사제로써 오피오이드 계열 진통제, 즉 ‘마약성 진통제’의 한 종류입니다. 마약성 진통제 주사라고 하니 놀라신 분들이 많으실 텐데요, 그래서 사용 시 주의할 점만 잘 지켜주시면 안전하게 맞으실 수 있는 진통제 주사이기도 합니다.그럼 지금부터 좀 더 자세히 알아보았습니다. 트라마돌 주사, 어떻게 통증을 줄일까? 주요성분 트라마돌염산염 50mg/mL 그 외 첨가제 위 구성표에서 보시는 것처럼 트라마돌염산염 주사제는 트라마돌염산염이라는 물질이 핵심 성분인데요, 이 트라마돌염산염의 작용 원리를 살펴보면, 우리 몸의 중추신경계, 즉 통증 신호를 조절하는 뇌의 회로에 작용함으로써 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.우선 첫 번째 작용으로는 통증 ... | [내부링크] |
| 헉! 대변볼 때 피가 묻어서 나와요 암 아닐까요? | 하루에도 한두 번은 꼭 하게 되는 ‘화장실 타임’.아무 생각 없이 지나치지만, 특히 대변의 색이나 형태는 몸속 소화기 건강을 가장 정확하게 보여주는 간접적인 지표입니다.왜냐면 음식이 어떻게 소화되고 있는지, 장이 건강한지, 혹은 어딘가에 염증이나 출혈이 있는지 등등, 이 모든 걸 말해주거든요.그래서 "대변볼 때 피가 묻어 나온다"라는 건 그냥 넘어가면 안 되는 중요한 신호입니다.물론 단순히 치질 때문일 수도 있지만, 경우에 따라선 대장이나 위 같은 소화기관에 중대한 이상이 생겼을 수도 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 바로 이 ‘혈변’이 의미하는 것들에 대해 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 대변이란, 우리 몸속을 비추는 건강지표 우리가 먹은 음식은 소화 과정을 거치며 영양소를 흡수하고 남은 찌꺼기들이 장을 통해 밖으로 배출되는데요, 이게 바로 '대변'입니다. 그래서 대변은 단순한 배출물이 아니라 음식 찌꺼기, 소화액, 장내 세균 등이 뒤섞인 결과물이기 때문에 우리 몸... | [내부링크] |
| 팜비어정 생식기포진 치료약 복용하면 완치될까요 | 물집이 잡히고 피부가 욱신거리기 시작하면, 그 불편함이 얼마나 괴로운지 대상포진을 경험해 보신 분들은 다들 아실 겁니다.뿐만 아니라, 생식기 주변에 통증을 동반한 물집이 올라오는 ‘생식기 포진’ 또한 통증은 물론이고 재발 가능성까지 높아 일상생활에 큰 지장을 주죠. 이런 증상을 치료하기 위해 병원을 가게 되면 처방되는 약 중 하나가 ‘팜비어정’입니다. 오늘은 이 약이 어떻게 작용하고 복용할 때 어떤 점을 주의해야 하는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 생식기포진, 알고 보면 꽤 흔하게 발생해요! 생식기 포진은 단순 포진 바이러스(HSV)에 의해 생기는 질환입니다. 단순 포진 바이러스(HSV) 대부분 HSV-2형이 원인이지만, 입 주변에 생기는 헤르페스(HSV-1형)가 성접촉을 통해 생식기로 옮겨오는 경우도 흔한 편입니다.처음 감염되면 열이 나거나 근육통이 생기기도 하고 며칠 후엔 성기 주변에 작고 아픈 물집이 잡힙니다. 그런데 이 물집이 터지면 궤양처럼 되면서 통증이 심해지죠. 게다... | [내부링크] |
| 쿠에타핀정 양극성장애 치료 약 효능과 부작용을 알아보았더니 | 조현병이나 양극성 장애, 혹은 극심한 불면으로 인해 쿠에타핀정을 처음 처방받는 순간, 마음 한켠이 복잡해지는 건 자연스러운 일입니다. 게다가, 낯선 약 이름 앞에서 기대와 두려움이 함께 밀려오기 마련이죠. ‘이 약이 정말 도움이 될까?’ 하는 바람과 동시에 ‘혹시 부작용이 있지는 않을까’ 하는 불안이 뒤섞입니다. 그래서 이번 글에서는 양극성장애 진단 시 처방되는 치료 약 중 하나인 쿠에타핀정의 효능과 부작용에 대해 비교적 알기 쉽게 정리해 보았습니다. '양극성장애'란? 하루는 너무 들뜨고 세상 일이 다 잘 될 것 같다가, 또 어떤 날은 아무 이유 없이 바닥까지 가라앉는 기분에 사로잡힙니다. 혹시 지금 이런 극단적인 감정의 롤러코스터를 겪는다면 단순한 ‘기분 변화’가 아니라, 양극성장애(조울증)를 앓고 계실지도 모릅니다.양극성 장애라는 정신과적 질환은 이름 그대로 두 가지 극단적인 감정, 즉 ‘조증’과 ‘우울증’이 번갈아 찾아오는 기분장애의 한 형태를 지칭합니다.참고... | [내부링크] |
| 쿡쿡 찌르는 관자놀이 두통 무슨 병원을 가야 하나요? | 하루 종일 머리를 쓰거나 스마트폰을 오래 보고 나면, 관자놀이 부근을 쿡쿡 찌르는 듯한 통증이 느껴질 때가 있지 않으신가요? 그냥 신경을 많이 써 피곤해서 그런 걸까 싶다가도, 혹시 다른 이유가 있는 건 아닌지 걱정이 됩니다. 그래서 이번 글에서는 관자놀이 두통이 느껴지는 원인과 함께 이럴 경우엔 무슨 병원에 방문하여 진료를 받아야 하는지 자세히 알아보았습니다. 관자놀이에 대하여 ▶ '관자놀이'란?먼저 관자놀이 부위부터 살펴볼게요. 관자놀이 관자놀이는 눈과 귀 사이, 이마 옆쪽의 부드러운 부분을 말합니다. 우리 몸의 ‘측두골’이 위치한 곳으로써 혈관과 신경이 많이 지나가는 부위이기도 합니다. 그래서 관자놀이 부위는 급소로 알려져 있을 만큼 민감해서 혈액순환이나 근육 긴장이 조금만 달라져도 쉽게 통증이 생길 수 있습니다.▶ 관자놀이가 아픈 이유✅ 편두통관자놀이 주변이 찌르듯 아프다면 가장 먼저 편두통을 떠올릴 수 있습니다. 편두통은 머리 한쪽이 욱신거리며 심장 박동에... | [내부링크] |
| 아클펜정 비스테로이드성 소염진통제 복용 시 주의할 부작용은? | 병원에서 진통제를 처방받을 때 '아클펜정'이라는 이름의 약을 처방받는 경우가 종종 있습니다.아클펜정은 관절염 때문에 정형외과에 갔을 때나, 치통으로 치과에 방문했을 때, 통증 완화를 위해 자주 등장하는 약 중 하나로써 비스테로이드성 소염진통제(NSAID) 계열로 분류되는 소염진통제이기도 합니다.이름이 좀 어렵지만, 쉽게 말하면 몸속 염증을 가라앉히면서 통증과 열을 함께 완화하는 약이라고 할 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 아클펜정 복용 시 기대되는 효능과 주의해야 할 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 아클펜정의 효능과 부작용은? ▶ NSAID란 도대체 뭘까요?아클펜정은 NSAID계열의 약입니다. 여기서, NSAID란 non-steroidal anti-inflammatory drug의 약자입니다. 즉, ‘비스테로이드성 소염진통제(NSAID)’라는 의미를 담고 있는데요, 이 약물군에는 우리가 비교적 잘 알고 있는 이부프로펜, 나프록센,... | [내부링크] |
| 정장제 뜻과 지사제와의 차이점은 이렇습니다 | 갑자기 설사가 심해져서 약국에 가면 약사님이 “정장제 드셔보세요” 혹은 “지사제 하나 챙겨드릴게요”라고 하시곤 합니다. 그런데 이 두 가지 약 종류, 장과 관련된 약인 건 확실한데… 도대체 뭐가 다른 걸까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 먼저, 정장제란? 정장제는 쉽게 말해 ‘장 환경을 건강하게 유지하도록 도와주는 약’이라고 이해하시면 됩니다. 우리 장 속에는 유익균과 유해균이 공존하고 있는데요, 스트레스나 불규칙한 식습관, 잦은 야식, 항생제 복용 등으로 이 균형이 깨지면 장 트러블이 생기기 쉽죠. 즉, 정장제는 바로 이 균형을 다시 맞춰주는 역할을 합니다. 그래서 주로 유익균인 프로바이오틱스와 이 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스가 들어 있습니다.이들 성분은 장 속에서 유익균을 늘려주고 장운동을 부드럽게 하며 소화를 돕습니다. 그래서 설사에도 변비에도 모두 도움이 됩니다.▶ 정장제는 기능에 따라 몇 가지로 나눌 수 있습니다.✅ 유산균제제: 락토바실러스, 비피더스, 엔테로코쿠... | [내부링크] |
| 파상풍 주사가격을 알아보았더니 | 못에 찔리거나 녹슨 금속에 상처가 나면, 주변에서 꼭 한마디씩 하죠.“야, 파상풍 조심해야 돼!”들으면 ‘에이, 설마 나한테 그런 일이?’ 싶지만, 파상풍은 그렇게 가볍게 넘길 수 있는 병이 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 파상풍 예방주사 종류와 가격대에 자세히 알아보았습니다. 파상풍 상처의 위험성은? 파상풍은 ‘클로스트리디움 테타니(Clostridium tetani)’라는 세균이 원인입니다. Clostridium tetani 이 균은 산소가 부족한 환경에서 활동하기 때문에 상처 속 깊은 곳, 특히 공기가 잘 통하지 않는 찔린 상처에서 쉽게 번식하는 특징을 가지고 있습니다.특히 파상풍균이 우리 몸에 들어오면 신경계를 자극하는 독소를 만들어내는데요, 이게 문제입니다. 왜냐면 근육을 수축시키는 신경이 마비되면서 몸 전체가 뻣뻣하게 굳고, 심할 경우 호흡이 어려워져 생명까지 위협할 수 있기 때문입니다.▶ 파상풍균은 어디에나 있다?흔히 녹슨 못만 조심하면 된다고 생각하기 쉬운데요, 꼭 그렇... | [내부링크] |
| 두피건선으로 가려움 심한데 치료 연고가 따로 있나요? | 가려움이 심해서 두피를 긁으면 하얀 각질이 덩어리째 떨어져 나와서 비듬으로 착각할 수도 있지만, 두피 건선일 가능성이 높습니다.이렇듯 두피건선이 생기면 두피에 하얀 각질이 눈처럼 떨어지고, 붉은 반점과 함께 가려움, 따가움에 통증까지 함께 찾아오게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 두피건선 치료 연고에는 어떠한 종류가 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 두피 건선은 어떤 모습으로 나타날까? 두피 건선은 이름 그대로 두피에 생기는 건선입니다. 그리고 여기서 건선이란 피부 세포의 성장 주기가 비정상적으로 빨라져 새로운 세포가 제대로 탈락하지 못한 채 겹겹이 쌓이면서 생기는 만성 염증성 피부질환을 의미하는데요, 쉽게 말해, 피부가 ‘너무 빨리 새로워지려다’ 생기는 문제라고 할 수 있죠. 비듬 그래서 두피 건선 질환은 머리카락 속에 숨어 있어서 처음엔 비듬이나 지루성 피부염으로 착각하기 쉽습니다. 하지만 전염은 되지 않는, 면역체계의 과도한 반응으로 생기는 자가면역 질환으로 이해하시면 될 ... | [내부링크] |
| 구안와사 전조증상이 찾아오면 어떻게 대처해야 할까요? | 찬바람이 불기 시작하면 유독 주변에서 “누가 갑자기 입이 돌아갔다더라” 하는 소식을 자주 듣게 됩니다. 듣는 사람 입장에서는 왠지 큰 병일 것 같고, ‘중풍인가?’ 하는 걱정부터 앞서기도 합니다. 하지만 이런 증상은 모두가 두려워하는 중풍과는 구분되는 또 다른 질환인 ‘구안와사’일 가능성이 큽니다. 그래서 이번 글에서는 구안와사 전조증상이 찾아오면 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알아보았습니다. 구안와사 vs 중풍 ▶ 구안와사란?구안와사는 얼굴 한쪽이 갑자기 움직이지 않거나 입이 돌아간 것처럼 보이는 증상을 말합니다. 흔히 ‘입 돌아감’이라고 부르죠. 하지만 문제는 초기에 구안와사와 중풍은 비슷해 보보여서 구별이 잘 안 간다는 점입니다. 갑자기 한쪽 눈이 잘 감기지 않거나, 입꼬리가 내려가고, 음식을 먹을 때 입안이 잘 닫히지 않아 새기도 합니다. 미각이 둔해지거나 귀 뒤가 쑤시는 통증이 먼저 나타나는 경우도 있습니다.▶ 중풍, 중추성 안면신경마비란?이에 반해 중풍은 뇌혈관이 막히거나... | [내부링크] |
| 항문 소양증에 효과적인 약국 연고를 알아보았더니 | 한 번 가려움이 시작되면 미칠 듯한 느낌, 한 번쯤 경험해 보신 적 있으시죠? 그런데 그 부위가 하필 ‘항문 주위’라면, 더 민망하고 난감해집니다. 낮에는 신경 쓰여 앉아있기조차 불편하고 밤에는 유독 심해져 잠을 설치게 만들죠. 바로 이처럼 항문 주변이 지속적으로 가렵고 따가운 증상을 항문 소양증’이라고 부릅니다.뭐... 전 세계 인구의 약 절반 가까이가 한 번쯤은 겪는다고 하니 생각보다 훨씬 흔한 문제이기 때문에 굳이 감출 필요까지 없을 듯합니다. 특히 남성에게, 그리고 땀을 많이 흘리는 사람, 꽉 끼는 속옷을 즐겨 입는 사람, 체중이 많이 나가는 사람에게 더 자주 발생하다고 합니다. 그래서 이번 글에서는 항문 가려움, 그냥 지나치면 더 괴로워지는 이유와 처방전 없이도 약국에서 쉽게 찾을 수 있는 연고들에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 항문 가려움의 원인은? 항문소양증은 단순히 ‘위생이 나빠서’ 생기는 게 아닙니다. 오히려 너무 깨끗하게 하려다 생기는 경우도 많다고 하네요.... | [내부링크] |
| 뇌혈관 조영술 시 준비할 사항과 비용은 어떻게 될까요? | 요즘은 건강검진 항목도 점점 세분화되고 평소에는 잘 모르던 검사들이 하나둘 눈에 들어오죠. 그런데 ‘뇌혈관 검사’라고 하면 왠지 모르게 긴장되는 게 사실입니다. 실제로 주변에서도 두통이나 어지럼증 때문에 병원에 갔다가 ‘뇌혈관 검사를 해보자’는 말을 듣고 놀란 분들 많습니다. 이럴 때 병원에서 가장 신뢰하는 검사가 바로 ‘뇌혈관 조영술’입니다. 그래서 이번 글에서는 뇌혈관 조영술 검사를 하게 될 경우에 환자 본인이나 보호자께서 준비할 사항과 검사 비용은 어느 정도 되는지 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 뇌혈관 조영술, 왜 중요한가요? 우선, 뇌혈관 조영술이 왜 중요한지부터 자세히 짚고 넘어가 볼게요. 뇌혈관 조영술은 말 그대로 뇌 속 혈관의 모습을 직접 눈으로 확인하는 검사인데요, 혈관이 얼마나 좁아졌는지, 혹은 어디에 이상이 생겼는지 MRI보다 훨씬 세밀하게 볼 수 있는 검사입니다. 그래서 뇌동맥류, 모야모야병, 뇌동정맥기형처럼 혈관이 원인인 질환을 진단할 때는 거의 필수적으로 시행... | [내부링크] |
| 자꾸 쉰 목소리, 혹시 나도 후두암?! | 목이 자주 쉬거나, 아무리 물을 마셔도 목소리가 돌아오지 않을 때가 있죠. 대부분은 단순 피로나 감기 탓이라 생각하지만, 가끔은 그 ‘쉰 목소리’가 후두암의 초기 증상일 수도 있습니다. 특히 오랫동안 담배를 피워왔거나 술을 자주 마신다면 더더욱 주의가 필요하죠. 특히 후두암으로 인한 쉰 목소리는 보통 감기나 성대결절처럼 며칠 쉬면 나아지는 목쉼과는 달리, 몇 주, 길게는 몇 달 동안 지속된다고 합니다. 그 외에도 목에 덩어리가 만져지거나, 삼킬 때 따끔거리거나 이물감이 느껴질 수도 있고, 숨 쉴 때 ‘쌕쌕’ 소리가 나거나 이유 없이 체중이 줄어드는 경우도 있어요. 이런 신호들은 ‘후두에 뭔가 이상이 있다’는 몸의 경고음일 수 있습니다. 후두암이 생기면 왜 목소리부터 변화되죠? 후두는 우리가 숨 쉬고 말을 할 때 중심 역할을 하는 곳입니다. 목을 만졌을 때 느껴지는 딱딱한 부분, 바로 갑상연골 안쪽에 이 후두가 자리 잡고 있답니다. 그리고 이곳에는 공기의 흐름을 조절하는 성대가 있고,... | [내부링크] |
| 횡문근융해증은 정확히 어떤 증상인가요? | 요즘 헬스장이나 공원에 가면 예전보다 운동하는 사람들이 정말 많죠. 물론 건강을 챙기자며 땀 흘리는 모습들이 보기 좋습니다. 하지만 너무 열정적으로 달리다 보면 몸이 보내는 위험 신호를 놓치기도 해서 ‘횡문근융해증’이라는 낯선 이름의 질환으로 이어지기는 경우도 가끔도 일어나곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 낯설지만, 모르셔서는 안되는 질환인 횡문근융해증은 정확히 어떤 질환인지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 횡문근융해증은 생각보다 무서운 질환입니다 ‘횡문근융해증, 한문으로 이루어진 의학용어라서 어렵게 느껴지지만, 쉽게 말하면 근육이 녹아내리는 병을 의미합니다. 즉, 근육이 과도한 운동이나 부상, 탈수, 열 등에 의해 손상되면, 그 안에 있던 물질들이 혈액 속으로 쏟아져 나오게 되거든요. 그리고 이때 근육 속 단백질인 ‘미오글로빈’이 신장(콩팥)을 막아버리면서 콩팥 기능이 떨어지게 됩니다. 심할 경우엔 급성신부전으로 응급실에 실려 갈 수도 있는 무서운 질환입니다. 특히 운동을 오래 쉬... | [내부링크] |
| 골다공증 주사 효과와 부작용을 알아보았더니 | 뼈는 단단해 보이지만 사실 끊임없이 부서지고 다시 만들어지는 과정을 반복합니다. 젊을 때는 새로 만들어지는 속도가 빨라서 문제없지만, 나이가 들면 점점 균형이 깨지죠. 그 결과 생기는 대표적인 질환이 바로 골다공증입니다. 하지만 문제는 눈으로 보이지 않는다는 점입니다. 이러한 이유로 뼈가 약해지고 있다는 걸 평소에는 잘 모르다가, 사소한 충격에 ‘뚝’ 부러지면서 뒤늦게 알아차리는 경우가 많습니다. 실제로 골다공증 환자는 정상인보다 골절 위험이 3배, 골절로 인한 사망률은 8배 이상 높다고 합니다. 그래서 최근에는 일정 간격으로만 맞으면 되니까 꾸준히 관리하기 편해 주사 치료를 선택하시는 분들이 늘고 있습니다. 하지만 장기적으로 맞는 만큼 특징과 부작용을 잘 이해하고 선택하시는 게 정말 중요합니다. 골다공증 주사치료제 효과와 부작용은? 골다공증 예방을 위한 주사제는 작용 방식에 따라 흡수 억제제, 형성 촉진제 두 가지로 나뉩니다. ▶ 뼈의 손실을 막는 흡수 억제제✅ 프롤리아(데노수맙)... | [내부링크] |
| 망막박리 치료 안 하면 실명되나요? | 카메라에서 빛을 받아들이는 필름이나 센서가 중요하듯 우리 눈에서는 그 역할을 얇디얇은 막인 망막이 맡습니다. 즉, 각막과 수정체를 통과한 빛이 망막에 상으로 맺히게 하고 이 신호가 전기 신호로 바뀌어 뇌로 전달되면서 우리가 ‘본다’는 경험을 하게 되는 것입니다. 그런데 문제는 이 망막은 아주 예민해서 한 번 손상되면 다시 복구가 어렵다는 겁니다. 수정체는 인공수정체로 교체할 수 있지만, 망막은 재생이 거의 불가능해요. 그래서 망막에 이상이 생기는 질환들은 대부분 실명과 직결될 만큼 심각합니다.그중 대표적인 게 바로 ‘망막박리’입니다. 망막박리란 무엇일까? 망막박리는 말 그대로 안구 벽 안쪽에 붙어 있던 망막이 제자리에서 떨어져 들뜨는 질환입니다. 출처 분당서울대학교병원 그런데 이렇게 망막이 벽에서 떨어지면, 눈과 관련된 세포들이 제대로 영양을 공급받지 못하게 됨으로써 점점 기능이 떨어지게 됩니다. 그래서 방치할 경우 실명으로 이어질 수 있기 때문에 망막박리는 안과에서 응급질환으로 취... | [내부링크] |
| 대장 용종 제거 후 재발될 확률은 높은가요? | 요즘은 건강검진이 일상화되다 보니, 대장내시경 검사를 통해 용종이 발견되는 경우가 잦습니다. 이럴 경우 대부분 ‘이거 암 아니야?’ 하는 생각부터 떠오르게 되는데요, 사실 대장용종은 생각보다 흔한 발견입니다. 그래서 몇몇 분들은 ‘이걸 꼭 제거해야 하나?’ 의문이 들기도 합니다.하지만 결론부터 말하자면, 대장용종은 반드시 제거하는 것이 좋습니다. 이유인즉슨, 겉보기엔 작고 무해해 보여도 일부 용종은 시간이 지나면서 대장암으로 발전할 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 이렇게 발견된 대장 용종을 제거 후 재발률은 어떻게 되는지 자세히 알아보았습니다. 대장 용종, 정확히 뭐길래? 대장 용종은 말 그대로 대장 점막에 혹처럼 돌출된 조직을 말합니다. 우리 몸의 소화기관은 점막으로 둘러싸여 있는데, 이 점막이 비정상적으로 증식하면 혹처럼 자라게 되는 거고요, 이렇게 생긴 혹 중 대장에 생긴 것을 ‘대장 용종’이라고 부릅니다.▶ 대장 용종의 종류✅ 비종양성 용종: 비교적 암으로 발전할 ... | [내부링크] |
| 갑상선 물혹, 꼭 수술로 제거해야 하나요? | 건강검진을 받다 보면 예상치 못한 결과를 듣게 되는 순간이 있죠. 특히 “갑상선에 물혹이 조금 있습니다”라는 말을 들으면, 그 짧은 한마디에 겁부터 덜컹 납니다. 평소 아무 증상도 없었는데, 갑자기 ‘혹’이라니요. 괜히 불안해지고, 혹시 큰 병이라도 아닐까 걱정이 꼬리를 물죠. 그래서 이번 글에서는 갑상선에 생긴 물혹, 꼭 수술로 제거해야 하는지 자세히 알아보았습니다. 갑상선 물혹에 대해 우리 몸의 갑상선은 목 한가운데, 바로 성대 아래쪽에 자리한 나비 모양의 기관입니다. 주로 체온 조절, 대사 조절 등 아주 중요한 호르몬을 만들어내는 역할을 하죠. 그런데 이 갑상선 조직의 일부가 비정상적으로 자라거나, 내부에 액체가 차면 작은 물혹처럼 보이는데, 이를 ‘갑상선 결절’이라고 부릅니다. 사실 갑상선 결절은 생각보다 흔합니다. 초음파로 검사해 보면 성인의 20~40% 정도에서 발견될 정도니까요.그중에서 손으로 만져질 정도로 큰 결절은 약 10~20% 정도인데요, 특히 여성분들에게서 더 ... | [내부링크] |
| 자꾸 물설사하는 이유와 멈추는 법 알고 싶어요 | 아침마다 허겁지겁 출근 준비를 하다가 배가 ‘꾸르륵’, 그래서 화장실로 직행해서 바로 물설사.사실 이런 물설사 증상은 생각보다 많은 사람이 겪고 있는데요, 특히 장이 예민한 사람에게는 낯설지 않은 경험이실 겁니다.대부분은 큰 문제가 없는 일시적인 현상이지만, 그렇다고 가볍게 넘기기에도 왠지 꺼림직합니다. 그래서 이번 글에서는 이 ‘물설사’라는 불편한 증상은 왜 자꾸만 찾아오는지, 멈추는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 물설사는 왜 생기는 걸까요? 우리 장은 사실 꽤 똑똑합니다. 먹은 음식에서 수분과 영양분을 흡수하고 남은 찌꺼기를 대변으로 만들어 내보내는 일을 아주 섬세하게 조절하는 일을 맡고 있습니다.그런데 이 균형이 깨지면 장이 갑자기 ‘물폭탄 모드’로 바뀝니다.즉, 수분 흡수는 줄고 분비는 늘어나서 묽은 변이 만들어지는 겁니다.그렇다면 어떠한 원인에 의해 이 균형이 깨지는 것인지 하나씩 알아보겠습니다.▶ 생리적 반응매운 음식 먹고 다음 날 화장실을 ... | [내부링크] |
| 코뼈골절 수술 후 회복기간은 얼마나 오래 걸리나요 | 코는 생각보다 충격에 매우 약한 부위입니다. 얇은 뼈와 연골로 이루어져 있고 얼굴에서 돌출되어 있다 보니, 아주 가벼운 부딪힘에도 금이 가거나 골절이 생기기 쉽죠.특히 운동 중 부딪히거나, 넘어질 때 얼굴부터 닿는 경우, 혹은 어린아이들이 놀다가 부딪치는 경우 등은 흔한 원인입니다. 그런데 문제는 코가 부러졌는데도 처음엔 단순한 타박상으로 착각하기 쉽다는 겁니다. 하지만 코뼈 골절은 조기에 제대로 잡아주지 않으면 평생 코가 휘거나 코막힘이 남을 수 있는 큰 부상에 해당합니다. 그래서 이번 글에서는 코뼈골절인지 아닌지를 구분하는 방법과 수술 후 틍증은 얼마나 큰지, 그리고 회복기간은 얼마나 걸리는지 등등 자세히 알아보았습니다. 코뼈 골절, 어떻게 구분할 수 있을까? ✅ 우선 코를 세게 부딪친 후 콧등에 심한 통증이 생기고✅ 눈 밑이나 눈 사이에 멍이 퍼지거나 붓기가 심하다면 단순한 타박상으로 넘기지 말고 의심해 봐야 합니다.✅ 또한 코를 만졌을 때 ‘딱딱’하고 이물감이 느껴지거나, 코... | [내부링크] |
| 남자 갱년기 찾아오는 나이가 궁금합니다 | 흔히 갱년기라고 하면 여성만의 이야기로 생각하기 쉽죠. 하지만 갱년기는 결코 여성만의 영역이 아닙니다. 남자도 나이를 먹을수록 호르몬 변화로 인해 몸과 마음의 균형이 흔들릴 수 있기 때문인데요, 문제는 이걸 ‘그냥 피곤해서’ ‘요즘 일 때문에 그래’ 하고 넘기다가 증상이 심해지는 경우가 많다는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 남자 갱년기는 존재하는지, 존재한다면 언제쯤 찾아오게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 갱년기, 남자에게도 찾아옵니다 ‘갱년기’란 성호르몬이 줄어들면서 나타나는 신체적, 그리고 정신적 변화의 시기를 말합니다.그래서 여성은 폐경 전후로 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 떨어지지만, 남성은 조금 다릅니다. 왜냐면 남성호르몬인 테스토스테론은 아주 서서히 감소하기 때문인데요, 그래서 몸의 균형도 서서히 무너집니다.그래서 남성 갱년기는 조용히 다가오는 변화라고 할 수 있죠.▶ 테스토스테론이란? 테스토스테론은 뇌와 고환에서 만들어지는 호르몬으로써 단순히 성기능에만 관여하는 호... | [내부링크] |
| 생리 전 가슴 통증 뭉치고 아파요 | 여성들은 한 달에 한 번 생리를 합니다. 그중에서도 많은 여성들이 공통적으로 이야기하는 게 있죠.“생리 전에 꼭 가슴이 뭉치고 아파요. 손으로만 스쳐도 욱신거려요.” 그래서 이번 글에서는 생리 전 가슴 통증이 찾아오는 원인에 대해 알아볼게요. 생리전 증후군이란? 매달 찾아오는 생리 주기, 그저 불편함 정도로 넘기기엔 생각보다 우리 몸은 꽤나 복잡한 일을 겪고 있습니다.특히 생리 전 가슴 통증뿐 아니라, 갑자기 짜증이 늘거나, 감정이 오락가락하는 느낌을 경험하곤 하는데요, 이는 '생리전 증후군(PMS)' 증상일 가능성이 놓습니다. 그래서 미국 산부인과학회에서는 생리전 증후군을 이렇게 정의합니다.✅ 생리 시작 전 최소 5일 동안 신체적 또는 정신적 증상이 반복적으로 나타나고,✅ 생리가 시작되면 4일 이내에 사라지며,✅ 이런 패턴이 최근 3번 이상의 생리 주기에서 반복된다면, 생리전 증후군일 가능성이 높다고 합니다.즉, 매달 생리 전이 되면 몸도 마음도 동시에 시그널을 ... | [내부링크] |
| 폐결절 치료받으면 완치 가능한가요? | 요즘 건강검진 기술이 발전하면서 흉부 CT 검사가 일반화되다 보니 ‘폐결절’이라는 진단이 자주 등장합니다.그런데 ‘결절’이라는 말, 왠지 불길하게 들리지 않으시나요? 게다가 '위치가 폐라고 하니 더더욱 걱정이 앞서게 마련입니다. 그래서 “혹시 암이면 어쩌지?” 하는 생각이 드는 것도 무리는 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 이 ‘폐결절’이란 질병이 정확히 뭔지, 왜 생기는지, 치료가 필요하다면 완치는 가능한지, 그리고 폐암과는 어떤 관계가 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 폐결절이란? 먼저 용어부터 간단히 정리해 볼게요.폐결절은 말 그대로 폐 안에 생긴 ‘작은 혹’을 의미합니다. 출처 서울아산병원 크기로 보면 보통 3cm 미만이면 결절, 그보다 크면 종양이라고 부르는데요, 즉 결절은 종양보다 작은 단계라고 볼 수 있죠.그러므로 이 결절은 대부분 아무 증상도 없습니다. 엑스레이로는 잘 안 보일 만큼 작고 대부분은 정기검진 중에 CT를 찍다가 우연히 발견됩니다.그래서 진단을... | [내부링크] |
| 심박수가 정상 수치보다 높으면 이 질환 걸릴 가능성도 높아집니다 | 심박수는 우리가 특별히 의식하지 않아도 1분 동안 심장이 몇 번 뛰는지를 나타내는 숫자를 의미합니다.언뜻 단순한 수치 같지만, 이 수치 안에는 우리 몸의 컨디션, 스트레스 정도, 체력 상태, 심지어는 질병의 위험 신호까지 숨어 있습니다. 그래서일까요? 요즘엔 스마트워치에도 기본적으로 ‘심박수’를 체크할 수 있는 기능이 필수적으로 달려서 나오죠. 그런 의미에서 이번 글에서는 심박수가 정상 수치보다 높으면 어떤 질병에 걸릴 가능성이 높아지는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. '심박수'란 무엇을 의미하는지? 우리 몸에서 단 한순간도 쉬지 않는 장기가 있습니다. 바로 심장이죠.하루 24시간, 일 년 365일 동안 끊임없이 혈액을 온몸으로 내보내며 생명을 유지시키는 펌프 역할을 합니다. 심장은 네 개의 방(심방과 심실)으로 이루어져 있는데요, 혈액이 이 방들 사이를 오가며 이동할 때 심장 근육이 수축하고 이완하는 속도를 수치로 표현한 것이 바로 ‘심박수’입니다.쉽게 말해, ... | [내부링크] |
| 갑자기 숨이 차는 과호흡 증상이 자주 찾아옵니다 | 별다른 이유 없이 갑자기 목 밑까지 숨이 차오르는 이런 증상이 자주 찾아오면 대부분 ‘심장이 이상한가?’ ‘폐에 문제가 있나?’ 하고 놀라게 되실 텐데요, ‘과호흡 증후군’일 가능성이 높습니다. 그런데 이러한 과호흡 증상은 왜 자꾸 찾아오게 되는 것일까요? 지금부터 그 이유와 함께 응급대처법에 대해 알아보겠습니다. 숨을 쉬는데 왜 이런 문제가 생길까요? 우리 몸은 늘 산소(O₂)를 들이마시고 이산화탄소(CO₂)를 내보내며 균형을 맞춥니다. 그래서 호흡을 통해 건강한 사람은 혈액 속 이산화탄소 농도를 약 35~45mmHg 수준으로 유지합니다.하지만, 긴장하거나 불안할 때 숨을 헐떡거리듯 빠르게 내쉬면, 이산화탄소가 너무 많이 빠져나가 버립니다. 그리고 이때 혈액 속 이산화탄소 농도가 급격히 낮아지면, 혈관이 수축되고 뇌로 가는 혈류가 줄어들어 어지러움, 손발 저림, 시야 흐림, 심하면 실신까지 일어날 수 있죠. 즉, 우리 몸은 ‘산소 부족’이 아니라, 오히려 ‘이산화탄소 부족’ 때문에... | [내부링크] |
| 죽어도 안 빠지는 내장지방 빼는 법 따라 해보세요 | 겉보기에는 그냥 살이 찐 것 같지만, 손으로 눌러보면 말랑하지 않고 단단한 배를 가지신 분들이 있습니다. 이런 분들의 경우엔 복부에 내장지방이 쌓였을 가능성이 높습니다.많은 분들이 다이어트를 시작할 때 체중계 숫자나 눈에 보이는 체형에만 집중하지만, 이렇듯 진짜 위험한 건 겉으로 티 나지 않는 지방, 바로 내장지방입니다. 그래서 이번 글에서는 죽어도 안빠지는, 내장지방 쉽게 빼는 방법에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 내장지방 뜻? 내장지방은 말 그대로 복부 깊숙한 곳, 장기들 사이에 낀 지방을 말합니다. 그래서 피하지방처럼 피부 아래에 쌓이는 게 아니라, 간이나 췌장, 그리고 장 등 주요 장기를 둘러싸고 끈적하게 자리 잡고 있는 특징인데요, 문제는 이 지방들을 염증을 일으키는 물질을 만들어낸다는 점입니다.특히 ‘사이토카인’이라는 염증 유발 물질을 분비해 혈압을 올리고 혈당 조절을 방해하고 혈중 지질을 교란시킵니다.이로 인해 당뇨병, 고혈압, 이상 지질혈증, 심혈관질환 등의 위험이... | [내부링크] |
| 지르텍 약국 가격과 처방전 없이 구입 가능 여부 | 미세먼지, 꽃가루가 스치기만 해도 괜히 코끝이 간질간질해지는 등... 알러지에 민감한 체질을 분들 많죠. 물론 저도 그중 한 사람이긴 합니다. 그래서 이런 분들이라면 ‘지르텍'이라고 하는 알레르기약에 대해 잘 알고 계시거나, 한두 번 이상은 들어보셨을 법합니다. TV 광고나 병원에서도 자주 언급되는 약이기도 하고요. 하지만, 대부분의 알러지약은 의사선생님의 처방전이 필요한 걸로 알고 있는데요, 지르텍은 병원 처방전 없이도 바로 살 수 있는 것으로 알고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 그 이유부터 약의 성분, 복용법, 그리고 가격까지 지르텍에 대한 궁금증을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 항히스타민제란? 지르텍이 어떤 원리에 위해 알러지를 완화해 주는데 도움을 주는지 아시려면, 먼저 '항히스타민제'에 이해부터 하셔야 합니다.왜냐면 지르텍은 항히스타민제 성분이 주성분인 약이기 때문입니다. 사실 이름만 들으면 복잡해 보이지만, 항히스타민제란 간단히 말하면 알레르... | [내부링크] |
| 치핵 꼭 수술해야 한다면 비용은 얼마나 할까요 | 40세 이상이라면 남녀 모두 절반 이상이 치질을 한 번쯤 겪습니다. 게다가, 50대 이상으로 넘어가면 두 사람 중 한 명꼴로 경험한다는 통계도 있을 정도이니까요. 그러니까 치질은 절대 ‘특이한 병’이 아니라, ‘누구나 겪을 수 있는 생활병’이라고 봐야 합니다. 그래서 이번 글에서는 치질 질환 중에서도 가장 통증이 심하다는 치핵의 특징과 초기 증상, 그리고 수술 비용까지 일목요연하게 정리해 보았습니다 그러니 민망하다고 미루지 마시고 빠른 시일안에 쾌차하시기를 기원드립니다. 치질의 종류는? 사람들은 흔히 항문이 붓거나 피가 나면 다 ‘치질이 생겼다’고 말합니다만, 정확히 ‘치질’은 다음 세 가지 질환을 묶어 부르는 이름입니다. 출처 순천향대학교 중앙의료원 ▶ 치핵: 항문 안쪽 혈관이 부풀어 오르거나 정맥이 막혀 피가 고이는 질환▶ 치루: 항문 주위에 고름이 차서 염증 통로(누공)가 생기는 질환▶ 치열: 딱딱한 변 때문에 항문이 찢어져 통증과 출혈이 생기는 질환이 중에서도 압도적으로 흔하... | [내부링크] |
| 심정지 골든타임과 병원 도착 전 응급처치는 이렇게만 해주세요 | 심장은 하루도 쉬지 않고 우리 몸 구석구석에 피를 보내주는 펌프와도 같습니다. 그런데 이 펌프가 갑자기 멈춘다면? 상상만 해도 아찔하죠. 하지만 실제로 심정지는 예고 없이 찾아오는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 ‘골든타임’을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다.이유인즉슨, 심정지가 오면 단 몇 분 사이에 생명과 뇌 기능이 정지되기 때문에 누군가 쓰러졌을 때 바로 대처할 수 있느냐가 생사를 가르는 순간이 됩니다. 그래서 이번 글에서는 혹시 모를 상황을 대비해서 심정지의 전조증상과 골든타임, 그리고 병원 도착 전 해야 할 응급조치까지 한 번에 정리해 보도록 하겠습니다. 심정지를 미리 알 수 있을까? 많은 분들이 “심정지는 갑자기 일어나는 거 아니야?” 하고 생각하시지만, 사실은 몸이 미리 보내는 작은 신호들이 존재합니다. 다만 그 신호가 너무 미묘해서 놓치기 쉽다는 게 문제죠.▶ 심정지 전조증상은?젊은 사람들의 경우, 특히 부정맥이 원인일 때는 전혀 전조증상 없이 쓰러지는 경우가 많습니다... | [내부링크] |
| 치매 전단계에 나타나는 특징들을 알려주세요 | 나이가 들면 “분명 냉장고 문을 열었는데… 뭐 꺼내려던 거였더라?” 누구나 한 번쯤 이런 경험을 하게 됩니다.그런데 이런 ‘깜빡거림’이 단순한 건망증이 아니라, 치매로 이어질 수 있는 경고 신호라면 어떨까요?과거엔 치매를 ‘나이 탓’으로 생각하면서 자연스러운 노화 과정 중 하나로 여겼습니다. 하지만 이제는 의학이 발전하면서 치매는 치료와 관리가 필요한 질환으로 인식되고 있고 실제로 많은 전문가들은 조기 발견이 곧 치료의 시작이라고 강조합니다.그래서 특히 치매의 전단계, 바로 경도인지장애 단계에서부터 알아차리고 대처하는 것이 무엇보다 중요해졌습니다. 그런 의미에서 이번 글에서는 치매 전단계에 나타나는 특징들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 치매 전단계인 경도인지장애란? 치매 전단계를 의학적으로는 '경도인지장애'라고 지칭합니다. 여기서, 경도인지장애를 쉽게 설명하자면, 건망증과 치매의 사이에 있는 회색 지대’라 할 수 있겠습니다. 즉, 치매처럼 일상생활이 불가능할 정... | [내부링크] |
| 자꾸 현기증이 나는 이유를 알고 싶어요 | 가끔 가만히 서 있거나 앉아 있는데, 마치 세상이 빙글빙글 도는 것 같은 느낌이 찾아오는 때가 있습니다.그럴 때마다 중심을 잡기 어렵고 갑자기 머리가 핑 돌면서 불안감이 확 올라오기도 하는데요, 이럴 때 우리는 흔히 현기증이 난다고 표현합니다.이렇듯 현기증은 두통과 함께 신경과에서 가장 흔하게 호소되는 증상 중 하나로써 단순히 머리가 어지럽다는 말 한마디로 표현되기엔 너무 다양한 원인을 가지고 있습니다. 그래서 어떤 사람은 머리가 빙빙 돈다고 하고 어떤 사람은 땅이 꺼지는 듯하거나 몸이 휘청거린다고 합니다. 그렇다면 이렇게 현기증이 나는 이유는 무엇이며 어떤 경우에는 병원 치료가 필요한지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 현기증에도 종류가 있다? 현기증이라고 다 같은 현기증이 아닙니다.그래서 크게 보면 다음과 같이 네 가지로 나눌 수 있습니다. ✅ 빙빙 도는 느낌: '현훈'이라고도 하며 본인이나 주변이 회전하는 듯한 어지러운 느낌이 듭니다.✅ 비틀거리는 느낌(균형장애... | [내부링크] |
| 진경제 뜻과 종류별 효능을 알아보았더니 | 어쩌다 보면 음식을 잘못 먹은 것도 아닌데 배가 한 번씩 꼬이듯이 아프거나, 찌르듯이 욱신거리는 통증이 찾아올 때가 있죠. 게다가 이러한 통증이 주기적으로 강해졌다가 약해졌다가 하면서 반복될 때면 괜히 불안해지기도 합니다.이런 통증은 그냥 ‘배탈’이 아니라 몸속 근육이 과도하게 수축해 생기는 경련성 통증일 가능성이 큰데요, 위나 장 속의 근육이 긴장하거나 비정상적으로 수축하면 그게 바로 우리가 느끼는 ‘쥐어짜는 듯한 통증’의 정체입니다.이럴 때 도움이 되는 약이 ‘진경제’입니다. 그래서 이번 글에서는 진경제의 정확한 뜻과 원리, 그리고 종류별 특징에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 진정제 뜻과 역할은? 진경제는 말 그대로 몸속에서 발생하는 ‘경련’을 진정시키는 약입니다. 그래서 흔히 혼동하는 약이 하나 있어요. 바로 ‘진정제’입니다. 이름이 비슷해서 같은 종류로 착각하기 쉬운데, 사실은 완전히 다릅니다.▶ 진경제 vs 진정제진경제는 근육의 과도한 수축을 직접적으로 억제해 통증을... | [내부링크] |
| 담석 제거수술은 어떤 경우에 하는 것일까요? | 우리 몸엔 참 많은 기관이 있지만, 평소엔 별로 신경 쓰지 않다가 아플 때야 그 존재를 느끼게 되는 곳들이 있죠. 대표적으로 ‘담낭(쓸개)’이 바로 그런 부위 중 하나로써 평소엔 말도 잘 안 꺼내던 장기인데, 한 번 담석(쓸게 돌)이 생기면 그야말로 “이게 이렇게 아플 수가 있나?” 할 정도로 고통스럽다고 합니다. 그런데 신기하게도 담석이 있어도 아무 증상이 없는 사람도 꽤 많습니다. 그래서 이번 글에서는 담석 제거 수술은 어떤 케이스에 해당될 경우 진행하게 되는 것인지 자세하게 알아보았습니다. 담즙과 담석의 관계 먼저 담석이 뭔지부터 짚어보고 가보겠습니다. 우리 간은 매일 약 1리터 정도의 ‘담즙’을 만들어냅니다. 그리고 이렇게 만들어진 담즙은 지방이 많은 음식을 먹었을 때 이를 분해하고 몸속 노폐물이나 콜레스테롤을 배출하는 역할을 하죠. 이때 담즙은 담낭이라는 주머니에 잠시 저장되어 있다가, 음식이 들어오면 십이지장 쪽으로 분비되어 소화에 도움을 줍니다. 그런데 문제는 이 담즙의... | [내부링크] |
| 피부곰팡이균이 원인인 염증에는 이 연고 바르세요! | “요즘 피부가 왜 이렇게 가렵지?”어느 날 갑자기 팔 안쪽이나 발가락 사이가 근질근질해지면, 처음엔 대부분 별일 아니라고 생각합니다. ‘건조해서 그런가?’ ‘알레르기 때문인가?’ 하면서 대수롭지 않게 넘기죠. 그런데 며칠 지나면 그 부위가 점점 붉게 변하고 각질이 일어나며 가려움이 심해집니다. 게다가, 아무리 보습제나 연고 같은 것을 발라줘도 잘 낫질 않고 긁을수록 더 퍼지는 듯한 느낌이 들 때가 있습니다.이럴 땐 ‘곰팡이균’이라는 작은 침입자 때문일 가능성이 큽니다. 그래서 이번 글에서는 피부에 숨어사는 곰팡이균에 대해 알아보고 이로 인해 발생한 염증에 잘 듣는 연고 종류에 대해 알아보았습니다. 피부에 숨어 사는 곰팡이를 아시나요? ‘곰팡이’ 하면 흔히 음식에 피는 하얀 곰팡이나 습한 벽면을 떠올리지만, 사실 이 곰팡이는 우리 피부에서도 자랄 수 있는 생명체입니다. 즉, 피부 표면은 외부로부터 우리 몸을 지켜주는 보호막 역할을 하지만, 동시에 외부 환경과 가장 많이 맞닿아 있기 때... | [내부링크] |
| 무지외반증 교정기 착용 후 얼마나 효과가 있을까요? | 요즘은 편한 운동화가 대세라지만, 그래도 예쁜 구두를 신어야 할 때가 많죠. 그런데 어느 날 문득 발을 보니, 엄지발가락이 옆으로 휘는 무지외반증이 저한테도 나타나기 시작하는 겁니다.이렇듯 무지외반증은 생각보다 흔한 편입니다. 그래서 대수롭지 않게 넘기기 쉬운데, 잘 관리하지 않으면 시간이 지날수록 조금씩 더 튀어나오거나 통증이 심해지는 경향이 있습니다. 천천히 진행되지만 꾸준히 변한다는 점이 포인트이죠. 이러한 이유로 많은 분들이 무지외반증 교정기를 눈여겨봅니다. 왜냐면 교정기는 발 모양을 바로잡아주는 데 도움을 주고 불편함을 줄여주기도 하니까요. 다만 사람마다 상태가 다르고 교정기만으로 모든 문제가 해결되는 건 아니라고 합니다.그래서 제가 무지외반증 교정기 종류와 착용 시 주의할 점, 그리고 언제 전문의를 찾아야 하는지까지 자세하게 정리해 보았습니다. 무지외반증, 도대체 왜 생길까요? ‘무지(母趾)’는 엄지발가락을, ‘외반(外反)’은 바깥쪽으로 휘었다는 뜻입니다. 즉, 무지외반증... | [내부링크] |
| 뒷골 땡김 뻣뻣함 증상 점점 심해지는데 해결 방법은 없을까요? | 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면, 어느 순간부터 목덜미가 뻣뻣해지고 뒤통수 근처가 당기는 느낌이 들 때가 있죠.마치 뒷목을 누가 꽉 잡고 있는 듯한 묘한 압박감, 혹은 근육이 줄줄이 타오르는 느낌까지. 요즘 이런 증상을 호소하는 분들이 정말 많습니다. 특히 스트레스가 많거나 오랜 시간 앉아서 일하는 직장인들에게 흔하죠. 그래서 이번 글에서는 이렇게 뒷골이 땡기면서 뒷목이 뻣뻣해질 때 이를 해결하는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 뒷골이 땡긴다는 건 정확히 어떤 상태일까요? ‘뒷골’이라 부르는 부위는 사실 의학적으로는 후두부(後頭部), 즉 머리의 아래쪽과 목이 연결되는 부분을 말합니다. 이곳에는 머리와 목을 잇는 여러 근육과 신경, 혈관이 복잡하게 지나가는데요, 우리는 평소 무의식중에도 고개를 앞으로 내밀거나, 스마트폰을 보며 아래를 계속 쳐다보는 자세를 오래 유지하게 됩니다. 그럼으로써 이 근육들은 과도하게 긴장하게 되고 결국은 목 근육까지 뭉치게 됨으로... | [내부링크] |
| 다크써클 한방에 없애는 방법, 이렇게 해보세요 | 흔한 일은 아니지만, 간혹가다 거울을 보다 보면 분명 잠은 꽤 잤는데, 얼굴은 여전히 칙칙하고 눈 밑은 시커멓게 그늘이 져 있을 때가 있죠. 아무리 컨실러를 덧발라도 완전히 가려지지 않는 흔적, 바로 다크서클입니다.보통 다크서클은 나이 들어 생기는 것으로 알고 있지만, 요즘은 이야기가 다릅니다.직장인의 야근, 학생들의 밤샘 공부, 스마트폰 불빛 아래에서 늦게까지 SNS를 뒤적이는 습관들 때문에 20~30대 젊은 층에서도 다크서클 고민이 많아졌죠. 피곤이 쌓이면 얼굴보다 먼저 티 나는 곳이 바로 ‘눈 밑’이니까요. 그래서 이번 글에서는 이렇게 턱밑까지 내려온 다크써클을 한방에 없애는 방법들에 대해 알아보았습니다. 다크서클은 왜 생기는 것일까요? 다크서클은 의학적으로 보면 눈꺼풀 피부가 멍든 듯 어둡게 변하거나, 눈 밑 지방이 튀어나와 그늘이 져 보이는 증상을 통칭하는데요, 단순히 잠이 부족해서 생기는 게 아닙니다. 즉, 눈가 피부는 우리 몸 전체 중에서도 가장 얇은 부위입니다. 게다가... | [내부링크] |
| 따갑고 쓰라린 주부습진, 스테로이드 연고 발라도 부작용 없을까요? | 매일같이 설거지하고 빨래하고 게다가 아기 기저귀까지 갈다 보면 어느새 손끝이 거칠어지고 피부가 땅기기 시작합니다. 처음엔 단순히 '건조해서 그렇겠지' 하고 생각하지만, 점점 피부가 하얗게 일어나고 갈라지면서 통증까지 느껴진다면 ‘주부습진’일 가능성이 높습니다.사실 ‘주부습진’이라는 이름 때문에 주부들에게만 생기는 병처럼 들리지만, 그렇지만도 않습니다. 왜냐면 요즘은 미용사, 간호사, 청소 종사자, 조리사처럼 물을 자주 만지거나 세제와 소독제 같은 화학물질에 자주 노출되는 직업군에서도 흔하게 발생하기 때문입니다. 즉, ‘손으로 일하는 사람들’이라면 누구에게나 찾아올 수 있는 피부 트러블인 셈이죠. 그래서 이번 글에서는 따갑고 쓰라린 주부습진 증상에 스테로이드 연고를 발라도 부작용은 없는지 자세히 알아보았습니다. 피부 장벽이 무너지면? 우리 피부에는 원래 외부 자극으로부터 몸을 지켜주는 피부 장벽이 존재합니다. 하지만 손이 물에 반복적으로 닿거나 세정제를 자주 사용할 ... | [내부링크] |
| 모티리톤정 기능성 소화불량 약 복용방법과 효능은 어떨지 | “밥 먹고 났더니 속이 또 더부룩하네요”밥을 많이 먹은 것도 아닌데, 마치 위 속이 꽉 막힌 듯 답답하고 트림이 계속 나오는 날들. 처음엔 ‘요즘 소화가 좀 안 되네’ 하고 넘기지만, 이런 날이 계속 이어지면 괜히 불안해지죠. 병원에 가서 검사까지 받아봐도 “특별한 이상은 없습니다”라는 말만 듣는 경우도 많습니다.그런데 정말 아무 이상이 없는 걸까요?하지만 이런 상황이 지속된다면 ‘기능성 소화불량’을 의심해 보셔야 합니다. 그래서 이번 글에서는 기능성 소화불량 증상이 나타나는 원인과 함께 완화하는 데 도움을 주는 처방 약 중 하나인 모티리톤정에 대해 알아보겠습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 기능성 소화불량이란? ‘기능성 소화불량’이라고 하니까, 낯선 질병 같아서 어려워하실 분들이 계실 텐데요, 한마디로 쉽게 설명드리자면, 이름 그대로 기능적으로 문제가 생긴 소화불량 증상을 말합니다. 즉, 위나 장에 궤양이나 염증 같은 눈에 보이는 병변은 없지만, 소화 기능 자체가... | [내부링크] |
| 잠잘 때 자꾸 다리 쥐가 나는 이유가 진짜 궁금해요 | 한밤중, 깊이 잠들어 있는데 갑자기 다리가 돌처럼 뻣뻣해지며 ‘으악!’ 소리가 절로 나올 만큼 아파서 눈이 번쩍 떠진 적, 다들 한 번쯤 있으시죠?몇 초에서 몇 분 정도면 진정되긴 하지만, 그 짧은 시간 동안 느껴지는 고통은 말로 표현하기 힘들죠. 심하면 다음 날까지 욱신거리는 통증이 남기도 합니다.이처럼 자다가 다리에 ‘쥐’가 나는 현상, 의학적으로는 국소성 근육경련이라고 부릅니다. 쉽게 말해, 우리 의지와 상관없이 근육이 갑자기 꽉 수축된 채 이완되지 않는 상태를 말하죠. 그래서 이번 글에서는 잠잘 때 자꾸 다리에 쥐가 나는 원인 및 그 대처법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 자꾸 다리에 쥐가 나는 이유는 뭘까요? 다리에 ‘쥐’가 나는 현상은 단순히 피곤해서 생기는 현상이라고 넘기기엔 이유가 꽤 복잡합니다. 왜냐면 전해질 불균형, 수분 부족, 혈액순환 문제, 근육 피로 누적, 특정 질환이나 약물 부작용까지 아주 다양하거든요. 그래서 각 원인별로 좀 더 자세히 알아보았습니다... | [내부링크] |
| 손목건초염 통증 파스 붙여도 잘 낫지 않는데 회복기간은? | 우리들의 손목은 무의식중에도 늘 움직이거나 일을 합니다. 출근길엔 스마트폰으로 뉴스를 넘기고, 회사에서는 마우스를 잡고 키보드를 두드리며, 퇴근 후엔 또 휴대폰으로 영상을 보고 메시지를 보냅니다. 심지어 누워서 쉴 때조차도 손에 쥐고 있는 건 스마트폰이죠. 한마디로 손목이 쉬는 날은 거의 없습니다.이렇게 손목을 쉴 틈 없이 혹사시키는 생활이 반복되면, 어느 날 갑자기 손목이 욱신거리기 시작합니다. 마치 손목이 “잠깐, 나도 좀 쉬자!”라고 외치는 것처럼요.이러한 증상이 나타내는 질환을 ‘손목건초염’이라고 하는데요, 처음 듣는 분들도 많으실 듯. 그래서 이번 글에서는 손목건초염은 정확히 어떤 질환을 의미하는지, 그리고 회복 기간은 어떻게 되는지 자세히 알아보았습니다. 손목 건초염이 도대체 뭐길래? 우리 몸에는 근육이 있고 이 근육이 뼈에 달라붙기 전의 상태를 '힘줄'이라고 합니다. 손목 건초염 그리고 이 힘줄이 부드럽게 움직이도록 도와주는 얇은 막이 있는데요, 이것을... | [내부링크] |
| 크라비트점안액 각막염 치료하는 안약으로 처방받았습니다 | 아침에 거울을 보니 평소 같지 않게 눈이 충혈되어 있고 눈곱이 많아 보인다면 각막에 염증이 생긴 ‘각막염’일 가능성이 높습니다.각막은 우리 눈의 맨 앞쪽, 투명한 막으로 ‘눈의 창문’ 같은 역할을 합니다. 즉, 빛이 눈으로 들어와 망막에 초점을 맞추는 데 꼭 필요한 부분인데요, 그런데 이 부분에 염증이 생기면 단순히 눈이 뻑뻑한 정도가 아니라, 심하면 시력 저하나 흉터, 심지어 실명까지 초래할 수도 있다니 하니 가슴이 덜컹 내려앉습니다. 그러므로 눈에 이상이 느껴질 땐 이러다 낫겠지 하는 생각으로 방심하지 마시고 안과를 찾아 진료를 받아보시는 것이 무엇보다도 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 특히 ‘세균성 각막염’ 증상과 이때 처방되는 항생제 안약 중 하나인 ‘크라비트 점안액’의 사용법 및 작용 원리 등에 알아보고자 합니다. 각막염은 왜 생길까? 먼저, 각막염은 왜 생기는지 알아볼까요? 각막염의 원인은 아주 다양하지만, 가장 흔한 이유는 외부 세균이나 바이러스 감염입니다.대개의 경우... | [내부링크] |
| 노안 늦추는 방법, 이런 것들을 실천해 보세요 | 요즘 들어 문자를 볼 때 눈을 조금 멀리해야 하는 순간이 있죠. 이렇듯 요즘은 노안이 점점 젊어지고 있다는 사실, 알고 계셨나요?예전엔 40대가 넘어서야 찾아오던 변화가 이제는 30대 중후반부터 나타나고 있습니다.그 이유는 간단합니다. 하루 종일 스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 같은 디지털 기기와 눈을 맞대고 있기 때문입니다. 즉, 이렇게 눈이 쉴 틈이 없으니, ‘피로한 근육’처럼 조절력이 떨어지고 초점이 흐려지는 겁니다. 그래서 이번 글에서는 점점 빠르게 찾아오는 노안 증상을 늦추는 해결 방법들을 찾아보도록 하겠습니다. 노안이란 정확히 무엇일까? ‘노안(Presbyopia)’이라는 단어는 라틴어로 Presby(늙은) + Ops(보다), 즉 ‘늙은 눈’이라는 뜻입니다.혹시 누가 나에게 "벌써 노안인가 봐, 어쩌니" 하고 말을 건네면 조금 서운은 하겠지만, 사실 누구에게나 찾아오는 자연스러운 생리적 변화입니다. 그렇다면 노안은 왜 누구에게나 찾아오는 것일까요?우리 눈 속에는 ‘수정체’라는 ... | [내부링크] |
| 유당불내증이 있으면 우유를 완전히 끊어야 하나요 | 아침마다 따뜻한 우유 한 잔으로 하루를 시작하는 분들 많죠. 그런데 누군가에겐 이 우유 한 잔이 ‘지뢰’나 다름없습니다. 왜냐면 마시고 나면 속이 부글부글 끓고 금세 배가 아프거나 화장실로 직행하기 때문이죠. 그래서 "나는 우유 체질이 아닌가 봐" 하며 아예 손을 떼는 분들도 있습니다.특히 아이가 그런다면 부모 입장에서는 더 마음이 쓰이죠. 우유는 단백질, 칼슘, 비타민 D 등 성장에 필요한 영양이 가득한 식품인데, ‘못 먹인다’는 건 꽤 큰 고민이니까요. 그렇다고 그냥 참고 마시자니 속이 뒤집어지고, 안 마시자니 또 걱정되고… 이럴 땐 ‘유당불내증’을 제대로 이해하는 게 먼저입니다. 그래서 이번 글에서는 유당불내증이 있으면 우유를 완전히 끊어야 하는지 자세히 알아보았습니다. 유당불내증이란, 쉽게 말하면? 유당불내증은 말 그대로 ‘유당을 소화하지 못하는 체질’을 뜻합니다. 즉, 우유에는 ‘유당(lactose)’이라는 당분이 들어 있는데요, 이걸 잘게 쪼개서 흡수하도록 돕는 효소가 바... | [내부링크] |
| 여자 갱년기 영양제는 어떤 거 위주로 먹는 게 좋을까요? | 요즘 괜히 사소한 일에도 신경이 곤두서거나, 밤에는 잠이 잘 안 오고, 낮에는 얼굴이 화끈거려서 부채를 손에서 못 놓지 않으시나요?“나는 원래 이런 사람이 아니었는데…” 하며 당황스럽고 낯설게 느껴질 수도 있죠.사실 이건 ‘나이 탓’이라기보다, 우리 몸이 변화를 맞이하고 있다는 신호인데요, 특히 40대 중반에서 50대 초반쯤이 되면 여성호르몬인 에스트로겐이 눈에 띄게 줄기 시작하면서 몸도 마음도 새로운 리듬에 적응해야 하는 시기가 찾아옵니다.우리가 흔히 말하는 ‘갱년기’가 바로 그 시기입니다.그런데 이 시기를를 “참으면 지나간다"라는 식으로 넘기시면 안 됩니다. 왜냐면 에너지가 떨어지고 뼈 건강이 약해지고 감정 기복이 심해지면서 삶의 질이 눈에 띄게 달라질 수 있거든요. 그래서 요즘은 ‘참는 갱년기’가 아니라, ‘관리하는 갱년기’가 대세랍니다. 그러므로 갱년기 영양제를 챙겨 드셔주는 것도 좋은 방법 중 하나입니다. 그런 의미에서 갱년기 여성을 위한 영양제 선택 시 꼭 필요한 영양 성... | [내부링크] |
| 목 이물감 느낌이 계속될 때 의심되는 질환 | 다들 한두 번쯤은 이런 느낌 받으셨던 적 있으셨을 겁니다.하루에도 몇 번씩 목을 가다듬게 되고, 기침을 해도 물을 마셔도 이상하게 무언가 걸린 듯한 답답한 느낌이 사라지지 않을 때 말입니다. 그렇다고 감기가 걸린 것도 아닌데, 가래 낀 것 같은 느낌이 계속될 때는 정말 신경이 많이 쓰이게 됩니다. 사실 이런 목 이물감은 대부분 며칠 지나면 저절로 사라지기도 하지만, 반복적으로 나타난다거나 지속될 때는 걱정이 앞서기도 하는데요, 그래서 이번 글에서는 많은 사람들이 겪는 이 목에 뭔가 걸린 듯한 느낌의 '목 이물감’의 정체와 그 원인을 하나씩 알아보도록 할게요. 1. 역류성 인후두염, 위산이 목까지 올라온다고요? 목에 이물감이 느껴지는 원인 중 가장 흔한 질환 중 하나가 바로 역류성 인후두염입니다. 보통 위산이 식도를 거슬러 올라와 목(인두)이나 성대 근처(후두)를 자극하면서 염증이 생기는 경우인데요, 위에서 올라온 산성 물질이 목 점막을 자극하니 목이 따갑고 가래 낀 느낌이 ... | [내부링크] |
| 눈앞에 날파리 날아다녀요, 꼭 치료해야 하는지 | 책을 읽거나 하얀 벽을 바라보다가 문득, 눈앞에서 뭔가 작게 떠다니는 걸 본 적 있으신가요?손으로 잡으려 하면 잡히지도 않고, 시선을 옮기면 그 물체도 따라 움직이는 현상은 종종 눈에 생기는 ‘비문증’ 증상입니다.많은 분들이 처음 이 증상을 겪으면 꽤 당황스러워하는데요, 대부분의 경우엔 큰 병이 아니라 눈 속의 유리체 변화로 생기는 자연스러운 현상입니다. 물론 모든 경우가 그렇진 않기 때문에, 어떤 때는 치료가 꼭 필요하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 어떤 경우에 그냥 놔더도 되고, 또 어떤 경우에는 치료나 수술을 해야 하는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 비문증이란? 비문증은 말 그대로 ‘날아다니는 벌레처럼 보이는 증상'을 말합니다. 그래서 눈앞에 까만 점, 실, 혹은 거미줄 같은 그림자가 떠다니는 것처럼 느껴집니다. 게다가, 밝은 하늘, 흰 벽, 모니터 배경처럼 밝은 면을 볼 때 유독 잘 보이기까지 합니다.하지만, 사실 이 현상의 정체는 눈 속의 투명한 젤리, 즉 ... | [내부링크] |
| 배란일과 가임기 계산은 이렇게 해보세요! | 많은 여성들이 생리를 ‘그냥 한 달에 한 번 하는 자연스러운 일’로만 여깁니다. 하지만 조금만 시선을 달리해보면, 생리는 단순한 생리현상이 아니라 내 몸속 리듬을 알려주는 시계 같은 역할을 합니다.그런데 이 ‘몸의 시계’를 정확히 읽는 사람은 생각보다 많지 않습니다. 그래서 생리주기나 배란일을 물어보면 “대충 4주쯤?” 혹은 “앱이 알려주는데...”라고 대답하는 경우가 대부분입니다.하지만 본인 스스로 생리주기와 배란일을 정확히 이해하고 알고 있으면 단순히 임신 계획에 도움이 되는 걸 넘어서 내 몸이 어떤 상태인지를 미리 파악할 수 있답니다. 그래서 이번 글에서는 생리주기와 배란일, 그리고 가임기 계산법에 대해 쉽게 설명해 드려고 합니다. 생리주기란? 여성의 몸은 매달 임신을 준비하듯 정교하게 움직입니다. 자궁내막은 마치 포근한 침대처럼 두꺼워지며 혹시 올지도 모를 아기를 맞을 준비를 하죠. 하지만 임신이 되지 않으면 이 내막이 자연스럽게 벗겨져 나가는데요, 이것을 우리는 '... | [내부링크] |
| 잘 알려지지 않은 방풀나물의 빛나는 효능들 | 시장 한쪽 채소 코너를 지나가다 보면 유난히 향이 진하게 올라오는 나물이 있습니다. 바로 ‘방풍나물’인데요, 특유의 향이 짙고 쌉싸름한 맛이 입맛을 돋우는 데는 최고의 반찬이기도 합니다. 하지만 매력적인 맛만큼 몸에도 좋다고 하는데요, 어떤 점이 우리 몸에 좋은지 잘 알려지지 않은 방풀나물의 효능에 대해 알아보았습니다. 방풍이란? 방풍은 줄기가 1m 가까이 자라고 뿌리가 10~20cm 정도 되는 다년초 식물입니다. 본명은 갯기름나물이지만, 중풍을 예방한다고 해서 붙여진 이름이기도 합니다.그래서일까요? 한방에서는 오래전부터 감기, 두통, 발한제, 거담제로 써왔을 만큼 약초로 인정받았죠. 지금은 식재료로 더 많이 쓰이지만, 약리 효과는 여전히 뛰어납니다. 특히 4월에 나는 어린순은 향과 맛이 가장 좋아서 죽, 수제비, 된장국, 겉절이, 튀김 등 다양하게 활용할 수 있는데요, 살짝 데쳐서 초장에 찍어 먹는 것도 아주 별미입니다. 잘 알려지지 않은 방풍나물의 효능들 ▶ 몸속 혈관을 깨끗하게... | [내부링크] |
| 골다공증 수치 보는법과 해석 | 사람의 뼈는 한 번 단단해지면 평생 그대로일 것 같지만, 사실 그렇지 않습니다.그래서 우리가 20~30대에 만들어 놓은 뼈의 밀도, 즉 골밀도가 일생의 뼈 건강을 좌우한다고 해도 과언이 아닙니다. 하지만 문제는 30대를 지나면서부터 이 골밀도가 서서히 떨어지기 시작한다는 점이죠. 특히 여성의 경우, 폐경 이후 호르몬 변화로 인해 골밀도 감소 속도가 더 빨라지면서 ‘골다공증’ 위험이 크게 높아집니다. 그래서 골다공증 검사 수치별 해석 기준을 일목요연하게 정리해 보았으니, 나는 어디에 해당되는지 확인해 보세요. 골다공증, 이름은 많이 들어봤지만 정확히 뭘까요? ‘골다공증’이라는 말을 그대 직역하면 ‘뼈에 구멍이 숭숭 난 상태’를 의미합니다. 사실 뼈는 빈틈이 없어 보일 것 같지만, 현미경으로 들여다보면 그 속은 벌집처럼 촘촘하게 짜여 있거든요.그런데 나이가 들수록 이 구조가 느슨해지고 빈 공간이 많아지면서 뼈가 약해지는 겁니다. 이러한 이유로 작은 충격에도 ‘뚝’—하고 부러질 위험이 커... | [내부링크] |
| 삼차신경통 치료 약과 여러 가지 시술 방법들 | 삼차신경통이라는 질환은 인구 10만 명당 약 4~5명에서 발생하는 것으로 알려져 있을 만큼 흔한 질병은 아닙니다.하지만 이 질병에 걸리게 되면 하루에도 몇 번씩, 이유 없이 얼굴을 찌르는 듯한 통증이 찾아옵니다. 누군가는 그 고통을 ‘얼굴에 번개가 내리꽂히는 느낌’이라고 표현합니다. 음식을 씹을 때도, 세수할 때도, 심지어 말을 하려 입을 여는 순간에도 ‘찌릿!’ 하고 통증이 덮쳐오니까요. 그래서 이번 글에서는 이 삼차신경통은 왜 생기는 것이며, 치료 약과 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 얼굴의 감각을 담당하는 신경, ‘삼차신경’ 우리 얼굴에는 감각을 느끼고 움직임을 조절하는 다양한 신경들이 얽혀 있습니다. 그중에서도 ‘삼차신경(Trigeminal nerve)’은 이름처럼 세 갈래로 나뉘어 이마, 볼, 턱 쪽의 감각을 담당하죠. 그런데 이 신경이 어떠한 이유에 의해서인지 망가져 버리면 얼굴의 여러 부위에서 이상 신호가 생길 수 있습니다. 삼차신경통은... | [내부링크] |
| A형, B형 독감, 감기 증상 차이점 핵심만 정리했어요 | 가을바람이 불기 시작하면 유난히 기침 소리가 늘어납니다. 버스 안에서도, 사무실에서도, 심지어 카페 한켠에서도 여기저기 기침소리가 들리죠. “아, 또 감기야…” 하며 무심코 넘기기 쉽지만, 사실 그것은 기침이 감기가 아니라 ‘독감’의 시작일 수도 있습니다. 감기와 독감은 둘 다 열이 나고 몸이 쑤시고 기침을 동반하니 비슷하게 느껴지지만, 속을 들여다보면 전혀 다른 성격을 보입니다. 왜냐면 감기는 가볍게 지나갈 수 있지만, 독감은 며칠 만에 몸을 완전히 녹초로 만들고 심하면 합병증으로 이어지기도 하니까요.그래서 이번 글에서는 A형 독감, B형 독감, 그리고 감기 증상의 차이점을 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 감기부터 알아봅시다 감기는 의학적으로 ‘급성 상기도 감염’이라고 부릅니다. 이름이 좀 길죠? 쉽게 말하면 코, 목, 기관지처럼 숨길 윗부분에 생긴 염증을 말하는데요, 이 염증은 여러 종류의 바이러스나 세균 때문에 생깁니다. 즉, 우리가 흔히 말하는 콧물감기, 기침감기, 몸... | [내부링크] |
| 옴 옮았을 때 가려움증 치료방법을 알아보았더니 | 며칠 동안 미치도록 가려움이 계속되고 피부에 오돌토돌한 발진까지 보인다면 ‘옴’이라는 작은 진드기에 옮았을 가능성이 농후합니다.사실 요즘은 위생 상태가 좋아져서 거의 사라진 병으로 여겨졌지만, 요양병원이나 기숙사, 군부대처럼 단체생활이 많은 공간에서는 아직도 종종 발생하고 있죠. 특히 피부 접촉이 잦은 환경에서는 순식간에 퍼질 수 있어 “한 명 걸리면 다 걸린다"라는 말이 과장이 아닙니다. 그럼 도대체 ‘옴’은 뭐고, 왜 이렇게 가렵고, 어떻게 치료해야 가려움증으로부터 빨리 해방될 수 있는 걸까요?지금부터 자세히 알아보겠습니다. 옴이란 무엇일까요? '옴'은 옴 진드기(Scabies mite)라는 아주 작은 기생충이 피부 속 각질층에 파고들어 알을 낳고 번식하면서 생기는 피부 감염 질환을 말합니다. 옴 진드기(Scabies mite) 이 옴 진드기의 크기는 고작 0.2~0.4mm 정도라 눈으로는 거의 보이지 않지만, 그 작은 녀석이 피부 속을 파고 다니며 ‘굴’을 만... | [내부링크] |
| 저는 알러지약 씨잘정 5mg 처방받아 사용 중이에요 | 저 같은 경우엔 알레르기 비염도 꽤 오랜 시간 앓고 있는 중이고, 게다가 마당에 조그만 정원을 가꾸다 보면 팔뚝이나 종아리 등등에 풀독이 자주 오르는 편입니다. 그래서 저 같은 체질을 흔히 알레르기 체질이라 하죠. 이러한 알레르기 체질 때문에 3개월 한 번 정도 동네 내과에 방문하여 알러지약인 씨잘정을 처방받아 틈틈이 복용 중입니다. 그래서 이번 글에서는 씨잘정 5mg 알레르기 약은 어떤 원리에 의해 작용하는지, 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 등등 일목요연하게 정리해 보았습니다. 히스타민부터 알아봅시다! 먼저 ‘히스타민’이라는 단어부터 정리해 볼게요. 사실 히스타민은 우리 몸의 면역 시스템이 외부 자극에 반응하면 자동적으로 분비되는 물질입니다. 예를 들어 꽃가루, 집 먼지 진드기, 고양이 털, 특정 음식 등을 ‘위협’으로 착각할 때 분비되는 물질이죠. 그런데 문제는 이 물질이 분비되면 우리 몸은 즉각 “이건 위험해!” 하며 방어반응을 일으키죠. 그 결과물로 콧물,... | [내부링크] |
| 허리 뼈 통증 계속 심하다면 골수암 의심해 봐야 하는 이유는? | “이상하게 요즘 들어 허리가 심하게 쑤셔요.”이런 말, 주변에서 한 번쯤 들어보신 적 있을 겁니다. 운동을 무리하게 했거나, 오래 앉아 있거나, 나이 탓일 거라 생각하며 대수롭지 않게 넘기기 마련이죠. 하지만 병원에 갔다가 단순한 근육통이 아니라 ‘혈액암의 일종’이라는 진단을 받는다면 어떨까요? 상상만 해도 믿기 어려운 이야기지만, 실제로 그런 경우가 있습니다. 바로 ‘골수암(다발골수종)’ 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 허리나 뼈의 통증이 계속 심하다면 골수암임을 의심해 봐야 하는 이유에 대해 자세히 알아보았습니다. 골수암, 생소하지만 결코 드문 병이 아닙니다 ‘혈액암’ 하면 대부분 ‘백혈병’을 제일 먼저 떠올릴 실 겁니다. 하지만 의외로 다발골수종은 백혈병 다음으로 흔한 혈액암입니다. 최근 들어 환자 수가 꾸준히 늘고 있어 의료진 사이에서도 경각심이 높아지고 있죠. 골수암, 즉 다발골수종은 이름처럼 ‘골수에 생기는 암’입니다. 우리 몸의 뼈 속에는 피를 만들어내는 공장이 있는데... | [내부링크] |
| 가디실 9가 남자도 접종 받아야 하는지 | '암'이라는 단어는 언제 들어도 마음이 철렁 내려앉게 하죠. 그중에서도 자궁경부암은 여성이라면 꼭 알아두어야 할 중요한 질환인데요, 사실 자궁경부암 또한 예고 없이 천천히 진행되는 암 중의 하나이기 때문에 초기에 알아차리기 어렵습니다. 하지만 불행 중 다행이라고 그나마 조기에 발견하면 완치율이 매우 높은 암이기도 합니다. 그래서 평소에 관심을 가지고 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 자궁경부암을 예방할 수 있는 백신 접종 중 하나인 '가다실 9가'는 누가 언제 맞아야 하며, 접종 가격은 얼마나 하는지 자세하게 정리해 보았습니다. 자궁경부암은 왜 걸리는 걸까요? 최근 들어 자궁경부암 환자가 꾸준히 증가하고 있다고 합니다. 예전에는 주로 중년 여성에게 많이 발생했지만, 요즘은 20~30대 젊은 층에서도 환자가 늘고 있다고 하는데 이유가 뭘까요? 바로 ‘HPV(인유두종 바이러스)’ 감염 때문입니다.▶ HPV, 이름은 생소하지만 꽤... | [내부링크] |
| 발바닥 통증 심하다면 병원 무슨 과를 가야 하나요? | 하루 종일 서서 일하는 사람들에게 ‘발’은 단순한 신체 부위가 아닙니다. 그런데 어느 날부터인가 걸을 때마다 발뒤꿈치가 찌릿찌릿, 유난히 아프기 시작한다면 참 난처해집니다. 처음엔 “오늘 좀 많이 걸었나 보다” 하고 대수롭지 않게 넘겼는데, 며칠이 지나도 통증이 가라앉질 않을 뿐만 아니라, 특히 아침에 침대에서 일어나 첫발을 디딜 때면 바닥이 유리처럼 느껴질 정도로 통증이 번쩍 올라옵니다. 이럴 땐 단순한 피로가 아니라, 족저근막염일 가능성이 큽니다. 그렇다면, 족저근막염은 치료가 가능할까요? 가능하다면 병원 무슨 과 진료를 받으러 가야 할까요? 자세히 알아보았습니다. 족저근막염, 이름은 낯설지만 생각보다 흔한 병 족저근막염은 생각보다 많은 사람이 겪는 질환입니다. 이유인즉슨, 하루에도 수천 번, 수만 번 체중을 지탱해야 하는 발바닥의 ‘족저근막’이 반복된 자극으로 인해 손상되면서 염증이 생기는 질환이기 때문입니다.족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작해 발가락 쪽으로 이어지는 두껍고 질긴... | [내부링크] |
| 벌에 쏘였을 때 약국에서 쉽게 구해 사용할 수 있는 알레르기 약 | 시골에 내려와 살다 보면 도시에선 잘 겪지 못했던 일들이 참 많습니다.봄이면 벌과 나비가 지천이고, 여름이면 이름 모를 풀들이 우거져 발밑이 초록으로 가득하죠. 처음엔 이런 자연의 풍경이 참 예쁘게만 보였는데요, 문제는 그 ‘자연스러움’이 제 몸엔 너무 자극적이더라는 겁니다.풀숲에 조금만 다녀와도 피부가 벌겋게 부풀어 오르고, 긁지 않으려 해도 가려움이 미칠 듯이 올라옵니다. 알고 보니 저는 ‘풀독 알레르기’가 꽤 심한 체질이더군요. 그리고 이 체질은 벌에 쏘였을 때도 그대로 이어졌습니다.그래서 어느 날, 텃밭 일을 하다가 ‘윙—’ 하는 소리와 함께 팔을 쏘였는데요, 정말 세상이 하얘지더군요. 그날 이후로 저는 벌에 쏘였을 때 어떻게 대처해야 하는지, 어떤 약을 써야 하는지를 아주 철저히 공부하게 되었습니다. 오늘은 그 이야기를 조금 자세히 나눠보려 해요. 그래서 이번 글에서는 벌에 쏘였을 때 약국에서 쉽게 구해 사용할 수 있는 알레르기 응급 약들에 대해 정리해 보았습니다. 벌에 쏘... | [내부링크] |
| 백일해 주사 가격은 얼마이고 몇 번 맞아야 하나요? | 어느 날 갑자기 들려오는 아이의 기침 소리. 처음엔 단순한 감기겠거니 싶어 따뜻한 물을 먹이고 감기약을 먹였는데도 며칠이 지나도 나아지지 않고 오히려 점점 더 심해진다면 부모 입장에서는 정말 마음이 철렁 내려앉죠. 밤마다 기침이 멈추지 않아 잠을 설치는 아이를 보고 있노라면, 도대체 무슨 병이길래 이렇게 오래 가나 싶을 겁니다.사실 이런 증상을 보일 때 의심해야 할 질환 중 하나가 바로 ‘백일해(pertussis)’입니다. 이름만 들으면 낯설 수도 있지만, 예전부터 아이들을 괴롭혀온 대표적인 호흡기 감염병 중 하나입니다. 특히 ‘백일해’라는 이름은 기침이 무려 백일, 즉 100일 가까이 지속될 정도로 끈질기다는 데서 붙여진 이름이라고 하네요. 그래서 이번 글에서는 이러한 백일해 질병을 걸리지 않고 넘길 수 있는 예방접종은 몇 번을 맞아야 하며, 그 가격은 얼마나 하는지 자세히 알아보았습니다. 백일해는 단순한 감기가 아닙니다! 백일해는 ‘보르데텔라 퍼투시스(Bordetella pert... | [내부링크] |
| 잇몸 내려앉음 증상 치료는 어떻게 하나요? | 거울을 들여다보다가, 문득 치아가 예전보다 ‘길어진 것 같네?’ 싶은 순간이 있으셨나요?처음엔 착각인가 싶지만, 계속 보면 치아 아래쪽이 더 많이 드러나 있고 게다가 양치할 때마다 이가 찌릿하게 시려오기까지 하는데요, 이는 바로 ‘잇몸이 내려앉고 있다'는 징후입니다. 사실 건강할 때는 잇몸이 단단히 치아를 감싸고 있지만, 세월이 지나거나 관리가 소홀해지면 조금씩 물러나서 내려앉기 시작합니다. 그런데 이런 증상은 하루아침에 벌어지는 일은 아니고요, 아주 서서히 꾸준히 진행됩니다.그래서 어느 날 거울을 보며 ‘언제 이렇게 됐지?’ 하고 놀라는 이유가 여기에 있는 것입니다! 잇몸 내려앉음 증상이란? 잇몸 내려앉음, 즉 잇몸이 내려앉는 현상은 의학적으로는 ‘치은퇴축(치은후퇴)’이라고 합니다. 쉽게 말해, 치아를 덮고 있던 잇몸 조직이 점점 아래로 내려가면서 치아 뿌리(치근)가 노출되는 상태를 말합니다.이렇게 되면 치아가 길어 보이고, 음식물도 더 잘 끼며, 시리고 통증이 생기기도 ... | [내부링크] |
| 당뇨에 좋은 과일과 올바른 섭취법 알고 드세요! | 하루에도 몇 번씩 ‘이건 먹어도 될까?’ 고민하게 되는 게 바로 당뇨 환자들의 일상이죠.특히 달콤한 과일 앞에서는 유혹과 걱정이 동시에 밀려옵니다.그래서 “과일은 몸에 좋다지만, 달달한 건 혈당을 확 올리잖아?” 이런 생각 때문에 아예 과일을 멀리하는 분들도 정말 많습니다.하지만, 모든 과일이 혈당의 적은 아닙니다. 왜냐면 오히려 일부 과일은 혈당 조절에 도움이 되고 비타민과 항산화 성분 덕분에 혈관 건강까지 챙겨줄 수 있기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 ‘당뇨 환자도 안심하고 먹을 수 있는 과일’과 ‘올바른 섭취법’을 함께 알아볼게요. 혈당을 얼마나 천천히 올리느냐가 핵심 당뇨 관리의 핵심은 단순히 ‘당을 줄이는 것’이 아니라, 혈당을 얼마나 천천히 올리느냐입니다. 그래서 이때 참고하는 지표가 바로 GI 지수(혈당지수)와 GL 지수(혈당부하지수)입니다.여기서 GI 지수는 ‘얼마나 빨리 혈당을 올리는가’를 지표로 나타낸 지수이며, GL 지수는 ‘얼마나 많이 혈당을 올리는가’를 의미... | [내부링크] |
| 급성 위경련 증상 징후부터 대처 방법까지 핵심만 쏙쏙 | 어느 날 갑자기 배 속이 쥐어짜듯이 꽉 조여 오는 통증, 느껴보신 적 있나요?이런 경우 많은 분들이 “그냥 소화가 안 됐나 보다” 하고 버텨보시지만, 단순한 소화불량이 아니라 ‘급성 위경련’일 가능성이 높습니다.즉, ‘명치끝을 누가 주먹으로 꽉 쥐는 듯한 통증’이 느껴진다면 거의 90% 확률로 위경련이라고 봐도 무방합니다. 그렇다면, 이러한 급성 위경련 증상이 찾아오면 어떻게 대처해야 할까요? 징후부터 대처 방법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 위경련이란, 말 그대로 ‘위가 경련하는 것’ 우리 위장은 평소에도 꾸준히 움직이며 음식물을 잘게 부수고, 위산과 섞어 소화를 돕는 일을 합니다. 그런데 여러 이유로 어느 순간 갑자기 이 근육이 갑자기 과도하게 수축하면, 근육이 뒤틀리듯 아프게 되는데요, 이게 바로 급성 위경련 증상입니다.이때의 통증을 누군가는 배를 쥐어짜는 듯한 통증에 얼굴이 하얗게 질리고, 식은땀까지 흐른다고 표현하죠.심한 경우엔 복부가 딱딱해지고, 어지럼증이나 구토, ... | [내부링크] |
| 자꾸 왼쪽 옆구리 통증이 느껴지면 병원 무슨 과 진료 가야 할까? | 하루 종일 책상 앞에 앉아 있다 보면 ‘아, 왜 이렇게 옆구리가 찌릿하지?’ 싶은 순간이 찾아올 때가 있죠.처음엔 단순히 자세가 잘못됐나, 어제 무리해서 그런가 싶어 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 며칠이 지나도 여전히 찌릿하거나 묵직하게 당긴다면 이야기가 달라집니다. 그냥 피로 누적이나 근육통으로만 보기엔 뭔가 이상하거든요.사실 왼쪽 옆구리 통증은 여러 기관과 신경들이 만나고 지나가는 위치라서 생각보다 다양한 원인으로 생깁니다. 그러므로 통증이 ‘왼쪽’에 나타난다고 해서 바로 원인을 특정하기가 어렵기 때문에 일반인들 같은 경우엔 병원 무슨 과로 진료를 받으러 가야 할지 참 난처한 상황에 직면하게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 왼쪽 옆구리가 아플 때 생각해 볼 수 있는 원인들에 대해 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 왼쪽 옆구리 통증이 느껴지면 병원 무슨 과로 진료받으러 가야 할까? ▶ 소화기계 문제 (내과 진료 권장)식사 후 옆구리 쪽이 답답하거나 아프다면, 소화기 문제일 가능성... | [내부링크] |
| 화상 치료 시 골든타임을 강조하는 이유 | “잠깐!” 하고 손을 뗐지만 이미 늦은 순간.끓는 냄비 뚜껑에 닿은 손끝이 벌겋게 달아오르며 따끔한 통증이 몰려오는 이런 경험은 누구나 한 번쯤은 있으실 겁니다. 부엌에서 요리하다가, 다리미를 잠깐 만졌다가, 혹은 라면 끓이던 냄비에 손을 스치기도 하고, 이렇게 일상 속에서 화상은 생각보다 아주 쉽게 발생합니다. 그런데 여기서 중요한 건 '얼마나 아픈가'가 아니라, '어떻게 빠르게 대처하느냐', 즉 골든타임의 중요성입니다. 왜냐면 이렇듯 골든타임이 무엇보다도 중요한 이유는 화상 상처에 피부가 이미 닫혀버려 살릴 수 없게 될 가능성이 높기 때문입니다. 화상에도 ‘골든타임’이 있다! 교통사고나 심장마비에만 골든타임이 있는 게 아닙니다. 당연한 이야기지만 화상에도 골든타임이 존재하죠.그래서 어떻게 보면 화상을 입은 직후 30분 이내의 처치가 바로 회복의 운명을 가르는 핵심이기도 합니다. 여기서 오해하시면 안 되는 점이 뜨거운 물, 기름, 불길 등 어떤 ... | [내부링크] |
| 아랫배 아픈 생리통, 자궁내막증이 원인일 수 있다! | 많은 여성들이 한 달에 한 번 찾아오는 생리통을 ‘참는 것’은 당연하다고 생각합니다.하지만 분명히 아셔야 할 점이 있는데요, 어떤 생리통은 ‘참아야 하는 통증’이 아니라, ‘치료해야 하는 질환의 신호’일 수 있습니다. 그 대표적인 예가 바로 자궁내막증인데요, 왜냐면 방치하면 난임, 만성 골반통, 심한 경우엔 장기 유착까지 이어질 수 있기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 단순히 생리통이기 때문이기 때문에 아랫배가 아픈 상황으로 끝나지 않는, 자궁내막증에 대해 조금 더 쉽고 조금 더 깊게 알아보고자 합니다. 자궁내막증, 대체 뭐길래 이렇게 말이 많을까요? 자궁내막은 말 그대로 ‘자궁 안쪽 벽을 덮고 있는 조직’을 말합니다. 그리고 이 조직은 매달 생리주기에 맞춰 자라나고 임신이 되지 않으면 떨어져 나와 생리혈로 배출됩니다. 그런데 문제는 이 자궁내막 조직이 ‘엉뚱한 곳’에 자리 잡을 때 생겨납니다. 즉, 난소나 나팔관, 복막, 심지어 장이나 폐 같은 곳에서도 발견되기도 하는데요, 이렇듯... | [내부링크] |
| 아보카도 오일 엑스트라 버진 효능과 부작용 | 요즘 SNS나 유튜브를 보다 보면 ‘슈퍼푸드’라는 단어가 자주 보입니다. 블루베리, 치아씨드 등등… 그중에서도 특히 눈에 띄는 게 ‘아보카도’인 듯합니다. 예전에는 고급 백화점 과일 코너 한쪽에서나 볼 수 있었는데, 요즘은 오일 형태로까지 일상 속에 들어와 있습니다. 특히 ‘아보카도 오일 엑스트라 버진’은 건강에 관심 많은 분들 사이에서 꽤 인기입니다. 그런데 엑스트라 버진이라는 단어는 다들 꽤 낯익지 않으시나요? 맞습니다, 올리브오일에도 엑스트라버진이 있던데, 아보카도 오일의 엑스트라버진은 과연 어떤 점이 다를까요? 그래서 자세히 알아보았습니다. 아보카도 오일에도 ‘등급’이 있다? 마트에서 오일을 살 때 포장에 ‘엑스트라 버진’, ‘버진’, ‘퓨어’ 같은 단어가 쓰여있는 걸 보신 적 있을 겁니다. 그런데 이건 단순히 마케팅 용어나 브랜드명인 아닌, 기름의 품질 등급을 구분하는 공식적인 표현입니다. 즉, 엑스트라 버진 아보카도 오일은 잘 익은 신선한 아보카도를 한 번만 짜서 얻은 첫... | [내부링크] |
| 수두는 어른에게도 전염되나요? | 아이들을 키우는 부모님께서는 어린이집이나 유치원에서 갑자기 수두가 유행한다는 소식, 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 이렇듯 수두는 한 명이 걸리면 순식간에 퍼져서 반 전체가 결석하는 일도 있죠. 그렇다면 어른에게도 전염이 될까요? 놀랍게도 수두는 어른에게도 전염될 수 있고 성인의 경우 훨씬 더 심한 증상을 보일 수 있다고 합니다. 그래서 이번 글에서는 수두의 전염성에 대해 좀 더 자세히 알아보아 수두란 어떤 질병인가? 수두의 원인은 ‘수두-대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus)’입니다. 수두-대상포진 바이러스 이름이 좀 길죠? 사실 이 바이러스는 헤르페스 바이러스과에 속하는 녀석입니다. 즉, 우리가 흔히 알고 있는 입술에 물집을 만드는 단순 헤르페스, 그리고 나중에 대상포진을 일으키는 바이러스와 사촌쯤 되는 셈입니다.대부분의 경우 수두는 3~6세 어린이에게 많이 생기지만, 면역이 약하거나 수두 예방접종을 받지 않은 성인도 언제든 감염될 수 있습니다.그리고 이 바이러... | [내부링크] |
| 인후통 증상 심할 때 빨리 낫는 법과 약국 치료 약 정리했어요 | 밤새 잘 자고 일어났는데, 목이 무겁고, 삼킬 때마다 따끔거려서 물 한 모금 넘기기도 부담스럽고... 아침부터 뭔가 이상할 때가 있죠. 하지만 시간이 지날수록 목은 점점 더 붓는 것 같고 음식을 삼키는 건 물론이고 말소리조차 탁해지고 거칠어지죠. 심지어는 저녁쯤 되면 체력이 확 떨어져 버리기도 합니다.사실 누구나 살면서 여러 번 겪게 되는 목의 통증 증상인 인후통인데요, 특히 환절기처럼 낮과 밤의 온도 차가 심하거나, 피곤이 누적돼 면역력이 떨어져 있을 때 더 쉽게 찾아옵니다. 그런데 흥미로운 건, 꼭 찬바람을 맞았다거나, 목을 혹사시킬 만한 일을 하지 않았는데도 이런 증상이 나타난다는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 인후통 증상이 심하게 찾아왔을 때 빨리 나을 수 있게끔 대처하는 법과 치료 약들에 대해 알아보았습니다. 인후통이란 왜 찾아오는 걸까요? 우리가 흔히 겪는 목의 붓기와 통증은 의학적으로 '인후염'이라고 부릅니다. 쉽게 말해서 목 안쪽, 특히 인두... | [내부링크] |
| 임신 아닌데도 생리를 안 해요, 생리 늦어질 때 이유는 이렇습니다 | 한 달에 한 번, 달력을 보며 은근히 체크하게 되는 날이 있죠. 바로 여성들에게 찾아오는 생리 주기입니다. 규칙적으로 찾아오면 마음이 놓이기도 하지만, 때때로 예정일이 지나도 소식이 없을 때가 있습니다. 그럴 땐 당황스럽기도 하고 혹시 몸에 문제가 생긴 건 아닌지 걱정되기도 하지요.특히 임신이 아니라는 확신이 있음에도 불구하고 생리가 늦어지거나 아예 건너뛰는 경우가 생기면 더 혼란스럽습니다. 이런 상황을 전문적인 용어로는 ‘무월경’라고 부르는데요. 물론 임신이 가장 흔한 원인이지만, 그 외에도 다양한 이유가 숨어 있습니다. 그래서 이번 글에서는 '임신이 아닌데도 생리가 늦어지거나, 아예 안 할 때'의 여러 원인과 대처법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 생리 주기는 사람마다 다릅니다 다들 보통 우리는 생리 주기를 28일이라고 알고 있지만, 사실 모든 여성에게 똑같이 적용되는 건 아닙니다. 즉, 어떤 분은 24일, 또 어떤 분은 35일 주기로 생리가 돌아오기도 ... | [내부링크] |
| 돌발성 난청 치료에는 골든타임이 있다고요?! 서두르세요 | 혹시 아침에 일어나 눈을 뜨자마자, 귀에 물이 들어갔을 때처럼 소리가 제대로 들리지 않는 듯한 ‘꽉 막힌 듯한 느낌’을 받아본 적 있으신가요? 보통은 껌을 씹거나 하품을 하면 금세 괜찮아지지만, 어떤 경우엔 시간이 지나도 계속 귀가 먹먹하고 심지어는 소리가 뚝 끊긴 듯이 들리지 않는 증상이 계속될 때, 가장 먼저 의심해 볼 수 있는 질환이 '돌발성 난청'입니다.이름 그대로 갑자기 찾아오는 청력 저하 증상인데요, 별다른 전조증상 없이 수 시간에서 길게는 2~3일간 발생합니다. 무엇보다 이러한 돌발성 난청 증상이 무섭다고 느껴지는 이유는 특별한 외상이나 큰 사고가 없어도 어느 날 갑자기 귀가 ‘먹통’처럼 되어버린다는 점입니다. 게다가, 이 돌발성 난청 치료에는 골든타임까지 존재한다고 합니다. 즉, 제때 치료하지 않을 경우엔 영구적으로 청력이 손상될 가능성이 높은 응급질환이라는 점입니다! 돌발성 난청, 왜 응급 질환일까요? 일반적으로 청력은 0~20dB 사이를 정상으로 ... | [내부링크] |
| 자궁외임신이 의심되는 증상과 느낌은 이렇습니다! | '임신'이라는 단어를 떠올리면 보통 기쁨, 설렘, 두근거림 같은 단어가 함께 떠오르죠. 두 줄로 나타나는 임신 테스트기 결과를 보고 눈물이 핑 도는 순간, 혹은 산부인과에서 초음파로 작은 심장 소리를 처음 듣는 순간은 많은 여성들에게 평생 잊지 못할 감동으로 남습니다.하지만 현실은 늘 동화처럼 아름답게만 흘러가지 않는다는 것이 문제죠. 왜냐면 임신을 준비하는 과정부터 임신 초기까지, 여러 가지 예상치 못한 변수가 찾아올 수 있기 때문입니다. 유산, 임신성 당뇨 같은 합병증이 그런 안 좋은 예이지만, 특히 여성분들이 꼭 알고 있어야 할 위험 요소 중 하나가 바로 '자궁외임신'입니다. 특히 임신을 준비 중인 여성분들의 경우엔 들어본 적은 있지만, 정확히 어떤 상태인지, 또 어떻게 대처해야 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 자궁외임신이라고 의심해 볼 수 있는 증상 및 느낌에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 그러니 만... | [내부링크] |
| 종아리 부종 붓기, 이럴 땐 무조건 병원 치료가 필요합니다 | 하루 종일 열심히 움직이고 저녁에 집에 돌아오면 양말 자국이 선명하게 남아 있는 종아리, 아침에는 말끔했던 다리가 밤이 되면 퉁퉁 부어서 신발이 꽉 끼는 느낌을 받아본 적은요? 사실 이런 ‘다리와 종아리 붓기’는 생각보다 많은 사람들이 겪는 흔한 증상입니다. 단순히 피곤해서 생기는 일시적인 현상일 수도 있지만, 반복되고 오래 지속된다면 좋지 않은 신호이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 종아리가 부을 때, 어떤 상황인 경우 무조건 병원 치료가 필요한지 자세히 알아보았습니다. 왜 종아리는 잘 붓는 걸까? 사실 우리 몸의 구조를 생각해 보면, 다리와 종아리가 잘 붓는 건 어찌 보면 당연한 일일지도 모릅니다. 왜냐면 우리 몸 혈액의 약 70%는 중력의 영향을 받아 하체에 몰리게 되거든요. 게다가, 다리는 심장에서 가장 멀리 떨어져 있고 또 중력의 방향과도 정반대로 혈액을 끌어올려야 하니 부담이 클 수밖에 없습니다. 여기서 중요한 역할을 하는 게 바로 종아리 근육인데요, 흔히 ‘제2의 심장... | [내부링크] |
| 요로결석 치료 체외 충격파로 제거할 때 통증 참을만하가요? | ‘요로결석’은 흔히 ‘통증의 끝판왕’이라 불릴 만큼 고통이 심해서, 출산의 고통과 비교될 정도라는 말도 나옵니다. 오죽하면 실제로 경험한 사람들은 이구동성으로 “차라리 출산을 한 번 더 하겠다"라는 이야기를 농담처럼 할 정도로 아픔이 극심하다고 합니다.그런데 많은 사람들이 요로결석을 단순히 ‘아프기만 한 병’ 정도로 여기곤 합니다. 하지만 꼭 그렇지만은 않습니다. 결석 때문에 소변이 막히고 염증이 생기면, 심한 경우 패혈증으로 이어질 수도 있고 생명까지 위협받을 수 있습니다. 그래서 최대한 빨리 제거하는 것이 좋은데요, 이번 글에서는 수술하지 않지 결석을 제거할 수 있는 치료법 중 하나인 체외 충격파 쇄석술로 진행 시 얼마나 아픈지, 그리고 제거 성공률은 얼마나 되는지 등등 자세히 알아보았습니다. 요로결석은 왜 그렇게 아픈 걸까요? 요로결석은 말 그대로 ‘소변이 흐르는 길(요로)에 돌이 생기는 병’입니다. 이 돌은 대부분 칼슘, 요산, 인산 같은 성분으로 만들어진 작은 결정체가 뭉쳐... | [내부링크] |
| 스테로이드 주사 효능과 부작용, 정확히 알아보았더니 | 어깨나 허리, 무릎 같은 관절이 욱신거리기 시작하면 일상생활이 참 힘들어집니다. 계단을 오르내릴 때마다 무릎이 찌릿하거나, 아침에 일어나자마자 허리를 펴기조차 버거운 날이 반복되면 당장 통증을 없애고 싶은 마음뿐이죠. 그래서 결국 통증이 심해져서 병원에 가면 권유받는 치료법 중 하나가 ‘스테로이드 주사’입니다. 짧은 시간 안에 통증을 확실히 줄여주는 효과 덕분에 ‘마법의 주사’처럼 불리기도 하지만, 사실 그 이면에는 꼭 알고 넘어가야 할 주의점들이 숨어 있습니다. 그래서 이번 글에서는 스테로이드 주사가 어떻게 통증을 완화하는지, 어떤 장점과 한계가 있는지, 또 반복적인 사용에서 비롯될 수 있는 부작용까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 스테로이드란 정확히 어떤 물질일까요? 먼저 스테로이드라는 이름부터 조금 풀어볼까요?스테로이드는 사실 우리 몸에서도 자연스럽게 만들어지는 호르몬입니다. 이 중에서도 부신피질에서 분비되는 코티솔이라는 호르몬이 대표적인데요, 이 물질은 스트레스 상황에서 우... | [내부링크] |
| 계속 설사할 때 멈추게 하려면 이 음식 드세요 | 시원한 음료수, 기름진 음식들, 냉장고에 오래 보관한 음식들...이렇게 찬 음식이나 상하기 쉬운 음식을 자주 먹다 보면, 어느 순간 배에서 “꾸르륵” 하는 신호가 찾아옵니다. 바로 배탈이죠.배탈의 가장 흔한 증상은 설사입니다. 사실 설사는 우리 몸이 스스로를 지키기 위해 보내는 일종의 경고이자 방어 반응이기도 합니다. 즉, 장 속에 들어온 세균이나 바이러스, 혹은 소화하기 힘든 음식물 찌꺼기를 빨리 밖으로 내보내려는 거죠. 그래서 설사가 단순히 “불편한 증상”이라고만 볼 수는 없습니다. 하지만 문제는 이게 일상생활을 망쳐놓을 정도로 고통스럽게 지속된다면 큰 문제입니다. 그래서 이번 글에서는 이렇게 멈추지 않고 계속되는 설사 때문에 불편하신 분들을 위해 설사를 완화하는 방법과 도움이 되는 음식들을 하나하나 짚어보려고 합니다. 단순히 “이거 먹으면 좋아요” 하는 수준이 아니라, 왜 좋은지, 어떤 원리로 도움이 되는지도 친절하게 알려드릴 테니 끝까지 읽어보시면 좋겠습니다. 설사는 왜 생기... | [내부링크] |
| 골드키위 vs그린키위 효능 차이를 알아보았더니 | 명절이 다가오면 괜히 마음부터 풍성해지죠. 오랜만에 가족들이 한자리에 모이고 평소엔 잘 차려 먹지 않던 푸짐한 음식을 마음껏 즐길 수 있는 때니까요. 그런데 명절 음식의 유혹은 참 달콤하면서도 조금은 무거운 음식들이 많습니. 기름이 자르르 흐르는 전, 바삭하게 구운 고기, 달콤한 송편까지… 어느새 밥그릇은 비워지고 접시는 쌓여갑니다. 문제는 이 행복한 시간이 지나고 나면 속이 더부룩하거나 체기가 올라올 수 있다는 겁니다. 이럴 때 도움이 되는 과일이 떠으르는데요, 바로 키위입니다. 그런데 이 키위라는 과일이 명절 후 소화와 피로 회복, 그리고 다이어트에 도움을 준다는 사실을 알고 계셨나요? 키위라는 이름은 어디서 왔을까? 키위는 우리나라에서는 참다래라고 부르는 과일이기도 합니다만, '키위'라는 이름이 좀 더 친숙한 편인기는 합니다. 다들 알고 계시다시피, 키위는 털이 복슬복슬한 갈색 껍질에 타원형 모양을 하고 있는데요, 뉴질랜드에서 이 과일을 키울 때 현지에 사는 ... | [내부링크] |
| 아스파라거스 효능도 많지만, 부작용 단점도 있다고?! | 외식 메뉴 중에선 스테이크를 즐겨 먹는 편인데, 옆에 살짝 곁들여져 나오는 아스파라거스는 언제 먹어도 감칠맛 나고 아주 맛있죠. 길쭉하고 초록빛이 도는 그 모습도 예쁘지만, 맛 또한 100점 만점입니다. 게다가, 요즘은 마트나 시장에서도 쉽게 만날 수 있어서 이제는 외국 요리 속 생소한 채소가 아니라, 우리 일상에서도 친근하게 즐기는 건강 채소로 자리 잡았습니다.이러한 인기 못지않게 아스파라거스는 ‘왕의 채소’라는 별명을 가지고 있습니다. 실제로 고대 그리스와 로마 시대부터 귀하게 여겨졌고, 이집트에서는 2천 년 전부터 약용으로 재배했다고 하니 역사만 봐도 남다르죠. 이름도 독특한데요, 바로 아스파라거스 속에 풍부한 ‘아스파라긴산’이라는 성분에서 따온 것입니다. 이 성분은 간 해독과 피로 회복에 효과적이라고 알려져 있어 요즘 시대에도 꾸준히 주목받고 있고요.그렇다면 아스파라거스가 왜 ‘왕의 채소’라 불릴까요? 바로 몸에 좋은 효능이 워낙 많기 때문인데요, 물론 효능 못지않게 우리가 ... | [내부링크] |
| 간 기능 ALP ALT 정상수치 범위 넘어가면 안 되는 이유 | “건강검진을 받고 나면, 결과지에 ALP, ALT, AST 등의 낯선 용어들이 눈에 띄는데요, 대부분 ‘정상 범위 안에 있으니 괜찮겠지’ 하고 넘기기 마련입니다. 그런데 위에 예를 든 용어들은 모두 간의 기능과 관련된 용어들입니다. 물론 낯설고 어렵고 복잡해 보이는 용어들이지만, 사실은 간이 우리 몸에 보내는 SOS 신호를 해석하는 열쇠 같은 역할을 한다는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 간기능 검사 항목 중 특히 ALP, ALT가 정상수치 범위를 넘어가면 안 되는 이유에 대해 자세히 알아보았습니다. 간은 단순한 소화기관이 아닙니다! 보통 ‘간’ 하면 술 마신 다음 날 해장과 연결해 떠올리곤 하죠. 하지만 간은 술 해독만 하는 기관이 아닙니다. 우리 몸에서 음식이 에너지로 바뀌는 과정, 몸속에 들어온 독소를 걸러내는 과정, 필요한 단백질을 합성하고 담즙을 만들어내는 과정까지—정말 수백 가지 일을 동시에 처리하는 우리 몸의 화학 공장입니다. 그러므로, 만약 이 간이 제 역할을 ... | [내부링크] |
| 귀가 먹먹할 때 의심되는 증상과 질병 해결법을 정리해 보았어요 | 비행기를 탈 때, 엘리베이터를 타고 갑자기 높은 층으로 올라갈 때, 심지어 산에 오를 때도 귀가 먹먹해지곤 하죠. 대부분은 기압 차이 때문에 생겼다가, 하품을 하거나 침을 삼키면 금세 괜찮아집니다. 그런데 문제는 별다른 이유가 없는데도 귀가 자주 답답하고 먹먹한 느낌이 계속된다면 이야기가 달라집니다. 왜냐면 귀의 먹먹함은 여러 가지 질환과 연결될 수 있기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 별다른 이유 없이 자꾸 귀가 먹먹해질 때 의심해 볼 수 있는 몇 가지 증상과 질병에 대해 정리해 보았습니다. 1. 귀가 먹먹할 때 가장 흔히 의심되는 질환, 중이염 중이염은 귀가 먹먹할 때 가장 먼저 떠올려볼 수 있는 질환 중 하나입니다. 급성 중이염 이름은 익숙하지만 막상 정확히 어떤 병인지 잘 모르시는 분들도 많으실 텐데요, 중이염은 쉽게 말하면, 고막 안쪽의 작은 공간(중이)에 염증이 생기는 질환입니다. 보통 감기를 앓은 뒤에 자주 동반되는데요, 특히 면역력이 약한 아이들에게 흔히 나타나곤 합니... | [내부링크] |
| 엑스트라 버진이 뭐야? 올리브유 등급 파헤치기 | 올리브유는 오래전부터 유럽 사람들에겐 ‘신의 선물’, ‘신의 열매’라 불리며 사랑받아온 최고의 식재료 중 하나입니다. 지중해 사람들의 긴 수명과 건강 비결을 이야기할 때는 늘 빠지지 않는 주인공이기도 하니까요. 그렇다면, 올리브유는 어떤 장점을 가지고 있길래 이토록 오랜 세월 독보적인 자리를 차지해왔을까요? 이유는 간단합니다. 올리브유에는 단일불포화지방산이라는 몸에 베리베리 유익한 지방이 아주 풍부하게 들어 있기 때문이죠. 이 성분은 우리 혈관 건강을 지켜주고 나쁜 콜레스테롤을 줄이며 심장 질환 예방에도 도움을 주니까요. 게다가 올리브유에는 비타민 E, 토코페롤 같은 항산화 물질이 듬뿍 들어 있습니다. 쉽게 말해 몸속에 쌓이는 ‘녹슮’을 막아주는 역할을 한다고 생각하면 이해가 편합니다. 우리 몸도 세월이 흐르면 산화가 일어나 노화가 진행되는데요, 올리브유는 그런 과정을 늦춰주는 방패 같은 역할을 해주는 거죠. 그래서 젊고 건강하게 살고 싶다는 인류의 오랜 바람을 어느 정도 충족시켜주... | [내부링크] |
| 액티피드시럽 효능과 복용 시 예상되는 부작용은 이렇습니다 | 코가 막히면 숨이 막히니 머리도 무겁고 말소리도 코맹맹이처럼 들리니 답답함이 배가 됩니다.저도 이렇듯 계절이 바뀔 때마다 알레르기 때문에 코막힘을 달고 사는 편이라 늘 고민인데요, 이런 증상을 완화하기 위해 여러 가지 약들이 나와 있습니다. 좀 더 정확히 말하자면 단순히 감기약이라고 하기보다는, 비충혈 완화제(Decongestant) 범주에 속하는 약들입니다. 쉽게 말해, 코안이 부어올라 막힌 길을 넓혀주어 숨쉬기 편하게 만드는 역할을 한다고 이해하면 됩니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 약들 중 하나인 액피티그시럽의 효능과 작용원리, 그리고 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 코막힘, 왜 생기는 걸까? 많은 분들이 코가 막히는 원인을 단순히 '콧물이 많아서'라고 생각하시는데, 사실은 조금 다릅니다. 코 점막 안쪽에는 아주 가는 혈관들이 촘촘히 퍼져 있는데요, 감기 바이러스나 알레르기 물질(꽃가루, 집 먼지 진드기 등)에 노출되... | [내부링크] |
| 식후혈당은 식사 후 언제 측정하는 것이 가장 좋을까요? | 아침에 일어나자마자 재는 혈당 수치와 식후에 재는 혈당 수치는 왜 차이가 나는지 궁금하지 않으신가요?사실 혈당은 하루 종일 일정하게 유지되면 좋겠지만, 우리의 몸은 그렇게 단순하지 않습니다. 왜냐면 먹는 음식, 운동, 스트레스, 심지어 잠을 얼마나 잘 잤는지에 따라서도 혈당은 크게 변하거든요. 그러므로 당뇨병을 관리하거나 예방하려면 ‘혈당이 언제, 어떻게 변하는지’를 아는 게 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 혈당 관리에서 자주 등장하는 두 가지 개념인 공복혈당과 식후혈당, 그리고 이 모든 조절의 중심에 있는 인슐린은 과연 어떤 역할을 하는지에 대해 자세히 알아보았습니다. 인슐린 뜻과 역할 우리가 밥, 빵, 면처럼 탄수화물이 들어 있는 음식을 먹으면 우선 장에서 소화되어 포도당이라는 에너지원으로 변해 혈액 속으로 흘러들어갑니다. 그런데 문제는 이 포도당이 그냥 혈액에만 머무르면 혈당 수치가 치솟아버린다는 겁니다. 이때 등장하는 것이 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬인데요... | [내부링크] |
| 햄스트링 뜻과 통증 파열 시 치료는 이렇게! | 사람들은 허벅지 근육을 단순히 두꺼운 살집이나 힘줄 정도로 생각하기 쉽지만, 사실 이 부위에는 우리의 움직임을 지탱하는 중요한 근육들이 자리 잡고 있습니다. 바로 햄스트링이죠.햄스트링은 달리기, 점프, 방향 전환처럼 격렬한 운동 동작뿐 아니라, 단순히 걷거나 앉았다 일어서는 일상적인 활동에도 큰 역할을 합니다. 그래서 건강한 햄스트링은 단순히 운동선수에게만 중요한 게 아니라, 우리 모두가 오래도록 활기차게 움직이기 위해 꼭 지켜야 할 근육이라고 할 수 있습니다.문제는 이 햄스트링이 생각보다 쉽게 손상될 수 있다는 겁니다. 특히 운동 중에 다치면 통증이 극심할 뿐 아니라 회복에도 오랜 시간이 걸려, 그야말로 일상에 큰 불편을 주죠. 그래서 이번 글에서는 이 햄스트링 파열에 대해 원인부터 증상, 그리고 단계별 치료법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 햄스트링, 정확한 뜻 우리가 흔히 ‘허벅지 뒤쪽 근육’이라고 부르는 햄스트링은 사실 하나의 근육이 아니라, 대퇴이두근, 반건양근, 반막양... | [내부링크] |
| 항히스타민제 술과 같이 먹으면 어떤 부작용이 있나요? | 회사 생활이나 사회생활을 하다 보면 어쩔 수 없이 참석해야 하는 술자리가 있습니다. 아무리 몸이 피곤하고 약을 복용 중이라도 오늘은 술 한 잔을 꼬옥 해야만 하는 상황이 생기곤 하죠. 그런데 가끔가다 다음과 같은 궁금증이 생기곤 합니다.“내가 지금 알레르기 약을 복용 중인데, 술이랑 같이 마셔도 몸에 문제는 없을까?”특히 저같이 알레르기성 비염을 앓는 분들이라면 항히스타민제를 늘 곁에 두고 생활하실 텐데요, 이런 분들에겐 술을 마시게 될 경우 단순히 약효가 떨어지는 수준인지, 아니면 간 손상 같은 심각한 문제가 생길 수 있는지 궁금증이 늘 앞서곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 알레르기 약인 항히스타민제와 술을 같이 먹으면 어떤 부작용이 있을지 자세히 알아보았습니다. 히스타민, 도대체 뭐길래? 먼저, '히스타민(histamine)'이 어떤 존재인지부터 짚고 넘어가야겠죠. 히스타민(histamine) 히스타민은 원래 우리 몸속 세포에 존재하는 단백질 성분의 일종입니다.... | [내부링크] |
| 손발저림 시림 타나민정 복용법과 부작용은 이렇습니다 | “요즘 들어 왜 이렇게 머리가 맑지 않을까?”“자꾸 깜빡깜빡하고, 손발도 시리고… 그냥 나이 탓인가?”많은 분들이 이런 고민을 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 이렇듯 몸이 예전 같지 않다는 신호는 참 은근하게 찾아옵니다. 피곤하면 어지럽고 귀에서 ‘삐—’ 소리가 들리기도 하고 날이 차가워지면 손끝이나 발끝이 유난히 시리거나 저리기도 하죠. 그냥 대수롭지 않게 넘어가기 쉽지만, 사실 이런 신호들은 우리 몸속 혈액순환의 문제와 깊이 연관되어 있는 경우가 많습니다.이유인즉슨, 피가 원활하게 돌지 않으면 세포가 필요한 산소와 영양분을 제대로 받지 못하고 결국 머리부터 손끝, 발끝까지 작은 불편함들이 쌓이게 되기 때문입니다. 그렇다면 이런 증상들을 조금이라도 완화해 줄 수 있는 방법은 없을까요? 물론 생활습관을 바꾸고 운동을 꾸준히 하는 것도 중요합니다. 아울러 의약품 중에서도 이런 혈액순환과 뇌 기능 개선에 도움을 주는 약들이 많이 개발되어 있기 때문에 이런 약의 도움을 받는 것도 방법 중 하나... | [내부링크] |
| 한포진 가려움증 완화해 주는 약국 연고 정리했어요 | 가끔 손가락 사이에 작은 물집이 톡톡 올라와서 신경 쓰인 경험, 혹시 있으신가요? 땀띠처럼 생기는 것도 아닌데, 갑자기 좁쌀 같은 투명한 물집이 생기고, 시간이 지나면 그 물집들이 서로 합쳐지면서 점점 커지고 가렵기까지 하다면 ‘손가락 한포진’이라는 피부 질환일 가능성이 크지요.한포진은 의외로 꽤 많은 사람들이 겪는데도, 원인을 잘 알지 못해 혼란스러워하는 경우가 많습니다. 게다가 겉으로 보기에는 단순한 습진 같기도 하고, 무심코 긁거나 임의로 연고를 바르다가 오히려 상태가 더 악화되기도 하고요. 그래서 한포진이라는 질환에 대해 정확히 알고 올바르게 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그런 의미에서 이번 글에서는 의사선생님의 처방전 없이도 약국에서 쉽게 구해 바를 수 있는 한포진 가려움증을 완화해 주는 연고들에 대해 알아봤습니다. 손가락 한포진은 왜 생길까요? 한포진은 단순히 “손이 예민해서 그래요”라는 말로 설명할 수 없는 피부 질환입니다. 이유인즉슨, 원인이 한 가지로 딱 정해져... | [내부링크] |
| 만성폐쇄성폐질환 치료 약 엑시마정 효능과 부작용을 알아보았더니 | 갑자기 목이 칼칼해지고 기침이 연달아 나오면 얼마나 불편한지 다들 아실 겁니다.특히나 기침만이 아니라 가래까지 함께 나오는 상황이라면 그 답답함은 두 배, 아니 그 몇 배가 되죠. 그런데 사실 이런 증상이 오랫동안 반복된다면 만성폐쇄성폐질환(COPD)일 수도 있습니다. 이 질환은 기관지가 만성적으로 손상되면서 기도가 좁아지고 기침과 가래가 오랜 기간 계속되는 게 특징인데요, 흔히 ‘만성기관지염’이라는 이름으로도 불리고, 흡연이나 미세먼지, 대기 오염 같은 환경적 요인과도 깊은 관련이 있답니다. 그래서 이번 글에서는 만성폐쇄성폐질환 치료제이자, 진해거담제 중 하나인 엑시마정의 효능 및 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 만성폐쇄성폐질환 증상은 왜 생기는 것일까요? 만성폐쇄성폐질환, 즉 COPD는 크게 만성기관지염과 폐기종으로 나눌 수 있는데요, 그중 만성기관지염은 말 그대로 기관지에 염증이 오랫동안 지속되는 상태를 말합니다. ✅ 원인가장 ... | [내부링크] |
| 염증 고름은 왜 꼭 제거해 줘야 하나요? | 얼굴에 작은 뾰루지가 올라오거나, 잇몸에 염증이 생겨서 결국 노란 고름이 차오르는 걸 본 적 있으신가요?그렇다면 이 고름, 그냥 두면 저절로 사라질까요? 아니면 꼭 짜내야만 할까요? ‘짜면 안 된다’는 말을 들은 적도 있고, ‘짜야 빨리 낫는다’는 말을 들은 적도 있어서 헷갈리실 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이 고름의 정체와 왜 때로는 꼭 제거해야 하는지에 대해 차근차근 이야기해 드릴게요. 고름의 정체는 뭘까? 고름은 단순히 피부밑에 차오르는 노란 액체가 아닙니다. 그 속을 현미경으로 들여다보면 세균, 죽은 백혈구, 파괴된 세포 조각, 단백질 등이 한데 섞여 있습니다. 쉽게 말해, 세균과 싸우다 희생된 우리 몸의 아군(백혈구)과 적군(세균)의 잔해가 모여 만들어진 ‘전투 현장의 흔적’인 셈이죠. 즉, 우리 몸은 세균이 침입하면 곧바로 면역군을 출동시킵니다. 대표적인 전사인 ‘호중구’라는 백혈구가 세균을 공격하고 그 과정에서 많은 세포가 죽습니다. 이 죽은 세포와 세균 찌꺼기들... | [내부링크] |
| 난소낭종 크기 6cm 이상이면 꼭 수술해야만 하나요? | 여성이라면 '난소 낭종'이라는 질환에 관심이 가실 겁니다. ‘낭종? 물혹? 그게 대체 뭐지? 심각한 병은 아닐까?’ 이런 생각이 드는 건 자연스러운 일입니다. 하지만 사실 난소 낭종은 의학적으로 꽤 흔하게 발견되는 질병이기도 하고 대부분은 자연스럽게 사라지기도 합니다.다만 어떤 경우에는 특별한 관리와 치료가 필요하기 때문에 올바른 이해가 꼭 필요합니다.마치 피부에 작은 뾰루지가 났을 때 어떤 건 며칠 지나면 저절로 가라앉고 어떤 건 계속 붓고 아프기도 하잖아요? 난소 난종도 어찌보면 이와 비슷합니다. 가볍게 지나갈 수 있는 경우가 대부분이겠지만, 상황에 따라서는 적극적인 진료가 필요하죠. 그래서 이번 글에서는 난소 물혹, 즉 난소 낭종이 왜 생기는지, 어떤 증상을 보이는지, 그리고 몇 cm일 때 수술로써 제거를 해야하는지 등등 일목요연하게 정리해보았습니다. 난소는 어떤 일을 할까요? 난소는 자궁의 양쪽에 하나씩 자리 잡고 있는 작은 기관으로써 역할이 정말 중요한데요... | [내부링크] |
| 이미그란정 50mg 지끈지끈 편두통 치료 약 효능과 부작용은 어떨까? | 하루 일과 중 갑자기 찾아오는 두통, 다들 한 번쯤은 겪어보셨을 거예요. 어떤 날은 밤새 피곤해서 머리가 무겁기도 하고, 감기에 걸리면 이마가 지끈거리기도 하죠. 그런데 마치 머릿속에서 북을 두드리듯 욱신욱신 쿵쿵 울리는 통증이 반복되는 편두통은 이런 흔한 두통과는 차원이 다릅니다. 게다가 심한 경우에는 구역질, 시야 흐림 같은 전조증상까지 동반하니까요. 어떤 분들은 “머리에 작은 폭탄이 들어 있는 것 같다”라고 표현하기도 할 정도랍니다. 그래서 이번 글에서는 이런 편두통의 원인과 함께 치료제 중 하나인 이미그란정 50mg 약의 작용 원리부터 효능, 복용법, 주의사항, 부작용까지 쭈욱 알아보았습니다. 편두통은 왜 생기는 걸까요? 두통에도 여러 종류가 있습니다. 근육이 뭉쳐서 생기는 긴장성 두통, 눈이 피로해서 생기는 안구 관련 두통, 그리고 뇌혈관 이상으로 생기는 편두통까지요. 그중에서도 편두통은 혈관과 신경의 복잡한 상호작용 때문에 생기는 특별한 두통에 속합니다. 즉, 뇌 속 혈관... | [내부링크] |
| 술 빨리 깨는 법 이대로만 따라 해보세요! | 어제 술자리가 아무리 즐거워도, 다음 날 아침 눈을 뜨는 순간 후회가 몰려오곤 하죠. “아… 내가 왜 그렇게까지 마셨을까?” 머리는 지끈거리고, 속은 뒤집히는 것 같고, 입은 바싹바싹 마르고 어질어질.... 다들 공감하시는, 술 마신 다음 날의 현실이 아닐까요? 하지만 다행히도 우리 선조들은 오래전부터 술 마신 다음 날을 대비해 다양한 해장 음식과 생활 지혜를 남겨주었고, 현대의학 또한 알코올 해독에 도움이 되는 여러 가지 방법을 밝혀주고 있습니다. 자, 그럼 지금부터 술 빨리 깨는 비법, 알코올 해독 꿀팁 8가지를 대방출합니다. 본인의 체질에 맞게끔 잘 적용해 보세요. 고통스러운 숙취 상태에서 바로 깨어나실 겁니다! 얍~! 1. 국물 요리의 진수, 뼈다귀 감자탕 술자리에 고기 안주가 빠질 수 없듯, 숙취 해소에는 국물 요리가 빠질 수 없습니다. 그중에서도 감자탕은 단순한 한 끼 식사를 넘어 숙취 해소의 대표 주자라 불릴 만하죠. 돼지 등뼈를 푹 고아 낸 국물은 진하면서도 고소한 풍... | [내부링크] |
| 황반변성 증상이 심해지면 정말 실명할 수도 있나요 | 눈은 우리가 세상을 인식하는 창문이자, 매일의 삶을 살아가게 하는 소중한 기관이죠. 하지만 이러한 중요성에 비해 안타깝게도 많은 사람들이 눈의 건강을 평소에는 크게 신경 쓰지 않습니다. 시력이 조금 흐려지거나 글씨가 잘 안 보이면 대부분 “나이 탓이겠지” 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 시력을 서서히 앗아가는 무서운 질환 중 하나인 황반변성일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 잘 모르고 넘어가서는 절대로 안 될 만큼 위험한 눈 질병 중의 하나인 황반변성 질환에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 황반, 눈 속의 작은 핵심 부위 먼저 '황반'이란 무엇일까요? 우리 눈은 카메라와 비슷하게 망막이라는 필름을 통해 빛을 받아들이고 상을 맺습니다. 그중에서도 황반은 망막의 중심부에 있는 작은 노란 점인데요, 크기는 겨우 1.5mm 남짓하지만 눈에서 가장 정밀한 시력을 담당합니다. 황반변성 쉽게 말해, 우리가 책을 읽거나 휴대폰 글씨를 확인하고, 멀리서 친구 얼굴을 알... | [내부링크] |
| 알레르기 천식약 루키오정은 언제 복용해야 더 효과적일까요 | 우리들은 의식하지 못하는 사이 하루에 2만 번이 넘는 들숨과 날숨을 반복하며 생명을 이어갑니다. 너무나 당연해서 그 소중함을 잊기 쉽지만요, 알레르기 천식으로 고생하시는 분들에게는 매 순간 긴장하며 치러야 하는 고요한 전쟁과도 같다는 사실을 알고 계시나요?사실 그런 분들에겐 숨을 쉰다는 것은 마치 가느다란 빨대 하나에 의지해 거친 폭풍우를 견뎌내는 것과 같습니다. 이유인즉슨, 폐로 향하는 공기의 통로, 즉 기관지가 예민해질 대로 예민해져 사소한 자극에도 성벽처럼 좁아져 버리기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 알레르기성 천식은 왜 생기며, 이러한 질환을 치료하는 약 중 하나인 루키오정의 효능 및 언제 복용해야 효과적인지, 그리고 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 내 몸의 과잉방위 시스템, 천식과 알레르기 천식을 그저 "기침이 잦고 숨이 찬 병"이라고 정의하기엔 어딘가 부족합니다. 그래서 천식의 본질을 이해하시려면, 우리 몸의 놀라운 방어 시스템인... | [내부링크] |
| 루게릭병 파킨슨병 차이점을 알아보았더니 | 혹시 부모님께서 또는 가족 중 누군가의 걸음걸이가 갑자기 달라졌거나, 말투가 어눌해지고 손에 힘이 잘 들어가지 않는 모습을 본 적 있으신가요? 또는 가만히 있을 때 손이 떨리거나, 근육이 제멋대로 움찔거리는 증상을 직접 경험해 보시지는 않으셨나요? 이런 증상들은 단순히 나이 들어서 생기는 변화일 수도 있지만, 때로는 신경계 질환의 신호일 수도 있는데요, 특히 파킨슨병과 루게릭병은 초기 증상이 서로 닮아 있어 일반인뿐 아니라 의사선생님조차도 처음에는 헷갈려 하시는 경우가 잦습니다. 그래서 이번 글에서는 많은 분들이 혼동하는 두 가지 병, 루게릭병과 파킨슨병 증상의 차이점과 특징에 대해 차근차근 살펴보려고 합니다. 루게릭병과 파킨슨병, 무엇이 다를까요? 사실, 루게릭병과 파킨슨병, 이 두 질병은 MRI 같은 뇌 영상검사에서 뚜렷한 이상이 보이지 않는 경우도 많아 더 헷갈리는데요, 그래서 전문의가 여러 검사를 종합해 진단하는 것이 중요합니다.그럼 우선, 파킨슨병부터 이야기해 볼까요? 파킨... | [내부링크] |
| 백내장 녹내장 차이점 헷갈리지 않게 정리했어요 | 눈 건강은 우리가 나이가 들어가면서 점점 더 민감하게 느끼게 되는 부분 중 하나입니다.젊을 땐 밤샘을 해도 눈이 잘 버텨주고 작은 글씨도 또렷하게 보이는데, 어느 순간부터는 스마트폰 볼 때마다 느끼는 점이지만 글씨도 잘 안 보이고, 밤에 운전하면 불빛도 퍼져 보여서 괜히 불안해지기도 하죠. 뭐... “그냥 나이 탓이겠지” 하고 넘어가는 경우도 많지만, 사실 그 뒤에는 백내장이나 녹내장 같은 눈 질환이 숨어 있을 수도 있으니까요. 특히 백내장과 녹내장은 이름도 비슷하고 모두 시력에 영향을 주다 보니 종종 같은 병으로 오해를 받습니다. 하지만 두 질환은 원인부터 증상, 치료 방법까지 완전히 다르다는 사실, 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 늘 헷갈리는 백내장과 녹내장 증상, 이 두 가지 증상의 차이점에 대해 조금 더 쉽고 명확하게 정리해 보았습니다. 1. 백내장이란? 우리 눈은 생각보다 아주아주 정밀합니다. 우선 우리 눈에는 카메라 렌즈처럼 빛을 모아주는 수정체가 있습니다. 이 덕분에 사물... | [내부링크] |
| 설포라제 캡슐 기관지염 치료 약 효능과 부작용은 이렇습니다 | 찬바람이 불기 시작하면 괜히 기침이 늘어나고 목이 칼칼해지는 분들 많으시죠? 특히 아침에 일어나자마자 기침이 쏟아지거나, 감기 걸린 뒤로 며칠째 가래가 끓어 답답한 경우가 흔합니다. 사실 이럴 땐 "감기가 덜 나았나 보다" 하고 넘어가기도 하지만, 기관지에 염증이 생겨서 나타나는 증상일 수도 있습니다. 사실 엄밀히 따지고 보면, 기관지는 단순히 공기가 오가는 길이 아니라, 우리 몸을 보호하고 깨끗한 공기를 폐까지 전달해 주는 중요한 기관이거든요. 그래서 이번 글에서는 이러한 기관지는 과연 어떤 구조를 가지고 있는지, 그리고 왜 염증이 생기는지와 함께 기관지염 치료에 쓰이는 약 중 하나인 설포라제 캡슐의 효능 및 부작용에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 기관지는 그냥 공기 통로가 아니다?! 한마디로 기관지를 표현해 보자면, 기관지란 목에서 폐로 공기를 실어 나르는 길목입니다. 즉, 마치 나무의 줄기에서 뻗어 나오는 큰 가지처럼 기관에서 좌우로 갈라져 양쪽 폐와 연결되지요. 그... | [내부링크] |
| 수족구 물집 만지면 어른도 전염되나요? | 아이를 키우다 보면 계절마다 찾아오는 ‘단골손님 같은 질환’들이 있죠. 봄이면 알레르기 비염, 겨울이면 감기처럼 말이에요. 그런데 여름철만 되면 부모님들 마음을 쿵 내려앉게 만드는 불청객이 있습니다. 바로 수족구병이에요. 아이들 사이에서 전염성이 워낙 강하다 보니 유치원이나 어린이집에 한 명만 걸려도 삽시간에 퍼지기 쉽습니다. 게다가 열도 나고, 손발에 물집까지 생기니 부모 입장에서는 괜히 겁이 나기도 하지요. 그렇다면 수족구병은 도대체 왜 생기고, 어떻게 관리해야 할까요? 그리고 수족구 물집을 만지면 어른도 걸리는지, 혹시 후유증은 남지 않는지 등등 부모님들이 가장 많이 궁금해하는 점들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 수족구병, 도대체 어떤 병일까요? 수족구병은 말 그대로 손(手), 발(足), 입(口)에 물집이나 발진이 생기는 바이러스성 질환입니다. 주범은 콕사키바이러스 A16, 엔테로바이러스 71 등 ‘장바이러스’인데요, 대부분의 아이들이 7~10일 정도 지나면 저절로 좋아집니... | [내부링크] |
| 입술 헤르페스 통증 치료에 잘 듣는 바르는 연고 정리했어요 | 입술이 따갑고 욱신거려서 신경이 계속 쓰여 거울을 보니 입술 한쪽에 작은 물집이 올라온 걸 발견하게 되는 경우가 종종 있습니다. 게다가 머피의 법칙이 맞는지 중요한 회의나 약속, 혹은 사진 찍는 날 꼭 이런 불청객이 나타나더라고요.이처럼 따갑기도 하면서 입술 주위에 생기는 물집을 흔히 입술포진이라고 부르는데요, 사실 이는 단순한 피부 트러블이 아니라 헤르페스 바이러스라는 꽤 잘 알려진 바이러스와 관련이 있습니다.'바이러스'라는 단어만 들어도 뭔가 무섭게 느껴지실 수 있지만, 알고 보면 누구나 한 번쯤 접할 수 있는 흔한 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 헤르페스 바이러스는 왜 발생하는 것이며, 이를 치료하기 위한 연고에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 입술 헤르페스, 대체 어떤 질환일까? 입술포진은 흔히 '입술 헤르페스'라고도 불리는데요, 원인은 단순 헤르페스 바이러스(Simplex Virus)입니다. 이 바이러스에는... | [내부링크] |
| 발목 삐었을때 통증 시 무조건 병원에 가야 하는 경우는? | 여러 가지 부상 중에서도 특히나 발목 부상은 정말 예고 없이 찰나의 순간에 찾아옵니다. 뛰다가, 걷다가, 심지어는 집에서 방심한 순간에도 “아차!” 하는 사이에 발목을 삐끗하게 되죠. 많은 사람들이 발목 부상을 단순히 ‘삐었네, 며칠 쉬면 괜찮아지겠지’ 하고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 알고 보면 발목은 우리 몸에서 체중을 가장 많이 받는 관절 중 하나라서, 작은 손상도 방치하면 나중에 큰 문제를 불러올 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 발목을 접질렸을 때 생길 수 있는 붓기와 통증, 그리고 어떻게 대처해야 하는지, 병원은 어떤 경우에 꼭 가야만 하는지까지, 일목요연하게 정리해 보았습니다. 발목 접질림, 가볍게 넘기시면 안 돼요! 우리가 흔히 말하는 “발목을 접질렸다"라는 표현은 의학적으로는 발목 염좌를 뜻합니다. 이때, 염좌란 쉽게 말해 발목을 잡아주는 인대가 손상된 상태입니다. 즉 인대는 관절을 안정적으로 고정시켜주는 역할을 하는데요, 순간적으로 발목이 꺾이면서 늘어나... | [내부링크] |
| 기초대사량 짱짱하게 높이는 방법, 나만 모르고 있다?! | 국가대표 운동선수들이 선수촌 식당에서 하루에 어마어마한 양의 음식을 먹은 후에도 늘 탄탄한 몸매를 유지하는 비결을 아시나요?보통 사람이라면 치킨 몇 마리, 피자 몇 판만 먹어도 몸무게가 훌쩍 늘어나는데, 선수들은 수천, 많게는 만 칼로리 이상을 먹어도 오히려 체력이 좋아지고 근육이 더 단단해지곤 합니다. 그 차이는 바로 ‘기초대사량’에 있습니다. 그래서 이번 글에서는 기초대사량을 짱짱하게 높이는 딱 4가지 꿀팁 비법에 대해 알려드리려고 합니다. 기초대사량이란 무엇일까요? 쉽게 말하면, 아무것도 하지 않아도 우리 몸이 기본적으로 소모하는 에너지를 뜻합니다. 즉 잠잘 때 숨 쉬고, 심장이 뛰고, 체온을 유지하고, 그리고 장기가 움직이는 데 필요한 최소한의 에너지라고 보시면 됩니다.흥미로운 사실은 우리가 하루 동안 쓰는 전체 에너지의 60~70%가 바로 이 기초대사량이라는 점인데요, 한마디로 정의하자면 운동이나 활동을 열심히 하지 않아도 대부분의 칼로리는 그냥 ‘살아 있기만 해도’ 소모된... | [내부링크] |
| 신경안정제 데파스정은 왜 양날의 검일까? 에티졸람 복용 시 주의사항 알아보기 | 살다 보면 눈에 보이지 않는 무게가 우리를 짓누를 때가 있습니다. 몸은 멀쩡해 보여도 마음은 늘 초조하고 때로는 작은 일에도 가슴이 두근거리거나 잠 못 이루는 밤이 이어지기도 하죠. 직장 생활의 압박, 인간관계에서 오는 스트레스, 미래에 대한 불확실성까지… 어느 누구도 자유롭지 못한 게 현실이니까요.이럴 때 병원을 찾으면 의사 선생님들이 처방하는 약 중 하나가 바로 데파스정입니다. 이름만 들어도 낯설게 느껴지실 수 있는데요, 이 약은 불안을 가라앉히고 마음을 차분하게 만들어 주는 약물입니다. 다만, 효과만큼이나 주의해야 할 부분도 많기 때문에 꼭 알고 계셔야 할 주의사항도 많기에 이를 자세히 정리해 보았습니다. 데파스정 알아보기 데파스정의 주성분은 에티졸람(Etizolam)이라는 물질입니다. 주요성분 에티졸람 0.25mg/0.5mg/1mg 그 외 첨가제 이 에티졸람 성분은 벤조디아제핀 계열에 속하는 약물인데요, 쉽게 말해 신경이 과도하게 흥분된 상태를 눌러주고 진정시켜주는 작용을 합... | [내부링크] |
| 집에서 혼자 시퍼런 멍 빨리 빼는 법 이대로만 따라 해보세요 | 대부분의 '멍'은 뜻밖의 순간에 생기게 됩니다.책상 모서리에 무심코 부딪히거나, 계단에서 살짝 미끄러졌다가 무릎을 탁! 하고 찍었을 때 말이죠. 어떤 분들은 같은 상황에서도 금세 시퍼런 멍이 크게 생기는데, 또 어떤 분들은 비슷하게 부딪혀도 멍이 거의 보이지 않습니다. 그래서 흔히 “나는 왜 이렇게 멍이 잘 드는 걸까?” 하고 의아해하는 경우도 많죠. 그래서 이번 글에서는 멍이 들었을 때 색깔은 어떻게 변해가는지, 그리고 집에서 혼자 멍을 빨리 뺄 수 있는 꿀팁에 대해 알려드리려고 합니다. 멍이 들었을 때 색깔은 어떻게 변해갈까요? 멍은 단순히 피부가 까매지는 현상이 아닙니다. 우선, 충격이 가해지면 피부 아래의 모세혈관이 터지면서 그 속에 있던 혈액이 피부 조직 사이로 스며듭니다. 그런데 이때, 피가 바깥으로 흘러나오지 못한 채 그 자리에 머물다 보니, 우리 눈에 보이는 특유의 푸른 자국이 되는 겁니다. 처음에는 혈액 속의 헤모글로빈 때문에 붉거나 자줏빛을 띠지만... | [내부링크] |
| 씨앤유캡슐이 담석증 치료제로 처방되는 이유는? | 어느 날 갑자기 배가 아파서 응급실을 찾았는데, 원인이 알고 보니 ‘담석’이라는 이야기를 듣는 분들이 많습니다. 그런데 이 담석증이라는 질환은 처음부터 별다른 자각증상이 나타나지 않는다는 점이 특징이기도 합니다.이렇듯 대부분은 증상이 없어서 모르고 지나가는 경우가 많은데요, 그러다 담석이 담관을 막거나 담낭에 염증이 생기면 갑자기 극심한 통증과 함께 열, 오한, 심하면 황달까지 찾아올 수 있습니다. 이런 경우에는 급성 담낭염이나 췌장염 같은 합병증으로 이어지기도 하고요. 그래서 이번 글에서는 흔히 발생하는 담석, 그중에서도 콜레스테롤 담석에 대해 살펴보고, 이 담석증의 보조 치료제이자, 담즙성 소화불량 치료제로 처방되는 약물인 씨앤유캡슐의 작용 원리와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 담석은 도대체 왜 생기는 걸까요? ‘담석’은 글자 그대로 담낭 속에 생긴 돌을 말합니다. 담낭은 간에서 만들어진 담즙을 저장하는 주머니 같은 기관인데요, 이 담즙이 제대로 흘러가지 못하거나 성분이 불균형해... | [내부링크] |
| 만성염증을 일으키는 원인과 불러오는 질환들 | 불이 잠깐 타올랐다 꺼지면 괜찮지만, 불길이 계속 번지면 집이 망가지는 것처럼 우리 몸의 염증도 마찬가지입니다. 왜냐면, 작은 자극에 대한 방어 반응으로 시작한 염증이 제때 꺼지지 않으면 결국 만성 질환이라는 커다란 문제를 불러오기 때문이죠. 사실 ‘염증’이라는 단어는 누구나 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 치과에서 “잇몸에 염증이 있다”라는 말을 듣거나, 병원에서 “목에 염증이 좀 있네요”라는 진단을 받기도 하죠. 그런데 염증이 꼭 눈에 보이는 상처나 통증만을 의미하는 건 아닙니다. 겉으로는 멀쩡해 보이는데 몸속 깊은 곳에서 조용히 불씨처럼 타오르고 있는 만성 염증도 있기 때문입니다. 급성염증 vs 만성염증, 뭐가 다른 걸까요? 우리 몸은 생각보다 상당히 체계적이어서 세균이나 바이러스 같은 외부 침입자가 들어오거나 조직이 손상되면 바로 ‘염증 반응’을 일으킵니다. 이게 바로 급성염증인데요, 예를 들어 손가락을 살짝 베었을 때, 그 부위가 빨갛게 붓고 뜨겁게 느껴지는 경우입니다. 하지만... | [내부링크] |
| 혹시 골반염?! 찌릿찌릿 아랫배 통증 자각증상 알기 쉽게 정리했어요 | 가끔 뉴스를 보면 '여성 질환으로 인한 불임 증가' 같은 기사가 눈에 띄곤 합니다. 하지만 정작 본인은 특별히 불편한 증상이 없어서 “나는 괜찮겠지” 하고 넘어가는 경우가 많죠. 문제는 이런 생각이 오히려 질환을 키우는 계기가 될 수 있다는 겁니다. 특히 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 질염, 그리고 이 질염이 방치되면서 더 큰 문제로 번질 수 있는 골반염은 절대 가볍게 볼 수 없는 질환입니다.왜냐면 골반염은 초기에 잡지 못하면 불임, 만성 골반통, 심지어 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있기 때문입니다. 하지만 제때 진단과 치료를 받는다면 충분히 관리할 수 있는 질이기에 겁먹을 필요까지는 없으십니다. 자, 그래서 오늘은 여성 건강에 큰 영향을 주는 골반염의 원인, 자각증상, 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 골반염이란 무엇일까? 골반염은 쉽게 말해 세균 감염으로 인해 여성의 생식기 내부에 염증이 생기는 상태를 말합니다... | [내부링크] |
| 러키펜정 처방받았는데 효능이 좀 궁금하네요 | 병원에 가면 의사 선생님이 건네주는 처방전에는 여러 이름의 약들이 적혀 있죠. 물론 익숙한 이름도 있지만 처음 들어보는 낯선 이름도 많습니다. 그럴 때마다 “이 약은 도대체 어디에 좋은 거지?” 하는 궁금증이 생기곤 하는데요, 오늘은 그런 약 중 하나인 러키펜정에 대해 알아보려고 합니다. 참고로 러키펜정은 통증이나 염증 때문에 병원을 찾으셨다면 처방받을 수 있는 소염진통제 중 하나랍니다. 그럼 지금부터 러키펜정이 어떤 약인지, 어떨 때 주로 처방되는지, 또 복용할 때 무엇을 조심해야 하는지 자세히 알아볼게요. 진통제라고 다 같은 약이 아니다?! 먼저 진통제라는 큰 카테고리부터 살펴볼까요?진통제는 말 그대로 통증을 줄여주는 약입니다. 하지만 여기에는 두 가지 큰 갈래가 있습니다.▶ 마약성 진통제한 번쯤 들어보셨을 법한 모르핀, 펜타닐. 이 약들은 모두 아주 강력한 약들인데요, 중추 신경계 깊숙이 작용해서 심한 통증을 억제합니다. 대신 의존성이나 부작용이 크기 때문에 꼭 필요할 때만 쓰... | [내부링크] |
| 슈도에페드린염산염 성분의 코슈정 부작용 안심해도 되나요? | 상당수의 많은 분들이 “가장 작은 불편함이지만, 가장 크게 느껴지는 증상”을 꼽으라면 많은 코막힘을 꼽으실 겁니다. 왜냐면 마치 작은 돌멩이가 신발에 들어갔는데 걷는 내내 불편한 것처럼 코막힘은 일상의 리듬을 깨버리기 때문이죠. 저 또한 알레르기 때문에 코막힘 증상이 아주 자주 찾아와서 괴로운 1인 중 하나이고요.그래서 이 알레르기 비염 때문에 병원을 찾게 되면 의사 선생님이 처방해 주시는 약 중 하나가 바로 코슈정이라는 약입니다. 물론 생소하신 분들도 많으시겠지만, 사실 이 약은 감기·비염 환자들에게 쓰여온 비충혈 완화제입니다. 하지만 여기서 중요한 포인트가 있습니다.반드시 알아야 할 주의사항과 부작용 걱정입니다. 지금부터 자세히 알아보겠습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ 5️⃣ ✔ ✅ ▶ 코막힘의 원인부터 이해해 볼까요? 우리가 흔히 경험하는 코막힘은 단순히 콧물이 많아서 생기는 게 아닙니다. 실제로는 코 점막의 혈관이 부풀어 올라 길이 좁아지면서 공기 흐름이 막히는 것이 핵심 ... | [내부링크] |
| 엉덩이 종기 뾰루지는 병원 무슨 과로 진료 가야 하나요? | 사람이 살다 보면 피부에 자잘한 트러블 하나쯤은 경험하게 마련입니다. 얼굴에 뾰루지가 올라오거나, 손이나 허벅지 등에 작은 종기가 생기면 신경은 쓰이지만 크게 일상생활에 지장을 주지는 않죠. 그런데 참 난처하게도 이게 엉덩이 같은 특수한 부위에 생겼을 때입니다.앉을 때마다 찌릿, 걸을 때도 쓸려서 아프고, 심하면 옷 입을 때조차 불편해지죠. 보기에도 민망하지만 생활 자체가 불편해지는 데다가, 쉽게 드러내놓고 이야기하기도 애매한 부위라 더 곤란합니다. 게다가, 이 엉덩이에 난 종기가 작은 뾰루지 수준에서 멈추지 않고 고름이 점점 차올라 붓고 통증이 심해진다면 좀 더 걱정이 앞서기 마련인데요, 그래서 이번 글에서는 엉덩이 종기 원인과 무슨 과 병원을 선택하여 진료를 받아야 하는지에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 왜 하필 엉덩이에 종기가? 대부분 잘 모르시는 지식일 텐데요, 사실 엉덩이 부위는 생각보다 종기가 잘 생길 조건을 갖추고 있습니다. ▶ 모낭과 피지선의 문제피부에 있는... | [내부링크] |
| 귀에서 삐 소리 이명 때문일까, 아니면 돌발성 난청이 원인일까요? | 사람이 살아가면서 가장 많이 사용하는 감각 중 하나가 바로 ‘청각’입니다.그런데 이 청각에 이상 신호가 생기면 단순히 귀만 불편한 게 아니라, 일상 전체가 흔들리게 됩니다.대표적인 경우가 바로 이명과 돌발성 난청인데요.두 질환 모두 공통적으로 귀에서 삐- 하는 소리가 들린다고 호소하시는 분들이 많습니다. 즉, ‘귀에서 소리가 들린다’, ‘청력이 떨어진다’는 공통점이 있지만, 실제로는 원인도 진행 양상도 치료법도 확연히 다릅니다. 따라서 헷갈리지 않고 구분하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 이명과 돌발성 난청을 하나하나 비교해 보면서 어떤 차이가 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 증상의 차이는? ▶ 이명외부에선 아무 소리도 나지 않는데, 유독 내 귀에서만 소리가 들립니다. 이때 소리는 ‘삐~’ 하는 전자음, 벌레 소리, 바람 소리, 맥박 소리 등 다양한 형태로 나타납니다.주로 조용한 공간이나 집중할 때 더 크게 들리며, 오래 지속되면 수면 장애, 우울증, 집중력... | [내부링크] |
| 프로기노바 호르몬제 부작용에 대해 알아봤어요 | 나이가 들면서 달라지는 우리 몸의 변화를 가장 잘 보여주는 시기가 바로 갱년기입니다.어느 날은 이유 없이 땀이 쏟아지고, 또 어떤 날은 괜히 짜증이 나거나 눈물이 많아지기도 하지요. 그래서일까요? 겪어보신 대부분의 분들은 “생각했던 거보다 이거 장난이 아닌데?!” 하고 느끼신다고 합니다.이렇듯 특히 여성에게 갱년기는 단순한 ‘중년의 관문’을 넘어 앞으로의 건강과 삶의 질을 좌우하는 중요한 분기점이 됩니다. 그렇기 때문에 ‘어떻게 관리하느냐’가 무엇보다도 중요합니다. 그래서 많은 분들이 생활습관을 고치거나 건강기능식품을 챙기는 동시에 필요하다면 여성호르몬 치료를 고려하시게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 에스트로겐 단독 호르몬제 중 하나인 프로기노바정에 대해 조금 더 깊이 살펴보려고 합니다. 이 약을 먹으면 어떤 도움이 될까?” “혹시 부작용은 없을까?” 하고 궁금해하시는 분들을 위해 자세히 알아보았습니다. 여성호르몬제는 왜 필요할까? 갱년기를 맞으면 여성호르몬인 에스트로겐이 급격히 줄... | [내부링크] |
| 카네스텐 연고 진짜 질염 가려움증에 효과 있나요? | 우리가 계절이 바뀔 때마다 감기에 잘 걸리듯 여성 질염 역시 일상 속 아주 사소한 환경 변화나 몸 상태의 차이 때문에 쉽게 찾아오는 질환입니다.즉, 겨울철에는 두꺼운 스타킹이나 내복으로 인해 땀이 차고 통풍이 잘 안되면서 세균이 번식하기 좋고, 여름철에는 습기와 땀으로 인해 곰팡이가 증식하면서 문제가 생기기 때문에 계절을 가리지 않고 언제든 찾아올 수 있다는 점에서 '감기 같은 병'이라는 별명이 붙기도 했습니다.그런데 감기도 제때 치료하지 않고 방치하면 폐렴이나 기관지염 같은 합병증으로 이어지듯, 질염도 그냥 두면 문제가 커질 수 있습니다. 단순한 가려움과 불편함을 넘어서 자궁 내막염이나 골반염 같은 더 큰 질환으로 진행될 수 있거든요. 그래서 여성분들에게 질염은 가볍게만 여겨서는 안 되고 꾸준히 관리와 치료가 필요한 질환이라고 할 수 있겠습니다. 그래서 이번 글에서는 약국에서 손쉽게 구할 수 있는 질염 가려움증 치료제인 카네스텐 연고에 대해 조금 더 깊이 알아보려... | [내부링크] |
| 거드액 알긴산나트륨 미란성 위염약 효능을 알아보았더니 | 혹시 밥을 맛있게 먹다가 갑자기 명치 쪽이 타들어 가는 듯이 아프거나, 이유 없이 속이 더부룩해서 힘드셨던 적 있으신가요? 가벼운 소화불량이라고 넘기는 분들도 많지만, 실제로는 위 점막에 상처가 나 있는 경우도 적지 않습니다. 특히 병원에서 내시경 검사를 하다 보면 '미란성 위염'이라는 진단명을 듣게 되는 경우가 꽤 있습니다. 꽤 낯선 병명이지만, 사실 우리가 흔히 겪는 급성 위염의 한 형태랍니다.‘미란’이라는 뜻은 피부로 치면 살짝 까지고 헐은 상태를 의미합니다. 즉, 위 내부를 감싸고 있는 점막이 이런 식으로 벗겨지고 상처가 난 상태가 바로 “미란성 위염”입니다. 그러므로 통증이 심하고 치료하지 않으면 출혈이나 궤양으로 이어질 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 미란성 위염의 통증 형태와 치료 약으로 처방되는 약 중 하나인 거드액의 성분 및 작용 원리에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 미란성 위염은 어떤 위염일까? 위염은 크게 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다.급성... | [내부링크] |
| 베믈리디정 B형간염 치료 약은 장기간 복용해도 되나요? | 간 건강 이야기만 나오면 많은 분들이 한숨부터 쉬곤 하죠. 술을 자주 마시지도 않고 특별히 무리한 생활을 하지 않는데도 정기검진에서 “간 수치가 좀 높습니다”라는 이야기를 듣는 경우가 적지 않기 때문이죠. 그중에서도 우리나라 사람들이 특히 많이 겪는 간 질환이 바로 B형 간염입니다. 간단히 지나가는 감기 같은 병이 아니라, 평생 관리가 필요할 수 있는 만성 질환이라는 점에서 더욱 주의가 필요하지요. 그래서 이번 글에서는 B형 간염이 어떤 질환인지, 또 이를 치료하는 약물로 자주 처방되는 B형 간염 치료제 중 하나인 베믈리디정에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 우리나라에서 흔한 B형 간염 B형 간염은 한 번 감염되면 완치되기 어렵기 때문에 바이러스가 몸속에서 증식하지 못하도록 억제하는 약을 장기간 복용해야 합니다. 그래서 “완치”라는 개념보다는 억제와 관리라는 표현이 더 적절할 수 있겠습니다.우리나라에서 B형 간염은 매우 흔합니다. 전체 인구의 약 3~4%가 감염 상태라고 알려져 있고... | [내부링크] |
| 디카맥스디정 칼슘과 비타민D 보충제 건강보험 적용되나요? | “뼈 건강은 나이 들어서 신경 쓰면 되지 않을까?”이렇게 생각하시는 분들이 많으시겠지만 사실 뼈 건강은 태아 시기부터 노년기까지 평생 관리해야 하는 중요한 영역입니다. 왜냐면 임신 중인 엄마가 섭취하는 영양소는 뱃속 아기의 뼈 형성에 큰 영향을 주고, 사춘기에는 성장판이 활발히 활동하면서 키와 골격 발달을 좌우하죠. 또한 여성은 폐경기를 지나면서 급격히 뼈 밀도가 떨어지고, 노년기에는 골다공증 위험이 커져 작은 충격에도 뼈가 쉽게 부러질 수 있기 때문이죠.이렇게 인생의 거의 모든 시기에 중요한 것이 바로 칼슘과 비타민D입니다. 하지만, 현대인의 생활 패턴을 보면 햇볕을 쬐는 시간이 부족하고 식습관은 불규칙해져서 칼슘과 비타민D를 충분히 섭취하지 못하는 경우가 많습니다. 비타민D가 심하게 부족할 경우엔 구루병까지 걸리곤 하니까요. 특히 성장기 청소년, 임신·수유부, 갱년기 여성, 노년층은 부족해지기 쉬운 집단입니다. 그래서 오늘은 비타민D와 칼슘의 필요성, 그리고 건강보험 적용까지 가... | [내부링크] |
| 엄지발가락 통증이 느껴지면 이 3가지 질병 의심해 보세요 | 우리가 평소엔 잘 신경 쓰지 않는 발가락.하지만 막상 이 발가락, 특히 엄지발가락에 통증이 생기면 걸을 때마다 찌릿하게 아프거나, 신발만 신으면 욱신거려 하루 종일 신경 쓰이는 등 일상생활이 크게 흔들린다는 걸 단번에 알게 되죠. 물론 “오늘 좀 많이 걸어서 그런가 보다” 하고 넘어갈 수도 있겠지만, 지속적으로 또는 점점 더 엄지발가락 통증이 심해진다면 여러 질환의 신호일 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 엄지발가락 통증이 느껴질 때 의심되는 대표적인 3가지 질병인 무지외반증, 통증, 퇴행성 관절염 질환에 대해 알아보았습니다. 1. 발 모양까지 바꾸는 무지외반증 혹시 엄지발가락이 안쪽으로 휘면서 두 번째 발가락을 침범하듯 겹쳐진 모습을 본 적 있으신가요? 이러한 증상과 질환을 ‘무지외반증’이라고 하는데요, 말 그대로 엄지발가락이 바깥쪽(둘째 발가락 쪽)으로 휘어지고 그 관절이 툭 튀어나오는 변형이 생기는 질환입니다.▶ 왜 생길까? ✅ 신발: 발 앞부분이 좁은 구두, 하이힐처럼 굽이... | [내부링크] |
| 우리집 강아지 피부 알레르기 닥터헤리엇 알러지케어 강아지영양제로 졸업하자! | 물론 세상의 모든 강아지는 훌륭하지만, 그렇다고 100점짜리로 완벽하다 싶은 강아지도 없나 봅니다.왜냐면 우리집 사랑스러운 진돗개 토리도 그런듯하니까요.성격은 어찌나 의젓하고 그리고 충성심은 세계 1등이고, 반짝이는 하얀 털에 늘씬한 체형까지 자랑하는 아이지만…단 하나, 피부 알러지가 큰 고민거리거든요.저도 알레르기 비염을 달고 살아서 그 심정은 잘 알고 있는데, 말못하는 강아지는 얼마나 답답할까요?특히 토리는 진돗개 특유의 이중모라서 여름만 되면 가려움증이 배로 심해지고, 하루 종일 핥고 긁는 모습을 보면 제 마음도 덩달아 쓰라려요.그래서 결국 도시 생활을 접고 토리의 건강을 위해 올여름 시골로 이사까지 오게 됐습니다. 그리고 운 좋게도 얼마 전 평소 눈여겨보고 있던 ‘닥터헤리엇 알러지케어 강아지 피부 면역 영양제’ 체험단까지 당첨! 특히나 이 강아지 피부영양제 제품을 받아보고 먼저 안심이 됐던 건, 단순 보조제가 아니라 강아지 수의사 선생님들의 처방 원칙을 기반으로 만들어졌다는 ... | [내부링크] |
| 후릭스정, 혈압을 낮추고 부종을 치료한다는데 부작용은 어떨는지 | 퇴근 후 집에 돌아와 거울을 보니 얼굴이 낯설게 퉁퉁 부어 있거나, 신발을 벗었는데 발등이 빵빵하게 올라와 있으면 순간 당황스럽죠.이렇게 온몸이 붓는 증상을 의학적으로는 ‘부종’이라고 부릅니다. 물론 “오늘 너무 피곤했나 보다” 하고 넘길 때도 있지만, 자꾸 반복되면 은근히 걱정이 됩니다. 단순히 피곤해서 생긴 현상일 수도 있지만, 신장, 심장, 간 같은 주요 장기에 이상이 왔다는 신호일 수도 있기 때문이죠. 그래서 병원에 가면 종종 ‘이뇨제’를 처방하는 경우가 있습니다. 오늘은 그중에서도 혈압을 낮추고 부종을 치료해 주는 대표적인 이뇨제 중 하나인 후릭스정에 대해 알아보고자 합니다. 왜 이런 약이 필요한지, 몸속에서 어떤 원리로 작용하는지, 그리고 실제 복용 시 예상되는 부작용은 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 우리 몸에서 ‘부종’이 생기는 과정은? 우리 몸은 생각보다 굉장히 정교한 균형 시스템으로 움직입니다. 체액만 해도 그렇습니다. 전체 체액의 약 3분의 ... | [내부링크] |
| 싱귤레어정10mg 알레르기 비염을 개선하는 원리가 궁금합니다 | 알레르기 비염에 시달리다 보면 어떤 날은 밤새 코가 막혀 숨쉬기도 힘들고, 어떤 날은 맑은 콧물이 줄줄 흘러내려 손수건을 손에서 놓을 수가 없죠. 더 답답한 건 이런 증상이 단순히 며칠 감기 걸린 정도가 아니라, 계절만 바뀌면 반복되거나, 집에만 있어도 심해지는 경우가 있다는 겁니다. 이렇듯 알레르기 비염은 우리나라 성인 5명 중 1명은 경험한다고 하니, “나만 유난히 예민한 건가?” 하고 걱정할 필요는 없습니다. 문제는 이 비염이 생활의 질을 크게 떨어뜨린다는 점인데요, 그래서 많은 분들이 약의 도움을 받습니다. 그중에서 오늘은 싱귤레어정 10mg이라는 약을 중심으로 알레르기 비염이 왜 생기는지, 어떤 원리로 증상을 완화해 주는지, 복용 시 주의할 점은 무엇인지 꼼꼼히 살펴보았습니다. 알레르기 비염, 도대체 왜 생길까? 알레르기 비염은 우리 몸의 면역 체계가 특정 물질(알레르겐)에 과민하게 반응하면서 생겨요. 보통 꽃가루, 집 먼지 진드기, 애완동물의 털, 곰팡이 같은 것들이 대표... | [내부링크] |
| 도수치료 실비 보험금 지급 거부당했을 때는 이렇게 대응하세요 | 허리 통증 때문에 앉아 있기도 힘들어서 병원에 갔다니 병원에서는 도수치료를 권합니다. 그런데 비용이 너무 부담됩니다. 알아보니 실손보험으로 처리할 수 있다던데, 요즘은 보험금 지급이 까다롭다고 합니다.많은 분들이 실제로 이런 고민을 하고 계십니다. 도수치료는 분명 통증 완화와 회복에 도움을 주는 효과적인 치료지만, 비용이 만만치 않은 게 사실이거든요. 특히 건강보험이 적용되지 않는 비급여 항목이라 치료를 꾸준히 받다 보면 지갑이 얇아지는 게 느껴집니다. 그나마 다행인 건 실손 의료비 보험을 통해 보상을 받을 수 있다는 점인데요, 최근에는 보험사들이 심사를 강화하면서 예전만큼 간단히 지급되지 않는 경우도 많아졌습니다. 그래서 이번 글에서는 도수치료가 어떤 치료이며 어떤 경우에 받아야 하며, 그리고 실손보험 청구 시 주의할 점과 보험사 거절에 대처하는 방법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다.혹시 현재 도수치료를 고려 중이거나 이미 받고 계신 분들이라면 끝까지 읽어보시는 게 많은 도움이 ... | [내부링크] |
| 혈전 합병증으로 제일 무서운 질병은 바로 이것입니다! | 우리는 일상에서 작은 상처가 나서 피가 조금 나더라도 대부분 대수롭지 않게 여기곤 합니다. 왜냐하면 피가 곧 스스로 멈추기 때문인데요, 이유인즉슨 우리 몸에는 상처가 나면 혈액이 굳어 출혈을 막아주는 '응고'라는 놀라운 방어 시스템이 바로 작동하기 때문이죠. 그런데 바로 이 ‘피가 굳는 성질’이 상황에 따라서는 오히려 우리 건강을 위협하는 아주 무서운 요인이 되기도 하는데요, 이렇게 좋지 않은 상황으로 인해 피가 굳어 만들어진 덩어리를 우리는 '혈전'이라고 부릅니다. 즉, 상처가 났을 때는 고마운 역할을 하지만, 혈관 속에서 필요하지 않은 순간에 생기면 말 그대로 시한폭탄이 되는 셈이죠. 왜냐면 혈관 안에서 혈전이 혈류를 막게 되면 치명적인 합병증으로 이어질 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 혈전으로 인해 발생하는 합병증에는 어떠한 것들이 있으며, 이 중에서도 어떠한 합병증이 가장 치명적이며 위험한지 자세히 알아보았습니다. 혈전을 왜 ‘핏... | [내부링크] |
| 생리통 소염진통제 애니펜정 성분을 알아보았더니 | 많은 분들이 “생리통은 여자라면 당연히 겪는 거지” 하고 대수롭지 않게 여기기도 합니다. 하지만 어떤 분들은 약을 먹지 않으면 꼼짝없이 하루를 침대에서 보내야 하고, 또 어떤 분들은 두통이나 허리 통증까지 동반되어 일이나 공부에 집중하기 힘들 정도로 심한 통증을 호소하는 분들도 적지 않습니다. 하지만 요즘은 ‘참는 게 미덕’이라는 생각에서 벗어나, 적극적으로 관리하는 시대가 되었습니다. 그 과정에서 많이 찾는 대표적인 약 중 하나가 바로 생리통 약일겁니다. 그래서 이번 글에서는 생리통 뿐만 아니라 폭넓은 통증과 염증 치료에 활용되고 있는 약 중 하나인 애니펜정의 성분부터 왜 효과가 빠른지, 이부프로펜과 뭐가 다른지, 복용 시 주의할 점까지 자세히 정리해 보았습니다. 애니펜정은 어떤 약일까요? 애니펜정은 분홍색 장방형 모양의 필름코팅 정제 형태를 하고 있습니다. 그리고 약의 효능을 한마디로 정리해 보면, 통증과 염증, 그리고 발열을 잡는 소염 진통제 약입니다. 좀 전문적으로 표현하자면... | [내부링크] |
| 갑상선암이 잘 전이되는 부위는 어디인가요? | 어떤 병은 이름만 들어도 무섭게 느껴지지만, 또 어떤 병은 의외로 “생각보다 괜찮다”라는 설명을 듣기도 합니다. 바로 갑상선암이 대표적인 예인데요, 그래서 흔히 ‘착한 암’이라고 불리죠. 이름만 들어도 덜컥 겁이 날 수 있는 '암'이라는 단어 앞에 ‘착하다’라는 수식어가 붙는다는 건 다소 아이러니하게 들릴 수도 있지만, 그런 데에는 다 이유가 있습니다. 왜냐면 갑상선암은 대체로 진행 속도가 느리고 조기 발견 시 치료 예후도 매우 좋은 편이기 때문에 다른 암에 비해 상대적으로 부담이 적다는 의미에서 그렇게 불리는 것이지요.하지만 여기서 절대 오해하면 안 되는 부분이 있습니다. ‘착하다’고 해서 방심하거나 가볍게 여겨도 된다는 뜻은 아니라는 겁니다. 이유인즉슨, 갑상선암도 분명히 암의 한 종류이기 때문에 상황에 따라서는 다른 장기로 퍼지거나 변형을 일으켜 생명을 위협할 수 있습니다. 그래서 꾸준한 검진과 관찰, 그리고 전이에 대한 이해가 무엇보다 중요합니다. 그래서 이... | [내부링크] |
| 세파메칠정 항생제 복용 시 주의해야 할 부작용 정리했어요 | “우리 몸에 염증이 생기면 왜 이렇게 빨갛게 붓고 아플까?”누구나 한 번쯤은 이런 의문을 가져본 적이 있을 겁니다. 넘어져서 생긴 상처라면 이해가 되지만, 때로는 별다른 이유 없이 몸 어딘가가 붓고 열감이 느껴지면서 불편해질 때가 있죠. 사실 이런 현상 대부분의 배경에는 ‘염증’이라는 과정이 숨어 있습니다. 그리고 염증의 가장 흔한 원인 중 하나가 바로 세균 감염이에요. 그래서 오늘은 그중에서도 세균 감염 치료에 자주 활용되는 항생제, 세파메칠정이라는 약에 대해 좀 더 자세히 알아볼까 합니다. 이름만 들어서는 낯설겠지만, 천천히 내용을 읽다보시면 “아, 이런 약이었구나!” 하고 금방 이해가 되실 겁니다. 세균, 도대체 뭐길래? 우선 염증을 일으키는 당사자인 '세균'에 대해 제대로 알아 보도록 하겠습니다. 세균은 아주 작은 단세포 생물인데요, 우리 주변 어디에나 존재합니다. 사실 우리 몸 속에도 수많은 세균이 살고 있습니다. 장 속에서 소화를 돕거나 면역력을 키우는 ... | [내부링크] |
| 소변볼 때 통증 요로 감염 어떤 항생제나 치료 약이 잘 듣나요? | 소변을 볼 때마다 따끔거리는 통증이 느껴진다면 무척 힘들어집니다. 큰 병이 아닐까 걱정 때문에 괜히 짜증도 나고, 일도 손에 잘 안 잡히죠.그런데 이러한 기분 나쁜 통증은 생각보다 흔히 발생하는 ‘요로 감염’이 원인일 수 있습니다.하지만, '이러다 괜찮아지겠지'하는 안일한 생각으로 하루 이틀 치료를 미루다 보면 통증이 심해지고, 심한 경우엔 콩팥까지 감염이 번져 고열과 오한을 동반할 수 있습니다. 특히 여성에게는 더 흔하고 재발도 잦기 때문에 이 병에 대해서 한 번쯤 제대로 알아두는 것이 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 요로 감염의 원인과 증상, 그리고 치료 약에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 요로 감염은 정확히 어떤 질병일까요? 우리 몸은 소변을 만들고 배출하는 정교한 통로를 갖고 있습니다. 즉, 신장에서 소변이 만들어지고 요관을 따라 방광에 저장된 후 요도를 통해 몸 밖으로 나가죠. 이 통로 전체를 묶어 '요로'라고 부르는데요... | [내부링크] |
| 매번 가슴 두근거림 증상이 위험한 이유를 알아보았더니 | “심장이 쿵쾅 쿵쾅” 뛸 때가 있습니다. 예를 들어 100미터 달리기를 바로 마친 후, 좋아하는 사람 앞에 섰을 때, 중요한 시험을 치르기 직전, 혹은 무대에 올라가기 직전에 찾아오는 그 두근거림은 설레거나 긴장한 감정의 산물이라 오히려 반갑기도 합니다. 그런데 문제는 아무 특별한 상황이 아닌데도, 가만히 있다가 갑자기 가슴이 마구 두근거린다면 이야기가 달라집니다. 이유인즉슨, 심장이 내 몸에 이상 신호를 보내고 있을 수 있기 때문이죠.특히 두근거리는 증상만으로 끝나지 않고 가슴 통증, 어지럼증, 숨 가쁨, 식은땀 같은 증상까지 동반된다면 더 이상 단순한 현상으로 여기기엔 어렵습니다. 이럴 땐 심장이 제 리듬을 잃어버린 상태, 바로 부정맥을 의심해 볼 필요가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 가슴 두근거림의 위험한 원인이자, 질환 중 하나인 부정맥에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 맥박이 정상일 땐 어느 정도인지, 어떤 종류들이 있는지, 왜 생기는지, 그리고 치료제와 관리 방법까지 일목... | [내부링크] |
| 일어날 때 핑 도는 기립성저혈압 치료 약은 이렇습니다 | 별일 아닌 것 같지만 순간적으로 깜짝 놀랄 때가 있습니다. 의자에 앉아 있다가, 혹은 바닥에 쪼그리고 있다가 갑자기 일어나는데 눈앞이 잠깐 하얘지고, 몸이 휘청거리는 순간인데요, 심한 경우는 중심을 못 잡고 쓰러지기도 하죠. 많은 분들이 “아, 오늘 좀 피곤해서 그렇겠지” 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하지만, 사실 이런 증상은 ‘기립성 저혈압’일 수 있습니다. 물론 기립성 저혈압을 무조건 위험한 병이라고 하기는 어렵지만, 가볍게 생각하고 방치하다 보면 일상에서 크고 작은 사고로 이어질 수 있답니다. 특히 나이가 들면서 더 자주 경험할 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 이 기립성 저혈압이 찾아오는 원인부터 증상, 예방법, 그리고 치료제까지 하나하나 자세하게 알아보았습니다. 기립성 저혈압이란 어떤 질환일까요? 말 그대로 ‘기립(起立)’, 즉 일어설 때 발생하는 혈압 저하를 의미합니다. 갑자기 몸을 일으키면 중력 때문에 혈액이 하체 쪽으로 몰리게 되고 그 순간 뇌로 가야 할 혈류량... | [내부링크] |
| 입마름이 심하고 눈이 뻑뻑한데 설마 나도 쇼그렌증후군?! | “물을 마셔도 잠깐만 입안이 촉촉하지, 금방 입속이 마르는 것 같아.”“눈에 모래라도 들어간 것처럼 뻑뻑하고 시려.”혹시 이런 이야기를 주변에서 들어보신 적 있으신가요? 단순히 날씨가 건조하거나 나이가 들어서 생기는 자연스러운 현상이라고 넘길 수도 있지만, 그 뒤에 ‘쇼그렌 증후군’이라는 이름의 만성 자가면역질환이 숨어 있을 수 있습니다. 이름만 들으면 조금 생소하시지요? 하지만 쇼그렌증후군은 환자 본인에게는 생각보다 일상에 큰 불편을 주는 질환인데요, 심지어 증상이 오래 이어지면 우울감까지 동반되기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 이 ‘쇼그렌 증후군’은 왜 나에게 찾아오는지, 그리고 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 쇼그렌 증후군, 어떤 병일까? 쇼그렌 증후군은 우리 몸의 면역체계가 스스로를 공격하는 자가면역질환 중 하나입니다. 특히 침샘과 눈물샘 같은 외분비샘에 면역세포(림프구)가 달라붙어 기능을 방해하기 때문에 결과적으로 침이나 눈물이 잘 나오지 않아 입 ... | [내부링크] |
| 가드넬라균 질염 걸리면 후라시닐정만 먹으면 치료되나요? | 여성의 몸은 참 섬세합니다. 매달 호르몬 변화가 일어나고 그 과정에서 피부나 기분뿐만 아니라 질 내부 환경도 미묘하게 달라지게 되죠. 그래서 어떤 때는 특별히 뭔가 잘못한 게 없어도 질염 같은 불편한 증상이 찾아올 수 있습니다.특히 여성들이 흔히 겪는 질염 원인 중 하나가 바로 가드넬라균입니다. 이름만 들어도 조금 생소하게 들리실 수 있는데요, 사실 이 균은 꼭 나쁜 세균만은 아닙니다. 왜냐면 건강한 여성의 질 속에도 소량은 존재할 수 있는 균이기 때문인데요, 하지만 문제는 어떤 이유로 질 내 환경이 흐트러지면 이 균이 과도하게 증식하면서 세균성 질염이라는 골칫거리를 만들어낸다는 점이죠. 그래서 이번 글에서는 많은 여성분들이 겪지만 잘 알지 못하고 계신 가드넬라균 감염 시 치료 방법과 치료 약에 대해 대해 자세히 알아보았습니다. 가드넬라균, 정체는 뭘까요? 가드넬라균은 질 내 서식하는 정상 세균 종류 중 하나입니다. 가드넬라균 즉, 원래부터 살고 있는 주민 같은 존재라고 보시면 됩니... | [내부링크] |
| 여드름 화이트헤드 블랙헤드 자국 아젤리아 크림 바르면 효과 어떤가요? | 거울을 볼 때마다 유난히 눈에 띄는 여드름 자국 때문에 신경 쓰인 적 많으시죠? 사실 여드름 자체도 신경 쓰이지만, 더 큰 문제는 여드름이 지나간 자리입니다. 왜냐면 여드름은 한때의 피부 트러블로 끝나는 게 아니라, 자국이나 흉터라는 오랫동안 남는 흔적을 남길 수 있거든요. 그래서 많은 피부과 전문의들이 공통적으로 강조하는 말이 있습니다.“여드름은 조기 치료가 중요하다.”하지만 현실에서는 “조금 있으면 사라지겠지”, “사춘기니까 당연하지”라며 가볍게 넘기다가 흉터가 깊게 자리 잡은 후에야 후회하는 경우가 많습니다. 이미 패인 흉터는 관리가 쉽지 않고, 시간이 지날수록 치료 비용과 기간이 늘어나기 때문에 초기 관리가 정말 중요하죠. 그래서 이번 글에서는 그중에서도 여드름 화이트헤드 블랙헤드 자국을 남기는 심상성 여드름을 개선하는 데 도움을 주는 아젤리아 크림 성분은 어떻게 작용하는지, 실제로 어떤 사람들에게 적합한지, 또 사용 시 주의할 점까지 꼼꼼하게 정리해 드릴게요. 심상성 여드름... | [내부링크] |
| 쉰 목소리 지속될 때는 이 질병을 의심해 보세요! | 사람의 신체 중에서 나이를 먹을수록 가장 먼저 노화가 진행되는 기관은 피부와 목소리라고 합니다. 그렇지만, 이 중에서도 쉰 목소리는 꼭 나이가 먹어간다고 해서 나는 것만은 아닙니다.단순히 피곤해서 생기거나 감기 때문일 수도 있지만요, 특히 목소리 변화가 2주 이상 지속된다면 그냥 넘겨서는 안 됩니다. 왜냐면, 목소리는 단순히 의사소통 수단을 넘어서, 우리 몸이 보내는 중요한 신호이기도 하거든요. 그래서 이번 글에서는 쉰 목소리 뒤에 숨어 있는 다양한 원인과 관련 질병들을 하나씩 짚어보겠습니다. 1. 성대에 생기는 굳은살, 성대결절 가수나 교사, 강사처럼 하루 종일 목소리를 많이 사용하는 직업을 가진 분들에게 자주 생기는 질환이 바로 성대결절입니다. 성대결절 질환이란, 성대에 반복적으로 압력이 가해지면서 작은 굳은살 같은 결절이 생기는 건데요, 이게 생기면 목소리가 더 이상 맑지 않고 탁하거나 갈라지게 됩니다. 초기에는 단순히 피곤해서 목이 잠겼다고 착각하기 쉽습니다. 하지만 시간이 ... | [내부링크] |
| 자궁근종 크기 몇 cm 일 때 치료 시작해야 될까요? | “자궁에 혹이 보이네요.”병원에서 건강검진을 받다가 예상치 못하게 이 한마디를 듣게 되면 많은 여성들의 마음은 철렁하게 됩니다. 그중에서도 자궁근종이라는 병명은 낯설고, 또 어디서 들어본 듯하지만 정확히는 잘 모르는 단어라 더 당황스럽게 다가옵니다.대부분의 경우 자궁근종은 건강검진이나 산부인과 초음파 검사 도중 ‘우연히’ 발견됩니다. 평소에 특별한 증상은 없었는데, 의사 선생님의 설명을 듣다 보면 마음속에서 두 가지 반응이 오가곤 하죠.“에이, 크기도 작은데 그냥 두면 되지 않을까?”“이거 빨리 커지기 전에 바로 치료해야 하는 거 아냐?” 그렇다면 정말 자궁근종은 크기가 작으면 그냥 두어도 괜찮은 걸까요? 아니면 일정 크기가 되면 반드시 치료를 받아야 하는 걸까요? 이번 글에서 자세히 알아보겠습니다. 자궁근종, 생각보다 흔한 질환 먼저 자궁근종이 어떤 병인지부터 살펴볼까요? 자궁근종은 자궁의 근육층에서 발생하는 양성 종양입니다. '근종'이라는 명칭 때문에 이름만 들... | [내부링크] |
| 베트남 여행 다녀와서 열나는데 뎅기열인가요? | 해외여행을 준비할 때는 누구나 설렘이 가득합니다. 하지만 기대와는 달리, 낯선 환경 속에서 건강 문제를 겪게 되면 여행이 순식간에 ‘위기 상황’으로 변할 수 있습니다. 특히 동남아시아, 그중에서도 베트남 같은 지역은 한국보다 기후가 덥고 습하다 보니 모기 매개 감염병인 '뎅기열'에 걸릴 위험이 더 높습니다.“어제까지만 해도 괜찮았는데, 갑자기 목이 심하게 아프고 침 삼키기도 힘들 정도로 따갑다. 게다가 몸 여기저기에 발진이 올라오고 가렵기까지 하다. 오늘 아침에는 두통까지 더해졌다.” 특히 여행 도중 이런 증상이 생기면 단순 감기라기보다는 동남아에서 흔히 발생하는 ‘뎅기열’일 가능성이 높으니까요. 그래서 이번 글에서는 바로 뎅기열을 어떻게 예방할 수 있는지, 그리고 감염되었다면 어떻게 대처해야 하는지 자세히 알아보았습니다. 뎅기열은 왜 위험할까? 뎅기열은 모기를 통해 전파되는 바이러스성 질환입니다. 특히 ‘이집트 숲모기(Aedes aegypti)’라는 모기가 주범인... | [내부링크] |
| 사후 피임약 복용 후 다음 생리는 언제 하게 되나요? | '피임'이라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 콘돔, 경구 피임약, 혹은 생리 주기를 체크하면서 조심하는 모습일 수도 있겠죠. 예전에는 피임이 단순히 선택 사항처럼 여겨지기도 했습니다. 하지만 지금은 시대가 달라졌습니다. 삶의 계획을 스스로 설계하려는 사람들이 많아지면서 피임은 더 이상 ‘있으면 좋은 것’이 아니라 ‘꼭 챙겨야 하는 일상적인 건강 관리’ 중 하나가 되었지요.그럼에도 불구하고, 아무리 철저하게 계획하고 준비해도 예상치 못한 상황은 생길 수 있습니다. 피임약 복용을 깜빡했거나, 단순한 실수로 원치 않는 임신의 가능성이 생길 때가 있기 때문입니다. 바로 이런 순간을 대비하기 위한 방법이 있습니다. 바로 사후 피임약(응급 피임약)인데요, 그래서 이번 글에서는 사후 피임약은 언제 복용해야 효과가 있는지, 복용 후 다음 생리는 언제 하게 되는지 등등을 아주 자세하게 알아보았습니다. 사후 피임약, 도대체 뭘까? 일반적인 경구 피임약은 미리 먹어서 임신... | [내부링크] |
| 촉촉하고 효과 좋은 바세린 핸드크림 정리했어요 | 집안 서랍이나 화장대 어딘가를 열면 꼭 하나쯤 자리 잡고 있는 제품이 있습니다.바로 바셀린이죠.겉보기에는 평범한 투명 젤 같고 향도 거의 없어서 “이게 뭐가 그렇게 특별해?” 싶은 분들도 있을 겁니다.하지만 알고 보면 바세린은 세대를 뛰어넘어 사랑받아온 ‘생활 만능템’이라고 불러도 손색이 없습니다. 겨울철 갈라진 손, 트는 입술, 발뒤꿈치 각질 관리에 쓰이는 건 기본이고, 심지어 아기 피부부터 성인 남성의 면도 후 관리까지 두루두루 활용됩니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 너무 당연하게 사용해온 이 바세린이 어떻게 만들어졌는지, 어떤 효과가 있는지, 그리고 주의할 점은 무엇인지 하나씩 풀어보려고 합니다. 아울러 촉촉하고 효과가 좋아 많이 팔리고 있는 국내 바셀린 핸드크림 제품도 정리해 보았습니다. 바세린이 석유에서 나온다고요?! 바세린의 원료 이름은 다소 낯설게 느껴질 수 있습니다. 영어로는 Petroleum Jelly라고 부르는데요, 우리말로 옮기면 ‘석유 젤리’라는 뜻입니다. 이... | [내부링크] |
| 허리 삐끗했을 때 타이레놀 먹어도 괜찮을까요? | 아침에 눈을 떠서 침대에서 일어나려는 순간, 혹은 무심코 바닥에 떨어진 물건을 주우려다 “아이고!” 하며 허리를 움켜쥐어 본 경험을 직접 겪으셨다거나, 아니면 주변에서 한 번쯤은 들어보셨을 겁니다. 마치 허리 부근에서 누군가가 전기 스위치를 올린 듯 번쩍, 찌릿한 통증이 몰려오는 그 느낌. 사람들은 이를 두고 흔히 “허리를 삐끗했다”라고 표현하죠.문제는 이렇게 허리를 삐끗하면 일상생활이 엄청나게 불편해진다는 겁니다. 걸을 때도 허리를 꼿꼿이 세워야 하고, 앉았다 일어날 때마다 “헉” 하는 소리가 절로 나오기도 하니까요. 그래서 많은 분들이 진통제를 챙겨 먹거나 찜질을 하면서 어떻게든 빨리 회복하려고 하죠. 그런데 여기서 한 가지 궁금증이 생깁니다. “허리를 삐끗했을 때 타이레놀을 먹어도 괜찮을까?” 이번 글에서는 이 질문을 중심으로 허리 삐끗 증상과 대처법에 대해 자세히 알아볼게요. 허리를 삐끗한다는 건 어떤 상태일까? "삐끗했다"라는 말은 사실 의학 용어가 아니고, 일상적인 표현입... | [내부링크] |
| 피곤하면 임파선, 목이 붓는 이유는 무엇일까요? | “아, 또 목이 뻐근하게 붓네. 감기 걸린 것도 아닌데 왜 이럴까?”많은 분들이 몸이 피곤하거나 컨디션이 떨어졌을 때 목이 붓고 통증이 생긴 경험을 이야기합니다. 어떤 분들은 손으로 만졌을 때 작은 멍울이 잡히기도 하죠. 그 순간 ‘혹시 큰 병은 아닌가?’ 하는 걱정이 들기도 하고요.사실 이런 증상은 꽤 흔한 편입니다. 특히 우리 몸의 면역과 관련이 깊은 임파선과 연관된 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 이 임파선이라는 부분은 정확히 어떤 기관인지, 왜 붓는지, 그리고 언제 병원에 가야 하는지에 대해 자세히 알아보았습니다. 임파선이란 무엇일까? 우리 몸에는 혈액이 흐르는 혈관 말고도 림프액이라는 또 다른 체액이 흐르는 길이 있습니다. 그리고 그 길을 따라 임파선(정식 명칭은 림프절)이라는 작은 콩 모양의 기관이 군데군데 자리 잡고 있는데요, 뭐라 그럴까.... 음... 이 임파선은 마치 몸속의 ‘방범 초소’ 같은 역할을 합니다. 즉, 세균, 바이러스 같은 불청객이 들어오면 임파... | [내부링크] |
| 크리맥액 복용시기와 예상되는 부작용을 알아보았더니 | 바쁘게 살다 보면, 예상치 못한 순간에 속이 확 뒤집히는 경험을 하게 될 때가 있습니다. 평소 잘 먹던 음식인데도 갑자기 울렁거릴 때도 있고, 모임 자리에서 조금 상한 음식을 먹고 난 뒤에 식은땀이 삐질삐질 나며 얼굴이 창백해지는 순간도 있죠. 누군가는 차를 오래 타면 멀미로 인해 비슷한 고생을 하고 또 다른 누군가는 긴장을 많이 했을 때 속이 먼저 반응하기도 합니다.사실 우리가 흔히 “메스껍다”라고 표현하는 느낌은 단순한 불쾌감이 아니라, 우리의 뇌가 보내는 경고 신호에 가깝다 할 수 있겠습니다. 즉, “지금 뭔가 잘못됐으니 주의하라”는 의미로 울렁거림이 찾아오는 겁니다. 그리고 이 신호는 곧바로 ‘구토’로 이어지기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 ‘메스꺼움, 구토 증상 완화제’ 중 하나인 크리맥액의 복용 시기 및 혹시 모를 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 오심(메스꺼움)이란 무엇일까? 의학적으로 메스꺼움은 오심(惡心)이라고 불립니다. 말 그대로 속이 뒤집히고... | [내부링크] |
| 메니에르병은 정말 완치가 불가능한 귓병인가요? | 살다 보면 예고 없이 우리 몸이 보내는 신호 때문에 깜짝 놀라는 순간이 있습니다. 그중에서도 갑작스럽게 찾아오는 심한 어지럼증은 단순히 피곤해서 생긴 현상이라고 넘기기엔 무섭고 불안한 증상 중 하나인데요, 특히 어지럼증과 함께 귀가 먹먹하거나, 웅~ 하고 울리는 이명, 그리고 청력이 떨어지는 느낌까지 동반된다면 이야기가 달라집니다. 이런 증상들이 반복될 때 의사선생님들이 가장 먼저 의심하는 질환 중 하나가 바로 메니에르병입니다.저도 그렇지만 사실 많은 분들이 이름조차 낯설게 느끼실 텐데요, 막상 증상을 들으면 “어? 나도 가끔 이런데?” 하며 불안해하시는 분들도 더러 계실 겁니다. 게다가 흔히 “잘 낫지 않는 병”이라는 인식이 강해서, 진단을 받으면 걱정부터 하게 됩니다. 그렇다면 메니에르병, 도대체 어떤 병이고 왜 생기는 걸까요? 정말 완치가 불가능한 걸까요? 그래서 자세히 알아보았습니다. 귓속의 작은 세상, 달팽이관 먼저 메니에르병을 이해하려면 귓속 구조를 조금 알아야 합니다. ... | [내부링크] |
| 멜라토닌 보충제 서카딘 서방정 2mg 부작용은 없나요? | 밤이 깊어 침대에 누웠지만 머릿속은 복잡하고 시계만 바라보다가 새벽을 맞이하는 경우도 많습니다. 이렇듯 현대인에게 숙면은 이제 ‘사치’가 되어버린 듯합니다.그래서 사람들은 점점 ‘얼마나 오래 자느냐’보다 ‘얼마나 깊이 잘 수 있느냐’에 집중하기 시작했습니다. 바로 이 지점에서 중요한 역할을 하는 게 멜라토닌(Melatonin)이라는 호르몬입니다. 그래서 멜라토닌은 흔히 ‘수면 호르몬’이라 불리는데요, 단순히 졸음을 유도하는 것뿐만 아니라, 우리 몸의 리듬을 조율하고 면역과 노화 방지에도 관여하는 호르몬이죠. 그러므로 이번 글에서는 이 멜라토닌을 보충할 수 있는 약물인 서카딘 서방정 효능 및 예상되는 부작용은 어떠한 것들이 있는지도 자세히 알아보도록 하겠습니다. 참고로 "멜라토닌은 건강기능식품 아니야?" 하고 생각하시는 분들도 계실 텐데요, 국내에서는 전문의 처방이 필요한 의약품으로 분류되어 있다는 점도 함께 기억해 주세요. 멜라토닌, 어디서 만들어질까요? 멜라토닌은 우리 뇌 속 깊은... | [내부링크] |
| 소변 색깔이 뿌옇고 탁한 이유, 어디가 안 좋은가요? | 우리는 매일 자연스럽게 화장실을 다녀옵니다. 그런데 신기하게도, 그 과정에서 몸이 보내는 중요한 단서를 그냥 흘려보내는 경우가 많습니다. 바로 소변의 색깔입니다.누군가는 “소변이 그냥 노란 거지 뭐 별거 있나요?” 하고 넘길 수 있겠지만, 사실 이 작은 색깔 변화 하나가 우리 건강 상태를 슬쩍 귀띔해 주기도 한답니다. 그래서 이번 글에서는 소변이 뿌옇고 탁하게 보일 때 우리 몸에 어떤 일이 일어나고 있는지, 그리고 색깔별로 어떤 질환이나 생활 습관과 연관이 있을 수 있는지 하나씩 짚어보려 합니다.“별거 아니겠지” 하고 넘길 수 있는 변화가 때로는 신장 질환이나 요로 감염 같은 문제의 신호일 수도 있으니까요. 소변은 어떻게 만들어질까? 먼저 기본부터 정리해 보겠습니다. 소변은 신장에서 걸러진 체내 노폐물과 수분이 모여 방광에 저장된 뒤 요도를 통해 배출되는 액체입니다.그래서 성분의 대부분은 물(90% 이상)이지만, 여기에 요소, 요산, 아미노산, 무기염류 등이 섞여 있습니다.건강한 성... | [내부링크] |
| 하이트리 크림 바르면 사타구니 염증 가려움 치료 효과 있나요? | 살다 보면 피부에 이런저런 트러블이 생기곤 하죠. 특히나 겨드랑이나 사타구니에 염증이 생기면 가렵고 또 이를 긁게 되면 벌겋게 부어오르기까지 합니다. 그래서 이번 글에서는 사타구니에 생기는 일명 완선은 왜 생기며, 치료 연고 중 하나인 하이트리크림의 성분의 작용 원리에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 사타구니 완선이란? 사타구니 완선은 의학적으로는 '백선'이라고 불리는데, 그 원인은 단순합니다. 바로 곰팡이, 즉 피부사상균 때문이죠. 사타구니 백선 [출처 서울아산병원] 이 균은 습하고 따뜻한 환경에서 활발하게 번식하기 때문에 사타구니처럼 늘 밀폐되고 습기가 차기 쉬운 곳을 참 좋아합니다. 특히 여름철, 땀 많이 흘리고 통풍 안 되는 옷 입을 때는 곰팡이가 살기 좋은 조건이 딱 만들어지거든요. 한마디로 마치 곰팡이가 욕실 구석에서 잘 자라는 것과 같은 원리죠.▶ 생활 속 원인들✅ 땀과 습기운동하고 나서 바로 샤워하지 않고 젖은 운동복을 오래 입고 있으면, 사타구니가 ... | [내부링크] |
| 칸디다 질염약 카네마졸 질정 사용법 쉽게 정리했어요 | 어느 날 문득, 가렵고 따가운 느낌이 올라오면서 ‘아, 또 시작이구나…’ 싶은 순간이 오곤 하죠. 여성이라면 한 번쯤은 경험하게 되는 불청객, 바로 질염입니다. 특히 하루 종일 더운 날씨에 땀이 많이 났거나, 피로가 누적돼 면역력이 떨어졌을 때 이런 증상은 예고 없이 찾아올 가능성은 더욱 높아집니다. 사실, 질염은 많은 여성분들이 “여성의 감기”라고 부를 정도로 흔한 질병이긴 하지만, 감기와 달리 방치할 겨우엔 자궁 내막염이나 골반염 같은 더 심각한 문제로 이어질 수 있으니 가볍게 넘기면 안 됩니다.그렇다면 질염이 생겼을 때 어떤 약이 도움이 될까요? 오늘은 항진균제 중 하나인 카네마졸 질정의 작용원리, 그리고 올바른 사용법에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 질염 종류와 특징 질염은 가려움만 있는 질병이 아니라, 원인과 증상에 따라 여러 가지 유형이 있습니다. 대표적으로 다음 세 가지를 살펴볼게요. ▶ 세균성 질염투명하거나 노란빛의 분비물이 많고, 특유의 비릿한 냄새가 나는 것이 특... | [내부링크] |
| 역류성 식도염 위장약 자큐보정 20mg은 어떤 신약일까요 | 하루 종일 바쁘게 일하고 밤에 잠들려고 누웠는데 갑자기 속이 쓰리고 가슴이 타는 듯한 느낌이 올라오면 정말 난감하죠. 그런데 생각보다 많은 분들이 이런 증상을 겪고 있습니다. 즉, 위산이 식도로 역류하면서 생기는 ‘역류성 식도염’ 때문인데요, 제대로 관리하지 않으면 생활의 질이 크게 떨어질 수 있습니다.그래서 많은 분들이 속 쓰림이나 신물이 올라오는 느낌을 달래기 위해 위산 억제제를 사용하지만, 기존 약들은 효과가 나타나기까지 시간이 걸리거나, 특히 밤에 증상이 잘 잡히지 않는 경우가 많았습니다. 그래서 이번 글에서는 역류성 식도염 위장약 중 하나인 자큐보정의 특징과 작용 원리, 복용 방법, 주의사항까지 자세히 알아보았습니다. 역류성 식도염, 정확히 어떤 질환일까요? 역류성 식도염은 말 그대로 위 속 내용물이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극하고 손상시키는 질환입니다. 위산, 음식물, 소화효소가 식도로 올라오면 불편함은 물론, 장기적으로 식도 염증과 합병증을 유발할 수 있습니다.특... | [내부링크] |
| 등드름은 왜 생기며 없애는 방법은 없을까요? | 등을 긁다가 우연히 거울을 봤는데, 등에 빨갛게 올라온 뾰루지들을 본 적 있으신가요? 얼굴에만 여드름이 생기는 줄 알았는데, 등에까지 여드름이 잔뜩 올라와 있으면 당황스럽고 신경 쓰이기 마련입니다. 특히 여름철에는 땀과 피지 분비가 많아지고 옷이 등에 달라붙으면서 상황이 더 심해지기도 하지요.이렇게 등이나 가슴, 어깨, 심지어 목이나 팔까지도 여드름이 생기는 경우를 ‘등드름’이라고 부릅니다. 단순히 보기 싫은 문제로 끝나지 않고, 가렵거나 아프고, 심하면 흉터와 색소침착까지 남길 수 있어 꽤 골칫거리입니다. 그래서 이번 글에서는 등드름이 왜 생기는지, 단계별로 어떻게 관리해야 하는지, 또 흔히 남는 자국과 흉터는 어떻게 완화할 수 있는지까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 등드름, 단순 여드름 증상일까요? 먼저 중요한 사실 하나. 거울에 비친 등이 울긋불긋하다고 해서 무조건 여드름이라고 단정할 수는 없습니다. 실제로는 모공각화증이나 모낭염 같은 다른 피부 질환일 수도 있기 때문입니다... | [내부링크] |
| 과산화수소수 상처 소독 시 장점 단점을 알아보았더니 | 약국에 가보면 상처 소독을 할 수 있는 소독 및 살균제 종류가 참 많습니다. 소독용 에탄올부터 시작해서 과산화수소, 포비돈요오드, 클로르헥시딘, 옥테니딘 등등… 이름부터 낯설고 복잡합니다. 특히 예전부터 상처 소독 시 흔히 쓰던 과산화수소수는 좋다고도 하고, 오히려 조심해야 한다는 말도 있어 더 헷갈립니다. 그래서 오늘은 과산화수소로 상처 소독 시 장점과 단점에 대해 자세히 알아보았습니다. 소독제 의약외품 vs 일반의약품, 뭐가 다를까? 소독제라고 다 같은 등급이 아닙니다. 그래서 크게 의약외품과 일반의약품으로 나누어집니다.▶ 의약외품 소독제비교적 안전하고 누구나 쉽게 쓸 수 있는 기본적인 소독제입니다.예: 소독용 에탄올, 과산화수소수. ▶ 일반의약품 소독제 약국에서 살 수 있지만, 효과나 작용이 더 강하고, 사용법도 조금 주의가 필요한 소독제입니다.예: 포비돈 요오드, 클로르헥시딘 복합제, 옥테니딘. 즉, 집에서 흔히 사용하는 ‘하얀 약병 속 과산화수소수’는 의약외품이고, 상처 치... | [내부링크] |
| 약국에서 잘 팔리는 흉터연고 추천 10가지 정리했습니다 | 우리가 살다 보면 크고 작은 상처를 피할 수 없죠. 넘어지다가 무릎이 까지기도 하고, 요리를 하다가 손에 칼집이 나기도 하고, 또 어떤 분들은 수술이나 피부 시술 때문에 어쩔 수 없이 흉터가 생기기도 합니다. 시간이 지나 상처가 아물면 다 끝난 줄 알지만, 문제는 그 뒤에 남는 흔적입니다. 바로 흉터입니다.즉, 이 흉터를 방치하면 색이 짙어지거나 피부가 울퉁불퉁하게 변하면서 평생 흔적으로 남을 수 있기 때문이죠. 특히 얼굴이나 손처럼 자주 보이는 부위에 남는 흉터는 생각보다 심리적인 스트레스도 큽니다. 그래서 이번 글에서는 흉터를 관리하는 방법, 그중에서도 많은 분들이 헷갈려 하는 상처연고와 흉터연고의 차이, 그리고 실제로 흉터를 줄이는 데 도움을 주기에 약국에서 잘 팔리는 흉터 연고 목록을 정리해 보았습니다. 상처연고와 흉터연고, 뭐가 다른 거지? 약국에 가면 진열대에 비슷비슷하게 생긴 연고들이 많습니다. “상처연고”라고 적힌 것도 있고, “흉터연고”라고 적힌 것도 있죠. 그런데 ... | [내부링크] |
| 티눈고 올바른 사용방법을 알아보았더니 | 발을 내디딜 때마다 송곳으로 콕콕 찌르는 듯한 통증이 사라지지 않는다면 대부분 사람들이 떠올리는 게 있죠. 바로 티눈입니다.특히나 하루 종일 서서 일하는 분들이나 운동을 자주 하는 분들, 혹은 신발을 오래 신어야 하는 학생·군인에게는 티눈이 꽤 고역일 수 있습니다. 하지만 티눈이 심하지 않을 때는 굳이 병원까지 가지 않아도 약국에서 쉽게 살 수 있는 티눈고, 티눈밴드, 티눈액 등과 같은 일반의약품으로도 충분히 관리할 수 있죠. 그래서, 이번 글에서는 약국에서 쉽고 구입할 수 있는 티눈고의 사용법, 특징, 주의 사항까지 자세히 알아보았습니다. 티눈이란, 그냥 굳은살이 아니에요? 겉으로 보기엔 굳은살처럼 피부가 단단해진 것 같지만, 티눈은 그 안쪽에 원뿔 모양의 ‘핵’이 자리 잡고 있다는 게 핵심입니다. 즉, 이 핵이 주변 신경을 압박하면서 ‘콕콕’ 찌르는 듯한 통증을 만들어내죠.특히 티눈은 발바닥, 발가락, 발가락 사이처럼 압력이 많이 가는 부위에서 주로 생깁니다.▶ 티눈 vs 사마귀... | [내부링크] |
| 글리세린 효능과 추천할 만한 글리세린 보습제 제품 | 겨울만 되면 피부가 버석버석해지고, 여름에는 에어컨 바람에 얼굴이 땡땡하게 당기는 경험 다들 있으시죠?그래서 화장품 광고를 보면 “수분 폭탄”, “보습 장벽” 같은 문구가 빠지지 않고 나오는데, 그 중심에는 늘 자리 잡고 있는 성분이 있습니다. 바로 글리세린인데요, 사실 우리가 쓰는 크림, 로션, 클렌저, 심지어 립밤까지— 대부분의 화장품 속에는 글리세린이 들어 있습니다.저도 어렸을 적 아버지가 겨울철만 되면 작은 갈색병에 담긴 글리세린을 손등에 직접 발라 문지르시곤 했던 게 기억이 나네요. 그래서 이번 글에서는 글리세린의 효능 및 혹시 바를 때 나타나는 부작용은 없는지, 그리고 글리세린 성분이 들어간 추천할 만한 보습제 제품에 대해 정리해 보았습니다. 글리세린, 정체가 뭐길래? 글리세린은 모양새는 무색, 무취의 투명한 액체이고, 다들 알고 계시다시피 약간 끈적거리고 점성이 있습니다. 즉, 이 끈적임이 처음엔 불편하게 느껴질 수 있지만, 사실은 수분을 꼭 붙잡고 놓아주지 않는 비밀 ... | [내부링크] |
| 베르말액 바르는 사마귀 제거약 사용법과 가격을 알아보았더니 | 처음엔 굳은살이나 티눈인 줄 알고 놔두었다가, 결국엔 피부과까지 방문하는 분들이 많습니다. 바로 ‘사마귀’ 때문인데요, 겉으로 보기엔 작은 돌기나 굳은살처럼 보여서 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만, 시간이 지나면서 점점 커지거나, 다른 부위로 번져나가는 걸 보게 되면 긴장을 안 할 수가 없죠.저 역시 작년에 발바닥에 굳은살이 생겼나 싶었는데, 점점 걸을 때 찌르는 듯한 통증이 심해지지는 바람에 결국 피부과에 가서 진단을 받고 ‘베루말액’이라는 바르는 사마귀약을 처방받은 적이 있었습니다. 그래서 이번 글에서는 베루말액은 어떠한 성분의 사마귀 제거약이며, 바르는 방법에 대해 자세히 알려드리도록 할게요. 사마귀, 도대체 정체가 뭐길래? 사마귀는 일반적인 피부 트러블이 아니라, 사람 유두종 바이러스(HPV, Human Papilloma Virus)로 인해 발생하는 질환입니다. 즉, 이 바이러스가 피부나 점막에 침투하면 표피 세포가 과도하게 증식하면서, 우리가 흔히 보는 오돌토돌한 돌기 형태로 ... | [내부링크] |
| 멀미약 복용하고 술 마시면 절대 안 되는 이유는 이렇습니다 | 저 같은 경우엔 평소 멀미를 자주 하는 편이라 차 타기 전 미리 멀미약을 챙겨 먹는 편입니다.그런데 간혹가다 이렇게 멀미약을 먹고 난 후에 술 한 잔을 마셔야 하는 일이 생긴다면 여러분들께선 어떤 결정을 하실는지요? 혹은 술 마시고 난 후 숙취를 달래본다고 멀미약을 드시는 분들도 종종 계시고요.얼핏 들으면 그럴듯해 보일 수 있지만, 사실 이는 잘못된 상식에 가깝습니다. 이유인즉슨, 멀미약은 단순히 속을 진정시키는 약이 아니기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 멀미는 왜 생기게 되며, 멀미약은 어떤 방식으로 작용하는지, 그리고 멀미약과 술을 함께 먹으면 왜 위험한지를 차근차근 풀어보려고 합니다. 멀미는 왜 생길까요? 멀미는 단순히 “차를 오래 타서 기분이 안 좋아지는 현상”이 아닙니다. 즉, 우리 몸속에서 눈과 귀, 뇌가 서로 다른 정보를 받아 혼란을 일으키는 것에서 시작됩니다.1️⃣ 먼저, 우리의 눈은 “차 안은 가만히 있는데 창밖 풍경이 움직인다"라고 인식합니다. 2️⃣ 동시에 귓속... | [내부링크] |
| 실수로 오라메디연고 먹어도 괜찮나요? | 누구나 한 번쯤, 입안에 작은 하얀 궤양 같은 게 돋아서 밥을 먹을 때마다 따끔거리고, 말을 할 때마다 신경이 쓰였던 경험이 있으실 거예요. 눈으로 보기에는 정말 작고 별것 아닌 것처럼 보이는데, 이게 주는 불편함은 생각보다 훨씬 큽니다. 심지어 그 작은 상처 하나 때문에 음식도 제대로 먹지 못하고 대화할 때조차 입을 크게 움직이지 못해 답답함을 느끼게 되죠.이처럼 일상에 큰 불편을 주는 대표적인 질환이 바로 구내염입니다. 구내염은 대부분 시간이 지나면 저절로 낫지만, 통증이 심하거나 잘 재발하는 경우에는 약물의 도움을 받아야 할 때가 있습니다. 오늘은 그중에서도 많이들 사용하시는 오라메디 연고에 대해 좀 더 자세히 알아보고, 올바른 사용법과 주의 사항까지 정리해 드리겠습니다.참고로 실수로 오라메디 연고를 먹거나 삼키는 경우도 잦은데요, 이렇게 먹게 될 경우에도 안전한지도 자세히 알아보았습니다. 구내염은 왜 생길까? 구내염은 사실 하나의 원인으로만 생기지 않습니다. 다양한 요인들이 ... | [내부링크] |
| 미보 화상 연고는 어떻게 발라줘야 할까요 | 우리가 살아가는 일상 속에서 화상은 생각보다 쉽게 찾아옵니다.뜨거운 국을 조리하다가 국물이 튀거나, 다리미에 잠깐 손이 닿거나, 햇볕 아래서 오래 있다가 피부가 붉게 달아오르는 것까지 모두 화상의 한 종류이니까요. 이렇게 순간의 방심으로 생기는 경우가 많다 보니 누구도 자유로울 수 없죠.그런데 많은 분들이 화상을 단순히 ‘피부가 살짝 데인 정도’로만 생각하고 넘겨버리곤 합니다. 하지만 화상은 그 깊이와 넓이에 따라 피부는 물론, 우리 몸 전반에 심각한 후유증을 남길 수 있습니다. 무엇보다 화상을 입은 직후 첫 10분이 ‘흉터 없는 회복’과 ‘평생 남을 상처’를 가르는 골든타임이라는 사실, 다들 알고 계셨나요? 그래서 이번 글에서는 화상에 대한 기본적인 이해부터 응급처치 방법, 그리고 약국에서 쉽게 구할 수 있는 화상 연고 미보연고는 어떤 성분으로 이루어져 있으며, 어떻게 화상 상처 부위에 발라줘야만 효과가 극대화될 수 있을지 자세히 알아보았습니다. “혹시 모를 상황에 대비해 꼭 알아... | [내부링크] |
| 손발톱 무좀약 무조날맥스 제대로 바르는 법 이대로 따라 하세요 | 발톱을 보다가 “어, 왜 이렇게 두꺼워졌지?” 하고 의아했던 순간이 있을 겁니다. 대수롭지 않게 넘기다가 시간이 지나면서 색깔이 누렇게 변하거나, 발톱 끝이 갈라지고 잘 부서지는 걸 발견하면 그제야 걱정이 되죠. 그런데 이게 우리가 흔히 알고 있는 ‘발톱 무좀’일 가능성이 아주 큽니다.무좀이라고 하면 보통 발가락 사이에 가렵고 각질이 일어나는 걸 먼저 떠올리지만, 사실 곰팡이균은 발톱 속까지 파고들어 번식할 수 있습니다. 이 경우 치료가 길어지고, 방치하면 일상생활의 불편은 물론이고 전염까지 일으킬 수 있죠. 그래서 초기에 관심을 가지고 관리하는 것이 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 손발톱 바르는 무좀약 중 하나인 무조날맥스의 치료 원리와 사용법에 대해 자세히 알아보았습니다. 발톱 무좀, 어떤 모습일까? 발톱 무좀의 특징은 처음에는 큰 변화가 없어 그냥 지나치기 쉽다는 점입니다. 하지만 조금씩 다음과 같은 신호를 보내죠.✔ 발톱 색이 투명하지 않고 흰색이나 노란색으로 변한... | [내부링크] |
| 페브릭정 40mg 통풍 치료제는 어떤떤 효과가 있을까 | 주변에서 “통풍 한 번 걸려보면, 세상에서 제일 무서운 병이 바로 그거더라”라는 말을 들어보신 적 있으실 겁니다. 누군가는 ‘출산의 고통보다 심하다’라고까지 표현하기도 하죠. 특히 발가락 끝이 붓고 불에 덴 듯 뜨거워지는 그 느낌은 겪어보지 않은 사람은 상상하기조차 힘들다고 하네요.통풍은 흔히 ‘왕의 병’이라고 불리기도 하는데요, 그 이윤인즉슨 예전에는 기름진 음식과 술을 즐겨 먹던 왕과 귀족들에게 주로 생겼기 때문입니다. 그런데 현대에 들어서는 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이 되었죠. 그래서 이번 글에서는 바로 이 통풍과 관련된 치료제 중 하니인 페브릭정의 작용 원리나 복용 방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 통풍은 대체 왜 생기는 걸까요? 통풍은 단순히 관절이 붓고 아픈 병이 아니라, 체내에 요산이 쌓여서 발생하는 대사질환입니다. 요산이라는 건 퓨린이라는 물질이 분해될 때 만들어지는 노폐물입니다. 그런데 퓨린이라는 물질은 우리가 먹는 고기, 내장류, 해산물, 술 같은 음식에 듬... | [내부링크] |
| 선크림 자외선 차단제 SPF, PA 뜻과 차이를 알아보았더니 | 여름이면 햇볕이 따갑게 느껴지고, 겨울에도 맑은 날에는 창가에 앉아 있으면 금세 피부가 달아오르는 걸 경험하곤 하죠. 그래서일까요? 대체로 우리들은 “햇볕이 강한 여름에만 선크림을 챙겨 발아야 한다”라고 생각하고 있죠. 하지만 자외선은 계절과 상관없이, 비가 오든 흐리든 매일 우리 피부를 파고들고 있다는 사실입니다.그래서 피부과 의사선생님들은 늘 강조하는 게 있습니다. 아무리 비싼 영양 크림이나 관리 시술을 받아도 자외선 차단을 소홀히 하면 그 효과는 반감될 수밖에 없다는 겁니다. 즉, 선크림은 피부 관리의 ‘기본 중의 기본’이자 장기적인 피부 건강을 위한 보험 같은 존재죠. 그런데 막상 선크림을 고르려고 하면 “SPF 50+ PA++++” 같은 낯선 기호가 잔뜩 붙어 있어서 도대체 뭘 사야 할지 헷갈립니다. “숫자가 클수록 무조건 좋은 거 아닌가?”, “PA+는 뭘 의미하지?” 같은 궁금증이 꼬리에 꼬리를 물곤 하죠. 그래서 이번 글에서는 이 헷갈리는 SPF, PA 지수에 자세히 ... | [내부링크] |
| 입덧 약 디클렉틴은 어떻게 입덧 증상을 덜어줄까요? | 임신 소식을 들었을 때의 기쁨은 말로 표현하기 어려울 정도죠. 하지만 그 행복만큼이나 예기치 못한 손님이 찾아오기도 합니다. 바로 ‘입덧’입니다. 어떤 분들은 아침에 일어나자마자 속이 울렁거리고, 어떤 분들은 하루 종일 음식 냄새만 맡아도 구토가 나와 힘들어하시죠. 특히 임신 6주에서 12주 사이에 심해지는 경우가 많고, 임신 16주 이후까지도 이어질 수 있습니다. 이렇듯 입덧은 그냥 참으면 되는 증상이 아니라, 엄마와 아기 모두의 건강을 위해 반드시 관리가 필요한 부분입니다. 이때 도움을 줄 수 있는 약물 중 하나가 바로 디클렉틴이라는 이름의 약인데요, 오늘은 이 약이 어떤 원리로 작용하는지, 실제로 얼마나 안전한지, 그리고 복용할 때 알아두면 좋은 점들에 대해 자세히 알아보겠습니다. 입덧은 왜 생길까요? 사실 입덧의 정확한 원인은 아직 100% 규명되지 않았습니다. 하지만 여러 연구와 임상 경험을 통해 유력하게 거론되는 다음과 같은 몇 가지 요인들이 있습니다. ▶ 호르몬 변화: ... | [내부링크] |
| 임신 테스트기 정확도 얼마나 믿을만할까요? | 임신은 누군가에게는 기다리고 기다리던 소식일 수도 있고, 또 누군가에게는 갑작스러운 변화의 시작일 수도 있습니다. 특히 임신테스트기라는 작은 막대기 하나를 들고 조심스럽게 결과 창을 들여다보는 그 순간의 시간은 평소보다 더 느리게 흐르는 것만 같고 마음 한켠에서는 두근거림이 가득하지요.이런 의미에서의 임신 검사는 단순히 ‘임신 여부’를 아는 데 그치지 않습니다. 새로운 생명이 시작되었는지를 확인하는, 어찌 보면 인생에서 아주 특별한 전환점을 알리는 절차이니까요. 그래서 이번 글에서는 집에서 할 수 있는 간단한 임신검사 방법인 임신 테스트기의 올바른 사용법과 그 정확도는 얼마나 믿을만할지 자세히 알아보았습니다. 임신 검사는 어떠한 원리로 이루어질까? ▶ hCG 호르몬, 임신의 신호임신 검사의 기본은 ‘hCG 호르몬’을 확인하는 것입니다. 이 hCG(human chorionic gonadotropin)란 수정란이 자궁 내막에 착상되면서 분비되기 시작하는 호르몬을 말하는데요, 즉 이 신호... | [내부링크] |
| 눈 염증 안약 브로낙 점안액을 장기간 사용해도 괜찮을까요? | 시력이 좋아야 일상도 편하고 나이 들어서도 삶의 질이 유지됩니다. 그런데 우리 눈은 생각보다 연약해서 작은 충격이나 수술, 혹은 알레르기 같은 염증에도 금세 불편을 느끼곤 합니다. 저 같은 경우에도 알레르기가 심한 편이라서 툭하면 눈이 가려워 미칠 지경이니까요. 특히나 백내장 수술이나 라식, 라섹 같은 안과 수술을 앞두신 분들은 눈 건강 관리에 신경을 곱절은 더 쓰셔야 하는데요, 이때 의사 선생님들이 처방해주시는 약 중 하나가 브로낙 점안액입니다. 그래서 이번 글에서는 이 브로낙 점안액이 어떤 역할을 하고, 어떻게 사용하면 좋은지, 그리고 혹시 주의해야 할 점은 없는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 브로낙은 어떤 성격의 눈약일까요? 브로낙 점안액을 실제로 보면 노란색 형광빛이 도드라져서 “이거 비타민 같은 거 아냐?” 하고 착각하시는 분들도 계십니다. 하지만 사실 브로낙은 비타민 성분이 아니라 항염증 안약입니다. 즉, 눈의 염증을 치료하고 낫게 해주는 안약이죠. 안검염, 결막염 등... | [내부링크] |
| 종아리 통증 말초혈관 질환 때문일 수도 있다고요?! | 오래 걷거나, 갑자기 운동을 하거나, 혹은 하루 종일 서 있었던 날이면 종아리가 뻐근하고 무거워집니다. 그럴 땐 대부분 “아, 근육에 무리가 갔나 보다” 하고 대수롭지 않게 넘깁니다.하지만 의외로 종아리는 단순히 근육만의 문제가 아닐 수도 있습니다. 왜냐면 종아리근육은 피가 심장에서 발끝까지 내려가고 다시 위로 올라올 때 펌프처럼 작동해 도와주는 역할을 합니다.그래서 종아리를 흔히 ‘제2의 심장’이라고도 부르는데요, 그만큼 혈액 순환과 밀접하게 관련이 있기 때문이죠. 그런 차원에서 이번 글에서는 종아리 통증을 유발하는 다양한 원인들을 하나씩 살펴보고 어떤 경우에는 꼭 병원을 찾아야 하는지 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 가장 흔한 원인, 근육 문제 사실 종아리 통증의 대부분은 근육에서 비롯됩니다. 운동을 하다 보면 누구나 한 번쯤 겪는 근육경련, 갑작스러운 파열, 과도한 긴장 같은 것들이 대표적이죠. ▶ 근육경련흔히 말하는 ‘쥐가 난다’는 현상입니다. 탈수나 전해질 불균형, 장시간... | [내부링크] |
| 칼디플러스정은 골다공증 예방에 어떤 도움을 줄까요? | 우리가 매일 아침 맞이하는 햇빛은 피부를 통해 비타민 D를 합성하게 도와주는데요, 이 비타민 D는 뼈 건강과 전신 건강에 큰 영향을 미치는 필수 성분입니다.하지만 현대인의 생활 패턴을 떠올려 보면 어떨까요?아침에 출근해서 하루 종일 사무실, 강의실, 혹은 집 안에서 시간을 보내다가 밤이 되어 귀가하는 경우가 많습니다. 주말에도 햇빛을 충분히 쬐기보다는 실내에서 휴식을 취하는 경우가 많죠. 이렇게 자연광을 접할 기회가 줄어들면서 과거보다 훨씬 많은 사람들이 비타민 D 결핍에 시달리고 있습니다.그런데 비타민 D 결핍은 단순히 기분 문제에 그치지 않고 시간이 지날수록 골다공증 같은 뼈 질환으로 이어질 수 있습니다. 그래서 오늘은 뼈 건강과 밀접한 관련이 있는 비타민 D, 칼슘, 그리고 이를 보충할 수 있는 칼디플러스정에 대해 쉽게 풀어보고자 합니다. 골다공증은 뼈가 약해진다는 뜻 먼저 골다공증이라는 단어를 하나하나 뜯어보면 좀 더 이해하기 쉬운데요, ‘골(骨)’은 뼈, ‘다공(多孔)’은 ... | [내부링크] |
| 강직성 척추염에 소염진통제가 정말 효과가 있나요? | 보통 허리가 아프면 “운동을 많이 해서 그런가?” “자세가 안 좋아서 그런가?” 하고 넘어가지만, 강직성 척추염은 몇 가지 뚜렷한 특징이 있다고 합니다.우선, 잠에서 깬 직후 허리와 관절이 뻣뻣하고 움직이기 힘들 만큼 아침에 특히 심하고요, 3개월 이상 지속된다고 합니다. 또한 강직성 척추염은 오히려 가만히 있으면 통증이 심해지고, 움직일수록 나아지는 특징도 가지고 있고요.그래서일까요? 초기에 가볍게 생각하고 방치하다가 뒤늦게 발견되는 경우도 많다고 하네요. 그래서 이번 글에서는 강직성 척추염이 어떤 질환인지, 소염진통제는 얼마나 효과가 있는지, 그리고 어떻게 관리할 수 있는지 차근차근 풀어보려 합니다. 강직성 척추염이란? 강직성 척추염은 간단히 말해 척추와 골반 관절에 염증이 생기고, 점차 뼈가 굳어가는 만성 자가면역 질환입니다. 처음엔 허리 통증이나 엉덩이 통증 정도로 시작되지만, 염증이 계속되면 척추 마디가 대나무처럼 딱딱하게 굳어버릴 수 있습니다. 그래서 ‘대나무 척추병’라는... | [내부링크] |
| 염증 붓기 트립라인정 효능과 복용법을 알아보았더니 | 하루 종일 앉아서 컴퓨터 앞에만 있거나, 혹은 서서 근무하는 시간이 길다 보면 저녁쯤 다리가 퉁퉁 붓고 무거워지는 경험해 보신 적 있으시죠? 그냥 피곤해서 그런가 보다 하고 넘어가는 경우도 많지만, 사실 우리 몸에서 나타나는 ‘붓기’라는 현상은 꽤 다양한 원인과 연결되어 있어요. 단순히 혈액순환이 잘 안돼서 나타나는 경우도 있고, 외부 자극이나 타박상, 심지어 작은 염증 반응 때문에도 쉽게 생길 수 있습니다.특히 염증으로 인한 부종은 우리 몸의 방어 기전이 과하게 반응하면서 혈관 안에 있던 삼출액이 빠져나와 주변 조직을 붓게 만드는 겁니다. 그래서 다리를 다쳤거나 손목을 삐끗했을 때, 혹은 눈꺼풀에 다래끼가 생겼을 때처럼 부풀어 오르는 현상이 나타나는 거죠. 그래서 이번 글에서는 이런 ‘염증으로 인한 붓기’에 도움이 되는 약 중 하나인 트립라인정에 대해 복용법과 효능에 대해 알아보려고 합니다. 이름만 들으면 다소 생소할 수 있지만, 그 속에는 우리가 평소 알고 있는 과일과도 관련된 ... | [내부링크] |
| 가슴을 콕콕 찌르는 듯한 통증 기흉 증상 치료방법은 이렇습니다 | 어느 날 갑자기 숨을 들이쉴 때 가슴이 찌르는 듯 아프고, 등을 누가 꽉 누르는 것처럼 뻐근한 느낌이 든다면 어떨까요? 평소에는 크게 신경 쓰지 않던 숨쉬기라는 일이 갑자기 어려워지면 누구라도 당황하게 마련이죠. 그런데 이런 현상의 원인은 단순히 근육통이나 피로 때문이 아니라 '기흉'이라는 불리는 질환일 수도 있습니다.사실 '기흉'이라는 이름만 들으면 조금 낯설 수 있는데요, 생각보다 흔하게 발생합니다. 특히 젊고 마른 체형의 남성에게 잘 생기는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 대부분 적절한 치료를 받으면 잘 회복됩니다. 다만 재발률이 높고, 경우에 따라 응급상황으로 번질 수 있으니 “가슴이 갑자기 아프고 숨쉬기 힘들다” 싶으면 지체하지 말고 병원을 찾는 것이 가장 중요하다고 합니다. 기흉이란 무엇일까? 기흉이라는 질환에 대해 좀 더 자세히 살펴볼게요. 기흉이란 단어를 보면 “기(氣)”는 공기, “흉(胸)”은 가슴을 뜻합니다. 즉, 가슴안에 공기가... | [내부링크] |
| 듀락칸이지시럽 복용 후 변비가 해결되는 데까지 걸리는 시간은? | 생각보다 매일 아침마다 끙끙거리며 변비 때문에 고생하시는 분들이 많으십니다.하지만 변비는 단순히 화장실 가기 힘든 불편함으로 끝나는 게 아니라, 장 건강을 해치고 심할 경우 치질이나 장폐색 같은 심각한 문제로 이어질 수 있는 질병이랍니다. 그래서 변비를 가볍게 생각하고 방치하면 안 되죠. 이번 글에서는 변비를 해결하는 데 도움을 주는 다양한 변비약의 종류와 그 중 하나인 듀락칸이지시럽'에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 다양한 변비약, 어떻게 다를까? 변비약이라고 그 원리가 다 똑같은 것은 아닙니다. 그래서 변비약은 작용 방식에 따라 크게 세 가지로 나눌 수 있는데요, 이 원리를 알면 내 몸 상태에 맞는 약을 훨씬 더 잘 선택할 수 있으실 겁니다.▶ 자극성 변비 치료제: '빠른 효과'를 원할 때이름 그대로 장을 직접적으로 자극해서 강제로 움직이게 만드는 약이에요. 마치 장을 흔들어 깨우는 것처럼요. - 원리: 장의 점막을 자극해 장운동을 촉진시켜줍니다.- ... | [내부링크] |
| 나딕사 크림 여드름 치료 효과는 어떨까? | 여드름으로 인해 거울을 볼 때마다 붉게 올라온 자국이 보이고, 누군가와 마주 앉아 대화를 나눌 때도 시선이 그 부위로만 쏠리는 것 같아 괜히 위축되곤 하죠. 이렇듯 생명을 위협하는 질환은 아니지만, 여드름이 주는 심리적인 불편감과 스트레스는 생각보다 훨씬 크다고 할 수 있습니다. 그래서일까요? 지금까지 여드름 치료를 하기 위해 먹는 약에서부터 피부에 바르는 연고나 크림까지 아주 많은 약들이 개발되어 왔습니다. 하지만, 대부분의 여드름 치료제들은 피부 자극을 동반하는 경우가 많았습니다. 그래서 더더욱 자극은 적으면서도 치료 효과는 훨씬 뛰어난 여드름 치료제를 모두 원해왔습니다. 그럼 지금부터 여드름 치료 연고 중 하나인 니딕사 크림은 어떤 효능을 보여주는지 자세히 알아보겠습니다. 여드름은 왜 생기는 걸까? 여드름은 기본적으로 피지선의 과도한 활동과 관련이 깊습니다. 피부 속 피지가 정상보다 많이 분비되면, 모공이 막히고 그 안에서 세균이 증식하면서 염증이 생기게 되죠. 특히 사춘기에는... | [내부링크] |
| 탈장 치료 방법은 수술 밖에는 없나요? | 우리 몸은 정말 정교한 건축물과도 같습니다. 즉, 벽돌 하나라도 삐끗하면 건물 전체에 균열이 생기듯, 우리 몸의 근육이나 인대가 제 역할을 하지 못하면 의외의 문제들이 생겨나죠. 그중 하나가 바로 탈장입니다. 이름만 들어도 뭔가 장기가 튀어나오는 무시무시한 느낌이 들지 않으시나요? 실제로 탈장은 말 그대로 복부 속 장기가 복벽의 약한 틈을 뚫고 밖으로 불룩 튀어나오는 현상을 말합니다. 처음엔 통증도 거의 없고, "이거 그냥 살이 튀어나온 건가?" 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 시간이 지날수록 그 불룩 나온 덩어리가 점점 커지고, 심하면 장기가 꼬이거나 혈액 공급이 끊겨 응급수술이 필요한 상황까지 갈 수 있습니다. 불편한 정도로 끝나는 게 아니라, 목숨을 위협할 수도 있다는 얘기죠!!! 탈장은 누구에게나 찾아올 수 있어요! 탈장은 특정 연령대만의 질환이 아닙니다.즉, 어린아이부터 50대 이상까지, 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 이 중에서도 소아 탈장은 대부분 태어날 때... | [내부링크] |
| 혈압 조절이 안될 때 세비카정 고혈압약 효과를 알아보았더니 | “혈압 좀 높으시네요.”병원에서 이런 얘기를 처음 들었을 때, 많은 분들은 가볍게 넘기곤 합니다. 하지만 고혈압은 ‘조용한 살인자’라고 불릴 만큼 겉으로 큰 증상을 드러내지 않으면서도 우리 몸속 혈관과 장기를 꾸준히 압박하는 만성 질환이기 때문에 결코 쉽게 넘길 질병은 아닙니다.게다가 요즘은 20대 젊은 층에서도 발견되는 경우가 많습니다. 스트레스, 야근, 불규칙한 식습관, 운동 부족, 비만, 짠 음식 위주의 식단, 심지어는 과음과 흡연까지 현대인의 생활습관이 고혈압을 불러오는 데 큰 몫을 하고 있죠. 그래서 이번 글에서는 기존의 혈압약만으로는 조절이 잘 안되는 분들에게 사용되는 고혈압 치료제인 세비카정에 대해 자세히 알아보았습니다. 고혈압, 도대체 왜 생기는 걸까? 혈압이란 심장이 혈액을 짜내어 혈관으로 보낼 때 생기는 압력입니다. 하지만, 고혈압은 결코 좋지 않습니다. 예를 들어서 물 호스를 생각해 보면 이해가 쉽습니다. 물줄기가 강하면 호스 벽에 더 큰 압력이 걸리듯 혈액이 지... | [내부링크] |
| 겨드랑이통증이 느껴지고 어느 날부터 멍울이 만져진다면? | 평소에는 별생각 없이 팔을 움직이고, 옷을 입고 벗고, 샤워할 때 겨드랑이를 씻곤 하지만, 어느 날 갑자기 이곳에서 묵직한 통증이 느껴지거나 손으로 만졌을 때 뭔가 동그란 덩어리가 잡힌다면 어떨까요? 순간적으로 놀라고, 머릿속에는 별의별 걱정이 다 떠오르기 마련입니다. 단순히 근육을 무리해서 쓴 건지, 아니면 임파선에 염증이 생긴 건지, 더 심각한 건 아닌지 마음이 불안해지죠.왜냐면 겨드랑이는 단순히 ‘팔과 몸통이 만나는 공간’이 아니라 우리 몸의 중요한 기관들이 모여 있는 부위이기 때문이죠. 즉, 혈관, 신경, 림프절, 땀샘 등이 얽혀 있어서 사소한 문제라도 다양한 원인으로 이어질 수 있죠. 게다가 왼쪽 겨드랑이는 심장과도 가까워서 가벼운 통증이라 하더라도 방심하지 않는 게 좋습니다. 그래서 이번 글에서는 많은 분들이 놓치기 쉬운 겨드랑이 통증과 멍울의 원인, 그리고 어떤 상황에서 병원을 꼭 찾아야 하는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 겨드랑이에 숨어 있는 다양한 조직들 겨드랑이... | [내부링크] |
| 풀독 올랐을 때 바르는 연고를 알아보았더니 | 우리 집 마당에는 잔디와 나무들이 많은데요, 특히 여름엔 잡초가 무성하게 자라서 열흘에 한 번씩은 풀베기를 해줘야 합니다. 물론 예초기도 사용하지만, 낫 같은 도구로 정교하게 베어내는 작업도 필요하기에 이렇게 풀베기를 하고 나면 팔뚝이나 종아리에 온통 두드러기가 올라와서 엄청 고생을 합니다.그런데 "분명 벌레에 물린 것도 아닌데, 왜 이런 거지?" 하고 의아해하다 보면 원인은 의외로 가까운 곳에 있습니다. 바로 정원이나 공원, 풀밭에서 무심코 닿은 풀잎 때문이죠.개인별로 차이는 있지만, 특히 저같이 풀이나 꽃가루에 알레르기가 있는 분들은 잡초나 잔디만 스쳐도 피부에 빨갛게 두드러기가 올라옵니다. 특히 풀 독은 긁으면 긁을수록 더 심해지니 참는 게 최선인데, 이게 말처럼 쉽지가 않죠. 그래서 이번 글에서는 이 풀독 알레르기는 왜 생기는지 그 원인부터 대처 방법, 그리고 도움이 되는 약과 연고까지 자세히 알아보았습니다. 풀독 알레르기는 왜 생기는 걸까? '풀독'이라고 ... | [내부링크] |
| 멜라논크림 기미 없애는데 어떤 효과가 있을까 | 사람이 나이를 먹을수록 노화가 빠르게 진행되는 부분은 피부와 목소리라고 합니다.그래서일까요? 어느 날부터 갑자기 보이지 않던 갈색 반점의 수가 증가하는 게 느껴집니다. 특히 얼굴에 기미나 주근깨가 올라오면 피부 톤이 칙칙해 보이고 화장으로도 잘 가려지지 않으니 더 민감하게 느껴지곤 합니다. 사실 이런 색소침착은 한 번 생기면 쉽게 사라지지 않는다는 것이 더 큰 문제입니다. 그래서 많은 분들이 피부과를 찾거나, 집에서 꾸준히 사용할 수 있는 치료 크림을 찾게 되는데요. 그 중 하나가 ‘멜라논 크림’입니다. 그렇다면, 멜라논 크림이 기미나 주근깨 치료 등에 어떠한 효과가 있을까요? 클리그만 포뮬러란? 일반인들께서는 생소한 단어이겠지만, 피부과 역사에서 ‘클리그만 포뮬러(Kligman’s formula)’는 빼놓을 수 없는 단어입니다. 클리그만 포뮬러란 미국의 피부과 의사 클리그만이 제안한 조합, 일종의 처방 공식을 말하는데요, 기미 치료의 기본 틀을 마련했다고 할 수 있죠. 이 클리그만... | [내부링크] |
| 어루러기 피부병 치료는 이 연고 바르면 바로 낫습니다 | 땀도 많이 나고 습한 환경에서 생활하다 보면 피부에 하얀색이나 갈색의 반점이 생겨 신경 쓰이곤 합니다. 어떤 분들은 단순히 색소침착이겠거니 하고 넘기기도 하지만, 알고 보면 ‘어루러기’라는 다소 생소한 피부질환일 가능성이 높습니다. 이름도 조금 낯설고, 겉으로 보기엔 크게 아프지도 않아서 대수롭지 않게 여기기 쉬운데요, 하지만 실제로는 꾸준한 관리와 치료가 필요한 곰팡이성 피부질환이랍니다. 그래서 오늘은 조금 생소할 수 있는 어루러기 피부병이 생기는 원인부터 증상, 그리고 치료연고까지 자세히 알아보았습니다. 어루러기란 무엇일까? 어루러기는 말라세지아(Malassezia)라는 효모균 때문에 발생하는 피부질환입니다. 말라세지아 '어우러기'라고 부르시는 분들도 계신데요, 정확한 명칭은 어루러기가 맞습니다. 어루러기 게다가, 재미있는 사실은 이 균이 ‘외부에서 감염된’ 것이 아니라 원래 대부분 사람들의 피부에 존재한다는 점입니다. 다시 말해, 누구나 이 균을 갖고 있지만 ... | [내부링크] |
| 다이크로짇정 이뇨제 부종 치료 효과 얼마나 클까 | 하루 종일 일을 마치고 집에 돌아와 신발을 벗었는데 발등이 퉁퉁 부어 있거나, 아침에 일어나 거울을 보니 얼굴이 퉁퉁 부어있는 경험, 혹시 있으신가요? 이런 현상을 우리는 흔히 ‘부었다’라고 표현하는데, 의학적으로는 ‘부종’이라고 부릅니다. 피곤해서 나타나는 일시적인 붓기도 있지만, 반복적으로 생기거나 쉽게 가라앉지 않는 부종은 몸속 건강이 안 좋아졌다는 신호일 수도 있습니다.그러므로 병원에 가면 흔히 ‘이뇨제’를 처방받기도 하는데요, 이 약은 말 그대로 소변을 더 잘 나오게 해서 몸속에 쌓인 물과 나트륨을 배출시켜주는 역할을 합니다. 그래서 오늘은 이뇨제 중 하나인 다이크로짇정에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 왜 이런 약이 필요한지, 어떤 원리로 작용하는지, 또 어떤 점을 주의해야 하는지까지 말입니다. 부종이란 무엇일까? 우리 몸의 체액은 생각보다 훨씬 정교하게 조절되고 있습니다.즉, 전체 체액의 약 2/3는 세포 안에 있고, 나머지 1/3은 세포 밖에 존재합니다. 이 중 혈관 ... | [내부링크] |
| 점이 아니라 혹시 피부암? 점과 피부암 차이 구별 방법은 이렇습니다 | 혹시 거울을 보다가 “어? 이 점은 언제 생겼지?” 하고 멈칫한 경험 있으신가요? 게다가, 평소에는 대수롭지 않게 넘기던 작은 점이 조금씩 커지기라도 하면 어 점점 더 신경이 쓰이기도 합니다. 그뿐만 아니라, 나이가 들수록 얼굴이나 팔, 다리에 자꾸 새로운 점이 생기는 것 같아 걱정이 되기도 하고요. 사실 대부분의 점들은 해롭지 않고 단순한 피부 변화에 불과합니다. 하지만 아주 드물게는 평범한 점이 아니라, 피부암의 시작일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 흔히 가볍게 여기는 피부에 생기는 일반적인 점과 피부암의 차이와 구별방법에 대해 자세히 알아보려 합니다. 점이라고 다 같은 점이 아니다?! 우리 피부에 흔히 생기는 점들은 대부분 멜라닌 색소가 모여 생긴 양성 병변으로 만들어진 것들입니다. 일반 피부 점 그래서 보통은 평생 큰 변화 없이 그대로 남아 있죠. 그런데 어떤 점은 크기나 모양, 색이 점점 달라지기도 합니다. 특히 “새로 생겼는데 크기가 빠르게 커진다”거나, “... | [내부링크] |
| 콜대원 나이트 시럽이 잠들기 전 먹기에 좋은 감기약인 이유 | 감기에 걸리면 낮보다 밤이 더 힘들게 느껴질 때가 있습니다. 낮에는 그래도 움직이면서 증상에 신경을 덜 쓸 수 있는데, 막상 누우려고 하면 기침이 더 심해지고 코는 막히고, 머리는 지끈거려서 도무지 잠이 오질 않죠. "그냥 푹 자고 나면 좀 괜찮아질 텐데…" 하는 생각은 굴뚝같지만, 정작 숙면을 못 하니 회복도 더디고 다음 날은 또 하루 종일 피곤합니다.저 같은 경우엔 이럴 때 가장 떠오르는 감기약 브랜드 중 하나가 바로 '콜대원 나이트'인에요. 이름부터 ‘나이트’가 붙어 있어서 “아, 이건 자기 전에 먹는 약이구나!” 하고 쉽게 연상되죠. 그런데 단순히 이름에서뿐만 아니라, 실제로 밤에 복용하기 적합한 성분 조합이 들어 있어서 감기 증상을 완화해 주면서 동시에 편안하게 잠들 수 있도록 돕는다는 게 핵심입니다. 그래서 이번 글에서는 콜대원 감기약 라인업부터 시작해서, 그중에서도 밤에 먹기 좋은 감기약 콜대원 나이트가 어떤 특징을 갖고 있는지, 또 복용할 때 주의할 ... | [내부링크] |
| 우리 아이 소화 당뇨일 때 치료식단은 무조건 이렇게 짜세요 | 요즘 우리 아이들 밥상 풍경을 떠올려 보면, 예전과는 사뭇 달라졌다는 걸 느끼실 겁니다.게다가, 맞벌이를 하시는 부모님들이 많으시다 보니 아이들 끼니가 대충 패스트푸드로 해결되기 일쑤고, 간식도 과자나 초콜릿, 탄산음료가 흔합니다.이런 변화 속에서 아이들의 건강에도 빨간불이 켜지고 있는데요, 대표적으로 많이 늘고 있는 질환이 바로 ‘소아 당뇨’입니다. 예전에는 당뇨라 하면 “나이 들어서 생기는 병”이라는 인식이 강했는데요, 요즘은 초등학생, 중학생 아이들에게도 당뇨가 진단되는 경우가 부쩍 늘었습니다.특히 ‘제2형 당뇨’는 원래 중년 이후에 나타나는 병으로 알려져 있었지만, 잘못된 식습관과 운동 부족, 그리고 비만이 늘어나면서 어린이와 청소년에게도 흔히 보이고 있기에 충격적인 소식일 수밖에 없습니다.그렇다면 아이에게 당뇨가 생겼을 때, 부모는 무엇을 알아야 하고 또 어떻게 도와줘야 할까요? 그래서 이번 글에서는 소아 당뇨의 원인, 증상, 진단 방법, 그리고 올바른 치료식단 짜기까지 일... | [내부링크] |
| 콤부차는 왜 다이어트 음료로 인기를 얻게 되었을까 | 요즘은 인터넷과 SNS 덕분에 새로운 다이어트 트렌드가 끊임없이 등장하죠. 어떤 날은 고단백 식단이 대세였다가, 또 어떤 날은 간헐적 단식이 인기몰이를 하고, 그러다 최근에는 다이어트와 함께 건강 관리까지 한 번에 잡을 수 있다는 음료인 콤부차(Kombucha)가 대세입니다.처음 들어보신 분들은 “그게 뭐야? 차(tea) 같은 건가?” 하실 수도 있지만, 이미 마트나 카페, 심지어 편의점 음료 코너에서도 흔히 볼 수 있을 정도로 대중화되고 있답니다. 저도 궁금해서 마셔보았는데요, 음... 달콤하면서도 시큼한 맛, 입안에서 톡톡 터지는 느낌이 무언가 트렌디한 음료라고나 할까요? 그런데 콤부차가 진짜 다이어트에 도움이 되는 이유는 무엇인지 참 궁금해졌습니다. 그래서 자세히 알아보았습니다. 콤부차, 정체가 뭐길래? 콤부차는 이름만 들으면 처음엔 어떤 차인지 감이 잘 안 옵니다. 사실은 차(tea)를 발효시켜 만든 음료입니다. 즉, 녹차나 홍차에 설탕을 넣고, 여기에 SCOBY라는 독특한 ... | [내부링크] |
| 설마 나도? 우리 몸에서 철분이 부족할 때 나타나는 증상들 | 이유 없이 몸이 무겁고 계단 몇 칸만 올라가도 숨이 차고, 아침에 거울을 보니 얼굴이 평소보다 더 창백해 보일 때가 있죠. 그럴 때 우리는 대개 “요즘 잠을 잘 못 잤나?”, “운동이 부족한가?”, 혹은 “스트레스 때문인가 보다” 하고 가볍게 넘기곤 합니다. 그런데 의외로 이 흔한 피로감과 어지럼증, 창백함의 배경에는 ‘철분 부족’이라는 숨은 원인이 자리하고 있는 경우가 많습니다.철분이라고 하면 보통 ‘빈혈’만 떠올리기 쉬운데요, 사실 철분은 우리 몸 전체의 산소 공급과 직결되는 아주 중요한 미네랄입니다. 한마디로 피로, 집중력 저하, 탈모, 불안감 같은 다양한 증상들이 단순 컨디션 문제가 아니라, 철분 결핍에서 비롯될 수 있다는 얘기죠. 그래서 이번 글에서는 우리 몸에서 철분이 부족할 때 나타나는 증상들을 정리해 보았습니다. 철분, 왜 그렇게 중요한 걸까요? 철분은 혈액 속 ‘헤모글로빈’이라는 색소 단백질을 만드는 핵심 재료입니다. 즉, 헤모글로빈은 산소를 붙잡아 온몸 구석구석 세... | [내부링크] |
| 에스로반 연고 아기 피부 습진에 발라줘도 될까요? | 피부에 뭔가가 올라오면 괜히 더 신경 쓰이고, 거울 볼 때마다 마음이 무거워지죠. 특히 여드름이나 모낭염처럼 눈에 잘 띄는 부위에 생기면 더 곤란합니다. 게다가 아기 피부에 땀띠나 습진이 생기면, 부모 입장에서는 “대체 뭘 발라줘야 하지?” 하고 고민이 커집니다. 어른 피부에 쓰는 연고는 괜히 독할 것 같고 그렇다고 아무것도 안 바르자니 아이가 긁고 불편해하는 모습이 안쓰럽고요. 그래서 이번 글에서는 이런 상황에서 발라줄 수 있는 ‘에스로반 연고’에 대해 알아보려고 합니다. 어떤 성분으로 만들어졌으며, 약국에서는 얼마에 판매되고 어떻게 발라줘야 할까요? 자세히 알아보았습니다. 모낭염, 어떤 질환일까요? 먼저 모낭염이 무엇인지부터 짚고 넘어가 볼게요. 이름부터 좀 생소하지만, 사실 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 피부질환입니다. 간단히 말해 털구멍(모낭)에 세균이 들어가 염증이 생긴 것을 말합니다. 크기는 대개 1~4mm 정도로 작지만, 한 번에 여러 개가 뭉쳐 올라오는 경우도 있습니... | [내부링크] |
| 의사가 정의하는 조현병 초기 증상 특징과 진단 기준은 이렇습니다 | 조현병이라는 단어를 들으면 먼저 어떤 이미지가 떠오르시나요?사실 과거에는 ‘정신분열병’이라는 이름 때문에 편견이 더욱 강하게 자리 잡았습니다. 이름에서 풍기는 뉘앙스 자체가 무섭게 들리기도 했죠. 하지만 오늘날 의학적으로 밝혀진 사실은 분명합니다. 조현병은 ‘한 번 걸리면 끝이다’라는 생각은 잘못된 편견일 뿐이고 조기 치료와 꾸준한 관리가 이루어진다면 충분히 호전될 수 있는 뇌 질환이라는 점입니다.중요한 건 얼마나 빨리 알아차리고, 얼마나 꾸준히 치료를 이어가느냐라는 것이죠. 그래서 이번 글에서는 전문의 의사가 정의한 조현병의 초기 증상 및 특징, 그리고 진단 기준뿐만 아니라, 많은 분들이 궁금해하는 원인과 유전 가능성까지 자세히 정리해 보았습니다. 조현병은 왜 생기는 걸까? 유감스럽지만, 의학이 꽤나 발전했음에도 불구하고 아직까지도 조현병의 정확한 원인은 100% 밝혀지지 않았습니다. 그렇다고 전혀 모르는 것도 아닙니다. 여러 연구를 통해 아래와 같은 복합적인 요인들이 관여한다는 ... | [내부링크] |
| 당화혈색소 검사 비용은 얼마이며 어디서 할까요 | 우리나라 성인 10명 중 1명꼴로 당뇨를 앓고 있다고 하니, 당뇨라는 단어는 이제는 뉴스나 병원 포스터에서만 보는 게 아니라 주변에서도 흔히 들을 수 있는 말이 되어버렸습니다. 그러니 더 이상 남 얘기로만 넘길 수는 없게 되었네요.그런데 막상 당뇨 관리라고 하면 “밥을 덜먹어야 하나?”, “운동을 얼마나 해야 하지?”, “약은 꼭 먹어야 하나?” 이런저런 궁금증이 생기기 마련입니다. 하지만 정작 중요한 건 눈에 잘 드러나지 않는 ‘내 혈당 조절 상태가 지금 얼마나 안정적인가’라는 사실을 객관적으로 확인하는 겁니다. 왜냐면 단순히 하루 이틀 혈당이 정상이라고 해서 안심할 수는 없거든요.그래서 당뇨 관리에서 빠지지 않고 등장하는 핵심 키워드가 바로 ‘당화혈색소 검사(HbA1c)’입니다. 오늘은 이 당화혈색소 검사가 왜 중요한지, 수치별로 어떤 의미가 있는지, 그리고 실제 검사 비용은 얼마나 드는지까지 자세히 알려드릴게요. 부담 없이 편하게 읽으시면서 ‘아, 이런 이유 때문에 정기 검사가... | [내부링크] |
| 지방종은 왜 생기며 제거 방법에는 어떤 것들이 있을까요 | 어느 날 세수를 하다가, 혹은 무심코 옷을 갈아입다 보면 “어, 이게 뭐지?” 하며 피부밑에서 작고 말랑말랑한 덩어리가 만져질 때가 있습니다. 처음엔 단순한 멍울이겠지 하고 넘기지만, 막상 손끝에서 느껴지는 작은 덩어리 때문에 마음 한구석이 불안해지곤 합니다. 혹시 점점 더 커지지는 않을까 하는 걱정 때문이죠. 사실 이런 멍울 중 상당수는 ‘지방종’일 가능성이 높습니다. 의학적으로는 ‘지방세포가 필요 이상으로 자라면서 생긴 양성 종양’입니다. 즉, 대부분은 암처럼 위험한 덩어리가 아니라는 점에서 안심해도 됩니다. 그럼에도 불구하고 크기가 커지거나 위치에 따라 불편을 주면 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 그래서 오늘은 이 지방종이라는 종양은 왜 생기는지, 어떤 특징이 있는지, 제거 방법에는 어떠한 것들이 있는지 등등 자세히 알아보았습니다. 지방종, 그 정체는 뭘까요? 지방종에 대해 좀 더 자세히 알아볼게요.지방종은 말 그대로 ‘지방 덩어리’입니다. 주로 피부 바로 밑이나 근육층 사이에 ... | [내부링크] |
| 쓰린 잇몸 염증에 헥사메딘 가글액 올바른 사용법 정리했어요 | 입안에 작은 상처나 하얗게 덧난 궤양이 생기게 되면 별로 신경도 안 쓰이던 따뜻한 국물조차도 입에 넣는 순간 ‘찌릿’ 하고 전기 흐르듯 아픈 경험, 아마 많은 분들이 겪어보셨을 겁니다. 이런 불청객 같은 입병은 구내염이라는 질병 때문입니다.사실 구내염은 단순히 불편한 수준을 넘어 밥맛을 잃게 만들고, 말할 때도 불편하고, 심하면 커피 한 모금도 즐기지 못하게 되는 등 생활 전반에 영향을 줍니다. 게다가, 문제는 이 구내염이 단순히 입안 위생 문제만으로 생기는 게 아니라, 스트레스와 피로 같은 현대인의 고질적인 문제와도 밀접하게 연관되어 있다는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 구내염과 잇몸 염증은 왜 생기는지, 어떤 증상들이 나타나는지, 그리고 약국에서 쉽게 구할 수 있는 헥사메딘 가글액을 올바르게 활용할 수 있는 사용법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 구내염을 딱 잘라 정의하자면 한마디로 구내염은 입안 점막에 생긴 염증이라고 할 수 있습니다.입술 안쪽, 혀, 잇몸, 뺨 점막 등 ... | [내부링크] |
| 애드빌 리퀴겔캡슐 해열제 효과 이렇습니다 | “집집마다 꼭 있는 약을 꼽으라면 어떤 게 떠오르세요?”아마 대부분 머릿속에 가장 먼저 떠오르는 건 해열진통제일 겁니다. 감기처럼 자주 겪는 병에도 쓰이고 갑자기 열이 오르거나 두통이 찾아올 때 가장 먼저 손이 가는 약이니까요. 특히 아이를 키우는 집이라면 더더욱 그렇습니다. 아이들은 열이 나는 일이 잦은데, 꼭 병원이나 약국이 문을 닫은 밤중에 아픈 경우가 많잖아요. 그럴 때 대부분의 부모님들은 결국 집에 있는 해열진통제에 의지할 수밖에 없습니다.그런데 우리나라 분들은 ‘타이레놀’이나 ‘게보린’은 다들 잘 알고 계시는데 비해 세계적으로 유명한 진통제 브랜드인 애드빌(Advil)에 대해서는 의외로 잘 모르는 경우가 많더라고요. 그래서 이번 글에서는 바로 이 애드빌리퀴겔연질캡슐에 대해 좀 더 자세히 알아보고자 합니다. 어떤 성분으로 만들어졌는지, 어떤 효과가 있는지, 그리고 약국에서 얼마에 살 수 있는지까지 일목요연하게 정리해 보겠습니다. 진통제, 종류부터 먼저 알아보기 진통제라고 하... | [내부링크] |
| 짜먹는 속 쓰림 약 개비스콘 더블액션 효과를 알아보았더니 | 살다 보면 누구나 한 번쯤은 갑자기 속이 쓰리거나, 가슴 위쪽이 화끈거리고, 트림이 자꾸 올라와 불편했던 경험이 있습니다. 특히 스트레스가 많거나, 자극적인 음식을 먹은 날, 혹은 야식을 먹고 바로 누웠을 때 이런 증상이 두드러지게 나타나곤 하죠. 많은 분들이 처음엔 단순한 소화불량이나 위가 조금 더부룩한 정도로 여기지만, 사실 그 근본적인 원인은 대부분 위산이 과도하게 분비되면서 생기는 경우가 많습니다.위산은 음식 소화를 돕는 아주 중요한 역할을 하지만, 너무 많이 나오면 문제가 됩니다. 특히나 위벽이 위산으로 자극받아 통증을 일으키거나, 역류해서 식도를 타고 올라가면 엄청난 속 쓰림을 느끼게 되죠. 이럴 때 가장 먼저 떠올리는 것이 바로 제산제입니다. 많은 분들이 찾는 제산제 브랜드에는 겔포스와 개비스콘 더블액션이 있습니다. 이 중에서도 오늘은 개비스콘 더블액션 위장약의 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 위산 과다, 왜 생길까? 먼저, 우리를 고통스럽게 하는 위산 과다 증상은 ... | [내부링크] |
| 급체했을 때 까스활명수 효과 얼마나 강할까요 | 어느 날 저녁, 회식을 하고 집에 돌아와 누웠는데 속이 답답하고 더부룩한 경험, 다들 있으실 겁니다.“오늘은 좀 많이 먹긴 했나?” 싶다가도, 배가 불룩하고 가슴이 쓰린 느낌까지 밀려오면 은근히 걱정이 되죠. 그냥 단순히 과식했을 때도 이런 증상이 나타나지만, 반복적으로 소화가 잘 안되고 명치 쪽이 아프거나 자꾸 트림이 난다면 이야기가 달라집니다. 이렇게 속이 더부룩할 때, 많은 분들이 가장 먼저 떠올리는 게 바로 까스활명수 아닐까요? 그렇다면, 까스활명수는 체했을 때 정말 효과가 있을까요, 있다면 어떠한 성분이 도움을 주었을까요? 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다. 급체란 어떤 상황일까요? 음식을 급하게 많이 먹었을 때 흔히 “급체했다”라는 표현을 쓰는데요, 이럴 땐 위가 과부하에 걸려 음식을 제대로 소화하지 못하는 상황에 닥치게 됩니다. 그러므로 갑자기 배가 가득 찬 느낌이 들거나, 목에 뭔가 걸린 듯 답답하고, 구역질이나 어지럼증이 함께 올 수도 있습니다.이럴 때 가장 먼저... | [내부링크] |
| 멸균증류수 생리식염수는 서로 어떤 점이 다를까요 | 안경 대신 콘택트렌즈를 쓰시는 분들, 혹은 병원에 입원하신 환자들 두신 보호자분들이라면 ‘생리식염수’, ‘멸균 증류수’, ‘정제수’라는 단어를 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 사실 투명한 액체에 뚜껑을 열면 그냥 물처럼 보이고 냄새도 거의 없기에 그냥 다 비슷해 보이죠. 하지만 곰곰이 생각해 보면 “도대체 뭐가 다르길래 이름이 이렇게 제각각 붙은 걸까?” 하는 궁금증이 생깁니다.사실 세 가지는 겉모습은 똑같이 물처럼 보이지만, 만들어지는 과정부터 쓰임새까지 꽤 큰 차이가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이 세 가지 종류의 물의 성격 및 사용 용도에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 1. 멸균 증류수 – 가장 순수한 물 먼저 증류수부터 이야기해 볼게요. 증류수는 말 그대로 ‘끓여서 만든 물’을 말합니다. 즉, 물을 끓여서 생긴 수증기를 모았다가 다시 식히면 물방울이 맺히는데, 이렇게 모은 게 증류수이죠.이 과정을 거치면 물에 원래 들어있던 미네랄, 중금속, 심지어 아주 작은 불순물까지... | [내부링크] |
| 스트렙실 인후염 치료제 올바른 복용방법 알려드릴게요 | 차가운 바람이 부는 계절이 오거나, 피로가 쌓이면 어김없이 목이 칼칼하고 아파오기 시작하죠. 처음에는 '좀 쉬면 괜찮아지겠지' 하고 가볍게 넘기지만, 통증이 점점 심해져서 침을 삼키는 것조차 힘들고 음식 먹는 것도 두려워질 때가 있습니다. 그런데 이 모든 증상은 바로 인후염 때문일 수 있습니다.이렇게 인후염에 걸리게 되면 목 안이 붓고 염증이 생겨서 통증이 심해지는데요, 이를 효과적으로 치료하기 위해 가글, 스프레이, 그리고 사탕처럼 녹여 먹는 약까지 다양한 형태의 제품들이 나와 있습니다. 그중에서도 오늘은 입안에서 사르르 녹여 먹는 독특한 형태의 인후염 약인 스트렙실에 대해 알아보도록 할게요. 스트렙실이 어떻게 목의 통증을 빠르게 가라앉히는지, 올바른 복용법은 어떻게 되는지, 그리고 약국에서 얼마에 구매할 수 있는지까지, 여러분이 궁금해하실 모든 것을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 목이 붓는 인후염, 대체 왜 생기는 걸까요? 인후염은 목의 인두와 편도에 염증이 ... | [내부링크] |
| 욱신욱신 편두통 예방약 아큅타정 60mg 효과는 이렇습니다 | 머리가 아프다고 하면 보통은 “조금 쉬면 괜찮아지겠지” 하고 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 편두통을 겪어본 분들은 고개를 절레절레 흔들 겁니다. 왜냐면 이건 단순히 머리가 지끈거리는 정도가 아니라, 일상생활 자체가 무너질 만큼 강한 통증을 동반하기 때문이죠.편두통은 보통 머리 한쪽에서 시작해 심장이 뛰는 것처럼 욱신거리는 통증을 보이는 경우가 많습니다. 여기에 빛이나 소리에 예민해지거나, 두통이 시작되기 전 시야가 흐릿해지고 지그재그 무늬 같은 빛이 보이는 전조증상이 나타나기도 합니다. 어떤 분들은 구역질이나 구토까지 동반하기 때문에 살짝 참으면 되는 두통이라고 하기엔 너무나 고통스럽습니다.게다가 문제는 한 번으로 끝나지 않는다는 거죠. 즉, 편두통은 재발을 반복하는 만성 질환에 가깝습니다. 스트레스가 쌓일 때, 특정 음식을 먹었을 때, 호르몬 변화가 있을 때 등 여러 가지 요인이 맞물리면 다시 나타나곤 합니다. 특히 여성에게서 발생 빈도가 높고, 초콜릿·치즈·카페인 같은 ... | [내부링크] |
| 소청룡탕 한방 감기약 복용법과 성분 정리했어요 | 저 같은 경우엔 얼마 전까지만 해도 여름 감기에 걸려서 한참 고생을 했는데요, 여름에도 감기에 걸릴 수 있다는 사실, 다들 아시죠? 흔히 감기는 겨울철에만 걸린다고 생각하기 쉽지만, 의외로 여름철에도 냉방기 때문에 감기에 잘 걸리곤 합니다. 더운 날씨에 땀을 흘린 뒤 갑자기 찬 에어컨 바람을 쐬면 몸이 순간적으로 움츠러들면서 면역력이 떨어지고, 그때 바이러스가 슬쩍 틈을 타는 거죠. 하지만, 다행스럽게도 한방 감기약 중 하나인 한풍 소청룡탕 엑스과립 약을 복용하고 나선 많이 좋아졌습니다.'소청룡탕이 뭐지?' 하시는 분들이 참 많으실 텐데요, 그래서 이번 글에서는 이 전통 한방 감기약 처방인 소청룡탕의 복용법 및 8가지 약재에 대해 정리해 보았습니다. 항생제 특성상 오남용을 피하고 적절히 사용하는 것이 중요합니다. 소청룡탕은 어떤 약일까? 소청룡탕(小靑龍湯), 우선 이름부터 참 멋지지 않나요? 마치 무협 소설 속에서 나올 법한 이름 같지만, 사실은 아주 오래된 한의학... | [내부링크] |
| 써스펜 8시간 이알서방정650mg 부작용과 가격을 알아보았더니 | 감기 걸려서 열이 펄펄 끓을 때, 혹은 생리통 때문에 하루 종일 찡그리며 일해야 할 때, 이런 순간마다 가장 먼저 떠올리는 건 바로 ‘진통제’일 겁니다.병원에 갈 만큼 심각한 건 아닌데, 그렇다고 그냥 참고 지내기엔 너무 불편한 경우 말이죠. 이럴 때 약국에만 들러도 쉽게 구할 수 있는 약들이 참 많습니다. 그래서 오늘은 그중에서도 이름은 조금 낯설지만, 실제로는 많은 사람들이 찾는 해열진통제 중 하나인 ‘써스펜8시간이알서방정’에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 그냥 단순히 “통증 완화해 주는 약”이라고만 알고 넘어가기보다, 어떤 성분으로 만들어졌고, 어떻게 복용해야 하며, 주의할 점은 무엇인지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 진통제에도 여러 종류가 있어요 대부분의 사람들은 진통제라고 하면 그냥 다 같은 약이라고 생각하실 텐데요, 사실은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.▶ 마약성 진통제글쎄요... 이름만 들어도 무섭게 느껴지지 않으시나요?이렇듯 마약성 진통제는 아주 강력한 통증 및... | [내부링크] |
| 광동경옥고가 허약한 체질에게 도움을 되는 이유를 알아보니 | 몸이 무겁게 느껴지고, 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 날이 많지는 않으신가요?예전 같으면 금세 회복했을 작은 피로가 요즘은 오래가고 사소한 감기도 쉽게 낫지 않는다면 자연스럽게 “내 체력이 약해진 건 아닐까?” 하는 생각이 들곤 합니다. 사실 예로부터 우리 선조들은 이런 상황을 두고 ‘허약해졌다’라고 표현했습니다. 그리고 그 허약함을 보충하기 위해 찾았던 대표적인 보약 중 하나가 바로 경옥고입니다.이렇듯 경옥고는 단순히 옛날 어르신들이 드셨던 평범한 보약이 아니라, 동의보감에도 “정기와 골수를 늘려주고 원기를 보충하여 노인을 젊게 하고, 온갖 병을 낫게 한다”라고 기록되어 있을 만큼 귀한 처방으로 꼽힙니다. 세월이 흘러도 꾸준히 사랑받아온 이유는 바로 그 효능 덕분이겠지요.특히 체력이 떨어지기 쉬운 수험생, 갱년기를 겪는 중년층, 그리고 병후 회복기에 있는 분들이 많이 찾습니다. 그래서 이번 글에서는 광동제약에서 만든 광동 경옥고를 중심으로 허약체질이란 무엇인지, 왜 이런 분들에... | [내부링크] |
| 프리비투스 현탁액 기침 멈추는 약 효능과 부작용을 알아보았더니 | 얼마 전까지 기침감기로 꽤 고생을 했습니다.그래서 말인데요, 기침이라는 건 참 묘한 존재 같습니다. 몸에 꼭 필요하긴 하지만, 막상 자꾸 나올 땐 일상을 굉장히 불편하게 만들기 때문이죠.사실 기침은 우리 몸이 스스로를 보호하려는 방어 작용입니다.먼지나 세균, 혹은 목 안에 있는 과도한 점액(가래)을 밖으로 내보내는 자연스러운 반사 반응이죠. 그래서 어느 정도의 기침은 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 하지만 문제가 되는 건 기침이 너무 잦거나 오래 이어질 때예요. 이렇게 되면 단순히 불편한 수준을 넘어서, 대화도 힘들어지고, 잠도 못 자고, 심하면 가슴 통증까지 생길 수 있거든요. 그래서 이번 글에서는 바로 이렇게 기침이 지속될 때 도움을 줄 수 있는 기침약인 프리비투스 현탁액에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 프리비투스 현탁액, 어떤 약일까? 프리비투스 현탁액은 ‘기침을 억제하는 약’ 중에서도 진해제에 속하는 약입니다. 사실 기침약은 진해거담제인 경우가 많은데요, ✔ 진해제(기침 억... | [내부링크] |
| 쎄코론지 크림 스테로이드 부작용과 효능 정리했어요 | 주위를 둘러보면 피부 때문에 고생하는 분들이 의외로 많습니다. 얼굴이든 팔꿈치든, 혹은 다리나 발등 같은 부위든 가렵고 붉게 달아오른 피부 때문에 거울을 보기도 싫고, 이로 인해 잠을 설치게 되는 경우가 있죠. 특히 아토피 피부염이나 습진은 한번 생기면 잘 낫지도 않고, 좀 좋아졌다 싶으면 또다시 재발하기 일쑤라서 ‘언제쯤 끝날까’ 하는 답답함을 느끼게 합니다. 그래서 오늘은 이런 피부 고민을 조금이라도 덜어줄 수 있는 치료 연고 중 하나인 쎄코론지 크림에 대해 알아보려고 합니다. 비슷하지만 다른 아토피 피부염과 습진 먼저, 많은 분들이 헷갈려 하는 아토피 피부염과 습진부터 정리해 볼까요?두 질환은 증상이 서로 비슷해서 같은 병으로 생각하기 쉽습니다. 왜냐면 두 가지 질환 모두 붉게 오르고, 가렵고, 피부가 건조하고 갈라지기도 하니까요. 하지만 원인과 특징을 따져보면 조금 다른 점이 있습니다.아토피 피부염은 주로 면역체계와 관련이 있습니다. 즉, 우리 몸의 방어 시스템이 과민하게 반... | [내부링크] |
| 신일폴산정 엽산 영양제 임신 몇 개월 전부터 먹어야 할까요 | 임신 계획 시 꼭 챙겨야 하는 영양제 하면 대부분의 산모님들이 처음 떠올리는 건 철분제일 수 있지만, 사실 철분제 못지않게 중요한 게 바로 엽산입니다. 병원에서도 임신 준비 상담을 가면 제일 먼저 권하는 게 엽산 영양제일 정도로 태아 건강에 있어서 빼놓을 수 없는 필수 영양소이죠.그런데 막상 “엽산이 도대체 뭐길래 이렇게 중요한 걸까?”, “시중에 제품이 너무 많던데 어떤 걸 고르면 좋을까?” 같은 질문이 꼬리를 뭅니다. 그래서 이번 글에서는 많은 임신부와 예비 엄마들이 찾는 제품 중 하나인 신일폴산정을 중심으로 엽산이 왜 중요한지, 부족하면 어떤 문제가 생기는지, 자세히 알아보도록 할게요. 엽산 부족과 신경관 결손 엽산이 특히 강조되는 이유는 태아의 '신경관 결손'과 깊은 관련이 있기 때문입니다.즉, 신경관은 아기의 뇌와 척수로 발달하는 아주 중요한 구조인데요, 임신 3~4주라는 아주 초기에 제대로 닫혀야 합니다. 그런데 이 시기에 엽산이 부족하면 신경관이 완전히... | [내부링크] |
| 안젤릭정 갱년기 약 장기복용 부작용은 어떻게 될까요 | 나이가 들면서 어느 순간부터 밤에 자꾸 깨서 깊은 잠을 못 자거나, 괜히 마음이 울적해지고, 얼굴은 갑자기 달아올랐다가 땀이 비 오듯 쏟아지고…. 이런 변화들은 단순히 체력이 떨어져서 오는 게 아니라, 여성이라면 누구나 맞이하게 되는 갱년기 증상입니다.어찌 보면 갱년기는 그저 나이를 먹으면서 겪는 자연스러운 현상이라고만 생각하기 쉽지만, 사실은 우리 삶의 질과 건강 전반에 큰 영향을 주는 중요한 전환점이기도 하죠. 그러므로 어떻게 관리하느냐에 따라 이후 10년, 20년의 생활이 활기차고 건강할 수도 있고, 반대로 불편한 증상과 질환 때문에 힘들어질 수도 있습니다.그래서 많은 여성분들이 갱년기를 조금 더 편안하게 넘기기 위해 다양한 방법을 찾습니다. 식습관을 바꾸고, 운동을 늘리고, 건강 보조제를 챙기는 분들도 계시지만, 증상이 심할 경우 의사의 처방을 받아 호르몬 치료제를 복용하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 여성 호르몬제 중 하나인 ‘안젤릭정’이라는 약에 대해 이야기해 보려고 ... | [내부링크] |
| 로수젯정 고지혈증 치료제 장점 정리했어요 | 누구나 다 그러하시겠지만, 건강검진을 받을 때 의사산셍님에게 “콜레스테롤 수치가 높다”라는 말을 들으면 순간 긴장이 되죠. 평소에는 특별히 아픈 곳도 없고, 몸이 불편한 것도 없는데, 수치가 높다고 하니 괜히 불안해집니다. 사실 고지혈증이라는 건 대부분 눈에 띄는 증상이 없는 경우가 많습니다. 그래서 방치하기 쉽고, “나는 괜찮겠지” 하고 넘어가 버리는 경우도 많죠. 하지만 문제는, 고지혈증 자체보다 그 이후에 따라오는 합병증입니다. 동맥경화, 심장질환, 뇌졸중 같은 무서운 병들이 고지혈증을 발판 삼아 찾아오기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 고지혈증 치료제로 처방되고 있는 약 중 하나인 로수젯정의 효능 및 부작용에 대해 알아볼게요. 고지혈증, 왜 생길까? 고지혈증이란 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지방 성분이 정상보다 많아진 상태를 말합니다. - 기름진 음식 위주의 식습관- 운동 부족- 과음, 흡연- 당뇨병, 고혈압 같은 기저질환- 나이가 들면서 자연스럽게 떨어지는 대사능... | [내부링크] |
| 아티반정 1mg 공황장애 치료 약 효과와 부작용을 알아보았더니 | 가끔은 아무 이유도 없이 가슴이 철렁 내려앉는 듯한 불안감이 찾아올 때가 있죠. 숨이 갑자기 막히는 것 같고, 심장이 쿵쾅거리면서 ‘혹시 내가 지금 무슨 큰일을 겪는 건 아닐까?’라는 두려움이 엄습할 때가 있습니다. 물론 이런 순간은 잠깐 스쳐 지나가는 단순한 불안일 수도 있지만, 반복적으로 나타나고 일상생활을 무너뜨릴 정도라면 ‘공황장애’라는 질환일 가능성을 생각해 봐야 합니다. 그래서 이번 글에서는 공황장애인지 아닌지를 셀프 테스트해 보는 방법과 함께 공황장애 치료제로 처방되는 약 중 하나인 아티반정의 치료 효과 및 작용 원리, 그리고 부작용에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 공황장애, 단순한 불안과는 다릅니다! 사람은 누구나 긴장하거나 스트레스를 받으면 심장이 빨리 뛰고, 손에 땀이 나는 경험을 합니다. 하지만 공황장애는 이보다 훨씬 더 강력하고 극적인 증상이 갑작스럽게 찾아오는 것이 특징이에요. 특히 대중교통을 이용하거나, 사람이 많은 공간에 있을 때 갑자기 숨이 막히... | [내부링크] |
| 퀴노비드 안연고 결막염 치료 효과는 이렇습니다 | 우리가 하루 종일 쓰는 신체 기관 중 가장 혹사당하는 곳을 꼽자면 단연 ‘눈’이 아닐까 싶습니다. 컴퓨터 앞에서 업무를 보고, 스마트폰으로 뉴스를 확인하고, 밤에는 TV나 유튜브까지 보느라 우리의 눈은 쉴 틈이 거의 없죠. 여기에 요즘처럼 미세먼지와 황사가 기승을 부리는 계절에는 눈이 금방 건조해지고 따끔거리기 쉽습니다.가끔은 이유도 모른 채 눈이 빨갛게 충혈되고 눈곱이 많이 끼거나 따끔거려서 자꾸 손이 가는 경우가 있는데요, 이런 증상이 반복된다면 단순 피로나 건조증이 아니라 결막염 같은 안질환일 수 있습니다. 특히 계절이 바뀔 때나 면역력이 떨어졌을 때 세균 감염이 원인이 되어 증상이 심해지기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 바로 이런 세균성 안질환에 쓰이는 치료제 ‘퀴노비드 안연고’에 대해 하나하나 소개해 드리려고 합니다. 그래서 “도대체 이 약은 어떤 원리로 효과를 내는 걸까?” “사용할 때 주의해야 할 점은 없을까?” 궁금했던 부분들을 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 결막염, ... | [내부링크] |
| 레가론캡슐140은 어떤 원리로 간 건강을 챙겨 줄까요 | 특히 직장생활을 하다 보면 직장인들 대화 속에서 빠지지 않는 단골 주제가 바로 ‘건강’입니다. 회사 야근에 잦은 술자리, 주말마다 이어지는 피곤한 일정… 여기에 스트레스까지 겹치면 몸이 천근만근 무겁고 쉽게 피로가 쌓입니다. 그런데 단순히 ‘잠을 못 자서 그런가 보다’ 하고 넘겼던 피로가 사실은 간에서 보내는 SOS 신호일 수도 있습니다. 왜냐면 간은 우리 몸의 해독 공장 같은 기관이라, 제 역할을 못 하면 노폐물이 쌓이고 각종 문제가 줄줄이 따라오거든요.그래서 많은 분들이 간 보조제를 챙기기 시작하는데, 그중 하나가 레가론캡슐입니다. 그래서 이번 글에서는 이 레가론캡슐이 어떤 원리로 간을 돕는지, 어떻게 복용해야 안전한지, 혹시 부작용은 없는지까지 하나하나 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 간세포가 손상되면 무슨 일이 벌어질까? 다들 알고 계시다시피, 간은 ‘침묵의 장기’라고 불립니다. 왜냐면 웬만큼 망가져도 별다른 통증 신호를 보내지 않거든요. 그래서 정작 문제가 생겼을 때는 이미 병이 ... | [내부링크] |
| 아빌리파이정 뚜렛 증후군부터 조현병까지 효과와 부작용 | 사람의 뇌는 참 복잡합니다. 왜냐면 우리가 기분이 좋을 때, 우울할 때, 혹은 갑자기 짜증이 날 때, 사실 그 뒤에는 수많은 신경전달물질들이 얽히고설켜서 작용하기 때문입니다. 그중에서도 특히 도파민이라는 물질은 굉장히 중요한 역할을 합니다. 혹자는 이 도파민 물질을 ‘행복 호르몬’이라고 부르기도 하지만, 사실은 적정 수준을 유지하는 게 무엇보다 중요하답니다. 너무 많아도 문제가 되고, 너무 적어도 문제가 되거든요. 오늘 다뤄 볼 항정신병 약물인 아빌리파이정은 바로 이 도파민의 균형을 맞추는 데 도움을 주는 약인데요, 조현병 환자뿐 아니라 뚜렛 증후군, 양극성 장애 환자들에게도 쓰이고 있어서 많은 분들이 궁금해하는 약이기도 합니다.하지만 약이라는 게 늘 양면성이 있죠. 도움을 주는 동시에, 불편한 부작용도 따라올 수 있습니다. 그래서 항정신병 약물은 항우울제보다도 조금 더 까다롭고, 세밀한 조절이 필요한 경우가 많습니다. 뚜렛 증후군이란? 먼저 아빌리파이정이 쓰이는 질환 중 하나인 뚜... | [내부링크] |
| 메치론정 4mg 스테로이드 약 부작용을 알아보았더니 | 약을 먹을 때마다 ‘정말 괜찮을까?’, ‘부작용은 없을까?’ 하는 걱정을 해본 적 있으실 겁니다.특히 이름만 들어도 조금은 긴장되는 스테로이드 계열 약이라면 더더욱 신중해질 수밖에 없죠. 그중에서도 류마티스 관절염 환자분이나 피부질환을 앓고 계신 분들에게 처방되는 약 중 하나가 바로 메치론정입니다. 그래서 이번 글에서는 이 메치론정이 어떤 약인지, 어떻게 작용하는지, 그리고 꼭 알아둬야 할 부작용과 안전하게 복용하는 방법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 스테로이드, 정확히 어떤 약일까? 사람들이 흔히 스테로이드라고 하면 떠올리는 이미지가 있습니다. 헬스장에서 근육을 불리려고 쓰는 금지약물, 혹은 운동선수들이 도핑에 걸릴 때 자주 언급되는 성분 말이죠. 이런 이유로 ‘스테로이드=위험하다’라는 인식이 강하게 자리 잡았습니다.그런데 사실 스테로이드란 우리 몸에서도 자연스럽게 만들어지는 중요한 물질입니다. 대표적으로 부신피질에서 분비되는 호르몬들이 있는데요, 염증을 조절하고 면역을 관리... | [내부링크] |
| 듀아비브정 여성호르몬제 부작용 어떻게 개선되었을까 | 한 사람의 인생을 긴 여행에 비유한다면, 그 여정 속에는 참 다양한 계절이 있습니다. 햇살이 따뜻하고 설레는 시작을 알리는 봄, 에너지가 넘치고 활력이 가득한 여름, 차분하면서도 성숙한 아름다움을 드러내는 가을, 그리고 조용히 내려앉은 눈처럼 고요하지만 깊은 겨울까지. 여성의 삶 역시 이 계절의 흐름과 많이 닮아 있죠.청춘 시절에는 아무리 잠을 줄여도 버틸 수 있고 온몸에 에너지가 넘쳐흘러서 무슨 일이든 할 수 있을 것 같은 자신감이 있습니다. 그러다 사랑과 결혼, 출산, 육아, 일과 가정의 균형을 맞추다 보면 어느덧 시간이 훌쩍 흘러가 버립니다. 그리고 40대 후반에서 50대에 접어들면 몸과 마음이 조금씩 달라지고 있다는 걸 느끼게 되죠. 바로 갱년기라는 변화의 시기를 맞이하는 순간입니다.갱년기는 여성에게만 찾아오는 특별한 시간이기도 하고 동시에 누구나 겪어야 하는 자연스러운 과정입니다. 하지만 그 과정을 어떻게 보내느냐에 따라 이후의 삶의 질이 크게 달라진다는 점에서 많은 여성들... | [내부링크] |
| 에바치온캡슐 항산화제 글루타티온은 어떤 도움을 줄까요 | 하루를 마치고 피곤한 상태로 집에 돌아오면, 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. “오늘도 참 많은 것들을 몸속에 넣었구나.” 아침에 대충 끼니를 때우느라 먹었던 인스턴트 음식, 점심 회식 자리에서 어쩔 수 없이 함께한 술잔, 오후 내내 쏟아진 업무 스트레스까지. 여기에 대기오염과 미세먼지까지 겹치면, 내 몸은 과연 어떻게 이 모든 것들을 감당하고 있을까 걱정이 들기도 하지요.다행히 우리 몸에는 이런 각종 유해 물질과 독성 물질을 처리해 주는 ‘슈퍼 히어로’ 같은 기관이 있습니다. 바로 간(肝)입니다. 흔히 “해독 공장”이라고 불리는 간은 우리가 먹고, 마시고, 숨 쉬는 과정에서 들어오는 온갖 독성 물질을 걸러내고 해독해 주는 정말 고마운 존재예요. 만약 간이 제 역할을 하지 못한다면 어떻게 될까요? 해독되지 못한 물질들이 몸에 쌓이면서 피로, 소화불량, 피부 트러블, 심하면 더 큰 질환으로 이어질 수 있습니다. 그래서 현대인의 건강 관리에서 ‘간 관리’는 빼놓을 수 없는 중요한 주... | [내부링크] |
| 바르는 무좀약 터비뉴겔 효과와 가격을 알아보았더니 | 발가락 사이가 갈라지고 하얗게 일어나거나, 발톱이 두꺼워지고 색이 변하면서 신발 벗기가 부끄러운 순간. 사실 이런 증상의 상당수가 바로 ‘무좀’에서 비롯됩니다. 그런데 문제는 무좀이 생각보다 훨씬 흔하다는 거예요. 주변에 보면 은근히 많은 분들이 무좀으로 고생하고 계시죠. 그럼에도 불구하고 “나 무좀 있어”라고 대놓고 말하기가 참 어렵습니다. 왠지 위생과 연결돼 보이기도 하고 혹시 다른 사람이 불편해할까 걱정되기도 하니까요.하지만 솔직히 말씀드리면 무좀은 결코 ‘개인위생 불량’ 때문에만 생기는 게 아닙니다. 왜냐면 진균이라고 하는 미생물이 피부에 자리 잡으면서 생기는 질환이기 때문에 누구나 걸릴 수 있기 때문입니다. 게다가 이 곰팡이는 습하고 따뜻한 환경을 아주 좋아하거든요. 땀이 많이 차는 신발을 오래 신는 경우, 혹은 공용 목욕탕·수영장에서 맨발로 다니는 경우라면 쉽게 전염될 수 있습니다. 그래서 초기 치료가 정말 중요합니다. 그런 차원에서 이번 글에서는 약국에서 쉽게 구입할 수... | [내부링크] |
| 두드러기 습진 약 아디팜정 성분과 부작용은 이렇습니다 | 밤마다 몸이 근질근질해서 잠을 설치거나, 회의 시간에 자꾸만 피부를 긁느라 집중이 안 되는 경험, 혹시 있으신가요?단순히 ‘조금 가려운 거겠지’ 하고 넘기려 하지만, 사실 가려움은 생각보다 일상에 큰 불편을 줍니다. 게다가 두드러기, 습진, 피부염 같은 만성 피부질환은 가려움증이 주 증상으로 따라오는데요, 이게 하루 이틀이 아니라 매일 이어지면 생활의 질이 뚝 떨어져 버리죠.이런 상황에 처해서 병원을 찾게 되면 처방해 주는 약 중 하나가 아디팜정입니다. 그래서 피부질환 때문에 병원에 가본 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 법할 이름일 거예요. 하지만, 이 약은 특이하게도 불안이나 긴장감 같은 정신적인 증상에도 함께 쓰입니다. 그렇다면, 아디팜정은 과연 어떠한 성분으로 이루어진 약이길래 아예 성격이 다른 두 가지 질환에 사용될 수 있을까요? 지금부터 차근차근 알아보도록 하겠습니다. 아디팜정, 어떤 약일까? ▶ 주요 성분과 작용 원리 주요성분 히드록시진염산염 10mg 그 외 첨가제 위 구성... | [내부링크] |
| 시네츄라 시럽 기침 가래 진해거담제 효능과 부작용은 이렇습니다 | 갑자기 목이 간질간질해지면서 기침이 터져 나오면 하루가 정말 피곤해집니다. 그냥 기침만 나와도 불편한데, 끈적한 가래까지 동반되면 숨 쉬는 것조차 답답해지고 일상생활이 힘들어지죠. 특히 중요한 회의나 발표, 혹은 대화 중에 기침이 계속 나오면 본인도 민망하고 주변 사람도 신경이 쓰일 수밖에 없습니다. 이런 상황이 반복되면 “빨리 좀 진정시켜줄 수 있는 약 없을까?” 하고 약국이나 병원을 찾게 되는 경우가 많습니다.이럴 때 많이 처방되는 약 중 하나가 바로 진해거담제입니다. 이름 그대로 “진해(기침을 멎게 함)”와 “거담(가래를 삭이고 배출)” 작용을 동시에 해주는 약을 말하죠. 그래서 이번 글에서는 병원에서 처방하고 있는 진해거담제 중 하나인 시네츄라 시럽에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 시네츄라 시럽, 어떤 약일까? 시네츄라 시럽은 안국약품에서 개발한 국내 토종 국내 천연물 신약입니다. 대부분 우리가 흔히 알고 있는 기침 가래약은 해외에서 개발된 약물이 많은데요, 시네츄라는 국내 ... | [내부링크] |
| 이소티논 캡슐 결절성 낭포성 응괴성 먹는 여드름 약 효능을 알아보았더니 | 피부 고민 중에서 가장 흔하면서도 가장 속을 썩이는 게 뭘까요? 아마 많은 분들이 ‘여드름’을 떠올리실 겁니다. 단순히 사춘기 청소년들만 겪는 문제라고 생각하기 쉽지만, 사실은 성인이 되어서도 여드름은 여전히 우리를 괴롭히곤 하죠. 단순히 외모 문제에 그치지 않고, 심한 경우에는 피부에 깊은 흉터를 남겨 평생 관리해야 하는 상황으로 이어질 수도 있고 또 자기 자신에 대한 자신감을 크게 떨어뜨리기도 하죠. 실제로 여드름 때문에 사람들 앞에 나서기를 꺼려 하거나, 대화할 때 시선을 피하게 되는 경우도 많습니다.그렇다면 여드름은 왜 생기고, 어떻게 관리해야 흉터 없이 건강한 피부를 유지할 수 있을까요? 그래서 이번 글에서는 피부과 선생님들께서 처방해 주시는 먹는 여드름 치료 약 중 하나인 이소티논연질캡슐의 치료 효과 및 복용 시 주의사항에 대해 자세히 알아볼게요. 여드름은 왜 생길까? 여드름의 가장 큰 원인은 바로 피지 분비입니다. 우리 피부에는 피지를 분비하는 피지선이 있는데, 이 피지... | [내부링크] |
| 노바스크정은 왜 고혈압치료제로 처방될까요? | 우리나라 성인 중 상당수는 이미 고혈압을 가지고 있거나, 고혈압 전 단계에 있는 분들이 꽤 되실 겁니다.더 무서운 건, 본인이 고혈압 환자인 줄도 모른 채 지내다가 합병증이 생긴 뒤에야 뒤늦게 알게 되는 경우가 많다는 거죠. 그래서 고혈압은 흔히 ‘소리 없는 저승사자’, ‘침묵의 살인자’라고 불립니다. 이번 글에서는 이러한 고혈압 환자들의 치료제로 처방되고 있는 노바스크정의 치료 원리와 복용 시 부작용에는 어떠한 것들이 예상되는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 고혈압 정의 혈압은 보통 위팔에 혈압계를 감고 측정하는데요, 크게 두 가지 수치를 기준으로 고혈압, 저혈압, 정상 혈압 상태를 판정합니다. ✔️ 수축기 혈압(최고혈압): 심장이 힘차게 수축할 때 혈관에 걸리는 압력✔️ 이완기 혈압(최저혈압): 심장이 이완하면서 혈액을 받아들일 때의 압력이때 정상 혈압은 120/80mmHg 미만입니다. 그리고 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 혹은 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으... | [내부링크] |
| 무코스타정 위궤양 치료제 효능과 부작용 핵심만 정리했어요 | 살다 보면 누구나 한두 번쯤은 속이 쓰리고 더부룩한 느낌, 혹은 공복에 괜히 위가 쥐어짜는 듯한 이런 불편함을 느껴본 적이 있으셨을 겁니다.대부분은 ‘어제 너무 자극적인 걸 먹어서 그렇겠지’, ‘스트레스 때문에 소화가 잘 안되네’ 하고 대수롭지 않게 넘기곤 하죠. 그런데 문제는 이런 증상이 며칠씩 계속되거나 점점 심해진다면, 단순한 소화불량이 아니라 위궤양 같은 질환이 숨어 있을 수 있다는 겁니다.즉, 우리나라 성인 10명 중 1명이 겪는다고 할 정도로 흔한 질환이 바로 위궤양인데요, 그냥 위가 쓰린 정도가 아니라 위 점막에 실제로 상처가 생겨서 깊게 패이는 상태를 말합니다. 특히 위궤양은 증상이 위염이나 심지어 초기 위암과 비슷해서 방치하기 쉽다는 점에서 더 위험합니다. 그래서 오늘은 위궤양이 생기는 원인부터 증상, 그리고 실제로 위궤양 치료에 처방되는 약 중 하나인 무코스타정의 효과와 함께 어떠한 부작용 증상이 나타날 수 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 위궤양이란 무엇일까... | [내부링크] |
| 글루코파지정 제2형 당뇨병 약 얼마나 도움을 줄까 | 어느 날 문득 건강검진 결과지를 받아들고 ‘혈당 수치가 좀 높다’는 말을 들으면 괜히 마음이 철렁 내려앉게 됩니다. 겉으로는 아무렇지 않아 보여도 몸속에서는 작은 변화들이 쌓여 당뇨병으로 이어질 수 있기 때문이죠. 실제로 주변을 살펴보면 부모님 세대나 지인들 중에 당뇨약을 복용하시는 분들이 꽤 많습니다.그래서 ‘이제는 남 얘기가 아니구나’ 싶어지는 순간, 자연스럽게 당뇨병에 대한 관심도 높아지기 마련입니다. 그런 의미에서 오늘은 당뇨병 치료제 중 글루코파지정은 어떠한 원리로 당뇨병 치료에 도움을 주는지, 그리고 부작용은 없는지 자세히 알아보았습니다. 당뇨병은 왜 생길까? 먼저 당뇨병이라는 질환부터 짚고 넘어가야겠죠. 당뇨병은 한마디로 혈당 조절에 문제가 생기는 병입니다. 우리가 음식을 먹으면 소화 과정을 거쳐 포도당이라는 형태의 에너지원이 만들어지는데ㄷ요, 이 포도당이 세포 속으로 들어가 쓰이려면 인슐린이라는 열쇠가 필요합니다. 그런데 당뇨병 환자는 이 인슐린이 부족하거나, 혹은 몸... | [내부링크] |
| 노르믹스정 항생제가 배탈 설사 약으로 잘 듣는 이유 | 여름만 되면 꼭 한 번쯤은 겪게 되는 불청객이 있죠. 바로 배탈과 설사입니다. 즉, “아니, 내가 먹은 게 뭐가 문제였을까?” 하면서 고생하다 병원으로 달려가는 경우, 생각보다 정말 많습니다. 특히 날씨가 더울수록 음식이 쉽게 상하기 때문에, 냉장 보관을 깜빡하거나, 여행지에서 위생이 완벽하지 않은 음식을 먹으면 장이 민감하게 반응하게 됩니다. 결국 우리 장 속에 좋지 않은 세균이 들어오면서 문제가 생기고 이로 인해 배는 뒤틀리고 화장실을 들락날락하게 되는 거죠.의사 선생님들이 이런 상황에서 처방하는 약 중 하나가 바로 노르믹스정입니다. 그래서 이번 글에서는 노르믹스정의 작용 원리, 그리고 복용방법과 부작용, 가격에 대해 알아보았습니다. 항생제란 정확히 어떤 성격의 약일까요? 먼저, 기본 개념부터 짚고 가볼게요.항생제라는 건 이름 그대로 “세균을 막는 약”입니다. 즉, 세균을 죽이거나, 최소한 증식을 억제해서 더 이상 우리 몸에 피해를 주지 못하게 하는 거죠. 이러한 특성을 가지고 ... | [내부링크] |
| 눈 다래끼 고름 제거 수술은 이럴 땐 해주세요 | 저는 어렸을 때 정말 다래끼가 자주 생겼던 편이었습니다. 아침에 눈을 뜨면 한쪽 눈꺼풀이 뭔가 묵직하게 부어 있어서 거울을 보면 깜짝 놀라곤 했죠. 마치 눈 밑에 조그만 콩알이 자리 잡은 것처럼 볼록 튀어나오니까 친구들이 “야, 너 눈에 뭐 났어?” 하고 놀리기도 했던 기억이 아직도 생생합니다.그런데 신기하게도 성인이 된 후에는 다래끼가 예전처럼 자주 생기진 않더라고요. 아마 위생 습관이나 면역력 관리 덕분일 수도 있겠죠. 그렇지만 지금도 피곤하거나 손으로 눈을 자꾸 비비면 가끔씩 그 불청객이 다시 찾아오기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 바로 이 흔하지만 은근히 성가신 눈 다래끼에 대해 이야기해 보려고 해요. 다래끼가 어떤 원인으로 생기는지, 초기 증상은 무엇인지, 그리고 집에서 어떻게 관리하고 병원에서는 어떻게 고름을 제거하는 치료를 받을 수 있는지까지 자세히 정리해 보았습니다. 혹시 지금 눈이 불편하거나 자주 다래끼가 생겨서 고민이신 분들이라면 끝까지 읽어보시면 큰 도움이 될 ... | [내부링크] |
| 요실금 치료 약 베타미가서방정 장점은 이렇습니다 | 요실금은 생각보다 흔한 증상인데도, 막상 본인이 겪게 되면 남에게 말하기 민망하고 숨기게 되는 경우가 많습니다. 특히 40대 이후 여성분들에게 흔히 나타나지만, 사실 성별이나 나이에 크게 구애받지 않고 누구나 겪을 수 있죠.그래서 요실금을 관리하기 위해 병원을 찾으면 의사 선생님이 먼저 권하는 방법 중 하나가 약물치료입니다. 그중 대표적으로 많이 처방되는 게 바로 항콜린제 계열 약입니다. 즉, 이 약은 방광이 필요 이상으로 자주 수축하지 않도록 도와주기 때문에 소변이 자꾸 마려운 증상을 줄여줍니다.그런데 여기서 또 다른 문제가 생깁니다. 항콜린제 계열의 약은 소변 문제는 잡아주지만, 입이 바싹 마른다든가, 변비 때문에 힘든 부작용이 따라올 수 있다는 점이죠. 이러한 이유로 인해 “소변은 좀 덜 마렵긴 한데, 대신 다른 게 더 불편하다”라며 중도에 약을 포기하는 분들도 계세요. 이런 분들에게 대안이 될 수 있는 약이 바로 오늘 이야기할 베타미가서방정입니다. 자, 그럼 지금부터 이 약의... | [내부링크] |
| 메트로니다졸 항생제 복용법과 효능 핵심만 정리했어요 | 평소와 다르게 질 분비물이 늘었다든지, 가려움이나 불쾌한 냄새가 느껴지는데도 대수롭지 않게 넘기는 여성분들이 종종 계십니다.하지만 ‘트리코모나스 질염’이라는 조금 낯설지만 결코 드물지 않은 질환일 수도 있으니, 그냥 넘기셔는 안됩니다. 그래서 이번 글에서는 ‘트리코모나스 질염’의 위험성과 이를 치료하는데 처방되는 약 중 하나인 메트로니다졸 계열의 약에 대해 알아보도록 할게요. 트리코모나스 질염, 왜 중요한가요? 트리코모나스 질염은 이름부터가 어렵고 생소해서 별로 흔치 않을 거라 생각하기 쉽습니다. 하지만 실제로는 꽤 흔하게 나타나는 감염성 질환이에요. 특히 트리코모나스라는 기생 원충(일종의 작은 미생물) 때문에 발생하는데, 전염력이 강하고 증상이 뚜렷하지 않아 그냥 넘기는 경우가 많습니다. 트리코모나스 기생 원충 더 큰 문제는, 이 질환을 방치할 경우 생식기 건강에 악영향을 줄 수 있고, 심하면 다른 감염이나 합병증으로 이어질 수도 있다는 점입니다. 예를 들어, 여성에게는 질염이 반... | [내부링크] |
| 베나치오키즈 어린이 소화제 복용방법과 가격을 알아보았더니 | 현재 국내 소화제 시장은 까스활명수와 베나치오, 이 두 제품은 마치 양대 산맥처럼 시장을 양분하고 있습니다.다들 알고 계시다시피, 까스활명수는 오랜 전통과 인지도를 자랑한다면, 베나치오는 비교적 후발주자임에도 불구하고 빠르게 성장해서 사람들에게 친숙해졌습니다. 특히 예능인 이경규 씨가 광고 모델로 등장하면서 대중적인 인기를 확 끌어올렸죠. 아마 TV 광고에서 “베~나치오!” 하던 멘트가 떠오르시는 분들도 계실 거예요.뿐만 아니라, “아이가 소화 불량일 때 어떤 약을 줘야 하지?” 고민이 많잖아요. 그럴 때 복용할 수 있는 게 어린이용 소화제인 베나치오 키즈입니다. 그래서 이번 글에서는 어린이 소화제 베나치오키즈 복용방법과 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 베나치오, 어떤 제품들이 있을까? 현재 시중에 판매되는 베나치오 제품은 크게 다음 세 가지입니다.▶ 베나치오액 – 가장 기본적인 제품 ▶ 베나치오에프액 – 조금 더 용량이 넉넉한 형태 ▶ 베나치오 키즈액 – 어린이를 위... | [내부링크] |
| 리피토정 10mg 이상지혈증 약 복용법과 부작용은 이렇습니다 | “어? 제가 콜레스테롤 수치가 높다고요? 그럴 리가 없는데요...”건강검진 결과를 받아본 분들이 가장 많이 하는 반응 중 하나입니다. 겉으로는 멀쩡하고 특별히 불편한 것도 없었기 때문에 혈액검사 수치에 빨간 불이 켜졌다는 사실을 잘 인정하려 들지 않는 거죠.특히 요즘은 30~40대, 심지어 20대 직장인들 사이에서도 ‘이상지질혈증’ 진단을 받는 경우가 점점 늘어나고 있습니다.“에이, 설마 내가? 아직 젊은데…”라고 생각하실 수도 있겠지만,- 점심마다 배달 음식, 기름지고 짠 메뉴 위주로 섭취- 야근하고 술 한 잔, 회식 자리에서 기름진 안주 곁들이기- 피곤하다는 핑계로 운동은 뒤로 미루기- 스트레스 받을 때는 담배 한 대이런 생활을 하고 있다면, 사실 나이는 그리 중요하지 않습니다. 왜냐면 우리의 혈관은 이미 서서히 ‘기름때’를 쌓아가고 있기 때문입니다. 그래서 오늘은 여러분이 흔히 ‘고지혈증’이라고 알고 있는 이상 지질혈증에 대해 차근차근 풀어보고, 이 질환을 관리하는 약물인 하나... | [내부링크] |
| 프레가발린 성분의 뇌전증 약 부작용과 복용법을 알아보았더니 | 혹시 아침에 일어났는데 허리가 욱신거린다든지, 손발이 저리고 화끈거려서 자주 밤잠을 설친 적 있으시나요? 그냥 하루 이틀로 끝나면 참을 만하지만, 이런 통증이 몇 주, 몇 달, 혹은 몇 년씩 이어진다고 생각해 보세요. 일상생활은 물론이고, 기분까지 무너져 버리기 쉽습니다. 실제로 많은 분들이 겉으로 티는 잘 안 내지만, “왜 나만 계속 아픈 걸까?” 하는 답답함 속에서 매일을 보내고 계십니다.특히 섬유 근육통이나 신경병성 통증 같은 만성 통증 질환은 원인이 분명하지 않고, 일반적인 진통제로는 잘 조절되지 않아 환자들에게 큰 고통을 안깁니다. 어떤 분들은 피부에 살짝 스친 바람에도 심한 통증을 느끼고 또 다른 분들은 손발에서 불이 나는 듯한 작열감을 겪기도 합니다. 단순히 ‘아프다’라는 표현으로는 다 담아낼 수 없는 고통인 셈이죠. 그래서 이번 글에서는 이런 만성적인 통증 조절에 활용되는 약물 중 하나인 프레가발린(Pregabalin) 성분에 대해 알아보려 합니다. 이름만 들으면 생소... | [내부링크] |
| 헬리코박터균 검사 방법과 치료 가격은 이렇습니다 | 저 같은 경우엔 작년에 위가 너무 아파서 며칠 밤 잠을 못 이루다가, 검사 결과 헬리코박터균에 감염된 것이 발견되어 다행히도 치료를 하고 완치된 경험을 가지고 있습니다. 그러므로 헬리코박터균이 발견된 것이 확인되시면 무조건 제균치료를 받으시는 것이 최선의 방법입니다. '괜찮겠지' 하고 저처럼 하루 이틀 미루시다가는 엄청 고생하실 수 있으시니까요. 자, 그러면 지금부터는 제 경험을 바탕으로 헬리코박터균 검사 방법과 감염 시 증상, 그리고 치료 시 들어가는 비용에 대해 자세히 알려드리도록 하겠습니다. 헬리코박터균이란 무엇일까? 헬리코박터 파일로리균(줄여서 헬리코박터균)은 그냥 단순한 세균이 아닙니다. 세계보건기구(WHO)에서도 ‘1급 발암물질’로 지정할 정도로 정말로 무시무시한 세균이에요. 헬리코박터 파일로리균 더 놀라운 건, 우리 위 속은 강한 위산 때문에 대부분의 세균이 살아남지 못하는데요, 이 헬리코박터균은 특별한 능력 덕분에 거뜬히 생존한다는 겁니다. 그러니 위... | [내부링크] |
| 혹시 나도 부정맥? 종류와 특징 정확히 정리했어요 | 심장이 내 마음과 상관없이 너무 빨리 뛰거나 반대로 너무 느려서 답답하게 느껴지는 증상이 반복된다면 그냥 대수롭지 않게 넘길 일이 아닐 수도 있습니다. 바로 부정맥 때문일 수 있거든요.심장은 원래 전기 신호를 통해서 “쿵짝, 쿵짝” 하고 일정한 리듬으로 뛰어야 하는데요, 이 신호가 꼬이거나 비정상적으로 발생하면 박동이 빨라지거나 느려지고, 때로는 불규칙해지기도 합니다. 이렇듯 부정맥은 쉽게 말해 심장의 박자가 흐트러지는 질환입니다. 물론 모든 부정맥이 위험한 건 아니에요. 가볍게 지나가는 경우도 많습니다. 하지만 어떤 경우에는 어지럼증, 호흡곤란, 의식 소실 같은 증상으로 이어질 수 있고, 심하면 생명을 위협할 수도 있죠. 그래서 이번 글에서는 부정맥의 종류, 증상, 원인, 그리고 치료 방법까지 자세히, 그리고 일목요연하게 정리해 보았습니다. 그러니, 혹시라도 “내 얘기 같은데?” 싶은 부분이 있으면 꼭 참고하세요! 정상 맥박, 어느 정도가 정상일까? 먼저 기준부터 알아야겠죠. 정상... | [내부링크] |
| 역류성 식도염 치료 약 케이캡정 50mg 복용법과 가격은 이렇습니다 | 늦은 밤 야식을 먹고 바로 눕거나, 술을 좀 과하게 마신 다음 날, 갑자기 가슴부터 목구멍까지 쓰라림이 느껴지거나, 쓴물이 올라오는 경험 다들 한두 번 이상은 있으셨을 겁니다. 그래서 대부분은 그냥 대수롭지 않게 넘어가지만, 사실 이런 증상은 우리 몸이 보내는 중요한 경고일 수 있어요. 바로 역류성 식도염이라는 녀석 때문입니다.하지만 이러한 역류성 식도염 증상이 반복된다면 이야기가 달라집니다. 왜냐면 식도의 점막이 손상될 수 있고, 심하면 궤양이나 드물게는 식도암으로까지 발전할 수 있거든요. 이러한 이유로 “그냥 속 쓰린 거겠지” 하고 넘기기보다는 정확히 알고 관리하는 게 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 역류성 식도염을 비롯해 위궤양 치료제로 많이 처방되는 약 중 하나인 케이캡정이라는 약에 대해 이야기해 보려고 합니다. 복용법, 부작용, 가격대까지 차근차근 살펴볼 테니, 혹시 지금 비슷한 증상 때문에 고생하고 계시다면 끝까지 읽어보시는 걸 추천드려요. 역류성 식도염, 왜 ... | [내부링크] |
| 척추관협착증 치료약 오팔몬정 부작용이 궁금하신다면 | 앉아 있다가 다리를 펴는데, 갑자기 종아리에 경련이 온 적 있으신가요?아마 대부분은 고개를 끄덕이실 정도로 다리를 꼬고 오래 앉아 있거나, 갑자기 무리한 동작을 할 때 흔히 경험하는 증상이지요. 이는 순간적으로 근육이 뭉치거나 신경이 눌리면서 저리는 현상으로 누구나 겪을 수 있기 때문에 대부분은 잠시 쉬면 괜찮아지기 때문에 대수롭지 않게 넘기곤 합니다. 하지만 여기서 중요한 사실이 있습니다. 만약 발이나 다리 저림이 자주 반복된다면, 단순한 피로나 일시적인 근육 뭉침이 아니라 몸이 보내는 경고 신호일 수 있다는 점이에요. 그래서 이번 글에서는 대표적인 신경계 질환인 척추관협착증과 아울러 버거병은 어떠한 특징을 나타나며, 치료제로 쓰이는 약 중 하나인 오팔몬정에 대해 자세히 알아보았습니다. 척추관협착증이란? – 신경이 지나가는 길이 막히다 나이가 들수록 허리나 다리에 자주 통증이 생긴다면 척추 문제일 가능성이 있습니다. 그중 하나가 바로 척추관협착증입니다.척추관협착증은 쉽게 말해 신경... | [내부링크] |
| 메스꺼움약 구토 날 때 멕시롱 효능 부작용을 알아보았더니 | 저 같은 경우엔 자주는 아니지만, 무언가 잘못 먹었을 때 이런 증상이 나타나곤 합니다.어느 순간 갑자기 속이 확 울렁거리면서 ‘아, 토할 것 같다’는 느낌이 몰려올 때요. 특히 회식 자리에서 음식이 조금 상했거나, 평소 잘 안 먹던 음식을 무심코 먹었을 때, 혹은 장이 예민할 때 자주 이런 일이 생깁니다.그 순간, 괜히 땀은 삐질삐질 나고 얼굴은 창백해지고, 심하면 구토가 나오기도 하죠. 괴로운 건 단순히 토하는 것뿐만 아니라, 그전 단계인 ‘계속 올라올 것 같은 메스꺼운 느낌이 더 고역이죠. 그래서 이번 글에서는 많은 분들이 ‘메스꺼움, 구토 증상 완화제’로 한 번쯤 복용해 보셨을 법한 약인 멕시롱에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 도대체 메스꺼움은 왜 생기는 것일까요? 메스꺼움이라는 건 사실 단순히 속이 불편한 기분’이 아니라, 뇌에서 보내는 경고 신호입니다. 즉, 우리 뇌에는 ‘구토 중추’라는 영역이 있는데, 이곳이 자극을 받으면 ‘토해야겠다’는 신호를 온몸으로 보내죠.그런... | [내부링크] |
| 코세척 잘못하면 큰일 나요 올바른 방법 알아보기 | “아, 오늘도 미세먼지 심하다…”이런 날 출근길에 창문을 살짝 열어두면 금세 목이 칼칼해지고, 코가 막히면서 연달아 재채기가 나오곤 하죠. 특히 알레르기 비염이나 만성 코막힘이 있는 분들은 공기질이 안 좋을 때 훨씬 더 예민하게 반응합니다. 이럴 때 많은 분들이 찾는 방법 중 하나가 바로 코 세척’입니다. TV 건강 프로그램이나 병원에서도 종종 권하는 방법인데요, 실제로 해보신 분들은 “코가 뻥 뚫린다!”라며 시원하다고 말씀하시기도 하죠. 그런데 문제는 제대로 배우지 않고 그냥 대충 따라 하다가, 오히려 부작용으로 인해 큰일을 겪기까지 한답니다. 이유인즉슨, 코는 폐와 귀, 목까지 연결된 길목이라 조금만 잘못해도 문제가 생기기 쉽습니다. 그래서 이번 글에서는 코 세척을 안전하게 제대로 하는 방법에 대해 아주 자세히 알려드리고자 합니다. 잘 따라들 해보세요! 코 세척, 왜 주의해야 할까요? 코는 단순히 숨만 쉬는 통로가 아닙니다. 우선, 코는 공기 중 먼지, 세균, 바이러스를 걸러내는... | [내부링크] |
| 뒷목 땡김 뻐근할 때 이럴 때는 위험해요 | 혹시 TV 드라마 보다가 이런 장면 본 적 있으세요?주인공이 갑자기 목덜미를 잡으면서 “으윽…” 하고 쓰러지는 모습요.뭐... 보는 사람 입장에선 긴장감 넘치고, 때론 다소 과장된 연출 같기도 하지만 사실 우리 일상에서도 “뒷골이 땡긴다”라는 표현을 종종 쓰긴 합니다. 스트레스 받을 때, 화가 치밀 때, 혹은 신경을 너무 곤두세울 때 말이죠.그런데 단순히 기분 탓이나 순간적인 근육 뭉침일까요? 꼭 그렇지만은 않습니다. 가벼운 뒷목 뻐근함은 흔히 있는 일이지만, 여기에 다른 증상들이 함께 나타난다면 이야기가 달라집니다. 단순 피로가 아니라 우리 몸이 보내는 ‘위험 신호’일 수도 있거든요. 그래서 이번 글에서는 흔하게 겪는 뒷목 통증의 원인부터, 가볍게 지나쳐선 안 되는 위험 신호까지 자세히 정리해 보았습니다. 뒷목이 뻐근할 때, 가장 흔한 원인들 “아휴, 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있었더니 목이 뻐근하네.”“스마트폰만 만지다가 목이 뻣뻣해서 돌리기 힘들어.”이런 케이스라면 가장 흔한... | [내부링크] |
| 낙소졸정 관절염 위장장애 줄여주는 효과를 알아보았더니 | 나이가 들수록 여기저기 쑤시고 결리는 게 당연한 걸까요?많은 분들이 무릎이나 허리, 손목 같은 관절에서 시작되는 통증을 단순히 “나이 탓”이라고 생각하고 넘어가곤 합니다. 하지만 실제로는 단순 노화 현상을 넘어서 한 번 시작되면 생활 전반에 영향을 주는 고질병인 ‘관절염’이라는 질환이 원인일 수 있습니다.그래서 많은 분들이 병원 진료 후 소염진통제를 처방받아 드시는데요, 문제는 이 약들이 위에 부담을 주게 됩니다. 이러한 이유로 인해 특히 장기간 약을 먹어야 하는 관절염 환자에게 위장장애는 아주 큰 걸림돌이 됩니다. 위통, 속 쓰림, 위궤양 같은 문제가 생기면 약을 중단해야 하고, 그러면 다시 관절이 아파지는 악순환이 이어지는 거죠. 이런 고민을 조금이나마 해결하는데 도움을 주는 약 중 하나가 낙소졸정이라는 소염진통제입니다. 이름만 보면 생소할 수 있지만, 관절염 환자분들에게는 꽤 의미 있는 약이기도 합니다.그래서 이번 글에서는 이 낙소졸정이 어떤 약인지, 어떻게 작용하는지, 복용할... | [내부링크] |
| 매독검사 비용과 치료방법은 이렇습니다 | 매독이라는 질병은 성관계만 하면 무조건 걸리는 건 아니지만, 매독 환자와 접촉했을 때 감염될 확률은 상당히 높은 편입니다.게다가 무서운 건, 감염 초기에는 거의 증상이 없다는 점이죠. 그래서 많은 사람들이 본인도 모르게 방치하다가 우연히 건강검진에서 뒤늦게 알게 되는 경우가 많습니다.이렇듯 사실 매독은 우리 주변과 생각보다 훨씬 가까이 있는 질환입니다. 그래서 이번 글에서는 “매독은 어떤 병인지, 증상은 단계별로 어떻게 다른지, 검사와 치료는 어떻게 진행되는지, 또 검사 비용은 얼마인지” 궁금했던 부분들을 쭉 정리해 드릴 테니, 끝까지 읽으시고 혹시라도 의심되면 꼭 체크해 보시길 권해드릴게요. 매독이란 무엇일까? 매독은 Treponema pallidum이라는 나선 모양의 세균(일명 매독균)에 의해 생기는 감염 질환입니다. 매독균 Treponema pallidum 매독균은 피부나 점막에 난 작은 상처를 통해 쉽게 몸속으로 침투합니다. 그래서 성기나 구강, 항문에 상처가 있으면 감염 가... | [내부링크] |
| 미주신경성 실신 원인과 예방 방법은 이렇습니다 | 얼마 전 이사 준비 때문에 무리해서인지 갑자기 눈앞이 하얘지면서 ‘어, 나 쓰러질 것 같다…’ 하는 느낌과 함께 순간적으로 의식을 잃고 주저앉을 뻔했었습니다.많은 분들이 이런 상황을 겪으면 “나 혹시 공황장애인가?”, “간질(뇌전증) 같은 건 아닐까?” 하고 걱정하시는데요, 의외로 흔한 원인 중 하나가 바로 ‘미주신경성 실신’이라는 증상 때문이라고 합니다. 이름은 낯설지만 생각보다 많은 사람들이 경험하는 현상이기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 잘 알려져 있지 않은 미주신경성 실신이란 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 예방할 수 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다 미주신경성 실신이란 무엇일까? 다들 ‘미주신경’이라는 단어부터 참 생소하시죠?미주신경은 우리 뇌에서 나오는 10번째 뇌신경으로써 부교감신경계에 속해 있습니다. 쉽게 말해 몸이 과도하게 긴장할 때 “이제 좀 진정해~” 하고 신호를 보내는 역할을 하는 신경이기도 합니다. 미주신경 vagus nerve 그런데 이 미주신경이... | [내부링크] |
| 도미나 크림이 기미를 제거해주는 원리와 사용법 | 혹시 거울을 보다가 “어? 언제 이런 점이 생겼지?” 하고 놀란 적 있으시죠? 분명 어제까진 없었던 것 같은데, 어느 날 갑자기 볼 옆에 진한 기미가 자리 잡고 있거나, 햇볕을 조금만 쬐었을 뿐인데 주근깨가 더 진해진 것 같은 기분이 들 때요. 나이가 들면서 생기는 검버섯도 마찬가지고요. 그래서인지 “첫인상은 피부에서 결정된다”라는 말이 점점 더 와닿는 것 같아요. 깨끗하고 맑은 피부는 어려 보이게 만들고, 건강해 보이게도 하잖아요. 반대로 기미나 잡티가 많으면 실제 나이보다 더 들어 보이기도 하고, 피부 관리에 소홀한 인상을 줄 수도 있으니 신경이 쓰일 수밖에 없는 거죠.물론 요즘은 피부과에서 다양한 레이저 시술이나 미백 시술이 가능하지만, 비용도 만만치 않고 꾸준히 관리하려면 시간도 필요합니다. 그래서 많은 분들이 집에서 스스로 관리할 수 있는 약국용 기미와 잡티 제거 크림을 찾으시곤 해요. 그중에서도 오랫동안 약국 인기 제품으로 자리 잡고 약 중 하나가 도미나 크림입니다. 그래... | [내부링크] |
| 혈당 스파이크 증상이 안 좋은 이유와 낮추는 방법 정리했어요 | 점심을 먹고 나면 갑자기 눈꺼풀이 무겁게 내려앉고 머리가 멍~ 해지면서 자리에서 일어나기가 힘들어지지 않으신가요?물론, 대부분이 대수롭지 않게 넘기곤 하지만, 사실 그 뒤에 숨어 있는 진짜 원인이 따로 있을 수 있습니다. 바로 요즘 건강 이슈로 자주 등장하는 ‘혈당 스파이크’현상일 수 있기 때문입니다.이름만 들으면 뭔가 어려운 의학용어 같지만, 쉽게 설명드리자면 식사를 하고 나서 혈당이 갑자기 쭉 치솟았다가 다시 뚝 떨어지는 현상을 말해요. 그렇다면, '혈당 스파이크가 왜 위험한지', '내 몸에서 이런 일이 일어나고 있는 건 어떻게 확인할 수 있는지', '그리고 예방하려면 어떤 생활 습관이 필요한지'까지 일목요연하게 정리해 보았습니다.혹시라도 글을 읽어 내려가시다가 ‘어, 이거 내 얘기 같은데?’ 하는 부분이 나온다면, 오늘부터라도 작은 변화들을 실천해 보시면 좋겠습니다. 혹시 나도 혈당 스파이크?! ▶ 혈당 스파이크, 정확히 뭘... | [내부링크] |
| 카베진은 왜 우리나라 사람들에게도 인기를 얻게 되었을까 | 주변 약국에 가보면 '정로환', '용각산'처럼 실제로는 일본이 원산지인 약들이 은근히 많다는 걸 알게 되죠. 이 외에도 일본 국민소화제로 유명한 카베진 브랜드의 국내 판매용인 카베진알파정도 꽤 인기가 있는 편이죠. 아마도 평소에 즐겨먹는 짜고 맵게, 그리고 기름지게 먹는 우리나라 사람들의 식습관 때문인지, 소화불량이나 속 쓰림 고민을 하는 사람들이 꽤 많은 편이라서 그런 듯합니다. 그래서 이번 글에서는 카베진 알파정은 어떤 원리로 효능을 내는지, 그리고 복용법은 어떻게 되는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 카베진은 어떤 약인가요? 카베진은 일본 코와 제약에서 50년 넘게 만들어온 대표적인 종합 위장약으로써 일본에서는 위장 건강 관리 차원에서 거의 국민약처럼 활용하고 있죠. 최근에는 '카베진코와 알파정'이 국내 약국에서도 정식으로 판매되고 있어서 누구나 구매가 가능한 위장약이기도 합니다. 카베진에는 메틸메티오닌설포늄염화물(MMSC... | [내부링크] |
| 에빅사정 중증 알츠하이머형 치매 치료제 효능 부작용은 이렇습니다 | 치매라는 단어를 듣는 순간 많은 분들이 가슴이 철렁 내려앉곤 합니다. 왜냐면 단순히 환자 한 사람의 병으로 끝나는 게 아니라, 함께 살아가는 가족과 보호자 모두에게 큰 짐이 되기 때문입니다. 게다가, 안타깝게도 아직까지는 ‘완치’라는 개념이 없는 질환이다 보니, 진단을 받는 그 순간부터 환자와 가족의 인생은 큰 변화를 맞게 됩니다.특히 알츠하이머병 같은 경우, 병이 점차 진행되면 일상생활조차 어려워지고, 정서적인 변화와 이상행동까지 동반되면서 가족들이 감당해야 하는 무게가 커집니다. 그래서 전 세계적으로 알츠하이머병을 포함한 치매 관리와 치료는 이제 중요한 사회적 이슈로 자리 잡아가고 있죠. 이번 글에서는 특히 알츠하이머형 치매는 도대체 어떤 질병이며, 치료제 중 하나로 알려진 에빅사정은 어떤 역할을 할 수 있을지 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다. 알츠하이머형 치매, 왜 생기고 어떻게 진행되나? 알츠하이머병은 뇌에 ‘아밀로이드 베타’라는 비정상 단백질이 쌓이면서 발생하는 것으로... | [내부링크] |
| 변비약 마그밀정은 왜 유명해졌을까 | 아침에 눈 뜨자마자 화장실 문턱을 들락날락해도 시원하게 쾌변은 이루어지지 않습니다. 다들 경험해 보셨겠지만, 바로 현대인들에게 흔한 불청객, 변비 때문입니다.이렇듯 요즘은 변비가 감기처럼 흔한 질환이라고 해도 과언이 아닙니다. 그래서인지 “쾌변은 이제 최고의 복”이라는 말도 있죠. 건강을 잃어봐야 알게 되지만, 사실은 매일 시원하게 화장실 가는 것만큼 삶의 질을 높여주는 일도 드물거든요.그런데 현실은 ‘잘 먹고 잘 싸는 것’이 생각보다 쉽지 않습니다. 그래서 약국에서 판매되는 변비약은 매년 꾸준히 매출이 증가하고 있는데요, 그중 하나가 마그밀정입니다. 그렇다면 마그밀정은 어떤 성분으로 만들어졌고, 또 어떤 원리로 변비를 개선하는 걸까요? 자세히 알아보았습니다. 변비란 도대체 뭘까? 먼저 변비가 정확히 어떤 상태인지부터 알아야겠죠.의학적으로 변비(Constipation)란 배변이 원활하지 않거나 횟수가 줄어드는 상태를 말합니다. 일반적으로 성인의 경우 일주일에 세 번 미만으로 대변을 ... | [내부링크] |
| 좌욕이 치질 증상에 효과가 있는지 알아보았더니 | 아침에 출근해서 자리에 앉으면 점심시간 빼고는 하루 종일 의자와 한 몸이 되고, 퇴근해서 집에 오면 피곤하다는 이유로 소파에 털썩 눕는 생활. 요즘 직장인 대부분이 겪고 있는 일상이죠. 그런데 이렇게 앉아 있는 시간이 길어지면 우리 몸에 생각보다 다양한 문제가 생길 수 있어요. 특히 누군가에게 쉽게 말하기도 부끄럽고, 그렇다고 혼자 참고만 있기도 괴로운 질환이 하나 있습니다. 바로 치질이에요.치질은 흔하지만 ‘혹시 나만 그런 건가?’ 하고 숨기게 되는 병이기도 해요. 그런데 통계적으로 보면 우리나라 성인의 절반 가까이가 평생 한 번쯤은 경험한다고 하니, 생각보다 훨씬 흔한 질환이죠. 문제는 ‘참으면 낫겠지’ 하면서 방치하다가 더 심해져서 결국 큰 병원에 가는 경우가 많다는 거예요. 그래서 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하시는 치질의 종류와 증상, 그리고 그중에서도 증상 완화와 관리에 큰 도움이 되는 좌욕(坐浴)에 대해 이야기를 나눠보려고 해요. 치질이란 어떤 질환인가요? 흔히 항문... | [내부링크] |
| 담 걸렸을 때 혼자서 쉽게 푸는 방법 알려드릴게요 | 아침에 일어나서 기지개를 쭉 켰는데 갑자기 목이 ‘뚝’ 하고 굳어버리면서 고개가 돌아가지 않는다든지, 차가운 바람을 맞고 난 뒤 어깨가 뻣뻣하게 굳어버려 하루 종일 찌릿찌릿한 통증에 시달리는 경우가 종종 생기곤 합니다.이런 경우 많은 분들이 “아, 담 걸렸네” 하고 쉽게 표현하시는데요, 막상 담에 걸려보면 움직이는 것조차 고통스러워서 별일 아닌 듯해도 생활에 큰 불편을 주곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 많은 사람들이 겪지만 정작 원인이나 대처법은 잘 모르는 ‘담’은 왜 생기는지, 의학적으로는 어떤 의미를 가지는지, 그리고 집에서 간단히 풀 수 있는 방법까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. '담'이란 도대체 뭐길래? 사실 의학 교과서에는 ‘담’이라는 단어가 없습니다. 하지만, 의학적으로는 근막통증증후군(Myofascial pain syndrome)이나 목·어깨 주변의 근육 긴장 상태를 설명할 때 주로 자주 예를 들곤 합니다. 즉, 딱 하나의 병명이 아니라 여러 원인... | [내부링크] |
| 목이 부었을 때 찾는 베타딘 스프레이 효능은 이렇습니다 | 여러분도 이런 경험 한두 번 이상은 다들 있으시죠? 아침에 일어나자마자 “에헴” 하고 목을 가다듬는데, 이상하게 목이 칼칼하고 따끔거리는 느낌이 들 때요. 뭐 그렇다고... 전날 밤에 창문 조금 열어두고 자서 찬바람을 맞은 것도 아닌데, 갑자기 목이 붓고 음식을 삼키기도 힘들어지는 경우가 있습니다. 특히 계절이 바뀌는 환절기나, 면역력이 뚝 떨어졌을 때 특히 잘 찾아오죠.이럴 때 많은 분들이 “아, 감기가 찾아 오려나 보다” 하면서 대수롭지 않게 넘기기도 하지만, 사실 이 목의 통증, 즉 인후통은 감기, 독감 같은 호흡기 질환의 단짝처럼 따라오는 증상이기도 하죠. 그런데 문제는 때때로 단순한 불편함을 넘어 밥도 제대로 못 먹게 만들고 밤잠도 설치게 할 정도로 생활에 큰 영향을 주기도 합니다. 그래서 오늘은 이런 인후통에 대해 좀 더 자세히 이야기해 보고, 특히 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 베타딘 인후 스프레이라는 치료제에 대해 알아보려고 합니다. 단순히 제품 소개가 아니라, 왜 목... | [내부링크] |
| 다리 붓기 저릴 때 센시아 복용방법과 기대효과 알아보기 | 하루 종일 서서 일하거나, 의자에 오래 앉아 있다 보면 종종 어느 순간부터 다리가 퉁퉁 붓고 무겁게 느껴지지 않으시나요? 그래서 처음엔 단순히 피곤해서 그렇겠거니 하고 넘기지만, 이게 반복되다 보면 은근히 걱정이 되죠. 게다가 밤에 잠을 자다가 갑자기 종아리에 쥐가 나서 벌떡 깨기라도 하면 더더욱 말이죠.사실 이런 증상은 단순히 피로 때문만이 아니라 ‘정맥순환장애’라는 질환의 신호일 수 있습니다. 특히 여성분들에게 더 흔히 나타나는 증상이기도 한데요, 초기부터 관리하지 않으면 하지 정맥류 같은 만성 질환으로 발전할 수 있답니다. 그래서 이번 글에서는 바로 이 정맥순환장애에 대해 좀 더 자세히 알아보고, 약국에서 흔히 볼 수 있는 대표적인 정맥순환 개선제인 ‘센시아정’의 효능과 복용방법, 가격까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 정맥순환장애란 무엇일까? 다들 알고 계시다시피, 우리 몸의 혈관은 크게 동맥과 정맥으로 나뉩니다. 동맥과 정맥 ▶ 동맥 동맥은 심장이 펌프질을 해서 혈액을 온... | [내부링크] |
| 혓바늘 돋았을 때 바르는 연고와 치료 약 정리했어요 | 입안에 돋은 혓바늘, 왜 이렇게 아픈 걸까?어느 날 아침에 일어나 양치하다가, 혹은 점심 먹다 갑자기 혀에 뭔가 걸리는 느낌이 들어서 "어, 뭐지?" 하고 확인해 보니 입안에 작은 흰 점이 나 있는 거예요. 그게 바로 혓바늘인데, 별것 아닌 것처럼 보여도 은근히 사람을 괴롭히죠. 국물처럼 뜨겁거나 매운 음식이 닿으면 화끈거리고, 심지어 물만 마셔도 따갑게 느껴지니 하루 종일 신경이 쓰입니다. 그런데 이렇게 혓바늘이 돋는 이유는 무엇일까요, 그리고 바르는 연고와 치료 약에는 어떠한 것들이 있을까요?일목요연하게 정리해 보았습니다. 혓바늘이란? 많은 분들이 혓바늘을 단순히 "혀에 뭐가 났네~" 하고 넘기지만, 사실 이건 의학적으로는 구내염의 한 종류입니다. 특히 흔히 볼 수 있는 건 아프타성 구내염이라고 부르는데요, 질환 명칭은 조금 어려워 보여도 쉽게 말하면 입속 점막에 작고 하얀 궤양(상처)이 생기는 거라고 생각하시면 됩니다. 덧붙이지만, 혓바늘이라는 표현은 일상적인 말이고 실제로는 ... | [내부링크] |
| 명치 통증 위경련을 응급으로 해결하는 처치방법 알아보기 | 여러분, 혹시 이런 경험 있으신가요?평소에는 멀쩡히 잘 지내다가도, 어느 날 갑자기 배와 갈비뼈 중간 지점 그러니까 ‘명치’라고 부르는 부위가 콕콕 찌르듯 아픈 순간 말이에요.“아, 체했나?” 하고 대수롭지 않게 넘기기도 하지만, 그 통증이 계속되면 괜히 불안해지죠. 어떤 날은 속이 더부룩하다 못해 숨 쉬는 것도 힘들고, 어떤 날은 등이나 가슴까지 뻗쳐서 혹시 큰 병은 아닌가 하는 걱정이 들기도 합니다. 사실 명치 통증은 단순 소화불량일 수도 있지만, 의외로 다양한 질환과 연결되어 있을 수 있습니다.그래서 이번 글에서는 명치 통증 및 위경련 시 응급으로 해결할 수 있는 처치 방법과 함께 ‘명치가 아플 때 의심해 볼 수 있는 질환들’과 대해 하나하나 쉽게 풀어드리려고 합니다. 혹시라도 같은 증상을 겪고 계시다면, 이 글이 도움이 되실 거예요. 명치란 정확히 어디일까? 먼저 명치가 정확히 어디를 가리키는지부터 짚고 넘어가야겠죠. 위의 사진에서 보시는 것처럼,명치는 양쪽 갈비뼈와 복장뼈가... | [내부링크] |
| 병아리콩 효능에 얼마나 정확히 알고 계시나요 | 혹시 요즘 마트나 온라인 쇼핑몰에서 자주 눈에 띄는 병아리콩을 보신 적 있으신가요?예전에는 검정콩이나 완두콩 정도였는데, 요즘은 병아리콩, 렌틸콩 같은 ‘슈퍼푸드’들이 건강 관심층 사이에서 인기랍니다. 그래서일까요? 요즘은 샐러드 위에 토핑처럼 뿌려 먹거나, 병아리콩을 구워 만든 스낵, 심지어 병아리콩 가루로 만든 초콜릿 디저트까지 다양하게 나오고 있답니다. 그래서 이번 글에서는 병아리콩이 왜 사람들에게 인기를 끌게 되었는지, 여태까지 우리가 잘 모르고 있는 병아리콩의 숨은 효능에 대해 자세히 공부해 보겠습니다. 병아리콩이란 무엇일까요? ‘이집트 콩’이라고도 불리는 병아리콩은 콩의 모양이 꼭 병아리 머리를 닮아서 붙여진 이름이에요. 위에서 보시는 것처럼 노란빛을 띠고 있으며, 작고 둥근 콩인데, 막상 먹어보면 의외로 고소하고 달큼한 맛이 납니다. “밤 맛 난다"라는 표현이 딱이에요. 그래서 단순히 반찬이나 요리 재료로만 쓰이는 게 아니라, 간식 대용으로도 꽤 사랑받고 있죠. 슈퍼푸드... | [내부링크] |
| 단백뇨 소변 거품 없애는 방법을 알아보았더니 | 혹시 화장실에서 소변을 보고 나서 변기에 거품이 몽글몽글 남아 있는 걸 본 적 있으신가요? 무론 일시적으로 생겼다가 금세 사라지면 별문제가 아니겠지만, 시간이 지나도 거품이 오래 남아 있다면 그냥 넘기시면 안 됩니다.그 이유인즉슨 이게 반복적으로 나타난다면 단백뇨라는 신호일 수 있기 때문입니다.저도 예전에 건강검진을 받으러 갔다가 ‘소변 검사에서 단백질이 조금 나온다’는 이야기를 들었을 때 깜짝 놀란 적이 있었어요. 평소에는 전혀 신경 쓰지 않고 지나쳤는데, 막상 의사 선생님이 "콩팥이 보내는 경고일 수 있다"라고 하시니 긴장되더라고요. 그래서 오늘은 단백뇨가 도대체 무엇인지, 왜 생기는지, 생활 속에서 어떻게 관리하고 없앨 수 있는지를 쉽게 정리해 보려고 합니다. 단백뇨란 무엇일까요? 다들 알고 계시다시피, 콩팥(신장)은 우리 몸속에서 일종의 정수기 필터 같은 역할을 합니다. 즉, 필요한 영양분은 몸속에 남겨두고, 쓸모없는 노폐물은 소변으로 내보내는 거죠. 그런데 이 필터가 손상되... | [내부링크] |
| 항생제 먹고 술 마시면 절대로 안 되는 이유가 궁금하시다면 | 몸이 으슬으슬하고 목이 따끔거리길래 병원에 갔더니, 의사 선생님이 항생제를 처방해 주셨어요.그런데 하필 그날 저녁, 친구들과 약속이 있거나 회사 회식이 예정돼 있다면… 머릿속에 이런 생각이 스칠 수 있습니다.“에이… 한두 잔은 괜찮겠지?”많은 분들이 한약 복용 중에 음주는 위험하다고 알고 있지만, 항생제와 술의 관계에 대해서는 너그러우신 경우가 많죠. 그래서일까요? “항생제 먹고 술 마셔도 돼요?”는 병원에서 항생제 처방받은 사람들이 자주 묻는 질문 중 하나입니다.하지만 대답은 생각보다 단호합니다.“안 됩니다. 그거, 생각보다 훨씬 위험하기 때문이죠!!!” 그래서 이번 글에서는 항생제를 복용하면서 술을 마셨을 때 왜 위험한지, 어떤 부작용이 생길 수 있는지 자세히 알아보았습니다.어찌 됐든 간에 술은 좋지 않습니다. 항생제, 정확히 어떤 약이길래? 항생제는 이름 그대로 세균을 없애거나 성장을 억제해서 우리 몸을 감염으로부터 지켜주는 약입니다. 그러므로 항생제는 세균 감염에만 효과가 있... | [내부링크] |
| 자궁경부암 초기 증상과 예방 방법은 이렇습니다 | “자궁경부암? 나랑은 상관없겠지?”라는 생각, 대부분의 많은 여성분들이 이렇게 생각하고 계실 겁니다. 특히 젊고 건강한 여성이라면 ‘아직은 괜찮을 거야’ 하고 방심하기 쉽죠.하지만, 유감스럽게도 최근 몇 년간 자궁경부암의 발병률은 꾸준히 증가하고 있습니다. 더 무서운 건, 이 암이 초기에 거의 아무 증상도 보이지 않는다는 점이에요.마치 조용히 다가와 갑자기 기습하는 ‘여성의 삶을 갉아먹는 존재’ 같다고나 할까요?또 한 가지 중요한 사실은, 자궁경부암 환자의 약 99%가 인유두종바이러스(HPV)에 감염된 적이 있다는 점입니다.즉, HPV와 자궁경부암은 뗄 수 없는 관계라는 거죠. 그래서 이번 글에서는 이 ‘HPV’가 도대체 어떤 바이러스인지, 그리고 자궁경부암의 초기증상과 예방할 수 있는 예방법, 백신의 종류들에 대해 자세히 알아보았습니다.이 글을 다 읽고 나면, 아마 ‘이거 생각보다 중요한 정보네’ 하실 겁니다. HPV(인유두종바이러스), 너 정체가 뭐니? 한마디로 말씀드리자면, H... | [내부링크] |
| 보이차와 보리차 차이점에 대해 정확히 알고 계시나요 | 혹시 이런 경험 있으신가요?아침마다 커피로 하루를 시작하다가, 어느 날 문득 “오늘은 커피 말고 다른 거 마셔볼까?”라는 생각이 드는 순간. 그래서 주방을 열어보니 보리차도 있고, 친구가 선물해 준 보이차도 있죠. 그런데 이거 둘 다 비슷한 거 아닌가?”라는 생각이 들 수 있습니다.하지만! 이름은 비슷해도 보이차와 보리차는 태생부터 맛, 향, 성분, 효능까지 완전히 다른 차입니다. 그래서 오늘은 보이차와 보리차의 특징을 재미있고 쉽게 비교해 보겠습니다. “나는 카페인에 약한데 어떤 차가 나을까?”, “다이어트에 도움 되는 차는 뭐지?” 이런 질문에 대한 해답도 함께 되실 겁니다. 보이차는 어떤 차인가? 먼저, 보이차에 대해 알아볼까요?보이차는 중국 윈난성에서 유래한 발효차입니다. 보이차 즉, 찻잎을 그냥 말리는 게 아니라, 효모균과 미생물을 이용해 발효시키기 때문에 색과 향이 많이 독특합니다. 그래서 어떤 분들은 처음 마셨을 때 “곰팡이 냄새?”라고 놀라기도 하지만, 그게 바로 보이... | [내부링크] |
| 요산 수치가 높으면 이렇게 위험해져요 | 혹시 밤에 자다가 갑자기 발가락이 욱신욱신 쑤셔서 벌떡 일어나 본 적 있으신가요? 처음엔 단순히 잘못 눌러 잔 건 줄 알고 무심코 넘기지만, 통증이 점점 심해져서 이불만 스쳐도 “악!” 하고 소리 지르게 되는 경우가 있습니다. 바로 통풍이죠. 그렇다면, 이 통풍을 일으키는 주범은 과연 무엇일까요? 바로 ‘요산’이라는 물질인데요, 이 '요산'은 우리 몸속에서 자연스럽게 생겨나는 대사물이긴 하지만, 너무 많아지면 관절에 칼날처럼 날카로운 결정체를 만들고, 이로 인해 염증과 극심한 통증을 유발하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 요산 수치가 높아지면 얼마나 위험한지, 그리고 통풍을 막기 위해 어떤 생활습관과 치료 방법이 있는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 요산이란 무엇일까요? 요산은 사실 우리 몸에서 없어서는 안 될 대사산물입니다.- 약 70%는 세포가 수명을 다해 분해될 때 생기고, 나머지 30%는 음식 속 ‘퓨린’이라는 성분을 소화하면서 만들어집니다.- 평소엔 혈액... | [내부링크] |
| 녹내장 의심되는 대표증상 정리했어요 | 혹시 스마트폰 화면에 아주 가느다란 금이 간 걸 처음엔 전혀 못 보고 쓰다가, 어느 날 햇빛이 비칠 때나 각도를 살짝 틀었을 때 갑자기 눈에 띄었던 경험 있으신가요?처음엔 아무렇지 않아 보여도 시간이 지나면서 금이 점점 퍼지고 결국 화면 전체를 흐리게 만들죠.우리 눈의 ‘시야 손상’도 비슷합니다.처음엔 아무 느낌이 없지만, 어느 순간 주변 시야가 조금씩 사라지고 있다는 걸 깨닫게 되는데요, 이러란 눈의 변화를 만들어내는 대표적인 질환이 바로 녹내장입니다.이렇듯 녹내장은 통증이나 불편함 없이도 서서히, 그리고 조용히 시력을 갉아기에 흔히 ‘침묵의 시력 도둑’이라고도 하죠. 그래서 이번 글에서는 이 '침묵의 시력 도둑'이라고도 부르는 녹내장은 과연 어떤 질환인지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 관리하고 치료해야 하는지를 자세히 알아보았습니다. 녹내장이란 무엇인가요? 녹내장은 주로 안압(눈 속 압력)이 비정상적으로 높아지면서 시신경이 손상되고, 그 결과 시야가 점점 좁아지... | [내부링크] |
| LDL 콜레스테롤 정상수치 범위를 넘어가면 위험해요 | 혹시 건강검진 결과지를 보다가 ‘LDL 콜레스테롤’이라는 단어 옆에 빨간 글씨가 찍혀 있는 걸 본 적 있으신가요?그 순간 ‘어? 이거 위험한 건가?’ 하고 심장이 철렁 내려앉는 기분, 아마 경험해 보신 분들 꽤 계실 겁니다.사실 우리 몸속의 피는 단순히 산소만 나르는 게 아니에요.성인 남녀 기준으로 약 4~6리터의 혈액이 쉬지 않고 온몸을 돌며 산소, 영양분, 노폐물, 호르몬까지 부지런히 실어 나르죠. 그런데 이 깨끗해야 할 혈액 속에 지방 덩어리가 껴버리면, 마치 배수관 안에 기름때가 끼는 것처럼 혈관이 서서히 막히기 시작합니다. 그 주범 중 하나가 바로 LDL 콜레스테롤, 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’이라 불리는 녀석입니다. 그래서 이번 글에서는 LDL 정상수치는 어떻게 되며, 이를 잘 유지관리할 수 있는 몇 가지 방법에 대해 알려드릴까 합니다. LDL 콜레스테롤, 대체 뭐길래? 우리 몸속의 혈액에 포함되어 있는 지방(지질)은 크게 중성지방, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤 세 ... | [내부링크] |
| 은교산 성분의 목감기약 인펙신캡슐 효능을 알아보았더니 | 흔히들 “감기는 겨울에 찾아오는 불청객”이라고 생각하시겠지만, 막상 당해보면 여름감기야말로 고약합니다.저도 이번 여름에 딱 걸렸는데요, 처음엔 “에어컨 바람을 너무 쐬었나?” 싶었어요. 그런데 며칠 지나도 목이 계속 칼칼하고, 결국 목소리가 거의 안 나올 정도가 됐죠. 더 난감한 건, 시중에서 파는 감기약을 이것저것 먹어보아도 시원하게 잘 낫질 않는다는 거예요. 목감기는 금방 좋아질 거라고 방심했다가, 이번엔 꽤 오래 고생했습니다.그러다 어느 날, 동생이 “이거 한번 먹어봐” 하고 인펙신캡슐을 권해 주었는데요, 생약 성분으로 이루어진 ‘은교산’이라는 한방 처방 목감기 약이더라고요. 어쩌든 반신반의하며 복용했는데, 며칠 지나니 목이 한결 편해지는 것을 느낄 수 있었답니다. 그래서 이번 글에서는 은교산이란 과연 어떤 성분들인지, 그리고 이 은교산 성분들로 구성된 인펙신캡슐의 효능과 특징에 대해 자세히 알아보았습니다. 목감기는 왜 오래갈까? 목감기를 의학적으로는 ‘인후염’이라고도 부르는데... | [내부링크] |
| 쥐젖 제거방법 피부과 비용은 이렇습니다 | "목이나 겨드랑이에 좁쌀 모양을 하고 조그맣게 붙어있는 것, 그거 뭐지?"혹시 거울을 보다가, 아니면 목걸이를 하려고 하다가, 목이나 겨드랑이 쪽에 작고 말랑한 돌기를 발견한 적 있으신가요?처음엔 ‘뭐지? 혹시 큰 병 아니야?’ 하며 깜짝 놀랄 수 있지만, 대부분 이 작은 돌기는 쥐젖이라는 피부 혹일 가능성이 큽니다. 사실 쥐젖은 악성종양이 아닌 양성종양이라 생명에 직접적인 위협은 거의 없어요.다만 문제는… 보기에 깔끔하지 않다는 거죠. 특히 목처럼 외부에 드러나는 부위나 겨드랑이처럼 옷과 자주 마찰되는 곳에 생기면 미용적인 불편과 함께 염증의 원인이 되기도 합니다.그래서 ‘건강에는 큰 문제 없다’는 말을 들었어도, 많은 분들이 특히 여성분들은 제거를 고민하시게 되죠! 그러므로 이번 글에서는 쥐젖이 왜 생기는지, 그리고 병원에서 제거할 때 비용과 방법은 어떤지, 또 왜 집에서 직접 셀프로 떼어내면 안 되는지까지, 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 쥐젖, 정확히 뭐길래? 쥐젖의 의학적인 ... | [내부링크] |
| 혹시 대장암일까요 대표적인 증상 9가지 정리했어요 | 혹시 평소에 기름진 음식, 특히 고기나 튀김류를 즐겨 드시나요?그리고 가족 중에 대장암 이력이 있는 분이 있나요?만약 그렇다면, 지금부터 하는 이야기에 조금 더 귀를 기울이셔야 합니다.왜냐하면 대장암은 우리나라에서 꾸준히 발병률이 높은 암 중 하나이면서도, 초기에 뚜렷한 증상이 거의 없어 “그냥 대수롭지 않게” 넘기다가 뒤늦게 발견되는 경우가 많기 때문이죠. 실제로 대장암 환자의 상당수는 암이 어느 정도 진행된 뒤에야 통증, 혈변, 체중 감소 같은 변화를 느낍니다. 이쯤 되면 이미 병기가 2기 이상인 경우도 많아요.그러므로 “대장암, 나랑은 상관없을 거야?”라는 생각이 가장 위험합니다 그래서 이번 글에서는 대장암의 대표적인 9가지 주요 증상과, 종양의 위치에 따른 특징, 그리고 병기별 진행 양상까지 차근차근 알려드리겠습니다.혹시라도 내 몸이 보내는 작은 SOS 신호를 놓치지 않도록 오늘 내용은 꼭 끝까지 읽어주세요. 대장암, 왜 '조용한 암'이라고 부를까요? 대장암... | [내부링크] |
| 프리미엄침향 천명삼 명인지력 침향환 기력회복 1일1환 하고 있어요 | 어릴 때부터 지금까지 줄곧 저는 건강에는 꽤 자신 있는 편이었습니다. 뭐... 특별히 운동을 많이 하거나 식단 관리를 철저히 하는 건 아니었지만, 이상하게 감기도 잘 안 걸리고, 걸려도 금방 회복하곤 했거든요.그런데 말이죠, 사람 몸이란 게 참 정직한 것 같아요. 예전엔 밤새워 일해도 멀쩡하던 몸이, 요즘은 하루만 무리해도 이틀은 퍼져 있어야 겨우 기력회복이 되더라고요. 특히 요즘엔 감기도 예전보다 더 자주 걸리고, 회복에도 시간이 오래 걸리다 보니 ‘아, 나도 이제 체력이 예전 같지 않구나’ 하는 생각이 들었습니다.그래서일까요? 자연스럽게 면역력이나 기력회복에 도움이 되는 음식이나 건강기능식품에 관심이 생기기 시작했어요. 주변에선 홍삼, 침향, 녹용 이런 단어가 들릴 때마다 귀가 쫑긋! 예전엔 남의 이야기 같았던 것들이 요즘은 하나하나 눈에 들어오더라고요. 그러던 중, 운 좋게도 이번에 천명삼이라는 K-웰니스 브랜드에서 출시한 프리미엄 침향환인, 이름도 멋진 '명인지력 침... | [내부링크] |
| 하루올데이 북어채 카제로템 울 진돗개 애견 간식으로 딱입니다 | 지금 현재 저처럼 진돗개를 키우고 있는 견주라면, 아마도 '진돗개가 입이 까다롭고 예민한 댕댕이'라는 사실을 공감하실 겁니다. 진돗개는 성격부터 먹는 습관까지, 다른 견종들에 비해 꽤 독특하고 예민한 면이 많은데요. 저 역시 울 집의 진돗개 토리 군을 기르면서 몸소 느끼고 있습니다. 사실, 울집 진돗개 토리군은 닭고기 알러지도 있고, 곡물 알러지까지 있는 아이라서 먹이는 간식 하나하나에도 꽤 신경을 많이 쓰는 편입니다.그래서 간식이나 사료를 선택할 때 성분표를 좀 더 자세히 살펴보는 게 저에겐 중요한 일인데요, 그런 점에서, 토리 군에게 맞는 건강하고 안전한 애견 간식을 찾아주는 게 제게는 큰 숙제이기도 하죠.그러면에서서 토리군 애기 강아지시절부터 자주 먹여온 것이 바로 '북어채'와 '황태'입니다. 왜냐하면, 북어채와 황태에는 정말 많은 영양소들이 들어있거든요. 우선, 이 두 간식은 단백질과 칼슘, 아미노산, 비타민 A와 B가 풍... | [내부링크] |
| 울 댕댕이 강아지 관절 영양제 닥터페렌들리 올인점프 후기 | "강아지도 관절이 아프다고요?"견주님들이 아닌 분들은 대부분 처음엔 조금 의아해하실 겁니다.하지만 강아지를 키우고 계신 견주님이라면, 특히 중대형견 보호자라면 고개를 절로 끄덕일 거예요.네, 맞아요. 강아지들도 사람처럼 나이가 들면 관절이 뻣뻣해지고, 여기저기 삐걱거리기 시작하거든요. 물론 슬개골이 약한 소형견 보호자님도 결코 예외는 아니고요.저희 집에도 몸무게는 약 20kg 정도 나가는 올해로 세 살 된 진돗개 남자아이인 토리군이 있습니다.그런데요, 강아지의 노화는 사람보다 훨씬 빠르게 시작된다고 하니, 토리군을 보면서 문득 이런 생각이 들더라고요."아, 토리군도 이제 슬슬 관절을 챙겨줘야 하는 나이 아닐까?" 하고요.왜 있잖아요. 사람도 '건강할 때 지켜야 진짜 건강한 거다'라는 말처럼, 반려동물도 미리미리 챙겨주는 게 제일 좋은 거죠. 게다가, 토리군처럼 중형견에 속하는 댕댕이들은 관절에 부담에 꽤 가는 편이라고 하니, 관절염 예방에 더더욱 신경을 써줘야 한다... | [내부링크] |
| 신장 혈액투석 복막투석 차이점과 장단점 이것만 기억하세요 | “신장이라 하면 정확히 우리 몸속 어디에 위치하고 있는 거였더라…” 하시는 분들도 계실 텐데요, 사실 신장은 이름만 보면 좀 어렵게 느껴지지만, 우리 몸 안에서 아주 중요한 일을 하고 있는 장기랍니다.쉽게 말해서, 신장은 우리 몸의 정수기라고 생각하시면 돼요. 정수기는 물을 깨끗하게 걸러주는 기계잖아요? 신장도 비슷해요. 즉, 우리 몸속의 혈액을 필터처럼 깨끗하게 걸러주고 그 과정에서 생긴 노폐물이나 필요 없는 수분은 소변으로 내보내는 역할을 하죠. 그런데 이 중요한 역할을 하는 신장이 고장이 나게 되면 어떻게 될까요?금방 몸속에 독소가 쌓이고, 전해질 균형이 깨지고, 물이 지나치게 많아져서 붓거나 숨이 차는 증상이 나타날 수 있어요. 게다가 심하면 생명까지 위협받을 수 있죠. 특히 당뇨병, 고혈압 같은 만성질환이 있는 경우엔 신장이 점점 손상될 가능성이 높기 때문에 좀 더 주의가 필요합니다.그렇다면, 신장이 아프면 어떻게 치료할까?가장 좋은 치료는 ‘신장이식’이에요. 건강한 신장을... | [내부링크] |
| 혹시 나도 성인 ADHD증상이 아닐까 검사 비용 알아보기 | 요즘따라 이유 없이 짜증도 늘고, 집중이 잘 안되며, 일도 자꾸 미루게 되시나요?그런데요, 이런 증상이 단순한 성격 탓이 아닐 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?특히 화를 잘 내거나 충동적으로 행동하는 분들이라면, 스스로 “혹시 나도 성인 ADHD(주의력 결핍 과잉행동장애) 인가?”라는 의심을 한 번쯤 해보셨을 거예요. 그런데 중요한 건! 성인 ADHD는 단순히 산만하거나 짜증을 잘 내는 것으로만 진단할 수는 없다는 겁니다. 그래서 이번 글에서는 성인 ADHD에 대해 아주 쉽고, 친절하게 하나하나 짚어드리고자 합니다.또한, 검사 비용 정보 및 최종적으로 성인 ADHD 증상으로 판정받으셨을 경우 어떤 약을 처방받게 되는지도 함께 알아보았습니다. 성인 ADHD란 뭘까요? 얼마 전까지만 해도 대부분의 사람들은 ADHD는 흔히 아이들에게만 나타나는 증상이라고 알고 계셨을 겁니다.하지만 사실 ADHD는 성인이 되어서도 계속될 수 있는 질환입니다. 물론 어렸을 때 모르고 그냥 넘어가서 어른이 ... | [내부링크] |
| 수면제(졸피뎀)와 수면유도제의 가장 큰 차이점 부작용은 이렇습니다 | “하루를 마치고 침대에 누웠을 때, 그냥 눈만 감으면 바로 푹~ 자고 싶다!”이건 정말 많은 사람들이 갖고 있는 바람일 거예요. 하지만 현실은 어떤가요? 눈을 감았는데도 머릿속은 여전히 분주하고, 하루를 반추하거나 내일 할 일을 떠올리느라 이리저리 뒤척이기 일쑤죠. 결국 한참을 뒤척이다가 겨우 잠이 들기에 늘 아침이 되면 찌뿌둥한 몸으로 일어나게 되고요.사실 수면은 단순히 휴식을 위한 시간이 아닙니다. 낮 동안 쌓인 스트레스를 회복하고, 면역력을 유지하고, 뇌와 몸의 기능을 리셋하는 중요한 시간이죠. 그래서 많은 사람들은 수면을 도와주는 약물을 선택하곤 합니다.하지만 여기서 중요한 포인트!모든 수면 관련 약이 같은 건 아니라는 사실, 알고 계셨나요?수면제도 여러 가지 종류가 있고, ‘수면유도제’라고 불리는 약도 따로 존재합니다. 이름은 비슷하지만 작용 방식도, 구입 방법도, 심지어 효과와 부작용도 다르답니다. 그래서 이번 글에서는 이 둘의 차이와 대표적인 약물들에 대해 좀 더 자세히... | [내부링크] |
| 소변에 피가 섞여 나오는 원인을 알고 보니 | “어라, 소변 색이 왜 이래? 붉은색이잖아? 혹시 피…?”여느 날처럼 평범한 하루. 화장실에 다녀온 후, 문득 변기 속을 들여다보다가 이처럼 소변에 피가 섞여 나온 상황을 보시고 깜짝 놀라신 적 있으신가요?네, 이런 상황이라면 어느 누구라도 심장이 철렁 내려앉을 거예요.즉, 이렇게 소변에 피가 섞여 나오는 현상을 이른바 ‘혈뇨(血尿)’라고 하는데요, 낯설기도 하고 왠지 큰 병이 숨겨져 있을 것 같은 불안감이 엄습할 수밖에 없죠. 그래서 이번 글에서는 왜 이런 증상을 겪게 되는 건지, 혈뇨는 어떠한 질환의 전조증상인지 자세히 알아보았습니다. 혈뇨란 무엇인가요? 정상적인 소변 색깔이라면, 보통은 물처럼 투명하거나, 연한 노란빛이 돌죠.그런데 피가 섞이게 되면, 소변 색이 분홍빛이나 붉은색, 때로는 콜라색처럼 탁하게 변할 수 있어요. 이걸 바로 ‘혈뇨’라고 부릅니다. 그리고 이 혈뇨는 크게 다음과 같이 두 가지로 나누어 구분할 수 있습니다.✅ 육안적 혈뇨: 말 그대로 눈으로 봐도 소변에 ... | [내부링크] |
| 바잇미 장튼튼 강아지유산균 영양제를 추천하는 세 가지 이유 | 혹시 여러분도 이런 고민 있으신가요?우리 집 반려견이 자꾸 몸을 긁적긁적, 발을 핥작핥작… 도대체 왜 이러는 걸까 싶어서 동물 병원에 데리고 가보면 의외로 '피부 알러지'라는 진단을 받는 경우, 정말 많죠?안타깝지만 저희 집에도 피부 알레르기를 앓고 있는 강아지가 있죠. 이름은 토리, 올해로 3살 된 남자 진돗개예요. 뽀얀 털이 너무 예뻐서 산책 나가면 모르는 사람들도 “우와~ 진돗개 맞아요?” 하고 먼저 말을 걸 정도예요.그런데요, 이 사랑스러운 외모와 달리, 어릴 때부터 피부 알러지 증상을 달고 살았어요.처음엔 단순한 습관인가 싶었지요. 발을 계속 핥고, 벅벅 긁고... 그래서 동물병원에 데려갔죠.“피부 알러지네요. 스테로이드 약 처방드릴게요.”동물병원 의사 선생님의 말씀. 그래서 스테로이드 약을 며칠 먹여봤는데, 와! 효과는 빠르더라고요. 긁는 거를 바로 멈추더라고요.그런데 문제는 그다음이에요. 스테로이드 약은 단기적으로는 효과 있지만, 장기 복용 시 부작용이... | [내부링크] |
| 찌릿찌릿 쿡쿡 왼쪽 옆구리 통증 그냥 넘기면 안 되는 이유 | 요즘 왼쪽 옆구리가 찌릿하거나 욱신거리는 느낌, 자주 느껴지시나요? 혹은 가만히 있어도 쿡쿡 쑤시거나, 숨 쉴 때마다 옆구리가 뻐근한 느낌이 든다면요?물론 단순한 근육통일 수도 있지만, 때로는 신장이나 췌장, 심지어 요로결석처럼 심각한 질환이 신호를 보내고 있기 때문에 단순히 넘기기엔 조금 신경이 쓰이죠. 그래서 이번 글에서는 ‘왼쪽 옆구리 통증’의 원인과 관련된 질환들에 대해 하나씩 알아보려 해요. 혹시 본인 증상과 비슷한 내용이 있다면 병원 진료를 꼭 받아보시는 걸 추천드립니다. 왼쪽 옆구리 통증 시 의심해 볼 수 있는 질환들 ▶ 단순한 근육통왼쪽 옆구리 통증의 가장 흔한 원인은 바로 ‘근육통’입니다.무리한 운동을 했거나, 갑자기 무거운 짐을 들었거나, 잘못된 자세로 장시간 앉아 있었을 때 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 소파에 삐딱하게 기대어 TV를 본다든지, 옆으로 구부정하게 누워 스마트폰을 본다든지 하는 자세들이 반복되면 근육이 뭉치고, 그로 인해 통증이 생기죠. 특히 한... | [내부링크] |
| 발바닥 굳은살 제거 약물과 방법을 알아보았어요 | 하루 종일 돌아다니다가 집에 와서 양말을 벗는 순간, 문득 발바닥이 유난히 단단하다는 걸 느껴본 적 있으신가요? 혹은 반신욕하다가 발바닥을 문질렀는데 뭔가 단단한 부분이 만져져서 ‘어? 굳은살인가?’ 싶었던 경험, 누구나 한 번쯤 있으실 거예요.특히 운동을 많이 하거나 등산, 오래 걷는 직업을 가진 분들에겐 발바닥 굳은살 현상은 더더욱 흔하죠. 문제는 이 굳은살을 방치하게 될 경우엔 나중에 발바닥 통증에, 심하면 감염까지 이어질 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 ‘발바닥 굳은살’은 왜 생기는지, 어떻게 제거하고 관리해야 하는지, 그리고 혹시 안 없애고 놔두면 어떻게 되는지까지 자세히 알려드릴게요. 굳은살? 티눈? 뭐가 다를까? 먼저 개념부터 간단히 짚고 가볼게요.‘굳은살’과 ‘티눈’은 자주 헷갈리는 대표적인 피부 질환이에요. 둘 다 피부가 두꺼워지는 건 비슷하지만, 형태가 좀 달라요. 굳은살과 티눈이 잘 생기는 부위 굳은살은 비교적 넓은 부위의 피부가 마찰이나 압력을 반복적으로 받... | [내부링크] |
| 다이어트 성공률 높은 간헐적 단식 프로그램은 무엇일까요 | “요즘 왜 이렇게 살이 안 빠질까…”다이어트에 대해 고민해 본 적 있는 분들이라면, 한 번쯤은 이런 생각 해보셨을 겁니다.운동도 하고, 식단도 조절하는데 유독 뱃살은 버티고, 체중계 숫자는 요지부동이라면 자괴감이 들기 마련이죠. 그럴 때 주변에서 들려오는 이야기, 바로 “간헐적 단식해봐~” 아닐까요?유명 연예인들이 한다고 해서 혹은 유튜브에서 극적인 Before & After를 보고 혹하는 마음으로 시도해 본 분도 많을 텐데요, 실제로 간헐적 단식은 단순한 유행이 아닌, 과학적으로 체중 감량과 건강 증진 효과가 입증된 식이 방법이기도 합니다.하지만 아무리 좋은 방법이라도 제대로 알고 실천해야 효과가 있겠죠? 잘못 따라 했다가 어지럽고 속 쓰리고 오히려 건강이 안 좋아지는 분들도 적지 않거든요. 그래서 이번 글에서는 ✔ 간헐적 단식이 왜 효과가 있는지,✔ 어떤 방식이 있는지,✔ 어떤 점을 주의해야 하는지를아주 쉽고 자세히 정리해 보았습니다.건강하게 살 빼는 게 목표라면, 이 글이 꽤 ... | [내부링크] |
| 종아리 근육 통증 당기는 이유와 치료방법을 알아보았더니 | 오랜만에 등산 갔다 왔더니 다음 날 아침, 종아리가 땡땡하게 뭉쳐서 일어나기도 힘들었던 적.또는, 쇼핑몰에서 몇 시간 돌아다녔을 뿐인데 다리가 욱씬욱씬, 특히 종아리가 유독 더 아픈 느낌.심지어 자다가 갑자기 종아리에 심한 통증이 와서 벌떡 일어났던 기억도 있지 않으세요?“쥐났어!” 하며 깜짝 놀라서 종아리를 주무르며 진땀을 흘린 경험, 한두 번쯤은 누구나 있을 거예요.그렇다면, 이런 ‘종아리 근육 통증’… 왜 생기는 걸까요? 단순히 많이 걸어서 그런 걸까요, 아니면 몸에 무슨 문제가 있는 신호일까요? 그래서 이번 글에서는 종아리 근육 통증을 일으키는 다양한 원인부터 치료 방법 및 예방법까지 쭉 한번 살펴볼게요. 종아리 근육 통증의 다양한 원윈들 ▶ 운동이나 과도한 활동 후 나타나는 근육통갑자기 무리한 운동을 하거나, 장시간 걷거나, 굽 높은 신발을 신고 돌아다닌 경우에는 종아리 근육이 무리하게 사용되면서 통증이 생길 수 있습니다. 특히 평소에 운동을 자주 안 하던 분들이 갑자기 열... | [내부링크] |
| 산후우울증 치료 처방약과 극복 방법 이렇게 해보세요 | “왜 이렇게 눈물이 날까…”출산하고 나면 세상이 핑크빛으로 가득할 줄 알았어요. 아기 얼굴만 봐도 세상 행복할 줄 알았죠. 그런데… 왜 이렇게 우울할까요?아기가 우는 것도 아닌데 나 혼자 울고, 아무도 뭐라 하지 않는데도 괜히 서럽기도 하고... 이게 바로 산후우울증일 수 있습니다.하지만, 너무 자책하지 마세요. 생각보다 많은 산모들이 겪고 있는 일이거든요. 그래서 이번 글에서는 산후우울증의 원인과 이를 극복할 수 있는 치료방법과 치료 약에는 어떠한 것들이 있는지 알아보았습니다. 산후우울증, 나만 그런 게 아닙니다. 산후우울증(postpartum depression)은 출산 후 여성의 10~15%가 경험하는 것으로 알려져 있습니다.그러니까 열 명 중 한두 명은 겪는다는 뜻이죠. 보통 출산 후 3~6개월 이내에 시작되는데요, 제대로 치료하지 않으면 몇 달에서 길게는 몇 년까지도 이어질 수 있고요.더군다나 임신 중에 스트레스를 많이 받았거나, 주변(특히 남편이나 가족)의 무관심, 혹은 ... | [내부링크] |
| 궤양성대장염 증상 치료 약을 알아보았더니 | “요즘 들어 자꾸 배가 아프고 설사가 심해… 게다가 혈변까지 나와서 너무 걱정돼요.”이런 고민, 한 번쯤 해보신 적 있지 않으신가요? 특히 ‘혈변’이라는 단어가 등장하면 혹시 암이 아닐까 되레 겁부터 먹으시는 경우가 많습니다.. 그런데 이러한 증상들은 궤양성 대장염 때문일 수도 있습니다.물론 단순한 배탈일 수도 있고 스트레스로 인한 과민성 장 증후군일 수도 있습니다만, 1~2주 이상 증상이 계속되거나 특히 혈변이나 밤에도 깨서 화장실을 가는 일이 잦다면… 단순히 넘기기엔 좀 걱정됩니다. 그래서 이번 글에서는 궤양성 대장염 증상의 원인과 치료방법, 그리고 치료 약에 대대 알아보았습니다. 궤양성 대장염이란? ‘궤양’이라는 단어부터 뭔가 심각해 보이고 ‘대장염’이라는 단어까지 붙으니 더더욱 헷갈립니다.쉽게 설명드리자면, 궤양성 대장염은 대장(큰창자)에 생기는 만성 염증성 질환입니다. 궤양성 대장염 ulcerative colitis 문제는 이 병의 정확한 원인이 아직 밝혀지지 않았다는 점입... | [내부링크] |
| 급성 위염 증상 특징과 치료 약은 이렇습니다 | “어, 이게 뭐지…? 방금까지 멀쩡했는데 명치 쪽이 찌릿찌릿… 너무 아파!”갑자기 이런 경험해 본 적 있으신가요? 밥을 먹고 난 직후도 아닌데 속이 메슥거리고, 명치 주변이 묵직하거나 날카롭게 아픈 느낌. 마치 누가 주먹으로 툭 친 것처럼요. 이런 경우라면 급성 위염 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 급성위염이란 말 그대로 ‘위 점막에 갑자기 생기는 염증’인데요, 그 원인도 다양하고 증상도 무시하면 안 되는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 일상에서 흔히 겪을 수 있는 급성 위염에 대해 자세히 알아보고, 증상은 물론이고 치료 방법과 치료 약에 대해 자세히 알아보았습니다. 급성 위염, 도대체 왜 생기는 걸까요? 급성 위염은 보통 ‘과음’이나 ‘폭식’처럼 위를 혹사한 날 다음 날에 많이 발생합니다. 하지만, 꼭 그런 자극적인 식습관뿐만 아니라, 스트레스나 감염, 약물 복용도 원인이 될 수도 있습니다.▶ 주요 원인들 한눈에 보기! 헬리코박터균 ✔ 헬리코박터균의 급성간염: 위에 ... | [내부링크] |
| 헌혈 조건 기준 및 헌혈하면 알 수 있는 내 건강 정보 알아보기 | 보통 헌혈이라고 하면, 막연히 '남을 위해 봉사하는 일'이라거나 '건강한 사람만 하는 거지' 하고 넘기기 쉬운데요, 요즘은 단순히 선행을 넘어서 내 건강을 체크하는 방법이자, 사회에 꼭 필요한 기부 행위 중 하나로 주목받고 있습니다.하지만 아무나 다 할 수 있는 건만도 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 헌혈을 할 수 있는 조건과 기준, 그리고 헌혈을 통해 알 수 있는 건강 정보까지 정확하고도 쉽게 알려드릴게요. 헌혈, 누구나 할 수 있는 건 아니다? 사실, 헌혈은 생각보다 간단합니다.경험해 보신 분들은 다 아시겠지만, 먼저 문진표 작성하고, 간단한 검사 받고, 팔에 주삿바늘 꽂고 1015분 정도면 끝! 전체 시간으로도 30~40분 정도의 시간만 투자하면 충분하죠. 헌혈 하지만 아무나 할 수 있는 건 아니라는 거, 알고 계셨나요?▶ 연령 조건✔ 전혈 헌혈: 만 16세 이상 ~ 69세 이하✔ 성분 헌혈(혈장·혈소판): 만 17세 이상 ~ 69세 이하 혈... | [내부링크] |
| 무릎안쪽통증 원인과 치료방법을 알아보았더니 | “계단만 오르면 무릎이 찌릿찌릿…”계단을 오르내릴 때, 오래 서있거나 걸은 날, 혹은 의자에서 일어날 때마다 무릎 안쪽에서 찌릿한 통증이 느껴진다면 그냥 넘기지 말고 한 번쯤 점검해 볼 필요가 있습니다.특히 중년 이상이 되면 이런 통증을 흔하게 겪는데요, 꼭 나이 때문만은 아니랍니다. 활동량이 많은 직장인이나 자주 운동을 하는 분들도 무릎 안쪽 통증에 쉽게 노출될 수 있거든요. 그래서 이번 글에서는 의외로 많은 분들이 호소하시는 무릎 안쪽 통증의 원인과 치료법에 대해 꼭 알아야 할 정보만 콕콕 짚어드릴까 합니다. 무릎 안쪽이 아픈 이유? 생각보다 다양해요! 사실 한국인 중 많은 분들이 다리 형태가 O자형입니다. O자형 다리 쉽게 말해 다리를 쫙 펴고 섰을 때 무릎 사이에 공간이 생기는 경우죠. 그러므로 이럴 경우엔 대부분 무릎 바깥쪽보다 안쪽에 체중이 더 실리게 되는데요, 그만큼 무릎 안쪽에 통증이 생길 가능성도 훨씬 높아진다는 이야기죠.게다가, 무릎은 단순히 구부리고 펴는 관절 같... | [내부링크] |
| 요로결석 제거하는 방법은 이렇습니다 | 어느 날 갑자기 옆구리가 찌르듯이 아픈데, 웬만한 진통제도 소용이 없다면 요로결석일 수도 있습니다.특히 “칼로 찌르는 듯한 느낌”이라는 표현이 저절로 떠오른다면… 요로결석일 가능성이 아주 높아요!실제로 요로결석을 경험해 본 분들의 말에 따르면, 그 통증은 여성분들이 출산할 때 느끼는 고통보다도 더 아프다고들 해요. 그렇다면, 대체 요로결석은 왜 생기는 걸까요? 또 제거 방법은 어떠한 것들이 있을까요? 지금부터 요로결석의 증상부터 원인, 치료법까지 자세히 알아보겠습니다. 요로결석이란 무엇일까요? 요로결석이란, 말 그대로 ‘요로(소변이 나오는 길)’에 ‘결석(돌멩이)’이 생기는 병입니다.즉, 돌이 신장(콩팥)에서 만들어져 소변이 지나가는 길인 요관, 방광, 요도 등에 걸리면, 소변이 제대로 빠져나가지 못하고 통증과 염증을 일으키는 거죠. 이 결석은 우리가 먹고 마신 음식물 속의 칼슘, 요산, 인산 같은 성분이 제대로 배출되지 못하고 뭉치면서 만들어지는 아주 단단한 덩어리인데요, 이게 요... | [내부링크] |
| 강아지 유산균 잘 챙겨서 이제 발사탕하지 말고 행복하개 | 반려견과 함께 살다 보면 정말 신기한 경험을 하게 됩니다.말 한마디 안 했는데도, 눈빛만 봐도 '얘 오늘 어디 아픈가?' 싶은 느낌이 오잖아요?특히 저희 집 진돗개, 토리군!어느 순간부터 늘 발사탕에 전념하고, 귓속을 긁고, 배, 다리까지 온몸을 긁적긁적...처음엔 그냥 가끔 가려운가 보다 했는데, 이게 점점 심해지니까 불안해지더라고요.결국 동물 병원으로 달려갔습니다.그리고 진단 결과? "피부 알러지가 심하네요."사람도 알레르기 있으면 진짜 고생하는 거 아시죠?그런데 말을 못 하는 강아지는 얼마나 답답할까요? 생각만 해도 마음이 아프더라고요.특히 진돗개는 이중모 털을 지녀서 여름처럼 더운 날씨가 시작되면 피부염 증상은 더 심해져요.가려운 것도 배로, 핥는 시간도 배로, 이쯤 되니 저도 토리만큼 늘 긴장 모드 ON입니다. 그러던 중 리뷰 수가 많아서 평소에 유심히 관찰하던 ‘강아지 장 건강 유산균 영양제인 멍산균3.0 제품’ 체험단에 운 좋게 선정됐답니다. 그 덕분에... | [내부링크] |
| 맹장염 초기증상 이럴 때 무조건 병원 가야 해요 | 혹시 갑자기 배가 너무 아파서 당황했던 경험 있으신가요?특히 오른쪽 아랫배가 쑤시는 듯 아프다면, 머릿속을 스치는 생각!"혹시, 맹장...?"이럴 때 병원 가야 하나 말아야 하나, 망설이다가 괜히 더 큰일 나는 경우도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 맹장염의 초기 증상부터 만약 맹장이 터지면 어떤 일이 벌어지는지까지 쉽고 친절하게 알려드리려고 합니다."혹시 나도?" 싶으셨던 분들은 꼭 끝까지 읽어주세요. 맹장? 충수? 이름부터 헷갈려요 먼저, '맹장염'이라는 말 많이 들어보셨죠?근데 의학 용어로는 정확히 '충수염'이라고 합니다.맹장이라는 건 대장의 시작 부분에 붙어 있는 짧은 주머니 모양의 기관이고 그 맹장에서 뾰족하게 튀어나온 부분이 바로 '충수'입니다. 즉, 이 충수에 염증이 생긴 걸 '충수염', 우리가 흔히 부르는 '맹장염'이라고 생각하시면 됩니다.▶ 맹장은 어디에 있을까?"맹장은 남자랑 ... | [내부링크] |
| 후즈후 쥬시츄 강아지 덴탈껌 간식으로 강아지 치석제거 간편하게 | 우리집 진돗개 토리는 세 살밖에 안 된 강아지라서 아직은 입 냄새가 심하게 나거나 그런 편은 아닙니다. 물론 치석도 거의 없고요.근데, 슬슬 걱정이 되더라고요."지금은 괜찮지만, 나이 들면서 치아 건강이 안 좋아지면 어떡하지?" 하고요.특히 강아지들은 사냥 본능이 남아 있는 친구들이라 무는 힘, 씹는 힘이 곧 '생존력'이니, 치아가 정말 중요하잖아요. 하지만 아쉽게도 강아지들이 사람보다 5배나 더 치주염에 걸리기 쉽다고 해요. 그래서 미리미리 관리해 줄 필요가 있겠더라고요.그럼 방법은 뭐냐? 맞습니다, 매일매일 양치질을 시켜주는 거랍니다.그러나 한 번 강아지 양치질해보신 견주님들은 아실 거예요.칫솔을 입에 넣는 순간, 고개를 팍팍 흔들고, 입을 꾹 다물어버리는 우리 댕댕이들. 그래서 오늘은 특별히 특허받은 3in1 강아지 덴탈껌인 쥬시츄라는 국내산 제품을 소개해 드리려고 해요. 우선, 강아지 덴탈껌 쥬시츄는 어떤 특징을 가지고 있을까요?✔️ 첫 번째, 쥬시츄는 껌 ... | [내부링크] |
| 마른기침 멈추는 법 이렇게 한번 따라 해 보세요 | 요즘 들어 별일 없는데도 괜히 목이 간질간질하고 시도 때도 없이 "콜록콜록" 마른 기침이 나올 때가 있진 않으시나요?특히 아침이나 밤이 되면 더 심해지고, 게다가 아이가 갑자기 계속 기침을 하기 시작하면 부모님들은 혹시 무슨 병이 아닐까 하고 심장이 쿵 내려앉곤 하죠.하지만 모든 마른기침이 심각한 병의 신호는 아닐 수 있어요. 그러므로 조금 더 여유를 갖고 차근차근 원인을 짚어보고 대처하는 게 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 마른기침은 왜 나오는지, 그리고 어떻게 하면 빨리 가라앉힐 수 있는지 자세히 알아보았습니다. 마른 기침이란 뭘까요? 기침은 사실 우리 몸을 지키기 위한 자연스러운 방어 반응이에요.목에 먼지 같은 이물질이 들어오면 "콜록콜록" 기침을 하면서 몸 밖으로 밀어내려는 거죠. 그런데, 마른 기침은 상황이 조금 다릅니다.이물질이 없는데도 목이 간질간질하거나 따끔거려서, 자꾸 기침이 나는 걸 말하기 때문입니다.그리고 가래 없이 기침만 계속 나온다는 점이 특징이기도 하고요.... | [내부링크] |
| 프리바이오틱스 르세이지 베르데플로라 강아지유산균으로 피부 알레르기 예방해요 | 우리 집 귀염둥이 진돗개 토리군은 늘 이렇게 넥카라를 하고 있는 시간이 많습니다. 물론 처음부터 피부가 예민했던 건 아니에요.어느 날부터 자꾸 발을 핥고 긁더니, 시간이 지나면서 그게 점점 심해지더라고요.처음엔 그냥 좀 가렵겠지 싶었는데, 나중엔 하루 종일 발사탕을 하느라 여기저기 부어오르고 심지어 피부염까지 퍼지는 상황이 벌어졌어요.이걸 그냥 둘 수는 없어서 병원에도 가봤어요. 근데 치료할 때마다 스테로이드 처방이 이어지더라고요."한 번 먹이면 괜찮아지겠지" 싶었는데, 효과가 끝나면 다시 긁고, 또 약 먹고… 무한 반복.견주 입장에서 정말 속상했어요.그래서 강아지 피부 알러지에 대해 공부를 하다 보니 놀라운 사실을 알게 됐어요.강아지 피부 알레르기 문제는 단순한 '피부 트러블'이 아니라, 장 건강과 아주 밀접한 관련이 있다는 거예요!장 건강이 무너지면 면역력도 떨어지고 그 결과 피부 알레르기나 염증이 심해질 수 있다는 거죠.이건 사람이나 강아지나 똑같더라고요.그래... | [내부링크] |
| 아이비 호주 마누카허니 스틱 MGO120+ 에너지부스트 꿀스틱 추천해요 | “요즘 왜 이렇게 피곤할까요?”하루가 다르게 체력이 줄어드는 느낌, 혹시 여러분들도 공감하시나요?예전엔 밤늦게까지 돌아다녀도 끄떡없었는데, 요즘은 아침부터 몸이 무겁고, 점심 먹고 나면 꼭 낮잠이라도 자야 할 것 같은 날이 계속되고 있어요.'아, 진짜 노화 시작된 걸까...?' 싶을 정도로 말이죠. 😅이쯤 되니, 중고등학교 수험생 시절 저에게 부모님이 챙겨주시던 꿀이 문득 떠오르더라고요. “이거 먹으면 힘 나~” 하시던 엄마 목소리가 들리는 듯해서 괜히 꿀을 다시 찾아보게 됐고, 그러던 중 운 좋게도 ‘아이비 호주 마누카허니 스틱 MGO120+’ 체험단에 선정돼 이렇게 후기를 남기게 되었네요. 마누카 허니? 좀 생소한 브랜드죠.호주의 깨끗한 자연환경, 그 중에서도 해안가에서 자라는 마누카 나무의 꽃에서 꿀벌들이 열심히 모은 꿀이라서 마누카 허니라고 하더라고요. 그러니까 마누카 허니는 100% 자연산, 그것도 호주에서 채취한 꿀. 뿐만 아니라, 이 마누카 허니에는 ... | [내부링크] |
| 쿡쿡 찌르는 오른쪽 가슴 통증 이런 질환이 원인일 수 있어요 | 혹시 어느 날 갑자기 오른쪽 가슴이 찌르듯 한 통증이나 뭔가 꽉 눌리는 듯한 답답함을 느껴보신 적 있으신가요?실제로 많은 분들이 이런 오른쪽 가슴 통증을 느끼면 깜짝 놀라 병원을 찾거나, 혹은 인터넷을 뒤적이며 불안에 휩싸이곤 합니다. 하지만! 너무 겁먹을 필요는 없으세요. 생각보다 이런 증상은 흔하게 나타나는 일이기도 하고 원인이 다양한 만큼 모두가 위급한 건 아니거든요. 그래서 이번 글에서는 우리 몸이 보내는 이 '오른쪽 가슴 통증'이라는 신호에 대해 좀 더 자세히 알아보았습니다.혹시 지금 이 글을 보시면서도 “나 요즘 이런 증상 있는데…” 하셨다면 끝까지 함께 읽어보세요! 1. 단순 근육통 or 자세 문제일 수도 있어요 가장 흔한 원인, 바로 근육통 혹은 잘못된 자세로 인한 통증입니다.하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 일하시거나, 스마트폰을 한 자세로 오래 보시진 않나요?특히 구부정하게 앉아 있거나 한쪽으로 치우친 자세가 오래 지속되면, 가슴 근육이나 갈비뼈 주변... | [내부링크] |
| 사료 잘 안 먹는 강아지를 위해 베타루킨 강아지 영양제 고양이 영양제 추천해요 | “다른 강아지들은 사료만 줘도 눈이 반짝반짝! 그릇까지 씹어 먹을 태세인데… 왜 우리 토리는 사료를 보면 고개를 홱~하니 돌릴까요?”이런 고민, 저만하는 건 아니죠?저희 집 강아지, 이름은 ‘토리’.올해 세 살 된 하얀 진돗개입니다. 정말 순둥순둥 귀염댕이🐶 인데… 딱 하나, 먹는 것에 너무 까다로워요.정말 ‘입 짧은 강아지’라는 표현이 딱이에요.사실 진돗개는 본래 식욕이 왕성한 품종은 아니라고 하더라고요.하지만, 이틀씩 사료에 입도 안되는 경우가 허다합니다.그러니 몸도 말라가고 면역력도 점점 약해지는 게 눈에 보여요.피부가 빨갛게 부어오르기도 하고, 알러지 때문에 몸을 긁는 시간도 많아졌죠.아무래도 몸에 힘이 없으니까 활력도 떨어져 보이고요. 그러던 중 ‘면역력 저하 강아지를 위한 베타루킨 강아지 영양제 펫영양제 체험단’을 모집한다는 소식을 접하고 망설임 없이 신청했고, 감사하게도 선정이 되어서 열흘간 베타루킨을 직접 급여해 볼 기회를 얻게 되었답니다. 그리고 지금은… 정말 만족... | [내부링크] |
| 간수치 정상범위보다 높으면 얼마나 위험한가요 | “이번 건강검진에서 간수치가 좀 높게 나오셨어요.”이 한마디에 괜히 가슴이 철렁 내려앉는 분들, 꽤 많으시죠?딱히 술을 많이 마신 것도 아닌데 왜? 요즘 피곤해서 그런가? 아니면 간에 정말 큰 이상이 생긴 건 아닐까?이런저런 걱정이 머릿속을 휘몰아치기 시작합니다.이렇듯 '간수치'라는 단어는 평소에 관심 없던 분들이라도 건강검진 한 번 받고 나면 눈이 번쩍 뜨이게 되는 항목 중 하나예요. 왜냐면 숫자 하나로 간 건강을 어느 정도 가늠할 수 있으니까요. 그런데 문제는 이 간 수치가 조금만 높게 나와도 "나 간염인가요? 간경변인가요?"라며 큰 걱정이 된다는 겁니다. 그래서 이번 글에서는 ‘간 수치’가 대체 무엇을 의미하는지, 왜 올라가는 건지, 간이 보내는 경고 신호를 어떻게 읽어야 하는지 쉽고 자세히 알아보았습니다. 간 수치가 높다는 건 무슨 뜻일까? 먼저 간이라는 장기부터 살짝 짚고 넘어가 볼게요.우리 몸에서 간은 말 그대로 ‘화학 공장’입니다.해독도 하고, 영양소도... | [내부링크] |
| 올해 부모님 어버이날 선물은 산속의삼 6년근 산양삼세트를 추천드려요 | “아, 벌써 어버이날이 코앞이네!”혹시 요즘 들어 이런 고민하고 계신 분들, 저만 그런 거 아니죠? 막상 어버이날 선물은 또 매번 새로워야 하는 게 고민거리예요. 용돈만 드리기엔 왠지 성의 없어 보이고, 꽃바구니도 매년 드리다 보니 감흥이 좀 덜하고요, 무엇보다 요즘은 건강에 대한 관심이 많다 보니, 어버이날 선물 1순위로는 단연 ‘건강 관련 선물’이 인기죠. 그래서 정말 정성도 가득하고 건강까지 챙길 수 있는 부모님 어버이날 선물로 안성맞춤인 ‘산속의삼 6년근 산양삼 선물세트’를 소개해 드릴까해요. 듣기만 해도 벌써부터 몸이 건강해지는 기분이 들지 않나요? 그런데 많은 분들이 산삼, 인삼, 산양삼… 이렇게 이름만 들어도 헷갈리지 않으시나요? 저도 사실 예전엔 다 비슷한 줄 알았거든요. 그런데 아니더라고요! 아주 큰 차이가 있답니다. 제가 산양삼에 대해 공부를 해봤더니, ‘산속의삼 6년근 산양삼 선물 세트’에 들어있는 산양삼은 사람이 씨앗을 산에 심어서 자연 상태로 재배했기 때문에 ... | [내부링크] |
| 이상지질혈증 증상과 치료 약은 이렇습니다 | “콜레스테롤 수치가 왜요?” 건강검진 결과를 받고 이렇게 놀라셨던 분들, 생각보다 정말 많습니다. 특히 요즘은 30~40대 젊은 층에서도 이상지질혈증 진단을 받는 사례가 부쩍 늘고 있고요.사실 이상지질혈증이라는 질환은 왠지 어르신들만 걸리는 병인 줄 알았는데 그렇지만도 않습니다. 왜냐면 바쁜 일상 속에서 술자리 잦고, 배달 음식 자주 먹고, 운동은 뒷전이 되기 쉬운 요즘엔 누구나 이상 지질혈증에 노출될 수 있습니다.특히 담배, 술, 고지방 음식 세트로 즐기고 계시다면? 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 올라갈 가능성은 더더욱 커집니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 흔히 ‘고지혈증’이라고 알고 있는 이상지질혈증 질환의 증상, 및 치료 약에 대해 알아보았습니다. 고지혈증? 이상지질혈증? 뭐가 다른 거지? 고지혈증? 이상지질혈증? 뭐가 다른 걸까요?먼저 이름부터 살펴볼게요.‘고지혈증’이란 말은 꽤나 익숙하시죠? 다들 상식으로 알고 계시다시피 고질혈증이란 혈액 속에 총콜레스테롤과 중성지방이 많... | [내부링크] |
| 영양 듬뿍 도글로리 도기도프 소고기 소우신 강아지 간식 냠냠 후기 | 저희집은 이제 막 3살 된 진돗개 남자아이를 키우고 있는데요, 글쎄 이 녀석 '식이 알러지'가 심한 편이랍니다. 그래서 간식 하나, 사료 하나에도 눈에 불을 켜고 성분표를 따져보는 게 우리 가족 일상이 되었죠.특히 토리는 곡류와 돼지고기만 먹었다 하면 피부에 알러지 반응이 확 올라와서 긁고, 핥는 증상이 더 심해지기 때문에 한창 좋아하던 돼지 귀 간식도 이제는 사진 속 추억으로만 남아 있는 상황이랄까요. 그런 토리에게 맞는 건강 간식 찾기는 정말 힘든 일상이 됐죠.그런데요, 얼마 전 우연히 ‘소우신 간식’이 강아지들의 성장과 건강에 좋다는 말을 접하게 되었죠.그래서 소우신에 대해 알아보았더니 ‘소의 생식기’를 말하는 건데요, 이걸 잘 세척하고 손질하여 건조해 만든 간식이더라고요. 처음 듣는 재료라 좀 낯설기도 했지만, 성분을 보니 첨가물, 색소, 방부제 등이 전혀 들어가지 않은 완전한 자연식 간식이기도 하고요.게다가 ‘불리스틱(Bull Stick)’이라는 이름으로 ... | [내부링크] |
| 백두대간 여주즙 당뇨관리를 위한 부모님 선물로 추천드려요 | 요즘은 건강이 최고의 재산이라는 말, 참 실감하면서 살고 있습니다.왜냐면 예전엔 병원 갈 일이 별로 없던 부모님께서 얼마 전 두 분 다 당뇨 진단을 받으셨거든요.당뇨라는 게 한 번 시작되면 정말 꾸준한 관리가 필요하더라고요. 특히 식습관 관리, 그리고 혈당 조절이 관건인데요, 그래서 어머니께선 혈당 상승을 억제해 주는데 도움을 준다는 여주를 직접 시장에서 사 오셔서 손질하여 여주차로 늘 끓여 드셨죠.하지만, 사실 이 과정, 말이 쉽지 꽤 번거로워요. 그래서일까요? 언젠가부터 부모님도 지치셨는지, "이번엔 그냥 사 먹어볼까?" 하시더라고요. 마침 그때, 당뇨에 좋은 여주엑기스 제품인 '백두대간 여주즙 여주진액' 체험단에 선정되어 이렇게 리얼한 후기를 남기게 되었네요. 사실 여주로 만든 즙이나 음료 제품은 요즘 워낙 많더라고요. 인터넷만 검색해도 여주차, 여주 분말, 여주즙… 종류도 많고 가격도 천차만별이라 뭘 고를지 망설이게 되는데, 백두대간 여주즙 여주진액 체험단에... | [내부링크] |
| 트리코모나스 질염 약국 치료 약은 없나요? | 많은 여성들이 질 건강 문제를 겪으면서도 막상 병원을 찾기 전까지는 상당한 고민을 하시는 편입니다. ‘설마 내가 성병일까?’ 하고 쉽게 넘겨버리곤 하죠. 하지만 우리가 평소에 많이 들어본 칸디다 질염, 세균성 질염 외에도 ‘트리코모나스 질염’이라는 꽤나 낯선 이름의 질환이 있다는 거, 알고 계셨나요?사실 트리코모나스 질염은 이름은 어렵지만 생각보다 흔하고, 전염력도 무척 강한 질환이에요.게다가 문제는 증상이 거의 없거나 아주 미약하게 나타나서 ‘나는 괜찮겠지’ 하며 그냥 넘어가기 쉽다는 점이죠. 하지만, 이 질환을 그냥 방치했다간 생식기 건강은 물론, 다른 질환까지 부를 수 있다는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 이 트리코모나스 질염은 어떤 원인으로 생기고, 어떤 증상이 나타나는지, 그리고 어떻게 치료해야 하는지, 약국에서 쉽게 구해 먹을 수 있는 치료 약은 있는지 등등 알기 쉽게 정리해 보았습니다. 여성분들은 물론이고, 남성 파트너분들도 함께 알아두셔야 할 정보이니, 꼼꼼히 읽어보... | [내부링크] |
| 아버지 전립선 비대증 영양제 원데이코어 슈페리어 쏘팔메토 리뷰 | 요즘 들어 아버지의 수면 패턴이 달라졌어요. 아버지 본인께서도 화장실 가는 횟수가 부쩍 늘었고, 소변을 보고 나서도 개운하지 않다는 말을 자주 하시더라고요.결국 병원에 모시고 갔고 내린 진단은 ‘전립선 비대증’. 그 말을 들으니 ‘아, 이제 정말 아버지도 연세가 느껴지는구나’ 하는 씁쓸함이 밀려오더라고요.생각해 보면 아버지는 건강관리를 참 잘하셨던 분이에요. 젊은 시절 담배도 일찍 끊으시고, 술도 거의 안 하시고, 꾸준히 산책과 운동을 즐기셨거든요. 그런데도 이렇게 전립선 건강엔 변화가 오니, 세월 앞에서는 누구나 자유롭지 못한가 봅니다.그리고 어느덧 저도 30대 중반. 체력도 예전 같지 않은 제 자신을 보며 ‘혹시 나도...?’ 싶은 생각이 들었어요. 그래서 이번 기회에 저희 가족 전립선 건강을 한번 챙겨보자는 마음으로 '원데이코어 슈페리어 쏘팔메토 전립선영양제' 체험단에 참여하여 이렇게 리뷰를 남기게 되었습니다. “쏘팔메토? 그게 뭐야?”솔직히 말하면, 아버지가... | [내부링크] |
| 버기빅스 강아지 곤충단백질 간식으로 피부건강까지 일석이조 | “간식 하나 주는 것도 조마조마하셨던 적 있나요?”강아지를 키워보신 분들이라면 한 번쯤 이런 경험 있으실 거예요.귀여운 눈빛으로 쳐다보며 간식 달라고 조르는데, 정작 알레르기 걱정 때문에 망설이게 되는 그 마음…저희 집에도 그런 걱정을 달고 사는 사랑둥이가 한 마리 있습니다.이름은 토리, 올해 세 살 된 하얀 진돗개 남자아이이에요.진돗개 특유의 의젓한 눈빛, 충성심 가득한 태도에 반해서 우리집의 가족이 된 녀석이죠.그런데 말이죠…이 사랑스러운 토리군에게 예민한 피부 알레르기가 있다는 사실이 밝혀진 순간, 저희의 일상은 조금 달라졌어요.토리는 두 살 무렵부터 피부에 염증이 생기기 시작했어요.처음엔 가려워서 긁는 줄 알았는데, 시간이 지나니 피부가 빨갛게 부어오르고 각질도 생기고… 정말 마음이 아프더라고요.동물병원 다니면서 알게 된 건 곡물 알러지와 돼지고기 알러지 가능성.그래서 사료부터 간식까지 하나하나 성분표를 들여다보며 신중하게 골라야 했습니다.그 결과 유산균, 저알러지 사료, 영... | [내부링크] |
| 쿡쿡 오른쪽 아랫배 통증이 느껴질 때 이런 질환일 수도 있어요 | “오른쪽 아랫배가 아픈데… 설마 맹장?”한 번쯤은 이런 경험 있으시죠?평소에는 멀쩡했는데, 갑자기 오른쪽 아랫배가 쿡쿡 아파오고… 몸을 숙이면 좀 괜찮아지긴 하는데 묘하게 불안한 그 느낌. 특히 “혹시 맹장(충수염) 아닐까?” 하는 걱정, 누구나 해보셨을 거예요.그런데요, 사실 오른쪽 아랫배가 아프다고 해서 무조건 맹장은 아닙니다. 그 부위에 통증을 일으킬 수 있는 질환은 생각보다 다양하거든요. 그래서 괜히 스스로 진단하고 넘겨짚다 보면 오히려 병을 키우는 경우도 많습니다. 그렇다면 오른쪽 아랫배가 아플 때 의심해 볼 수 있는 질환에는 어떤 것들이 있을까요? 그래서 이번 글에서는 그 대표적인 7가지 질환을 쉽고 자세하게 소개해 볼까 합니다. 혹시 나나 가족에게 해당되는 증상은 없는지 천천히 체크해 보세요. 1. 충수염 (우리가 흔히 말하는 '맹장염') 충수염은 오른쪽 아랫배 통증 하면 가장 먼저 떠오르는 질환이죠. 대부분 급성으로 발생하는 경우가 많기 때문에 갑자기... | [내부링크] |
| 비트 효능과 통째로 갈아만든 황금이네 비트즙 리얼 후기까지 | 요즘 건강 챙기느라 이것저것 신경 쓰는 분들 정말 많죠?물론 저희 집도 예외는 아니에요. 특히 식탁 위에 '이거 몸에 좋다더라~' 싶은 음식이 자주 올라오는데요, 그중 하나가 바로 비트! 비트 비트라고 하면 한 번쯤 들어보셨죠? 붉은 보랏빛이 예뻐서 ‘이거 물들면 안 지워질 것 같아’ 싶기도 하고,처음에는 약간 생소하지만 한두 번 먹어보면 ‘오? 이거 생각보다 맛있는데?’ 하게 되는 채소랍니다.그래서 저희 집은 비트를 샐러드로 자주 해먹는 편이에요.껍질 벗기고 얇게 썰어서 사과나 오이, 요거트랑 섞어 먹으면 아삭아삭하면서 단맛도 나고 무엇보다 식감이 너무 좋아서 애들도 잘 먹더라고요.그런데 비트가 단순히 맛있는 채소가 아니라, 우리 몸에 엄청난 효능이 있는 슈퍼푸드라는 사실도 알고 계셨나요?왜냐면 비트에는 정말 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있기 때문인데요, 대표적인 성분 몇 가지만 소개해 드리자면요,▶ 베타인간에 지방이 쌓이는 걸 막아주고,혈액 속 ‘호모시스테인’... | [내부링크] |
| 장 건강 도우미 프로바이오틱스 바이오리브 100억유산균 섭취 후기 | 요즘 주변에 보면, 커피 없는 하루는 상상도 못 하시는 분들 참 많죠?아침에 눈뜨자마자 커피 한 잔, 점심 먹고 나서도 디저트 대신 아아 한 잔!이게 바로 저의 일상입니다.근데 말입니다… 그렇게 사랑스러운 커피가 장 건강에는 그렇게 반갑지만은 않다는 사실, 알고 계셨나요?저도 예전엔 몰랐어요. 그냥 속이 좀 부글부글하거나, 가스가 찬다거나, 변비가 심해지는 건 스트레스나 식습관 탓이겠거니 생각했거든요.근데 알고 보니 커피는 이뇨작용이 강해서 수분을 빼앗아가고, 그 여파로 장이 건조해지면서 배변 활동에 영향을 줄 수 있대요.게다가 커피를 자주, 많이 마시면 장내 유익균 균형이 깨질 수도 있다고 하더라고요.그래서일까요?저는 오랫동안, 정말 오래… ‘변비’와 아주 친한 사이였습니다.화장실에서 ‘으으으’ 끙끙대는 시간이 하루의 루틴이 돼버렸고, 때로는 ‘아, 진짜 이건 약 먹어야 하나?’ 싶은 순간도 있었죠.그러다 문득 이런 생각이 들더라고요.“나 이러다가 장에 큰 문제 생기는 거 아냐?”... | [내부링크] |
| 잇몸 염증 통증 아플 때 치료 약은 이렇습니다 | 어느 날, 양치하다가 멈칫했던 적 있으신가요? 거울을 들여다보니 잇몸이 빨갛게 부어 있고, 칫솔이 살짝만 닿아도 욱신거리는 통증이 느껴지더라고요. 평소엔 별생각 없이 지나쳤던 잇몸인데, 이렇게 아파보니 그제야 관심이 생기죠.그런데 말이죠, 이 잇몸 통증. 단순히 피곤해서 생기는 게 아닙니다. 즉, 대부분의 잇몸 질환은 바로 구강 속 ‘세균’ 때문에 발생해요. 다시 말해, 잇몸병은 세균 감염에 의해 생기는 '세균성 질환'이라는 거죠. 그래서 이번 글에서는 잇몸이 붓고 아플 때 나타나는 증상부터 원인, 그리고 약이나 치료법까지 하나씩 자세히 알려드릴게요. 잇몸병의 대표주자, 치은염과 치주염 잇몸이 붓거나 피가 나는 이유 중 하나는 구강 청결이 잘 안되어 있어서입니다. 양치질을 해도 치아 사이에 음식물이 껴 있거나, 제대로 닦이지 않은 플라그(치태)가 쌓이게 되면 ‘치석’으로 굳게 되죠. 이 치석은 시간이 지날수록 세균 덩어리로 변해 염증을 일으키고 바로 그게 ‘치은염’... | [내부링크] |
| 피부 알러지가 심해서 페노비스 강아지유산균 영양제 먹이고 있어요 | 반려견을 키우다 보면, 말은 못 해도 눈빛만 봐도 알 수 있는 게 있어요. "어디 불편한 거 있나?" 싶을 때 말이에요.저희 집 진돗개, 토리군도 그렇죠. 평소에는 아주 씩씩하고 명랑 댕댕인데, 늘 긁적긁적. 동물 병원에 가보니, 피부 알러지가 있는 상태라고 하더라고요. 알러지라니... 사람도 알레르기 있으면 너무 고통스럽잖아요. 그런데 말 못 하는 강아지는 얼마나 더 답답할까요? 특히 요즘같이 더운 날씨가 시작되면 증상이 더 심해지는 것 같아서, 저도 덩달아 긴장 모드입니다.그래서 그때부터 시작된 강아지 유산균 영양제 찾아 삼만리!인터넷도 뒤지고, SNS도 찾아보고, 리뷰도 꼼꼼하게 읽어보고… 솔직히, 거의 반려견 영양제 전문가가 된 기분이에요😂 그러던 중 운 좋게도 리뷰 수도 많고 평도 좋은 ‘페노비스 벳 강아지 유산균’ 체험단에 운 좋게 선정됐답니다. 덕분에 직접 체험해 보고 이렇게 후기도 남기게 되었어요. "왜 하필 페노비스 벳 유산균을 골랐냐고요?"제가 이 제품에 관심을 ... | [내부링크] |
| 국내산 여주즙 엑기스로 식후 혈당 관리 시작하세요 | 저희집은 부모님 두 분 모두 당뇨 진단을 받으셨어요.그래서 혈당 관리, 당뇨 식단, 당 지수 이런 말들은 남 얘기 같지 않았죠.초등학생 때부터 당뇨 환자용 간식, 무가당 음료, 채소 위주의 반찬… 이런 걸 접하며 자랐답니다.특히 여주나 돼지감자 같은 재료들을 직접 시장에서 사 오셔서 손질하여 여주차나 즙으로 달아 드셨죠.하지만, 솔직히 말씀드리자면… 그 과정이 꽤나 번거롭습니다.사러 나가야 하고, 씻고, 물 붓고, 끓이고… 게다가 식혀서 보관까지 해야 하니까요.가끔은 수입산을 국내산인 줄 알고 잘못 사는 일도 있고요.농약이나 재배 과정이 불투명한 수입산은 아무래도 찝찝하잖아요?그래서 늘 생각했어요.“이걸 간편하게, 먹을 수 있는 형태로 먹을 수는 없을까?” 하고요. 그러던 중 다행스럽게도 이번에 '황금이네 유기농 여주즙 진액 엑기스' 제품 체험을 하는 기회를 가지게 되었네요. 처음 이 황금이네 유기농 여주즙' 제품을 보곤 “부모님께서 참 좋아하시겠다"라는 ... | [내부링크] |
| 꽃가루 알레르기 약국에서 사 먹을 수 있는 약 정리했어요 | 봄바람 살랑살랑 불어오고 길가엔 하나둘씩 꽃이 피기 시작하면 괜히 마음이 들뜨잖아요. 그런데 이 아름다운 계절을 마냥 즐기지 못하는 분들도 계십니다. 왜냐고요? 바로 "꽃가루 알레르기" 때문이죠.꽃은 예쁘고 향기도 좋은데, 그 꽃가루가 공기 중에 떠다니기 시작하면 눈은 간지럽고, 콧물은 줄줄 흐르고, 재채기는 폭탄처럼 터지고… 그야말로 고통의 계절이 시작됩니다. 그럼 도대체 왜 이런 일이 벌어지는 걸까요? 또, 이 고통스러운 꽃가루 알레르기… 약국에선 어떤 약으로 잠재울 수 있을까요?자세히 알아보았습니다. 🌸 꽃가루 알레르기, 도대체 왜 생기는 걸까? 알레르기 비염이라는 말, 많이 들어보셨죠? 꽃가루 알레르기도 바로 이 알레르기 비염의 한 종류예요.쉽게 말하면, 우리 몸의 면역 시스템이 꽃가루 같은 특정 물질을 "위험한 침입자"라고 착각하고 과하게 반응하는 거예요. 사실 꽃가루는 그냥 식물이 번식을 위해 뿌리는 작은 입자일 뿐인데 말이죠, 그렇지만 우리 몸은 "이건 위험해!"라고 ... | [내부링크] |
| 말랑말랑 장에 좋은 강아지 사료 국개대표 올바른끼니 알파 엄청 잘먹어줘서 고마워 | 반려견을 키우다 보면, "이 녀석 오늘 또 밥을 안 먹네…" 하는 고민, 한 번쯤 해보셨을거에요?저도 그랬어요. 올해로 세 살 된 저희 집 진돗개 '토리'는요, 정말 귀엽고 영리한데... 입맛은 왕 까다로운 편이에요. 한 마디로 입이 짧아요.게다가 문제는 또 있었죠. 닭고기와 같이 흔히 강아지들이 잘 먹는 단백질 음식에 식이 알러지가 있을 뿐만 아니라, 다른 간식도 거의 못 먹는다는 점. 피부가 가려워 늘 긁는 증상이 있어서, 함부로 아무거나 줄 수가 없거든요.그래서 고민 끝에 선택한 게 바로 ‘강아지 화식’. 손수 재료를 준비해서 익혀주는 건강식이죠. 물론 효과는 좋아요. 그런데 손이… 정말 많이 갑니다. 바쁜 날엔 아예 생략하게 되는 날도 생기더라고요. 그래서 이렇게 생각했죠.“토리처럼 식이 알러지가 있는 강아지도 안심하고 먹을 수 있는, 맛있는 단백질 사료 없을까?”그렇게 인터넷을 열심히 뒤지다가, 눈에 딱 띈 사료 하나! 바로, ‘국개대표 올바른끼니 알파-소... | [내부링크] |
| 산양유로 만든 원데이코어 뉴질랜드 초유 단백질 영양제 아이와 함께 후기 | “예전 같으면 끄떡없었는데, 요즘은 왜 이렇게 지치지?”올해부터 부쩍 이런 생각이 자주 들어요.한살, 또 한살 나이를 먹으면서 확실히 체력의 변화가 느껴지더라고요. 예전엔 아이랑 뛰어놀면은 제가 더 신났는데, 아이는 더 놀고 싶어 하는데 제가 헥헥… 먼저 지쳐버리는 일이 많아졌어요.그래서 ‘아, 나도 건강 챙겨야겠다’ 싶었습니다. 그런데 그냥 저 혼자만 챙기기는 또 뭐하잖아요? 우리 아이도 같이 먹을 수 있는, 부담 없는 영양제가 뭐 없을까 찾다가 초유 단백질 베이스의 건강기능식품을 알게 되었어요. 그 이름도 살짝 생소한, ‘원데이코어 뉴질랜드 바이오스트럼 플러스’ 뉴질랜드 초유로 만든 영양제 체험단 모집이 있길래 신청해봤는데, 운 좋게 선정이 되었답니다. 그래서 요즘은 우리 아이와 함께 매일 챙겨 먹고 있어요 😊 “뉴질랜드 초유? 산양유? 이게 왜 좋은 거죠?”사실 저도 처음엔 ‘초유’라고 해서 그냥 건강에 좋겠거니 했는데, 먹어보면서 꼼꼼히 따져보니까, 이게 생각보다 좋더라고요... | [내부링크] |
| 스케일링 비용 보험 비보험 적용 시 가격 차이는 이렇습니다 | 저는 커피를 하루 한 잔은 기본이고, 많게는 세 잔 이상도... 이렇듯 커피를 꽤 즐기는 편이라, 1년에 한 번은 꼭 치과에 가서 스케일링을 받습니다. 치아에 착색도 쉽게 생기고, 입 냄새도 신경 쓰이고… 무엇보다 나중에 더 큰 병으로 이어지지 않게 예방하는 차원에서요. 혹시 흡연하시는 분들이나, 저녁마다 야식 즐기시는 분들 계시다면 특히 더더욱 스케일링이 필요합니다. 담배나 야식은 입안 세균 활동을 활발하게 만들고 치석과 플라그를 더 많이 유발하거든요. 그래서 오늘은 보험이 적용될 경우와 비보험으로 치과 스케일링을 진행할 경우의 비용 차이는 어떻게 되는지 자세히 알아보았습니다. 스케일링, 그게 뭐길래? 스케일링(Scaling)은 쉽게 말하면, 치아 표면에 붙은 ‘이물질 청소’예요. 즉, 칫솔질로는 도저히 닦이지 않는 치석이나 플라그(세균 덩어리), 그리고 착색된 부분까지 제거해주는 전문적인 치과 치료입니다. 특히 치석은 그냥 보기엔 안 보여서 무심히 지나치기 쉬운데요, 이게 계속 ... | [내부링크] |
| 갱년기영양제 잘 고르는 법 이 성분 들어있는지 확인해 보세요 | 나이 드는 건 누구에게나 자연스러운 일이잖아요? 그런데 이 ‘자연스러움’을 편안하게 받아들이는 게 생각보다 쉽지 않아요. 특히 40대 중반부터 50대 초반, 몸이 슬금슬금 신호를 보내기 시작하죠. 어느 날은 잠을 설쳤다가, 또 어느 날은 괜히 울적하고, 갑자기 확 더워지는 듯한 안면홍조에 깜짝 놀라기도 하고요.이런 시기를 우리는 흔히 '갱년기'라고 부르는데요. 그냥 흘려보낼 일이 아닙니다. 즉, 준비된 사람만이 이 시기를 건강하고 당당하게 지나갈 수 있어요. 그래서 이번 글에서는 갱년기 여성분들이 꼭 챙겨야 할 건강 관리법, 그중에서도 갱년기 영양제를 중심으로 쉽고 자세하게 알아보았습니다.단순히 제품 추천이 아니라, 왜 이런 성분이 필요한지까지! 함께 알아봐요 :) 갱년기, 왜 찾아오는 걸까요? 여성의 갱년기는 폐경 전후에 자연스럽게 나타나는 변화입니다. 평균적으로 40대 후반에서 50대 초반, 우리 몸속 에스트로겐이라는 여성호르몬이 급격히 감소하면서 여러 가지 증... | [내부링크] |
| 식후혈당 상승 억제 닥터요드 슈퍼바나바 바나바잎추출물로 해결해 보세요 | 저희 부모님은 두 분 다 당뇨 초기 단계 진단을 받으셨어요. 어머니는 체형이 다소 통통한 편이시고, 아버지는 오히려 마른 편인데도 당뇨 증상이 있으시답니다.사람들이 흔히 오해하는 것 중 하나가 '살이 찐 사람만 당뇨에 걸린다'는 건데요, 그건 아닌가 봐요.어찌 됐든 저도 자연스럽게 혈당 관리나 당뇨에 좋은 음식, 건강기능식품에 관심이 많아졌죠. 그러던 중에 알게 된 건강기능식품이 ‘닥터요드 슈퍼바나바 바나바잎추출물’이라는 제품입니다.▶ 바나바잎 추출물 효능, 과연 어떨까?솔직히 처음엔 바나바잎 추출물 효능, 얼마나 있을까 긴가민가했죠. 그런데 알고 보니, 슈퍼바나바 바나바잎추출물 속에는 식후 혈당 상승 억제에 도움을 주는 특별한 성분이 들어있더라고요. 코로솔산(corosolic acid)이라는 성분이죠. 우리가 식사를 하면, 특히 탄수화물을 많이 먹을 경우 혈당이 올라가잖아요.정상인도 마찬가지지만, 당뇨가 있는 분들은 이 혈당이 더 급격하게 오르고 천천히 내려가기 ... | [내부링크] |
| 찌릿찌릿 손목터널증후군 치료 약은 없을까요 | "이상하게 손이 저리네? —혹시 나도 손목터널증후군일까?하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 키보드 두드리고 마우스 이리저리 움직이고, 잠깐 쉬는 시간엔 스마트폰으로 영상 보고 쇼핑하다 보면, 어느 순간 손목 부분이 찌릿찌릿해지더라고요. 처음엔 대수롭지 않게 넘겼는데, 이게 며칠, 몇 주 반복되니까 슬슬 불안해지더라고요. 특히 밤에 더 심해지는 것 같기도 합니다. 그래서 오늘은 이 수상한 손목 통증의 정체, 바로 손목터널증후군을 치료하기 위한 약에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보려고 합니다. 혹시 이 글을 읽으시는 분들 중에서도 요즘 손목이 예전 같지 않다 하시는 분들, 함께 확인해 보세요! 손목터널증후군, 대체 뭐길래? 사람의 손목 안쪽에는 아래 그림에서 보시는 것처럼 작은 터널처럼 생긴 구조가 있습니다. 그리고 이 터널 안으로 아주 중요한 신경들과 손가락을 움직이는 여러 힘줄이 지나갑니다.그런데 문제는 이 터널이 생각보다 ‘협소’하다는 점이에요. 즉, 여유 공간이 거의 없다 보니, ... | [내부링크] |
| 쥐어짜듯 왼쪽 가슴통증 원인 심장 때문인가요 | 어느 날 평소처럼 일하고 있는데, 갑자기 왼쪽 가슴이 찌릿하거나 묵직하게 아픈 느낌이 든다면 어떨까요? “설마, 심장에 문제 생긴 건가…?”마음속 깊은 곳에서 불안감이 쑥 올라오며 온갖 상상이 꼬리를 물고 이어집니다.특히 왼쪽 가슴이라면 더더욱 그렇죠. 심장이 왼쪽에 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 왼쪽 가슴에 통증이 느껴질 때 그 원인이 무엇일 수 있는지, 또 어떤 경우에 병원을 찾아야 하는지 하나하나 자세히 알아보았습니다. 왼쪽 가슴 통증? 다 심장 때문은 아닙니다! 먼저, 우리가 꼭 기억해야 할 것 하나!왼쪽 가슴 통증이 전부 심장병의 신호는 아니라는 사실입니다. 사실 왼쪽 가슴이 아프다고 다 심각한 건 아닙니다.왜냐면 가벼운 근육통일 수도 있고 자세가 안 좋아서 그럴 수도 있습니다. 심지어는 단순한 스트레스나 소화불량도 왼쪽 가슴 통증으로 나타날 수 있답니다.하지만, 묵직하게 눌리는 느낌이나 통증이 10분 이상 계속되고, 특히 어깨나 턱, 팔까지 증상이 퍼져 나간다면 그땐 ... | [내부링크] |
| 피부 알러지 심한 강아지 가수분해 간식으로 어반포즈 닥터뉴트리코어 하이포알러지 덴탈껌 아주 좋아요 | 간식 하나 고를 때도 무슨 대단한 미션 수행하듯 고민하고, 포장지 뒷면 성분표 하나하나 다 읽어보는 그 마음.혹시 반려견을 키우시고 계신 분들이라면 다들 공감하실 거예요.특히 우리 아이가 알러지가 있다면, 그 걱정은 두 배, 세 배로 늘어나죠.안타깝지만 우리 집에도 식이 알러지가 심해서 늘 벅벅 긁어대느라 고생 중인 사랑스러운 댕댕이가 하나 있습니다. 바로, 세상에서 제일 예민하고, 제일 사랑스러운 진돗개 '토리'군이에요.올해로 세 살 된 늠름한 남자아이인데요, 갑자기 어느 날부터 심한 식이 알러지가 생겨났어요.그래서 시중에서 파는 평범한 강아지용 간식은 전혀 먹지를 못해요. 먹고 나면 다음 날부터 몸 여기저기에 빨갛게 발진이 나고, 긁고, 핥고 난리가 아니거든요. 그래서 간식 하나 줄 때도 저희 집은 긴장 백배 모드가 됩니다.동물 병원 원장님도 그러시더라고요.“이 아이는 무조건 '가수분해 단백질'로 만든 간식만 주세요.”라고요.근데 여기서 말하는... | [내부링크] |
| 메스껍고 토할 것 같을 때 먹는 약 정리했어요 | 갑자기 속이 울렁거리고 메스껍고 심지어 토할 것 같을 때… 대체 뭘 잘못 먹었을까요? 이럴 땐 약국에서 어떤 약을 사 먹어야 할까요? 그래서 이번 글에서는 속이 울렁거리고 메스꺼울 때 약국에서 쉽게 도움받을 수 있는 약들에 대해 자세히 알아보았습니다. 우선 원인을 파악해 보자 속이 불편한 이유는 정말 다양해요. 단순히 기름진 음식을 많이 먹었거나, 날 음식 때문에 탈이 난 것일 수도 있고요. 스트레스나 긴장, 멀미, 지난밤의 숙취 때문일 수도 있죠. 그러므로 증상이 메스꺼움뿐인지, 아니면 어지럼증, 두통, 설사, 복통 같은 다른 증상도 함께 나타나는지도 체크해 보시는 것이 좋습니다.특히, 갑자기 술을 과하게 마셨을 때는 알코올이 체내에서 독처럼 작용하면서 탈수, 두통, 속 울렁임, 구토까지 이어질 수 있거든요. 증상별로 복용할 수 있는 약 종류 알아보기 ▶ 가볍게 체했을 땐 어떤 약?“어제 좀 과식했나… 너무 많이 먹었더니 속이 더부룩해…” 이럴 때 가장 먼저 떠오르는 약이 바로 소... | [내부링크] |
| 빙글빙글 어지럼증 이석증 약이 따로 있나요 | “세상이 빙글빙글... 누워서 옆으로 고개만 돌렸을 뿐인데, 어지럼증이 너무 심해서 토할 뻔했어요.”혹시 이런 경험, 있으셨나요?특히 중년 이후 갑작스러운 어지럼증으로 병원을 찾는 분들 중 상당수가 바로 이 ‘이석증’ 때문에 고생하십니다. 그래서 이번 글에서는 이석증은 왜 생기는지, 치료 약은 따로 있는 것인지 자세히 알아보았습니다. 이석증, 도대체 어떤 병인가요? 이석증은 쉽게 말하면 몸의 자세 변화에 따라 짧고 강한 어지럼증이 갑자기 생기는 질환이에요. 예를 들면 이런 상황에서 어지럼증이 휘몰아칩니다.✔ 아침에 일어나려고 몸을 일으킬 때✔ 머리를 숙였다가 다시 들 때✔ 누운 채 고개를 옆으로 돌릴 때그때의 느낌은 “어? 왜 이러지?” 할 정도로 강력합니다. 마치 어린 시절에 '코끼리 코 돌기' 하고 나서 빙글빙글 세상이 도는 그 느낌과 비슷하다고 해요. (생각만 해도 울렁거리시죠…?)보통 수 초에서 1분 이내로 지속되지만, 짧다고 방심할 순 없죠. 왜냐면 갑자기... | [내부링크] |
| 빌리루빈 정상수치보다 높으면 안 좋은 이유는 이렇습니다 | 병원에서 건강검진을 받고 나면, 피검사 결과표에 쭉 나열된 수치들이 마치 외국어처럼 낯설게 느껴질 때가 있죠. “건강검진 결과 나왔는데… 어? 빌리루빈 수치가 높다는데 이게 뭐야?” 특히 그중에서도 ‘빌리루빈’이라는 단어는 이름도 생소하고 뭐가 높다는 건지 낮다는 건지 감이 잘 안 오는 경우가 많아요. 그래서 이번 글에서는 이 ‘빌리루빈’ 수치는 왜 중요한지, 그리고 수치가 높거나 낮으면 우리 몸에 어떤 일이 생기는지 하나하나 자세히 알아보겠습니다. 혈액 구성 사람의 피 속에는 굉장히 다양한 성분들이 들어 있는데요, 대표적으로는 적혈구, 백혈구, 혈소판으로 나눠 볼 수 있습니다.그중에서도 적혈구는 오늘 이야기할 빌리루빈과 관련이 깊은데요, 우선 적혈구는 산소를 우리 몸 구석구석까지 실어 나르는 아주 중요한 역할을 해요. 하지만 이 적혈구도 영원히 일할 수 있는 건 아니고, 대략 120일 정도 일하면 수명을 다하고 파괴돼요.그런데 이때! 바로 이 적혈구에서 ‘빌리루빈’이라는 색소가 만... | [내부링크] |
| 멀티활력소 익수 공들여 진심을 담은 침향정 일주일 먹어보았더니 | 요즘은 퇴근하고 집에 도착하자마자 소파에 털썩.이게 요즘 제 일상이 됐어요. 예전에는 적어도 강아지 산책시켜 줄 체력은 있었는데, 씻고 눕기도 귀찮을 정도로 기운이 빠지더라고요.딱히 병이 있는 것도 아닌데 말이죠.게다가 얼마 전부터는 퇴근길에 이상하게 식은땀도 나기 시작했어요.‘이거 그냥 나이 탓인가…?’ 싶더라고요.사실 제 체력은 원래도 남들보다 그렇게 좋은 편은 아니에요. 근데 요즘은 그게 더 심해졌달까요?“이건 뭔가 조치를 취해야 해!”라는 생각이 딱 들더라고요.그래서 본격적으로 피로 회복이나 활력 보충에 도움이 되는 멀티활력소 제품들을 찾아보기 시작했어요. 그러던 중 평소 이름만 들어도 익숙했던 익수제약에서 만든 ‘익수 공들여 진심을 담은 침향정’이라는 멀티활력소 제품을 우연히 알게 되었고, 마침 체험단 기회가 있어서 냉큼 신청했답니다. 그리고! 운 좋게 선정! 참고로 ‘익수제약’은 무려 55년 전통의 한방 제약회사랍니다.저처럼 건강기능식품이나 한방 제품에 관심 많은 분들이라... | [내부링크] |
| 갱년기 증상 남들보다 잘 극복하고 예방하는 방법 정리했어요 | ‘갱년기’ 하면 먼 훗날의 일 같고, 누군가의 이야기 같지만 막상 40대 후반에서 50대에 들어서면 그 ‘누군가’가 바로 내가 됩니다. 게다가, 여성분들의 갱년기는 남성에 비해 훨씬 더 강력하게, 정신적·신체적으로 다양한 증상으로 나타나죠. 그래서 이 시기를 어떻게 준비하고 받아들이느냐에 따라 중년 이후의 삶의 질이 정말 많이 달라집니다. “나… 요즘 좀 이상한 것 같아.” 갑자기 얼굴도 확 달아오르고, 자다가 땀을 흘려서 깨기도 하고, 사소한 일에도 괜히 울컥하고 짜증이 나기도 합니다. 심지어는 이유 없이 기운도 쭉 빠지고, 관절 여기저기도 아프다나요. 그런데 병원에 가도 특별한 이상은 없대요.갱년기, 왜 이렇게 힘든 걸까요?여성 갱년기의 핵심은 바로 ‘호르몬의 변화’입니다. 특히 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소가 문제인데요, 이 호르몬은 단순히 생리와 출산에만 영향을 주는 게 아니라, 뼈, 심혈관, 피부, 감정 조절, 뇌 기능까지 우리 몸 구석구석의 건강을 유지하는 데 관여... | [내부링크] |
| 찌릿찌릿 다리저림 원인과 약을 알아보았더니 | 아침에 자고 일어났는데 한쪽 다리가 찌릿찌릿~ 저려오고, 하루 종일 서 있었더니 또 자리가 저려오고. 이런 다리 저림, 단순한 피로나 자세 때문만이 아닐 수도 있다는 사실! 알고 계셨나요?특히 다리나 발의 저림이 자주 반복되거나, 오래 지속된다면… 몸이 보내는 작은 경고일 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 다리 저림 증상은 대체 왜 생기는 건지, 그 다양한 원인과 함께 치료 약에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 다리저림 증상 때 의심해 볼 수 있는 질환들 ▶ ‘찌릿찌릿’한 이유, 혈액순환 문제일지도?다리 저림의 가장 흔한 원인 중 하나는 바로 혈액순환 장애입니다. 하루 종일 서 있는 직장인, 의자에 오래 앉아 있는 사무직 종사자라면 더더욱 주의하셔야 해요. 왜냐면 혈액이 다리 끝까지 충분히 흘러가지 않거나, 흐름이 정체되면 그 부위가 저릿하거나 감각이 무뎌질 수 있거든요. 특히 말초동맥 질환이 있다면 더 심해집니다. 이건 쉽게 말해 다리 쪽 동맥이 좁아지거나... | [내부링크] |
| 피부 가려움증 연고와 약 종류별로 정리했어요 | 환절기나 겨울철, 공기가 바짝 마르면 우리 피부도 건조해지면서 가려움증을 호소하는 사람이 부쩍 늘어나죠. 특히 밤에 자려고 누웠는데 갑자기 온몸이 가렵기 시작하면… 정말 잠도 제대로 못 이루는 경우도 생깁니다. 그래서 오늘은 많은 사람들이 겪고 있지만 잘 모를 수 있는 ‘가려움증’, 그 원인부터 연고 선택 팁까지 하나하나 자세히 알려드려 볼게요. 가려움증, 그냥 긁어서 해결될까요? 가려움증은 말 그대로 피부가 가려워서 긁고 싶어지는 불쾌한 증상입니다. 그런데 문제는 그냥 가려워서 긁었을 뿐인데, 긁는 순간 더 가려워지고, 심하면 상처가 나고, 염증이 생기고… 악순환이 반복된다는 점이죠. ▶ 그렇다면 피부 가려움증은 왜 발생하는 것일까요?사실 그 원인은 너무 다양하죠. 단순히 피부가 건조해서 가려울 수도 있지만, 신체 내부의 이상 신호일 수도 있습니다. 피부 질환, 당뇨, 갑상선 문제, 심지어 신장 질환이나 간질환까지, 이렇게 다양한 전신질환들로 인하여 가려움증이 발생할 수 있으니까요... | [내부링크] |
| 지금은 리얼닥터 100억 유산균 프로바이오틱스 영양제가 필요한 시간 | 저는 커피를 너무 좋아해서 하루에 기본 두세 잔은 마시는데요, 커피라는 것이 참… 한편으론 장에 꽤 부담을 주는 것 같더라고요. 정신을 반짝 들게 해줘서 좋을 때도 있지만, 커피 자체가 이뇨 작용도 있고 게다가 과하면 장내 유산균 균형이 무너질 수 있다는 사실… 저처럼 커피 러버들은 한 번쯤 느껴보셨을 거예요.그래서인지 저는 오랜 시간 동안 변비와의 기나긴 싸움을 해왔습니다. 화장실 가면 늘 끙끙.. 여러분들도 다들 공감하시죠?그러다 문득 생각했어요. “이거… 이러다 보면 진짜 장 건강에 문제가 생기겠다!” 그러던 중 어떤 유산균 영양제를 섭취해야 좋을지 공부를 하던 중에 리얼닥터 100억 유산균 프로바이오틱스 영양제 제품 구매자분들 리뷰를 보니 평이 다들 좋고 판매량도 많더라고요.그래서 체험단에 도전해 봤는데, 운 좋게도 덜커덩 선정되었네요. ▶ 프로바이오틱스 유산균 100억 마리? 숫자 보고 입이 떡! 바로 이 제품인데요, 캡슐 하나당 프로바이오틱스 유산균이 100억 CFU나 함... | [내부링크] |
| 다래끼 낫는 법 안과 갈 필요 없이 이렇게 먼저 해보세요 | 어느 날 아침, 거울을 봤는데 눈꺼풀이 빨갛게 부어오르고 따끔따끔한 게 느껴시다면? 이건 거의 백퍼 다래끼일 가능성이 높습니다. 본인뿐만 아니라 타인들 보기에도 좀 그렇고, 여성분들 같은 경우엔 눈 화장하기에도 불편하고, 게다가 눈 깜빡일 때마다 찌릿찌릿. 이로 인해 일상생활에 지장이 꽤 크거든요. 그래서 오늘은 “도대체 다래끼가 왜 생기고, 어떻게 하면 빨리 낫는지, 진짜 짜야 되는 건지, 병원은 언제 가야 하는지” 등등궁금한 걸 모~두 정리해 드릴게요. 다래끼, 이름부터 궁금하죠? '다래끼'라는 단어, 왠지 일본어 같다고 생각하신 분도 계실 텐데요, 순우리말입니다.정확한 뜻은‘속눈썹 뿌리에 균이 들어가 눈시울이 붓고 곪는 작은 부스럼’이에요.그리고 의학적으로는 눈꺼풀 주변에 생긴 염증성 혹이라고 할 수 있죠.▶ 그렇다면 다래끼, 왜 생기는 걸까요?우리가 피곤하거나 면역력이 떨어졌을 때, 입안이 헐기도 하고, 혓바늘도 돋고, 피부에 뾰루지가 나기도 하잖아요. 포도... | [내부링크] |
| 갑상선 혹 목에 멍울이 만져지는데 암인가요 | 건강검진 중 갑상선에 혹이 발견되셨다고요? 또는 어느 날부터 목에 멍울이 만져지신다요?이런 순간이 나에게 닥친다면… 순간 머릿속이 하얘지지 경우가 대부분이죠.사실 건강검진을 하다가 '갑상선에 혹이 있다'는 말을 듣게 되시면 혹시 큰 병이면 어쩌지 싶어서 걱정이 먼저 앞서죠.그런데요, 조금 안심해도 되는 이유가 있습니다.갑상선에 생기는 혹, 의학적으로는 '갑상선 결절'이라고 부르는데요. 이게 생각보다 굉장히 흔한 질환합니다. 왜냐면 대부분은 양성, 그러니까 '위험하지 않은 혹'인 경우가 많습니다. 자, 그럼 이제부터 '갑상선 혹(목 주변에 멍울)'에 대해 하나씩 차근차근 알아보겠습니다.혹시라도 지금 “나 갑상선에 혹 있다는데 이게 뭔지 모르겠어” 하시는 분들께서 같이 읽어보시면 한결 마음이 편해지실 거예요. 갑상선 혹 = 갑상선 결절 '갑상선 혹' 또는 '목에 만져지는 멍울'의 ... | [내부링크] |
| 칸디다질염약 카네스텐질정 사용법과 가격 알아보았더니 | 여성들의 흔한 불청객, 질염!특히 땀이 많이 났던 날, 혹은 피곤하고 면역력이 뚝 떨어졌을 때, 질염은 예고 없이 찾아오는 경우가 아주 잦습니다.실제로 많은 여성분들이 "질염은 여성의 감기와 같아요~"라는 말을 하실 만큼 흔하고 자주 겪는 질환이기도 하죠.하지만 감기라고 해서 방심하면 안 되듯, 질염도 제때 관리하지 않으면 자궁 내막염이나 골반염 같은 더 큰 질병으로 번질 수 있답니다. 그래서 이번 글에서는 질염 중에서도 ‘칸디다 질염’의 대표적인 치료제로 잘 알려져 있는 카네스텐 질정의 사용법과 가격대에 대해 알아보았어요. 질염, 원인과 증상부터 살펴볼까요? 사실 질염은 사실 단순히 ‘가려움증’ 하나로 설명하기엔 원인도 다양하고 증상도 제각각이에요.그래서 먼저, 대표적인 세 가지 질염의 종류에 대해 살짝 짚어보고 넘어가 볼게요. 1️⃣ 세균성 질염투명하거나 노란빛을 띄는 콧물 같은 분비물이 많이 나고 특유의 비릿한 생선 냄새가 나는 게 특징이에요. 질 내의 유산균 균형이 깨지면서 ... | [내부링크] |
| 눈이 침침할때 튼튼백서 눈 영양제를 꼭 챙겨 먹어야 하는 이유 | 저는 하루의 대부분을 모니터 앞에서 보내고 있는 직장인이에요. 그러다 보니 오전엔 멀쩡하던 눈이 오후만 되면 서서히 침침해지기 시작해져서 저녁에 운전이라도 하려고 하면 차 헤드라이트 불빛이 번져 보이기까지 하더라고요.그리고 요즘 들어선 점심시간엔 선글라스를 꼭 챙깁니다. 누가 보면 멋 부리는 줄 알겠지만… 눈부심이 너무 심해서요. 한 살 한 살 나이를 먹어갈수록 눈 건강은 좀 더 예민하게 반응한다고 하잖아요. 그러고 보니 “사람이 늙으면 제일 먼저 변하는 게 눈과 목소리”라는 말, 괜히 나온 게 아니더라고요. 이러다간 진짜 큰일 나겠다 싶어서 눈 건강에 좋은 영양제들을 하나하나 꼼꼼히 찾아보다가 운이 좋게도 ‘튼튼백서 루테인지아잔틴 아스타잔틴’이라는 제품 체험단에 선정돼서 현재 꾸준히 먹고 있는 중이고요, 겸사겸사 이렇게 후기를 남기게 되었습니다.▶ 일단 핵심 성분부터 살펴볼게요!사실 눈 건강에 좋다고 광고하는 영양제와 제품들이 워낙 많잖아요. 이름도 비슷비슷하고, 성분도 다 거기서... | [내부링크] |
| 우리집 식후 필수템 혈당 낮추는 바나나잎 추출물 오리진케어 당쉼 돼지감자차 | 저희 집은 어머님이랑 아버님 모두 당뇨 진단을 받으셔서 '혈당 관리'란 단어가 남의 일 같지 않습니다. 그래서 늘 혈당 낮추는 데 도움을 줄 수 있는 음식이나 제품들에 대해선 관심이 많은 편이었는데요, 다행스럽게도 이번에 '오리진케어의 당쉼 돼지감자차' 체험을 하는 기회를 가지게 되었네요. 그렇게 해서 만난 ‘당쉼 돼지감자차’ 솔직히 처음 이 제품 이름을 들었을 땐 "맛은 괜찮을까?" 싶었어요. 왜냐면 당뇨약을 먹고 계시는 부모님 때문에 여주차니, 돼지감자차니 당뇨에 좋다는 재료들을 사다가 자주 끓여드셔 저도 가끔씩 마셔보았거든요. 그런데 무언가 쓴맛, 텁텁함, 뭔가 풀을 우린 듯한 향까지. 건강에는 좋지만 맛은 썩 즐기기 어렵더라고요. 😅 하지만 이 당쉼 돼지감자차는 첫 모금부터 “어? 이거 맛이 상당히 깔끔하네?” 싶을 정도로 부담 없고 아주 건강한 맛이던데요. 그래서 맛은 일단 합격!▶ 당뇨관리, 이제 물 마시면 부담 없이 하자!... | [내부링크] |
| S7 에스세븐 원데이드링크 산화질소 피로회복 부스터 직장인 체험기 | 요즘따라 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고 일하다 보면 뇌가 멍~해지는 느낌.'나만 그런가?' 싶었는데, 주변 직장인 친구들 얘기 들어보면 다들 비슷하더라고요. 특히 저 같은 하루 종일 앉아서 일하는 사무직은 몸을 쓰는 대신 머리와 정신을 혹사당하니까… 기는 기대로 빨리는 것 같고, 집중력도 흐려지고, 체력은 바닥을 기고…😓요즘은 '사람들이 이래서 몸에 좋은 보약이나 식품들을 챙겨 먹게 되나…” 싶더라고요. 그래서 나도 모르게 이것저것 검색해 보면서 성분 따지고, 후기 찾아보고… 그렇게 알게 된 제품이 바로 ‘S7 에스세븐 원데이드링크’입니다. 사실 체험이고 해서 공복에도 부담 없이 마실 수 있다는 말에 “일단 먹어보자~”는 마음으로 처음엔 큰 기대 없이 가볍게 시작했어요. 그런데 웬걸요? 속도 편하고, 마신 날은 유독 기분도 맑고 가벼운 느낌이 드는 거예요. 그래서 요즘은 피로회복도 하고 저속노화도 실천할 겸 1일 1포 루틴처럼 챙겨 먹고 있어요. 이름부... | [내부링크] |
| 비변톡스 식이섬유 영양제로 변비 직방 경험한 커피인의 솔직후기 | 여러분들은 혹시… 하루에 커피 몇 잔 드시나요?저는요, 말 그대로 ‘커피가 피 대신 흐른다’는 말을 실천하며 사는 자타공인 커피 매니아입니다. 아침에 눈 뜨자마자 커피, 점심 먹고 나서도 커피, 집중 안 될 땐 또 커피. 그런데 말이죠… 이렇게 커피와 친하게 지내다 보면 꼭 따라오는 불청객이 하나 있습니다. 바로 변비예요.혹시 알고 계셨나요? 커피에 포함된 카페인은 강력한 이뇨 작용을 하거든요. 그래서 몸속 수분이 빠르게 빠져나가면서 장내 수분까지 줄어들다 보니 늘 화장실에서 통스러운 시간을 보내고 있죠.물도 많이 마시고 아침 스트레칭도 열심히 하는 등 나름 노력도 해봤는데 별 소용없더라고요. 그런데 차전자피가 배변활동에 도움을 많이 준다고 하여 이런저런 제품들을 수소문하다가 운 좋게도 소소습관 비변톡스 식이섬유 차전자피 영양제’ 제품을 체험할 기회를 얻게 되었습니다. 워낙 이런 제품에 관심 많던 터라, 솔직히 기대를 많이 갖고 시작했는데요. 이 식이섬유 영양제인 비변톡스 제품, 정... | [내부링크] |
| 찐하게 꾸덕꾸덕 볼비 두유 그릭요거트 다이어트식단 필수템 | 매일 아침마다 된장국을 끓여 드시고 하루를 시작하시는 분들처럼 혹시 꼭 챙겨 먹는 루틴 음식이 있으신가요?저희 집도 아침엔 무조건 ‘그릭요거트’ 한 스푼 빵에 발라서 먹는 게 루틴이랍니다. 그런데 이번에 아주 운 좋게도 ‘볼비 두유 그릭요거트’ 체험단에 선정돼서 그냥 우유 베이스의 요거트가 아닌, 두유로 만든 그릭요거트를 처음 맛보게 됐어요.요즘 비건 식단이나 락토프리 식단 찾는 분들 많잖아요. 그래서인지 저도 요즘엔 자꾸 식물성 단백질에 관심이 폭발 중이라서 이런 비건요거트 엄청 반가운 제품이었어요. 일단 포장부터 소개하자면, 450g 짜리 용기에 들어 있어서 가족들과 나눠먹기 딱 좋고요. 그리고, 뚜껑을 열자마자 퍼지는 은은~한 두유 향기! 곧바로 한 숟갈 퍼억 떠봤는데, 오오... 이건 말이죠. 정말 "꾸덕꾸덕" 그 자체예요. 숟가락에 착 붙는 그 느낌!그릭요거트 좋아하는 사람이라면 이 꾸덕꾸덕함이 얼마나 매력적인지는 잘 아실 듯.... | [내부링크] |
| 소변거품이 계속된다면 어떻게 치료해야 할까요 | “어? 뭐야, 이거? 어제보다 거품이 더 심한데?”아침에 일어나셔서 화장실에 갔는데 갑자기 소변에 거품이 많아서 깜짝 놀라신 적 있으신가요?그런데 이 거품, 도대체 왜 생기는 걸까요? 단순히 물살이 세게 내려와서 생기는 걸까요, 아니면 건강에 문제가 있는 신호일까요? 그래서 이번 글에서는 많은 분들이 한 번쯤은 겪어 보셨을 법한 흔히 ‘거품뇨’ 또는 ‘단백뇨’라고도 부르는 증상에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 소변은 단순한 배설물이 아니다? 소변은 우리 몸에서 쓸모가 없어져 버려지는 ‘노폐물’을 배출하는 액체인데요, 이 노폐물들은 신장에서 걸러져 방광에 저장되었다가 요도를 통해 몸 밖으로 나오게 되죠.그렇기 때문에 소변은 우리 몸속의 건강 상태를 반영하는 아주 유용한 건강 지표이기도 합니다.또한 소변은 몸의 수분과 전해질 균형을 조절해 주는 아주 중요한 기능도 수행하기 때문에 소변 속에는 무기염류, 요소, 요산, 크레아틴 같은 유기물질, 그리고 일부 호르몬도 포함되어 있죠.그러므로... | [내부링크] |
| 토리야 오늘도 강아지피부영양제 피부보감 먹자 | 강아지를 키워보신 분들이나 현재 키우고 계신 분들은 다들 동감하실 거예요.그냥 ‘반려동물’이 아니라, 이 친구도 우리 가족의 일원이라는 것을.우리 집에도 그런 존재가 있습니다.올해로 3살 된 하얀 진돗개 ‘토리’가 바로 그 주인공이에요.하얗고 뽀얀 솜털로 뒤덮인 강아지 시절엔 그냥 몽실몽실 귀요미 그 자체였습니다. 그런데요… 시간이 지나면서 이 녀석이 긁고, 핥고, 또 긁고… 점점 몸이 상처투성이가 돼서 이렇게 넥카라를 늘 하고 있어요. 나중엔 하루 종일 발사탕을 해대니까 여기저기 빨갛게 부어오르고 심지어 피부염까지 퍼졌어요.병원도 가봤지만, 이게 계속 반복되고 스테로이드 약을 먹이고 그러니까 견주 입장에서는 너무 속상한 거예요.이러한 이유로 강아지 알레르기에 대한 공부도 참 많이 했는데요, 유산균 영양제를 먹여야 한다는 결론에 도달. 그래서 정말 많은 유산균 베이스의 강아지피부영양제 제품들을 뒤적이다가, ‘보약먹는강아지’의 피부영양제 '피부보감'이라는 제품을 알게... | [내부링크] |
| 찌릿찌릿 오른쪽 등통증 옆구리통증 혹시 나만 그런가요 | “등 한쪽, 특히 오른쪽 등 부위 또는 오른쪽 옆구리가 찌릿찌릿”… 혹시 나만 그런가요?그래서 괜히 자세를 고쳐 앉아봐도, 팔을 위로 뻗어 스트레칭을 해봐도… 어딘가 모르게 불편하고 무거운 그 느낌. 특히 숨을 깊게 들이마실 때마다 콕콕 찌르는 통증까지 있다면, 이거 무시하기 쉽지 않죠.요즘 들어 오른쪽 등 또는 옆구리가 찌릿하거나 뻐근한 느낌 때문에 이런 걱정 하시고 계시진 않나요? 사실 이런 경험은 생각보다 흔합니다. '단순히 피곤해서 생긴 통증이겠거니' 하고 넘기는 경우가 대부분이긴 하지만, 자세한 원인을 들여다보면 정말 다양한 경우가 있죠. 그래서 오늘은 '오른쪽 등 및 오른쪽 옆구리 통증'에 대해 이야기를 나눠볼까 해요. 단순한 근육통부터 내과적인 질환까지, 원인도 다양하고 관리 방법도 제각각이거든요. 혹시 나도 해당되는 건 아닐까? 하는 마음으로 지금부터 하나씩 찬찬히 살펴볼게요. 오른쪽 등 통증, 대체 왜 생기는 걸까요? 일단 등 통증... | [내부링크] |
| 부모님선물 어버이날선물로 노궁동충하초 적극 추천하는 이유는 | 지난겨울, 우리 아버지께서 척추협착증으로 수술을 받으셨어요. 다행히 수술은 잘 끝났지만, 본격적인 회복은 그때부터가 시작이더라고요. 주변에서도 수술 후엔 더 잘 챙겨드려야 한다 하시고.. 그래서 저희 가족 모두 몸에 좋다는 건강식품들과 영양제들을 알아보던 중에 운 좋게도 ‘노궁동충하초’라는 제품 체험단에 선정이 되었어요. 제품 이름부터 조금 특이하죠? 노루궁뎅이버섯과 동충하초가 만났다는 의미를 담고 있는 듯해요, 처음에는 “이게 뭘까?” 싶었지만 알고 나니 왜 이걸 부모님영양제로 많이들 추천하는지 알겠더라고요.그래서 저도 아버님이 드셨던 후기 및 정보를 함께 나눌까 해요. 곧 가정의 달도 다가 오잖아요. 부모님 어버이날선물로 안성맞춤이니, 끝까지 잘 읽어보세요. 국내산 버섯만 사용했어요! 사실 부모님께 좋은 약초나 버섯 같은 것들을 일일이 챙겨드리는 건 생각보다 쉬운 일이 아니죠. 재료를 고르고, 약탕기에 달이고, 게다가 수입산을 국내산처럼 파는 경우도 많아서 속아 넘어가기에 딱 좋... | [내부링크] |
| 베포스타비정 2세대 항히스타민제 효과와 부작용은 이렇습니다 | "환절기만 되면 코가 막히고 눈이 간지러워요…"이런 하소연, 많이들 들어보셨죠? 아니면 본인이 현재 겪고 계실 수도 있고요! 이렇듯 요즘은 사계절 내내 알레르기나 비염 증상으로 고생하는 분들이 정말 많습니다. 단순히 봄철 꽃가루만의 문제가 아닌 것 같기도 해요. 미세먼지, 집 먼지 진드기, 반려동물의 털, 특정 음식까지… 알레르기 비염을 일으키는 유발 요인은 생각보다 훨씬 다양하고 교묘하게 일상에 숨어 있습니다.그런데 이게 단순히 불편한 수준에서 끝나는 게 아니에요. 코는 막히고, 눈은 가렵고, 재채기는 하루 종일… 집중력도 떨어지고 잠도 푹 못 자게 되니, 삶의 질이 뚝뚝 떨어지게 됩니다. 이럴 때, 우리는 흔히 '알레르기 약 좀 먹어야겠다'라고 말하곤 합니다. 그런데! 여기서 궁금증이 하나 생깁니다.“도대체 알레르기 약은 어떻게 작용하는 걸까?”“졸리다고 하던데, 안전하게 먹어도 되는 걸까?” 등등 그래서 이번 글에서는 이런 궁금증을 해결해 드리기 위해 ‘베포스... | [내부링크] |
| 생리보다 더 괴롭다면 혹시 나도 PMS 증후군인가요 | 여성분들에게 한 달에 한 번 찾아오는 일정이 있습니다. 바로 ‘생리’죠. 근데 말이죠… 요즘은 생리보다 그전이 더 힘들다고 느끼는 분들이 많습니다. 몸도 마음도 이유 없이 뒤숭숭하고 괜히 울컥하거나 주변 사람들에게 괜히 짜증이 툭툭 나오기도 한다는데요.... 혹시 이런 경험 있으셨나요?“왜 이렇게 예민하지?”, “나만 이런가?” 이런 생각이 자꾸 드시다면, 어쩌면 ‘월경전 증후군’, 일명 PMS에 시달리고 계실 수도 있으십니다. 그래서 이번 글에서는 많은 여성들이 겪고 계시지만, 의외로 잘 모르고 그냥 지나칠 수 있는 증상인 PMS 증후군에 대해 쉽고 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 월경전 증후군(PMS)이 뭐예요? PMS는 Premenstrual Syndrome의 약자입니다. 이를 단어 뜻 그대로 번역해 보면 ‘생리 전에 나타나는 여러 증상’을 말합니다. 즉, 단순히 생리 직전 하루 이틀의 예민함이 아니라, 몸과 마음에 걸쳐 다양한 변화들이 복합적으로 나타나는 걸 의미하죠. 그래서... | [내부링크] |
| 눈 실핏줄 터짐 원인 안약으로 치료가 가능할까요 | “어...?! 내 눈에 피가...?”갑자기 붉게 변한 눈, 실핏줄이 터졌을 때 어떻게 해야 할까요?건조한 날씨가 계속되다 보면 괜히 눈도 뻑뻑하고 피곤하게 느껴지죠. 그런데 어느 날 아침, 세수를 하려고 거울을 봤는데—헉! 내 눈 흰자에 빨간 피가 뚝, 번진 것처럼 퍼져 있다면? 깜짝 놀라 가슴이 철렁 내려앉곤 되죠."설마... 눈에 큰 이상이 생긴 건 아닐까?""이게 진짜 병이면 어쩌지?"이런 걱정, 다들 한두 번쯤 해보신 적 있으시죠?사실 이런 증상은 의학적으로 '결막하출혈이'라고 부르는데요, 어렵고 무서운 질병처럼 느끼실 수도 있겠지만, 의외로 대부분의 경우는 아주 단순한 이유로 발생하고 특별한 치료 없이도 저절로 회복되는 경우가 많답니다. 그래서 오늘은 이 '눈 실핏줄 터짐', 즉 결막하출혈 증상에 대해 자세히 알아볼까 합니다. 왜 생기는지, 안약으로 쉽게 치료가 가능할지, 그리고 정말 병원에 가야 하는 경우는 언제인지까지! 눈 건강이 궁금... | [내부링크] |
| WNB 쏘팔메토 전립선 건강 지켜주는 우리 가족 영양제 후기 | 아버지께서 요즘 들어 밤에 자주 깨신다 하시더라고요. 밤마다 몇 번이고 화장실을 들락날락하시고 낮에도 소변을 자주 보시는 데다, 보고 나서도 개운하지 않다고 하셔서 결국 병원에 다녀오셨어요. 결과는 ‘전립선 비대증’. 그 말을 들은 순간 ‘아, 이제 진짜 아버지도 나이가 드셨구나...’라는 생각이 들더라고요. 평소에 운동도 잘하시고 술도 안 하시고 담배는 젊을 때 일찍 끊으셨는데도 세월 앞에 장사 없나 봅니다.저도 요즘 30대 중반으로 접어들다 보니, 슬슬 체력 달리는 게 느껴지고 아버지처럼 화장실 가는 횟수도 은근 늘어난 것 같더라고요. 그래서 이번 기회에 저희 가족 전립선 건강을 한번 챙겨보자 싶었어요. 그러던 중 정말 감사하게도 'WPS WNB 쏘팔메토 옥타코사놀 MAX'라는 브랜드의 전립선 남성 영양제 건강기능식품을 체험할 기회를 얻게 됐습니다.솔직히 말하면요, TV에서 ‘쏘팔메토! 쏘팔메토!’ 광고할 땐 그냥 흘려들었거든요, 그래서 그게 뭔지 잘 몰랐었고요... | [내부링크] |
| 흑도라지 흑마늘 흑삼이 듬뿍 든 숨비책으로 목 건강 챙기세요 | 요즘 아침에 눈만 뜨면 가장 먼저 확인하는 게 뭔지 아세요?스마트폰을 열어 바로 오늘의 미세먼지 수치를 확인합니다.왜냐면 저는 알레르기 체질을 고스란히 아버지께 물려받아 비염은 기본이고 건조한 날엔 목이 칼칼해서 말하기도 힘든 편인거든요.그래서 자연스럽게 ‘목에 좋다는 것들’에 관심을 많이 가지게 됐죠.그중에서 목 건강하면 늘 빠지지 않고 등장하는 식재료가 바로 ‘도라지’예요. 도라지가 기관지에 좋다는 건 이제 거의 상식이 된 것 같죠?기침, 가래엔 물론이고 목이 쉬었을 때나 감기 기운이 있을 때 도라지청을 먹으면 좋다가 하지만, 매번 도라지를 손질해서 청을 만들어 먹는다는 것은 쉽지도 않고 솔직히 귀찮죠. 맛도 솔직히, 좀 쌉싸름하잖아요. 그래서 도라지로 만든 뭐 좋은 제품들이 없나 알아보다가 우연한 기회에 숨비책이라는 제품을 체험하는 기회를 얻게 되었습니다.그런데 먹고 나선 바로 “어? 이거 괜찮은데?” 이런 생각이 바로 들더라고요.게다가 브랜드 이름도 좀 멋있지 않나요?숨! 비... | [내부링크] |
| 추나요법 가격과 도수치료와 차이점은 이렇습니다 | 허리나 목이 뻐근하거나 자세가 불편할 때는 한의원을 찾는 분들이 많습니다. 그리고 그런 분들 중에선 '추나요법'이라고 부르는 치료방법에 대해 다들 한 번쯤 들어보셨을 거예요. 누군가는 “허리 디스크에 좋다더라”, 또 다른 누군가는 “이제 보험도 된대”라고 이야기하시지만… 막상 “추나요법이 정확히 뭐야?”라고 물어보면 어색하게 웃으며 “글쎄… 도수치료 같은 거 아니야?”라고 대답하시곤 하죠. 그래서 이번 글에서는 추나요법이 도대체 뭔지, 그리고 도수치료랑은 어떻게 다른 지까지! 하나하나 차근차근 알아보도록 하겠습니다. 추나요법, ‘밀고 당기는’ 치료법이라고요? 먼저 이름부터 살펴볼게요.‘추나(推拿)’는 한자로 ‘밀 추(推)’와 ‘당길 나(拏)’를 써요. 즉, 밀고 당기는 동작을 이용하는 치료법이란 뜻이죠. 말 그대로 손이나 신체 일부를 이용해서 틀어진 척추나 관절을 교정하고 기능을 회복시켜주는 한의학적 치료방법입니다. 좀 더 쉽게 말하자면, 한의사 선생님이 직접 손으... | [내부링크] |
| 갱년기 여성 비호르몬 성분 치료 약 클리마토플란정 효능 이렇습니다 | “갑자기 더워지고, 짜증도 늘고… 혹시 나도 갱년기?”어느 날은 괜찮다가도, 또 어떤 날은 괜히 예민해지고 사소한 일에도 울컥하고… 게다가 밤마다 더워서 뒤척이고, 자고 일어나면 땀범벅이 되어 있진 않으세요? 그러다 보니 병원을 가봐야 되나 고민도 하시게 되고요.사실 많은 분들이 이런 증상을 ‘갱년기’라고 다들 알고는 계시지만… 막상 치료를 시작하려고 하면 걱정되는 게 하나 생깁니다. 바로 호르몬제를 먹어야 하나죠.“효과는 좋다는데, 부작용은 어떡하지?”“유방암 가족력이 있는데 괜찮을까?”“계속 먹어도 되는 건가?”이런저런 것들 때문에 망설이는 분들 많으시더라고요. 그래서 이번 글에서는 이런 호르몬제가 부담스러운 분들을 위해서 비호르몬 갱년기 치료제로 잘 알려져 있는 클리마토플란정에 대해 자세히 알아보았습니다. 클리마토플란정이 뭐예요? 그렇다면, 클리마토플란정이 기존의 호르몬제와 다른 점은 무엇일까요?우선 호르몬이 전혀 들어있지 않다는 점이 가장 큰 특징이자, 차이점입니다.즉, 생약... | [내부링크] |
| 아기 장염 약 포르부틴드라이시럽 복용법과 부작용을 알아보았더니 | “엄마, 배 아파….”갑자기 우리집 아이가 배를 잡고 울기 시작하면 부모님들 마음은 덜컥 내려앉죠. 게다가 열도 오르고, 토하고, 설사까지 한다면 대부분 “감기인가?” 싶어 감기약부터 찾게 돼요. 그런데 알고 보니 감기가 아니라 ‘장염’일 수 있습니다.특히 유아나 어린아이들은 말로 증상을 정확히 설명하기 어려워서 처음에는 감기 증상처럼 보여 헷갈릴 수 있어요. 감기처럼 열이 나고 오한도 있고요. 그러다 갑자기 구토를 하거나 설사를 하기 시작하죠. 식욕도 떨어지고, 자꾸 복통을 호소합니다. 그러므로 이런 증상들이 이어진다면, ‘장염’ 가능성을 꼭 생각해 보셔야 합니다. 그래서 이번 글에서는 병원에서 처방을 받아야만 복용할 수 있는 유아 및 어린이 장염 약 중 하나인 포르부틴드라이시럽의 효능 및 예상해 볼 수 있는 부작용에 대해 알아보았습니다. 어린이 장염이란? 성인 장염이든 유아 및 어린이 장염이든 공통점은 장에 염증이 생긴 상태를 말합니다.그리고 이러한 장염의 원인은 크게 다음 두 ... | [내부링크] |
| 마시는 낫또 나또르 그게 뭐야 궁금했던 분들께 드리는 리얼 후기 | “끈적끈적하고 실처럼 늘어지는 낫또, 드시기에 솔직히 좀 불편하고 번거롭죠?한 번쯤 이런 경험 다들 있으셨을 거예요. 건강에 좋다고 해서 시작했는데, 막상 먹어보면 손이 안 가는 음식. 저에겐 그게 ‘낫또’였어요.누가 그러더라고요. “낫또는 익숙해지면 고소하고 별미야~”라고. 그래서 저도 덥석 사봤죠. 처음에는 진짜 의욕이 넘쳤어요. 장 건강에 유산균 많다, 발효식품이다, 다이어트에도 좋다—이런 말만 들으니까요.그런데 현실은요? 포장 뜯자마자 살짝 느껴지는 발효 향, 끈적하게 실처럼 늘어나는 그 질감... 집에서야 괜찮은데 회사에서 도시락 먹을 때 꺼내면 그 특유의 향 때문에 주변 눈치 보이기도 하고요. 물론 꾸준히 먹으면 분명 몸엔 좋지만, 솔직히 “매일 먹기엔 좀 귀찮다…” 싶더라고요.그렇게 점점 멀어진 낫또와의 거리... 그런데요. 진 우연한 기회에 짜 신박한 제품 하나를 만나면서 그 거리가 확 좁아졌습니다. 바로 ‘마시는 나또르’라는 제품이었는데요, 귀엽고 발음도 쉬워서 기억... | [내부링크] |
| 진정성 TF 강아지 타히보 후코이단 종양 영양제 추천 왜 먹여야 할까요 | 저는 올해 3살 된 사랑스럽고 듬직한 진돗개 토리군과 함께 하루하루를 너무 행복하게 지내고 있는 견주입니다. 사랑스러운 진돗개 토리군 그런데 여러분, 강아지가 평생 암에 걸릴 확률이 생각보다 꽤 높다고 하던데 이런 사실을 다들 알고 계셨나요?!글쎄 강아지 4마리 중 1마리는 평생 한 번쯤은 암 진단을 받을 가능성이 있다고 해요. 게다가 나이가 들수록 암에 걸린 확률은 더 올라간다 하니, 참 가슴 아픈 일이네요.강아지 일생은 우리 사람처럼 길지도 않은데 암이 걸릴 확률까지 높다니....그래서 말인데요, 미리미리 예방해 주는 것은 참 중요한 일인 것 같습니다. 특히 울 진돗개 토리군은 머리부터 발끝까지 늘 피부염을 달고 사는데, 앞으로 좀 더 신경 써줘야겠어요. 그러던 와중에 이번 라이펫 진정성 TF 타히보 후코이단 종양 영양제 체험 기회를 얻게 되어 너무 기쁩니다. 특히 저처럼 피부가 약한 강아지이거나, 특히 노령견과 함께하는 보호자분들께서는 급여하면서 제가 느꼈던 후기를 끝까지 잘 ... | [내부링크] |
| 라식스정 다리 붓기 종아리 부종 처방약 효과와 부작용은 이렇습니다 | 혹시 아침에 일어났을 때 발이 부어서 신발이 안 들어간 적 있으신가요? 아니면 오래 앉아 있거나 서 있었더니 다리가 퉁퉁 붓고 무거워진 느낌을 받아보신 적은... 이렇게 다리가 퉁퉁 붓는 부종 증상은 어쩌면 한 번쯤은 경험해 보셨을 법한데요. 하지만 이런 증상이 반복되거나 오래 지속된다면 단순히 피곤해서 그런 게 아니라 질병일 수도 있습니다. 그래서 병원에 가면 이런 부종 증상을 치료하기 위해 종종 처방되는 약이 있습니다. 바로 라식스정이라는 이뇨제입니다.이번 글에서는 이 라식스정이라는 약에 대해 좀 더 쉽게, 그리고 자세히 알아보려고 해요. 이뇨제란 무엇일까요? 먼저, 라식스정은 이뇨제의 한 종류예요. 그럼 이뇨제가 뭔지부터 알아야겠죠?이뇨제는 말 그대로 ‘소변을 더 많이 나오게끔 해주는 약’입니다. 즉, 우리 몸은 수분과 염분을 일정하게 유지하려고 항상 노력하는데요, 신장(콩팥)이 이 조절을 맡고 있죠. 그러므로 이뇨제는 신장의 작용을 도와서 몸 안에 쌓인 과도한 수분이나 염분을... | [내부링크] |
| 야마떡 밀떡볶이 밀키트 야식 추천 기분 좋게 맵고 달달한 후기 | 다들 떡볶이 좋아들 하시죠?!저도 퇴근길에 길거리 분식 포장마차와 눈길이 마주치면 떡볶이 1인분 폭풍 섭취를 자주 즐기는 떡후 = 떡볶이 애호가입니다. 하지만, 다들 공감하시겠지만 배달음식 배달료는 너무 비싸서 집에서 떡볶이만 달랑 시켜 먹기엔 큰 결심이 필요하기도 하죠. 그래서일까요?요즘 집에서 간단하게 바로바로 해먹을 수 있는 밀키트 제품들이 대유행인데요, 운 좋게도 우연한 기회에 떡볶이 밀키트 제품인 '야마떡 매운 국물 떡볶이 밀키트'를 체험할 기회를 가져보았습니다.그런데 웬걸?! 가격 대비 맛의 레벨이 미친 '갓성비' 수준이라 할 정도로 매콤한 맛이 아주 고급 지고 끝내줌.참고로 '야마떡'은 "야이! 마시따 떡볶이" 의 줄임말이라고 해요. ㅎㅎㅎ 귀에 쏙쏙 받히는 네이밍도 센쑤 폭발!!! 드뎌!!! 아이스박스에 잘 포장되어서 푸드로우 야마떡 떡볶이 밀키트 2팩이 도착했습니다!!! 한 팩당 떡볶이 재료가 480g 들어가 있는... | [내부링크] |
| 맨발 걷기 효능 정말 부작용은 없고 건강에 좋기만 할까요 | 맨발 걷기, 정말 건강에 좋기만 할까요?이제 날씨가 점점 따뜻해지니까 주변 공원이나 숲길에서 맨발로 걷는 분들을 가끔 목격하게 되네요.물론 자연을 온몸으로 느끼며 건강까지 챙길 수 있다니, 괜찮은 시도라고 할 수도 있어 보입니다만, 개인의 체력 및 신체 상태에 따라 맨발 걷기가 무조건 좋은 것만은 아닐 수도 있을 듯합니다. 왜냐면 잘못된 방식으로 하면 오히려 건강을 해칠 수도 있기 때문이죠. 그래서 오늘은 맨발 걷기의 효능 및 장점, 그리고 주의해야 할 점과 부작용까지 꼼꼼히 정리해 보려고 해요. 건강을 위한 올바른 맨발 걷기 방법도 함께 알려드릴 테니, 끝까지 읽어보시면 좋겠습니다! 맨발 걷기의 효능과 장점 먼저, 맨발 걷기가 왜 좋은지부터 살펴볼까요?▶ 운동 효과 UP!맨발로 걸으면 신발 바닥으로 흡수되던 충격을 온몸이 받게 되므로 평소보다 더 많은 근육이 사용돼서 운동 효과가 높아진다고 합니다. 물론 그로 인해 발의 감각도 더 예민해지고, 균형 감각도 좋아진답니다. 게다가 혈액... | [내부링크] |
| 포러스 안연고 눈이 따끔거릴 때 사용법과 부작용을 알아보았더니 | 무슨 이유인지 몰라도 자꾸 눈이 따금거려 손으로 비비게 되고, 이로 인해 빨갛게 충혈이 되고, 결국엔 눈곱까지 많이 낀 경험, 다들 한두 번쯤은 가지고 계실 겁니다.이런 증상들이 나타난다면, 결막염일 가능성이 높습니다. 특히 계절이 바뀔 때나 미세먼지가 많은 날에는 더욱 조심해야 하죠. 그래서 이번 글에서는 결막염의 원인과 증상, 그리고 이를 완화할 수 있는 치료제인 포러스 안연고의 효능과 사용법에 대해 자세히 알아볼게요. 결막염 원인과 증상은? 결막은 우리 눈을 보호하는 얇고 투명한 막인데요, 쉽게 말해 눈의 겉을 덮고 있는 보호막이라고 이해하시면 될 듯.그러므로 결막은 외부 먼지, 세균, 바이러스 등의 유해 물질로부터 눈을 보호하는 역할을 할 뿐만 아니라, 눈이 건조해지지 않도록 점액과 눈물을 분비하는 기능도 해요. 결막염 하지만, 이 결막이 바이러스나 세균에 감염되거나, 알레르기 반응을 일으키면 염증이 발생하는데, 이것이 바로 우리가 흔히 알고 있는 결막염입니다.이렇게 결막염이... | [내부링크] |
| 울집 댕댕이가 넘 잘 먹는 본아페티 강아지 동결건조 간식 그릭요거트 크런치 | 저는 올해 3살 된 하얀 남자 진돗개와 함께 살고 있는데요, 이 녀석 늘 피부염을 달고 살아요. 그래서 집에서만큼은 요렇게 긁음 방지 넥카라 착용은 필쑤 ㅠㅠㅠ견주님들께서는 다들 이해하시겠지만, 매일매일 긁어대는 토리군 보고 있노라면 넘 안쓰러워요. 게다가 여태까지 동물 병원에 갖다 바친 약 값만 해도 몇백은 족히 넘을 듯합니다.동물 병원 의사선생님께서도 왈 "스테로이드 약은 더 이상 먹이지 않는 것이 좋을 거 같다"라고 하셔서 요즘은 댕댕이들 피부 염증이나 긁음 예방에 좋은 유산균이나 영양제 광고만 보아도 제 눈과 귀가 쫑긋쫑긋. 그러던 중 우연히 기회에 본아페티에서 만든 유산균 제품인 강아지 동결건조 간식을 접하게 되었어요. 아무리 몸에 좋은 제품이라도 입에 안 대면 무용지물인데요, 강아지 동결건조 간식을 무엇보다도 울 토리군이 너무 잘 먹어주니 너무 좋네요. 그래서 본아페티의 강아지 동결건조 간식을 며칠 동안 꾸준히 먹이고 있는데요, 응가도 건강한 황금빛 응가 잘하고 있고요, ... | [내부링크] |
| 일반의 전문의 병원 간판과 이름 차이점 정리했습니다 | 저와 같이 의료분야를 전공하지 않은 일반인 분들은 병원을 찾을 때마다 헷갈리는 순간이 있으실 듯해요. 간판에 적힌 병원 이름이 비슷비슷한데, 어떤 곳은 "○○피부과 의원"이라고 적혀 있고, 어떤 곳은 "○○의원"이라고만 되어 있으니까요.그렇다면, 이 차이가 뭘까요? 이유인즉슨, 병원을 운영하는 의사선생님이 '일반의' 신분인지 '전문의'신분인지에 따라 달라지기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 일반의와 전문의의 차이에 대해 일목요연하게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 일반의란? 일반의에 대해 아주 쉽게 설명드리자면, 의대를 졸업하고 의사 국가고시에 합격해 의사 면허를 취득한 의사선생님을 말합니다. 즉, 의사가 되기 위한 가장 기본적인 과정만 거친 상태죠. 물론 이렇게 기본적인 과정만 거쳤다고 해서 의료 행위에 제한이 가해지는 것은 없습니다. 그러므로 일반의가 되면 모든 진료 행위를 할 수 있기 때문에 병원을 개원하는 것도 가능합니다. 이에 따... | [내부링크] |
| 기능성 소화불량 증상 치료 약 가스모틴정 효능 이렇습니다 | 혹시 평소에 소화가 잘 안되거나 속이 더부룩한 느낌을 자주 경험하시나요? 음식만 먹으면 속이 불편하고 트림이 자주 나거나 소화가 안 되는 느낌 등등, 많은 분들이 이런 증상을 호소하시곤 하죠. 병원에서 검사를 받아봐도 특별한 이상이 없다고 하고요. 그렇다면 도대체 왜 이런 증상이 계속될까요?이럴 때 의심해 볼 수 있는 것이 바로 ‘기능성 소화불량’입니다. 그래서 이번 글에서는 기능성 소화불량 증상이란 정확히 무엇인지, 그 증상과 원인, 그리고 이를 완화하는 데 도움이 되는 소화불량 치료제 중 하나인 가스모틴정에 대해 자세히 알아볼게요. 혹시나 비슷한 증상을 겪고 계신다면, 이번 글이 도움이 되길 바랍니다. 기능성 소화불량, 어떤 증상이길래?! 의학적인 관점에서 정의해 보자면, 기능성 소화불량은 특별한 원인 없이 소화가 잘되지 않는 증상이 3개월 이상 지속되는 만성 위장 장애를 말해요. 보통 위내시경이나 다른 검사를 해봐도 뚜렷한 이상이 발견되지 않는 경우가 많은데요, 즉 기질적인 문... | [내부링크] |
| 테스토스테론 수치가 높으면 또는 낮으면 남자의 특징 어떨까요 | 남성분들의 경우 피로를 달고 사시는 분들이 더러 계신데요, 남성호르몬 수치가 낮으면 그럴 가능성이 높다고 하네요.하지만 분명히 아셔야 할 점이 남성호르몬 수치가 높다고 해서 마냥 좋은 것만도 아니라는 점입니다. 그래서 이번 글에서는 남성 호르몬 종류에는 어떠한 것들이 있으며, 이중 테스토스테론 수치가 높거나 낮으면 어떠한 특징들이 나타나는지 자세하게 알아보았습니다. 남성 호르몬 종류는? 남성 호르몬에는 테스토스테론, 다이하이드로테스토스테론(DHT), 안드로스틴다이온, DHEA, DHEA-S 등이 있는데요, 대표적인 테스토스테론, 다이하이드로테스토스테론에 대한 특징 및 역할을 정리해 보면 다음과 같습니다.▶ 테스토스테론 뜻남성의 주요 성호르몬으로써 고환에서 만들어지는데요, 주로 남성의 생식 기관 발달, 근골격 크기 증대, 체모 성장 등 2차 성징 발달에 있어서 아주 중요한 역할을 합니다. 이 밖에도 단백질 생산에도 관여함으로써 근육과 뼈를 튼튼하게 만들어주기도 합니다.▶ 다이하이드로테... | [내부링크] |
| 혈액암 이 증상들이 나타나면 의심해 보세요 | 혹시 ‘혈액암’이라는 말만 들어도 왠지 모르게 겁부터 나시지 않나요? 사실 많은 분들이 혈액암이라는 단어 자체만으로도 두려움을 느끼시겠지만, 요즘은 의료 기술이 발전하면서 혈액암도 충분히 극복할 수 있는 질병이 되었습니다. 그래서 이번 글에서는 혈액암이란 정확히 어떤 병인지, 그리고 초기에는 어떤 증상들이 나타나는지 최대한 쉽게 풀어서 정리해 보았습니다. 혈액암이란? 혈액 속에는 산소를 운반하는 적혈구, 감염을 막아주는 백혈구, 그리고 지혈을 돕는 혈소판이 있습니다. 우리 몸은 이 혈액을 평생 동안 끊임없이 만들어내죠. 그런데 이 세포들이 정상적으로 만들어지지 않고 암세포로 변하면서 문제가 생기는 질병이 바로 ‘혈액암’입니다.그리고 이 혈액암에도 여러 종류가 있는데요, 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다.▶ 백혈병쉽게 설명하자면, 골수에서 비정상적인 백혈구가 계속 만들어져서 정상 세포를 방해하는 질병입니다. ▶ 림프종면역 기능을 담당하는 림프계에서 암세포가 생겨나서 발병하는 질병입니... | [내부링크] |
| 코데날정 가래제거 진해거담제 성분과 부작용을 알아보았더니 | 갑자기 목이 간질거리면서 기침이 나오기 시작하면 참 불편하죠. 그런데 한 술 더 떠서 가래까지 계속 나오게 되면 이를 빨리 가라앉히고 싶어서 약을 찾게 되죠.그럴 때 많이 찾는 게 바로 진해거담제인데요, 단순히 기침을 멈추게 하는 게 아니라, 가래를 제거하는 기능까지 갖춘 약이랍니다. 그래서 이번 글에서는 진해거담제가 정확히 어떤 약인지, 그리고 병원에서 처방받아야만 복용할 수 있는 코데날정에 대해 친절하게 설명해 드릴게요. 진해거담제란? 많은 분들이 기침약을 한 가지로 생각하시는데요, 사실 기침약에도 종류가 여러 가지가 있습니다. 우선 크게 두 가지로 나눠보면 다음과 같습니다.▶ 진해제 (기침 억제제)이름 그대로 기침을 억제하는 약으로써 기침을 유발하는 신경을 차단하여 기침 반사를 줄이는 역할을 합니다. 하지만 가래가 있는 기침일 때 진해제만 먹으면 가래가 배출되지 않고 기관지에 계속 쌓여 2차 감염을 일으킬 수 있거든요. 그래서 진해제는 가래가 없는 기침감기 증상에만 사용하는 게... | [내부링크] |
| 유로박솜 방광염 치료 약이 주목받는 이유는 | 혹시 방광염이나 요도염 때문에 고생한 적 있으신가요? 배뇨할 때 찌릿하고 따가운 통증을 느끼거나, 소변을 자주 보는데도 개운하지 않은 느낌을 받은 적이 있다면 요로 감염을 의심해 볼 수 있는데요, 이런 증상으로 인해 병원을 찾는 분들이 점점 많아지고 있다고 해요. 특히 여성분들은 해부학적 구조상 남성보다 요로 감염에 걸릴 확률이 높죠.게다가, 요로 감염은 한 번 걸리면 쉽게 재발하는 특징이 있어서 치료도 중요하지만 예방이 더욱 핵심이에요. 그런데 문제는 요로 감염을 치료하는 가장 흔한 방법인 항생제가 내성 문제를 일으킬 수 있다는 점입니다! 그래서 요즘 주목받는 것이 바로 유로박솜 캡슐이라고 하는 면역 치료제입니다. 자, 그럼 지금부터 요로 감염이 무엇인지부터 치료 방법, 유로박솜캡슐의 복용법까지 하나하나 자세히 알아보도록 할게요. 요로 감염이란 무엇인가요? 간단히 말하면 요로 감염이란 우리 몸속에서 소변을 만들어내고 이동하는 통로인 요로(신장, 방광, 요관, 요도)에 세균이 침투해... | [내부링크] |
| 말초동맥 혈액순환 안될 때 타나민정 효과 정리했어요 | 조금만 걸어도 다리가 뻐근하고 저려 오는 느낌을 받아보신 적 있으신가요? 혹은 이유 없이 어지럼증이 느껴지거나 귀에서 ‘삐——’ 하는 소리가 들려오시던가.물론 단순한 피로증상일 수도 있겠지만요, 혈액순환 장애를 알리는 신호일 수도 있습니다. 특히 나이가 들면서 혈관의 탄력이 떨어지거나 말초동맥의 흐름이 원활하지 않게 될 경우엔 손발이 저리고 집중력이 떨어지는 등 여러 가지 불편한 증상들이 하나둘씩 생길 수 있습니다. 그렇다면, 이런 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 방법은 없을까요? 그래서 이번 글에서는 혈액순환을 개선하고 뇌 기능을 활성화하는 데 도움을 주는 약 중 하나인 타나민정은 어떻게 작용하며 어떤 효과가 있는지, 그리고 복용 시 주의해야 할 점은 무엇인지 하나씩 살펴볼게요. 건조엑스란 무엇을 말하나요? '건조엑스'를 이해하시기 위해선 우선 '연조엑스'의 개념부터 짚고 넘어가 봐야 할 것 같습니다.연조엑스(Soft Extract)란 특... | [내부링크] |
| 보건증 인터넷 발급 가능해요 절차 그대로 따라하기 | 새로운 일자리나 알바를 구할 때는 설레기도 하지만, 챙겨야 할 서류가 많아 번거롭게 느껴질 수도 있죠. 특히, 식음료를 직접 다루는 카페나 식당에서 아르바이트를 시작하실 경우엔 식품위생법에 따라 의무적으로 보건증을 제출하셔야 하는데요, 이는 전염병 예방을 위한 확인 절차이기도 합니다. 한마디로 본인의 건강 상태가 안전하다는 것을 증명하는 필수 서류인데요, 즉 많은 사람들이 섭취할 식품을 다루어도 아무런 문제가 없다는 것을 증명하는 것이죠. 그래서 이번 글에서는 처음 보건증을 신청하려는 분들에게 필요한 검사 항목이 무엇인지, 그리고 신청한 다음 인터넷으로 발급받는 절차에 대해 자세히 알려드리도록 할게요. 보건증이 필요한 이유와 대상 보건소에서 발급받는 서류이기 때문에 ‘보건증’이라는 이름이 더 익숙하기는 하지만, 사실 보건증의 공식 명칭은 '건강진단결과서'입니다.보건증, 즉 건강진단결과서는 식품 관련 업종 및 유흥업, 급식소 등에서 일하는 사람들의 건강 상태를 확인하... | [내부링크] |
| 람노스캡슐 설사 증상 찾아오면 먹는 유산균 캡슐 복용법 이렇습니다 | 아침부터 배가 꾸르륵, 화장실과 한 몸이 된 기분... 간혹가다 이런 경험하지 않으시나요? 이렇듯 불현듯 찾아오는 설사는 우리의 일상을 완전히 망쳐버릴 수 있죠. 게다가 중요한 회의가 있는 날이나, 여행 중인 날, 그리고 예상치 못한 순간에 배가 아프기 시작하면 그야말로 최악입니다. 그렇다면, 이런 장 트러블, 어떻게 해결해야 할까요? 그래서 이번 글에서는 장 건강을 지키고 설사를 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 람노스 캡슐에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 정장제와 지사제, 뭐가 다를까? 혹시 정장제와 지사제를 같은 개념으로 알고 계셨나요? 사실 이 둘은 전혀 다른 역할을 합니다!▶ 정장제란?정장제는 장 건강을 개선하는 약으로써 장내 유익균을 늘려 장 기능을 최적화해 줍니다. 프로바이오틱스 우리가 흔히 알고 있는 유산균(프로바이오틱스)도 정장제의 한 종류인데요, 장내 균형이 깨지면 설사, 변비, 복통 등의 문제가 발생할 수 있는데, 정장제는 이를 예방하고 개선하는 역할을 합니다.▶... | [내부링크] |
| 태반주사 라이넥 효능과 부작용을 알아보았더니 | 잠을 자도 자도 개운하지 않고, 피부도 푸석푸석하게 느껴질 때가 있습니다.이렇게 피곤이 쌓인 경우, 단순히 영양제 하나 더 챙겨 먹기보다는 영양 주사에 대해 관심을 가지시는 분들이 부쩍 늘어났나고 있습니다.그래서일까요? 태반주사는 최근 들어 많은 분들이 찾는 인기 영양주사 중 하나입니다. 이에 이번 글에서는 태반주사 중에서도 라이넥 주사의 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 태반주사란 무엇인가요? 태반주사는 출산 후 태반에서 유효 성분을 추출하여 만든 영양 주사입니다. 여러분들도 잘 알고 계시다시피 태반은 태아가 엄마 뱃속에서 10개월간 성장하는 동안 필수 영양소를 공급하는 중요한 기관이기 때문에 다양한 성장 인자, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있죠. 한마디로 태반이 가지고 있는 성분들이 농축되어 있다고 보면 이해하시면 될 듯. 그러므로 이러한 성분들을 잘 추출하여 사용하면 면역력 강화, 피로 회복, 세포 재생 등을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니... | [내부링크] |
| 보령 판티오 이뮨 비타 올케어 하루 원샷으로 비타민 만땅 피로 아웃 | 계절이 바뀌니 설레는 마음과 함께 웬걸? 나른한 피로도 덩달아 찾아와 버렸네요.그래서일까요? 아침부터 눈꺼풀이 천근만근, 점심을 먹고 나면 졸음이 밀려와 자주 "헬프미! 헬프미!"를 외치곤 합니다. 그래서인지 더더욱 비타민을 보충해 주는 제품에 눈길이 많이 가지더라고요. 그러던 중 알게 된 제품이 바로 보령 판티오 이뮨 비타 올케어입니다. 게다가, 보령약국 약사님들이 직접 개발에 참여한 제품이라 하니 더더욱 믿고 먹을 수 있겠다고 생각했죠.그리고 요즘 액상형 이뮨샷 비타민 보충제 제품이 대세잖아요! 그래서 저도 한 번 몸소 체험해보자 싶었죠.참고로 '이뮨’이란, ‘면역’을 뜻하는 영어 단어인 'Immune'을 그대로 옮겨적은 거에요. 그러니까 '면역력을 높여주는 비타민'이란 의미를 담고 있죠. 패키지가 이렇게 귀여워도 되나요? ▶ 언박싱! 그런데 패키지가 이렇게 귀여워도 되는 건가요? 상자를 열어보니 총 7개의 플라스틱 병 형태로 개별 패... | [내부링크] |
| 플로라딘 2세대 항히스타민제 부작용 정리했어요 | 가끔 약국에서 알레르기 약을 사려다 보면 혹시 스테로이드 성분 들어 있는 건지 궁금할 때가 많습니다. 특히 항히스타민제와 스테로이드를 같은 종류의 약으로 오해하시는 경우가 종종 있는데요. 사실 이 둘은 완전히 다른 약물입니다!항히스타민제는 알레르기 반응을 일으키는 히스타민을 차단하는 역할을 하며, 주로 재채기, 콧물, 두드러기 같은 증상을 완화하는 데 사용됩니다. 이에 반해 스테로이드는 염증 반응을 강력하게 억제하는 역할을 하죠. 그러므로 두 가지 약물의 효과와 사용 목적이 다르다는 점을 꼭 기억해 주셨으면 합니다. 그래서 오늘은 항히스타민제는 우리 몸에서 어떻게 작용하는지, 그리고 2세대 항히스타민제 중 하나인 플로라딘 연질캡슐의 복용법과 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 항히스타민제는 어떻게 작용할까요? 약 이름에 ‘항(抗)’이라는 단어가 들어가면 뭔가 강한 약 같아서 부작용도 여러 가지가 있을까 봐 걱정부터 하게 됩니다. 하지만 크게 걱정하실 필요... | [내부링크] |
| 환절기필수템 파이토플래닛 환절비책 하루 한 알 먹어보니 | 여러분들 중 혹시 환절기만 되면 코가 간질간질하고 재채기가 폭발하는 분 계시나요? 바로 제가 그렇습니다!!! 🤧 유감스럽게도 아버지한테 알레르기 체질을 백퍼 물려받은지라, 특히 환절기 시즌만 다가오면 오른쪽 콧속이 미친 듯이 간질거려요. 진짜 미치고 팔짝 뛸 지경이죠.그런데 보통 약국이나 병원에서 처방해 주는 알레르기 약들은 졸음이 쏟아지는 부작용 때문에 낮에 먹기가 참 애매하잖아요? 그래서 뭔가 자연스럽고 부담 없이 먹을 수 있는 대체제를 찾다가 운 좋게 ‘환절비책’이라는 환절기필수템 제품을 접하게 되었어요. 약사와 한의사 선생님들이 같이 만들었다길래, “오~ 이거 좀 믿을 만한데?” 하고 관심이 생기더라고요. 그래서 직접 먹어보고 느낀 점을 여러분께 솔직하게 들려드리려고 합니다. 그러니 알레르기 증상 때문에 고생하시는 분들은 꼭 끝까지 읽어보세요. 퀘르세틴이 들어 있다고 하네요! 좀 낯설긴 하지만... 퀘르세틴이라고, 혹시 들어들 보셨나요? 사실 저도 이번에 환절비책을 먹기 시... | [내부링크] |
| 치질 통증 잡아주는 헤모렉스크림 사용법 이렇습니다 | 아침에 출근하신 후엔 하루 종일 앉아서 일하고 퇴근 후 저녁엔 피곤해서 소파에 눕는 생활을 반복하고 계신지 않나요? 이렇게 오래 앉아 있는 생활습관은 우리 몸에 다양한 문제를 일으킬 수 있는데요, 그중에서도 가장 흔하지만 쉽게 말하기 어려워 혼자 끙끙 앓는 질환이 바로 치질입니다.하지만 치질 초기 단계에서는 약국 연고나 먹는 혈액순화제를 통해 충분히 관리가 가능합니다. 단, 약을 바르거나 복용해도 증세가 개선되지 않는 치핵 또는 치열 환자 그리고 치루가 발생한 치질 환자는 병원에 방문하셔서 외과적 치료가 하시고요. 그래서 이번 글에서는 바르는 치질 연고 중 하나인 헤모렉스크림의 작용 원리 및 사용법에 대해 간략하게 알아보기로 할게요. 치질이란 무엇인가요? 치질은 변비나 오랜 시간 앉아 있는 생활환경 등으로 인해 항문 주위의 혈류가 정체되어 발생하는 만성적인 질병을 의미합니다.그리고 이러한 치질 질환은 크게 다음과 같이 세 가지 유형으로 나뉩니다.✔ 치핵: 항문 주위 혈관이 확장되어 ... | [내부링크] |
| 아스트라노바 알파 다이어트 보조제와 함께 건강한 살 빼기 시작했어요 | 살을 빼고 싶은 사람들에게 다이어트는 평생 숙제이죠!!!뭐... 그도 그럴 것이 예전보다 식욕을 자극하는 음식도 넘쳐나고, 바쁜 일상 속에서 운동할 시간은 부족하고, 게다가 스트레스까지 겹치다 보니 체중 관리는 더욱 어려워지고 있습니다. 이로 인해 많은 분들이 다이어트 보조제를 찾고 있지만, 살을 빼보겠다는 급한 마음에 성분을 꼼꼼히 확인하지 않고 섣부르게 선택했다간 오히려 건강을 해칠 수도 있습니다. 그래서 요런조런 사항들을 꼼꼼히 따지다 보니 '아스트라노바 알파'라는 다이어트 보조제 제품이 눈에 띄더라고요. 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라, 몸에 꼭 필요한 영양소까지 보충할 수 있는 다이어트 보조제이더라고요.이 밖에도 어떠한 점들이 좋아서 제가 이 다이어트 제품을 선택하게 되었는지 지금부터 자세히 알려드리도록 할게요. 어떤 원료로 만들었을까요? 사실 다이어트 보조제란 어떠한 원료의 특성을 이용함으로써 효과적으로 다이어트에 이르게 해주는 것이 관건인데요, 아스트... | [내부링크] |
| 유산균 캡슐 라시도필 효능과 부작용을 알아보았더니 | 우리는 매일 다양한 음식을 섭취하며 몸에 영양을 공급합니다. 하지만 때때로 소화가 잘되지 않거나 장이 불편할 때가 있죠. 특히 사람의 장 속에는 약 100조 개 이상의 유익균과 유해균이 살고 있는데요, 이들의 균형이 깨지면 다양한 장 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 그러므로 이런 상황에서는 프로바이오틱스를 섭취해 주시면 유익균을 증가시키고 유해균을 억제하여 설사 증상 등을 억제해주는 등 장 건강을 돕는 역할을 하게 됩니다. 이러한 이유로 프로바이오틱스는 장 건강을 개선하는 대표적인 해결책으로 떠오르고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 프로바이오틱스의 개념과 효능, 선택하는 방법, 그리고 이러한 장 건강 문제를 해결해주는 유산균으로 만들어진 캡슐인 라시도필캡슐에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스(Probiotics)라는 단어는 '프로(pro)'와 '바이오틱스(biotics)' 단어가 합쳐진 합성어로써 '생명을 ... | [내부링크] |
| 리쥬비넥스크림 가격과 효과적인 사용법 정리했어요 | 우리는 누구나 건강하고 탄력 있는 피부를 원합니다. 물론 20대까지만 해도 특별한 관리 없이도 피부가 탱탱하고 맑아 보이지만, 30대부터는 이야기가 달라집니다. 나이가 들수록 피부의 탄력이 떨어지고 건조함, 주름, 기미 등의 문제가 눈에 띄기 시작하죠. 이는 자연스러운 노화 과정이지만, 얼마나 잘 관리하느냐에 따라 피부 상태는 크게 달라질 수 있습니다.이러한 이유로 인해 많은 사람들이 피부과 시술을 고민하지만, 이 또한 바쁜 일상과 비용 문제 때문에 쉽게 내릴 수 있는 결정만은 아닙니다. 그래서 요즘에는 간편하게 바를 수 있는 크림이나 연고 제품들이 큰 인기를 끌고 있는데요. 그중에서도 최근 SNS에서 뜨거운 반응을 얻고 있는 리쥬비넥스 크림이 많은 관심을 받고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 리쥬비넥스크림을 효과적으로 사용하는 방법 및 가격대에 대해 자세히 알아보았습니다. 리쥬비넥스크림이란? 리쥬비넥스 크림은 피부 이식 후의 상처 치료 및 조직 회복을 돕기 위해 개발된 크림 형태의... | [내부링크] |
| WNB 콘드로이친 1200 소연골 관절 영양제 이렇게 섭취해 보세요 | 나이가 들수록 몸에서 보내는 신호를 무시할 수 없습니다. 특히나 젊을 때는 아무렇지도 않고 오르내리던 계단도 한 살 한 살 먹을수록 살짝 부담이 되네요. 아침에 자고 일어나면 어깨나 허리 관절이 뻑뻑한 느낌이 들기도 하고요. 그래서 요즘 많이 서글퍼요.이런 작은 변화들을 조금씩 느끼게 되니까 자연스럽게 관절 건강에 대한 관심도 생겨나고, 그래서인지 운동도 물론 중요하지만 관절 건강 영양제 또한 꾸준히 챙겨 먹는 것이 필요하다고 생각이 드네요. 그래서 이번에 제가 픽하게 된 건강기능식품은 바로 '닥터트루 뮤코다당단백 소연골 콘드로이친 1200MAX'입니다. 관절 건강에 콘드로이친이, 왜 중요할까요? ▶ 콘드로이친이란?우리 몸의 관절은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 그러므로 관절과 관절 사이에 연골 성분이 충분히 있어야만 부드럽게 움직일 수 있는데요, 결국 연골이 닳거나 손상되면 관절끼리 직접 부딪히면서 통증이 발생하게 됩니다. 이때 중요한 역할을 ... | [내부링크] |
| 프렌즈아이드롭 순 쿨하이 멘톨 강도 인공눈물 사용법 정리했어요 | 하루 종일 스마트폰과 컴퓨터를 사용하고 계시지는 않나요? 이런 일상생활이 지속될 경우엔 안구건구증은 쉽게 찾아오게 됩니다. 하지만 안고건조증을 그냥 나 몰라라 방치할 경우엔 결국 시력에도 영향을 미칠 수밖에 없게 됩니다. 그러므로 절한 예방과 관리를 통해 눈 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 안구건조증을 완화하는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 알아볼까 합니다. 아울러 판매율이 높은 인공눈물 중 하나인 프렌즈 아이드롭 시리즈에 대해서도 알아보았습니다. 안구건조증을 예방하는 방법은? 안구건조증 증세가 찾아오게 되면 대부분 다음과 같은 증상들을 느끼시게 됩니다. ✔ 눈이 뻑뻑한 느낌 – 눈을 깜빡여도 개운하지 않고, 마치 모래가 들어간 듯한 불편함이 느껴짐.✔ 이물감 – 눈동자와 눈꺼풀 사이에 먼지가 끼어 있는 것 같은 느낌.✔ 충혈 – 눈이 자주 붉어지며 피로할수록 더욱 심해짐.✔ 눈 시림과 쓰라림 – 눈을 감고 뜰 때마다 따끔거리고 아픈 느낌.✔ 시야 흐림 ... | [내부링크] |
| 엘린플러스크림 칸디다 질염 치료 연고 사용법은 이렇습니다 | 면역력이 약해지거나 습한 환경에 계속 노출될 경우 여성들은 질염에 걸린 확률이 높아집니다. 그래서 이번 글에서는 대수롭게 생각하지 않고 지나가는 질환 중 하나인 칸디다 질염은 어떤 증상을 나타나는지, 그리고 치료 연고로 잘 알려져 있는 엘린플러스크림에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 칸디다 질염이란? 칸디다 질염은 곰팡이균(진균)의 일종인 칸디다 알비칸스이라는 균에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 여성의 50~75%가 적어도 일생에 한 번 이상 겪는 흔한 질병이기도 한데요, 가려움증, 통증, 냄새 등의 증상을 동반합니다. 대부분의 여성들은 칸디다 균을 가지고 있고요, 평소에는 별 문제를 일으키지 않다가, 면역력이 저하되거나 환경적인 요인이 겹치면 칸디다 균이 과도하게 증식하여 질염이 발생하게 됩니다.▶ 칸디다 질염의 원인✔ 면역력 저하: 피로, 스트레스, 감기 등으로 면역력이 약해질 경우 칸디다 균이 증식하기 쉽습니다.✔ 호르몬 변화: 임신, 생리, 폐경, 경구 피임약 사용 등으로... | [내부링크] |
| 아론정 잠 오는 약 효과 진짜 좋은가요 | 하루 일과를 마치고 침대에 눕는 순간, 깊고 편안한 잠에 빠지는 것은 많은 사람들의 바람일 것입니다. 하지만 눈을 감아도 온통 머릿속이 복잡한 나머지 한참을 뒤척이다 종종 아침을 맞는 경우가 있지는 않으신지요? 사실, 수면은 우리가 건강을 유지하는 데 필수적인 요소입니다. 하지만 불규칙한 생활 습관, 스트레스 등으로 인해 많은 사람들이 양질의 수면을 취하지 못하고 있습니다. 그렇다면 이러한 문제를 해결하기 위해 우리는 어떤 방법을 선택할 수 있을까요? 대표적인 방법 중 하나가 수면을 돕는 약, 일명 잠 오는 약을 활용하는 것입니다. 하지만 수면제와 수면유도제의 차이를 정확히 알고, 본인에게 맞는 약을 선택하는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 수면제와 수면유도제는 어떻게 다른 것인지, 그리고 대표적인 수면유도제 중 하나인 아론정의 효과 및 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 수면제와 수면유도제의 차이 수면 부족을 해결하기 위해 다양한 약들이 사용되는데요, 대표적으로 수면제와 ... | [내부링크] |
| 리포좀 비타민C 분말 스틱 새콤달콤 맛나게 매일매일 1일 1포 | 저는 몇 가지 건강기능식품은 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있는데요, 그중에서도 기본 중에 기본인 비타민C 영양제는 필수로 챙기는 편입니다. 그만큼 비타민C는 아주아주 중요하다는 이야기겠죠! 그런데 단점이 하나 있죠. 비타민C는 물에 잘 녹는 특징을 가지고 있기에 많이 섭취한다 치더라도 소변과 함께 배출되는 경우가 대부분입니다. 그래서 이 비타민C 성분을 감싸줘서 우리 몸밖으로 빠르게 방출되지 않도록 해주는 것이 관건인데요, 운이 좋게도 리포좀 공법을 적용하여 체내 흡수율을 높여주는 '하루틴 리포좀 비타민C 스틱 알파'라는 건강기능식품을 접하게 되었습니다. 게다가 비타민 특유의 신맛도 확 줄여서 공복에도 속쓰림 없이 섭취할 수 있고요. 리포좀이 뭐예요? 그런데 리포좀 공법이란 뭘 말하는 것일까요? 제품 이름 맨 앞에도 '리포좀'이라고 각인되어 있는데 말이죠. 아주 쉽게 설명드리자면, 리포좀 제형은 약물을 감싸는 미세한 지방막 주머니라고 생각하시면 됩니다. 그... | [내부링크] |
| 리비알정 폐경 갱년기 여성 호르몬제 이런 효과 있습니다 | 여성의 삶은 계절에 비유할 수 있습니다.봄처럼 생기 넘치는 청춘을 지나, 아름다운 시간인 여름을 거쳐 가을이 오면 한층 깊어진 지혜와 여유를 갖게 됩니다. 그리고 마침내 겨울이 찾아오면 여성의 몸도 갱년기를 맞이하면서 자연스럽게 변화하게 되는데요, 특히 이 갱년기 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 이후의 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 갱년기 여성호르몬 치료제로 많이 처방되는 약 중 하나인 리비알정의 효능 및 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 갱년기의 주요 증상은? 폐경이 시작되면 여성호르몬 감소로 인해 여러 가지 신체적, 정신적 변화가 나타나는데요, 대표적인 증상은 다음과 같습니다.▶ 신체적 증상✔ 혈관 운동 증상: 안면홍조, 발한, 두통 등이 나타날 수 있는데요, 특히 밤에 땀이 나면서 수면장애를 유발하기도 합니다.✔ 골다공증 위험 증가: 여성호르몬은 골밀도를 유지하는 역할을 합니다. 그런데 폐경 후엔 호르몬 감소로 ... | [내부링크] |
| 액티피드정 코가 간질간질 알레르기 비염약 복용법 부작용 총정리 | 알레르기 비염은 정말 짜증 나는 질환 중 하나입니다. 저 같은 경우엔 시도 때도 없이 콧물이 흐르기도 하고 때로는 코가 막혀서 숨쉬기 힘든 상황을 자주 겪습니다. 그래서 병원에 갈 때마다 알레르기 약인 씨잘정을 처방받아 놓고 복용하는 편입니다. 이번 글에서는 의사선생님 처방전 없어도 약국에서 쉽게 구할 수 있는 알레르기 비염 약 중 하나인 엑티피드정에 알아볼까 합니다. 항히스타민제란? 우리 몸에는 히스타민이라는 물질이 존재하는데요. 이 녀석은 꽃가루, 먼지, 고양이 털, 특정 음식 같은 외부 자극에 반응하여 분비됩니다. 그런데 문제는 이 히스타민 물질들이 활동을 시작하면 가려움, 콧물, 재채기, 두드러기 같은 알레르기 증상이 나타난다는 점입니다. 그래서 이때 복용해 주는 약이 바로 항히스타민제인데요, 히스타민의 작용을 억제하여 불편한 알레르기 반응을 줄여주는 든든한 해결사 역할을 하죠.즉, 항히스타민제는 우리 몸이 과하게 반응하는 것을 조절해 주는 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 액... | [내부링크] |
| 박테로신연고 무피로신 성분 효과와 부작용은 이렇습니다 | 일상생활에서 작은 상처를 입거나 피부가 자극받는 경우는 아주 많습니다. 손가락을 베이거나, 요리하다 뜨거운 기름이 튀는 일도 흔하죠. 물론 대수롭지 않게 넘길 수도 있지만, 피부가 손상되면 세균 감염의 위험이 커집니다. 면역력이 약해지거나 상처를 제대로 관리하지 않으면, 단순한 찰과상이 심각한 염증으로 번질 수도 있습니다.그래서 이럴 때 필요한 것이 바로 항생제 연고인데요, 피부 감염을 예방하고 치료하는 중요한 역할을 합니다. 그래서 이번 글에서는 항생제 연고 중에서도 강력한 항균 효과를 지닌 박테로신 연고의 효능, 성분, 사용법, 부작용, 그리고 약국에서의 가격대까지 꼼꼼히 정리해 보았습니다. 세균이란 무엇인가? 세균은 단세포 생물로서 우리 주변 어디에서나 발견됩니다. 우리 몸에 유익한 역할을 하는 세균도 있지만, 병을 일으키는 유해한 세균도 많이 존재합니다. 특히 피부에 감염을 일으키는 세균은 빠른 속도로 증식하며, 종류에 따라 치료 방법이 다릅니다.▶ 세균의 종류세균은 세포벽의... | [내부링크] |
| 포리부틴정 과민성대장증후군 약국 치료 약 알아보았더니 | 왜 우리의 '장'은 툭하고 문제가 생길까요?바로 과민성대장증후군 증상 때문인데요, 갑작스러운 배탈, 복부 팽만감, 그리고 설사나 변비의 반복적인 증상에 시달려 보신 적이 있다면, 아마도 과민성대장증후군을 깊게 의심해 볼 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 도대체 과민성대장증후군은 어떤 질환인지, 왜 이렇게 복잡한 원인을 가지고 있는지, 그리고 이 증상을 잘 관리하고 치료할 수 있는 약인 포리부틴정에 대해서 자세히 알아보았습니다. 과민성대장증후군이란? 과민성대장증후군은 소화기계의 기능적 문제이지만, 대장 내시경이나 엑스선 검사로는 명확한 이상을 찾을 수 없는 만성적인 질환이기도 합니다.주로 배변과 관련된 문제들로 나타나기 때문에 설사나 변비, 혹은 그 두 가지가 번갈아 가며 나타나는 형태로 발생하는 경우가 잦습니다. 또한 이와 함께 복통이나 복부 팽만감, 그리고 가끔은 속 쓰림이나 두통과 같은 전신적인 증상도 동반되고요. 과민성대장증후군(IBS) ▶ 원인은?생각보다 ... | [내부링크] |
| 후라시닐정 질염 치료제 효과와 부작용을 알아보았더니 | 여성들에게 질염은 종종 ‘감기 같은 병’이라고 불립니다. 그 이유인즉슨 계절의 변화에 따라 쉽게 찾아올 수 있기 때문인데요, 겨울에는 면역력이 약해지기도 하고 게다가, 두꺼운 스타킹과 내의로 통풍이 잘되지 않아서 질염이 발생하기 쉬운 환경이 됩니다. 물론 여름에는 땀과 습기로 인해 발병 위험률은 좀 더 높아지고요.그런데 문제는 이 질염을 방치하면 자궁 내막염이나 골반염 같은 더 심각한 질병으로 발전할 수 있다는 점입니다. 따라서 원인균에 맞는 적절한 치료와 관리가 무엇보다도 중요하죠. 그래서 이번 글에서는 질염 치료제로 많이 처방되는 항생제 계열의 후라시닐정의 복용법과 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 혐기성 세균이란? 혐기성 세균은 우리가 자주 접하지 못하는, 그러나 우리 몸과 주변 환경에서 중요한 역할을 하는 작은 생명체들입니다. 산소가 없는, 혹은 산소가 부족한 환경에서만 살아가는 세균들로써 산소가 있는 환경에서는 생존하지 못하는 특성을 가지고 있... | [내부링크] |
| 기상비책으로 매일매일 잊지 말고 혈압 건강 챙기세요 | 저는 한 살 한 살 나이를 먹을수록 체력이 예전 같지 않다는 것이 새삼스럽게 느껴지는데요, 다들 공감하시나요? 게다가 부모님 모두 고혈압과 당뇨를 지병으로 가지고 계시기 때문에 저 또한 '나도 조심해야 하는 거 아닐까?' 하는 걱정이 자꾸 드네요.그래서인지 요즘은 건강을 지키기 위해 다양한 건강기능식품들에 관심이 커지면서 몸에 좋은 성분을 어떻게 하면 더 효과적으로 섭취할 수 있을까 고민하게 되었는데요, 그러던 중 ‘기상비책’이라는 제품을 알게 되었습니다. 이 제품은 단순한 건강보조식품이 아니라, 진시황이 장수를 위해 애용했다는 ‘구기자’를 두 번씩이나 발효하여 체내 흡수율을 극대화한 것이 특징입니다. 구기자가 핵심 성분이라 하니 좀 더 눈길이 가더라고요. 그럼 지금부터 어떻게 만들어졌는지 좀 더 자세히 살펴보기로 할게요. 흡수율이 중요한 이유 ▶ 섭취량보다 중요한 건 '흡수율'건강에 좋은 식품을 많이 섭취하는 것도 중요하지만, 그보다 더 중요한 ... | [내부링크] |
| 로파인캡슐 약국 설사약 먹으면 괜찮아질까요 | 아침 시간, 출근 준비도 바쁜데 설사 증상 때문에 화장실을 들락날락하다 보면 하루가 엉망이 될 수도 있습니다. 이렇듯 설사는 누구에게나 종종 찾아오는 불청객입니다.그렇다면 설사는 왜 발생하는 걸까요? 물론 단순한 배탈일 수도 있지만, 때론 몸이 우리에게 보내는 중요한 힌트일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 설사의 원인 및 아울러 이러한 설사 증상을 가라앉혀주는 로파인캡슐의 작용 원리와 효능에 대해 자세히 알아보았습니다. 설사의 원인은? 정상적인 상황에서는 우리 몸속의 장은 수분을 흡수하고 분비하는 과정을 통해 영양분을 잘 조절하여 흡수하는 임무를 수행합니다. 하지만 소화 기능에 문제가 생기게 되면 우리의 몸은 장 내에 수분의 분비를 증가시키거나 장운동을 촉진시키게 되는데요, 즉 설사는 이러한 상황에 대처하거나 방어작용으로 나타나는 증상입니다. 그럼 설사를 유발하는 다양한 원인에 대해 좀 더 살펴볼게요.✔ 감염: 바이러스, 박테리아, 기생충 등에 감염될 경우 설사가 발생할 수 있... | [내부링크] |
| 조인스정 류마티스 관절염 치료제 효능 부작용은 어떤가요 | 관절염은 단순한 관절 통증을 넘어 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 대표적인 퇴행성 질환입니다. 특히 노화와 함께 자연스럽게 찾아오는 케이스가 대부분이기 때문에 급속한 고령화로 인해 환자가 빠르게 증가하고 있는 질환이기도 하죠. 이에 따라 많은 사람들이 효과적인 치료법을 찾고 있지만, 아직까지 관절염을 근본적으로 완치하는 방법은 존재하지 않습니다. 그래서 대부분 스테로이드 제제 및 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 처방받아 증상을 완화하는 데 집중하고 있습니다. 그러나 스테로이드 부작용은 워낙 크고 게다가 NSAIDs 또한 장기 복용할 경우엔 특히 속쓰림 및 위장과 관련된 부작용이 발생할 수 있어 신중한 사용이 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 국내에서 개발한 관절염 치료제로 효과가 좋아 많이 처방되고 있는 조인스정에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 류마티스 관절염, 단순한 관절염이 아니다! 류마티스 관절염은 단순한 퇴행성 관절염과는 다르게 면역계 이상으로 인해 ... | [내부링크] |
| 흉터연고 벤트락스겔 효과 어떤가요 | 우리는 매일 거울을 보며 피부 상태를 확인합니다. 왜냐면 피부는 24시간 내내 자외선, 미세먼지, 건조한 공기뿐만 아니라, 예기치 못한 상처 등 다양한 자극에 맞서 끊임없이 싸우고 있기 때문이죠.특히, 넘어지거나 베인 상처, 화상, 여드름 자국 등은 시간이 지나도 흔적으로 남아 자신감을 떨어뜨릴 수 있습니다. 또한 피부과 시술을 받은 후에도 회복 과정에서 적절한 관리가 필요하죠. 하지만 막상 흉터 치료제를 선택하려 하면, 어떤 제품이 가장 효과적인지 고민될 때가 많습니다. 그렇다면, 어떤 연고나 약품을 사용해야 빠르고 건강한 피부 재생이 가능할까요? 그래서 이번 글에서는 흉터 치료의 원리부터 효과적인 흉터연고로 잘 알려진 벤트락스겔의 사용법에 대해 자세히 알아보았습니다. 흉터 치료가 중요한 이유 흉터는 단순한 상처의 흔적이 아니라, 피부 재생 과정에서 형성되는 하나의 특별한 조직입니다. 정상적인 피부와 다르게 흉터 조직은 탄력성이 떨어지고 색상이 다르며 때로는 돌출되거나 움푹 패기도... | [내부링크] |
| 파미딘정 속 쓰림 위장약 효능과 부작용을 알아보았더니 | 마치 가슴이 타는 듯한 느낌, 신물이 올라오는 불쾌함...대부분의 사람들이 가장 흔하게 겪는 증상 중 하나인 ‘속쓰림’입니다. 이렇듯 속쓰림은 너무나 흔한 증상이 되었는데요, 커피, 술, 맵고 짠 음식 등의 식습관과 스트레스가 원인으로 작용하는 경우가 많습니다. 그래서 이렇게 속이 쓰릴 때 흔히 찾게 되는 것이 위장약인데요, 그중에서도 ‘파미딘정’이 효과적인 약으로 잘 알려져 있습니다. 그렇다면, 파미딘정은 어떤 원리로 속쓰림을 완화하는 걸까요? 그리고 복용할 때 주의해야 할 점은 무엇일까요? 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 위산의 역할과 특징은? 위산은 강한 산성을 띠는 액체입니다.위액의 주요 구성 요소 중 하나이기도 한 위산의 역할과 특징은 다음과 같습니다.✔ 소화 작용: 위장에 들어온 음식을 분해하여 소화를 돕습니다.✔ 세균 억제: 강한 산성으로 위 속의 세균 증식을 억제하고, 미생물을 살균하는 역할을 합니다.✔ 단백질 소화 보조: 단백질 소화 효소인 펩신의 활성을 도와 단백질... | [내부링크] |
| 듀락칸이지시럽 락툴로오스 성분은 어떤 원리로 변비를 해결할까 | 변비?! 정말로 많은 분들이 겪는 문제죠. 하지만 변비가 장기적으로 지속되면 장 건강이 나빠질 뿐만 아니라, 치질, 장폐색 등 심각한 합병증으로 이어질 수도 있기 때문에 그냥 넘겨서는 안되는 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 변비를 해결하기 위해 복용하는 변비약 중 하나인 ‘듀락칸이지시럽’의 효능과 주의사항에 대해 상세히 알아보겠습니다. 변비약의 종류, 어떻게 다를까? 변비 치료제는 크게 세 가지 방식 또는 네 가지 방식으로 나누곤 하는데요, 오늘은 세 가지 방식 위주로 알아볼게요. 각각의 작용 원리를 이해하시면 본인의 상태에 맞는 변비약을 선택하는 데 상당히 도움이 되실 겁입니다.▶ 자극성 변비 치료제자극성 변비 치료제는 장을 직접 자극하여 강제적으로 장운동을 유도하는 방식으로 작용합니다. 이 방법은 효과가 강력하여 복용 후 빠르게 배변할 수 있지만, 장이 스스로 움직이는 능력을 감소시킬 위험이 있습니다. 즉, 오랫동안 자극성 변비약을 사용하면 장이 약물에 의존하게 되어 자... | [내부링크] |
| 비오플250산 유산균 성분과 복용법 정리했어요 | 우리 몸에서 장은 단순히 음식물을 소화하고 영양분을 흡수하는 기관이 아닙니다. 왜냐면 장은 인체 면역력 유지에도 핵심적인 역할을 담당하기 때문인데요, 즉 우리 몸의 면역세포 중 70% 이상이 장에서 활동하며 유익균과 유해균이 균형을 이루어야 건강한 장내 환경이 유지됩니다.하지만 불규칙한 식습관, 기름지고 자극적인 음식 섭취, 스트레스, 불규칙한 수면 패턴 등으로 설사, 변비, 복부 팽만, 소화 불량, 장내 염증과 같은 다양한 위장관 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 장 건강 문제를 해결하기 위해 다양한 치료제와 건강 보조제가 등장했는데요. 그중에서도 비오플 250산은 장내 유익균을 늘려 장 건강을 개선하는 데 도움을 주는 약입니다. 비오플 250산이란? 비오플 250산은 장내 유익균을 보충해 주는 유산균 치료제로써 미황색의 분말 형태로 되어 있습니다. 원래는 프랑스에서 개발된 약품인데요, 현재 우리나라에서도 수입되어 판매되고 있으며 주로 항생제 복용으로 인해 장내 균형이 깨지면서 ... | [내부링크] |
| 싱귤레어정 천식과 알레르기 치료약 효능을 알아보았더니 | 우리는 매일 수천 번 이상 숨을 쉽니다. 하지만 이 평범한 일이 어떤 사람들에게는 큰 도전이 될 수 있습니다. 바로 천식을 가진 사람들입니다. 천식 환자들에게 숨을 들이마시고 내쉬는 것은 마치 좁아진 빨대로 공기를 통과시키는 것처럼 느껴지죠. 그만큼 힘들고, 때로는 위험할 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 만성질환 중 하나인 천식과 알레르기와의 연관성, 그리고 이러한 증상의 치료에 널리 사용되는 약인 싱귤레어정의 효능과 부작용에 대해 꼼꼼하게 살펴보았습니다. 천식이란? 천식은 단순한 기침이나 호흡곤란이 아닙니다. 즉, 천식은 폐와 기관지에 만성적인 염증이 생기고, 특정한 자극에 의해 과민반응이 일어나면서 기도가 좁아지는 질환입니다. 그리고 이러한 천식 환자들은 대부분 알레르기 비염을 동반하는 경우가 많기 때문에 단순 감기와 구별하기 어렵기까지 하죠.▶ 알레르기와 천식의 관계그럼 알레르기와 천식의 연관성에 대해 좀 더 알아보고 넘어가 볼게요. 그렇지 않은 경우도 있지만, 대부분의 ... | [내부링크] |
| 드리클로액 vs 데오드란트 차이점은 무엇인가요 | 무더운 여름이 찾아오면 누구나 한 가지 고민이 생깁니다. 바로 '땀'입니다! 특히 겨드랑이 땀은 너무 많이 나면 옷이 젖어 보기에도 민망하고, 냄새까지 난다면 주변 사람들에게 불편을 줄 수도 있습니다.그래서 많은 분들이 데오드란트나 드리클로액 같은 제품을 찾게 되는데요. 하지만 어떤 제품을 써야 할지, 효과는 어떤지 고민되는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 오늘은 다한증(땀이 과도하게 많이 나는 증상)에 대한 정보와 함께 드리클로액과 데오드란트의 차이점에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 알기 쉽기 정리해 보았습니다. 다한증이란? 일반적으로 사람들은 덥거나, 긴장할 때 땀을 흘립니다. 하지만 어떤 사람들은 날씨와 관계없이, 혹은 특별한 이유 없이도 손, 발, 겨드랑이에서 과도하게 땀이 납니다. 이를 다한증이라고 합니다.▶ 그렇다면, 다한증이 발생하는 원인은 무엇일까요?사실 아직까지도 다한증이 발생하게 되는 정확한 원인에 대해 속 시원하게 밝혀지지는 않았습니다. 하지만... | [내부링크] |
| 여성방광염 약 모누롤산 효능과 부작용을 알아보았더니 | 어느 날 갑자기 소변을 볼 때 따끔거리거나, 화장실을 다녀와도 잔뇨감이 남아있는 느낌이 드시지는 않나요? 이러한 증상들은 방광염의 대표적인 신호일 수 있는데요, 특히 여성들에게 훨씬 더 자주 발생합니다. 그렇다면, 왜 그럴까요? 이번 글에서는 왜 여성에게 방광염이 더 발병하는지 그 이유와 함께 방광염 치료제 중 하나인 모누롤산의 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다. 여성은 왜 방광염에 더 잘 걸릴까요? ▶ 요도의 길이 차이남성의 평균 요도 길이는 약 20~25cm인 반면, 여성의 요도는 약 4~5cm로 훨씬 짧습니다. 짧은 요도는 세균이 방광까지 도달하는 시간을 단축시켜 감염 위험을 높입니다. ▶ 요도의 위치여성의 요도는 항문과 질과 가까운 위치에 있어 대장균을 비롯한 여러 세균이 쉽게 침입할 수 있습니다. 대장균을 그러므로 배변 후 위생 관리를 잘하지 않으면 요도로 세균이 침투하여 감염을 유발할 수 있습니다.▶ 호르몬 변화와 면역력 저하여성 호르몬인 에스트로겐이 감소하면 질 내의... | [내부링크] |
| 코슈정 코막힘약 부비동염 치료효과 및 부작용 정리했어요 | 코막힘, 참 고통스러운 증상이죠? 즉, 감기에 걸리거나 알레르기 반응, 혹은 갑작스러운 계절 변화로 인해 코가 막히면 집중력이 떨어지고, 일상적인 활동에서 불편함을 겪게 됩니다. 특히 학업이나 업무에 집중해야 할 때 코막힘은 더 큰 방해물이 됩니다. 코로 숨을 쉬지 못하고 입으로만 숨을 쉬게 되니까 전반적으로 체력 소모도 커지게 되고요. 이렇듯 일상생활에서 코막힘으로 인한 불편함을 겪지 않은 사람은 거의 없으실 겁니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 코막힘 증상을 해소하는 데 도움을 줄 수 있는 약인 코슈정에 대해 알아보았습니다. 부비동염, 또는 축농증? '부비동염'은 일반적으로 '축농증'이라고 알려져 있습니다. 즉, 우리가 흔히 '축농증'이라고 말하는 것은 사실 고름이 쌓이는 현상을 지칭하는데요, 의학적으로는 부비동염이라는 용어를 사용합니다. 그러므로 이 두 용어는 사실 같은 질환을 가리키는 말입니다. 부비동염 ▶ 그렇다면 부비동... | [내부링크] |
| 팽창성 변비약 실콘정 효능과 부작용을 알아보았더니 | 변비는 대부분의 사람들이 겪는 흔한 건강 문제입니다. 하지만 장기적으로 지속된다면 건강에도 큰 영향을 미치게 됩니다. 특히 심할 경우엔 장폐색, 치질 같은 합병증으로도 발전할 수도 있기 때문에 제대로 된 치료와 예방이 중요합니다.이때 가장 기본적인 변비 치료 방법은 생활 습관을 바꾸는 것입니다. 물을 충분히 마시고 섬유질이 풍부한 음식을 먹으며, 규칙적인 운동을 하는 것이 필수적이죠. 하지만 이런 노력에도 불구하고 변비가 계속된다면, 변비 치료제를 복용해 주시는 것이 좋습니다. 그래서 이번 글에서는 변비약의 종류와 그 중에서도 팽창성 변비 치료제 중 하나인 실콘정의 효능 및 복용 시 주의할 점에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 변비약의 종류 통상적으로 일주일에 3회 미만으로 배변을 하거나, 매번 배변을 시도할 때마다 과도한 힘을 주어야만 하는 경우를 변비로 정의하죠. 그리고 이때 복용하는 변비 치료제는 작용 방식에 따라 다음과 같이 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다.▶... | [내부링크] |
| 고지혈증 치료약 리피딜슈프라정 효능과 부작용 이렇습니다 | 요즘은 간편한 배달음식에 의존하는 경우가 많아지고 있습니다. 게다가 운동할 시간조차 부족하고 기름기 있는 음식들로 배로 채우다 보니, 건강에 적신호가 켜지고 있죠. 특히 우리가 눈으로 직접 확인할 수 없는 곳, 바로 혈관 속에서 위험이 쌓이고 있습니다. 즉, 혈액 속 지방이 과다하게 쌓이는 ‘고지혈증’을 앓는 분들이 늘어나고 있는 추세입니다. 그래서 이번 글에서는 고지혈증 치료 약 중 하나인 리피딜슈프라정의 효능 및 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 고지혈증이란? 고지혈증은 혈액 내 지질 수치가 정상 범위를 초과하여 동맥경화성 심혈관 질환의 위험이 높아진 상태를 뜻합니다. 좀 더 쉽게 말해 혈액이 ‘기름지고 끈적끈적한’ 상태가 되는 것입니다. 건강한 혈액은 원활하게 순환해야 하지만, 지방이 과도하면 혈관벽에 쌓여 좁아지고 혈류를 방해하게 되는 것이죠. 겉으로 드러나는 증상이 거의 없기 때문에 어느 정도 병이 진행된 다음에 발견되는 경우가 많습니다.그리고 그냥 방... | [내부링크] |
| 노바손크림 주부습진 치료연고 사용법 알아보았더니 | 자주 물을 다루시는 분들, 특히 주방에서 일을 많이 하시거나 청소를 자주 하시는 분들은 손의 피부가 쉽게 손상될 수 있습니다. 그래서 손바닥에 붉은 반점이 생기거나, 피부가 벗겨지면서 가려움증과 함께 통증을 경험하는 분들도 많으실 겁니다. 즉, 이렇게 손의 피부가 건조해지고, 반복적으로 염증을 겪으면서 갈라지거나, 벗겨지는 증상은 흔히 습진으로 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 습진 및 피부염 치료 연고로 알려져 있는 노바손크림의 사용법과 사용 시 주의사항에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 습진이란 무엇인가요? 습진은 피부에 염증이 생겨 가려움증, 발진, 붉어짐 등의 증상이 나타나는 피부 질환을 의미합니다. 즉, 습진은 피부염의 일종으로써 피부가 건조하고 자주 자극을 받으면 더욱 악화될 수 있는데요, 특정 부위에 국한되지 않고, 전신 어디에든 발생할 수 있으며 증상에 따라 치료 방법도 달라집니다. ▶ 주요 증상✔ 초기 증상: 손목, 정강이 등의 부위에서 미... | [내부링크] |
| 다리가 저리고 아플 때 기넥신 에프정 먹어도 되나요 | 오래 걷거나 서 계시면 다리가 저리거나 아픈 증상을 느끼시지는 않나요?이러한 증상들은 말초동맥의 혈액순환이 잘되지 않을 경우에 주로 나타나는 현상입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 말초신경 장애나, 이명 증상 등을 앓고 계신 분들을 위한 치료제로 잘 알려져 있는 기넥신 에프정의 작용 원리와 효능, 그리고 복용 시 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 건조엑스란 무엇일까? 건조엑스(Dry Extract)에 대해 이해를 하시려면 먼저 연조엑스(Soft Extract)부터 아셔야 합니다. 즉, 연조엑스는 특정 성분을 물이나 알코올 같은 용매를 이용해 추출한 후, 이를 농축하여 마치 물엿처럼 점성이 있는 형태로 만든 것입니다. 광동 쌍화탕과 같이 한방 약품이 주로 연조엑스 성분으로 만들어집니다.그렇다면 건조엑스는 무엇일까요? 쉽게 말해서 연조엑스를 동결건조하여 만든 것이 바로 건조엑스인데요, 물기가 완전히 제거된 형태로써 유효 성분이 더 높은 농도로 함유되어 있... | [내부링크] |
| 리보트릴정 공황장애 치료약 효능과 부작용 이렇습니다 | 우리는 살아가면서 다양한 정신적, 신체적 질환을 겪을 수 있습니다. 특히, 공황장애나 뇌전증(간질)과 같은 질환은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는데요, 그래서 오늘은 이러한 질환들의 치료제로 사용되는 리보트릴정의 효능, 그리고 복용법 및 주의사항까지 상세히 알아보겠습니다. 공황장애란? 공황장애는 갑작스러운 극심한 불안과 공포를 경험하게 되는 증상으로써 현대인들에게 흔히 발생하는 정신 질환 중 하나입니다.특별한 신체적 원인 없이도 갑자기 나타나는 것이 특징이기도 한데요, 주요 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.✔ 심장이 갑자기 빨리 뛰거나 두근거림✔ 호흡이 가빠지고 숨이 막히는 느낌✔ 어지럼증, 손발 저림✔ 극심한 불안감과 죽을 것 같은 공포✔ 가슴 답답함, 식은땀 발생최근에는 많은 연예인과 유명인들도 공황장애를 겪고 있다고 밝혀지면서 대중적인 관심이 높아졌습니다. 하지만 공황장애는 의지만으로 극복하기 어려운 질환입니다, 그러므로 증상이 나타난다면 반드시 병원을 방문하여 적절... | [내부링크] |
| 프로페시아 남성 탈모치료약 효능과 부작용 정리했어요 | 한때는 유전이라고만 여겨졌던 탈모. 그러나 현대 의학이 발전하면서 단순히 유전자 때문만이 아니라 호르몬, 생활 습관, 스트레스 등의 복합적인 원인으로 인해 발생한다는 사실이 밝혀졌습니다. 특히 남성형 탈모는 시간이 지날수록 점점 악화되는 진행성 질환이기 때문에 초기에 관리하는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 대표적인 탈모 치료제인 프로페시아는 과연 얼마나 효과적일까요? 또한, 부작용은 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아 정리해 보았습니다. 탈모란 무엇인가? 모발은 영원히 자라는 것이 아닙니다. 일정한 성장 주기를 거치면서 빠지고 다시 자라는 과정을 반복합니다. 하지만 여러 가지 이유로 인해 모발의 성장 주기가 짧아지고, 새로 자라는 머리카락보다 빠지는 머리카락이 많아지면서 드디어 탈모가 시작됩니다.참고로 정상적으로 하루에 50~100가닥의 머리카락이 빠지는 것은 자연스러운 현상입니다. 그러나 그 이상으로 머리카락이 빠지고 두피가 점점 비어 보인다면 탈모를 의심해 볼 필요가... | [내부링크] |
| 무좀약 엔딕스크림 피부염 치료 효과를 알아보았더니 | 우리들은 하루에도 몇 번씩 거울을 들여다보며 피부 상태를 점검합니다. 얼굴에 작은 뾰루지가 나거나, 팔꿈치나 무릎에 건조함이 느껴지면 불편하고, 어떤 경우엔 신경이 쓰이기까지 하죠. 피부는 우리의 몸에서 가장 눈에 띄는 부분이기에, 작은 트러블도 크게 느껴질 수 있습니다. 특히, 가려움이나 따가움이 동반되는 피부 문제가 생기면 불편함이 두 배로 커지죠. 무좀과 같은 피부 곰팡이 감염 또한 많은 사람들에게 익숙한 문제입니다. 통증이나 가려움, 불쾌한 냄새를 동반해 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있기 때문에 이를 해결할 수 있는 적절한 치료가 필요합니다.이 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있는 약물 중 하나가 바로 엔딕스크림인데요, 무좀을 포함한 다양한 피부 질환을 치료하는 데 사용되지만, 그 효과만큼이나 부작용에 대한 주의도 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 엔딕스크림의 성분과 사용법, 그리고 발생할 수 있는 부작용에 대해 알아보겠습니다. 무좀이란? 주로 발에 발생하는 경우가 많아 ... | [내부링크] |
| 리리카캡슐 신경병성 통증 치료약 복용법 이렇습니다 | 하루하루 원인을 알 수 없는 통증에 시달리는 것은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 요인입니다. 특히 섬유근육통이나 신경병성 통증을 겪고 있는 사람들에게는 이러한 고통이 일상이 되기도 합니다. 그러므로 이러한 만성 통증 질환을 관리하기 위해 다양한 치료법이 존재하지만, 그중에서도 리리카캡슐 75mg 은 많은 환자들에게 도움이 되는 약물로 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 리리카캡슐의 성분과 작용 기전, 복용 방법, 그리고 주의 사항까지 꼼꼼하게 살펴보았습니다. 신경병증성 통증이란? 신경병성 통증이란 신경계의 손상이나 기능 이상으로 인해 발생하는 만성 통증을 의미합니다. 일반적인 통증과 달리 지속적으로 통증이 느껴지거나, 흔히 감각이 저린 증상이 함께 나타나기도 합니다. 특히 피부에 가벼운 접촉만 해도 극심한 통증을 유발할 수 있으며, 찌르는 듯한 느낌, 화끈거림, 또는 감각 저하 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.주로 항경련제, 항우울제, 진통제 등의 약물치료 및 물리치료와 함께 ... | [내부링크] |
| 소론도정 스테로이드 부작용 걱정 안해도 괜찮을까요 | 약을 복용하기 전, "이 약은 안심하고 먹어도 되는 걸까?" 하는 걱정이 들 때가 많습니다. 특히나 스테로이드 계열의 약이라면 더욱 신중해지게 되죠. 그중에서도 대표적인 전신 스테로이드제 약 중 하나인 소론도정은 많은 사람들에게 처방되지만, 부작용에 대한 걱정도 적지 않습니다. 그래서 오늘은 소론도정의 효능과 부작용, 안전하게 복용하는 방법에 대해 하나씩 짚어보겠습니다. 스테로이드란? 스테로이드라고 하면 흔히 운동선수들의 금지약물이나 근육을 키우는 보충제를 떠올리는 경우가 많습니다. 하지만 스테로이드는 단순히 운동과 관련된 것이 아니라, 우리 몸에서도 자연적으로 생성되는 중요한 물질입니다.▶ 스테로이드의 종류스테로이드는 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. ✔ 당질 코르티코이드: 의약품으로 많이 사용되며, 소론도정도 여기에 속합니다. 강력한 항염증 작용이 있습니다.✔ 아나볼릭 스테로이드: 근육량 증가 목적으로 사용되며, 운동선수들의 도핑 테스트에서 문제가 되는 성분입니다.✔ 성호르몬... | [내부링크] |
| 인데놀 효과 지속시간과 부작용을 알아보았더니 | 일상 속에서 우리는 종종 긴장되고 중요한 순간을 맞이하게 됩니다. 즉, 많은 사람 앞에서 발표를 해야 하거나, 중요한 시험을 앞두고 있을 때, 혹은 면접을 볼 때 극도의 긴장감을 느끼곤 하죠. 이런 순간에는 심장이 빠르게 뛰고, 손에 땀이 나며, 심지어 머리가 하얘지는 경험을 하기도 합니다. 그런데 사실 이러한 반응은 우리 몸이 스트레스를 받을 때 자연스럽게 나타나는 현상이죠. 하지만 과도한 긴장은 오히려 쌓아왔던 실력을 제대로 발휘하지 못하게 만들 수도 있습니다.이러한 이유로 많은 사람들이 긴장 완화를 위해 청심환이나 안정액 복용 등의 다양한 방법을 찾곤 하는데요, 인데놀정 10mg이라는 약도 긴장 완화 목적으로 사용된다는 사실을 다들 알고 계셨나요? 그래서 오늘은 인데놀정 10mg의 성분과 특징, 그리고 긴장 완화 효과와 주의사항 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 긴장하는 이유는 무엇일까? 우리 몸에서 교감신경과 부교감신경으로 이루어진 자율신경계는 우리 몸의 생명활동을 조절하는 ... | [내부링크] |
| 외이도염 증상과 치료약 연고 핵심만 쏙쏙 정리했습니다 | 외이도염은 귀의 외이도에 염증이 생기는 질환입니다. 증상은 단순한 가려움증부터 시작해서 심할 경우엔 극심한 통증과 진물까지 발생하기도 하죠. 이렇게 진물이 나오는 증상 때문에 많은 분들이 중이염이라고 착각을 하시기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 외이도염에 걸렸을 경우에는 어떠한 증상들이 나타나며, 이를 치료하기 위한 약에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다.1️⃣ 2️⃣ 3️⃣ 4️⃣ ✅ ✔ ▶ 외이도 역할과 귀지의 중요성 ▶ 외이도란?외이도는 약 3cm 길이로, S자 모양을 하고 있어 외부 이물질이 쉽게 들어가지 않도록 보호하는 구조입니다. 또한, 외이도 내부에는 자연적인 자정 작용이 있어 세균이나 이물질이 쌓이지 않도록 도와주는 역할을 합니다.▶ 귀지가 하는 일은?귀지는 단순한 먼지 덩어리가 아니라, 외이도를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 사실 귀지는 이제 귀지와 피지로 나누어지는데요, 이것을 더럽다고 생각하시고 자꾸 없애려는 분들은 반드시 알아두셔야... | [내부링크] |
| 게실염 증상 합병증으로 생명까지 위협합니다 | 평소에 기름진 음식을 즐겨 먹거나, 채소나 과일은 잘 챙겨 드시지 않나요? 혹은 변비가 자주 생겨 화장실에서 힘을 주는 일이 많지는 않으신가요? 이런 생활 습관이 쌓이다 보면, 만병의 원인이 되는 뱃살이 늘어날 뿐만 아니라, 대장 건강에도 적신호가 켜질 수 있습니다. 특히, 미국의 한 연구에 따르면 복부 피하지방이 증가할수록 대장 질환 중 하나인 게실염의 위험이 최대 3배까지 증가한다고 합니다. 그래서 오늘은 많은 사람들이 간과하는 게실염 증상 및 원인에 대해 자세 알아보고, 예방법까지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다. 게실염이란? 게실염을 이해하려면 먼저 ‘게실’이 무엇인지 알아야 합니다. 우리 몸 안에는 여러 장기들이 있는데요. 식도, 위, 장 등이 대표적인 예입니다. 즉, ‘게실’이란 이러한 장기 벽의 일부가 바깥쪽으로 볼록하게 튀어나와 형성된 작은 주머니를 의미합니다. 대장 게실 특히, 대장에 게실이 생기면 노폐물이 쉽게 끼이게 되고, 이로 인해 염증이 생기면서 ‘게실염’으로 발전할 ... | [내부링크] |
| 고덱스캡슐 ALT 수치 상승 간질환 간장약 효능을 알아보았더니 | 우리는 건강검진을 받을 때 혈액 검사에서 '간 기능 검사' 항목을 보게 됩니다. 하지만 ALT, AST, 빌리루빈 같은 용어가 익숙하지 않아 정상 수치인지 확인만 하고 그냥 넘어가기 일쑤죠. 하지만 간은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 만큼, 검사 결과를 제대로 이해하고 관리하는 것이 필요합니다. 그래서 오늘은 간 기능 검사 시 주요 항목에 대해 살펴보고, 특히 ALT 수치 상승으로 인한 간질환 치료제로 잘 알려져 있는 고덱스 캡슐의 효능 및 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 알아볼게요. 간기능 검사의 중요성 간은 '우리 몸의 화학 공장'이라고 불릴 정도로 여러 가지 중요한 기능을 담당하는 장기입니다. 다들 알고 계시겠지만요 음식물 소화, 해독 작용, 단백질 합성, 에너지 저장 등 건강 유지에 필수적인 역할을 합니다. 그러므로 이러한 간의 기능이 저하되면 피로, 소화 불량, 황달 등의 증상이 나타나죠. 하지만, 대부분의 경우엔 질환이 어느 ... | [내부링크] |
| 류마티스 관절염 진통제 에어탈정 효능 이렇습니다 | 두통, 치통, 관절통 등 일상에서 통증을 겪을 때 가장 먼저 찾게 되는 것이 진통제입니다. 그런데 타이레놀, 게보린, 아스피린 등 다양한 진통제 중에서 어떤 것을 선택해야 할지 고민되실 때가 많죠. 왜냐면 진통제라고 해서 무조건 같은 효과를 내는 것은 아니기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 소염진통제의 종류, 효과 및 비교적 덜 알려져 있는 소염진통제 중 하나인 에어 탈장은 어디에 잘 듣는 약인지, 부작용은 어떠한 것들이 있는지 쉽게 풀어서 설명해 드리고자 합니다. 소염진통제란 무엇인가요? 소염진통제(항염증 진통제)는 염증을 줄이고, 통증을 완화하며, 열을 내리는 역할을 하는 약물입니다. 그래서 소염 해열진통제라고도 하는데요, 크게 다음과 같이 두 가지 유형으로 분류합니다.▶ 스테로이드성 항염증제다들 알고 계시다시피, 강력한 항염 효과를 가지고 있는 스테로이드 성분이 함유된 소염진통제입니다.하지만, 장기 복용 시 면역 억제나 골다공증 등의 부작용이 생길 수 있습니다.대표적인 예: 덱... | [내부링크] |
| 트윈스타정 고혈압약 효과와 부작용을 알아보았더니 | 고혈압은 현대인들에게 가장 흔하면서도 위험한 질환 중 하나입니다. 자각 증상이 거의 없지만, 시간이 지나면서 우리 몸의 주요 장기에 치명적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 ‘침묵의 살인자’라고 불리기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 고혈압의 원인과 위험 요인, 그리고 고혈압치료제 중 하나인 트윈스타정의 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 고혈압이란? 혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 의미하며, 정상 범위를 초과할 경우 고혈압으로 진단됩니다. 일반적으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압으로 간주됩니다. 치료하지 않고 방치할 경우 심혈관 질환, 뇌졸중, 신부전 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 따라서 정기적인 혈압 측정과 관리가 필수적입니다.▶ 고혈압의 원인과 위험 요인고혈압의 원인은 복합적이며, 유전적 요인과 생활 습관이 주요한 영향을 미칩니다. ✔️ 유전적 요인: 부모가 고혈압을 앓고 있다면, 자녀가 고혈압에... | [내부링크] |
| 오구멘틴정 항생제 복용법과 부작용은 이렇습니다 | 인류의 역사 속에서 질병과의 싸움은 끊임없이 이어져 왔습니다. 다행히도, 현대 의학의 발전 덕분에 우리는 이제 항생제라는 강력한 무기를 손에 넣었고, 많은 세균 감염 질환을 효과적으로 치료할 수 있게 되었습니다. 하지만 항생제는 올바르게 사용해야만 효과를 발휘하는 특수한 약이기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 항생제가 어떻게 발견되었고, 어떤 원리로 작용하는지 알아보았습니다. 아울러서 대표적인 항생제 중 하나인 오구멘틴정의 올바른 복용법과 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지도 함께 알아보았습니다. 항생제의 기원 페니실린이라고 다들 한 번쯤 들어보셨을 겁니다.항생제의 대표 주자인 페니실린은 사실 실험실에서 발생한 작은 실수 덕분에 발견되었다고 합니다. 1928년, 영국의 세균학자 플레밍은 포도상구균을 배양하던 중 실수로 푸른 곰팡이가 접시 일부에 침투하게 되었고, 시간이 지나자 곰팡이가 있는 부위 주변에서 세균이 녹아 사라져 버리는 사실을 목격하게 되었죠. 플레밍은 이 현상이 우연... | [내부링크] |
| 아보다트 부작용과 가격 알아보았습니다 | 남자들의 경우엔 나이가 들면서 겪게 되는 대표적인 건강 문제 중 하나가 바로 전립선 비대증입니다. 소변을 자주 보아도 시원하지 않게 느껴지고, 밤에도 화장실에 가느라 숙면을 취하기 어려운 경우가 많습니다. 그런데 신기한 점은 전립선 비대증과 탈모 증상은 같은 원인에서 비롯될 수 있다는 사실입니다. 바로 이 두 문제 모두 남성호르몬인 디하이드로테스토스테론(DHT)의 영향을 받기 때문이죠. 그렇다면, 이러한 전립선 비대증 증상 치료를 하면서 동시에 탈모까지 관리할 수 있는 약은 없을까요? 이런 목적으로 처방되는 약이 바로 아보다트 연질캡슐입니다. 그래서 이번 글에서는 아보다트 연질캡슐의 작용 원리에 대해 알아보았습니다. 아울러 예상되는 부작용과 가격대에 대해서까지 함께 살펴보았습니다. 연질캡슐이란? 연질캡슐은 젤라틴으로 된 캡슐 안에 액상으로 된 약물을 담은 형태로써 말랑말랑한 상태를 하고 있습니다. 즉, 액체를 알약처럼 쉽게 섭취할 수 있도록 만들어진 캡슐 형태의 약이죠. 아보다트 연... | [내부링크] |
| 페니라민정 1세대 항히스타민제 부작용을 알아보았더니 | 우리는 일상 속에서 종종 콧물이 나거나 눈이 가렵고 재채기가 멈추지 않는 경험을 합니다. 꽃가루가 날리는 봄철이나 먼지가 많은 날, 혹은 특정 음식을 먹었을 때 몸이 간지럽고 두드러기가 올라올 수도 있죠. 이런 증상은 모두 ‘히스타민’이라는 물질 때문입니다. 그리고 이를 억제하는 약물이 바로 항히스타민제입니다. 그래서 이번 글에서는 항히스타민제의 작용 원리와 함께 1세대 항히스타민제 중 하나의 페니라민정의 복용법과 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 알아보았습니다. 항히스타민제는 어떻게 작용할까? 우선, ‘항히스타민제’라고 하면 왠지 강한 약물 같고, 부작용이 걱정되기도 하죠. 특히 ‘스테로이드’와 혼동하는 분들도 많으신데요, 하지만 걱정하실 필요까지 없습니다. 항히스타민제는 비교적 안전한 약물이며, 심지어 어린아이들도 복용할 수 있으니까요. 자, 그럼 항히스타민제의 작용 원리에 대해 쉽게 설명드려볼게요.우리 몸의 면역 체계는 외부 물질이 들어오면 이를 방어하기 위해 다양한 화... | [내부링크] |
| 티로파정 복부경련 진경제 효능과 복용방법 이렇습니다 | 우리 몸은 다양한 이유로 통증을 느끼게 됩니다. 그중에서도 일정한 주기로 강해졌다가 약해지면서 찾아오는 경련성 통증은 불편하고 고통스럽기까지 합니다. 특히 위장관, 신장, 담낭과 같은 내장 기관에서 이러한 통증이 자주 발생하는데요, 이를 완화시켜주는 약이 바로 진경제입니다. 그래서 이번 글에서는 진경제의 원리와 역할을 알아보고, 대표적인 진경제 중 하나인 티로파정은 어떠한 효능이 있는지, 그리고 예상되는 부작용에 대해서까지 자세히 알아보았습니다. 진경제란 무엇인가요? 진경제는 쉽게 말해 경련을 진정시키는 약입니다. 그런데 흔히 ‘진정제(sedative)’와 혼동되곤 하지만, 두 약물은 전혀 다른 역할을 합니다.✔ 진정제: 신경계를 진정시켜 정신적 긴장과 흥분을 가라앉히는 역할을 하는 약입니다.✔ 진경제: 근육의 과도한 수축을 억제하여 경련성 통증을 완화하는 역할을 하는 약입니다.즉, 진경제는 통증의 근본 원인인 경련을 직접적으로 완화하여 효과적으로 통증을 줄여줍니다.▶ 진경제의 주요... | [내부링크] |
| 알마겔정 부작용과 복용법에 대해 알아봤어요 | 우리는 하루에도 여러 번 음식을 섭취하며 살아가는데요, 이러한 음식물들을 소화시키는 과정에서 가장 중요한 역할을 하는 기관이 바로 '위'입니다. 하지만 불규칙한 식습관, 스트레스, 잦은 야식과 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 우리의 위는 끊임없이 위협받고 있습니다. 특히, 위산이 과다하게 분비되면 속쓰림, 위염, 위궤양 등의 다양한 문제가 발생할 수 있죠.이때 제산제가 중요한 역할을 하게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 제산제 중 부작용이 적고 효과가 뛰어난 위장약으로 널리 사용되는 있는 알마겔정의 복용법과 함께 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 제산제란? 제산제는 일반적으로 알루미늄, 마그네슘, 칼슘 등의 무기물을 함유한 약으로써 알칼리성을 띠고 있어 위산을 화학적으로 중화하는 역할을 합니다. 위산이 과다하게 분비되면 속쓰림이나 위통 등의 증상이 나타날 수 있는데, 제산제는 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히, 위산을 중화함으로써 ... | [내부링크] |
| 항생제 바난정 효능과 부작용 정리했어요 | 인류는 오랜 세월 동안 질병과 싸워 왔습니다. 특히 세균 감염은 인류에게 큰 위협이었습니다. 하지만 항생제의 발견으로 인해 과거에는 치명적이었던 감염병도 이제는 쉽게 치료할 수 있게 되었습니다.하지만 무분별한 사용은 내성균을 증가시켜서 효과를 떨어뜨릴 수 있기 때문에 항생제는 결코 만능 치료제는 아닙니다. 이로 인해 우리나라의 항생제 과다 처방은 사회적인 문제가 되기도 했었죠. 그래서 이번 글에서는 항생제 중 하나인 바난정의 효능 및 특징, 그리고 복용 시 주의해야 하는 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 항생제란 무엇인가? 한마디로 정의해 보자면, 항생제(Antibiotic)는 세균을 죽이거나 증식을 억제하는 의약품을 의미합니다.그래서 항균제라고도 불리는데요, 다들 알고 계시다시피, 인류 최초의 항생제 역사는 우연히 발견한 '페니실린'에서부터 시작되었습니다. 이후 연구를 거쳐 현재는 수많은 항생제가 개발되었습니다. 감염의 종류와 원인균에 따라 선택할 수 있는 항... | [내부링크] |
| 부작용이 덜한 솔레톤정 소염진통제 알아보기 | 두통, 생리통, 근육통뿐만 아니라 수술 후 통증을 완화하기 위해서도 널리 사용되는 약 중 하나가 진통제입니다. 하지만 진통제라고 해서 모두 같은 성분을 가진 것은 아닙니다. 즉, 종류에 따라 효능과 부작용이 다르기 때문에 특히 장기간 복용 시 몸에 미치는 영향을 꼼꼼히 살펴보셔야 해요. 그래서 이번 글에서는 소염진통제 중 하니인 솔레톤정은 기존의 진통제와 무엇이 다른지, 그리고 어떤 효과와 장점이 있는지 함께 살펴보겠습니다. NSAID란? NSAID(Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug)을 그대로 직역해 보면, 스테로이드 성분이 포함되지 않은 소염진통제를 뜻합니다. 즉, 통증, 염증, 발열을 줄여주는 약물인데요, 다만 위장 관계 부작용이 가장 흔하기 때문에 소화불량, 속쓰림, 위 또는 십이지장 궤양 등이 발생할 수 있습니다.참고로 대표적인 제품으로 아스피린과 이부프로펜 등이 있습니다. 솔레톤정이란? 솔레톤정은 비스테로이드성 소염진통제(NSAID) 중 하나... | [내부링크] |
| 당뇨약 트라젠타정 효능과 부작용 이것만은 기억하세요 | 다들 알고 계시겠지만, 당뇨병은 우리 몸이 혈당을 제대로 조절하지 못하는 질환입니다. 즉, 혈당은 우리가 섭취한 음식에서 얻는 포도당을 의미하며, 이 포도당이 에너지원으로 사용되려면 인슐린이라는 호르몬이 필요한데요, 당뇨병 환자의 경우 인슐린이 부족하거나 몸에서 제대로 활용되지 않아 혈당이 높아지는 문제가 발생합니다. 그러므로 당에 의해 피가 끈적끈적 해짐으로써 여러 가지 질병이 생기게 되는 것이고요. 그래서 이번 글에서는 당뇨약 중 하나인 트라젠타정의 효능 및 작용 원리, 그리고 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 정리해 보았습니다. 제1형 당뇨병 vs 제2형 당뇨병 당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉘는데요, 한국에서는 제2형 당뇨병이 대부분을 차지합니다. ▶ 제1형 당뇨병췌장에서 인슐린을 거의 생성하지 못해 외부에서 인슐린을 반드시 보충해야 합니다.▶ 제2형 당뇨병인슐린이 분비되지만, 몸이 이를 효과적으로 사용하지 못하는 상태입니다. 생활습관과 유전적 요인이 복합... | [내부링크] |
| 멘소래담 근육통 타박상 효능을 알아보았더니 | 어렸을 때 어디에 부딪혀 멍이 들면 부모님께서 서랍 속에 넣어두셨던 멘소래담 연고를 꺼내 발라주시던 기억이 아직도 생생하네요. 이번 글에서는 멘소래담 로션의 성분과 효능, 그리고 사용법과 주의사항까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다. 멘소래담? 멘소래담은 100년이 넘은 약으로써 한때 ‘만병통치약’이라고 불릴 정도로 다양한 용도로 사용되었던 의약품입니다. 원래 미국에서 개발되었지만, 이후 일본의 제약회사가 인수하여 현재는 일본 제품으로 널리 알려져 있습니다. 흔히 ‘안티푸라민’과 비교되기도 하는데요, 두 제품 모두 소염진통제 계열의 외용제로 성분과 효능이 유사합니다.▶효능 및 효과멘소래담의 가장 큰 특징은 다용도로 활용할 수 있다는 점입니다. 근육통과 관절통, 류머티즘, 요통 등의 통증 완화뿐만 아니라, 피부 트러블, 붓기, 열상(상처), 피부염, 가려움증, 벌레 물린 부위, 동상으로 인한 혈관 마비 완화에도 효과가 있습니다. ✔ 통증 완화: 삠, 타박상, 근육통, 관절통, 골절통, 요통, ... | [내부링크] |
| 바이겔 크림 바르는 소염진통제 효능은 이렇습니다 | 관절이나 근육 통증이 있을 때 우리는 보통 먹는 진통제를 먼저 떠올립니다. 하지만 경구용 진통제는 위장 장애를 일으킬 수 있어 장기 복용이 부담스러울 수 있습니다. 이런 경우 바르는 소염진통제가 좋은 대안이 될 수 있습니다. 특히, 피부에 직접 바르는 형태의 진통제는 국소 부위의 염증과 통증을 완화하면서 전신 부작용을 줄일 수 있는 장점이 있습니다. 그래서 이번 글에서는 바르는 소염진통제 중 하나인 바이겔 크림은 어떤 성분을 포함하고 있으며, 어떻게 작용하는지, 그리고 올바른 사용법과 주의할 점까지 자세히 알아보았습니다. 바이겔 크림이란? 바이겔 크림은 마사지형 크림 타입으로 부드럽게 발려 피부에 잘 흡수되는 소염진통제로써 다양한 근육 및 관절 질환에 효과적입니다. 게다가, 일반적으로 많이 사용되는 멘소래담이나 안티푸라민처럼 바르면 화한 느낌이나 강한 멘톨 향이 없기 때문에 이러한 자극적인 느낌을 싫어하는 분들이라면 더더욱 부담 없이 사용하실 수가 있죠.▶ 바이겔 크림의 특징✔ 크림... | [내부링크] |
| 먹는 기미약 도란사민 효능 부작용 정리했어요 | 피부에 대한 관심이 높아지면서 기미, 잡티, 주근깨 같은 색소질환으로 인해 피부과를 찾는 분들이 늘어나고 있다고 합니다.물론, 레이저 시술 등을 통해 치료할 수도 있지만, 비용이나 부작용 등을 생각하면 부담스러운 경우도 적잖게 많습니다. 그래서 많은 분들이 먹는 기미약이나 바르는 연고 같은 부담이 적은 치료방법을 찾고 계신데요, 그런 의미에서 이번 글에서는 먹는 기미약 중 하나인 도란사민 캡슐의 효능 및 부작용에 대해 자세히 알아보도록 할게요. 기미란 무엇인가? 기미는 멜라닌 색소가 과도하게 생성되어 피부에 어두운 반점이 생기는 현상을 말합니다. 일반적으로 얼굴, 특히 볼과 이마 부근에서 많이 나타납니다. 기미 현실적으로 기미는 한 번 생기면 완전히 사라지기 어려운 경우가 많은데요, 특히 재발률이 높기 때문에 예방이 필수적입니다. ▶ 기미가 생기는 주요 원인✅ 자외선(UV)햇빛 속 자외선이 피부 속 멜라닌 세포를 자극하여 색소를 많이 생성하게 합니다.자외선을 지속적으로 받으면 기미가... | [내부링크] |
| 인공눈물 종류별 장점과 단점을 알아보았더니 | 하루에도 몇 시간씩 스마트폰을 들여다보고, 업무나 학습을 위해 컴퓨터 앞에 앉아 있는 것이 일상이 되다 보니 대부분의 사람들이 눈이 뻑뻑해지고 피로감이 심해지는 것을 느끼곤 합니다. 특히나 여름철에는 강한 에어컨 바람, 겨울철에는 난방기 사용으로 인해 실내 공기가 건조해지면서 눈이 따가울 정도로 아파오기도 하죠.이럴 경우 많은 분들이 인공눈물의 도움을 받고 있습니다. 하지만 단순히 아무 인공눈물이나 사용하는 것이 아니라, 자신의 눈 상태에 맞는 제품을 선택하고 올바르게 사용하는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 나에게 맞는 인공눈물에는 어떠한 것들이 있는지, 각 제품별 장점과 단점을 통해 알아보겠습니다. 안구건조증, 왜 생길까요? 안구건조증은 눈물이 충분히 생성되지 않거나 너무 빨리 증발하면서 눈의 표면이 건조해지는 질환을 말합니다. 흔히 단순한 피로라고 생각하고 지나칠 수 있지만, 엄연한 안과 질환 중 한 종류이기도 때문에 방치할 경우엔 눈 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.... | [내부링크] |
| 수면내시경 미다졸람 프로포폴 진정제 차이는 이렇습니다 | 건강검진을 받을 때 위나 대장 내시경 검사는 필수적인 과정 중 하나입니다. 하지만 검사를 앞두고 긴장하거나 불안을 느끼는 분들이 많기 때문에 대부분 수면내시경을 선택하여 진행하시죠. 그래서 이번 글에서는 수면내시경 검사를 할 때 주로 사용하는 진정제인 미다졸람과 프로포폴의 차이점과 주의할 점에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. ‘수면내시경’이란 무엇일까요? 사실 '수면내시경’이라는 표현은 정확하지 않으며, 실제로는 ‘진정 내시경’이 올바른 용어입니다. 즉, ‘수면 마취’라는 표현 때문에 마치 깊이 잠드는 것처럼 오해하실 수도 있지만, 내시경에서 사용되는 약물은 단순한 진정제입니다. 게다가, 검사 중 환자가 이름을 부르면 반응할 수 있을 정도의 마취 전 단계 용량을 투여하는 방식을 사용할 뿐입니다. 하지만 대부분의 환자는 약물의 기억 상실 효과로 인해 검사를 받은 기억이 나지 않으며, 깨어난 후엔 ‘잠을 잤다’라고 느낄 수 있기 때문에 상당시간 '마취&#x... | [내부링크] |
| 파티마겔 무항생제 여드름 치료 연고 파티마겔 사용법 정리했어요 | 여드름은 청춘의 상징이라고는 하지만, 심한 경우엔 자신감을 떨어뜨리고 삶의 질에도 영향을 줄 수 있습니다. 특히 심상성 여드름은 제대로 관리하지 않으면 지속적으로 재발하며 악화될 가능성이 큽니다. 그래서 이번글에서는 심상성 여드름이란 정확히 무엇을 말하는 것이며, 이를 치료하기 위한 연고인 파티마겔 연고의 사용법과 부작용은 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 심상성 여드름이란? 심상성 여드름은 한마디로 쉽게 표현하자면, 가장 일반적으로 나타나는 형태로써 '보통 여드름'을 말합니다.이러한 심상성 여드름은 흔히 청소년기에 많이 발생하지만, 성인 여드름으로 발전하기도 합니다. 특히 이마, 코, 턱(T존)과 볼 주변에서 많이 발생하는 경향을 보입니다.심상성 여드름은 모공이 얼마나 막혀 있는지에 따라 여러 가지 형태로 나뉩니다. ▶ 화이트헤드 (Whitehead)화이트헤드는 모공이 완전히 막혀 피지가 피부 속에 갇힌 상태입니다. 피부 표면에서는 하얀색의 작은 돌기처... | [내부링크] |
| 코가 간질간질 알러샷 연질캡슐 효능과 복용법을 알아보았더니 | 시도 때도 없이 코가 간질간질, 콧물이 줄줄줄!!!저와 같이 알레르기 비염을 달고 사는 분들이 주로 겪는 증상들입니다. 그래서 이번 글에서는 연질캡슐 형태로 만들어져, 효과가 빠른 알레르기 치료약으로 잘 알려진 '알러샷연질캡슐'의 작용 원리와 복용법, 그리고 부작용에 대해 자세히 알아보았습니다. 항히스타민제란 무엇일까? 환절기가 되면 콧물, 재채기, 눈 가려움 등 알레르기 증상으로 고생하는 사람들이 많습니다. 특히 꽃가루나 먼지, 동물의 털 같은 알레르겐(알레르기 유발 물질)에 민감한 사람들은 이러한 증상이 심해질 수 있는데요. 이럴 때 가장 흔히 사용하는 약물을 항히스타민제라고 합니다.즉, 우리 몸은 외부에서 들어온 이물질을 감지하면 이를 방어하기 위한 반응을 보입니다. 이 과정에서 히스타민(histamine)이라는 물질이 분비되는데요, 이 히스타민은 혈관을 확장시키고 신경을 자극하여 가려움, 콧물, 재채기, 눈물 등의 반응을 유발합니다. 즉, 몸이 이물질을 제거... | [내부링크] |
| 미노씬 여드름 치료 캡슐 효과 부작용 정리했어요 | 여드름은 단순한 피부 트러블이 아니라, 많은 사람들이 겪는 고질적인 피부 고민입니다. 특히 청소년기뿐만 아니라 성인이 되어서도 꾸준히 발생할 수 있어 스트레스를 유발하기 때문에 피부과를 찾아 따로 치료와 처방을 받기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 여드름 치료제로 피부과에서 흔히 처방하는 미노씬캡슐에 대해 자세히 알아보고, 어떤 원리로 효과를 내는지, 어떻게 복용해야 하는지 등을 알아보았습니다. 화이트헤드 & 블랙헤드란? ▶ 여드름, 왜 생길까요?여드름은 단순히 피지 분비가 많아서 생기는 것이 아닙니다. 즉, 피부 속에서 일어나는 복잡한 과정들이 맞물려 발생하는데요, 그 과정을 간략하게 정리해 보면 다음과 같습니다.1️⃣ 피지 분비 증가: 피지선에서 과도하게 피지가 생성됩니다.2️⃣ 모공 막힘: 각질이 제대로 탈락하지 못하면 모공이 막혀 피지가 갇히게 됩니다.3️⃣ 여드름 균 증식: 피지를 먹고사는 프로피오니박테리움 애크니스(P. acnes) 균이 증식합니다.4️⃣ 염증 반응: 여드름... | [내부링크] |
| 금연보조제 니코틴 패치 껌 사탕 종류와 사용방법 | 다들 아시겠지만, 담배는 강한 중독성을 지닌 습관으로 한 번 시작하면 끊기 어려운 대표적인 악습 중 하나입니다. 하지만 금연을 반드시 실천해야 하는 이유는 분명합니다. 개인의 건강은 물론이고 주변 사람들에게까지 해로운 영향을 끼치기 때문이죠. 하지만, 담배 속 니코틴은 강력한 중독성을 유발하는 물질로써 마치 마약과도 같은 작용을 하여, 금연을 결심해도 쉽게 끊기 어렵게 만듭니다. 그러므로 이때 니코틴 보조제, 즉 금연보조제를 활용하면 금연 성공률을 높이는 데 도움이 됩니다. 그래서 이번 글에서는 대표적인 금연보조제로 잘 알려져 있는 니코틴 패치, 껌, 사탕의 종류와 사용방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 금연보조제의 종류와 특징 니코틴 패치, 니코틴 껌, 니코틴 사탕을 통틀어 니코틴보조제 또는 금연보조제라고 칭합니다.즉, 금연보조제는 치료제가 아닙니다. 다시 말해, 금연보조제란 담배를 대신해 외부에서 니코틴을 공 급해주는 보조제일 뿐입니다. 그러므로 금연을 시도하고 노력하는 ... | [내부링크] |
| 위생천 위청수 차이점은 이렇습니다 | 한국 사람들은 평소 소화가 잘되지 않을 때 간편하게 마실 수 있는 액상 소화제를 자주 애용하는 편입니다. 특히 기름진 음식을 먹거나 과식한 후, 속이 더부룩할 때 찾게 되는 대표적인 제품으로 까스활명수, 위청수, 위생천 등이 있습니다. 하지만 이러한 제품들 중 일부는 의약품으로 분류되는 반면, 일부는 단순한 드링크제품으로 분류됩니다. 그렇다면 우리가 흔히 접하는 위청수와 위생천의 차이는 무엇일까요? 위청수 vs 위생천: 같은 회사, 다른 제품군 위청수와 위생천은 모두 광동제약에서 생산하고 있는 제품입니다. 물론 같은 회사에서 제조하지만 두 제품의 성격은 조금 다릅니다. 즉, 위청수는 의약품으로 분류되며, 위생천은 단순한 건강 보조 음료로 판매되고 있는데요, 제조사인 광동제약 홈페이지에서도 위청수는 소화제, 위생천은 액상차(드링크류)로 구분하고 있습니다. 참고로 위청수는 ‘솔표 위청수에프액’과 ‘솔표 위청수골드액’ 두 가지 제품군으로 나뉩니다. 반면, 위생천은 '광동 위생천&... | [내부링크] |
| 피부가 붉어질 때 연고 수란트라 크림 효능 주의사항 | 피부가 붉어지고 예민해지는 증상은 당황하게 만들 뿐만 아니라, 더 나아가서는 일상생활에서 많은 불편함을 야기합니다. 특히 주사 피부염(rosacea)과 안면홍조는 외적인 문제뿐만 아니라 피부 자극, 통증, 화끈거림 등 다양한 불편을 동반할 수 있죠. 그래서 이번 글에서는 낯선 질환인 주사 피부염에 대한 이해, 안면홍조와의 차이점, 그리고 이에 대한 치료제로 잘 알려져 있는 수란트라 크림의 효과와 사용법에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 주사 피부염 vs 안면홍조 차이는? 주사 피부염이라는 질환은 많은 분들에게 낯선 질환일 것입니다.우선, 주사 피부염은 안면홍조와 유사한 질환입니다. 그래서 많은 분들이 안면홍조와 주사 피부염을 혼동하지만, 사실 이 두 가지는 본질적으로 다른 피부 상태입니다.▶ 주사 피부염주사 피부염은 만성적인 염증성 피부질환입니다. 얼굴 중심부(코, 볼, 이마, 턱)에 지속적으로 붉은 반점, 구진(작고 단단한 덩어리), 고름이 찬 발진 등이 나타날 수 있... | [내부링크] |
| 유리아크림 우레아성분 효능과 부작용을 알아보았더니 | 우레아(Urea) 크림이 보습과 각질 제거 효과로 주목받다 보니, 마치 보습크림마냥 얼굴이나 눈가에 사용하는 예가 늘어나고 있습니다. 하지만 원래 우레아 크림이 처방되는 용도를 생각해 보면, 이러한 사용법이 정말 안전한지 다시 한번 고민해 볼 필요성이 강하게 느껴집니다. 그래서 이번 글에서는 우레아 크림의 효능과 역할, 그리고 우레아 성분으로 만들어진 유리아크림 사용 시 주의할 점에 대해서 자세히 알아보았습니다. 우레아란 무엇인가요? 우레아(Urea)라는 단어의 유래는 프랑스어 'urée'에서 기인합니다.영어로는 'urine(소변)'을 의미하는데요, 이를 우리말로는 의역해 보면 '요소'라고 할 수 있겠습니다. 즉, 이름 그대로 소변 속에 포함된 물질을 의미하죠. 물론, 이렇게만 들으면 다소 거부감을 느낄 수도 있지만, 사실 우레아는 우리 몸에서 자연적으로 생성되며 건강에 해롭지 않은 성분입니다. 오히려 다양한 용도로 활용되면서 매... | [내부링크] |
| 이지에프 새살연고 효능과 가격 이렇습니다 | 우리 피부는 알게 모르게 매일 다양한 외부 자극과 위험에 노출됩니다. 넘어지거나 베이는 사소한 상처부터, 피부과 시술 후의 회복까지 빠르고 건강한 치유가 중요합니다. 하지만 일반인들의 경우엔 약에 대한 정보가 한정되어 있는지라 어떤 연고를 발라야 할지 고민될 때가 많으실 겁니다. 그래서 이번 글에서는 기존의 항생제 연고와는 다르게 무항생제, 무스테로이드 성분이면서도 효과적으로 피부 재생을 도와주는 이지에프 새살연고의 효능 및 사용법에 대해 정리해 보았습니다.민감한 피부를 가진 분들도 안심하고 사용할 수 있는 연고이니, 잘 살펴보세요! EGF란? 그러면 먼저, 이지에프 새살연고의 핵심 성분인 EGF는 무엇을 말하는 것인지부터 가볍게 살펴보고 넘어가 보도록 할게요. 연고 표면에 보면, 작은 글씨로 '재조합 인간 상피세포 성장인자(Recombinant Human Epidermal Growth Factor)'라고 쓰여 있는데요, 이 긴 단어를 영어로 줄인 것이 바로 EGF... | [내부링크] |
| 트레티노인연고 투앤티크림 효과 부작용 정리했어요 | 아름답고 건강한 피부를 유지하는 것은 많은 사람들의 관심사입니다. 특히 여성분들의 경우엔 더더욱 피부에 관심이 가기 마련이죠.이렇듯 여드름으로 고민하거나 피부 노화 방지를 원하는 분들에게 ‘트레티노인 성분 연고'는 한두 번쯤 들어보셨을법한 연고입니다. 하지만, 오히려 잘못 사용하면 피부가 예민해지고 예상치 못한 부작용이 생길 수도 있죠. 그래서 이번 글에서는 트레티노인성분 연고 중 대표적인 투앤티크림의 작용 원리, 효과적인 사용법, 주의해야 할 점에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 여드름, 왜 생기는 걸까? 우선 여드름이 왜 발생하는지 이해하는 것이 중요합니다. 여드름은 단순한 피부 트러블이 아니라, 피지선의 과도한 피지 분비와 모공이 막히면서 발생하는 만성 염증성 질환입니다. 특히, 청소년기에는 호르몬 변화로 인해 피지 분비가 증가하며, 성인이 된 후에도 스트레스, 식습관, 화장품 사용 등이 영향을 줄 수 있습니다. 트레티노인 연고의 탄생 트레티노인은 비타민 ... | [내부링크] |
| 다리 붓고 저릴 때 베니톨정 효과 있나요 | 하루 종일 서 있거나 장시간 앉아 있다 보면 다리가 붓고 저린 경험을 한 번쯤 해보셨을 것입니다. 대부분 단순한 피로로 생각하고 대수롭지 않게 넘기지만, 이런 증상이 지속된다면 정맥순환장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. 특히 여성들에게서 더 흔하게 나타나는데, 이는 신체 구조와 호르몬의 영향 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 정맥순환장애 및 치질 증상을 개선해 주는 약인 베니톨정의 자세한 효능 및 센시아정과의 차이점에 대해 알아보았습니다. 정맥순환장애란? 우리 몸의 혈액은 심장에서 동맥을 타고 온몸으로 퍼져 나간 뒤, 정맥을 통해 다시 심장으로 돌아옵니다. 그러나 하체에서 심장으로 혈액이 올라가는 과정은 중력의 영향을 받기 때문에 쉽지 않습니다. 다리 정맥 판막 그러므로 이를 돕기 위해 다리의 근육과 정맥 내부의 판막이 중요한 역할을 합니다만 정맥이 약해지거나 기능이 저하되면 혈액이 제대로 순환하지 못하고 정맥순환장애로 이어질 수 있죠.이러한 증상은 장시간 서 있거나 앉아 있는 직업... | [내부링크] |
| 냉온찜질효과 신신파스 아렉스 시원 후끈 효과 이렇습니다 | 일상생활 중 운동 후 근육통이나 어깨결림, 다리를 삐거나 하였을 경우엔 파스를 주로 이용합니다.하지만 파스를 장기간 붙이고 있다 보면, 피부에 발진이나 가려움증이 종종 나타나곤 합니다. 그러므로 부착력이 뛰어나면서도 피부 자극이 적은 파스 제품을 찾게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 한국 사람들에게 오랜 기간 사랑받아온 신신파스 아렉스 제품의 효능 및 사용법에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 신신파스 3대 특징 및 효과 알아보기 1️⃣ 근육통과 관절통에 효과적입니다!일상생활에서 근육통과 관절통을 경험하는 경우는 정말 많습니다. 오랫동안 한 자세로 일을 하거나, 운동 후 근육 피로가 쌓이는 경우, 혹은 갑작스러운 부상으로 인해 통증이 발생할 수 있으니까요. 즉, 신신파스 아렉스는 다음과 같은 다양한 통증 완화에 도움을 줍니다. 어깨 결림: 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용으로 인해 뭉친 어깨 근육을 풀어주는 데 효과적입니다.요통(허리 통증): 잘못된 자세로 인해 ... | [내부링크] |
| 약국 설사약 포타겔현탁액 효능과 작용 원리 정리했어요 | 우리 몸에서 장은 음식물의 소화와 영양분 흡수를 담당할 뿐만 아니라, 면역력 유지에도 중요한 역할을 합니다. 하지만 안 좋은 식습관, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 설사, 복통, 위장관 염증 등의 문제가 발생할 수 있죠. 그래서 설사 증상 치료를 위해선 다양한 지사제(설사 치료제)가 개발되었는데요, 오늘은 그중에서도 판매율이 높은 포타겔현탁액의 효능과 작용 원리에 대해 정리해 보았습니다. 장이 건강해야 몸이 건강하다! 우리 장은 다음과 같이 두 가지 중요한 역할을 합니다.✅ 소화 및 영양분 흡수: 우리가 섭취한 음식물에서 필요한 영양소를 추출해 몸에 공급합니다.✅ 면역 기능: 장에는 몸 전체 면역 세포의 70%가 존재하며, 외부 병원균의 침입을 막는 방어벽 역할을 합니다.소화불량이나 설사를 단순한 일시적인 증상으로 여기시는 분들이 많습니다.하지만 설사나 장염이 지속되면 장 점막이 손상되고, 유해균이 증식하면서 더 큰 문제로 이어질 수 있습니다. 포타겔현탁액이란? 포타겔현탁액은 짜... | [내부링크] |
| ADHD 치료약 콘서타 서방정에 대해 알아보았더니 | 우리는 누구나 한 번쯤 집중이 안 되거나, 해야 할 일을 미루고, 산만함을 느낄 때가 있습니다. 하지만 이런 증상이 지속적이고 일상생활에 영향을 미친다면 단순한 습관이나 성격의 문제가 아닐 수도 있습니다. 혹시 자신도 모르게 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)를 앓고 있는 것은 아닐까요? 그래서 오늘은 ADHD의 증상은 어떠한 형태로 나타나는지, 그리고 대표적인 치료제인 '콘서타 OROS 서방정'에 대해 자세히 알아보겠습니다. ADHD란? ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)는 주의력 결핍, 충동성, 과잉 행동을 특징으로 하는 신경 발달 장애입니다. 도파민 & 노르에피네프린 즉, 우리의 뇌는 도파민과 노르에피네프린 같은 신경전달물질을 통해 집중력과 충동 조절을 조율합니다. 그러나 ADHD 환자의 경우엔 이러한 신경전달물질이 정상적으로 작동하지 않아 주의력이 부족해지고, 충동적이거나 산만한 행동을 보이게 됩니다.통상적으로는... | [내부링크] |
| 멍들고 타박상 안티푸라민 로션 효능 정리했어요 | 어렸을 때 공놀이를 하다가 넘어져서 삐거나, 어디에 부딪혀서 멍이 들어 타박상을 입게 되면, 부모님께서 안티푸라민 연고를 발라주시던 기억이 새록새록 납니다.물론 요즘도 안티푸라민은 연고, 로션, 파스 등이 계속 판매 중입니다. 그래서 이번 글에서는 안티푸라민 로션의 성분 및 효능에 대해 자세하게 알아보았습니다. 안티푸라민이란? 많은 분들이 멘소래담과 안티푸라민을 잘 구분하지 못하시는 듯합니다.사실 두 제품 모두 소염진통제로 분류되고, 성분 또한 거의 비슷합니다. 안티푸라민 다만 맨소래담은 미국에서 만들어졌으나 이후 일본 제약회사가 인수하여 일본 제품이라 할 수 있으며, 안티푸라민은 국산 제품이라는 점에서 서로 차이가 납니다.▶ 일반의약품인 안티푸라민 로션 안티푸라민 로션, 안티푸라민 에스로션, 안티푸라민더블파워카타플라스마는 일반의약품으로 분류되어 약국에서만 구입이 가능하세요. 참고로 안티푸라민더블파워카타플라스마는 붙이는 파스 형태라고 이해하시면 될 듯. 안티푸라민 연고 하지만, 안티... | [내부링크] |
| 회충약 알벤다졸 복용법 정리했어요 | 구충제는 우리 몸속에 기생하는 다양한 기생충을 제거하기 위해 사용되는 약입니다. 많은 사람들이 '회충약'이라는 용어도 혼용하여 쓰시지만, 이는 특정한 기생충인 회충을 지칭하는 용어이기 때문에 보다 정확한 표현은 '구충제' 또는 '구충약'이라고 하는 것이 맞는 표현입니다. 그래서 이번 글에서는 대표적인 구충약 성분 중 하나인 알벤다졸이 주성분인 구충약에는 어떠한 것들이 있으며, 또한 복용방법은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 기생충에 감염이 되면? 기생충에 감염되면 대표적으로 나타나는 증상은 항문 가려움증입니다. 그러므로 이런 경우엔 즉시 구충제를 복용해 주세요. 특히 항문 가려움 증상이 나타나지 않더라도 다음과 같은 경우에 해당되실 경우엔 구충제를 복용해주시는 것이 좋습니다.✔ 위생 상태가 좋지 않은 지역을 여행한 경우✔ 생선회나 육회를 자주 섭취하는 경우✔ 반려동물과의 접촉으로 감염 가능성이 있는 경우▶ 기생충별 증상과 ... | [내부링크] |
| 콧물 비염 가라앉혀주는 알레그라정 120mg | 특정 환경에 노출될 경우에 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상을 자주 겪으시나요? 이는 단순 감기가 아니라 알레르기 비염일 가능성이 큽니다. 즉, 알레르기 비염은 특정 물질(알레르겐)에 대한 면역 체계의 과민 반응으로 인해 발생하는 질환을 말하는데요, 계절성 알레르기 비염(꽃가루 알레르기)과 만성 알레르기 비염(집먼지 진드기, 애완동물 털, 곰팡이 등)이 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 알레르기 비염 증상을 개선해 주는 약인 알레그라정의 효능 및 복용 시 주의할 점에 대해 정리해 보았습니다. 다양한 알레르기 유발 물질 우리는 하루 중 대부분을 실내에서 보냅니다. 하지만, 참 아이러니하게도 우리의 집, 직장, 학교 등이 알레르기 비염을 악화시키는 주요 환경이 되는 경우가 대부분입니다. 즉, 실내 공기 중에는 눈에 보이지 않는 다양한 알레르기 유발 물질이 존재하는데요, 대표적인 실내 알레르겐으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. ✅ 집 먼지 진드기매트리스, 침구류, 카펫 등에 서식하... | [내부링크] |
| 구토 억제 멕페란정 안심하고 복용해도 되나요 | 속이 메스꺼워 구역질이나 구토가 나오게 되는 경우가 종종 있습니다. 이러한 메스꺼움이나 구토는 단순한 음식 섭취 문제부터 소화기 질환, 약물 부작용, 심지어 정신적 스트레스까지 다양한 원인에 의해 발생하죠.대부분 일시적인 경우가 많지만, 반복적으로 발생하거나 특정 질환과 관련된 경우에는 적절한 약물 치료가 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 구토를 억제하는 효과와 있어 병원에서 흔하게 처방해 주는 맥페란정의 성분과 효과, 복용법, 부작용 및 주의사항 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 맥페란정 안심하고 복용해도 되나요? 결론부터 말씀드리자면, 맥페란정은 구토 및 소화 장애를 효과적으로 치료하는 약이기는 하지만, 부작용 또한 다양하고 신경계에 영향을 미칠 수 있는 영향도 크기 때문에 반드시 의사의 처방과 지시에 따라 신중하게 복용해 주시는 것이 좋습니다.▶ 맥피란 정이란?맥페란정은 의사선생님의 처방전 없이는 구입이나 복용이 불가능한 약으로 분류되어 있습니다. 소화불량 증상 개선뿐만 아니... | [내부링크] |
| 바스포 연고 가벼운 1도 화상 상처치료 효능을 알아보았더니 | 일상생활을 하시다 보면 크고 작은 상처는 피할 수 없는 일입니다. 예를 들어서, 요리를 하다가 살짝 칼에 베이거나, 넘어지면서 무릎이 긁히는 경우가 많죠. 또한, 여름철에는 햇볕에 노출되어 가벼운 화상을 입기도 합니다. 이때 필요한 것이 바로 감염을 예방하고 상처 치유를 도와주는 연고입니다. 그래서 이번 글에서는 스테로이드 성분이 포함되지 않은 항생제 성분만으로 구성된 바스코 연고의 성분, 효능, 사용법, 주의사항에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1도 화상(경미한 화상) 화상은 손상 깊이에 따라 1도부터 4도로 구분되는데요, 1도 화상의 경우엔 피부의 표피층에 국한된 화상을 말합니다.주로 피부가 빨갛게 변하는 현상이 나타나며 가벼운 통증과 화상 부위가 뜨거워진 느낌 등을 동반합니다. 1도 화상 물집이 거의 생기지 않으며, 색소 침착 정도만 나타나는 경우가 많기 때문에 대개 피부 자체의 회복력으로 완치될 수 있지만, 2차 감염을 막기 위해 항생제 및 보습제를 발라주시는 것이 좋습니다.참... | [내부링크] |
| 밥맛 찾아주는 약 트레스탄 캡슐 효과는 이렇습니다 | 살이 찌는 것도 문제이지만, 식욕이 떨어진 것 또한 문제입니다. 그 이유인즉슨 식욕이 떨어지게 되면, 영양 섭취가 부족해짐으로써 전반적으로 건강이 악화되는 문제가 발생하기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 식욕촉진제로 인기가 높은 트레스탄 캡슐은 어떠한 원리로 인해 잃었던 식욕을 증가시켜 주는지, 그리고 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 식욕부진이란? 식욕부진은 단순히 입맛이 떨어지는 것을 의미하는 것이 아닌, 정신적 혹은 신체적인 원인으로 인해 지속적으로 음식 섭취량이 감소하는 현상을 말합니다. 이런 식욕부진 상태가 장기화되면 신체는 필수 영양소를 충분히 공급받지 못하게 되고, 결국 면역력이 약화되어 각종 질환에 쉽게 노출될 수 있습니다.특히 노인의 경우 식욕부진이 더욱 위험한 이유는 노화에 따른 신체 변화 때문인데요, 나이가 들면 미각과 후각이 둔해지고, 소화 능력이 저하되어 만성질환으로 연결될 수 있기 때문입니다. 또한 암 환자의 경우에도 그러한데요, 암... | [내부링크] |
| 코감기 비염치료약 코메키나 캡슐 콧물 억제 효과 | 코감기에 걸리면 콧물, 재치기에 시달리게 됩니다. 게다가 알레르기 비염까지 겹쳐서 반응하게 되면 많이 괴로워집니다. 그래서 이번 글에서는 알레르기성 비염과 코감기 증상 완화에 효과적인 코감기약인 코메키나 캡슐에 대해 자세하게 알아보았습니다. 항히스타민제란 무엇일까요? 알레르기 반응을 경험해 보신 분이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 '항히스타민제'는 도대체 어떤 원리로 작용하는 걸까요? 이를 이해하려면 먼저 히스타민(histamine)이라는 물질에 대해 아셔야 합니다.히스타민은 우리 몸속에 존재하는 화학 물질로, 면역 반응에서 중요한 역할을 합니다. 히스타민 평소에는 별다른 작용을 하지 않고 있다가, 특정 외부 자극(꽃가루, 먼지, 음식, 벌레 물림 등)을 받으면 면역계가 이를 위협 요소로 인식하여 히스타민을 방출합니다. 그런데 문제는 이 히스타민이 과다하게 분비될 경우 불필요한 신체 반응을 유발할 수 있다는 점입니다. 예를 들어,콧물과 재채기: 비강 점막이 과민 반응을... | [내부링크] |
| 스타빅현탁액 설사 멈추는 약 효과 가격을 알아보았더니 | 우리의 장은 음식물 소화와 영양분 흡수를 담당하는 중요한 기관입니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 설사, 복통, 위장관 염증 등이 발생할 수 있는데요, 이는 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 이런 문제를 해결하기 위해 등장한 지사제 중 하나가 바로 스타빅현탁액입니다. 이번 글에서는 스타빅현탁액은 어떠한 성분으로 이루어져 있으며, 어떠한 원리에 의해 설사를 멎게끔 해주는지 자세하게 알아보았습니다. 지사제란? 지사제는 설사 증상을 완화하는 약물로써 장의 운동을 억제하거나, 세균과 독소를 흡착하는 등의 작용을 통해 설사를 멎게끔 도와줍니다. ▶ 지사제의 종류장운동 억제 지사제: 장의 운동을 감소시키는 약물로써 로페라미드와 리다미딘 등이 있습니다.살균 지사제: 장내 세균을 억제하거나 제거하는 약물로써 크레오소트, 아크리놀, 베르베린 등이 포함됩니다.흡착성 지사제: 체내에서 분해되거나 흡수되지 않고 세균 및 독소를 흡착하여 불활성화하는 약물로써 스멕타이트와 아타풀자이트 등이 있습니다. 스바틱... | [내부링크] |
| 부스코판 당의정 플러스정 차이는 이렇습니다 | 한국 사람들의 짜고 맵게 먹는 식습관으로 인해 때로는 단순한 위장 장애 이상의 증상을 불러 오곤 합니다.속 쓰림이나 소화불량 정도의 증상은 제산제나 소화제로 쉽게 해결할 수도 있지만, 경련성 복통이 찾아온다면 부스코판과 같은 진경제를 사용하는 것이 훨씬 효과적일 수가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 부스코판 당의정은 효능 효과에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 아울러서 당의정과 플러스정의 차이는 어떠한 점이 있는지도 알아보았어요. 진경제란? 진경제를 간혹가다, 진정제로 오해하시는 분들이 더러 계신데요, 쉽게 말씀드리자면 진경제는 경련을 진정시키는 약이고요, 진정제는 신경계의 흥분을 진정시키는 약이라고 이해하시면 될 듯합니다.자, 그럼 진경제에 대해 좀 더 알아보도록 할게요. 진경제는 위나 장과 관련된 근육이 긴장하여 통증이 나타날 때 이를 이완시켜 통증을 줄여주는 기능을 합니다. 즉, 일반적인 진통제는 뇌에서 통증 신호를 차단하는 방식으로 작용하지만, 진경제는 통증의 근본적인 ... | [내부링크] |
| 차멀미약 보나링 츄어블정 효과 및 부작용 정리했어요 | 설레는 마음으로 떠나는 여행길, 하지만 멀미 때문에 고생하는 일이 있다면 즐거움이 반감될 수 있습니다.특히 아이들은 성인보다 멀미를 더 쉽게 경험하는데요, 이유인즉슨 몸의 균형을 담당하는 기관인 귓속의 반고리관이 아직 완전하게 발달하지 않았기 때문이다. 그래서 이번 글에서는 남녀노소 누구나 복용이 가능한 멀미약인 보나링츄어블정은 어떠한 원리에 의해 멀미를 개선해 주는지, 그리고 부작용은 없는지 등등 자세히 알아보았습니다. 멀미는 왜 나는 것일까? 멀미는 자동차, 배, 기차, 비행기 등을 탔을 때, 눈으로 보는 주변 환경의 움직임과 몸속 평형 감각을 담당하는 전정기관이 느끼는 움직임 사이의 차이로 인해 발생합니다. 즉, 시각적으로 감지된 정보와 차량 내부의 진동을 통해 느껴지는 전정 감각이 불일치할 때 멀미가 일어납니다.이런 멀미로 인해 나타나는 증상으로는 어지러움, 메스꺼움, 구토, 두통 등이 나타나는데요, 이러한 자극을 전달하는 데에는 히스타민과 아세틸콜린 같은 신경전달물질이 중요... | [내부링크] |
| 가래 제거약 엘도스 캡슐 효과를 알아보았더니 | 우리는 호흡을 통해 산소를 받아들임으로써 생명을 유지합니다.하지만 공기 중에는 보이지 않는 미세먼지, 바이러스, 박테리아 등이 존재하기 때문에 이러한 물질들이 호흡기로 유입되면서 다양한 문제를 일으키곤 합니다. 그래서 이 글에서는 가래는 왜 생기는지, 그리고 효과적으로 제거하는 방법에 알아볼까 합니다. 아울러 가래 제거를 돕는 거담제와 그중에서도 많이 사용되는 에르도스테인(Erdosteine) 성분의 약인 엘도스캡슐에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가래란 무엇이며 왜 생길까? 가래(객담)는 우리 몸이 호흡기를 보호하기 위해 기관지와 폐에서 자연스럽게 만들어진 다음 분비되는 점액성 물질입니다. 그러므로 우리 몸이 정상인 상태인 경우에도 하루에 약 100mL의 가래를 생성하지만, 보통 이를 인식하지 못합니다. 하지만, 감기나 기관지염과 같은 호흡기 질환이 있을 때는 가래가 과도하게 생성되고 점도가 높아져 쉽게 배출되지 않는 문제가 발생합니다. ▶ 가래가 증가하는 원인✅ 호흡기 감염: 감기... | [내부링크] |
| 속쓰림 알마겔 현탁액 이럴때 복용하면 좋습니다 | 우리 몸의 건강을 유지하는 데 있어서 위는 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 짜고 맵게 드시는 식습관과 스트레스 등으로 인해 위산이 과다하게 분비하게 되면 속쓰림, 위염, 위궤양 등의 문제가 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 증상을 완화하는 데 도움을 주는 약물이 바로 제산제입니다. 그중에서도 알마게이트를 주성분으로 하는 제산제 중 하나인 알마겔 현탁액은 효과도 좋은 반면, 부작용이 적어 인기가 많은 위장약이죠. 그래서 이번 글에서는 알마겔 현탁액에 대해 좀 더 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 제산제란 무엇일까요? 제산제는 위산을 중화하는 역할을 하는 약물입니다. 위에서 분비되는 물질은 기본적으로 소화를 돕는 중요한 역할을 하기 때문에 강한 산성 성질을 띠고 있습니다. 그러므로 위산이 과다 분비될 경우 속쓰림, 위 점막 손상, 심하면 위궤양까지 유발할 수 있습니다. 즉, 이런 상황에서 제산제는 위산과 화학적으로 반응하여 중화시켜주는 역할을 하게 되는데요, 이러한 까닭... | [내부링크] |
| 엔테론정 하지정맥류 증상만을 위한 약일까요 | 하지정맥류로 인해 다리의 무거움과 붓기를 자주 경험하신다면, 정맥 건강이 악화되고 있다는 신호일 수 있습니다. 이를 완화하기 위해 흔히 처방되는 약 중 하나가 바로 '엔테론정'인데요. 하지만 이 약에 대해 오해가 많은 것도 사실입니다. 그래서 이번 글에서는 엔테론정이 정확히 어떤 역할을 하는 약인지, 어떻게 복용하면 좋은지, 그리고 어떤 점을 주의해야 하는지 일목요연하게 정리해 보겠습니다. 하지 정맥류는 왜 생기는 것일까요? 우리 몸의 혈액은 동맥을 통해 심장에서 발끝까지 이동하고, 다시 정맥을 통해 심장으로 돌아옵니다. 다리 정맥의 판막 하지만 중력의 영향으로 인해 다리에서 심장으로 혈액이 올라가는 과정은 쉽지 않습니다. 이를 돕는 것이 다리의 근육과 정맥 내 판막입니다.▶ 혈액이 위로 이동하는 과정근육 수축 → 정맥을 압박하여 혈액을 위로 밀어 올림근육 이완 → 이때, 혈액이 아래로 역류하지 않도록 정맥 내 판막이 방지▶ 하지 정맥류의 원인즉, 근육 수축이 부족... | [내부링크] |
| 투리온정 복용 효과와 부작용 핵심만 쏙쏙 | 알레르기 증상을 호소하시는 분들이 꽤 많습니다. 다들 알고 계시다시피 알레르기 증상은 매우 흔한 문제로 꽃가루나 먼지, 동물의 털 등 다양한 원인에 의해 유발됩니다.그런데 문제는 이로 인해 코막힘, 재채기, 피부 가려움 등 일상생활을 방해할 만큼 다양한 알레르기 반응을 일으킨다는 점인데요, 그래서 효과적인 치료제를 필요로 합니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 알레르기 반응들을 많이 감소시켜주는 투리온정은 어떠한 약이며, 예상되는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리했습니다. 항히스타민제란? 항히스타민제가 무엇인지 이해하기 위해선 먼저 히스타민에 대한 이해가 필요하십니다. 히스타민 히스타민이란 우리 몸속, 즉 신체의 세포 내에 존재하는 일종의 단백질에 해당하는 물질인데요, 정상적인 상태에서는 아무런 반응을 보이지 않다가도 외부로부터 자극이 들어오면 이를 감지한 다음, 알레르기 반응을 일으키는 물질이죠. 즉, 히스타민은 혈관을 확장시키고 신경을 자극하여 다음과 같은 ... | [내부링크] |
| 소화불량 가나칸정 위장약 효과는 이렇습니다 | 주위를 살펴보면 위장 장애로 적잖게 고생하시는 분들이 상당합니다.이렇게 소화가 잘되지 않는 증상이 반복적으로 지속된다면 일상생활에도 영향을 미칠 수 있을 뿐만 아니라, 이로 인해 삶의 질도 떨어지게 되죠. 그래서 이번 글에서는 이러한 위장 장애 및 소화불량 증상을 효과적으로 개선해 주는 위장약인 가나칸정에 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 기능성 소화불량이란? 기능성 소화불량은 특별한 원인 없이 속 쓰림, 더부룩함, 구토, 부글거림 등 여러 가지 위장관 증상이 3개월 이상 지속되는 만성 질환을 의미합니다.이렇듯 기능성 소화불량을 일으키는 원인은 아직까지 속 시원하게 밝혀진 바는 없지만, 대표적으로 다음과 같은 원인들이 주요 인자로 추측될 뿐입니다.▶ 위장 운동 저하위와 장의 움직임이 느려지면 음식물이 위에 오래 머물러 소화 과정이 지연됩니다.▶ 소화 효소 부족소화 효소가 충분히 분비되지 않으면 음식물의 분해 속도가 느려집니다.▶ 위산 역류위산이 과도하게 분비되거나 식도로 역류하... | [내부링크] |
| 덱사메타손 스테로이드 주사 부작용 꼭 기억하세요 | 스테로이드는 다양한 질환을 대상으로 빠른 치료 효과를 보여주지만, 부작용 또한 만만치 않아 '양날의 검'이라고도 불리는 약입니다.덱사메타손 또한 강력한 항염작용을 가진 스테로이드제로써 사용법을 잘 지키는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 특히 덱사메타손 주사는 주로 언제 투여하며, 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 덱사메타손이란? 사실 스테로이드는 우리 몸속에서 스스로 만들어내는 화합물질(호르몬) 중 하나입니다.덱사메타손 또한 우리 몸에서 자연적으로 만들어지는 호르몬을 모방하여 만들어진 스테로이드제 약물로써 염증을 가라앉히고 면역 반응을 조절하는 역할을 합니다. 쉽게 말해 몸이 과하게 반응해서 생기는 문제들을 아주 쉽게 제거해 주는 ‘진정제’ 같은 역할을 하는 거죠.즉, 덱사메타손은 염증을 유발하는 백혈구의 활동을 줄여줌으로써 염증과 면역 반응을 완화해 주는데요. 이를 통해 붓기, 통증, 알레르기 반응 등을 줄일 수 있습니... | [내부링크] |
| 걱정되는 가슴 통증 왼쪽 오른쪽 원인 정리했어요 | 흔한 일은 아니지만, 가슴이 찌릿하거나 답답한 느낌을 경험해 보신 적이 계시나요?많은 사람들이 이러한 가슴 통증을 겪게 되시면 심장 문제부터 떠올리지만, 실제로 그 원인은 매우 다양합니다. 심장뿐만 아니라 근육, 신경, 폐, 위장과 같은 여러 기관의 문제로 인해 발생할 수 있죠. 따라서 당황하지 말고 증상을 잘 살펴보시면서 원인을 찾아보는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 가슴 가운데, 오른쪽, 왼쪽 통증의 원인에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 한가운데 & 오른쪽 가슴 통증, 이유는 무엇일까? ▶ 근육과 뼈, 그리고 잘못된 자세질병이 원인이라기보다는 평소의 라이프스타일이나 생활습관 때문일 가능성이 큽니다.즉, 장시간 컴퓨터를 사용하거나 스마트폰을 볼 때 자세가 구부정해지는 경우가 많죠. 이런 생활 습관이 쌓이면 가슴 가운데 근육 또는 오른쪽 및 왼쪽 관절이 긴장하며 통증이 발생할 수 있습니다. 특히 갑자기 무리한 운동을 하거나, 잘못된 자세로 오랜 시간 앉아 있을 경우 ... | [내부링크] |
| 광동 우황청심원 현탁액 복용 후 지속시간 궁금하시다면 | 이미 다들 잘 알고 계시다시피, 우황청심환은 오랜 시간 동안 사랑받아온 전통 한방 약재로써 마음을 안정시키고 긴장을 완화하는 데 도움을 줍니다. 특히 중요한 시험이나 발표, 면접을 앞두고 긴장감이 극도로 높아질 때 이를 완화하는 용도로 많이 활용되곤 하죠.최근에는 전통적인 환 형태뿐만 아니라 액체로 되어 있어 보다 빠르게 효과를 볼 수 있는 우황청심원 현탁액도 많은 관심을 받고 있습니다. 특히 광동제약의 광동우황첨심원 현탁액 제품은 많이 알려져 있습니다.그래서 이번 글에서는 광동우황첨심원 현탁액의 핵심 성분과 효과와 함께 복용 후 최적의 효과를 낼 수 있는 최적의 타이밍은 언제일지 자세하게 알아보았습니다. 광동우황첨심원의 핵심 성분과 기대효과 뭐니 뭐니 해도 우황청심원의 대표적인 성분은 우황과 사향입니다. 광동우황첨심원 현탁액 1️⃣ 우황(牛黃)우황은 소의 담낭에서 자연적으로 생성된 결석 조직을 건조해 만든 성분입니다. 우황 주요 성분으로는 빌리루빈과 타우린이 포함되어 있는데요, 이... | [내부링크] |
| 관절염약 비모보정 효과와 부작용을 알아보았더니 | 생각보다 많은 분들이 고질적인 관절염으로 인한 일상생활에 큰 불편을 겪고 계십니다.하지만, 기존의 소염진통제를 복용하시면 위장장애가 발생할 위험이 높아 장기 복용이 어려운 경우가 많습니다. 이런 문제를 조금이나마 해결코자 개발된 것이 비모보정이라고 하는 소염진통제입니다. 그렇다면, 비모보정을 복용한다면 어떠한 효과를 기대할 수 있을까요? 아울러 더 이상 부작용은 염려하지 않아도 되는 것인지에 대해서도 자세하게 알아보았습니다. 비모보정, 어떤 약인가요? 비모보정 500/20mg은 소염진통제 성분의 나프록센과 위산 분비를 감소시켜주는 성분인 에스오메프라졸이 결합된 소염진통제입니다. 비모보정 500/20mg 쉽게 말해서 강력한 진통소염제와 위산을 억제하는 보호제가 한 알에 담겨 있기 때문에 관절염 치료와 위장 보호를 동시에 해줄 수 있는 약입니다. 관절염 환자의 손마디 ▶ 효능 및 효과소염진통제와 관련한 위궤양 등의 발생 위험이 있는 골관절염, 류마티스성 관절염, 강직성척추염 환자의 증상... | [내부링크] |
| 대장내시경검사 용종과 선종의 차이는 이렇습니다 | 우리나라에서는 무료로 만 50세부터 매년 대장암 검사를 시행하고 있습니다. 물론 바로 검사로 이어지지는 않고요, 먼저 분변 잠혈검사로 이상 여부를 확인한 다음, 이상 소견이 발견되면 대장내시경검사를 진행하는 단계를 밟습니다. 그래서 이번 글에서는 대장내시경 검사를 통해 용종과 선종 발견 시, 그 차이점은 어떻게 되는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 대장용종이란? 대장의 길이는 약 150cm 정도로써 소장의 끝에서부터 항문까지 이어지는 소화기관을 말합니다. 즉, 우리 몸속의 대장은 소화된 음식물들이 마지막으로 머무르는 중요한 장기인데요, 이곳의 점막에 비정상적으로 자라 혹처럼 돌출된 병변 조직을 '대장 용종'이라고 합니다. 영어로는 '폴립'이라고도 하지요.쉽게 말해 장 내부에 작은 타원형의 혹이 생기는 것이며, 종류에 따라 암으로 발전할 가능성이 있습니다. 대장용종의 종류는? 대장 용종은 다음과 같이 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.▶ 종... | [내부링크] |
| 알프람정 마음을 다독이는 약 하지만 제대로 알고 복용하기 | 우리의 마음은 때때로 바람 앞의 촛불처럼 흔들릴 때가 있습니다. 불안과 공황, 예기치 못한 감정의 파도는 누구에게나 찾아올 수 있는 일이니까요~ 그래서 오늘은 좀 생소하지만, 그런 순간에 도움을 줄 수 있는 약인 알프람정에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 알프람정이란? 알프람정은 우리가 종종 '신경안정제'라고 부르는 많은 약 중에 하나입니다.벤조디아제핀 계열에 속하는 약품으로써 불안장애, 공황장애, 우울증 증상을 앓게 계신 분들에게 주로 처방됩니다. 벤조디아제핀 화합물 구조 참고로 벤조디아제핀은 미국의 화학자가 실험 도중 우연히 발견한 화학 화합물로써 적은 양을 먹어도 효과도 좋으며 다른 계열의 약물보다 비교적 안전하다는 것이 특징이기도 합니다.하지만 벤조디아제핀 계열의 약물은 중독과 금단 증상을 나타낸다는 점 또한 분명히 인지하셔야 합니다.이러한 이유로 인해 국가에서는 알프람정을 함부로 복용할 수 없는 향정신성의약품으로 분류해놓고, 엄격하게 ... | [내부링크] |
| 액상 마그네슘 마그마스피드 효과를 알아보았더니 | 간혹가다, 눈 밑이 바르르 떨리는 경험을 한두 번쯤은 해보셨을 텐데요, 이런 경우는 대부분 체내에 마그네슘이 부족하면 나타나는 현상입니다.이렇듯 마그네슘이 부족하면 피로감을 쉽게 느끼거나 근육 경련이 자주 발생하게 됩니다. 이유인즉슨, 마그네슘이 에너지를 생산하고 근육과 신경 기능을 원활하게 유지하는 데 중요한 역할을 하기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 부족한 마그네슘을 보충할 수 있는 액상 마그네슘 제품들에는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 마그네슘이 부족하면? ▶ 마그네슘이란?현대인들의 건강을 지키는 데 있어 빼놓을 수 없는 필수 미네랄 중 하나가 바로 마그네슘입니다. 하지만 대부분의 사람들이 마그네슘의 중요성을 간과하고 계신듯해요. 왜냐면 마그네슘은 단순히 보조적인 역할을 하는 미네랄이 아니라, 우리 몸에서 300가지 이상의 생화학적 반응을 돕는 핵심 물질이기 때문입니다. 즉, 마그네슘은 에너지 생성 과정에서 에너지 물질을 만드는데 중요한 역할을 하며, 신경 ... | [내부링크] |
| 아스피린 100mg 효과와 부작용 쉽게 정리했어요 | 요즘에는 아스피린을 복용하시는 분들이 많이 줄어든 추세이지만, 저 어렸을 때만 해도 거의 만병통치약이었죠.이렇듯 아스피린은 올바르게 사용하면 아주 유익한 약이지만, 무턱대고 복용하면 상당한 부작용을 감수해야만 하실 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 아스피린의 효능 및 작용 원리는 어떠한지, 조심해야 하는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 쉽게 정리해 보았습니다. 아스피린이란? 아스피린은 우리가 흔히 알고 있는 소염진통제이자 해열제입니다. 고대 그리스의 의학자 히포크라테스가 열과 통증을 완화하기 위해 버드나무껍질을 사용했고, 독일의 제약회사 바이엘(Bayer)이 이 버드나무껍질에서 추출한 살리실산의 부작용을 줄이기 위해 '아세틸살리실산'이라는 성분을 합성해서 탄생한 약이 바로 우리가 아는 '아스피린'이 되었습니다.▶ 아스피린의 효능이렇듯, 이 작은 알약에는 단순한 진통 효과를 넘어선 다양한 효능이 숨어 있습니다. 최근에는 약효도 뛰어나고 부작용도 ... | [내부링크] |
| 뚝뚝 소리 어깨충돌증후군 증상 치료는 이렇습니다 | 어느 날 갑자기 어깨를 올릴 때 어깨뼈에서 무언가에 걸린 것 같이 두두둑 소리가 난다면, 어깨충돌 증후군일 가능성이 높습니다.이렇게 어깨 충돌 증후군은 가벼운 통증으로 시작되기 때문에 '별일 아니겠지?!'하는 생각으로 그냥 방치해 놓을 경우엔 큰 문제로 발전할 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 어깨충돌 증후군 증상은 어떠한지, 그리고 치료방법에 대해 자세하게 알아보았습니다. 어깨 충돌 증후군이란? 쉽게 설명드리자면, 어깨 충돌 증후군이란 어깨를 움직일 때마다 뼈와 힘줄이 서로 부딪히면서 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 어깨 충돌 증후군 주로 운동을 많이 하시는 분들이나 어깨를 반복적으로 사용하는 직업군에 속하시는 분들에게서 자주 발생하지만, 나이가 들면서도 나타날 수 있습니다.특히 통증은 팔을 위로 들어 올릴 때 좀 더 심하게 찾아오는데요, 이를 제때 치료해 주지 않을 경우엔 힘줄이 손상되실 수도 있습니다. 원인과 증상은? ▶ 어깨 충돌 증후군은 왜 발병할까요?... | [내부링크] |
| 항히스타민제 뜻과 부작용을 알아보았더니 | 간혹가다, 항히스타민제 성분의 약을 스테로이드 성분의 약과 같은 제품이라고 혼돈하시는 분들이 더러 계신데요, 결론부터 말씀드리자면 항히스타민제 성분은 스테로이드와는 완전히 다른 약물입니다. 그렇다면, 항히스타민제는 무엇을 의미하며, 작용 원리 및 부작용에는 어떠한 것들이 있는 것일까요? 지금부터, 쉽게 그리고 자세히 알아보도록 하겠습니다. 히스타민이란? 히스타민은 정상적으로 우리 몸속, 즉 신체의 세포 내에 존재하는 일종의 단백질에 해당하는 물질입니다. 히스타민 즉, 정상적인 상태에서는 아무런 작용이나 반응을 보이지 않다가도 외부로부터 어떠한 자극이 들어오면 이를 감지한 다음, 알레르기 반응을 일으키는 물질이죠.▶ 작용 원리는?작용 원리를 쉽게 설명드리기 위해 예를 들어보겠습니다. 1️⃣ 외부에서 꽃가루나 먼지와 같은 해로운 입자들이 호흡을 통해 코로 들어와, 코 점막에 달라붙어 자극을 주게 됩니다.2️⃣ 이 자극을 감지한 세포에서 히스타민 물질 분비를 시작합니다.3️⃣ 분비된 히스... | [내부링크] |
| 침 삼키기도 힘든 인후통 치료 약 베타딘 인후 스프레이 | 날씨가 쌀쌀해지거나 면역력이 떨어지면 우리는 감기, 독감 같은 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 그리고 이런 질환이 찾아오면 목이 붓고, 따끔거리며, 음식을 삼킬 때마다 불편한 느낌이 느껴지는 인후통은 으레 부록으로 따라오기 마련입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 인후통 증상을 개선해 주는 치료 약인 베타딘 인후 스프레이의 사용방법 및 약국 가격대에 대해 알아보았습니다. 인후통은 정확히 어떤 질환일까? 인후염은 목의 점막이 감기나 독감 바이러스나 연쇄상구균과 같은 세균에 감염되어 염증이 생긴 상태를 말합니다. 때로는 세균이나 질병이 아닌, 오랫동안 소리를 지르거나 말을 많이 하면 목이 쉽게 피로해져 염증이 생길 수 있습니다. 인후통 그리고 인후통이란 이러한 인후염으로 인해 목 안쪽이 빨갛게 부어오르면서 통증을 말하는데요, 단순한 감기 증상으로 인한 인후통이 아니라면, 좀 더 체계적인 치료가 필요하실 수도 있습니다. ▶ 인후통의 대표적인 증상은?삼킬 때 목이 따끔거리거나 아프다.목이 ... | [내부링크] |
| 소변 배출 이뇨제 종류와 부작용은 이렇습니다 | 이뇨제는 다양한 질환에서 중요한 역할을 하는 약물입니다. 하지만, 간혹가다 보면 다이어트나 미용을 목적으로 이뇨제를 복용하시는 분들이 더러 계신데요, 이렇게 올바르게 사용하지 않으면 심각한 부작용을 초래할 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 이뇨제의 종류와 부작용에 대해서 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 이뇨제란? 이뇨제(利尿劑)는 말 그대로 소변이 잘 나오도록 돕는 약물입니다.즉, 신장에서 나트륨과 수분의 배설을 촉진하여 체내 체액량을 감소시키는 역할을 합니다. 이러한 특성 때문에 고혈압, 심부전, 부종 등의 치료에 널리 사용됩니다.특히, 혈압을 낮추는 작용을 하기 때문에 고혈압 치료제 중에서도 가장 흔하게 처방되는 약물 중 하나입니다.▶ 이뇨제의 작용 원리그렇다면, 이뇨제를 복용하면 왜 소변이 잘 배출되는 것일까요?이해하기 쉽게 설명드려보겠습니다.신장(콩팥)은 우리 몸의 기관 중에서 나트륨(소금)과 물을 조절하는 기관입니다. 그런데 이뇨제는 신장이 나트륨을 거치면서 몸 ... | [내부링크] |
| 오타모반 얼굴 반점 제거 방법을 알아보았더니 | 요즘은 첫인상, 즉 얼굴 생김새 등을 아주 중요시 여기는 추세입니다.그러므로 얼굴, 특히 눈 주위에 발생하는 반점인 오타모반 증세를 앓고 계신 분들은 외모로 인해 상당한 스트레스를 받을 수 있기 때문에 대부분 치료를 통해 제거를 고민하시곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 오타모반은 정확히 어떠한 상태의 증상을 말하는 것이며, 이를 제거하기 위한 치료방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 오타모반이란? 한자어로 이루어진 증상을 뜻하는 단어라고 생각하시는 분들이 많으시겠지만, 오타모반이라는 명칭은 이를 최초로 보고한 일본인 의사 오타에서 유래되었다고 합니다. 오타모반 다시 본론으로 돌아와서, 오타모반은 주로 눈 주위에서 발생하는 푸른빛을 띠는 넓은 반점을 의미하는 증상을 말합니다. 회색, 청색, 흑갈색 등 다양한 색조를 띠며, 주로 한쪽 얼굴에서만 나타나는 특징을 나타내지만, 드물게 양쪽에서도 발생할 수 있습니다. 또한 시간이 지나면서 점점 더 진해지는 특징도 가지고 있고요. ▶ 오타모반은 ... | [내부링크] |
| 갈비뼈 통증 오른쪽 왼쪽이 쑤시고 뻐근한 이유 | 우리 몸에서 갈비뼈는 폐와 심장을 포함한 주요 장기를 보호하는 중요한 역할을 합니다. 이를 자동차로 비유하자면, 엔진룸을 덮고있는 보닛과 비슷한 역할을 할 수 있겠습니다.그런데 때때로 왼쪽 또는 오른쪽 갈비뼈 부근이 쑤시거나, 원인을 잘 알 수 없는 뻐근한 느낌의 통증이 발생하곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 갈비뼈의 구조와 기능을 먼저 살펴본 후, 오른쪽과 왼쪽 갈비뼈 통증의 주요 원인에 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 갈비뼈의 구조와 기능 갈비뼈(늑골)는 가슴 부위에 위치한 활 모양의 뼈로, 총 12쌍이 있으며 등뼈(흉추)와 연결되어 있습니다. 갈비뼈 구조 ▶ 주요 기능내부 장기 보호: 폐, 심장, 간, 위장 등 중요한 장기를 외부 충격으로부터 보호해 줍니다.호흡 도움 역할: 갈비뼈와 관련 근육이 움직이면서 숨을 들이마시고 내쉬는 과정을 도와줍니다.신체 구조 유지: 가슴 부위의 형태를 유지하고 신체 균형을 잡아줍니다. 갈비뼈가 통증을 느끼는 이유는? 위에서 살펴보셨듯이 갈비... | [내부링크] |
| 우울증 초기증상 단계에서 보여주는 몇 가지 신호들 | 우리는 흔히 우울증이라 하면 단순히 기분 저하를 가져다주는 증상 정도로만 생각하는데요, 그보다는 좀 더 복잡하고 위험합니다.이유인즉슨, 우울증은 감정뿐만 아니라, 신체에도 크고 작은 영향들을 줌으로써 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있는 질환이기 때문입니다. 하지만, 우리들은 이러한 우울증 초기 단계에서 보여주는 몇가지 신호들을 잘 인지하지 못하고, 그냥 지나쳐버림으로써 병을 더 키우는 우를 범하는 경우가 대부분이죠. 그래서 이번 글에서는 내가 우울증 초기 단계를 지나게 될 경우, 몸에서 알려주는 신호에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 우울증이란? 우리는 흔히 '우울증'이라는 말을 사용하지만, 의학적인 질환으로는 '우울장애'라고 명칭합니다. 즉, 이러한 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 기본 증상으로 하며, 다양한 정신적, 신체적 문제들을 반드시 동반할 뿐만 아니라, 시간이 지날수록 대인관계가 어려워지고 일상생활의 기능... | [내부링크] |
| 씨잘정 비염 두드러기 치료 약 부작용은 이렇습니다 | 겨울에는 가습기 없으면, 콧물이 줄줄.... 진짜 견디기 힘들 정도로 비염을 달고 사는 저로서는 비염 치료 약에 대해선 관심이 매우 많은 편입니다. 그래서 이번 글에서는 제가 복용 중인 씨잘정의 효능은 어떠한지, 생생한 제 경험을 글로써 정리해 보았습니다. 아울러 씨잘정 복용 시 나타날 수 있는 부작용에는 어떠한 것들이 있는지, 임신부께서는 씨잘정을 복용해도 되는지에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 항히스타민제란? 항히스타민제라고 하면, 스테로이드 성분의 약물이 아닌가 하며, 안전성에 대해 걱정부터 하시는 분들이 많으신데요, 결론부터 말씀드리자면 아이들도 먹을 수 있는 비교적 안전한 약물에 속합니다.다시 본론으로 돌아와서, 항히스타민제에 좀 더 자세히 알아볼게요. 우선 항히스타민제는 인체에서 히스타민이라는 물질의 작용을 억제하는 역할을 수행합니다. 즉, 히스타민은 꽃가루나 먼지, 고양이털, 특정 음식 등 외부 자극에 반응하여 몸에서 분비되는 방어기질의 물질인데요, 우리의 몸... | [내부링크] |
| 맹장 위치와 맹장이 터지면 어떻게 될까요 | 우리 몸속에는 크기가 작지만 중요한 역할을 하는 기관들이 많이 있습니다. 그중 하나가 바로 ‘맹장’입니다. 우리들에게는 충수염(맹장염)과 연관되어 더 많이 알려져 있지만, 사실은 소화 과정에서 나름의 기능을 수행하는 중요한 기관이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 맹장의 위치와 맹장염(충수염)의 원인, 그리고 맹장이 터졌을 때 나타나는 증상으로는 어떠한 것들이 있는지 자세히 살펴보겠습니다. 맹장 기능과 위치는? ▶ 맹장이란?맹장은 대장의 일부 조직으로써, 소장에서 대장으로 음식물이 이동하는 부위에 위치한 주머니 모양의 기관입니다. 소장에서 소화와 흡수가 끝난 뒤 음식물에 남아있는 수분과 염분을 흡수하고 점액과 내용물을 섞어주는 소화기관의 역할을 수행하기도 하지만, 실제로는 면역 기능과도 관련이 있습니다. 특히, 충수돌기는 장내 유익균의 저장소 역할을 하며 면역체계에서 중요한 역할을 한다는 연구 결과도 있습니다. 대장의 시작점에서 약 5~6cm 정도 길이로 튀어나와 있으며, 그 끝부분... | [내부링크] |
| 발톱이 파고드는 내성발톱 치료병원과 방법은 이렇습니다 | 발톱이 자라나면서 살속을 파고 드는 질환을 내성발톱, 즉 내향성발톱이라고 합니다. 생각보다 이로 인한 통증때문에 고생하시는 분들이 많은데요, 이렇듯 내성발톱은 누구에게나 생길 수 있는 증상이지만, 예방과 조기 치료만 잘해주신다면 일부러 사서 고생하실 필요까지 없는 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 내성발톱을 치료하려면 어떤 병원에 가야하는지, 그리고 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해보았습니다. 내성발톱이란? 내성발톱(내향성 발톱)은 발톱과 살 부분이 맞닿은 곳에 염증과 통증이 생기는 질환으로써 주로 엄지발톱에서 흔히 발생하는 질환 중 하나입니다. 다들 한두번씩은 경험해 보셨겠지만, 발톱을 잘못 깎거나 가장자리를 아주 짧고 깊게 깎다보면 그 자리가 붓고, 발톱과 살이 맞닿은 곳에 염증이 생기며, 조금만 스쳐도 심한 통증을 느끼고, 퉁퉁 붓기까지도 합니다. 내성발톱 증상이 생기는 이유는? ▶ 후천적 요인내성 발톱은 주로 발톱의 바깥쪽을 깊이 깎을 때, ... | [내부링크] |
| 중이염 증상 귀 통증 치료 약 정리했습니다 | 어렸을 때 중이염을 앓아서 한참 동안 고생한 적이 있었습니다. 귀 주위에서 열도 나고 진물도 나고, 통증 또한 어마어마했던 기억이 아직도 생생하네요.참고로 중이염은 면역력이 약한 유아시절이나 아동 시절에 잘 발병한다고 합니다. 그러므로 어린 시절에 중이염에 걸리게 되면 청력과 언어 발달에 영향을 줄 수 있으므로 부모님의 세심한 관심이 훨씬 많이 필요하세요. 그래서 이번 글에서는 중이염이 발생하게 되면 어떠한 증상들을 경험하게 되며, 효과적인 치료 약들로는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 귀의 구조와 역할은? 귀는 단순히 소리를 듣는 기관으로써 역할 수행뿐만 아니라, 우리 몸의 균형을 유지해 주는 역할도 함께 합니다. 그럼 지금부터 귀의 구조에 대해 좀 더 자세히 살펴보기로 할게요. 귀는 크게 다음과 같이 세 부분으로 나뉘며, 각각의 역할이 다릅니다. 귀의 구조 ▶ 외이(外耳)외이의 구조는 귓바퀴와 외이도로 구성되며, 소리를 모아 고막으로 전달하는 역할을 ... | [내부링크] |
| 두통 원인과 효과 좋은 약국 두통약을 알아보았더니 | 두통은 여러 가지 원인에 의해 발생하는 흔한 증상이지만, 절대 가볍게 여겨서는 안되는 신호이기도 합니다.즉, 감기에 의해 두통 증상이 나타날 수도 있으며, 때로는 뇌졸중이나 뇌출혈 같은 심각한 건강 문제로 인해 나타나는 징후일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 두통이 생기는 다양한 원인과 함께 의사선생님 처방전 없이 누구나 쉽게 구입이 가능한 효과 좋은 약국 두통약에 대해 알아보았습니다. 두통이란? 두통을 가장 쉽게 표현하자면, 머리가 아픈 증상을 말합니다. 즉, 뇌가 들어있는 공간의 안쪽이 외부의 통증이나 어떤 원인에 위해 압력을 받거나, 변형되거나, 또는 염증에 의해 자극을 받을 때 나타나는 증상입니다. 두통의 원인 그렇다면, 두통을 일으키기는 주요 원인에는 어떠한 것들이 있을까요?물론 두통은 단순한 피로하거나 스트레스를 많이 받아 생기게도 합니다만, 원인에 따라 크게 다음과 같이 두 가지로 나눌 수 있겠습니다. ▶ 일차성 두통원인이 명확하지 않은, 즉 특정 질환 없이 발생하... | [내부링크] |
| 비장 기능과 안 좋으면 나타나는 증상 정리했어요 | 췌장에 대해서는 많이 들어들 보셨겠지만, 비장이라는 기관에 대해서는 생소하게 느끼시는 분들이 훨씬 많으실 듯하네요.그도 그럴 것이 평소에는 잘 느껴지지 않지만, 비장은 우리 몸이 건강하게 유지되도록 조용히 돕고 있는 기관이기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 비장은 어떠한 기능을 하는 기관인지, 그리고 비장이 안 좋아졌을 때 나타날 수 있는 여러 가지 증상 및 질환에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 비장이란 무엇인가요? 비장은 우리 몸에서 가장 큰 림프 기관입니다. 그러므로 혈액을 정화하고, 노화된 적혈구를 제거하며, 면역 기능을 강화하는 등 면역분야 쪽에서 정말 중요한 역할을 담당합니다. 그래서일까요? 이러한 기능 덕분에 비장은 흔히 ‘혈액의 정화소’ 또는 ‘면역 방어 기지’라고 불리기도 합니다. 비장 위치는 왼쪽 갈비뼈 아래쪽과 위의 뒤편 사이에 있으며, 크기는 약 12cm, 건강한 성인의 비장 무게는 평균 200g 정도입니다. 생김새는 평평하고 둥근 모양으로 얇은 피막에 ... | [내부링크] |
| 정상 심박수와 맥박 뛰는 원리를 알아보았더니 | 심박수는 혈액, 소변 등과 함께 간접적으로 우리의 건강을 체크해 볼 수 있는 중요한 지표 중 하나로써 운동, 스트레스, 생활 습관 등에 따라 달라지기도 합니다.그러므로 꾸준한 관리와 적절한 운동을 통해 건강한 심박수를 유지하는 것이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 정상일 때의 심장 박동수에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아울러서 심박수와 맥박수의 차이점에 대해서도 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았어요. 심박수란 무엇인가요? 우리 몸속에서 1년 365일 단 1초도 쉬지 않고 끊임없이 움직이는 가장 중요한 장기는 바로 심장입니다. 즉, 심장은 여러 개의 방으로 이루어져 있는데요, 혈액이 이 방들 사이로 이동할 때 근육이 수축하고 이완하는 속도를 수치화한 값을 바로 '심장박동수' 또는 '심박수'라고 합니다.▶ 심박수는 어떤 장치로 측정하나요?심박수는 주로 심박수 모니터나 심전도 장비를 사용하여 측정합니다. 심박수 스마트워치 하지만, 최근에는 스마트워치와 ... | [내부링크] |
| 패혈증 증상이 발병했을 때 치료방법은 이렇습니다 | 패혈증은 생명까지 앗아갈 수 있는 응급 질환에 해당합니다.그러므로 조기 진단과 신속한 치료는 필수적이며, 감염 예방을 위한 생활 습관 개선이 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 패혈증은 어떠한 경로를 통해서 감염되게 되는지와 함께 치료방법에 대해 자세하게 알아보았습니다. 패혈증이란 무엇인가요? 우리 몸은 늘 미생물과 맞서 싸우고 있습니다. 대부분의 경우 면역체계가 든든한 방패 역할을 해주지만, 때때로 이 방어선이 뚫리면서 심각한 상황이 벌어지기도 합니다. 그중 가장 치명적인 것이 바로 패혈증입니다.즉, 패혈증이란 우리 몸이 아주 작은 미생물에 감염되어 주요 장기에 여러 가지 질환을 유발할 때 나타나는 증상입니다. ▶ 비브리오 패혈증이란?특히 미디어를 통해서 가장 잘 알고 있고 계시는 비브리오 패혈증은 비브리오 불니피쿠스라는 균에 의해 발생하는 급성 감염증입니다. 비브리오 불니피쿠스균 ※ 간 질환을 앓고 있는 환자, 당뇨병 환자, 면역력이 약한 사람들은 감염될 경우 치명적일 수 있으며,... | [내부링크] |
| 십이지장궤양 증상 치료는 이렇게 합니다 | 저는 지난해에 십이지장궤양을 쎄게 앓은 적이 있었습니다.완치될 때까지 상당히 고생했던 기억이 아직도 생생하네요. 며칠간 명치 부분이 쓰릴 정도로 아파서 죽을 지경까지 갔었으니까요. 그래서 이번 글에서는 십이지장궤양 발병 시 어떠한 증상들이 나타나며, 치료는 어떻게 진행되는지 자세하게 알려드리도록 하겠습니다. 십이지장이란? 십이지장은 그 총 길이가 손가락 12개 두께 정도 된다고 하여 붙여진 이름입니다. 십이지장 하지만, 실제로는 그것보다는 좀 더 긴 약 25~30cm 정도의 길이라고 하고 있으며, 명치에서 배꼽 사이의 복부에 주로 위치하고 있습니다.십이지장은 위와 소장을 연결하는 기관으로써 소장의 첫 부분에 해당되며, 위에서 넘어온 음식물을 소장에서 잘 흡수할 수 있도록 본격적으로 소화시켜주는 곳이기도 합니다. 십이지장궤양 증상과 원인 위에서도 살펴보셨듯이 십이지장은 위에서 분비된 위산과 소화효소가 활발히 활동하는 기관이기 때문에 과도한 위산 분비로 인해 궤양이 잘 발생되는 부분이기... | [내부링크] |
| 인공 고관절 수술이 필요한 경우를 알아보았더니 | 우리는 일상 속에서 무의식중에도 수많은 동작을 반복하면서 생활합니다. 앉고, 일어서고, 걷고, 뛰는 모든 움직임에는 고관절이 중요한 역할을 합니다. 그런데 어느 날, 쪼그려 앉으려고 할 때 사타구니와 대퇴부 부위가 찌릿하게 아프거나, 양반다리 자세를 취하려고 할 때도 상당한 불편함을 느낀다면 이는 단순한 근육통이 아니라, 고관절 질환이 발생했을 확률이 더 높습니다. 고관절 질환은 방치할 경우 보행이 어렵거나 심지어 수술이 필요할 수도 있기 때문에 조기에 정확한 진단과 적절한 치료가 필수적입니다. 그래서 이번 글에서는 고관절 통증이 발생하는 이유와 수술이 필요한 경우에 대해 자세히 알아보았습니다. 고관절이란? 고관절은 골반과 넓적다리뼈(대퇴골)를 연결하는 엉덩이 관절입니다. 고관절 특히 고관절은 우리 몸의 여러 관절 중 가장 크고 강한 관절로써 보행 시 가장 중요한 역할을 하며, 체중을 지탱하며 다양한 방향으로 움직일 수 있도록 도와줍니다.그러므로 고관절이 손상되거나 퇴행성 변화를 겪... | [내부링크] |
| 씨투스정 건조시럽 천식 알레르기 비염약 복용법 | 저는 알레르기 비염을 좀 심하게 겪고 있는 대표적인 1인입니다. 그래서 늘 코가 간질간질하고 콧물도 많이 나오는 편이라서 알레르기 비염 치료 약에 대해 관심이 많습니다. 그래서 이번 글에서는 알레르기 비염 치료 약으로써 인지도가 꽤 높은 씨투스정에 대해 자세하게 알아보았습니다. 알레르기 비염이란? 알레르기 비염이 생기는 원리는 생각보다 간단합니다. 우선 호흡을 통해 꽃가루가 되었든, 미세한 환경오염물질이 되었든 간에 알레르기를 유발하는 물질이 우리 몸속에 들어오게 되면, 이때부터 우리 몸의 면역체계는 이들을 방어하기 위해 과민한 반응들을 일으키기 시작합니다. 그리고 이러한 과민반응으로 인해 결국 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증 증상 등이 나타나게 되는데요, 이유인즉슨 우리 몸에서 화학물질 중 하나인 히스타민을 분비하기 때문입니다. 그러므로 이러한 증상을 가라앉히기 위해 대부분의 알레르기 비염 약은 항히스타민제 성분을 포함합니다. 하지만, 항히스타민제 성분의 비염 약으로 해결이 안 ... | [내부링크] |
| 겨드랑이 통증 멍울 결림 저림 원인은 이렇습니다 | 갑자기 겨드랑이에 찌릿한 통증이 느껴지거나 만져지는 멍울 때문에 걱정된 적 있으신가요? 생각보다 많은 분들이, 특히 여성분들의 경우엔 더더욱 이런 증상으로 병원을 찾으시곤 합니다. 물론 단순한 근육통일 수도 있지만, 때로는 신체가 보내는 중요한 신호일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 겨드랑이 통증의 다양한 원인과 함께 어떤 경우 병원에 가야 하는지 자세히 알아보겠습니다. 겨드랑이 통증의 원인 우리가 생각하고 있는 것보다도 겨드랑이는 복잡한 통로 역할을 하고 있습니다. 우선, 임파절이 있고 이 임파선을 통해서 임프의 흐름이 팔에서 몸으로 몸에서 팔로 지나갑니다. 그리고 팔에서 몸으로 몸에서 팔로 지나가는 신경들이 지나가는 통로이기도 하고요.이렇듯 겨드랑이에는 림프절, 신경, 혈관 등이 매우 복잡하게 얽히고 설켜 있기 때문에 다양한 원인으로 통증이 생길 수 있습니다. 그래서 통증의 종류 또한 원인에 따라 당김, 욱씬거림, 결림, 저림 등등 다양합니다.그럼 지금부터 통증의 다양한 원... | [내부링크] |
| 노란 가래 색깔별 의심되는 질환 정리했어요 | 자주 있는 일은 아니지만, 숨을 쉴 때마다 그렁그렁 소리가 날 정도로 가래가 많이 발생하는 때가 종종 있습니다. 이렇듯 평소보다 가래의 양이 많아지거나 색깔이 달라진다면 단순한 문제가 아닐 수도 있습니다.그래서 이번 글에서는 가래 색깔별로 의심해 볼 수 있는 질환에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 가래란 무엇인가요? 가래는 기관지에서 분비되는 점액 물질로써 공기 중의 먼지나 병원균을 걸러내고 호흡기를 보호하는 역할을 합니다. 그러므로 우리 몸이 정상인 상태인 경우에도 하루에 약 100mL의 가래를 생성한다고 합니다. 즉, 가래는 불편한 존재이기는 하지만, 가래가 생긴다고 하여 결코 나쁜 일만은 아닙니다.▶ 그렇다면, 가래를 삼켜도 괜찮을까?네, 괜찮습니다. 좀 더 정확히 말씀드리자면, 보통의 가래를 삼키는 것은 큰 문제가 되지 않습니다.사실 대부분의 경우 가래는 무의식중에 자연스럽게 삼켜지고, 이렇게 하여 위로 넘어간 가래는 위산에 의해 분해되기 때문입니다.그러나 결핵 환자분의... | [내부링크] |
| 손발 시린 수족냉증 치료 방법을 알아보았더니 | 겨울도 아닌데 자주 손발이 얼음장처럼 차가워지는 분들 계시지 않나요? 더 심하신 경우엔 따뜻한 방 안에서도 손끝이 시리거나 발이 냉기로 얼어붙는 듯한 느낌이 드시는 분들도 계신데요, 이런 분들은 백퍼 ‘수족냉증’을 겪고 계실 가능성이 상당히 농후합니다.물론 '나는 선천적으로 좀 차가운 체질인가 보네’ 하고 넘길 수도 있겠지만, 몇몇 분들은 혈액순환 문제나 다른 건강상의 원인 때문일 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 수족냉증이 왜 생기는지, 그리고 치료 방법은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 수족냉증이란? 수족냉증이란 굳이 추운 곳에 있지 않은데도 손발이 차갑고 시린 증상을 말합니다. 말 그대로 증상이기 때문에 따로 질병으로 구분 짓지는 않습니다. ▶ 대표적인 증상들손발이 유독 차갑고 쉽게 온기가 돌지 않는다.실내에서도 손발이 시리다.손이나 발이 저리거나 감각이 둔해지는 느낌이 든다.혈액순환이 원활하지 않아 손끝이나 발끝이 창백하거나 푸르스름해진다.심한 경우... | [내부링크] |
| 바세린 바르면 얻는 효과와 몇 가지 부작용 | 저는 개인적으로 바세린은 몇 안 되는 만능템이라고 생각하고 있습니다.손톱 관리부터 시작해서 겨울철 갈라진 피부 케어까지, 많은 문제를 해결할 수 있거든요!그렇지만, 바셀린이 어떠한 성분으로 만들어졌는지, 보습효과 외에 어떠한 효과를 얻을 수 있는지, 그리고 부작용은 어떠한 것들이 있는지에 대해선 잘 모르시는 분들이 대부분일 듯합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 바세린에 대한 궁금증을 풀어보는 시간을 가져볼까 합니다. 바세린이란? ▶ 바세린, 그 정체는?바셀린 제품을 잘 살펴보시면 겉면에 퍼트롤리엄 젤리(petroleum jelly)라고 표기되어 있는 것을 발견하실 수 있을 겁니다. 즉, '석유 젤리'라고도 불리는 이 성분은 1870년 미국 화학자 로버트 체스브로가 석유 정제 과정에서 발견했답니다.로버트 체스브로는 당시 석유 작업자들이 원유에서 나온 잔여물을 피부 상처에 바르고 치유되는 모습을 보고 영감을 받아, 이를 정제해서 상용화한 것이 바셀린의 시작이 되었다고 하... | [내부링크] |
| 백초시럽 짜먹는 어린이 소화제 가격과 효능 정리했어요 | 가족 중 유아나 어린이가 배가 아파서 소화장애를 일으키게 되면, 걱정이 이만저만이 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 짜먹는 어린이 소화정장제로 인기가 높은 백초 시럽 플러스 효능과 약국 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았어요. 정장제란? 정장제와 지사제를 혼동하시는 부모님들이 많으신데요, 두 가지 약은 성질부터가 확연히 다릅니다.즉, 정장제란 장내 환경을 개선하고 유익한 균을 증식시키는 데 도움을 주는 약물로써 주로 프로바이오틱스나 프리바이오틱스가 포함되어 있어 장 건강을 유지하고 소화 기능을 돕는 역할을 합니다.이에 반해, 지사제는 설사를 멈추게 하는 약물로써 장운동을 억제하거나 장내 수분 흡수를 증가시켜 설사를 완화하는 기능을 합니다. 그러므로, 장 건강을 전반적으로 개선하기 위해선 정장제를, 설사 증상을 멈추기 위해선 지사제를 선택하는 것이 적절합니다. 백초시럽은? 백초 시럽 플러스는 40년 이상의 역사를 가진 어린이 소화제로써 국내 어린이용 소화정장제 시장에서 꾸준히 1위를... | [내부링크] |
| 연예인 눈 삼백안 뜻과 생기는 원인은 이렇습니다 | 사람의 눈은 마음의 창이라고도 합니다. 아마도 우리의 감정을 비추기 때문인 듯합니다. 또한 눈은 첫인상을 결정하며, 때로는 사람의 매력을 좌우하기도 합니다. 그래서일까요? 요즘은 연예인 눈으로도 잘 알려진 삼백안을 가진 분들을 부러워하기도 하는데요, 그렇다면 이번 글에서는 삼백안이란 어떤 눈을 말하는지, 그리고 후천적으로 삼백안이 되는 원인에는 어떠한 것들이 있는지 알아보았습니다. 삼백안이란? 대부분의 눈은 눈동자 양옆으로만 흰자가 보이는 이백안에 해당합니다. 삼백안 이에 반해, 삼백안은 말 그대로 눈동자를 중심으로 위아래 혹은 옆에서 흰 자가 세 면에 걸쳐 보이는 눈입니다. 그러므로 주로 날카롭거나 매섭다는 평가를 주로 받아왔기에, 삼백안의 눈을 가진 사람들은 관상학적으로는 좋지 않다고 여겨져 왔습니다. 하지만, 최근에는 개성과 강렬한 매력을 상징하는 하나의 특징으로 재평가되고 있습니다.즉, 삼백안이란 단순히 '눈 흰 자가 많이 보이는 눈'이 아니라, 시대가 변하... | [내부링크] |
| 복숭아뼈 통증이나 부음, 그냥 넘기면 큰일 납니다. | 저는 약간 덤벙거리는 성격이라서 자주 발목, 특히 복숭아뼈 부근이 삐끗할 때가 많은 편입니다. 그런데 복숭아뼈 부분이 삐어보신 분들은 아시겠지만, 그 통증이 상당합니다.며칠 동안 안정하면 잘 가라앉기도 하지만, 때에 따라서는 골절 등의 심각한 상황임을 알려주는 신호일 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 복숭아뼈 통증의 원인과 치료방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 복숭아뼈란? 원래 의학적으로는 복사뼈라고도 불리는 복숭아뼈는 발목 양쪽에 위치한 돌출된 뼈로써 그 모양이 마치 복숭아 씨앗을 닮았다 해서 붙여진 이름입니다. 복숭아뼈는 우리 몸에서 다리의 움직임을 안정적으로 지탱해 주는 중요한 역할을 하는데요, 한쪽은 안쪽 복숭아뼈(내측 복사뼈), 다른 한쪽은 바깥 복숭아뼈(외측 복사뼈)로 이루어져 있는 게 특징입니다.구조상 외부 충격에 노출되기 쉽고, 발목이 움직일 때마다 늘 사용하는 부위다 보니, 부상이나 통증이 생기기 쉬운 부위이기도 합니다. 복숭아뼈 통증 원인별 증상 그렇다면, 복숭... | [내부링크] |
| 복부 통증 장폐색 증상과 치료방법은 이렇습니다 | 많은 분들이 속이 더부룩하거나 배가 아플 때 대부분 이를 단순한 소화불량 정도로 치부하며 방치하곤 합니다.하지만 계속 복부가 부풀고 배변이 어려워진다면, 장폐색이라는 질환을 의심을 해볼 수가 있는데요, 치료가 늦어질 경우 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 장폐색의 다양한 증상 및 치료방법에 대해 알아보았습니다. 장폐색이란? 소화 과정을 통해 음식물은 식도, 위, 소장, 대장을 거쳐 몸 밖으로 배출됩니다. 그런데 이 과정 중 어느 한 부분이라도 막히게 되면 장의 흐름이 방해받고 여러 이상 증상이 나타나게 되죠. 즉, 장폐색이란 이렇게 소장이나 대장의 일부 또는 전체가 막혀 음식물, 소화액, 가스 등이 정상적으로 이동하지 못하는 상태를 말하며, 소장에서 특히 많이 발생하곤 합니다.복부 팽창, 구토, 배변 장애 등 불편한 증상이 나타날 뿐만 아니라 심할 경우 장천공, 복막염, 패혈증과 같은 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있는 질환이기 때문에 결코 간단히 ... | [내부링크] |
| 지방종 원인과 제거수술 비용 정리했어요 | 우연히 피부를 만지다가, 피부 표면으로 솟아오른 혹이나 멍울이 만져지는 경험을 하신 분들이 더러 계실 겁니다.대부분은 큰 문제가 없는 경우가 많지만, 간혹 지방종일 가능성도 있습니다. 이번 글에서는 지방종 증상의 원인과 종류, 그리고 제거 방법 및 비용에 대해 상세히 살펴보겠습니다. 지방종의 특징과 종류 결론부터 말씀드려보자면, 지방종은 지방세포가 비정상적으로 증식하면서 형성된 양성 종양, 즉 혹입니다. 그러므로 암과 같은 악성종양은 아니기에 너무 걱정하실 필요까진 없으십니다. 또한 지방종은 지방 조직이 있는 부위라면 어디든 생길 수 있는데요, 가장 흔히 발견되는 부위로는 몸통, 팔, 허벅지 등 지방이 많은 부위입니다.▶ 지방종의 특징말랑말랑한 질감이며, 손으로 만졌을 때 약간 움직입니다.대개 통증이 없지만, 특정 위치나 크기에 따라 불편함을 줄 수 있습니다.몇 mm에서부터 10cm 이상까지 다양합니다.주로 40~50대 이상의 성인에게서 발견되지만, 어린아이에게도 발생할 수 있습니다... | [내부링크] |
| 멍드는 이유와 약국 멍연고를 알아보았더니 | 간혹가다, 모서리에 부딪히거나 넘어져서 멍이 드는 경우가 생기곤 합니다. 그리고 유난히 멍이 잘 드는 분들도 계시고요. 그래서 이번 글에서는 멍이 드는 몇 가지 이유에 대해 알아보고, 멍 빼는데 효과가 있는 연고에는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 멍이란? 멍은 외부의 충격이나 물리적인 힘으로 인해 모세혈관이 파열됨으로써 그로 인해 그 혈관으로부터 빠져나온 혈액이 피부 속으로 누출되어 발생하는 증상을 말합니다. 즉, 이 혈액이 피부 바깥으로는 빠져나오지 않고, 결국 피부 속에서 응고되어 멍이 만들어지는데요, 통상적으로 이렇게 멍이 든 주변에는 부종이 함께 동반되기도 합니다. ▶ 멍이 잘 생기는 이유와 관련 질환은?일반적으로 멍은 외부적인 충격에 의해 발생하는 경우, 즉 ‘타박상’이 원인인 케이스가 대부분입니다.그렇지만, 다음과 같은 경우 및 질환을 앓고 계신 경우엔 멍이 자주 생길 수가 있습니다.1. 노화노화로 인한 피부 변화가 멍이 잘 생기는 주요 원인 중 하나입니다... | [내부링크] |
| 입술염증 구각염에 잘 듣는 연고 알아보았습니다 | 건조한 계절이 찾아오면 입술이 트고 갈라지는 일이 잦아집니다. 하지만 이러한 상황들이 단순히 입술이 마르는 것 정도로 그치지 않고 입꼬리가 갈라지거나 염증이 생긴다면, 단순 건조 문제가 아닌 구각염 또는 구순염일 가능성이 높습니다. 그래서 이번 글에서는 구각염과 구순염의 발생 원인과 차이점은 무엇이며, 이러한 입술 염증에 잘 듣는 연고에는 어떠한 종류들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 구각염과 구순염 ▶ 구각염이란?구각염은 입꼬리 부위에 발생하는 염증입니다. 구각염 즉, 입꼬리가 습하거나 자극에 노출되면 세균이나 곰팡이에 감염될 가능성이 높아지고, 결국 피부가 갈라지거나 부스럼이 생길 수 있습니다. 게다가, 입가가 따끔 거리 거려서 수시로 바르는 분들도 종종 있는데요, 이로 인해 입꼬리가 붉게 변하고 심하면 피나는 상태가 한 달간 지속되기도 합니다. 특히 침이 입꼬리에 고이거나 반복적으로 닦지 않고 방치하면 습한 환경이 유지되어 염증이 악화됩니다.이로 인해 침 흘리는 습관을 가지신 ... | [내부링크] |
| 약국 진통제 종류와 부작용은 이렇습니다 | 진통제는 감기약과 함께 일상생활에서 비교적 자주 접할 수 있는 대표적인 약 중에 하나입니다. 그러다 보니 과다하게 복용하게 되는 경우도 잦습니다. 그래서 이번 글에서는 약국에서 처방전 없이 구입가능한 진통제 종류 및 부작용에 대해서 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 진통제란? 진통제는 두통, 치통, 근육통, 생리통 등 다양한 통증을 완화하는 데 사용되는 의약품으로써 일상생활 중 없어서는 안 될 약물 중 하나입니다. 이러한 진통제는 크게 처방전 없이 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 일반의약품과 반드시 의사선생님의 처방전이 필요한 전문의약품, 두 가지 범주로 나뉩니다. 특히 전문의약품에서 속하는 진통제에는 모르핀 등의 마약성분이 포함되어 있습니다. 일반의약품 진통제 종류와 부작용은? 처방전 없이 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 일반의약품에 속하는 진통제의 대표적인 성분으로는 아세트아미노펜, 이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등이 있습니다.그리고 이를 다시 성분 특성에 따라 크게... | [내부링크] |
| 복부초음파 금식시간과 비용을 알아보았더니 | 복부에 위치한 장기에 이상 증상이 느껴지거나, 질병 유무를 알아보기 위해선 복부초음파 검사를 진행하곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 복부초음파검사로 알 수 있는 질병은 무엇무엇인지 자세히 알아보았습니다.아울러서, 복부초음파검사 시 금식시간 및 검사 비용에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 초음파란 무엇인가요? 초음파는 인간의 귀로는 들을 수 없는 높은 주파수 영역의 소리를 의미합니다. 사람의 경우엔 일반적으로 들을 수 있는 소리는 20Hz에서 20,000Hz 사이의 주파수에 속하는데요, 즉 초음파는 이 범위를 초과하는 주파수를 말합니다. 이러한 초음파는 주로 의학, 공학, 환경 과학 등 다양한 분야에서 사용되며, 특히 의학 분야에서는 인체 내부를 비침습적으로 검사하거나 치료하는 데 중요한 역할을 합니다.참고로 '비침습'이란 피부를 관통하거나, 신체에 의료 기구 등으로 구멍을 내지 않고도 질병을 진단하거나 치료하는 방식을 말합니다.▶ 초음파 검사는 어떤 원리를... | [내부링크] |
| 약국 해열제 종류와 복용법 정리했어요 | 발열은 우리 몸이 질병에 맞서 싸우는 자연스러운 과정입니다. 그러므로 경미한 발열은 별다른 치료 없이도 시간이 경과되면 자연스럽게 해결되지만, 고열이 지속되거나 이로 인해 불편함을 느낀다면 적절한 관리와 해열제 사용이 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 다양한 해열제 종류 및 복용 시 주의사항에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 발열이란? 세균이나 감염원이 체내에 침투하게 되면 우리 몸의 면역체계는 활성화되어 백혈구와 같은 면역세포들이 다양한 방어 물질을 분비합니다. 이때 이러한 방어물질들은 뇌의 체온조절중추를 자극해 체온을 상승시키고, 병원체의 생존과 번식을 어렵게 만듭니다. 즉, 발열이란 이렇게 몸이 외부의 바이러스나 세균과 싸우기 위해 보이는 자연스러운 방어 반응으로써 체온이 정상 범위를 벗어나 높은 상태를 말합니다. 하지만 체온이 과도하게 상승하거나 고열이 지속될 경우엔 신체 조직에 손상을 줄 가능성이 있어 적절한 조치가 필요합니다. 특히 어린이, 노인, 면역력이 약한 사람... | [내부링크] |
| 중성지방 낮추는 법과 치료 약을 알아보았더니 | 중성지방은 기준치 이상 과도하게 많을 시에 문제가 되는 것이지, 사람에게 있어서 무조건 나쁜 것만은 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 중성지방 정상수치 범위는 어떻게 되며, 정상수치를 벗어났을 경우 낮추는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 혈중 지질 수치란? 혈중 지질 수치는 심혈관계 질환의 위험성을 체크해 볼 수 있는 중요한 지표로써 이를 잘 관리하면 질병 예방과 건강한 노화에 큰 도움이 됩니다.▶ 혈중 지질 수치 구성혈중 지질 수치는 중성지방, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤로 구성됩니다.잘 알고 계시다시피, HDL 콜레스테롤은 '좋은 콜레스테롤'로 알려져 있습니다.그리고, 수치가 높을수록 심혈관 질환 위험이 낮아집니다.이에 반해 중성지방과 LDL 콜레스테롤은 혈관 건강을 위협하는 물질로써 이 둘의 수치는 높으면 높을수록 질병의 위험을 증가시킵니다. 중성지방 더 알아보기 ▶ 중성지방이란?중성지방은 우리 몸이 저장하는 에너지 형태의... | [내부링크] |
| 함부로 코털 뽑으면 절대 안 되는 이유 | 삐죽삐죽 나온 코털을 단순히 보기 싫은 존재로만 여기기 쉽습니다.하지만, 코털은 단순히 콧속을 덮고 있는 털이 아니라, 건강을 유지하고 외부로부터 몸을 보호하는 필수적인 역할을 합니다. 그래서 이번 글에서는 왜 함부로 코털을 뽑으면 안 되는지, 그리고 올바르게 관리하려면 어떻게 해야 하는지 자세하게 알아보겠습니다. 코털의 역할 코털은 외부로부터 유입되는 다양한 유해 물질을 차단하는 필터 역할을 합니다. 하루에 우리가 들이마시는 공기는 약 10,000리터에 육박하는데요, 이 공기에는 산소 외에도 먼지, 꽃가루, 세균, 곰팡이 등 다양한 이물질이 포함되어 있습니다. 즉, 코털은 이처럼 해로운 물질이 체내로 들어가는 것을 막아주는 1차 필터 역할을 합니다. ▶ 이물질 차단코털은 작은 먼지와 꽃가루, 심지어 작은 벌레까지 걸러냅니다. 이물질이 코로 들어오면 재채기를 유도해 이를 몸 밖으로 배출합니다.▶ 알레르기 예방알레르기를 유발하는 성분이 코를 통해 들어오는 것을 막아줍니다.▶ 습도 유지... | [내부링크] |
| 눈꼽 끼는 각막염 치료 안약을 알아보았더니 | 갑자기 눈에 눈꼽이 끼고 이물감이 느껴진다면, 대부분 각막염이나 결막염에 감염되었을 경우입니다. 두 가지 질환 모두 초기에 적절하게 대처만 해주면 대부분 쉽게 완치가 가능한 안과질환이기도 하지만, 그냥 방치할 경우엔 시력 손상뿐만 아니라, 심지어 실명까지 초래할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 그래서 이번 글에서는 특히 각막염이 생기는 원인과 주요 증상, 그리고 이를 치료하기 위한 안약에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 각막염이란? 각막염은 눈의 ‘창문’이라고 할 수 있는 각막에 염증이 생기는 질환입니다. 쉽게 설명드리자면, 각막이란 빛을 통과시키고 굴절시켜 망막에 초점을 맞추는 역할을 하는, 눈의 가장 바깥쪽에 위치한 투명한 막입니다. 그러므로 이 부위에 어떠한 이유들로 인해 염증이 발생하게 되면, 통증과 시력 저하 등 다양한 문제가 나타날 수 있게 되는 것이죠. ▶ 각막염의 원인그렇다면, 각막에 염증은 왜 생기는 것일까요? 각막염 각막염은 각막염은 주로 외... | [내부링크] |
| 저혈당이 찾아오는 원인과 치료방법 | 우리 몸은 자동차처럼 늘 연료가 필요한데요, 가장 중요한 연료 중 하나가 바로 포도당입니다. 즉, 포도당은 우리가 먹는 음식에서 얻어지며, 혈액을 통해 온몸으로 전달됩니다. 그런데 이 포도당의 농도가 낮아지는 상태를 저혈당이라고 하며, 이러한 저혈당 상태가 되면 몸은 곧바로 신호를 보내 이상을 알려줍니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 저혈당 증상이 찾아오게 되는 원인은 무엇 때문이며, 그 치료 및 대처 방법에 대해 자세하게 알아보았습니다. 저혈당에 대하여 ▶ 혈당이란 무엇일까요?혈당은 혈액 속에 포함된 포도당 농도를 의미합니다. 우리의 몸은 이 혈당을 적절히 유지하려고 애쓰는데요, 그 이유인즉슨 혈당이 너무 높아도, 너무 낮아도 건강에 악영향을 미치기 때문입니다. 그렇다면, 어느 정도가 적절한 포도당 농도일까요? 정상 범위에 드는 혈액에 함유된 포도당의 농도는 70~109mg/dl이며, 식사 후라고 할지라도 통상적으로는 180mg/dl를 넘지 않아야 합니다. 참고로 식사 시간에 상관... | [내부링크] |
| 심전도검사 비용과 알 수 있는 이상 증상은 이렇습니다 | 심장과 관련된 질환을 알아보기 위해선 심전도검사를 진행하게 됩니다.이렇듯 심전도 검사는 심장의 상태를 간단히 확인할 수 있는 아주 기본적인 검사로서 부정맥이나 심장 질환의 조기 진단 시 시행합니다. 그래서 이번 글에서는 심전도 검사의 종류 및 검사 비용, 그리고 심전도 검사를 통해 알 수 있는 증상에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 심전도검사란? 심전도(ECG 또는 EKG)는 심장이 박동하며 발생하는 전기 신호를 기록한 검사입니다. 심전도 그래프 즉, 심장이 수축하고 이완할 때 생성되는 전기적 활동을 통해 전기적 신호를 곡선 그래프 형태로 보여주는데요, 이를 통해 심장의 건강 상태와 이상 여부를 확인할 수 있습니다. 그러므로 심장이 내보내는 이 전기신호가 제대로 유지되고 있는지, 혹은 끊기거나 이상한 흐름을 보이는 부분은 없는지를 분석하여 심장 질환 조기 진단에 활용됩니다.쉽게 말해, 심전도는 심장이 보내는 "신호"를 그대로 옮겨적는 일종의 스캐너 역할을 한다고 볼 수... | [내부링크] |
| 비타민C 과다복용 시 나타나는 증상을 알아보았더니 | 비타민 C는 우리 몸에 긍정적인 영향을 주는 중요한 영양소입니다. 하지만 과유불급이라는 말도 있듯이 아무리 몸에 좋은 것이라 할지라도 적정량이 있기 마련입니다. 그래서 이번 글에서는 우리 몸 속에 비타민C가 부족할 때, 그리고 과다복용 시 나타나는 증상들에는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 비타민C란? 아스코르브산으로도 불리는 비타민 C는 많은 음식물에 함유되어 있는 수용성 비타민입니다.비타민 C는 피로 해소부터 피부 미백, 면역력 증진까지 다양한 이점을 제공하지만, 체내에서 자체적으로 생성할 수 있는 영양소가 아니기 때문에 반드시 비타민이 함유된 음식이나 비타민제를 통해 섭취할 수밖에 없는 것이 특징이기도 합니다. 참고로, 동물들은 스스로 비타민 C를 만들어낼 수 있습니다. ▶ 지용성 비타민과 수용성 비타민의 차이비타민은 용해되는 성질에 따라 지용성 비타민과 수용성 비타민으로 나눕니다.지용성 비타민탄소사슬 구조를 띠고 있어서 물에 잘 녹지 않는데요, 대표적으로 비타민... | [내부링크] |
| 항문 가려움 간질간질 약국 연고 약 정리했어요 | 항문 주위에는 우리가 생각하고 있는 것보다 훨씬 많은 신경이 분포하고 있기 때문에 작은 자극이나 통증 등에도 상당히 민감한 편입니다.그래서 항문이 간질간질한, 단순한 가려움증에도 많은 불편감을 느끼게 됩니다. 하지만, 이를 참지 못하고 마구 긁게 된다면 2차 감염으로까지 이어질 수도 있는 상황이 발생할 수도 있습니다. 이번 글에서는 항문 가려움증의 원인과 함께 가려운 증상을 완화시켜줄 수 있는 치료 연고에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 항문 가려움증 ▶ 항문소양증항문이 가려운 증상을 일컬어서 항문소양증이라고 하는데요, 항문과 그 주변 피부에 가려움증이 발생하는 증상을 말합니다. 서두에서도 이미 언급 드렸듯이 사람의 항문 부위는 신경이 풍부해 자극에 민감하므로 작은 요인만으로도 불편함을 느끼기 쉽습니다. 특히 항문 주위의 가려움증은 과체중이거나 땀을 많이 흘리는 사람, 꽉 끼는 옷을 즐겨 입는 사람들에게서 좀 더 많이 나타나는 경향이 있습니다. ▶ 항문소양증의... | [내부링크] |
| 림프종 혈액암 증상과 치료는 이렇게 진행됩니다 | 림프종은 혈액암의 한 종류입니다.사실 병의 이름만 들어도 덜컥 겁부터 나실 수 있겠지만, 치료법의 눈부신 발전으로 인해 적절한 치료만 잘 받으신다면, 완치가 가능하거나 장기 생존이 기대되는 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 림프종이란 어떤 질환이지 그 증상 및 치료방법에 대해 좀 쉽게 설명드려 보고자 합니다. 림프종이란? 혈액암은 크게 우리가 잘 알고 있는 백혈병과 함께 림프종, 다발골수종으로 분류해 볼 수 있습니다. 즉, 목, 겨드랑이, 복부, 골반, 사타구니 등에 존재하는 림프절과 비장, 흉선, 편도 등을 통틀어서 림프 조직이라고 하는데요, 이 중에서도 림프종은 림프조직 중 하나인 림프구가 암세포로 변하면서 발생하는 악성종양에 해당합니다.즉, 골수의 조혈 모세포에서 시작해서 여러 단계를 거쳐 만들어지는 림프구는 우리 몸의 면역체계를 지키는 중요한 역할을 합니다. 그런데 이러한 성숙 과정 중, 유전자 돌연변이가 발생하면 림프구가 암세포로 변하게 되고, 이렇게 암세포로 변한 ... | [내부링크] |
| 산소포화도 정상범위보다 낮으면 위험한 이유는 이렇습니다 | 혈액, 소변 등 우리 몸의 건강 상태를 측정해볼 수 방법과 검사로는 여러 가지가 있습니다. 그중에서도 손가락에 측정기를 끼워 측정하는 방법인 산소포화도 검사에 대해서 한 번쯤 들어보셨을 텐데요, 그래서 이번 글에서는 산소포화도 검사가 가지는 의미, 그리고 정상수치보다 낮을 경우엔 건강 상태에 어떠한 점이 좋지 않은지 자세하게 알아보았습니다. 산소포화도란? 산소는 생명을 유지하는 데 없어서는 안되는 중요한 요소 중 하나라는 것은 다들 알고 계실 겁니다. 헤모글로빈 즉, 우리 몸속에 흐르는 혈액 속 적혈구에 포함된 헤모글로빈은 산소를 온몸으로 운반하는 핵심 물질인데요, 산소포화도란 이 헤모글로빈이 산소와 얼마나 결합하고 있는지를 백분율로 나타낸 값을 나타냅니다.그러므로 산소포화도는 체내 산소 공급 상태를 평가하는 중요한 기준이 되는 하나의 지표로써, 심혈관계와 호흡기 건강 상태를 확인하는 데도 중요한 역할을 하죠. 산소포화도 측정 방법 산소포화도를 측정하기 위해선 병원을 방문하여 요청하... | [내부링크] |
| 뇌출혈 초기 증상 골든타임이 궁금하시다면 | 뇌출혈은 발생되는 순간부터 뇌가 손상되기 시작하는 무서운 질병입니다. 그래서 이번 글에서는 뇌출혈 발생 시 나타나는 전조증상들에는 어떠한 것들이 있으며, 골든타임은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 뇌출혈이란? 뇌출혈이란 뇌혈관의 약한 부분이 터져 출혈이 생김으로써 발생하는 뇌혈관 장애로써 전체 뇌혈관 질환 중 약 20%를 차지합니다. 뇌출혈 참고로 뇌혈관이 막혀 발생하는 뇌경색 질환이 나머지 75%를 차지합니다.▶ 뇌출혈이 발생하는 원인그렇다면 뇌출혈은 어떤 경우에 주로 발생하게 되는 것일까요?뇌출혈은 크게 외상에 의해 발생하거나, 다음과 같은 질환에 의해 발생하게 됩니다. 뇌동맥류뇌혈관의 일부가 비정상적으로 부풀어 오르는 질환으로 뇌출혈의 약 30%를 차지합니다.고혈압뇌출혈의 70% 이상은 고혈압 때문에 발생합니다. 즉 고혈압성 뇌출혈이란, 뇌 조직에 산소와 영양분을 공급해 주는 혈관이 장기간 고혈압에 노출되다 보니까, 이를 견디지 못하고 터지게 되는 것입니다.특히 당뇨가 ... | [내부링크] |
| 폐경 초기 증상과 폐경 나이 시기는 이렇습니다 | 세월 앞에서는 장사 없다고, 결국은 누구나 수긍하게 되는 것이 삶의 이치이자, 자연의 이치인듯합니다.특히, 여성들의 경우엔 폐경이 찾아오게 되면, 신체적 정신적으로 많은 변화를 맞이하게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 폐경은 평균적으로 몇 살쯤 찾아오게 되는지, 그리고 폐경 시 찾아오는 전조증상에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 폐경은 왜 찾아오는 것일까요? ▶ 폐경의 정의와 원인폐경은 난소 기능이 저하됨으로써 지속하여 오던 월경이 완전히 끝나는 현상을 말합니다. 의학적으로는 마지막 월경 후 1년간 월경이 없을 때 폐경으로 정의됩니다. 그렇다면, 이렇게 폐경이 찾아오게 되는 원인은 무엇 때문일까요?노화에 의한 폐경일반적으로 대부분의 폐경은 노화에 의해 난소가 퇴화하면 여성호르몬의 분비가 현저하게 감소함으로써 자연스럽게 찾아오게 됩니다. 모든 여성분들이 나이가 들면서 겪게 되는 자연스러운 과정이기도 하죠.질병 및 유전적 원인에 의한 조기폐경40세 이전에 폐경이 되... | [내부링크] |
| 약국 관장약 넣는법 부작용 알기 쉽게 정리했어요 | 현대인이라면 대부분 변비 질환을 달고 사실 텐데요, 너무 심한 경우엔 여러 가지 질병을 불러오기도 합니다. 그러므로 최후의 수단으로 관장약을 사용하기도 합니다. 하지만 셀프로 진행해야 하기 때문에 생각보다 사용방법이 쉽지만은 않습니다. 그래서 이번 글에서는 셀프로 관장약 넣는 방법과 함께 조심해야 할 부작용에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 관장약이란? 관장이란 항문을 통하여 대장 내에 액체 상태의 약물을 주입하는 행위를 의미합니다. 이에 관장약은 변비 또는 수술, 검사 등으로 인해 장 내용물의 배설이 필요할 때 사용하는 약으로써 대장을 자극하거나 변의 양을 늘려 대변이 배출되도록 작용합니다. 그래서 관장약을 일명 변비약 또는 장 청소 약이라도 부릅니다.▶ 종류와 성분관장약은 크게 성인용과 어린이용으로 나눌 수 있습니다.성인용 관장약의 특징성인용 관장약은 일반적으로 글리세린을 농축한 버전인 농글리세린을 주성분으로 합니다. 농글리세린 성분의 장점은 수분을 끌어당... | [내부링크] |
| 저혈압 수치와 주요 증상 치료 약을 알아보았더니 | 주위에 고혈압을 앓고 계시는 분들은 더러 볼 수 있지만, 저혈압 증상에 시달리는 분들은 드문 편이라서 저혈압 증상에 대한 정보는 잘 접하기가 쉽지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 저혈압이 발생하는 여러가지 원인과 주요 증상, 그리고 치료 약에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 혈압이란? 혈압이란 혈관 속을 흐르고 있는 혈액이 혈관 벽에 가하는 압력을 말합니다.혈압의 측정 단위는 mmHg을 사용하며, 일정 수준 이상 높아지면 고혈압, 낮아지면 저혈압이라고 진단합니다. 그리고 올바른 방법으로 2회 이상 측정하는 것을 원칙으로 합니다.정상 혈압 수치는 최고혈압(수축기 혈압) 120~130mmHg 미만, 최저혈압(이완기 혈압) 80~85mmHg 내외로 정의됩니다. 저혈압 원인 고혈압은 정상 수치를 넘어서는 상태를 말하는데요, 대표적인 증상으로는 뒷골이 아프거나 피로하고, 가슴이 뛰거나 어지러운 증상 등이 주로 찾아옵니다. 또한 뇌졸중이나 심부전, 심근경색 등 생명을 위협하는 합병증까지 유발하... | [내부링크] |
| 방광염 약국 약과 치료방법 정리했어요 | 방광의 구조와 해부학적 차이상 남성보다는 여성이 방광염에 더 잘 걸리다고 합니다. 그도 그럴 것이 남성에 비해 요도 길이도 짧고, 게다가 직선에 가깝기 때문에 세균이 침입할 확률도 훨씬 크니까요. 그래서 이번 글에서는 처방전 없이 약국에서 쉽게 구할 수 있는 여성 방광염 약에는 어떠한 것들 지 있는지, 그리고 치료방법에 대해 정리해 보았습니다. 방광염 주요 증상은? 약국에서 쉽게 구매가 가능한 방광염 약은 효과가 별로 없다고 생각하시는 분들이 더러 계실 듯합니다.하지만, 이는 약국 약이 효과가 없다기보다는 방광염이라는 질환은 여러 요인에 의해 재발도 잦고, 구조상 신체 가장 깊숙한 곳에 위치하고 있기 때문에 약효의 성분이 도달하는 것도 쉽지 않기 때문입니다. 그럼 지금부터는 방광염에 걸렸을 시 나타날 수 있는 대표적인 증상에 대해 알아보도록 할게요.▶ 소변 습관 변화빈뇨와 급박뇨빈뇨는 하루 8회 이상 소변을 보는 상태를 의미하며, 배뇨 빈도가 증가하는 것이 특징입니다. 급박뇨는 갑작... | [내부링크] |
| 스틸녹스 졸피뎀 부작용 수면효과가 궁금하시다면 | 이미 지난 글을 통해 의사선생님의 처방전 없이 누구나 구입이 가능한 수면 유도제 종류에 대해 다룬 적이 있습니다. 그래서 이번 글에선, 의사선생님의 처방전이 반드시 필요한 졸피뎀 성분의 수면제에 대해 자세히 알아보기로 하겠습니다. 수면제와 수면유도제의 차이 ▶ 수면제수면제는 항불안제로 분류되는 약으로써 중추 신경계 계통을 억제하여 수면에 이르게 해주는 약입니다. 수면제는 크게 비벤조다이아제핀계과 벤조다이아제핀계 약물로 나누어지는데요, 오늘 다루게 될 비벤조다이아제핀계에 속하는 졸피뎀 성분의 수면제들은 향정신성의약품으로 분류됩니다.의사선생님의 처방전이 필요합니다.▶ 수면유도제이에 반해 수면유도제는 일시적으로 수면장애를 겪는 분들을 대상으로 한 졸음을 유도하는 약으로써 의사선생님의 처방전 없이 약국에서 구매가 가능합니다. 수면 유도제는 대부분 항히스타민제 성분으로 만들어졌기 때문에 졸음 진정작용이 강하다는 특징을 가지고 있습니다.대표적인 수면유도제로는 졸민정, 쿨드림정, 그리고 종합감기... | [내부링크] |
| 원더풀한 미나리 효능과 부작용은 이렇습니다 | 매운탕이 보글보글 끓어갈 때쯤 미나리 한 뭉큼을 넣어주면 비린내도 잡아주고 그 향이 아주 일품입니다. 뿐만 아니라, 삼겹살 구이 할 때 살짝 구운 미나리와 함께 싸먹어도 아삭아삭한 식감이 최고인데요, 미나리의 플라보노이드 성분이 돼지고기의 포화지방 분해를 돕기까지 한다고 해요. 이렇듯 독특한 향과 아삭한 식감으로 입맛을 돋우는 미나리는 단순한 음식 재료를 넘어 우리 건강을 지키는 든든한 조력자이기도 합니다.그래서 이번 글에서는 미나리가 가지고 있는 다양한 효능을 대해 자세하게 알아보았습니다. 아울러서 꼭 알고 계셔야 할 미나리의 몇 가지 부작용에 대해서도 함께 정리해 보았어요. 미나리란? 미나리는 적응력이 뛰어나서 우리나라 어디에서나 쉽게 접할 수 있는 여러해살이풀로써 꺾어보면 안쪽 속은 텅 비어있는 것이 특징이기도 합니다. ▶ 미나리 종류 향이 독특해서 식재료도 인기가 많은 미나리는 크게 물미나리와 돌미나리 두 종류로 나뉩니다.물미나리: 주로 논에서 재배되며, 줄기가 길고 부드러워... | [내부링크] |
| 기관지염 증상과 약국 치료 약을 알아보았더니 | 기관지는 단순히 공기를 이동시키는 통로가 아니라, 가래라고 부르는 점액을 분비하는 등 우리 몸을 보호하는 여러 가지 중요한 역할을 합니다. 그런데 이 기관지에 어떤 원인에 의해 염증이 발생하게 되면, 그것을 일컬어서 기관지염이라고 하죠. 그래서 이번 글에서는 기관지염이 발병하는 이유와 정확한 증상, 그리고 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 기관지염 치료 약에 대해 정리해 보았습니다. 기관지란? 우선 기관지의 구조는 구조는 어떻게 생겼으며, 하는 역할은 무엇인지부터 알아볼게요.▶ 기관지 구조기관지는 공기가 폐로 들어오고 나가는 길목으로써 기관에서 시작하여 좌우로 갈라져 폐까지 연결됩니다. 기관지는 다음과 같이 세 가지 층으로 구성되어 있는데요, 아래 그림에서 보시는 것처럼 오른쪽 기관지는 왼쪽 기관지보다 굵고 짧으며 직선에 가깝기 때문에 이물질이 기도로 들어갈 경우 우측으로 이동할 가능성이 더 높습니다. 바깥층: 연골로 이루어진 치밀한 섬유조직.중간층: 기관지의 수축과 이완에 관여.내층:... | [내부링크] |
| 혈변 흑변 색깔 대변 피 의심해야 할 질환 알아보기 | 혈액, 소변, 대변 등의 상태나 색깔 등을 통해 우리는 몸속의 건강 상태를 간접적으로 체크해 볼 수 있습니다.특히 대변의 색깔이나 상태를 통해서는 소화기 건강 상태 전반에 대해 예측이 가능합니다. 그래서 이번 글에서는 혈변이나 흑변의 원인 및 대변에 피가 묻어 나올 경우에 의심해 볼 수 있는 질환 등에 대해 자세하게 알아보았습니다. 대변이란? ▶ 정의와 구성 요소 사람의 대변 활동은 우리 몸이 섭취한 음식물에서 영양소를 최대한 흡수한 후, 불필요한 물질을 배출하는 자연스러운 과정입니다.즉, 대변은 소화 과정의 최종 결과물로써 음식을 섭취한 뒤 장에서 흡수되지 않은 찌꺼기, 소화액, 그리고 기타 장내 미생물 등이 혼합된 형태입니다. 그러므로 대변의 상태는 개인의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표로 작용합니다. 이에 따라서 혈변이나 흑변, 형태, 냄새 등의 변화는 다양한 소화기 질환이 발생했음을 알려주는 힌트이자, 징후일 수 있습니다. 변의 색깔별 의심 질환과 상태 ▶ 정상적인 변의 색... | [내부링크] |
| 타미플루 복용방법 부작용은 이렇습니다 | 겨울철은 독감 환자가 급격히 증가하는 독감 시즌입니다.여러분들이 생각하시는 것보다 독감은 훨씬 빠르게 전파되며, 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환입니다. 그러므로 이를 예방하기 위해선 백신 접종과 철저한 위생 관리가 필수적입니다.하지만 이미 증상이 나타난 경우엔 초기에 정확한 진단을 받고 항바이러스제를 복용하시는 것이 가장 올바른 선택입니다. 그래서 이번 글에서는 독감치료제로 잘 알려져 있는 항바이러스제인 타미플루의 올바른 복용방법 및 염려되는 몇 가지 부작용에 대해서 미리 알아보도록 하겠습니다. 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스 감염으로 발생하는 질환으로 A형, B형, C형으로 분류합니다.이 중에서도 A형과 B형이 주로 유행하는데요, 특히 A형 독감이 B형 독감에 비해 증상이 강한 편이며, 심한 경우엔 급성 간염 합병증까지 유발하기도 합니다. 인플루엔자 바이러스 A형 독감 발병 시 나타나는 증상들은 살펴보면 다음과 같은 몇 가지 특징을 가지고 있습니다.▶ 발열: 갑작스러운 ... | [내부링크] |
| 간 혈관종 및 다른 피부 혈관종 증상을 알아보았더니 | 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기 중 하나로써 체내 대사와 해독을 담당하는 화학공장과 같은 역할을 하는 기관입니다.그런데 이 간 속에 거미줄같이 퍼져있는 수많은 혈관들이 비정상적으로 증식하거나 덩어리를 형성하여 간 혈관종이라는 종양의 형태로 나타나기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 간 혈관종이 생겨나게 되는 원인과 치료방법은 어떠한 것들이 있는지 알아보았습니다. 아울러 간뿐만 아니라, 피부에서 발생하는 다양한 혈관종에 대해서도 꼼꼼히 살펴보았습니다. 간 혈관종의 원인과 치료 간 혈관종은 간 내부에서 발생하는 종양이고, 또한 대체로 특별한 증상은 동반하지 않는 케이스가 거의 대부분이기 때문에 초음파 검사 등을 받던 중에 우연히 발견되는 경우가 많습니다. 하지만 크기가 커지거나 특정 상황에서 증상을 유발할 수 있어 정기적인 검사와 관찰은 반드시 필요합니다.▶ 간 혈관종 발생 원인은?아직까지 간 혈관종의 명확한 발생 원인은 밝혀진 바는 없습니다.하지만, 임신 중이나 여성호르몬제를 복... | [내부링크] |
| 파라핀 치료기 효과와 사용법은 이렇습니다 | 파라핀은 양초의 재료로 사용될 뿐만 아니라, 관절통, 근육 경직, 혈액순환 개선 등에 도움을 주는 치료 물질로도 사용되고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 파라핀 치료 원리는 어떻게 되며, 올바른 파라핀 치료기 사용법, 그리고 부작용과 주의사항에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 파라핀이란? 파라핀은 원유를 정제하는 과정에서 생성되는 고체 탄화수소 물질로써 희고 냄새가 없으며, 반투명한 형태를 하고 있습니다. 파라핀 주로 양초, 연고, 화장품, 크레용, 전기절연 재료 등에 사용되는데요, 파라판의 열을 보존하는 성질 덕분에 정형외과나 재활의학 병원 등에서는 온열치료를 하는 의학적인 용도로도 사용하고 있습니다.또한, 피부에 자극이 적고 휘발성이 낮은 특징으로 인해 연고나 좌약에서 윤활 역할을 하는 성분으로 쓰이기도 합니다.▶ 파라핀 치료 원리와 효과그렇다면, 파라핀의 치료 원리에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 할게요. 파라핀 왁스 제품 파라핀 치료는 파라핀 왁스라고 부르는 액체 상태의... | [내부링크] |
| 전해질 부족 불균형 시 증상과 전해질 음료 정리 | 전해질은 신체 기능을 유지하는 데 필수적인 물질입니다. 특히 여름철이나 격렬한 운동 후엔 무엇보다도 체액 손실을 예방하고 전해질 균형을 유지하기 위해 적절한 수분 및 전해질 음료 섭취가 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 전해질 부족 및 불균형 시 나타날 수 있는 증상 및 전해질 음료에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 전해질이란 어떤 물질인가요? 전해질은 물에 녹으면 이온으로 나뉘는 물질로써 사람의 혈액 및 신체 조직을 순환하며 체내 세포가 정상적으로 작동할 수 있도록 해주는 역할을 수행합니다. 즉, 우리가 마시는 물속에 자연스럽게 녹아있는 이온 물질들을 전해질이라고 하는데요, 대표 성분에는 나트륨, 칼륨, 염소, 칼슘, 마그네슘 등이 있습니다.즉, 우리 몸속에 이들 물질들이 항상 일정한 농도로 균형을 맞추고 있어 주어야만 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 전해질이 부족하게 되는 원인 전해질이 부족한 상태가 되거나, 불균형 상태가 되는 이유는 심한 구토, 설사... | [내부링크] |
| 소변 색깔과 냄새로 알 수 있는 내 몸의 건강 상태 및 질환 | 소변과 혈액은 우리 몸의 건강 상태를 간접적으로 보여주는 중요한 지표 중의 하나입니다. 그래서 이번 글에서는 소변 색깔과 냄새를 통해 알 수 있는 내 몸의 현재 건강 상태 및 질환은 어떠한 것들이 있는지, 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 소변이란 무엇인가? 소변은 신장에서 분비되어 방광에 저장된 다음, 요도를 통해 배출되는 액체입니다. 방광에 저장된 소변 소변의 성분을 살펴보면, 90% 이상은 물로 이루어져 있으며, 이 밖에 아미노산, 요산, 요소, 무기염류 등의 성분입니다. 일반적으로 건강한 사람의 소변은 주로 노란색인데요, 이유인즉슨 체내 대사와 관련된 여러 물질들이 포함되어 있기 때문입니다. 또한 건강한 성인 기준으로 하루 평균 5~6회 소변을 봅니다. 하지만 이보다 많은 횟수로 소변 배출을 하고 있다면, 여러 가지 질환을 의심해 볼 수도 있습니다. 소변 냄새로 알 수 있는 내 몸 건강 상태 잘 알고 계시겠지만, 건강한 사람의 소변은 거의 냄새가 나지 않습니다. 그러므로... | [내부링크] |
| 약국 항생제 연고 종류와 효능을 알아보았더니 | 먹는 항생제는 전문의약품에 해당되어서 처방전 없이는 약국에서 마음대로 구입이 불가능합니다. 이유인즉슨, 자주 먹게 되면 항생제 내성이 생겨서 잘 듣지도 않게 되지만, 여러 가지 부작용으로 인해 반드시 의사선생님에게 진료를 받으신 다음 필요에 따라 처방을 받으셔야 합니다. 이에 반해, 바르는 항생제 연고는 의사선생님의 처방전 없이도 약국에서 구입이 가능한 제품이 많습니다.그래서 이번 글에서는 처방전 없이 구입이 가능한 항생제 연고의 종류별 특징에 대해 정리해 보았습니다. 항생제란? ‘항생제’란 미생물에 의하여 만들어진 약제로서, 다른 미생물의 성장이나 증식을 막는 역할을 합니다.그러므로 항생제는 우리 몸에 침입한 세균을 예방하거나, 이미 감염된 세균을 치료하는데 주로 쓰입니다. 또한, 과거의 항생제는 주로 자연적으로 생성된 미생물에서 추출하여 만들었지만, 요즘 나오는 항생제들은 합성 물질을 이용하여 만든 약제가 많기 때문에 그 효과는 훨씬 좋아졌습니다. 항생제 연고 종류와 특징 항생제... | [내부링크] |
| 간경화 증상과 치료방법이 궁금하시다면 | 간경화는 간이 보내는 마지막 경고음과도 같습니다. 우리 몸의 화학공장이기도 한 간 조직에 이렇게 경화 증상이 나타나게 되면, 다양한 건강 문제가 발생하게 될 뿐만 아니라, 생명까지 위험 받게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 간경화로 발전했을 때 그 증상은 어떻게 나타나며, 치료방법은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 간경화란 무엇인가? 간은 음식물로 섭취해서 체내로 들어온 영양소를 처리하고 저장하며, 몸에 필요한 단백질을 생성합니다. 동시에 유해 물질을 해독하고, 살균 작용을 통해 신체를 보호합니다. 좌: 건강한 간 우:간경화 진행 중인 간 간경화란 이러한 간세포가 손상되어 간이 딱딱하게 변함으로써 정상적인 기능을 잃어가는 질환으로써, 간 조직이 섬유화되면서 정상적인 간 구조가 망가지는 상태를 의미하기도 합니다.즉, 건강한 간의 표면은 매끄러운 상태인데요, 점점 울퉁불퉁하게 변하면서 동시에 간 기능이 점진적으로 저하됩니다. 간경화 원인은? 그렇다면, 간경화는 왜 발생하게 ... | [내부링크] |
| 불면증에 좋은 차와 수면제 종류는 이렇습니다 | 숙면은 우리의 몸과 마음을 회복시켜주고, 에너지를 재충전해 주고, 생체리듬을 유지해 주는 등 매우 중요한 역할을 합니다. 하지만 우리나라 성인 인구의 약 10%는 일상생활에 지장을 받을 정도의 심각한 불면증 증상에 시달리고 있다고 합니다. 그래서 이번 글에서는 불면증이 생기는 원인과 함께 불면증 증상을 개선해 주는 다양한 차 종류와 처방전 없이 약국에서 구매 가능한 수면유도제 약에 대해 정리해 보았습니다. 불면증이란? 불면증은 잠을 잘 수 있는 적절한 환경과 조건이 충족된 상태이지만, 제대로 잠을 이루지 못하거나, 잠을 충분히 자지 못함으로 인해 여러 가지 신체적 정신적인 장애를 유발하는 상태를 말합니다.또한, 의학적으로는 2주 이상 제대로 잠을 이루지 못하는 상태가 지속될 때 불면증으로 진단하기도 합니다. ▶ 불면증 증상잠을 자도 개운하지 않은 느낌졸림, 피로, 집중력 저하인지 기능 장애사회적, 직업적 기능 저하▶ 불면증의 원인불면증이 발생하게 되는 원인으로는 다음과 같이 크게 일... | [내부링크] |
| 여성청결제 사용법과 종류별 특징을 알아보았더니 | 여성의 개인위생을 관리하는 데 있어, 여성청결제와 질세정제는 아주 중요한 역할을 합니다. 하지만, 이 두 제품의 사용 목적과 차이점에 대해서 잘 모르시는 분들도 계신 듯합니다. 그래서, 이번 글에서는 여성 청결제와 질 세정제의 차이점부터 설명드리고자 합니다. 그리고 바로 이어서 여성 청결제의 사용법과 종류별 특징에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 여성 외음부의 특성 다른 신체 부위와는 좀 다르게 여성의 외음부(일명 Y존)는 고유한 특성을 지니고 있습니다. 그러므로 이를 잘 이해하시면, 여성 청결제나 질세정액을 선택하시는 데 있어서 많은 도움이 되실 겁니다.그래서 요점만 간략하게 정리해 보았습니다.▶ 산도(pH)외음부와 질 입구의 주변 피부는 약산성 환경(pH 3.8~4.5)을 띠고 있습니다. 이렇게 약산성 환경을 유지하고 이유인즉슨, 각종 미생물들의 균형을 유지할 뿐만 아니라, 병원균의 침입을 막아주는데 긍정적인 역할을 하기 때문입니다. 즉 산도는 외음부의 건강을 지키는 첫... | [내부링크] |
| 당화혈색소 수치별 의미와 검사 비용은 이렇습니다 | 우리나라 국민 10명당 1명꼴로 당뇨병을 앓고 있다고 하니, 당뇨병은 이제 더 이상 남의 이야기가 아닌 듯합니다. 하지만 체계적인 관리와 올바른 정보가 있다면 충분히 관리가 가능한 병이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 당화혈색소 검사란 무엇이며, 수치별 의미, 그리고 검사 비용에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 혈당검사 혈당 검사는 비교적 간단하고 일상적으로 활용 가능한 방법입니다. 혈당검사는 위에서 보시는 것처럼 혈당체크기를 이용하여 식전과 식후 혈당을 측정하여 즉각 즉각 혈당 변화를 확인하고 조절할 수 검사방식입니다. 그러므로 하루하루의 혈당 상태를 이해하고 관리하는 데는 최고의 검사방법이기도 합니다.▶ 혈당검사 시 정상수치공복 혈당 정상 수치: 70~100 mg/dL식후 2시간 혈당 정상 수치: 140 mg/dL 미만 당화혈색소 검사 이에 반해 당화혈색소(HbA1c) 검사는 과거 6주에서 10주간의 평균 혈당 상태를 평가할 수 있는 심층적인 검사입니다. 정맥 채혈을 통해... | [내부링크] |
| 전신마취 후유증과 주의사항을 알아보았더니 | 큰 병치레 없이 평생 동안 본인의 건강을 잘 관리한다는 것은 큰 복 중의 하나입니다.하지만, 세상일이 내 뜻대로만 되지는 않습니다. 특히 전신마취가 필요할 정도의 큰 수술을 앞두게 될 경우엔 이런저런 걱정이 앞서게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 전신마취 시 예상될 수 있는 후유증에는 어떠한 것들이 있는지, 그리고 마취 전과 후에 미리 알아두셔야 할 주의사항에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 전신마취란? 마취는 환자의 의식과 감각을 제어하여 신체의 통증을 완화하는 과정인데요, 그 범위에 따라 전신마취, 부위마취, 국소마취로 나눌 수 있습니다. 전신마취 이 중에서도 전신마취는 마취제를 투여하여 중추신경기능을 억제함으로써 환자의 의식을 완전히 차단하는 마취방법입니다.그리고 다시 전신마취는 흡입 마취와 정맥 마취, 두 가지 방식으로 나누어지는데요, 흡입 마취 시엔 마취 가스를, 정맥 마취 시에는 주사를 통해 마취제를 투여하여 마취를 진행합니다.이 밖에도 전신마취 시에는 진통제뿐만 아니... | [내부링크] |
| A형 독감 격리기간 치료 약 핵심만 정리했습니다 | 저는 겨울철에 유행하는 독감이나 감기에 잘 걸리는 않는 편입니다. 하지만 제대로 한 번 걸리게 되면, 사경을 헤맬 정도로 심하게 앓는 유형이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 높은 전염성으로 악명이 높은 A형 독감에 걸렸을 시 증상과 격리 기간은 어떻게 되며, 치료 약에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 독감의 종류 독감은 인플루엔자 바이러스 감염으로 발생하는 질환으로 A형, B형, C형으로 나뉘는데요, 주로 A형과 B형이 사람들이 잘 걸리는 유형입니다. 물론 C 형도 사람들이 걸리기도 하지만, A형과 B형에 비해 증상은 심하지 않는 편입니다. 이 중 A형 독감은 가장 심각한 증상을 보이며 유행 가능성이 높습니다.▶ A형 독감A형 독감은 인플루엔자 A 바이러스에 감염되어 발생하며, 주로 비말이나 신체적 접촉을 통해 전파됩니다. 가장 심각한 증상을 보이며 유행 가능성이 높습니다.▶ B형 독감고열이 발생하는 등 증상은 A형 독감과 비슷하나, 강도는 약한 편입니다.또... | [내부링크] |
| 푸룬 주스 먹는 법 딥워터 변비 효과 이렇습니다 | 저 같은 경우엔 커피홀릭이라서 변비를 달고 삽니다. 그래서 변비약으로 푸룬 주스를 자주 애용하는 편입니다.어찌됐든 간에 푸룬 주스가 많이 달아서 그렇지, 제 경험상 천연 변비약으로써 효과는 직빵인 듯. 그래서 이번 글에서는 테일러 푸룬 주스 먹는 법과 함께 푸룬 주스 딥워터와의 차이점에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 아울러서 부작용에 대해서도 남겨놓았습니다. 푸룬이란? 다들 알고 계시겠지만, 푸룬은 서양 자두를 건조한 것을 말하는데요, 이 중에서도 특히 발효되지 않는 것만 푸룬 주스의 원료가 됩니다. 서양 건자두 즉, 테일러 푸룬 주스는 어떠한 첨가물 없이 100프로 신선한 자두로만 만들어진 주스입니다.▶ 푸룬 주스의 주요 효능서두에서도 이미 언급드렸듯이 푸룬 주스는 천연 변비약으로 더 잘 알려져 있는데요, 이유인즉슨 푸룬에 들어있는 다음과 같은 4가지 성분의 복합 작용 덕분입니다.불용성 식이섬유: 음식과 대장 속 수분을 흡수하여 대변을 부드럽게 만들어주는 역할을 해요... | [내부링크] |
| 편도염 증상과 약국 치료 약 스프레이를 알아보았더니 | 편도염이 발생하는 원인은 생각하시는 것보다 다양합니다.그러므로 증상 또한 차이가 나는데요, 이렇게 원인과 증상이 각기 다르만큼 치료 방법이나 약 또한 달라집니다. 그래서 이번 글에서는 편도염이 발생하는 다양한 원인과 증상에 대해 알아보았습니다. 아울러서 의사선생님의 처방전 없이 약국에서 구입이 가능한 치료 약에 대해서도 일목요연하게 정리했습니다. 편도염(tonsillitis)이란? 흔히 '편도선'이라고 부르는 '편도'는 백혈구의 일종인 임파구들이 풍부하게 분포되어 있는 조직을 말합니다.주로 하는 일은 목을 통해 들어오는 박테리아나 바이러스 등을 걸러주고, 이들과 맞서 싸울 수 있는 방어 체계를 형성하고 있다고 알려져 있습니다. 편도염은 목구멍 양쪽에 자리한 이러한 편도에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 주로 세균 또는 바이러스 감염으로 인해 발생하며, 급성과 만성으로 나뉩니다.급성 편도염은 목의 통증, 발열, 오한, 삼키기 어려움 등의 증상이 갑작... | [내부링크] |
| 발가락 동상 연고 손가락 동상 치료 약 크림 정리했습니다 | 사람의 몸은 영하 15℃ 이하의 추운 날씨에 지속적으로 노출될 경우엔 피부에 가까운 혈관들부터 수축을 시작하여 체온을 유지하려고 합니다. 그런데 이렇게 혈관 수축이 지속된다면 결국엔 혈관과 맞닿아 있는 피부에는 혈액이 공급되지 않는 상황이 발생하게 됨으로써 조직이 얼어붙어 동상에 걸리게 됩니다. 따라서 동상은 주로 코와 귀, 손가락, 발가락 부위에 발생하게 되는 것이고요. 그래서 이번 글에서는 손가락 발가락 등이 동상에 걸렸을 때 적절한 응급 처치 방법 및 동상 치료 연고와 크림에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 동상의 단계 동상의 증상은 피부와 조직의 손상 정도에 따라 네 가지 단계로 나뉩니다. 아래는 각 단계의 특징을 정리한 내용입니다. ▶ 1단계(1도 화상)조직이 얼지는 않았으나, 추위로 인해 상당히 감각이 저하된 상태로써 동상 전 단계라고도 합니다.피부가 차갑고 콕콕 찌르는 듯하면서 따끔거리는 느낌이 들며, 피부색은 붉어진 상태입니다.따뜻한 환경으로 옮기면 가렵고 통증이... | [내부링크] |
| 구강건강 필수템 치실 사용법은 이렇습니다 | 얼마 전에 잇몸질환으로 치과치료를 받으러 병원에 방문했었는데, 의사선생님 왈 "칫솔질 백 번보다 치실 한번 사용하는 게 더 낫습니다. 그러니 앞으로는 무조건 치실 사용하세요!" 이런 조언을 듣고 난 이후 저는 늘 1일 3치실질 중입니다.그렇게 치실을 6개월간 꾸준히 사용했더니 잇몸질환도 싸악 사라지고 지금은 아주 만족스럽니다. 여러분~! 치실질은 구강 위생에서 있어서 이젠 선택이 아닌, 필수인 듯합니다. 그래서 이번 글에서는 올바른 치실 사용법에 대해 주저리주저리 제 경험담을 그대로 옮겨보겠습니다. 치실질이란? 한 살 한 살 나이를 먹을수록 치아와 치아 사이가 자꾸 벌어집니다.궁금해서 인터넷에서 그 이유를 찾아보니, 잇몸이 노화되면 치조골도 자연스럽게 손실되기 때문에 쉽게 치아가 이동하게 되어 치아와 치아 사이가 점점 벌어지게 된다고 하네요. 그래서일까요?특히 고기 먹을 때마다 치아 사이에 고기 찌꺼기가 자꾸 끼여서 여간 귀찮은 게 아닙니다.이럴 때는 뭐니 뭐니 해도 쓰삭쓰삭~ 치실... | [내부링크] |
| 안검하수 수술 방법과 건강보험 적용기준에 대해 알아보았더니 | 안검하수는 눈꺼풀이 처지는 증상입니다.저의 아버지도 안검하수 증상으로 몇 해 전에 수술을 받으셨는데요, 요즘은 젊은 층에서도 미적인 개선을 위해 관심이 높아지고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 안검하수 증상 및 수술에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 아울러서 어떤 경우에 건강보험 적용이 되는지도 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 안검하수 증상이란? 안검하수를 좀 쉽게 설명드리자면, 눈꺼풀의 위 또는 아래가 처지는 현상을 말합니다. 그중에서도 윗눈꺼풀의 아래로 처져가지고 눈을 크게 뜰 수가 없는 케이스가 대부분인데요, 이렇게 되면 시야의 일부분이 가려가지고 보는 데 제한이 생기게 됩니다.또한, 속눈썹도 눈동자를 계속 찌르게 되는 안검 내반 증상까지 동반함으로써 결국엔 눈 건강이 극도로 악화되기까지도 합니다.▶ 안검하수 원인그렇다면, 왜 안검하수 증상은 왜 발생하게 되는 것일까요?안검하수의 주된 원인은 다음과 같습니다.노화: 노화로 인한 근육 약화가 주요 요인입니다.... | [내부링크] |
| 혈액검사 수치로 알 수 있는 질환 및 피검사 비용 | 우리 몸속에서 흐르는 피의 양은 성인 남녀의 경우 약 4~6리터에 육박합니다.생각했던 것보다 많은 양의 혈액인데요, 하는 일 또한 그만큼 아주 다양합니다. 몸속 곳곳에 산소와 영양분을 운반하고, 체온 조절을 하고, 노폐물을 제거하며, 백혈구는 세균과 싸우기도 합니다.뿐만 아니라, 혈액은 건강 상태를 평가하고 질병을 진단하거나 추적하는 데 중요한 정보를 제공합니다. 그래서 이번 글에서는 혈액검사를 통해 알 수 있는 주요 항목 및 질환 등을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 혈액의 구성 혈액은 크게 다음과 같은 두 가지 주요 성분으로 구성됩니다.▶ 혈장(Plasma)전체 혈액의 약 55%를 차지하며, 주로 물(90%)로 이루어져 있습니다. 혈장(Plasma) 단백질(알부민, 글로불린, 피브리노겐 등), 전해질, 호르몬, 영양소, 대사 노폐물을 운반하는 역할을 합니다.▶ 혈구(Blood Cells)나머지 약 45%를 구성하며, 우리가 잘 알고 있는 적혈구, 백혈구, 혈소판으로 이루어져 있습... | [내부링크] |
| 광동 경옥고 스틱 복용법과 가격은 이렇습니다 | 경옥고는 동의보감의 수많은 처방 중, 가장 먼저 언급되었을 정도로 예부터 현대까지 줄곧 많은 분들에게 사랑받고 있는 보약 중의 하나입니다.특히 허약한 분들, 시험을 앞둔 수험생, 그리고 갱년기에 접어든 여성과 남성분들에게 좋다고 알려져 있기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 광동경옥고 스틱제품의 올바른 복용법과 복용 시 주의할 점, 그리고 약국 가격대에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 여성 갱년기 여성 갱년기란 신체적 퇴화와 함께 난소의 기능도 함께 줄어들게 됨으로써 여성 호르몬(특히 에스트로겐) 분비가 줄어드는 시기를 말합니다.여성 갱년기의 시작은 통상적으로 50대 초반에 시작됩니다. 물론 빠르면 40대 중반부터 시작되시는 분들도 계시고요. 이로 인해 많은 여성들은 다음과 같은 다양한 신체적, 정신적 변화들은 경험하시게 되죠.▶ 안면 홍조와 땀갑자기 얼굴이 붉어지고 땀이 나는 현상으로써 에스트로겐의 감소로 인해 체온 조절 기능이 영향을 받기 때문에 발생합니다. 갱년기 여... | [내부링크] |
| 베아제 체했을 때 복용법과 닥터 베아제 차이를 알아보았더니 | 속이 불편하고 더부룩한 증상에는 여러 가지 원인이 있을 수가 있습니다.위나 장에 심각한 질환이 발생해서 그럴 수도 있고요, 단순히 음식을 섭취한 후 소화가 정상적으로 이루어지지 못해 그럴 수도 있습니다.이 중에서 베아제는 소화불량과 같은 후자에 속하는 증상에 복용하는 소화제로 분류됩니다. 그래서 이번 글에서는 베아제의 올바른 복용법 및 닥터 베아제와의 차이점에 대해 자세히 정리해 보았습니다. 소화불량 증상이란? '소화불량'이란 음식을 섭취한 후 소화가 정상적으로 이루어지지 못하거나, 소화 속도가 느려져 불편함이 나타나는 증상으로 흔히 '체했다'라고 많이 표현합니다. ▶ 소화불량의 주요 증상소화 불편감위나 복부에 가스가 꽉 찬 느낌더부룩하거나 압박감이 느껴짐복통(주로 명치 부위나 상복부에서 통증 발생)트림 및 구역질메스꺼움과 함께 구토 충동속 쓰림 및 신트림식욕 부진두통 또는 어지럼증▶ 소화불량의 주요 원인과식, 부적절한 식사 습관, 특정 음식 섭취... | [내부링크] |
| 여드름연고 세비타비겔 사용법과 가격 정리했어요 | 여드름은 초기에 잡는 것이 중요합니다. 계속 방치할 경우엔 염증이 발전되어 커다란 흉터를 만들 수도 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 초기 여드름 치료제 중 하나인 세비타비겔 연고의 성분 및 사용법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 여드름 연고의 종류는? 여드름 연고를 성분별로 나눠보면, 크게 다음과 같이 구분할 수 있습니다.여드름균을 타깃으로 한 항생제 성분의 연고살균 및 염증을 완화시켜주는 성분의 연고각질을 용해시켜주는 살리실산과 같은 성분으로 된 연고▶ 세비타비겔의 주요성분 그렇다면, 오늘 소개드릴 세비타비겔 연고는 어디에 해당될까요? 주요성분 니코틴산아미드 40mg 첨가제 좀 특이하게도 세비타비겔은 니코틴산아미드라고 하는 활성비타민 B 군에 속하는 성분을 주성분으로 하는 여드름 치료 연고입니다.여드름의 대부분은 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 갇혀버리기 때문에 발생하는데요, 이는 주로 호르몬 불균형이나 외부 자극 요인에서 기인합니다.즉, 세비타비겔 연고는 이렇게 생긴... | [내부링크] |
| 코큐텐 복용시간과 영양제 효능은 이렇습니다 | 40대 이상이 되면, 체력 저하와 함께 심장 및 혈관, 그리고 근육 등의 신체상태는 점점 쇠퇴기에 접어들게 됩니다. 이러한 이유로 인해 이런저런 약물에 의존하게 됩니다.물론 이렇게 약물에 의존하는 것도 방법이 될 수 있겠지만, 최근에는 코큐텐(코엔자임 Q10)이라는 성분의 비타민 보충제를 잘 활용하는 것 또한 새로운 대안으로 주목받고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 코큐텐(코엔자임 Q10) 성분은 어떠한 효능들을 가지고 있는지, 그리고 올바른 복용법에 대해 자세히 알아보았습니다. 코큐텐(코엔자임 Q10)이란? 코큐텐(코엔자임 Q10)은 체내에서 합성되는 항산화 성분으로써 세포 내에서 에너지 생성을 담당하는 세포소기관인 미토콘드리아가 에너지를 생산하는 것을 도와줍니다.다시 말해서 우리가 섭취한 다양한 음식물들을 에너지의 형태로 바꾸어 주는데 핵심적인 기능을 수행하죠. 그러므로 이러한 에너지가 필요한 조직인 심장이나 간 등에 많이 존재하는데요, 이러한 이유로 심부전 보조치료제로 사용되기... | [내부링크] |
| 정로환 복용법과 에프환 설사약 가격을 알아보았더니 | 어렸을 때 배탈이 심하게 나면, 부모님께서 급하게 정로환을 먹여 주셨던 기억이 지금도 새록새록 납니다. 소독약같이 강하게 풍겨오던 정로환 특유의 향도 기억이 나고요. 이번 글에서는 대한민국 국민들에게 배탈 설사약으로 잘 알려져 있는 정로환 에프환과 에프정의 올바른 복용법 및 효능, 그리고 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 정로환 알아보기 원래 정로환은 일본이 원산지인 지사제, 즉 설사를 하거나, 체하거나, 복통이 발생했을 때 복용하는 약입니다.설사체함묽은 변토사 기존의 동성 정로환 사실 정로환은 뛰어난 약효 못지않게 특유의 강한 향으로도 유명했었는데요, 그 이유인즉슨 주로 강력한 살균 작용 및 진정제로 사용되던 너도밤나무에서 추출한 크레오소트유(油)가 정로환 성분으로 함유되어 있었기 때문입니다. 현재의 정로환 에프환 & 정로환 에프정 하지만, 이 성분에 대한 안전성 문제뿐만 아니라, 세균성 설사로 인한 환자 수가 감소하는 추세를 반영하여 특유의 냄새를 풍기던 크레오소트 ... | [내부링크] |
| 광동 공진단 복용법과 약국 가격 정리했어요 | 공진단은 사향노루 분비물인 사향을 비롯하여 여러 가지 고급 한약재 등을 배합하여 만든 보약입니다.그러므로 체력과 두뇌를 많이 사용하는 수험생이나 주로 기력 회복을 필요로 하는 허약한 분들 및 갱년기를 맞이한 여성과 남성분들, 그리고 부모님 선물용으로도 인기가 높습니다. 그래서 이번 글에서는 광동 공진단의 올바른 복용법과 약국 가격에 대해 정리해 보았습니다. 광동 공진단이란? 공진단은 크게 사향이 들어간 사향 공진단, 사향 대신 목향을 사용한 목향 공진단, 그리고 총명탕 재료를 사용한 총명 공진단 등으로 나눌 수 있습니다. 광동 공진단 이 중에서도 광동제약의 광동 공진단은 사향이 들어간 사향 공진단에 속하는데요, 참고로 국내 제약 제조사 판매하는 공진단 제품의 약 50% 이상은 광동제약 제품입니다.동의보감에 따르면, 공진단은 간 허약을 치료하고 원기를 북돋아 주는 데 탁월하다고 기록되어 있습니다. 특히, 선천적으로 타고난 기운을 튼튼히 하고 마음의 불균형을 조절한다고 하여, 육체적 건... | [내부링크] |
| 타목시펜 유방암 치료 효과와 부작용은 이렇습니다 | 타목시펜은 여성들의 유방암 재발률을 낮추고 사망률을 줄이는 데 효과적이라서 유방암 환자의 절반 이상이 복용하고 계실만큼 잘 알려져있는 유방암 치료 약입니다.물론 복용 시 여러 가지 초기 부작용으로 인해 힘들어하시는 분들도 더러 계시지만, 끝까지 복용하시게 되면 좋은 치료 효과를 기대하실 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 타목시펜의 유방암 치료 원리와 함께 어떠한 부작용 등을 경험할 수 있는지 자세하게 알아보았습니다. 타목시펜의 유방암 치료 원리는? 대부분의 유방암세포들은 자신들의 세포 속에 에스트로겐 수용체를 가지고 있습니다. 에스트로겐 여성호르몬 구조 그리고 이 수용체와 여성 호르몬인 에스트로겐이 서로 결합하여 암세포를 성장하고 증식시킨다고 알려져 있습니다. 타목시펜 화학구조 이때 여성호르몬인 에스트로겐과 아주 유사한 화학구조를 하고 있는 타목시펜 약물을 투여하게 되면, 우리 몸속의 에스트로겐 호르몬은 착각을 일으켜 타목시펜에 모두 결합해 버림으로써 에스트로겐의 작용을 차단해버립... | [내부링크] |
| 니조랄 샴푸 사용법과 약국 가격을 알아보았더니 | 비듬은 누구나 생기기 마련이지만, 심할 경우엔 좀 문제가 됩니다.물론 외관상으로 남들 보기에도 그렇지만, 비듬 양이 많아지고 가려움증이 심해지거나 염증이 잦아진다면 이는 탈모와도 직결되는 만큼 적극적인 치료와 관리를 필요로 합니다. 그래서 이번 글에서는 비듬 치료 샴푸로 널리 알려진 있는 니조랄2%액의 올바른 사용법과 함께 약국 가격대까지 자세하게 정리해 보았습니다. 비듬과 지루피부염이란? ▶ 비듬비듬을 한마디로 정의하자면, 두피의 표피에서 떨어져 나온 작은 각질 조각입니다.즉, 비듬은 대개의 경우 죽은 세포가 탈락되면서 자연스럽게 발생하는데요, 보통 하얗거나 노란색을 띠며 가려움증을 동반하기도 합니다. 비듬 그리고 두피에 존재하는 자연적인 효모균(말라세지아)이 과도하게 증식하면서 두피의 피지와 반응하여 비듬이 생길 수 있는데요, 이런 경우엔 염증이 발생하거나 각질층의 세포가 더 빠르게 떨어져 나가 좀 더 많은 양의 비듬을 유발하기도 합니다.이 외에도 지성 두피, 건조한 환경, 다양... | [내부링크] |
| 미녹시딜 성분 탈모 약 사용법과 효과 정리했습니다 | 탈모는 단순히 머리카락이 빠지는 현상으로 끝나는 것이 아닙니다. 즉, 탈모는 외모를 변화시켜 사람들에게 자신감을 떨어뜨리고, 사회적 관계에까지 영향을 미칠 수 있는 민감한 문제로까지 발전할 수 있기 때문입니다. 그러나 많은 사람들이 이러한 탈모의 심각성을 간과하거나, 잘못된 치료법에 의존해 소중한 치료의 기회를 놓치는 경우가 적지 않습니다. 그래서 이 글에서는 탈모에 대한 근본적인 이해와 함께 미녹시딜이라는 탈모 치료제의 올바른 사용법과 기대 효과과에 대해 살펴보았습니다. 더불어서 현재 약국에서 판매 중인 미녹시딜 성분의 탈모 치료제에는 어떠한 것들이 있는지도 정리해놓았습니다. 남성탈모와 여성탈모 차이 ▶ 탈모에 대한 정의사람의 모발은 손톱이나 발톱처럼 지속적으로 자라는 것이 아니라, 일정 주기를 가지고 성장과 휴식을 반복합니다. 그러나 유전적 요인, 남성 호르몬, 노화, 스트레스 등 여러 원인으로 인해 모발 성장 주기가 짧아지고 모발이 가늘어지며, 새롭게 자라는 모발보다 빠지는 모... | [내부링크] |
| 타세놀과 이알서방정 진통제 차이점은 이렇습니다 | 감기로 인해 몸에 열에 나거나, 생리통 또는 근육통 등으로 통증 등이 느껴질 때는 해열 진통제를 많이 찾게 됩니다. 이러한 해열 진통제 등은 굳이 병원에 가서 처방전을 받지 않더라도 가까운 약국에 가면 쉽게 구하실 수가 있죠. 그래서 이번 글에서는 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 진통제인 타세놀정의 효능은 어떻게 되는지 알아보았습니다. 아울러서 '타세놀정'과 '타세놀8시간이알서방정'의 차이점에 대해서도 간략하게 정리해 보았습니다. 진통제의 종류는? 진통제는 의사선생님의 처방전이 반드시 필요한 마약성 진통제와 처방전 없이도 약국에서 누구나 구매가 가능한 비마약성 진통제로 나눌 수 있습니다.그리고 다시, 비마약성 통제는 다음과 같이 두 가지 종류로 나눠볼 수 있겠습니다.▶ 해열진통제비스테로이드계 성분인 아세트아미노펜 한 가지 종류가 있으며, 오늘 살펴보게 될 타세놀정과 더불어 타이레놀정, 게보린 등이 여기에 속합니다. 타이레놀정 각종 통증 및 발열 완화... | [내부링크] |
| 아기오과립 복용법과 변비 치료제 가격에 대해 알아보았더니 | 변비 때문에 오매불망 쾌변을 간절히 바라는 분들이 의외로 많으십니다. 그래서 이번 글에서는 식물성 성분으로 만들어진 아기오과립 변비치료제의 올바른 복용법과 효과에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 변비 치료제의 원리는? 통상적으로 배변 횟수가 1주일에 2회 미만이면 변비로 보는데요, 이러한 변비를 개선해 주는 치료제는 그 방식과 성분에 따라 다음과 같이 자극성, 팽창성, 삼투성 치료제로 나눌 수 있습니다. ▶ 자극성 변비 치료제대장을 자극하여 장운동을 촉진하는 방식으로써 효과가 강력하여 단기간에 변비를 해결할 수 있습니다. 하지만, 말 그대로 자극성 변비 치료제이기 때문에 복통을 동반합니다.둘코락스 제품군이 대표적인 자극성 변비 치료제입니다.▶ 팽창성 변비 치료제약 성분에 포함된 성분이 대장에서 팽창하는 방식으로써 변의 부피를 증가시키고 장운동을 자극하여 변비를 개선해 줍니다.오늘 설명드릴 아기오과립이 대표적인 팽창성 변비 치료제에 속합니다.▶ 삼투성 변비 치료제장 내에 수분을 ... | [내부링크] |
| 은교산 편도선염 인후염 약 효능 정리했어요 | 목에 이물감과 함께 따가운 증상이 느껴지신다면, 인후염이나 편도선염과 같은 질환일 가능성이 높습니다. 이러한 염증 질환은 주로 면역력이 저하되거나, 일교차가 큰 날씨 등으로 인해 바이러스나 세균에 감염되면서 발생하곤 하는데요, 소염진통제나 가글액 등을 사용하여 통증을 완화해 줄 수 있고요, 생약성분인 은교산을 사용하기도 합니다. 하지만 은교산이라는 약에 대해 생소하신 분들도 꽤 계실 듯합니다. 그래서 이번 글에서는 은교산 성분은 어떠한 효능을 가지고 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 인후염 및 편도선염 치료제는? 먼저, 인후염 및 편도선염 치료제에 대해 좀 더 살펴보도록 할게요.두 가지 질환 모두 염증성 질환에 해당되기 때문에 소염진통제를 많이 처방합니다.▶ 소염진통제주로 이부프로펜, 덱시부프로펜 등의 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 사용하는데요, 항염, 진통, 해열 작용을 통해 목의 염증과 통증을 효과적으로 완화시켜 역할을 합니다.▶ 가글액 및 인후 스프레이따뜻한 소... | [내부링크] |
| 화이투벤 큐 기침 코감기 증상에 맞는 약을 알아보았더니 | 요즘 감기약은 감기 증상에 따라 점점 세분화되고, 약효도 훨씬 빠르게 전달되는 특징을 가지고 있습니다. 소비자들에게는 선택이 폭이 넓어져서 좋긴 하지만, 사전 지식이 없을 경우엔 현재 내가 앓고 있는 감기 증상에는 어떤 종류의 감기약을 복용해야 할지 고민에 빠지게 될 수도 있습니다. 그래서 이번 글에서는 국민 감기약으로 널리 사랑받고 있는 화이투벤 큐 플러스 연질캡슐 시리즈의 종류별 특징 및 성분에 대해 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 화이투벤 큐 시리즈란? 화이투벤은 일본과 국내제약회사가 함께 기술제휴해서 탄생한 감기약 브랜드입니다. 40년이나 된 역사를 가지고 있고요. 기존의 화이투벤 큐 시리즈 3종 우선, 화이투벤 큐 시리즈의 제품 구성을 살펴보면, 종합 감기약인 화이투벤 큐와 코감기약인 화이투벤 큐 노즈, 기침 감기약인 화이투벤 큐 코프, 이렇게 세 가지 제품군으로 이루어져 있습니다. 업그레이드된 화이투벤 큐 플러스 시리즈 3종 그리고 2023년, 이 화이투벤 큐 시리... | [내부링크] |
| 탁센레이디 생리통 심할때 약 복용법과 효능은 이렇습니다 | 여성분들 생리통 통증 완화를 주목적으로 만들어진 약 중에서 요즘 가장 많이 찾는 약은 이지엔6이브와 탁센레이디 제품이 아닐까 싶네요. 이지엔6 이브에 대해선 지난 포스팅에서 이미 자세하게 소개 드린 바가 있어, 이번 글에서는 탁센레이디의 복용법 및 기대할 수 있는 생리통 통증 완화 효과에 대해 자세하게 정리해 보았습니다. ▶ 이지엔 6이브에 대해서도 알고 싶으시다면, 아래 링크를 클릭하셔서 확인해 주세요. 생리통 이지엔6 이브 애니 스트롱 복용법과 효과 정리했어요 생리통이 찾아오면 그 통증으로 인해 유독 심하게 고생하시는 분들이 계신데요, 이를 인내심만으로 참고 견... blog.naver.com 탁센레이디 알아보기 그렇다면, 생리통 통증 완화를 위해 탁센레이디 약을 많이 찾으시는 이유가 뭘까요? 참고로 정확한 풀네임은 탁센레이디 연질캡슐이지만, 편의를 위해 '탁센레이디'라고 표기할게요. 탁센레이디의 형태는 고체 형태의 알약이 아닌, 무색의 투명한 액을 함유한 분홍... | [내부링크] |
| 구내염 가글 헥사메딘 사용법과 약국 가격을 알아보았더니 | 요즘 와서 좀 더 느끼는 점이지만, 스트레스는 정말 만병의 근원인 것 같습니다.특히 스트레스와 피로는 입속 병이라고도 부르는 구내염을 악화시키는 주요 원인 인자이기도 한데요, 이를 적절하게 관리하고 치료하지 않을 경우엔 병을 크게 키울 수가 있습니다. 그래서, 이번 글에서는 구내염의 정확한 원인과 증상, 그리고 초기에 이를 치료할 수 있는 약국 가글액인 헥사메딘의 올바른 사용법과 함께 가격에 대해 알아보았습니다. 구내염이란? 구내염을 한마디로 정의하자면, 입안의 점막, 즉 혀, 잇몸, 뺨이나 입술 안쪽 등에 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 이 질환은 감염성 요인과 비감염성 요인 모두에 의해 발생할 수 있는데요, 감염성 요인으로는 특정 세균, 바이러스 등이 있으며, 대표적인 예로 헤르페스 구내염과 진균 감염이 있습니다. 그리고 비감염성 요인으로는 자가면역질환, 알레르기 반응 등이 있습니다. ▶ 구내염의 주요 증상증상은 원인과 감염균의 종류에 따라 다소 차이가 있지만, 구내염에 걸리게... | [내부링크] |
| 치열 증상 치료 자운고 연고 사용법과 효능 정리했어요 | 변비로 고통받는 분들은 화장실에 머무는 시간이 남들보다는 좀 깁니다. 게다가, 변비로 인해 딱딱해진 변 때문에 어렵게 배변에 성공한다고 할지라도 배변 과정 중 항문 조직이 손상을 입어서 찢어지기도 합니다.즉, 치열 질환의 주된 원인은 이렇게 배변 과정 중 딱딱한 변에 의해 항문 피부가 찢어지는 케이스가 대부분입니다. 그래서 이번 글에서는 치질 질환의 한 유형인 치열 질환을 치료할 수 있는 연고인 자운고 사용법과 함께 그 효능에 대해 자세하게 알아보았습니다. 치열 질환이란? 치열 질환에 대해 좀 더 살펴보고 넘어가 보도록 할게요.다들 알고 계시겠지만, 치질은 크게 치핵, 치열, 치루 이렇게 세 가지 유형으로 분류하는데요, 이 중에서도 가장 많이 걸리시는 유형은 치핵입니다. 치핵은 항문 안쪽 정맥이 부풀어 올라서 항문 밖으로 돌출되는 형태인 반면, 치열은 배변 시 딱딱한 대변으로 인해 항문 통로가 찢어지는 형태의 질환을 말합니다.대개의 경우 오래 앉아 있는 직업군 및 변비, 설사, 급한... | [내부링크] |
| 아르기닌 고함량 라라올라 가격 피로회복제 효능을 알아보았더니 | 매일 아침 일어날 때마다 항상 몸이 무겁고, 휴식을 취해도 늘 피로를 달고 사시지는 않나요? 이렇듯 현대인의 피로는 단순한 휴식으로 해결되지 않는 경우가 많아, 몸과 마음의 에너지를 충전시킬 특별한 도움이 필요합니다.그래서일까요? 요즘 고함량 아미노산을 기반으로 한 피로회복제들이 줄줄이 출시되고 있습니다. 이번 글에서는 고함량 아르기닌 성분으로 주목받고 있는 라라올라액의 효능 및 약국 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. L-아르기닌이란? 라라올라의 주 성분인 아르기닌(L-아르기닌)은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나로써 다양한 생리적 역할을 담당합니다. 아르기닌이라는 이름은 그리스어로 '은'을 뜻하는 단어에서 유래했으며, 특히 간 기능 개선과 운동 수행력 향상, 근육의 피로 회복을 돕는 것으로 알려져 있습니다.이 외에도 아르기닌의 주요 효능은 다음과 같습니다.▶ 혈액 순환 개선혈관 확장을 촉진해 혈압을 낮추고 심혈관 건강을 향상시키는 데 도움을 줍니다.... | [내부링크] |
| 붓기 빼는 약 뉴베인 사용법과 가격 정리했어요 | 다리가 퉁퉁 붓거나, 저린 증상을 '단순히 일시적인 현상이겠지' 생각하시고 그냥 넘기시면 안 되는데요, 그 이유인즉슨 이를 그냥 방치할 경우엔 삶의 질을 저하시킬 수 있는 정맥류와 같은 큰 병으로 키울 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 부기 증상을 완화하고 관리해 줄 수 있는 약인 뉴베인액의 올바른 사용법과 효능, 그리고 약국 가격대에 대해 자세히 알아보았습니다. 정맥류란? 정맥류의 '류(瘤)'는 '혹'을 뜻하는 한자어인데요, 그러므로 정맥류란 정맥이 확장되고 부풀어 올라서 혹처럼 변형되는 질환을 의미합니다.즉, 하체의 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 중력에 의해 다리 부위에 혈액이 정체되는 이러한 정맥류 질환은 특히나 오랫동안 서서 일하시는 직업군이나 높은 굽의 구두를 자주 신는 여성분들에게 더 잘 찾아옵니다. 다리 붓기(부종) 처음에는 다리가 붓고 무거운 느낌이 들기 시작하는 가벼운 증상으로 찾아오기 때문에 대... | [내부링크] |
| 여드름 치료 약 클리어틴 사용법과 블랙헤드 화이트헤드 치료 효과를 알아보았더니 | 여드름 때문에 고민을 가지고 계신 분들이 적잖게 많습니다. 하지만 초기 단계에서 잘 관리하면 효과적으로 개선될 수 있는 것이 여드름이기도 합니다.특히 클리어틴 외용액과 같은 제품은 아직 염증 단계에 접어들지 않은 초기 면포성 여드름 치료에 사용하면 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 면포성 여드름은 정확히 무엇을 말하는지, 그리고 클리어틴 외용액의 올바른 사용법과 약국 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 화이트헤드와 블랙헤드란? 피부에 여드름이 생기는 이유는 피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 갇혀버리기 때문입니다. 원래 피지는 나쁜 역할을 하는 성분이 아닙니다. 즉, 피부를 보호하고 윤기 있게 유지하는 중요한 역할을 하지만, 모공이 막히고 피지가 제대로 배출되지 않으면서 문제는 시작됩니다.그리고 이렇게 발생한 여드름은 크게 비염증성 여드름과 염증성 여드름으로 나뉩니다.이 중에서도 면포성 여드름이란, 모공 속에 이러한 피지와 각질이 쌓인 상태이긴 하지만... | [내부링크] |
| 카베진 복용법과 카베진코와알파 에스 차이는 이렇습니다 | 한국 사람들은 짜고 맵게 먹는 식습관과 더불어 과도한 카페인 및 알코올 섭취로 인해 뱃 속이 하루도 편한 날이 없습니다. 이로 인해 속 쓰림, 소화 불량, 위통과 같은 증상을 달고 산다고 해도 과언이 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 일본 국민소화제로 유명한 카베진 브랜드의 국내 판매용인 카베진코와 알파정의 복용법과 효능에 대해 자세히 알아보았습니다.아울러, 카베진코와 알파정이 출시되면서 지금은 단종된 카베진코와 에스정과의 성분 차이에 대해서도 비교해 볼게요. 카베진이란 무엇인가요? 카베진은 일본의 코와 제약에서 만든 대표적인 위장약으로써 출시된지는 50년이 훌쩍 넘은 꽤 오랜 역사를 가지고 있습니다. 일본 현지 카베진알파 소화제 워낙 유명한 위장약이기 때문에 일본 여행을 다녀오실 때 한 두병 사 오시거나, 그렇지 않을 경우엔 직구로 구입하여 드시는 분들이 꽤 많죠. 하지만 지금은 국내 약국에서도 정식으로 수입된 카베진 소화제(카베진코와 알파정) 구입이 가능하기에 굳이 직구를 이용하여... | [내부링크] |
| 지노베타딘 질정 사용법과 질염 소독 세정액 치료 효과 정리했어요 | 질염은 여성들에게서 흔히 발생할 수 있는 대표적인 질환입니다. 특히나 면역력이 약해지면 질 내부 환경의 균형이 깨지지가 쉽기 때문에 결국은 이로 인해 자연스레 질염에 노출될 위험이 높아집니다. 그러므로 질염에 대한 올바른 정보와 적절한 대처가 아주 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 질염 치료제로 많이 알려져 있는 지노베타딘 질정(질좌제)와 세정액에 대한 올바른 사용법과 기대할 수 있는 치료 효과에 대해 정리해 보았습니다. 질염은 왜 걸리게 되는 것일까요? 먼저, 묻겠습니다. 질염은 왜 걸리게 되는 것일까요?여름철은 높은 습도와 땀으로 인해 질염에 걸리기가 쉽습니다. 땀과 습기로 인해 세균이 증식하기 좋은 환경이 만들어지기 때문이죠. 그리고 겨울철에는 들쑥날쑥한 온도차로 인해 면역력이 떨어지고, 게다가 두꺼운 스타킹이나 내의를 착용해 통풍도 잘되지 않기 때문에 역시 질염에 걸리기 쉬워집니다.이렇듯 질염이 걸리기 좋은 환경에 늘 노출되어 있습니다. 물론, 과다한 항생제 및 질 세정제의 ... | [내부링크] |
| 아드반탄 연고 사용법 아토피 습진 치료 효과 알아보았더니 | 아토피 피부염과 습진으로 인해 일상생활에 불편을 느끼시는 분들이 적지 않습니다. 잘 낫지도 않고 좀 나아졌다가도 금방 재발하는 경우도 잦고요. 그래서 이번 글에서는 아토피 피부염과 다양한 습진으로 고민하는 분들에게 효과적인 연고로 많이 알려져 있는 아드반탄 연고에 대한 올바른 사용법과 치료 효과, 그리고 부작용은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 정리했습니다. 아토피 피부염과 습진 먼저, 아토피 피부염과 습진은 어떠한 질환인지부터 간략하게 짚어보고 넘어가 볼게요.아토피 피부염과 습진을 구별하기는 애매한 면이 있긴 하지만, 가장 큰 차이점이라 하면 아토피 피부염은 우리 몸속의 면역체계의 반응해서 발생하는 경우가 많은 반면, 습진은 건조한 환경, 자극 물질 등 환경적인 요인에 의해 기인하는 경우가 많습니다. 하지만, 두 질환 모두 면역력이 저하되면 악화된다는 점은 같습니다. 특징 아토피 피부염 습진 원인 유전적 요인, 면역 이상 자극 물질, 알레르기, 건조 등 발생 부위 얼굴, 팔다리 접히... | [내부링크] |
| 후시딘 연고 사용법과 약국 가격은 이렇습니다 | 일상생활 중 다쳐서 찰과상 상처를 입거나, 불에 데어서 화상을 입게 될 경우에 바로 사용할 수 있는 비상 상비약 연고 하나쯤은 다들 구비하고 계실 겁니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 상처 치료 연고로 잘 알려져 있는 부채표의 주황색 연고인 후시딘의 올바른 사용법 및 약국 가격대에 대해 알아보았습니다. 후시딘 연고란? 후시딘 연고에 대해 잘 알고 계시다고 생각하시겠지만, 정확히 어떤 상처에 사용해야 가장 효과적일까 하는 질문에 대해서는 다들 머뭇거리실 겁니다.지금부터 차근차근 살펴보도록 하겠습니다. ▶ 주요 성분우선 아셔야 할 점이 후시딘은 퓨시드산나트륨이라는 항생제 단일 성분으로 이루어진 연고라는 점입니다. 주요성분 퓨시드산수화물 20mg 첨가제 즉, 부작용이 심하기로 소문난 스테로이드제 성분은 전혀 들어있지 않은 연고이죠.그렇다면, 퓨시드산나트륨이라는 항생제 성분은 우리 몸 속에서 어떠한 작용을 하는 것이길래, 상처 및 피부 감염 치료에 있어 뛰어난 효과를 보이는 것일까요?퓨시드... | [내부링크] |
| 메디폼 교체 시기와 실버 듀얼 액션 진물 상처 사용법을 알아보았더니 | 피부에 상처가 생겨서 진물이 나거나, 화상을 입게 되면 우선 깨끗이 소독하고 상처에 맞는 연고를 발라 준 다음 거즈 및 밴드를 붙여서 치료하는 경우가 많습니다. 이에 반해 메디폼이나 듀오덤과 같은 드레싱 제품은 연고를 바르고 매번 거즈나 밴드를 갈아줄 필요가 없기 때문에 정말 편리합니다. 물론 병원에 가서 별도로 드레싱 치료를 받을 필요도 없고요. 하지만, 메디폼 드레싱 제품은 그 종류가 많다 보니, 어떤 제품이 현재 나의 상처에 맞는 것인지 헷갈려 하시는 분들이 많은 듯합니다. 그래서 이번 글에서는 메디폼의 종류별 사용법과 교체 시기에 대해 자세하게 알아보았습니다. 진물이란? 메디폼 제품을 사용하려고 설명서를 보다 보면, '진물'이라는 단어가 종종 눈에 띕니다.'진물'을 '삼출물'이라고도 하는데요, 진물은 혈구세포, 단백질 분해 효소, 세포 성장인자 등이 포함되어 있는 상처에서 나오는 액체 형태의 물질로써 상처 치유를 촉진하는 ... | [내부링크] |
| 치센 효과와 복용법을 알아보았더니 이렇습니다 | 치질은 하나의 질환임에도 불구하고 말하기를 꺼려 할 정도로 부끄럽게 생각할 뿐만 아니라, 치료를 방치하는 분들이 많아서 병을 키우는 경우가 대부분입니다. 그래서 이번 글에서는 먹는 치질약으로 우리에게 잘 알려져 있는 치센을 복용할 경우 기대할 수 있는 효과는 어는 정도인지, 그리고 정확한 복용법에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 치질은 어떠한 질환인가요? 치질은 흔하게 발생하는 항문 질환으로써 남녀 모두 40세 이상이 되면 경중의 차이는 있지만, 대부분 치질 증상을 경험하시게 됩니다.치질은 크게 치핵, 치루, 치열의 세 가지 항문질환으로 나눌 수 있는데요, 이 중에서도 치핵 증상이 발생하는 예가 가장 잦습니다. 특히 치핵은 항문 안쪽 점막 및 혈관이 커져 부풀어 오르거나, 피가 고이고 뭉쳐서 항문 밖으로 빠져나오는 질환을 말하는데요, 그 진행 단계에 따라 1도부터 4도로 구분합니다. ▶ 1도 환자가 살짝 느낄 정도의 작은 치핵이 발생한 단계▶ 2도 배변 시 힘을 주면 조직이 밀려나오... | [내부링크] |
| 삐콤씨 파워 에프 에이스 종류별 효과를 알아보았더니 | 현대인들은 바쁜 일상 속에서 끊임없이 이어지는 업무와 다양한 책임에 시달리며 몸과 마음이 쉽게 지치곤 합니다. 그런데 이런 상태가 지속되면 에너지 고갈은 물론 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 일상 속에서의 피로와 스트레스를 해소하기 위해 적절한 보충이 필요하며, 이 과정에서 영양제를 활용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 종합 비타민제인 삐콤씨 제품군의 종류별 특징과 효능에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 삐콤씨 제품군 알아보기 삐콤씨 영양제는 구성하는 주요 성분 및 효능에 따라서 다음과 같이 5가지 제품군으로 구성되어 있습니다.삐콤씨 정삐콤씨파워 정삐콤씨에프 정삐콤씨에이스 정삐콤씨이브 정그럼 메인 제품인 삐콤씨 정의 구성 성분 및 특징부터 알아보도록 할게요.▶ 삐콤씨정 성분 및 효능삐콤씨정은 총 6종의 비타민 B 군 및 비타민 C 등 다양한 성분으로 구성되어 있습니다. 즉, 비타민B1, B2, B3, B5, B6, B12까지 비... | [내부링크] |
| 생리통 이지엔6 이브 애니 스트롱 복용법과 효과 정리했어요 | 생리통이 찾아오면 그 통증으로 인해 유독 심하게 고생하시는 분들이 계신데요, 이를 인내심만으로 참고 견디기에는 힘도 들 뿐만 아니라, 우리 몸에도 악영향을 끼치게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 생리통 완화 목적으로 나와 있는 총 6가지 제품군으로 이루어진 이지엔 6 진통제의 종류별 특징과 효능, 그리고 복용법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 이지엔 6 진통제란? 이지엔 6 진통제 제품군은 이들 진통제를 구성하는 주요 성분 및 효능에 따라서 다음과 같이 6가지로 구성되어 있습니다.이지엔6 이브이지엔6 애니이지엔6 나이트이지엔6 프로이지엔6 스트롱이지엔6 에이스그럼 먼저, 생리통 통증 완화를 주목적으로 설계된 이지앤6 이브 진통제 특징부터 알아보도록 할게요.▶ 이지엔6 이브 성분 및 효능이지엔6 이브는 비스테로이드성 진통제 성분인 이부프로펜과 이뇨제 성분인 파마브롬으로 구성되어 있습니다. 이부프로펜은 해열 및 소염, 그리고 진통 효과를 나타내는 진통제로써 감기로 인한 발열, 관절... | [내부링크] |
| 페리덱스 연고 입술 물집 치료약 사용법 정리했어요 | 몸과 마음이 지치게 되면 우리 몸의 면역력은 약해지기 마련입니다. 이로 인해 각종 질병이 찾아오곤 하는데요, 그런 면에서 입안에 물집이 생기거나 통증이 생기는 구내염은 흔히 발생하는 질병 중 하나이죠. 그래서 이번 글에서는 구내염 치료 약으로 잘 알려져 있는 페리덱스 연고의 사용법 및 약국 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 구내염이란? 과로와 스트레스는 우리 몸의 면역력을 다운시켜 버립니다. 그러다 보니 입안의 균형이 깨져 버리기 때문에 세균 활동이 증가해 염증이 생기기 쉬운데요, 이럴 때 입안에 염증과 함께 통증을 수반하는 질환을 구내염이라 합니다.구내염은 혀, 잇몸, 뺨 안쪽 등 입안의 어느 부위에서든 발생할 수 있으며, 심할 경우엔 엄청난 통증까지 함께 몰려옵니다. 구내염 입술 물집 ▶ 구내염의 주요 증상입안의 통증과 따끔거림음식물 섭취 시 불편함심한 경우 구취 발생 페리덱스 연고 알아보기 의사선생님의 처방전 없이 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 구내염 치료제로는 연... | [내부링크] |
| 베아로반연고 사용법과 피부 습진 치료 효과 이렇습니다 | 우리 피부는 면역력이 약해지면 다양한 세균들로부터 공격을 받게 됩니다. 결국 이로 인해 피부 염증이 생기기도 하고 모낭염이나 여드름이 발생하기도 합니다. 이런 경우, 항생제 성분의 연고를 발라주시면 치료에 많은 도움을 받습니다. 그래서 이번 글에서는 각종 피부염 치료에 좋은 효과를 보여주는 대표적인 항생제 연고 중 하나인 베아로반 연고의 사용법 및 약국 가격대에 대해 알아보았습니다. 베아로반 연고 알아보기 베아로반 연고는 다양한 세균성 피부 감염증 치료에 탁월한 효과를 발휘하는 항생제 성분의 연고입니다. 즉, 베아로반 연고와 같은 항생제 계열의 연고는 피부에 염증이 생기거나 상처가 났을 경우 추가적인 감염을 예방하기 위해 사용하는 의약품 중 하나입니다.또한 항생제 및 항생제 연고는 그 성분에 따라 효과를 나타내는 세균 범위가 어느 정도 정해져 있는데요, 베아로반 연고는 그 유효 세균 범위가 넓은 편입니다.구체적으로 베아로반 연고가 커버할 수 있는 유효한 세균의 종류와 치료 적용분야는... | [내부링크] |
| 애드빌 효능과 약국 가격을 알아보았더니 | 우리나라 사람들은 진통제를 많이 이용하시는 편임에도 불구하고 세계 1위 진통제인 애드빌에 대해 잘 모르시는 분들이 많으신 듯합니다. 그래서 이번 글에서는 애드빌, 정확히는 애드빌리퀴겔연질캡슐의 진통 효과 및 약국에서 판매되는 가격대에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 애드빌에 대해 알아보기 국내에서는 아직까지도 생소한 진통제 브랜드인 애드빌은 미국 제약회사에 만들어진 약으로 전 세계 판매 1위를 기록하고 있는 해열진통소염제 약입니다. 그래서 직구로 구입해서 드시는 분들도 꽤 계실 정도로 유명한 진통제이기도 합니다. 형태는 연갈색의 양면이 볼록한 원형 모양을 하고 있습니다.▶ 애드빌과 애드빌리퀘겔연질캡슐 차이참고로 애드빌과 애드빌리퀴겔연질캡슐의 구성 성분과 함량은 같습니다. 다만 애드빌리퀴겔연질캡슐은 약물이 빠르게 체내에 흡수되게끔 하는 특허 기술이 적용되었기 때문에 기존 애드빌 정제보다 15분 이내로 빠른 진통 및 소염 효과를 자랑합니다. 그러므로 적은 복용량으로도 강력한 진통 ... | [내부링크] |
| 아시클로버 연고 사용법과 입술 물집 포진 치료 효과 정리했어요 | 피곤하거나 스트레스를 많이 받게 되면, 입술 주위에 물집 및 따가운 통증이 느껴지는 입술포진 질환이 발생하곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 이러한 입술포진이 생겼을 때 주로 사용하는 치료 약인 아시클로버 연고 사용법과 효능, 그리고 가격대에 대해 알아보았습니다. 입술포진이란? 입술 주위에 작은 물집이 생기고 따끔거리는 통증과 함께 찾아오는 입술포진(구순포진)은 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는 질환을 말합니다. 그래서 입술 헤르페스라고도 불립니다. 이 헤르페스 바이러스는 감염 후 체내에 잠복해 있다가 신체적, 정신적 스트레스, 피로, 면역력 저하 등의 상황에서 재발하는 경우가 많기 때문에 완치도 불가능하고 전염성이 강한 편입니다. 헤르페스 바이러스 1형 또한 헤르페스 바이러스는 1형과 2형으로 나뉘는데요, 1형은 주로 입술과 입 주위에 물집이 발생하며, 2형은 생식기 주변에 포진과 함께 근육통, 발열을 유발합니다.▶ 주요 증상초기 증상은 발열, 두통, 근육통, 인후통 등이 동반되며 ... | [내부링크] |
| 여드름 치료약 에스로반 연고 가격과 효능을 알아보았더니 | 여드름 때문에 종종 피부과를 찾는 분들이 더러 계십니다. 또한 피부 속 털을 감싸고 있는 영양분 공급 주머니가 세균에 감염되어 발생하는 모낭염으로 불편을 느끼시는 분들도 계시고요. 그런 의미에서 이번 글에서는 여드름과 모낭염 치료에 모두 사용할 수 있는 연고로 잘 알려진 에스로반 연고는 어떠한 성분으로 이루어져 있는지, 그리고 사용법과 가격대까지 자세하게 알아보았습니다. 모낭염이란? 모낭염은 원인은 다양하지만, 대부분 세균 감염에 의해 모낭(털구멍)에 염증이 생기는 질환을 의미합니다.1~4mm 크기이며, 여러 개의 모낭이 합쳐져서 발생하기도 하는데요, 주로 얼굴이나 가슴, 등, 엉덩이에 발생합니다. 모낭염 특히 남성의 경우 면도 후에 인중이나 윗입술 주변부로 퍼져가며, 자주 재발하여 각별한 주의가 필요합니다.참고로 모낭염을 일으키는 가장 흔한 원인균은 대부분 황색포도알균입니다. 또한 피부 장벽 기능이 약해지거나, 화장품을 잘못 사용하는 경우, 비위생적 혹은 당뇨나 비만도 모낭염 원인... | [내부링크] |
| 혈액순환 안될 때 약 센시아 효능 약국 가격 총정리했습니다 | 서 있는 직업을 가지고 계시거나, 또는 많은 분들이 오랜 시간 앉아있을 경우엔 다리가 붓고 저리는 증상을 경험하시곤 합니다. 특히 남성에 비해 여성들에게 더 흔하게 나타나는 증상이기도 한데요, 정맥순환장애라는 질환의 초기 신호라고 볼 수 있기에, 대수롭지 않게 여기고 그냥 넘길 일만은 아닙니다. 그래서 이번 글에서는 정맥순환장애 증상을 개선해 주는 약으로 잘 알려져 있는 센시아 정의 자세한 효능 및 약국에서 판매되는 가격대에 대해 알아보았습니다. 정맥순환장애란 어떤 질환인가요? 정맥순환장애를 한마디로 정의하자면, 혈액이 다리에서 심장으로 제대로 돌아가지 못하면서 발생하는 질환을 말합니다. 우리 몸의 혈액은 동맥을 통해 펌프 역할을 하는 심장에서 발끝까지 이동하고, 다시 정맥을 통해 심장으로 되돌아가는 싸이클을 무한 반복합니다. 하지만 중력의 영향을 받기 때문에 다리까지 내려갔던 혈액이 심장으로 되돌아가는 과정은 생각처럼 쉽지만은 않은데요, 그래서 이때 혈액이 역류하지 않도록 중요한 ... | [내부링크] |
| 잇치 치약 잇몸 풍치 치료 효과 잇치가글액 사용법 정리했어요 | 잇몸이 시린 풍치 증상이나 기타 여러 가지 잇몸 질환으로 불편을 겪고 계실 경우에 사용할 수 있는 치약으로는 현재 몇 가지 종류가 나와 있습니다.그중에서도 약국에서 구입할 수 있는 일반의약품에 속하는 잇치 치약은 치주 질환의 증상을 완화하는 데 많은 도움을 준다고 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 잇치 치약 제품은 어떠한 성분으로 만들어진 치약이길래 잇몸 염증을 줄여주는지, 그리고 같은 성분의 가글액 형태 제품인 잇치 가글액 사용법은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 치은염과 치주염이란? 사람의 치아 구조를 살펴보면요, 크게 치아를 보호해 주는 잇몸(치은)과 치아를 단단하게 잡아서 고정해 주는 치조골, 그리고 치아와 잇몸을 결합해 주는 치주 인대로 구성되어 있습니다. ▶ 치은염 잇몸에 발생한 염증으로써 치조골(잇몸뼈)까지는 아직 영향을 미치지 않은 상태입니다.하지만 치은염을 그대로 방치할 경우엔 치주염으로 발전하는 케이스가 잦습니다.▶치주염 잇몸에 생긴 염증이 결국 치주 ... | [내부링크] |
| 목이 부었을 때 약 스트렙실 복용법과 약국 가격을 알아보았더니 | 목감기가 심하게 걸리면 목이 붓고 이로 인해 통증이 심한데요, 이러한 인후염 치료에 사용되는 약으로는 가글, 스프레이, 그리고 사탕처럼 녹여 먹는 약의 형태까지 다양하게 출시되어 있습니다. 이번 글에서는 탕처럼 녹여 먹는 형태의 인후염 약인 스트렙실의 복용방법과 효과, 그리고 약국 판매 가격에 대해 알아보았습니다. 인후염이란? 인후염은 목 안의 인두와 편도를 포함한 부위에 염증이 발생하는 질환입니다. 주요 증상으로는 목의 통증, 삼킬 때의 불편함, 건조감 등이 있는데요, 특히 무언가를 삼킬 때 통증이 심하게 느껴지기 때문에 음식을 먹거나 마시기가 망설여질 정도입니다. 대부분의 경우엔 바이러스나 세균 감염이 원인입니다.그러므로 감기와 동반되어 급성 인후염 증상으로 나타나는 경우가 많으며, 만성 인후염은 반복적인 자극으로 인해 발생합니다. 스트렙실 알아보기 스트렙실은 목감기로 인해 목이 붓고 통증을 유발하는 인후염 증상 완화에 특화된 인후염 치료 약으로써 사탕처럼 입 안에서 녹여 먹는 ... | [내부링크] |
| 탄툼가글 사용법과 탄툼 스프레이 입안 헐었을 때 약 치료 효과 정리했어요 | 간혹가다, 면역력이 저하되거나 세균 감염 등으로 입속이 헐거나 물집 등이 생기곤 하는데요, 이런 경우엔 탄툼가글과 같은 치료제를 사용하면 증상을 완화하는 데 많은 도움이 됩니다. 그래서 이번 글에서는 구내염 치료제인 탄툼가글액을 올바르게 사용하는 방법과 함께 치료 효과, 그리고 약국 가격대에 대해 알아보았습니다. 구내염이란? 구내염은 잇몸이나 혀, 입술 등 입 안의 부드러운 구강 점막에 생기는 염증을 통들어 말합니다. 주로 입안의 점막에 1㎝ 미만의 여러 개 물집이 잡히면서 하얗고 둥근 염증 형태로 나타나거나, 혓바늘이 돋기도 하는데요, 그 발생 원인에 따라 감염성, 비감염성으로 구분합니다.구내염에 걸려보신 분들은 다들 공감하시겠지만, 따갑고 그 고통이 심한 편입니다. 그러므로 구내염을 치료하기 위한 연고나 가글액과 같은 치료제 등이 많이 출시되어 있습니다. 물론, 오늘 소개드릴 탄툼가글액 외에도 오라메디 연고 및 구내염이 발생한 부위에 화상을 입혀 염증을 제거하는 알보칠과 살균소독... | [내부링크] |
| 코막힘 증상 약 슈다페드정 성분과 부작용 정리했습니다 | 코감기 또는 알레르기 비염으로 인한 코막힘 증상으로 병원을 찾게 되면 슈다페드정을 많이 처방해 줍니다. 물론 슈다페드정은 코막힘 증상을 완화하는 데 있어서만큼은 효과가 뛰어난 약이기도 하지만, 부작용과 사용상의 주의사항 또한 잘 알고 계셔야 하는 약이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 슈다페드정은 어떠한 성분으로 이루어져 있기에 코막힘 증상을 개선해 주는 것인지, 그리고 부작용은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 슈다페드정이란? 슈다페드정을 한마디로 정의하자면, 코막힘을 개선해 주는 약으로써 감기나 알레르기 비염으로 인해 코막힘 증상이 발생했을 때 복용하시면 좋은 효과를 냅니다. 즉, 콧물 생성을 억제하기보다는 코 점막의 혈관을 수축시켜 코막힘을 줄이는 데 초점을 맞추고 있는 약이기에 감기 환자보다는 주로 알레르기 환자들이 많이 찾는 약이기도 합니다.▶ 효능 다음 질환에 의한 코막힘 증상 완화- 감기- 부비동염- 상기도 알레르기▶ 주요 성분과 작용 원리그렇다면 슈다페드정... | [내부링크] |
| 코푸시럽과 코푸시럽에스 차이 및 부작용은 이렇습니다 | 코푸시럽이라는 약 이름 때문에 코감기 약인 줄 아시는 분들이 많으신데요, 코푸시럽은 기침 증상을 완화시켜주는 역사가 꽤 오래된 약으로 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 두 가지 종류로 나누어져 있는 코푸시럽과 코푸시럽에스의 차이점은 어떻게 되며, 부작용과 약국 가격대 등을 자세하게 알아보았습니다. 두 제품의 차이점은? 우선 결론부터 말씀드리자면, 코푸시럽은 의사선생님의 처방전이 있어야만 구매가 가능한 전문의약품입니다.그리고 다른 한 제품인 코푸시럽에스는 의사선생님의 처방전 없이도 누구나 약국에서 구매가 가능한 일반의약품입니다.그럼 지금부터는 두 약의 차이점과 함께 어떤 약이 더 효과적인지 알아보기 위해 각각의 성분과 효능에 대해 좀 더 자세하게 알아보도록 할게요.▶ 주요 성분코푸시럽과 코푸시럽에스 제품의 효능을 크게 보면, 두 제품 모두 기침과 가래를 완화하고 알레르기 증상을 조절하는 데 도움을 주는 진해거담제라는 점은 같습니다. 즉, 기침을 억제하고 가래의 점도를 낮춰 배출하... | [내부링크] |
| 이모튼캡슐 무릎관절약 치료 효과와 가격을 알아보았더니 | 저는 아직은 무릎관절이 아픈 나이는 아니지만, 어머님께서는 무릎 관절이 안 좋으셔서 이모튼캡슐을 드십니다. 그런데 인기가 많은 관절치료 약이기 때문에 품절될 때가 잦아서 미리미리 사 쟁여놓는 편입니다. 그렇다면, 이모튼캡슐은 어떠한 성분으로 만들어졌기에 무릎관절 치료에 효과가 좋은 것일까요? 지금부터 그 해답을 찾아가 보겠습니다. 골관절염이란? 이모튼캡슐의 성분과 효능을 알아보기 전에 골관절염은 어떠한 질환인지 간략하게 살펴보도록 할게요.골관절염은 관절 내의 조직이 시간이 지나면서 마모되어 손상되었을 때 생기는 관절질환이기 때문에 퇴행성 관절염이라 부르기도 합니다. 관절염 중 가장 흔한 형태의 관절염으로써 노년층에게서 많이 발생하는데요, 이로 인해 보행이 불편해질 수 있으며, 심할 경우엔 절뚝절뚝 절게 되시기도 합니다.골관절염은 몸에 있는 모든 관절에 발생할 수 있지만, 주로 체중이 많이 실리는 무릎, 고관절, 척추 관절에서 발생합니다. 손가락 끝마디에서도 발생한다고 하고요. 이모튼... | [내부링크] |
| 펠루비정 진통 효과와 펠루비서방정 가격 핵심 총정리 | 척추나 관절 및 허리 통증이 심해 병원을 방문하면 진통 치료제로 주로 펠루비정을 처방해 주곤 합니다. 요즘에는 이비인후과에서도 펠루비정 처방이 들어나고 있는 추세이고요.이렇듯 펠루비정은 통증과 염증으로 고통받는 분들에게는 아주 든든한 해결책이 되는 약물입니다. 그래서 이번 글에서 펠루비정과 펠루비서방정의 치료 효과는 어떻게 되는지, 그리고 약국 가격대에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아 정리해 보았습니다. 펠루비 일상생활을 하다 보면, 통증과 염증은 불청객처럼 늘 찾아오곤 합니다. 특히 우리나라 같은 경우엔 노령화가 급속히 진행되면서 관절염을 앓는 어르신들이 점점 늘어나고 있는 추세이니까요.이런 관절 관련 염증과 통증으로 고생하시는 환자분들에게 의사 선생님들이 자주 처방하는 약물이 바로 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)에 속하는 펠루비정입니다. 주성분이 펠루비프로펜으로 이루어진 펠루비정은 골관절염 뿐만 아니라, 코나 기관지 등에 염증이 발생하는 급성 상기도염에도 주로 처방되는데요, 그 이... | [내부링크] |
| 약국 변비약 둘코락스 좌약 및 에스 효과 가격 알아보았더니 | 바쁘다는 핑계로 대부분의 사람들은 운동이 부족한 시대에 살고 있습니다.그러다 보니 변비는 이제 아주 흔한 질병이 되었는데요, 의외로 이 변비로 인해 삶이 질이 저하될 정도로 고생하시는 분들이 많습니다. 그래서 이번 글에서는 변비치료제 하면 세계뿐만 아니라. 국내에서도 늘 판매 1위를 차지하고 있을 정도로 인기가 높은 둘코락스 좌약 및 에스 장용정의 효과 및 약국 판매 가격에 대해 자세히 알아보았습니다. 변비약의 종류와 원리 변비약은 변비를 개선해 주는 방식과 성분에 따라 크게 다음과 같이 4가지 종류로 나눌 수 있는데요, 오늘 소개해 드릴 둘코락스 제품군은 자극성 변비치료제로 분류됩니다. ▶ 자극성 변비약대장을 자극하여 장운동을 촉진합니다. 효과가 강력하여 단기간에 효과가 나타납니다.그러므로 단기간 변비 해결이 필요할 때 사용되며, 배를 콕콕 찌르는 복통이 발생합니다.대표적인 약물: 비사코딜, 센나, 피코설페이트 나트륨▶ 팽창성 변비약섬유질 성분을 함유하고 있어 대변의 부피를 증가시... | [내부링크] |
| 까스활명수 약국 가격 효능 쉽게 정리했습니다 | 요즘은 본의 아니게 과식을 하는 경우가 많습니다. 그러다 보니 소화가 잘되지 않아서 속이 더부룩할 때가 많은데요, 이럴 때는 마시는 소화제인 까스활명수가 가장 먼저 떠오르곤 합니다. 그래서 이번 글에서는 까스활명수의 효능과 성분, 약국과 편의점 제품의 차이점과 가격대까지 아주 꼼꼼히 살펴보았습니다. 까스활명수란? 까스활명수는 동화약품의 대표적인 생약 소화제입니다. 부채꼴 활명수로도 유명하죠.까스활명수 총 11가지 생약 성분으로 만들어졌는데요, 대부분 따뜻한 성질을 가진 약제들로 이루어져 있다는 점과 탄산 성분이 포함되어 있어 마시면 청량감을 준다는 것도 특징이고요. 참고로 잘 알려진 경쟁 제품으로는 이경규 아저씨가 광고모델인 베나치오 소화제가 있고요. 제품라인업 까스활명수 제품은 크게 약국에서만 판매되는 일반의약품과 편의점에서도 구입이 가능한 의약외품 제품군으로 나눌 수 있습니다. 즉, 약국 판매용 제품은 의약품으로 생약 성분 함량이 높고 효과가 뛰어난데 반해, 편의점 판매용 제품은... | [내부링크] |
| 멜라토닝크림 약국 가격과 사용법을 알아보았더니 | 우리나라의 화장품 못지않게 멜라토닝크림은 외국인들에게 인기가 많은 색소 침착 치료 연고입니다. 그래서 이번 글에서는 멜라토닝 크림의 주요성분과 작용 원리, 그리고 사용법과 약국 가격대에 대해 자세하게 알아보았습니다. 멜라토닝 크림이란? 우리들은 알게 모르게 일상생활 속에서 피부가 자외선에 노출됨에 따라 색소 침착이 일어나게 됩니다.▶ 색소침착 현상이란?색소침착(Pigmentation)은 피부나 점막의 특정 부위에 멜라닌이나 기타 색소가 과도하게 축적되어 피부 색이 변화하는 현상을 말합니다. 일반적으로 정상적인 피부색은 멜라닌이라는 색소에 의해 결정되는데요, 자외선 노출 등과 같은 외부 자극, 호르몬 변화, 염증, 질병 등에 의해 멜라닌 생성이 증가하거나 분포가 비정상적으로 이루어지면 색소침착이 나타날 수 있습니다.▶ 색소침착의 종류는?- 기미: 얼굴에 대칭적으로 나타나는 갈색 반점.- 주근깨: 유전적 요인이 강하며 주로 어린 시절부터 나타나는 작은 갈색 점.- 검버섯: 나이가 들면서... | [내부링크] |
| 벤포벨S 비타민 B군 성분과 가격 정리했습니다 | 얼마전까지만 해도 활성비타민이 유행이었는데, 요즘은 고함량 비타민제가 대세인 듯합니다.그만큼 세상이 더 살기 힘들어지고, 이에 따라 우리들 몸은 점점 더 지쳐가고 있다는 것을 반증하는 것이기도 한데요, 어찌됐든 간에 모두모두 힘내세요! 그런 의미에서 이번 글에서는 어른들의 고함량 활성비타민제로 인기가 많은 벨포벨S 비타민제의 제품별 효과 및 가격대에 대해 자세히 알아보았습니다. 벤포벨 제품군은? 벤포벨은 다음과 같은 총 3가지의 제품 라인업으로 구성되어 있는 고함량 활성비타민제입니다.▶ 벤포벨정(벤포벨B정)비타민 B군 9종 및 UDCA 30mg 등이 함유된 고함량 활성비타민제입니다. 육체피로, 체력 저하, 근육통, 눈의 피로, 입안염▶ 벤포벨G정 벤포벨정 대비 비타민B군 성분과 UDCA 30mg 및 마그네슘 성분 등을 보강한 프리미엄 고함량 활성비타민제입니다. - 육체피로- 임신 · 수유기- 병중 · 병후(병을 앓는 동안이나 회복 후)의 체력 저하 시- 발육기- 노년기▶ 벤포벨S정특... | [내부링크] |
| 관절염 파스 케토톱 가격과 치료 효과는 이렇습니다 | 어깨결림 등의 근육통이 생기면 파스를 붙이는데요, 오늘 소개드릴 케토톱은 먹는 관절염 치료제 성분이 주성분입니다.그래서일까요?케토톱은 붙이는 관절염 치료제 1위 자리를 꾸준히 지켜온 파스이기도 합니다. 이번 글에서는 케토톱이 관절염 완화치료에 어떻게 작용하는지와 함께 약국에서 판매하는 가격대에 대해 자세하게 알아보았습니다. 케토톱과 제품군 ▶ 케토톱이란?관절염 환자의 대부분은 젊은 사람들에 비해 연세가 드신 노년층 분들이 많으십니다.그러므로 관절염 환자 중 다수가 고혈압, 당뇨 등의 여러 합병증 한두 개쯤은 다 갖고 계시기 때문에 먹는 관절염을 복용하기에는 제약이 많은 편입니다. 그 이유인즉슨, 대표적인 관절염 치료제 성분인 케토프로펜은 소화불량 또는 위장 장애 등의 부작용이 흔하게 발생기 때문입니다.즉, 이러한 문제를 해결하기 위해 패치형 치료제, 즉 케토프로펜을 기반으로 한 붙이는 파스 형태로 발전시킨 관절염 치료제가 바로 케토톱입니다. 참고로 케토톱은 케토프로펜 단일 성분의 제... | [내부링크] |
| 노스카나겔 여드름 흉터 치료 약 연고 사용법과 가격을 알아보았더니 | 여드름을 함부로 짜거나, 또는 아물고 난 뒤 생기는 흉터는 시간이 지날수록 더욱 짙어지는 경향이 있기 때문에 세심하게 관리해 주는 것이 무엇보다 중요합니다. 특히 요즘같이 외모나 첫인상을 중요시하는 세상에서는 말이죠.그러므로 여드름 치료제는 흉터의 종류와 상태에 따라 잘 선택하여 사용하는 것이 핵심입니다. 그런 의미에서 이번 글에서는 여드름 흉터 치료 약으로 주목받고 있는 노스카나겔 연고는 어떠한 성분으로 이루어져 있는지, 그리고 사용법과 가격대까지 자세하게 알아보았습니다. 노스카나겔 연고는? 여드름 치료제는 종류가 여러 가지입니다.애크논 크림과 같이 여드름이 붉게 돋아났을 시점에 발라줘서 치료해주는 연고가 있는가 하면, 오늘 소개드릴 노스카나겔은 여드름이 아물고 난 후 남은 흉터를 치료해 주는 치료제입니다. 즉, 노스카나겔은 여드름이 진행되고 난 다음, 이로 인해 흉터가 생겼을 때 이 흉터를 완화해 주는데 효과가 있는 제품이라는 점이 가장 큰 특징입니다.게다가, 해파린나트륨, 알란... | [내부링크] |
| 애크논크림 가격 사용법 애크린겔 차이 핵심만 쏙쏙 | 많은 분들이 여드름은 짜서 치료해야 한다고 생각을 하시지만, 이는 아주 잘못된 방법입니다.그 이유인즉슨, 짜다가 생긴 여드름 흉터는 손상된 조직이 제대로 회복되지 못한 채 노폐물들이 피부 아래에서 엉켜 붙은 상태 그대로 고착되기 때문에 자연 치유가 어렵기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 여드름 치료 연고로 많은 분들에게 사랑을 받고 있는 애크논크림과 애크린겔의 차이점과 함께 사용방법, 그리고 가격대에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 크림과 겔의 차이점 애크논크림과 애크린겔 설명에 앞서, 크림 제형과 겔 제형의 차이부터 짚고 넘어가 볼게요.▶ 크림 제형크림 제형은 부드럽고 밀도가 높은 형태로써 피부에 잘 밀착되기 때문에 보습 성분이 포함된 경우가 많습니다. 그러므로 피부가 건조해지는 것을 방지해 주긴 하지만, 지성 피부에서는 다소 무겁거나 끈적임을 느낄 수 있습니다.국소적인 부위에 적합하며, 특정 부위에 도톰하게 바르는 경우 효과적입니다.▶ 겔 제형겔 제형은 투명하... | [내부링크] |
| 전립선염 증상 치료약 재발하지 않기 위한 방법 정리했어요 | 전립선염 질환이 발생했을 경우엔 잘 치료되지 않고 재발하기 일쑤입니다. 왜냐하면 전립선은 남성의 신체 중 가장 깊숙한 곳에 자리 잡고 있기 때문에 약 성분이 잘 도달되지 않기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 이 고약한 질환인 전립선염이 발병하게 되면 어떠한 증상들이 나타나며, 치료방법에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 전립선염이란? 전립선은 남성만이 가지고 있는 밤톨만 한 크기의 작은 기관으로써 방광 밑 깊숙이 위치하고 있는 것이 특징입니다.전립선에 발병하는 질병으로 크게 전립선염, 전립선비대증, 전립선암 세 종류를 들 수 있는데요, 이중 전립선염은 성인 남성 중 약 50%가 평생 한 번 이상 경험할 정도로 흔하디 흔한 질환이기도 합니다.▶ 전립선염의 종류전립선염은 크게 급성과 만성, 그리고 세균성과 비세균성으으로 나눌 수 있는데요, 통증이 전혀 없는 무증상 전립선염도 있긴 합니다.특히 전립선염의 90% 이상을 차지하는 비세균성 전립선염은... | [내부링크] |
| 부루펜정과 어린이 부루펜시럽 차이 가격은 이렇습니다 | 진통제나 해열제를 고를 때 귀에 익은 약 이름이 있으신가요? 특히 어린아이를 키우고 계신 경우엔 아마도 '부루펜시럽'이 제일 먼저 떠오르실듯한데요, 사실 부루펜 제품은 어린이 부루펜시럽 외에도 부루펜정까지, 이렇게 두 가지 제품이 판매 중입니다. 그래서 이번 글에서는 이 두 가지 약은 어떤 성분으로 이루어져 있고, 어떻게 사용하면 효과적인지, 그 차이점과 가격에 대해 알기 쉽게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 부루펜정과 어린이 부루펜 시럽 부루펜정과 어린이 부루펜시럽은 모두 이부프로펜을 주성분으로 하는 약으로써 소염진통해열제에 속합니다. 어린이 부루펜시럽이 워낙 많이 알려져 있어서 감기약으로만 알고 계시는 분들도 많으실 텐데요, 좀 더 정확히 말하자면 발열과 함께 통증과 염증을 완화하는 데 아주 효과적인 약이죠.제품 구성은 이부프로펜 용량 차이에 따라 다음과 같이 4가지로 구성되어 있습니다.- 부루펜정 200mg- 부루펜정 400mg- 어린이 부루펜시럽 80... | [내부링크] |
| 전립선암 증상과 3기 생존율은 어떻게 될까 | 전립선암은 갑상선암과 더불어서 비교적 착한 암에 분류될 정도로 조기에 발견하면 치료가 쉽고 생존율도 상당히 높은 암 중의 하나입니다. 하지만, 초기 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 40대 이상이 되면 정기적인 검사는 필수입니다. 그래서 이번 글에서는 전립선암의 증상과 생존율, 그리고 치료방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 전립선암이란? 남성에게만 존재하는 전립선은 방광 아래쪽 요도를 둘러싸고 있는 호두 알 크기만한 생식 기관이며, 전립선암은 이 전립선 내부의 샘 조직에서 암세포가 비정상적으로 증식하는 질환을 만합니다. 전립선암 ▶ 전립선암 원인고령화 사회의 영향 등으로 전립선암 발병률은 매년 늘어나고 있는 추세입니다.또한 식생활의 서구화도 전립선암 발병을 높이는 원인 중 하나가 될 수 있는데요, 특히 육류 위주의 식단과 과도한 지방 섭취는 전립선 세포에 악영향을 미치며 암세포의 증식을 부추기는 것으로 추측됩니다. 물론, 여기에다가 인종적인 차이, 가족력 같은 유전적인 요소 또한 배... | [내부링크] |
| 생리통 약 게보린 성분과 진통 효능 가격 정리했어요 | 생리통이나 두통 치통 등이 심해 진통제가 필요할 때 저 같은 경우엔 게보린이 가장 먼저 떠오릅니다. 물론 타이레놀도 있고 사리돈도 있지만요. 특히 게보린은 약효도 빠르고 확실한 효과 덕분에 오랜 시간 사랑받아온 듯한데요, 그래서 이번 글에서는 게보린의 성분과 진통 효과, 그리고 가격대에 대해 자세하게 알아보았습니다. 게보린 제품 라인업 게보린은 약 50년의 역사를 가진 소염진통제입니다. 물론 해열 작용도 가지고 있고요.현재 시판되고 있는 게보린 제품 라인업은 다음과 같이 4가지 종류입니다.▶ 게보린정▶ 게보린릴랙스 연질캡슐▶ 게보린소프트 연질캡슐▶ 게보린브이정각 제품별 성분은 다음과 같습니다. 성분명 게보린정 게보린릴랙스연질캡슐 게보린소프트 연질캡슐 게보린브이정 아세트아미노펜 300mg 500mg 이소프로필안티피린 150mg 카페인무수물 50mg... | [내부링크] |
| 자궁 용종과 근종 낭종 차이 치료방법 알기 쉽게 정리했어요 | 자궁 용종과 근종, 낭종은 모두 자궁 및 자궁과 직접적으로 관련된 난소에 발생하는 여성질환으로 세 가지 질환 모두 생리통과 같은 엇비슷한 증상들이 느껴지므로 이를 명확히 구별하기가 쉽지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 자궁 용종, 근종, 낭종 질환의 차이점 및 치료방법에 대해 알기 쉽게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 자궁 용종 자궁 용종은 자궁내막 조직 또는 자궁 경관의 조직 세포가 비정상적으로 증식하면서 돌기처럼 튀어나온 질환을 말합니다. 자궁내막용종 흔히 자궁 폴립(polyp)이라고도 하는데요, 최대 수십 개까지 발생할 수 있으며, 개당 크기는 좁쌀처럼 작은 것부터 최대 3~4cm 이상의 큰 것까지 다양합니다.일반적으로 부드러운 조직으로 되어 있기 때문에 손쉽게 제거가 가능하지만, 그렇다고 방치해서는 안 되는 질환입니다.특히 자궁용종은 나이가 많아질수록 발생률이 높은 편으로써 전체 여성의 약 20%에서 관찰됩니다. 그리고 난임 여성의 약 10~32%에서 자궁용종이 발견되... | [내부링크] |
| 탈모 치료약 판시딜 가격 남성형 탈모증 판시딜액 효과를 알아보았더니 | 탈모는 단순히 외모의 변화를 넘어, 삶의 질과 자신감에까지 영향을 미치는 중요한 문제입니다. 하지만 많은 사람들이 너무 이를 가볍게 여기거나, 검증되지 않은 방법에 의존하다 치료의 골든타임을 놓치는 경우가 많습니다. 그래서 이번 글에서는 국내 탈모 치료제 중 하나인 판시딜과 판시딜액 사용 시 기대되는 효과와 함께 약국 판매 가격대에 대해 자세하게 알아보았습니다. 탈모란? 사람의 모발은 손톱이나 발톱처럼 지속해서 자라는 것이 아니라, 일정 기간이 지나면 성장이 멈춘 다음 머리에서 빠져나가고 다시 같은 자리에서 새로운 모발이 자라는 과정을 반복합니다. 하지만, 유전적인 영향이나 남성 호르몬의 영향 및 노화, 스트레스 등의 다양한 원인에 의해 머리카락이 자라는 기간이 점점 짧아지고 가늘어지면서 새롭게 자라는 모발보다 빠지는 모발이 점점 많아지는 현상이 발생하게 되는데요, 이를 일컬어서 탈모라고 합니다. 즉, 정상적으로는 사람의 모발은 하루에 50~100개 정도 빠지는데 비해, 그 이상 빠... | [내부링크] |
| 오트밀과 귀리의 차이점 먹는 법과 효능을 정리했어요 | 귀리는 섬유질, 단백질, 필수 아미노산이 풍부한 곡물로써 미국 타임지가 선정한 10대 건강식품 중 하나에 꼽힙니다. 그렇다면 귀리와 오트밀의 차이점은 무엇일까요? 이번 글에서는 귀리와 오트밀의 차이, 그리고 귀리를 맛있게 먹는 다양한 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 귀리에 대하여 귀리를 실제로 보면 쌀보다는 좀 더 길쭉하게 생긴 것이 특징입니다. 이러한 귀리의 칼로리는 100g당 약 350~400kcal 정도로 낮은 편이지만, 식이섬유, 단백질, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등은 비교적 풍부하게 함유되어 있어 다이어트 식품으로도 인기가 많습니다. 하지만, 귀리에는 퓨린 성분도 들어있기 때문에 과량 섭취 시 통풍이나 신장결석 등을 악화시킬 수 있으니 많이 드시는 것은 좋지 않습니다.▶ 귀리와 오트밀의 차이점은?'귀리는 알겠는데, 오트밀은 뭐지?' 하시는 분들이 더러 계신데요, 사실 오트밀은 귀리를 볶아 납작하게 만들어 좀 더 편안하게 섭취할 수 있도록 만든 가... | [내부링크] |
| 전립선비대증 약 치료방법을 알아보았더니 | “밤에 화장실을 몇 번이나 다녀오셨나요?”많은 남성이 노화와 함께 겪게 되는 전립선비대증은 잦은 배뇨, 배뇨 곤란, 그리고 삶의 질 저하를 유발하는 대표적인 질환으로 꼽힙니다. 그래서 이번 글에서는 이렇게 많은 남성을 괴롭히는 전립선비대증을 치료하는 방법과 약에는 어떠한 것들이 있는지 디테일하게 알아보았습니다. 전립선비대증이란? 난소와 자궁은 여성에게만 존재하듯이, 남성에게만 존재하는 유일한 조직이 전립선입니다.즉, 전립선은 방광 밑에서 요도를 감싸고 있는 밤알 크기의 기관으로써 정액의 일부를 만들어냅니다. 이러한 전립선에 발생할 수 있는 대표적인 질환으로는 크게 세 가지를 꼽을 수 있는데요, 40대 이전 젊은 연령층에서 주로 문제가 되는 전립선염과 50대 이후에 주로 문제를 일으키는 전립선비대증, 전립선암이 바로 그것입니다. 이 중에서도 특히 전립선비대증은 시간이 지나면서 전립선 세포의 과도한 증식으로 인해 전립선이 비대해지고, 이로 인해 요도를 압박하는 질환인데요, 이로 인해 배... | [내부링크] |
| 치질 초기 증상과 치핵 치루 수술 비용 핵심 총정리 | 남녀 모두 40세 이상이 되면 대부분 치질 증상이 찾아옵니다. 게다가, 50대 이상은 절반 이상이 치칠 증상을 경험해 보았을 정도로 아주 흔한 병이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 치질의 종류별 초기 증상과 각각의 수술 비용은 어떻게 되는지 일목요연하게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 치질이란? 흔히 항문 주위가 부어 오르거나, 고름 등이 나오게 되면 치질에 걸렸다는 표현으로 통칭하는데요, 좀 더 명확히 하자면 치질은 치핵, 치루, 치열의 세 가지 항문질환을 통틀어 말합니다.- 치핵- 치루- 치열이 중 치핵 질환이 가장 흔해서 치질 하면 곧 치핵을 대변하는 말처럼 쓰이고 있지만요, 엄밀히 따지면 치질이 곧 치핵을 의미하지는 않습니다. 치질 종류별 증상과 치료 ▶ 치핵치핵은 항문 안쪽 점막 및 혈관이 커져 부풀어 오르거나, 정맥의 혈액순환이 원활히 이루어지지 않아 피가 고이고 뭉쳐서 항문 밖으로 빠져나오는 질환입니다.원인변비나 설사 등으로 배변 시 과도한 힘을 주거나, 변기에... | [내부링크] |
| 구내염 약 알보칠 사용방법과 가격 정리했습니다 | 구내염은 겉으로는 별거 아닌 것 같아 보이지만, 실제로 겪어보신 분들은 그 통증이 얼마나 고통스러운지 다들 공감하실 겁니다. 심지어, 음식을 먹을 때조차 고통스럽고, 대화를 할 때도 영향을 끼치니까요. 하지만 다행히도 구내염은 대부분 자연적으로 치유되지만, 때로는 약물의 도움이 필요하기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 구내염의 원인과 함께 구내염 치료제로 아주 유명한 알보칠 사용방법과 약국 판매 가격에 대해 자세히 알아보았습니다. 구내염이란? 구내염은 우리 몸의 면역력이 크게 다운되었을 경우에 잇몸이나 혀, 그리고 입술 등 입 안의 부드러운 구강 점막에 생기는 염증 질환입니다. 염증의 형태는 대체적으로 입안의 점막에 1㎝ 미만의 여러 개 물집이 잡히면서 하얗고 둥근 형태로 발생합니다. 그리고 때로는 혓바늘이 돋기도 하고요.이러한 구내염은 그 발생 원인에 따라 크게 감염성, 비감염성으로 나눌 수 있는데요, 감염성의 경우엔 구강 위생 상태가 나쁠 때 세균이 증식해서 발생하는 경우가 대부... | [내부링크] |
| 약국 무좀약 라미실크림 가격과 성분을 알아보았더니 | 주위에 무좀으로 고생하시는 분들이 은근히 많습니다. 게다가 무좀은 다른 부위나 사람에게 쉽게 전염될 수 있어 초기 치료와 예방이 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 약국에서 가장 많이 판매되고 있는 무좀약인 라마실 제품군의 가격대와 성분과 효과에 대해 알아보았습니다. 무좀이란? 무좀은 주로 발가락 사이에서 발생하는 전염성 피부 질환입니다. 하지만 꼭 그렇다고 해서 발에만 생기는 질환만도 아닙니다. 단지 발가락 부위가 따뜻하고 습해서 무좀의 원인균인 진균이 서식하기에 이상적인 환경을 가지고 있기에 더 잘 걸릴 뿐이죠. 그러므로 균이 서식할 수 있는 조건만 갖춰진다면, 무좀은 얼마든지 다른 신체 부위에서도 발생할 수 있습니다. 라미실 제품 라인업 라미실은 테르비나핀(Terbinafine)을 주성분으로 하는 족부 및 피부 진균 치료용 항진균제입니다.그러므로 무좀(족부백선), 사타구니 백선(완선), 대퇴부 백선(고부백선), 체부백선 같은 피부사상균 감염 질환을 효과적으로 치료해 줍니... | [내부링크] |
| 약국 피임약 머시론 성분과 부작용 정리했어요 | 피임약은 크게 사전 피임약과 사후 피임약 두 가지 종류로 구분할 수 있는데요, 약국에서 처방전 없이 누구나 쉽게 구입 가능한 피임약들은 사전피임약입니다. 주로 성관계 전부터 복용하여 피임 효과를 기대하는 약이기도 하지만, 때에 따라서는 월경통이 심할 때 완화치료제로 사용되기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 많은 분들에게 알려져 있는 먹는 사전 피임약인 머시론은 어떠한 성분으로 이루어져 있으며, 장기간 복용 시 부작용은 없는지 자세하게 알아보았습니다. 사전피임약의 피임 원리 ▶ 피임 원리약국에서 구입 가능한 사전 피임약은 크게 질 내에 삽입하는 형태와 먹는 피임약으로 나눌 수 있는데요, 피임 원리는 다음과 같습니다. 질내 삽입형 피임약노원이 대표적인 브랜드이며, 살정제 역할을 하는 성분이 정자를 죽이는 방식으로 피임 효과를 냅니다.비호르몬제 피임 방식으로써 피임 효과 지속시간은 1시간 정도로 짧습니다. 먹는 피임약(경구 피임약)머시론, 마이보라 제품 등이 대표적인 브랜드며, 여성 호르... | [내부링크] |
| 안정액 효과와 복용 후 지속시간은 이렇습니다 | 수능과 같이 큰 시험이나 면접을 앞둔 취업 준비생과 같이 불안한 멘탈을 잡아야 할 때는 주로 우황청심환이나 안정액을 추천하곤 합니다. 이번 글에서는 안정액은 어떤 성분으로 이루어져 있기에 마음을 진정시켜주는 효과를 낼 수 있는지, 그리고 복용법과 그 효과는 얼마나 지속되는지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 안정액이란? ‘안정액’은 생지황, 인삼, 복령 등 14가지 식물성 천연 한약 약재 성분으로 구성되어 있는 천왕보심단 제제입니다.▶ 천왕보심단여기서 '천왕보심단'이란 고대 중국시대에서 전해 내려오는 처방법으로 이름에서도 눈치챌 수 있듯이 심장을 보호해 주고 기운을 살려 마음을 진정시켜주는 ‘보심(補心)’의 효과가 있는 처방을 의미합니다.그러므로 심신 안정이 필요한 분들이 천왕보심단 처방에 의해 제조된 안정액을 복용하시게 되면 만성적인 스트레스로 인해 나타나는 불안, 초조, 두근거림, 불면, 신경쇠약 등에 뛰어난 효과를 발휘하게 됩니다.또한 장기간 복용에도 내성, 의존... | [내부링크] |
| 콘드로이친 영양제 효능과 풍부한 음식을 알아보았더니 | 가는 세월에 장사 없다고 시간이 흐를수록 우리의 몸은 조금씩 녹슬어 갑니다.특히나 관절은 가장 많이 사용하는 부분이기 때문에 피부 다음으로 가장 빠르게 노화가 진행되는데요, 콘드로이친은 이러한 관절 연골의 노화를 늦춰주고 염증을 억제하는데 중요한 역할을 합니다. 그래서 이번 글에서는 콘드로이친은 정확히 어떠한 성분이며, 그리고 우리가 잘 알지 못하고 있는 다양한 효능에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다.아울러, 콘드로이틴 성분이 풍부하고 함유되어 있는 음식에는 어떠한 것들이 있는지도 함께 알아보았어요. 콘드로이친이란? 사실 '콘드로이친이 뭐지?' 하시는 분들도 많으실 정도로 그렇게 잘 알려진 물질은 아닙니다.콘드로이친(Chondroitin)은 그리스어로 연골을 의미합니다. 이를 통해서도 알 수 있듯이, 콘드로이틴은 우리 몸속의 기관인 연골, 뼈, 인대, 혈관벽, 힘줄 등의 조직에 자연적으로 분포하는 구성 성분입니다. 그러므로 연골을 보호하는 탄성섬유의 주성분이자,... | [내부링크] |
| 위암의 징후 초기 증상 알기 쉽게 정리했어요 | 유감스럽게도 한국인의 위암 발생률은 세계 1위라고 하는데요, 이는 아마도 짜게 먹는 식습관에서 기인한 듯합니다. 이에 반해 조기 발견하면 완치율이 가장 높은 암이기도 하죠.하지만, 위암에 걸렸다 하더라도 초기에 이를 구별해 내기란 쉽지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 위암 초기 증상에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 잘 정독해 보시고, 이런 징후들이 지속적으로 나타날 경우엔 위암의 위험 신호일 수 있으니, 서둘러 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 위암에 대한 다양한 통계 ▶ 위암의 성별위암은 여성보다 남성에서 더 많이 발병합니다. 그 이유인즉슨 흡연과 음주가 주요 이유 중 하나인데요, 특히 남성 흡연율과 음주율은 여성보다 월등히 높기 때문에 위암 발생률을 증가시킵니다. 뿐만 아니라, 여성은 여성호르몬(에스트로겐)이 위 점막을 보호해 줌으로써 헬리코박터 파일로리 감염으로 인한 손상을 줄여주는 반면에 남성은 그렇지 못해 헬리코박터 파일로리 감염률이 높습니다. 그러므로 이로... | [내부링크] |
| 왼쪽 오른쪽 아랫배 통증 원인 하복부 통증 의심되는 질환 | 아랫배 통증, 즉 하복부 통증에 숨겨진 원인은 단순한 소화불량에서부터 심각한 생식기 및 소화기 질환까지 아주 다양하기 때문에 결코 단순하게 넘길 수가 없는 문제입니다. 그래서 이번 글에서는 하복부 통증의 주요 원인과 증상을 통해 의심해 볼 만한 여지가 있는 질환들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 오른쪽 아랫배? 왼쪽 아랫배? 아랫배 전체가 아픈 경우도 있지만, 집중적으로 오른쪽 아랫배, 또는 왼쪽 아랫배만 아픈 경우도 종종 있습니다. 각각의 경우에 다음과 같은 원인일 가능성이 높습니다. ▶오른쪽 하복부 통증 시남자와 여자, 모두 맹장은 우리 몸에서 오른쪽 아랫배 부위에 위치하고 있습니다.그러므로 오른쪽 하복부가 찌르는 듯이 아픈 경우에는 맹장염이 원인인 경우가 많습니다. 여성의 경우엔 난소 이상이 흔한 원인이 되기도 합니다.▶ 왼쪽 하복부 통증 시 대개의 경우엔 장 관련 문제가, 그리고 여성의 경우엔 생식기 질환이 주된 원인일 수 있습니다. 특히 남성의 경우엔 요로결석으로 인한 통... | [내부링크] |
| 속쓰림 약국 위장약 개비스콘 효능 성분 가격 정리했습니다 | 속이 쓰리거나 위가 아픈 증상은 대부분 위산 분비가 과도할 때 나타납니다.이럴 때는 위산을 중화시켜줌으로써 위산으로 인한 복통을 완화시켜주는 위장약을 드셔주시면 되는데요, 이러한 제산제로는 겔포스와 개비스콘이 대표적이라 할 수 있겠습니다. 그래서 이번 글에서는 개비스콘의 성분과 효능, 그리고 약국 판매 가격에 대해 알아보았습니다. 제산제란? 제산제는 크게 작용 성분에 따라 알루미늄, 마그네슘, 알마게이트, 그리고 나트륨 성분으로 이루어진 약품으로 나눌 수가 있습니다.오늘 소개드릴 개비스콘 약품은 탄산칼슘과 두 가지 나트륨 성분인 알긴나트륨, 그리고 베이킹소다로 성분으로도 잘 알려진 탄산수소나트륨 성분이 주성분으로 이루어진 제산제입니다. 특히 탄산수소나트륨 성분은 위산을 빠르게 중화시켜서 속 쓰림 증상을 개선해 주지만, 가스가 발생할 수 있기 때문에 트림이 자주 나오기도 합니다.참고로 겔포스는 마그네슘 성분인 수산화마그네슘이 주성분으로 된 제산제이고요. 개비스콘 라인업 ▶ 제품 구성개... | [내부링크] |
| 티눈 제거 병원과 티눈 약 밴드 정리했어요 | 사회생활을 하다 보면, 너무 발에 꽉 맞는 구두나 하이힐을 오래 착용하고 있는 경우가 종종 있기 때문에 이로 인해 티눈이 생겨 많은 분들이 불편을 겪습니다. 때로는 심한 통증 때문에 티눈을 제거해야 하는 경우까지도 생기곤 하죠. 그래서 이번 글에서는 티눈을 치료하거나 제거하기 위해선 병원 무슨 과를 가야 하며, 약국에서 구매할 수 있는 티눈 치료 약에는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다.참고로 병원에서의 티눈 치료나 티눈 제거는 건강보험 적용이 됩니다. 티눈이란 어떤 질환인가요? 티눈은 피부의 특정 부위에 지속적으로 압력과 마찰이 가해지면서 발생하는 질환으로 각질층이 두꺼워지고 중심에 원뿔 모양의 핵이 형성된다는 특징을 가지고 있죠. 게다가, 이 핵은 주변 조직과 신경을 압박해 통증을 유발하는 것이 특징도 가지고 있는데요, 심하게 아픈 경우도 종종 생깁니다. 즉, 티눈은 외관상 굳은살과 비슷하지만, 굳은살은 통증을 동반하지 않는 반면, 티눈은 압력이 가해질 때 날카... | [내부링크] |
| 식중독 증상과 장염의 차이는 무엇일까요 | 식중독이나 장염에 걸려보신 유경험자분들은 공감하시겠지만, 그 고통과 통증은 굉장합니다. 그렇다면, 식중독이나 장염에 걸리면 구체적으로 어떠한 증상들이 나타나는 것일까요? 그리고 식중독과 장염의 차이점은 무엇일까요?지금부터 그 해답을 찾아가 보겠습니다. 식중독 원인과 증상 ▶ 식중독 원인식중독이라는 단어를 그대로 해석해 보면 ‘음식에 중독되었다’는 의미인데요, 이는 결국 상한 음식을 먹고 탈이 난 상태를 말합니다. 그리고 여기서 ‘음식이 상했다’는 말을 좀 다르게 표현하자면, 음식에 미생물이 번식했다는 것을 의미하기도 합니다.이렇듯 식중독이 발생하는 원인의 대부분은 미생물에 의한 경우가 많습니다. 그리고 이 미생물에 의한 식중독은 다시 세균성 식중독과 바이러스성 식중독으로 나눌 수가 있습니다. 세균성 식중독 원인균황색포도상구균, 바실루스 세레우스균, 웰치균(클로스트리디움균) 등이고, 감염형 식중독의 원인균은 병원성 대장균, 장염비브리오균, 살모넬라균, 시겔라균 등바이러스성 식중독 원인... | [내부링크] |
| 약국 질염 치료 약 연고 카네스텐 크림 효능 가격은 이렇습니다 | 여성들에게 질염은 ‘감기 같은 병’이라 불립니다.그 이유인즉슨 한겨울에는 면역력이 떨어진 상태에서 두꺼운 스타킹과 내의로 인해 통풍이 잘되지 않기 때문에 질염이 찾아오고요, 여름철에는 땀과 습기로 인해 질염이 생기기 쉽습니다. 하지만 이를 잘 치료 및 관리하지 않고 방치하실 경우엔 자궁 내막염이나 골반염 등으로 진행될 위험성이 커집니다. 그래서 이번 글에서는 약국에서 구매가 가능한 질염 치료 연고인 카네스텐 연고의 효과와 함께 가격대에 대해서 정리해 보았습니다. 여성 질염의 종류는? 감기에 걸리면 콧물이 나고 몸이 으슬으슬 아파 오듯이, 여성분들도 질염에 걸리시게 되면 질 분비물이 평소와 다르고 가려움과 함께 통증 같은 불편한 증상들이 우후죽순처럼 나타나게 됩니다. 그렇다면, 이러한 질염은 왜 걸리게 되는 것일까요?질염이 발생하는 원인은 갱년기에 접어들면 여성 호르몬인 에스트로겐이 부족하여 걸리기도 하지만, 대부분의 질염은 세균에 의한 감염에 의해 발병합니다.세 가지 대표적인 질염의... | [내부링크] |
| 약국 습진 리도맥스연고 사용법 크림과 연고의 차이 쉽게 정리 | 약국에서 리도맥스 연고를 처방전 없이도 구매가 가능한지에 대해 궁금하신 분들이 많으십니다. 그 이유인즉슨 리도맥스 연고는 한 가지 종류가 아니기 때문인데요, 그래서 이번 글에서는 리도맥스 연고의 종류별 성분과 효과에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.아울러, 연고와 크림의 차이점에 대해서는 핵심만 쏙쏙 뽑아서 쉽게 정리해 보았습니다. 리도맥스 연고란? 국내에서 판매되는 대부분의 스테디셀러 제약들이 그러하듯이, 리도맥스 연고 또한 국내 오리지널 제품은 아니고 일본 제약회사에서 만들어진 제품입니다. 그리고 정식명칭은 리도맥스 연고가 아닌, 리도멕스크림인데요, 여기서 리도맥스란 어떤 성분을 의미하는 단어는 아니고, 그냥 브랜드명입니다. 제품 라인업과 주요성분 현재 리도맥스는 삼아제약에서 판매하고 있는데요, 제품 라인업은 크게 다음과 같이 세 가지 종류입니다. 제품라인업 주요성분 비고 삼아리도멕스크림0.15% 프레드니솔론발레로아세테이트(KP) 1.5mg 일반의약품 삼아리도멕스크림0.3%... | [내부링크] |
| 샤인머스캣과 청포도 차이점을 알아보았더니 | 여름철 대표 과일 중 하나인 포도, 그중에서도 최근 몇 년간 큰 인기를 끌고 있는 샤인머스캣은 이제 모르는 사람이 없을 정도로 대세 과일로 자리 잡았습니다. 그렇다면, 샤인머스캣은 청포도와는 어떻게 다를까요? 지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 샤인머스캣의 유래 샤인머스캣의 시작은 일본에서부터입니다. 샤인머스캣 1988년 일본의 연구진이 청포도를 개량하여 만든 품종인데요, 우리나라에서는 2000년 후반부터 본격적으로 재배가 이루어지면서 국산 샤인머스캣이 등장했습니다. 현재는 맛과 품질 면에서 국산 샤인머스캣이 더 우수하다는 평가를 받고 있을 정도로 국산 샤인머스캣의 경쟁력은 세계적으로도 인정받고 있어요. 샤인머스캣의 맛과 향은? 이미 드셔본 분들은 다들 인정하시겠지만, 샤인머스켓이 이렇게 많은 사랑을 받는 이유는 뭐니 뭐니 해도 바로 달콤한 맛 때문입니다. 일반 청포도는 새콤달콤한 조화를 가지고 있지만, 샤인머스캣은 새콤함보다 달콤함이 두드러집니다. 평균 당도가 17Brix 이상으로... | [내부링크] |
| 독감 예방주사 시기와 독감백신 접종 비용 알아보기 | 독감 예방주사, 인플루엔자 백신이라고도 하는데요, 점점 독감의 형태와 세기가 강해지는 추세이므로 잊지 말고 접종을 받으시는 것이 좋습니다. 그래서 이번 글에서는 독감 예방주사는 어느 시기에 접종하는 것이 가장 좋으며, 비용은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 독감백신은 왜 매년 맞아야 할까요? 대부분의 예방접종과는 좀 다르게 독감 예방접종은 매년 받아야 하는 연례행사입니다. 그 이유인즉슨 독감을 일으키는 바이러스인 인플루엔자 바이러스는 계속 진화하고 돌연변이를 거지치 때문에 작년에 맞은 예방접종은 무의미하기 때문입니다. 그러므로 세계보건기구(WHO)는 다음 해에 유행할 바이러스를 미리 예측하여 발표하는데요, 이를 토대로 여러 백신 제조회사들이 매년 새로운 독감백신을 내놓습니다. 독감 접종 시기와 효력 독감 예방접종 시기는 다음과 같은 이유로 매년 전략적으로 결정됩니다.▶ 적정 접종 시기우리나라의 경우 독감은 주로 10월부터 다음 해 4월까지 유행합니다. 그러므로 독감 유행 전인... | [내부링크] |
| 글루콤 피로회복 영양제 성분과 가격은 이렇습니다 | 현대 사회에서 지친 몸과 마음을 회복하기 위해 별도로 피로 회복제나 영양제를 구입하여 드시는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 만성피로에 시달리시는 분들을 대상으로 빠르게 에너지를 보충해 드리는 피로회복 영양제인 글루콤의 주요성분과 효과, 그리고 가격대에 대해 디테일하게 알아보는 시간을 가져 보도록 할게요. 나도 혹시 만성피로증후군? 만성피로증후군도 엄연히 하나의 질환에 속합니다. 즉, 만성피로증후군은 극심한 피로가 주 증상으로 나타나는 질환으로 충분한 휴식을 취해도 피로가 해소되지 않고 일상생활에 어려움을 주는 상태를 말합니다. 피로 외에도 다양한 신체적, 정신적 증상이 동반되며, 명확한 원인이 밝혀지지 않아 진단과 치료가 어려운데요, 대표적으로 다음은 같은 증상이 6개월 이상 지속적 또는 반복적으로 나타날 때 만성피로증후군으로 진단합니다.▶ 극심한 피로감충분한 수면과 휴식을 취해도 해소되지 않는 피로가 지속됩니다. 특히, 일상적인 활동조차 힘들게 느껴질 만큼 ... | [내부링크] |
| 고관절 통증이 생기는 원인과 자가 진단 방법은 이렇습니다 | 쪼그려 앉으려 할때 사타구니와 대퇴부 부위가 아프거나, 양반다리 자세가 잘되지 않는다면 고관절 질환을 의심해 보셔야 합니다. 물론 원인에 따라 다르지만, 심할 경우엔 걷거나 앉는 자세를 잘 취하지 못하게 되어 수술까지 해야 되실 수도 있으니까요. 그래서 이번 글에서는 고관절 통증을 초래하는 중요한 몇 가지 원인과 함께 자가진단해 볼 수 있는 간단한 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 고관절에 대해 알아보자 고관절은 우리 몸의 하중을 분산하고 움직임을 가능하게 하는 일상생활에서 매우 중요한 관절입니다. 즉, 고관절이 건강해야만 운동이나 걷기, 심지어 앉거나 일어서는 동작도 문제없이 수행할 수 있습니다. 하지만 나이가 들면서 퇴행성 변화가 발생하거나 사고로 인해 손상될 수 있는 부위이기도 합니다. 특히 고관절 골절이나 심각한 염증이 생길 경우 고관절 기능의 저하가 발생하고 심한 경우에는 여러 가지 합병증을 유발할 수 있기에 절대로 만만하게 볼 질환이 아니죠.▶ 고관절의 구조와 역할고관절은... | [내부링크] |
| 후두염 증상도 전염되나요 | 수면 시간이 부족하면 정말 많은 일들이 벌어지죠. 우선 피부 노화가 급격하게 촉진되고 뇌 기능 저하와 같은 부작용도 발생하게 됩니다. 후두염이란? 하지만 수면안대에는 장점만 있는 것이 아니다. 수면안대의 무게는 크지 않지만, ▶ 후두목의 정중앙에 자리 잡고 있는 기관으로 호흡과 발성 담당하고 있습니다. 특히나 남성은 여성에 비해 후두가 앞으로 다 많이 돌출된 형태를 하고 있기 때문에 '아담의 사과'라고도 합니다. ▶ 후두염이란?후두염은 후두 부위 및 목 안쪽, 성대 부위에 염증이 생기는 질환을 말합니다.특히나, 후두는 호흡과 발성에 중요한 역할을 하는 기관이기 때문에 후두염이 발생하면 이로 인해 목소리가 쉬거나 목에 심한 통증이 발생할 수 있습니다. 후두염의 원인 그렇다면, 이러한 후두염이 발병하는 원인은 어떻게 될까요?후두염의 원인은 크게 감염성 요인과 비감염성 요인으로 나눌 수 있는데요, 대개의 경우는 바이러스에 의한 감염이 주된 원인입니다.▶ 감염성 요인급성 ... | [내부링크] |
| 강황 먹는 방법과 커큐민 효능을 알아보았더니 | 저는 카레를 참 좋아해서 일주일에 한 번 정도는 꼭 먹는 편인데요, 다들 아시겠지만 카레의 주재료는 강황가루입니다. 달지 않으면서도 살짝 쌉싸름한 강황의 향도 매력적이긴 하지만, 그 효능 또한 뛰어나다고 하네요. 그래서 이번 글에서는 우리가 잘 알지 못하고 있던 강황의 다양한 효능과 함께 강황가루로 맛있게 만들어 먹을 수 있는 요리 레시피에 대해 정리해 보았습니다. 강황이란? 세계보건기구(WHO)에서 조사한 자료에 의하면 카레의 나라 인도의 암 발생률은 미국의 7분의 1 수준인 것으로 밝혀졌다고 합니다.그렇다면, 카레의 원재료인 강황의 어떠한 성분이 이렇게 좋은 영향을 전파하는 것일까요? 강황은 주로 열대와 아열대 지역에 분포하는 식물입니다. 생긴 모습은 마치 생강과 비슷한 게 생겼는데요, 실제로도 강황과 생강은 서로 먼 친척뻘이 된다고 하네요. 강황의 다양한 효능들 ▶ 커큐민카레가 노란색을 띠는 이유는 이 강황의 주요성분을 이루는 커큐민(curcumin)이라는 알칼로이드 성분 때문... | [내부링크] |
| 속 쓰림 해결해 주는 겔포스 위장약 주요성분과 효과 핵심만 쏙쏙 정리했어요 | 겔포스는 무려 50년의 역사를 가진 짜먹는 위장약인데요, 지금까지도 우리나라 국민들에게 변함없이 사랑을 받고 있는 대한민국 대표 위장약 중의 하나이죠. 저도 직장 생활 시절엔 위장병을 달고 살아서 참 많이 애용했던 기억이 새록새록 나네요. 그렇다면 겔포스는 과연 어떤 성분으로 만들어졌기에 속 쓰림을 싸악 사라지게 해주는 걸까요?지금부터 그 해답을 찾아가 보겠습니다. 겔포스 현탁액 주요성분과 효과 겔포스 현탁액의 효과를 한마디로 정의하면, 과잉 분비된 위산을 제거해 위의 점막을 보호하는 효과가 중심인 짜먹는 위장약이라 할 수 있겠습니다. 즉, 속 쓰림 하나만큼은 똑소리나게끔 확실히 잡아주는 위장약인데요, 현재 겔포스엘과 겔포스엠 두 가지 제품이 판매 중입니다. ▶ 겔포스엘(L) 효능효과위산과다, 속 쓰림, 위부 불쾌감, 위부팽만감, 체함, 구역, 구토, 위통, 신트림, 식욕감퇴(식욕부진), 소화불량, 과식 ▶ 겔포스엘(M) 효능효과위산과다(위염, 위, 십이지장궤양에 관련된 것도 포함)... | [내부링크] |
| 갑상선암 초기 증상과 목에 혹 자가 진단 방법 | 갑상선암에 걸렸다 하면, 대수롭지 않게 생각하시는 분들이 꽤 많으신데요, 아무리 '착한 암'이라고 할지라도 치료를 미루거나 시기를 놓쳐서 후회를 하시는 경우도 종종 있습니다. 그래서 이번 글에서는 경종을 울리는 차원에서는 갑상선암의 초기 증상으로는 어떠한 증상들이 나타나며, 치료방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 갑상선이란 무엇이며, 역할은? 갑상선은 우리 몸의 여러 장기 중에서 꽤 작은 편에 속하지만, 하는 일만큼은 무시할 수가 없습니다.그 이유인즉슨, 우리 몸의 에너지와 대사 조절에 관여하는 갑상선 호르몬을 만들어 내고, 또한 이를 저장하는 중요한 장기이기 때문입니다. 갑상선이 위치하고 있는 부위는 목 부위로써 앞쪽 부분에 딱딱하게 만져지는 갑상선 연골 밑에 위치하고 있으며, 그 모양은 흡사 나비가 날개를 편 것과 같은 형태를 하고 있죠.정상적인 상태일 때는 워낙 크기가 작아서 잘 보이지 않고, 만져지지도 않지만, 갑상선에 질환이 찾아왔을 때에는 만져지거... | [내부링크] |
| 용각산 가래 제거약 효능과 복용방법 정리했어요 | 어렸을 때 목에 가래가 끼고, 기침이 잦아들지 않으면 부모님께서 용각산을 사다가 한 숟가락 떠먹여주시던 기억이 납니다.약간 한약 맛도 나면서 텁텁하기도 하지만, 삼키고 나면 박하향이 살짝 돌면서 목이 시원해지는 느낌이라고나 할까요... 지금도 용각산은 목이 칼칼해지는 목감기나 기침감기로 고생할 때 많이 찾게 되는 약 중의 하나인데요, 그렇다면 어떠한 성분들로 이루어져 있길래 가래 제거나 목감기에 탁월한 효능을 보이는 것일까요?지금부터 그 해답을 찾아가 보겠습니다. 용각산 주요성분과 효과 용각산이 한자로 이루어진 이름이라서 우리나라 한약에서 유래된 약이라고 생각하시는 분들도 더러 계실 텐데요, 유감스럽게도 일본에서 처음으로 개발한 약품이죠.우리나라에 전해진 시기는 슬픈 역사이기도 하지만, 일제 강점기 시절이라고 하고요. 용각산 분말 형태 제품 용각산이라는 이름은 원래 포유류의 뼈인 '용골'과 사슴의 뿔인 '녹각상'이 들어간 약이란 의미로 지어졌는데,... | [내부링크] |
| 지르텍 효과와 알레르기 비염약 지르텍정 가격은 이렇습니다 | 지르텍은 국내 판매 1위를 기록 중인 알레르기 비염 치료제인 만큼 다들 알고 계실 듯합니다. 특히 꽃가루가 날리기 시작하는 봄 시즌이 다가오면 판매율이 확 올라가는 약품 중 하나이기도 하죠. 그렇다면, 지르텍은 어떤 성분으로 되어 있기에 알레르기 비염 증상에 효과가 있은 것일까요? 지금부터 그 해답을 찾아가 보겠습니다. 알레르기 비염이란? 알레르기 비염은 코 점막이 특정 알레르기 원인 물질인 알레르겐에 반응하여 염증이 발생하는 질환으로 우리나라 성인 5명 중 1명이 경험하는 흔한 질환입니다. 주로 꽃가루, 집 먼지 진드기, 동물의 털, 곰팡이 등과 같은 환경적 요인에 의해 유발되는데요, 주요 증상으로는 코 막힘, 재채기, 콧물, 코 가려움증 등이 나타나며, 눈 가려움증이나 충혈, 눈물 흘림 등의 눈 증상이 동반되기도 합니다.증상을 완화하고 예방하기 위해선 원인 알레르겐을 피하는 것이 가장 좋은 방법이며, 증상이 심할 경우엔 항히스타민제나 비강 스프레이와 같은 약물을 사용하여 치료하기... | [내부링크] |
| 어성초 차 맛과 여러 가지 효능을 알아보았더니 | 생선 비린내를 연상시키는 독특한 향 때문에 어성초는 뿌리나 잎 등을 주로 말려서 차로 마시거나, 비누 등의 재료로 사용됩니다. 그렇다면 어성초를 말려서 차로 마셨을 때의 맛과 효능은 어떠할까요? 지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 어성초란? 어성초, 꽃은 6월경에 피며 백색의 꽃이 달리는 식물입니다. 어성초 꽃 한자로는 魚腥草라 불리며, 이름 그대로 생선 비린내를 연상시키는 독특한 향이 특징입니다. 참고로 약모밀로 불리기도 해요. 어성초 뿌리 이러한 비릿한 향기는 어성초에 포함된 데카노일아세트알데히드라는 성분 때문인데요, 그 대신 이 성분은 휘발성이 강해 잘 건조하면 비린내가 거의 사라지는 특징 또한 함께 갖고 있습니다.▶ 어성초 차 맛은?그러므로 건조한 어성초를 차로 내려 드실 경우엔 구수한 맛과 쑥 냄새 비슷한 향이 어우러진 근사한 차 맛을 느끼 실 수가 있어요. 특히 신장이 약하거나 혈액 순환이 원활하지 않은 사람들에게 이뇨작용을 돕고, 혈액을 맑게 만들어 체내 독소를 배출하는... | [내부링크] |
| 자꾸 마른 기침이 나오는 원인과 멈추는 방법은 무엇일까요 | 목감기에 걸린 것도 아닌데, 아무런 이유 없이 마른 기침이 나오는 경우가 간혹가다 생깁니다. 일시적인 현상이면 그냥 넘길 수도 있는 문제이지만, 원인 모를 마른 기침이 계속된다면 걱정이 생기기 마련입니다. 왜냐면 기침은 단순히 불편함을 넘어서, 몸의 이상을 알리는 중요한 신호일 수 있기 때문이죠. 그래서 이번 글에서는 마른 기침이 나오는 원인은 무엇 때문이며, 이를 개선할 수 있는 치료방법에 대해서도 알아보았습니다. 마른 기침이란? 기침은 우리 몸이 외부의 자극에 대응하여 자연스럽게 이물질을 배출하려는 신체 반응입니다. 이 중에서도 마른 기침은 목에 이러한 이물질이 없는 상태인데도 간질간질한 느낌 때문에 계속 나오는 기침을 의미하는데요, 호흡기 질환 등 그 원인은 아주 다양하다고 알려져 있습니다. 마른 기침의 원인 그럼 지금부터는 마른 기침을 일으키는 다양한 원인들에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.▶ 알레르기 반응마른 기침을 일으키는 가장 흔한 원인은 알레르기 반응에 의한 천식... | [내부링크] |
| 미란성 위염 통증 형태와 치료 기간은 이렇습니다 | 위염이라는 단어는 많이 들어보셨어도 '미란성 위염'이라는 단어는 생소하게 들리시는 분들이 많으실 듯합니다. 여기서 '미란'은 위 벽 층이 염증으로 인해 붓고 헐은 상태를 의미합니다. 위 내부가 붓고 헐은 상태가 되면 그 통증도 어마어마하겠죠! 그럼 지금부터 미란성 위염의 통증 형태와 치료방법, 그리고 치료 기간에 대해 알아보도록 하겠습니다. 미란성 위염은 급성 위염입니다 위염은 크게 급성과 만성으로 나눌 수 있는데요, 급성위염은 말 그대로 일시적으로 갑자기 발생하는 위염을 말합니다. 그리고 3개월 이상 위염 증상이 지속될 때는 만성위염이라고 정의하죠.그런데 오늘 우리가 알아보고자 하는 미란성 위염은 전자인 급성위염에 해당됩니다.▶ 미란성 위염이란? 미란성 위염 서두에서도 잠깐 언급했지만, 미란성 위염은 염증이 심해져서 위 벽이 붓고 헐은 상태를 말하는데요, 보통 위벽이 깊게 패지 않고 살짝 벗겨진 정도라면 미란성 위염으로 진단합니다. 미란성 위염 ... | [내부링크] |
| 생리식염수 멸균 증류수 정제수 차이와 특징 핵심만 쏙쏙 | 콘텍트렌즈를 착용하시는 분들은 렌즈를 세척하고 헹구기 위해 생리식염수를 자주 접하실 겁니다. 그렇다면 증류수와 정제수는 생리식염수와 어떠한 차이가 있을까요? 사실 겉으로 보기엔 셋 다 똑같은 물이지만, 그 쓰임새나 특징은 엄연히 다릅니다. 그 해답을 찾아 핵심만 쏙쏙 정리해 보았습니다. 생리식염수 생리식염수는 우리 몸속의 체액과 유사한 농도의 염화나트륨(소금)이 포함된 용액으로, 보통 농도가 0.9%입니다.이렇게 우리 몸의 체액과 비슷한 농도로 만들어졌기 때문에 pH도 우리 몸과 비슷하여 세포에 자극을 주지 않습니다. 멸균 생리식염수 크린클(중외제약) ▶ 용도생리식염수는 생리식염수는 일반 생리식염수와 멸균 생리식염수로 구분되는데요, 일반 생리식염수는 주로 상처 세척이나 콘텍트렌즈 헹굴 때 사용하고, 멸균 생리식염수는 주로 주사용 수액 공급, 수술 후에도 널리 쓰입니다. 일반 생리식염수 아이콘액(대한약품) - (예) 일반 생리식염수 : 아이콘액(대한약품)- (예) 멸균 생리식염수 : ... | [내부링크] |
| 천연 항생제 프로폴리스 맛과 5대 효능을 알아보았더니 | 꿀벌이 만들어내는 천연 항생제라고도 불리는 프로폴리스에 대해 아시나요?고대시대부터 프로폴리스는 인류의 건강을 지켜온 물질인데요, 요즘 다시 강력한 항균과 항산화 효과로 주목받고 있습니다. 그래서 이번 글에서는 우리가 잘 모르고 있던 프로폴리스의 다섯 가지 효능에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 프로폴리스란 무엇인가요? 먼저 프로폴리스가 어떠한 물질인지 생소하신 분들을 위해 간략하게 소개부터 드려볼게요. 꿀벌들이 만드는 프로폴리스는 나무의 수액과 꽃봉오리, 가지 등에서 얻은 수지와 꿀벌들의 침 성분을 섞어 만든 끈적한 물질을 말하는데요, 벌집 입구에 발라 유해균의 침입을 방어하기 위해 만들어내죠. 이처럼 벌집을 지키기 위해 만들어진 프로폴리스는 자연적인 항균 물질이기 때문에 벌집 내부를 청결하게 유지해 줄 뿐만 아니라, 특히 여왕벌의 산란 공간을 보호하는 데 지대한 역할을 합니다.이러한 이유로 인해 고대 이집트인들은 상처를 소독하거나 미라를 보존하는 데 이 프로폴리스를 이용했으며... | [내부링크] |
| 베나치오 어린이 소하제 베나치오키즈 성분 정리했어요 | 국내 마시는 소화제 시장은 까스활명수와 베나치오가 양대 산맥으로 자리 잡고 있는데요, 특히 베나치오는 개그맨 이경규를 모델로 급성장한 브랜드이기도 하죠.베나치오와 까스활명수의 공통점은 두 제품 모두 생약성분으로 이루어진 천연 식물성 소화제라는 것이고요, 가장 큰 차이점은 베나치오에는 탄산이 함유되어 있지 않다는 점이죠. 그래서 이번 글에서는 성인용 베나치오 제품과 어린이용 베나치오 제품의 주요 구성 성분과 효능, 그리고 가격대에 대해서 자세하게 알아보도록 할게요. 베나치오 제품 라인업 베나치오 제품은 크게 베나치오액, 베나치오에프액, 그리고 어린이용인 베나치오키즈액으로 구성되어 있는데요, 세 가지 제품 모두 식물성 생약 성분을 함유한 무탄산 소화제 형태입니다. 참고로 얼마 전에는 만 1세부터 성인까지 모두 복용이 가능한 베나치오 이지액도 출시했고요. 베나치오 주요성분 및 효능 ▶ 베나치오액 1병(20ml) 베나치오액은 총 7가지의 생약성분으로 구성되어 있는데요, 식욕감퇴(식욕부진),... | [내부링크] |
| 방풍나물 무침 효능 만드는 요리법에 대해 알아보았더니 | 방풍나물, 이름만 들으면 ‘바람을 막아주는 나물’이라는 의미가 떠오릅니다. 이렇듯 오랜 세월 약재로 애용된 방풍나물은 특히 ‘풍’을 예방한다고 하여 조선시대부터 널리 알려져 왔는데요, 그렇다면 진짜 방풍나물은 풍을 예반 줄까요? 이번 글에서 그 해답을 찾아보도록 하겠습니다. 방풍나물은 어떤 맛을 낼까요? 방풍나물의 원래 이름은 갯기름나물이라 합니다. 그런데 바닷바람과 모래에서도 꿋꿋이 자라며, 그 강인한 생명력 덕분에 방풍나물이란 이름을 함께 얻게 되었는데요, 원방풍, 갯방풍, 식방풍 등 세 가지 품종으로 나뉩니다. 이 중에서도 식방풍은 발한, 해열, 진통 효과가 있다고 하네요. 이러한 방풍나물의 맛은 어떠할까요?방풍나물 무침을 드셔보신 분들은 알고 계시겠지만, 쌉싸름하면서도 살짝 달콤한 맛이 감돕니다.그래서 깨소금과 들기름, 또는 참기름을 넣고 무쳐주시면 그 맛이 배가되는데요, 특히 해산물과의 궁합도 뛰어나 요리 재료로도 인기가 높습니다.제철은 4~9월이지만, 요즘은 비닐하우스재배... | [내부링크] |
| 멀미약 종류 소보노시럽 멀스토 키미테 어린이 성인 멀미약 복용 지속시간 총정리 | 즐거운 여행길, 하지만 멀미에 시달리다 보면 고통스러운 여행길이 될 수도 있죠. 특히나 멀미는 성인보다는 어린이에게서, 남성보다는 여성이 더 많이 발생한다고 알려져 있습니다. 그래서 이번 글에서는 멀미예방에 도움을 주는 멀미약에는 어떠한 것들이 있는지, 그리고 복용시간과 지속시간은 어떻게 되는지 일목요연하게 정리해 보았습니다.장거리 여행 가시기 전에 꼬옥 챙겨 가세요! 멀미란 어떻게 발생하나요? 멀미는 자동차, 배, 기차, 비행기 등을 탔을 때, 눈으로 보는 주의 환경의 움직임과 몸 속 평형 감각을 담당하는 전정기관이 느끼는 움직임의 차이로 인해 생겨납니다. 즉, 눈으로 감지된 시각과 차량 내부의 진동으로 느끼는 전정 감각의 불일치에 의해 멀미는 발생하게 되는데요, 이러한 멀미를 통해 나타나는 증상으로는 다들 경험해 보셨겠지만, 어지러움, 메스꺼움, 구토, 두통 등이 있습니다.그런데 이러한 자극을 전달하는 데 있어서는 히스타민과 아세틸콜린 등의 신경전달물질이 주된 역할을 합니다. 그... | [내부링크] |
| 임신중독증 증상과 예방 검사 방법 핵심만 정리했어요 | 임신중독증은 임산부와 엄마 뱃속의 태아에게 있어서 가장 무서운 질병이지만, 우리나라 임산부 10명 중 2명은 임신 중 느껴지는 당연한 현상으로 여기며 방치하고 있다고 하네요. 그래서 이번 글에서는 임신중독증의 주요 증상과 검사를 통한 조기 발견의 중요성, 그리고 예방 방법에 대해 핵심만 정리했습니다. 임신중독증이란? 임신은 여성의 몸과 마음에 엄청난 변화를 가져오는 특별한 시기입니다. 임신중독증은 바로 이 임신 시기에 찾아오는 질환으로 고혈압과 단백뇨와 같은 증상으로 시작되며, 이후 여러 합병증으로 인해 산모와 태아에게 다음과 같은 위협을 가져오는 무서운 질환으로 임신부 5대 사망원인 중 하나기도 해요.▶ 산모에게 주는 위협전신경련, 혈액응고 이상, 장기 부전, 자간증, 폐부종, 태반 관류 이상 등 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.▶ 태아에게 주는 위협태아는 발육부전과 조산 등의 위험률이 높아집니다. 임신중독증 주요 증상들은? 임신중독증은 평균적으로 임신 20주 이후부터 발생하는... | [내부링크] |
| 등 통증 위치 및 부위별로 의심되는 질환 총정리 | 등 통증은 그 위치 및 부위에 따라 다양한 원인과 관련될 수 있기 때문에 정확한 원인 파악이 중요합니다. 그런데 이러한 원인에 대한 사전 지식이 없다면, '내가 혹시 췌장암에 걸리지는 않았나' 하는 쓸데없는 걱정을 해야 할 필요도 있으니까요. 하지만, 췌장암은 1만 명당 1명꼴로 발병할 정도로 그 가능성은 희박합니다. 그래서 이번 글에서는 등 통증 시 위치 및 부위별로 의심되는 질환을 정리해 보았습니다. 등 통증 위치별 의심되는 질환 ▶ 상부 등 통증 (어깨에서 목 부위까지) - 근육 긴장장시간 앉아있는 경우와 잘못된 자세 등이 지속될 경우엔 근육이 긴장되어 뻐근한 통증을 느낄 수 있습니다.- 경추 디스크목뼈 사이에 있는 디스크가 돌출되어 신경을 압박하면 목과 어깨, 그리고 상부 등까지 통증이 퍼질 수 있습니다. MRI를 통해 확인할 수 있으며, 이로 인해 ‘찌릿찌릿하다’는 방사통을 경험할 수 있는데요, 초기에는 소염진통제나 물리치료가 효과적이나, 비수술적 주사 치... | [내부링크] |
| 인사돌 플러스 치주염 잇몸질환 치료제에 대해 알아보자 | 지난 글에서는 잇몸질환 치료제인 이가탄에 대해 알아보았습니다. 이가탄 가격 성분과 효능 치은염 잇몸질환 약국약 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 잇몸질환 치료 약으로는 이가탄과 인사돌이 양대 산맥을 이루고 있죠. 우선 ... blog.naver.com 물론, 잇몸질환 치료제로써 둘째가라면 서러워할 인사돌 플러스 제품도 다들 알고 계실 겁니다. 그렇다면, 이가탄과 이 인사돌 제품은 서로 어떠한 차이가 있을까요? 이번 글에서는 인사돌의 주요 성분과 특징에 대해 알아봄으로써 그 해답을 찾아보도록 하겠습니다. 치아 우선 간략하게 치아의 구조에 대해 살펴보고 넘어가 보도록 할게요. 위의 그림에서 보시는 것처럼 우리의 치아 구조는 크게 치아를 보호해 주는 잇몸(치은), 그리고 치아를 단단하게 잡아주는 치조골과 치아와 잇몸을 결합해 주는 치주 인대로 구성되어 있습니다.▶ 잇몸 질환의 종류치은염 치은염은 즉 잇몸에 발생한 염증을 말하며, 치조골(잇몸뼈)에는 영향을 미치지 않은 상태입니다.그러나 방치하... | [내부링크] |
| 내성발톱 자가 치료와 수술 방법은 이렇습니다 | 혹시 발톱이 피부 속으로 자라나며 고통을 일으키는 '내성 발톱' 질환에 대해 알고 계시나요? 특히 너무 꽉 끼는 구두를 신으면 더욱 심해질 수 있는데요, 피부가 붓고 고름이 차며 발에서 악취가 나는 등 그 고통은 정말 서프라이즈합니다. 그렇다면, 이러한 내성발톱 질환을 자가치료할 수 있는 방법은 없을까요?지금부터 그 해답을 찾아 나서 보겠습니다. 내성발톱 질환이란? 내성 발톱, 혹은 내향성 발톱이라고 불리는 이 질환은 주로 엄지발가락에 생기며, 발톱이 살 속으로 파고 들어감으로써 염증과 함께 상당한 통증을 유발하는 질환입니다. 초기에는 가벼운 불편함 정도로 시작되지만, 방치하면 발톱 주변이 부어오르고 진물이 나면서 점점 상태는 악화로 치닫게 되는데요, 즉 발톱 주변 조직 감염으로 인해 염증이 심해져 고름이 생기고, 악취까지 동반하죠. 특히나, 걸음을 옮길 때마다 통증을 일으키기 때문에 보행 자체에 많은 부담이 생기기도 합니다. ▶ 내성 발톱의 원인그렇다면, 이러한 ... | [내부링크] |
| 사리돈 에이정 가격 주요성분과 효능 핵심만 정리했어요 | 소염진통제 하면 사리돈, 게보린, 펜잘, 타이레놀 등등의 브랜드가 바로 떠오릅니다. 이번 글에서는 특히나 부모님 세대부터 꽤 오랜 사랑을 받아온 사리돈 제품의 성분과 효능, 부작용은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보기로 하겠습니다. 사리돈의 주요 성분과 효능 국내에서 판매되는 거의 모든 제약회사 약들이 그렇듯이 사리돈도 마찬가지로 토종 약품은 아닙니다.다들 잘 알고 계시는 아스피린 알약으로 유명으로 글로벌 제약회사인 바이엘의 한국 자회사 바이엘코리아에서 판매 중인 소염진통제이죠. 현재 시중에서 판매되는 사리돈의 정식 이름은 '사리돈에이정'입니다.▶ 주요성분과 효능사리돈에이정의 주요성분과 각각의 성분별 효능은 다음과 같습니다. - 아세트아미노펜(EP) 250mg아세트아미노펜은 진통제와 해열제의 주성분으로 사용되는 약물입니다. 두통, 근육통, 생리통, 치통 등 다양한 통증을 개선시켜줄 뿐만 아니라, 발열까지 함께 낮춰주기 때문에 가벼운 두통이나 근육통, 생리통, 치... | [내부링크] |
| 조울증 뜻 우울증과 차이 및 양극성장애 치료제 총정리 | 가끔 주위를 보면 정말 심하다고 느낄 정도로 감정 기복이 롤러코스터를 타는 듯이 변화무쌍한 분들이 종종 있습니다. 이렇듯 우리의 감정 세계를 극적으로 변화시키는 이러한 정신적 질환을 조울증이라고 하는데요, 그렇다면 조울증과 우울증 증상의 차이점은 어떻게 될까요?그리고 조울증을 치료할 수 있는 치료제에 대해 알아보겠습니다. 조울증이란? 조울증 또는 조울병은 조증과 우울증이라는 두 가지 극단적인 기분 상태가 교차적으로 나타나는 질환을 말하며, 의학적인 용어라는 양극성 장애라고 합니다. 이 양극성 장애 질환은 고대 그리스 시대 히포크라테스가 ‘매니아’와 ‘멜랑콜리아’라는 용어를 처음 사용하면서 알려지기 시작했는데요, 들뜨고 아주 좋은 상태를 '조증(mania)', 기분이 저조하고 우울한 상태를 '우울증(melancholia)'이라고 합니다.참고로 대부분의 양극성장애는 우울증 상태로 처음 시작된다고 하고요, 일반적인 우울증 환자보다 더 자살 위험성도 높은... | [내부링크] |
| 빈혈 원인별 치료방법과 빈혈약을 알아보았더니 | 빈혈 증세가 느껴지는데도 대수롭지 않게 여겨 그대로 방치하실 경우엔 삶의 질이 떨어지고 여러 합병증을 불러올 수 있습니다. 특히 임산부의 빈혈은 태아에게까지 막대한 영향을 주게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 빈혈이 찾아오는 다양한 원인에는 어떠한 것들이 있으며, 그 원인별 치료방법과 치료 약에 대해서 자세하게 알아보았습니다. 빈혈의 정의 빈혈은 혈액 내 적혈구나 혈색소(헤모글로빈) 농도가 건강한 사람보다 부족해 산소 운반 능력이 저하되는 상태를 뜻합니다. 여기서 헤모글로빈이란, 적혈구에 존재하는 철을 함유한 단백질 성분을 말하는데요, 우리 몸속에서 산소를 운반하는 역할을 합니다. 그러므로 체내 조직으로 산소가 충분히 공급되지 못해 피로감, 어지럼증 등의 여러 가지 증상이 나타나게 됩니다. 빈혈 진단 기준은? 빈혈은 혈액 검사로 진단하며, 주로 혈색소 농도를 기준으로 합니다. 기준은 성별, 연령, 임신 여부에 따라 다음과 같이 차이가 납니다. ▶ 일반적인 진단 (WHO 기준)- 성인 ... | [내부링크] |
| 수전증 원인과 손떨림 치료방법 총정리했습니다 | 간혹가다, 굳이 긴장할 상황도 아닌데 손을 바르르 떠시는 분들을 목격하신 적이 있으시나요?저 같은 경우엔 소주잔에 술을 따르면서 떠시는 분들을 본 경험이 많은데요, 이런 떨림이 빈번해지거나 일상에 불편을 줄 정도로 심해진다면 ‘수전증’일 수가 있습니다. 그렇다면, 건강한 분들에게는 발생하지 않는 수전증, 즉 손떨림 증상이 나타나는 원인과 치료방법은 어떻게 될까요?지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 수전증의 정의 수전증은 본인의 의지와는 전혀 상관없이 나타나는 규칙적인 떨림을 말하는 것으로, 손을 포함해 다양한 신체 부위에서 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. ‘손떨림’증상이 자주 목격돼서 그렇지만, 눈꺼풀, 턱, 얼굴, 성대, 다리 등 다양한 부위에서 나타날 수 있고요, 특히 고령층에서 많이 나타나는 것이 특징이기도 합니다. 그리고 이러한 떨림 증상은 크게 생리적 떨림, 본태성 떨림, 그리고 파킨슨병과 같은 신경퇴행성 질환으로 인한 떨림 등으로 나뉩니다.▶ 생리적 수전증, 본태성 수전... | [내부링크] |
| 이가탄 가격 성분과 효능 치은염 잇몸질환 약국약 | 약국에서 쉽게 구매할 수 있는 잇몸질환 치료 약으로는 이가탄과 인사돌이 양대 산맥을 이루고 있죠. 우선 이번 포스팅에서는 이가탄의 주요성분과 특징부터 다뤄보도록 하겠습니다. 치은염과 치주염 인사돌에 대해서도 곧 포스팅해서 올려드리겠지만요, 두 제품은 증상에 따라 다음과 같이 선택해 주시는 것이 좋습니다. 출처 대웅제약 뉴스룸 즉, 이가탄은 치은염(잇몸 염증) 초기에 주로 복용하시는 게 좋으며, 인사돌은 잇몸 내부 구조의 염증인 치주염에 좀 더 적합합니다.▶ 치은염 염증이 생겼지만 잇몸 외부로 번지지는 않은 경우를 말합니다.▶ 치주염염증이 잇몸 및 잇몸뼈에서까지 나타난 경우를 말합니다. 이가탄의 성분 및 효능 이가탄은 명인제약을 대표하는 스테디셀러 잇몸질환 치료제입니다. 모두가 '이가탄'이라고 알고 계시겠지만, 풀네임은 '이가탄에프캡슐(이가탄F)'이고요, 주요성분과 각각의 성분별 특징은 다음과 같습니다.이가탄 1캡슐(410mg) 中▶ 리소짐염산염 3... | [내부링크] |
| 손톱 세로줄 생기는 원인과 손톱 울퉁불퉁해지는 이유 | 어느 날 문득 무심코 손톱을 살펴보다, 가느다랗게 그어져있는 세로줄을 보고 놀라시는 분들이 계실 겁니다. 손톱은 우리 몸의 건강 상태를 엿볼 수 있는 ‘작은 창문’입니다. 그러므로 손톱에 나타난 세로줄은 건강 상태를 암시하는 신호일 수 있으며, 더 큰 문제를 암시해 주는 징후일 수도 있을 겁니다. 그래서 이번 글에서는 손톱 세로줄이 생기는 다양한 원인과 함께 손톱이 움푹 패거나, 울퉁불퉁해지는 이유에 대해 자세하게 알아보았습니다. 손톱에 세로줄이 생기거나 울퉁불퉁해지는 원인들 손톱에 세로줄이 생기거나, 울퉁불퉁해지는 현상을 대부분의 사람들은 한 번쯤 경험해 보셨을 겁니다. 이러한 현상들은 아주 단순한 문제일 수도, 또는 질병의 징후가 될 수도 있습니다. 지금부터 다양한 그 원인들에게 대해서 하나하나씩 알아보겠습니다.▶ 수분과 영양 부족손톱 건강에 가장 중요한 것은 충분한 영양과 수분 공급입니다. 특히 다이어트나 편식 등으로 인해 영양소가 불균형하게 공급될 경우 손톱 건강에 직접적인 ... | [내부링크] |
| 명치 통증 명치가 아플 때 의심해 볼 수 있는 질환 | 명치에서 통증이 느껴지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 갑자기 명치가 아플 때와 지속적으로 명치가 아플 때 의심해 볼 수 있는 질환에 대해 알아보도록 하겠습니다. 명치란 어떤 부위일까요? 명치는 좌우 갈비뼈와 복장뼈의 아래쪽 가장자리가 만나는 복부 부위를 말합니다. 명치 위치 그림에서 보시는 것처럼 가슴뼈 아래 한가운데의 오목한 곳으로 약간만 눌러봐도 바로 통증이 느껴지는 급소 중 하나입니다.실제로 이 곳을 강하게 충격하게 되면, 호흡곤란과 함께 심한 경우에는 부정맥이나 심정지까지 와서 사망에 이를 수도 있습니다. 갑자기 명치가 아플 때 명치 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 지속성이나 강도에 따라 의심할 수 있는 질환이 달라집니다. 먼저 갑자기 명치가 아플 때 의심할 수 있는 질환부터 살펴볼게요.▶ 급체식사 후에 갑작스럽게 명치 통증이 찾아왔다면 급체를 의심해볼 수 있습니다. 급체는 과식, 자극적인 음식 섭취, 혹은 급하게 음식을 먹었을 때 ... | [내부링크] |
| 담석증 원인과 담낭 절제 수술은 꼭 해야 하나요 | 담석이 생기면 아무런 증상 없이 조용히 있다가도, 어느 순간 예고 없이 복부에 날카로운 통증으로 나타나날 수도 있습니다. 하지만 대부분은 무증상인 경우가 많죠. 그렇다면, 담석증은 치료나 수술 없이 그냥 방치해놔도 되는 것일까요?지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 담석이란? 우리 몸속에서 담즙은 주로 간에서 생성되어 지방을 소화하는데 중요한 역할을 하는데요, 이 담즙은 담낭에 모여 저장됩니다. 그러나 이런저런 이유로 인해 담즙의 일부 성분이 담낭이나 담관 부위에서 돌처럼 고체화된 형태를 담석이라고 합니다.그리고 담석은 주로 이루어진 구성 성분이나 위치에 따라 콜레스테롤 담석, 갈색 및 흑색 담석 등으로 나뉩니다. 담석이 만들어지는 원인은? 그럼 지금부터 이러한 담석은 왜 만들어지는지 그 원인에 대해 자세하게 알아볼게요. ▶ 콜레스테롤 담석콜레스테롤이 무엇을 의미하시는지는 다들 잘 아시죠?!이렇듯 콜레스테롤 담석은 비만이신 분들에게 좀 더 잘 생기는 것으로 알려져 있습니다. 또한 여성... | [내부링크] |
| 얼굴이 벌겋게 되는 얼굴홍조 없애는 방법 안면홍조 연고 치료하기 | 일부러 볼 터치 화장을 하여 볼에 볼륨감을 강조하는 경우도 있지만, 시도 때도 없이 얼굴이 붉어지면서 열감까지 함께 호소하시는 분들이 더러 계십니다. 그렇다면, 무엇이 이토록 얼굴을 쉽게 붉어지게 만드는 걸까요? 이번 글에서는 우리가 흔히 지나치기 쉬운 안면홍조의 다양한 원인과 함께 얼굴홍조를 없앨 수 있는 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 안면홍조란? 안면홍조는 감정 변화나 온도 변화에 따라서 얼굴이나 목, 그리고 상체 부위가 갑자기 달아오르는 느낌이 들면서 피부가 붉어지는 증상을 말합니다. 또한 안면홍조는 특히 온도 차이가 큰 상황에서 짧은 시간 동안에 반복적으로 나타나는 특징을 보이는데요, 이처럼 유난히 얼굴 피부가 붉어지는 것은 양볼에 혈관이 집중되어 있기 때문이라 하네요.그리고 증상을 완화해 보려고 스테로이드 연고를 장기간 바르시게 될 경우엔 오히려 스테로이드 성분의 부작용으로 인해 혈관이 확장됨으로써 더 악화될 수 있으니 주의하셔야 합니다. 안면홍조의 다양한 원인들... | [내부링크] |
| 천연 혈압약 비트 효능과 비트 피클 등 맛있는 먹는 요리방법 총정리 | 붉은 고기는 몸에 좋지 않다고 하죠. 하지만, 채소는 그렇지 않은 것 같습니다.일명 '빨간 무'라고도 불리는 붉은색을 띤 '레드비트'는 천약 혈압약으로 불릴 만큼 고혈압 환자뿐만 아니라, 일반 사람들에게도 참 좋은 야채이니까요. 게다가, 우리가 알지 못하는 효능 또한 엄청나서 슈퍼푸드라고 불릴 정도입니다. 그래서 이번 글에서는 레드비트의 다양한 효능에는 어떠한 것들이 있으며, 맛있게 먹는 레시피 요리법에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 비트는 어떤 식물인가요? 비트는 비름과에 속하는 식물입니다. 우리가 먹는 부분은 뿌리입니다.붉은색을 띤 레드비트, 노란색을 띤 골드 비트 등이 있는데요, 레드 비트는 톡 쏘는 당도와 토마토와 같은 산미가 특징이며, 골드 비트는 달콤하고 좀 더 고소한 맛이 느껴집니다.특히 우리가 주로 먹는 레드비트는 비타민 A, C, K, 칼륨, 엽산, 마그네슘 등 다양한 영양소를 포함하고 있고요.▶ 비트의 칼로리는?- 열랑... | [내부링크] |
| 아기 코감기 빨리 낫게 생리식염수 코 세척기 사용하는 방법 | 아기가 감기로 힘들어할 때, 특히 코감기 증상이 오래 이어진다면 엄마 아빠는 뜬눈으로 밤을 지새우게 됩니다. 물론 대부분의 코감기는 자연스럽게 회복되는 경우가 대부분이지만, 증상이 며칠 이상 지속된다면 걱정이 이만저만이 아니게 됩니다. 그래서 이번 글에서는 아기 코감기 증상을 완화시켜줄 수 있는 몇 가지 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다.아울러, 아기 코를 세척해 주는 방법에 대해 어렵게 생각하시는 엄마 아빠들이 많으신 듯하여 이 부분에 대해선 좀 더 자세하게 정리해 놓았어요. 우리 아기 코감기 완화해 주는 방법들 우리 아기들은 면역력이 약하기 때문에 바이러스에 취약합니다. 그러므로 대부분의 코감기는 이 바이러스 감염으로 인해 걸리게 되는데요, 물론 회복도 자연스럽게 진행되는 경우가 많습니다. 다음은 아기의 코감기 증상 완화를 위해 엄마 아빠들이 가정에서 충분히 시도해 보실 수 있는 방법들입니다.물론 코감기 증상이 나아지기 않고 몇 주 이상 이어진다면 소아과를 방문해 주시는... | [내부링크] |
| 사후 피임약 종류와 응급 피임약 처방받는 방법은 이렇습니다 | 피임은 이제 선택이 아닌, 필수에 가까워졌습니다.하지만 세상 모든 일이 내 뜻대로 되지만은 않는 법이죠. 즉, 아무리 계획적으로 피임을 하더라도 예상치 못한 일이 생길 수 있습니다. 그런 갑작스러운 순간을 대비해 선택할 수 있는 것이 바로 사후 피임약(응급 피임약)입니다. 그래서 이번 글에서는 사후 피임약(응급 피임약)의 종류와 함께 어떤 방법으로 처방받을 수 있는지 아주 자세하게 알아보았습니다. 사후 피임약(응급 피임약)이란? 사후 피임약은 기존 피임약과는 다르게 성관계 후 복용함으로써 임신을 막는 약입니다. 작용 원리는 생각보다 간단한데요, 사후 피임약에는 고농도의 호르몬을 포함되어 있기 때문에 수정란이 자궁에 착상하지 못하도록 하거나 배란을 억제하는 방식으로 작용합니다. 즉, 일반 경구 피임약보다 약 10배 이상의 호르몬을 함유하고 있어 두통, 구토, 생리 주기 불안정 등의 부작용을 동반할 수 있습니다. 그러므로 반드시 의사선생님과의 상담 후 복용하셔야만 하는 전문의약품입니다.... | [내부링크] |
| 가시오가피 성분과 가시오갈피 열매 잎의 효능 | 가시오가피는 주로 술로 담가 드시거나, 가지는 백숙 등을 끓일 때 함께 넣어 드시는 등 쓰임새가 아주 많은 약재입니다. 한방에서 무릎 관절 건강에 좋다고 널리 알려져 있기도 하고요. 그래서 이번 글에서는 가시오갈피 열매, 잎, 줄기, 뿌리가 지닌 다양한 효능과 함께 어떻게 활용하면 좋은지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 가시오가피란? 가시오가피는 우리나라가 원산지인 식물로 깊은 산에서 자생하며 다 자랐을 경우 약 2~3m 정도 됩니다. 가시오갈피 열매는 9월에 검은색으로 익으며, 효소나 주스로 섭취하거나 나무와 뿌리, 껍질은 한약재로 활용됩니다. 그러니까 그 어떤 것 하나 버릴 것이 없는 약성이 대단한 나무이죠. 참고로 가시오가피와 오가피의 차이는 가시로 알 수 있는데요, 가시오가피는 솜털처럼 잔 가시가 빽빽하게 나 있는 반면, 오가피의 가시는 장미 가시처럼 띄엄띄엄 나 있어서 식별하기가 쉽습니다. ※ '가시오가피'의 표준어는 '가시오갈피'입니다.... | [내부링크] |
| 당뇨발 초기증상 발 저림 감각이상 합병증 알아보기 | 당뇨병은 병 자체의 위험성보다 합병증으로 인한 증상들이 더 무섭습니다.특히 당뇨발은 모든 당뇨병 환자에게서 발생할 수 있는 합병증이기 때문에 그 어떤 부위보다도 세심한 관리가 필요한 부분입니다. 그래서 이번 글에서는 당뇨발 증상에는 어떠한 것들이 있으며, 당뇨발 합병증이 악화되지 않기 위해 어떠한 치료와 관리가 필요한지 자세하게 알아보았습니다. 당뇨발이란? 당뇨발은 당뇨 환자에게 빈번하게 나타나는 대표적인 합병증인 당뇨병성 말초 신경병증으로 인해 신경이 손상되면서 발의 저림이나 감각 이상이 발생하게 되는 질환입니다. 즉, 발에 생기는 신경병증, 혈관 질환, 궤양 및 감염 등의 모든 질환을 포함하는데요, 초기에는 작은 상처로 시작되지만, 시간이 흐르고 치료가 지연될수록 상처가 궤양으로 악화되거나 발이 까맣게 괴사될 수 있으며, 심각한 경우 발을 절단해야 하는 상황에까지 이를 수 있습니다. 특히 당뇨병 환자들은 발까지의 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 감각도 더뎌지므로 발에 상처가 생겨... | [내부링크] |
| 유방암 검사 방법과 0기 1기 2기 병기별 생존율 알아보기 | 한국 남성에게 가장 많이 발생하는 암은 폐암이며, 한국 여성에게 가장 많이 발생하는 암은 유방암입니다.물론 유방암은 한국뿐만 아니라, 전 세계적으로도 여성에게 가장 많이 발생하는 암이기도 한데요, 특히 우리나라에서는 젊은 여성들 사이에서도 유방암 발병률이 높아지고 있어 좀 더 근심스럽기는 합니다. 하지만, 불행 중 다행이라고 조기에 발견하여 치료하면 생존율 또한 아주 높은 질환이기도 합니다. 그래서 이번 글에서는 유방암의 초기 증상과 검사 방법과 아울러서, 0기부터 4기까지 각 병기별 생존율에 대해서도 자세하게 알아보았습니다. 왜 젊은 층 여성들의 유방암 발생이 증가할까요? 젊은 층에서 유방암 환자가 증가하는 이유는 명확하게 이런 이유 때문이라고 단정 지을 수는 없지만, 여러 생활 방식과 환경 요인의 변화 때문이라고 추측됩니다.조기 초경, 늦은 결혼 후의 출산, 출산 횟수 등이 대표적인 위험 요인으로 거론되고 있는데요, 특히 초경이 빠르거나, 30세 이후 첫 출산을 하거나, 출산 경... | [내부링크] |
| 평발 교정과 수술 방법 군대 면제 여부는 이렇습니다 | 사실 평발은 단순히 발 모양을 지칭하는 것에 지나지 않고 걷고 뛰는 방식에까지 영향을 미칠 수 있는 중요한 요소입니다. 즉, 평발은 단순한 외형의 문제일 뿐 아니라, 일상생활에서의 활동과 건강에도 밀접하게 연관이 되어 있죠. 그래서 이번 글에서는 평발은 어떤 형태로 나타나며, 어떻게 교정하고 치료할 수 있을까요? 그리고 만약 치료가 힘들다면 수술은 어떠한 방식으로 이루어지는지 그 해결책에 대해 자세하게 알아보았습니다.아울러 군대 면제 여부에 대해서까지. 평발이란? 평발은 발의 모양을 설명하는 용어로 의학적인 질환을 의미하지는 않습니다. 즉, 평발은 발바닥이 평평한 형태를 말합니다.많은 분들은 평발을 선천적으로 발생하는 질환으로 인식하고 계시겠지만, 평발의 약 40%는 시간의 흐름에 따라 후천적으로 생긴다고 해요.그리고 이때 후천적으로 평발이 발생할 수 있는 주요 원인 중 하나는 체중 증가인데요, 체중이 늘어남에 따라 발이 받는 하중이 증가하고 이로 인해 아치가 무너집니다. 특히 폐경... | [내부링크] |
| 구기자 잎 열매 효능과 구기자환 식초 등 다양하게 즐기는 방법 | 붉은색을 띠는 구기자는 여러 가지 효능을 가지고 있어서 슈퍼푸드라고 불릴 만큼 많은 분들에게 사랑을 받게 있는데요, 사실 어떠한 효능을 가지고 있는지 잘 아시는 분들은 많지 않습니다. 그래서 이번 글에서는 잘 알려지지 않은 구기자 열매와 잎이 지니고 있는 여러 가지 효능과 함께 구기자환 식초 등 다양한 활용방법에 대해 정리 보았습니다. 구기자란? 구기자는 구기자나무에서 나오는 타원형의 열매로써 붉은 색을 띠고 있습니다. 맛은 대체적으로 달콤하면서 구수한 맛이 나기 때문에 차로 즐겨 마셔왔는데요, 모양이 비슷해서인지 간혹가다 신맛이 나는 열매인 오미자와 착각하시는 분들이 더러 계시더라고요. 구기자의 숨겨진 4가지 효능 여름과 가을 사이에 붉게 물든 구기자는 단순한 열매 그 이상입니다. 몸속 지방이 축적되지 않도록 해주며, 피로를 풀어주고, 혈관을 튼튼하게 해주는 등의 다양한 효능 때문에 구기자는 예로부터 지금까지 한약 재료나 건강식품으로 많이 애용되고 있습니다.구기자의 주요 효능을 다... | [내부링크] |
| 구내염 입안 헐었을 때 바르면 효과 좋은 연고와 치료 약 | 입술 주위가 헐거나, 혀바늘이 돋아서 아팠던 경험은 누구나 한 두번쯤은 겪어보셨을 겁니다.이를 일컬어서 구내염이라고 하는데요, 특히 뜨거운 음식을 먹거나 말을 할 때 느껴지는 아픔은 생각보다 훨씬 크기 때문에 그 불편함은 이루 말할 수가 없죠. 그렇다면 이러한 구내염은 왜 발생하는 것일까요? 그리고 치료 연고와 예방 방법으로는 어떠한 것들이 있을까요?지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 구내염이란? 입안이 헐거나 염증이 생기게 되면, 다들 면역력이 떨어졌기 때문이라고 추측을 하십니다.네, 맞습니다. 구내염은 이렇게 우리 몸의 면역력이 저하되었을 경우에 잇몸·혀·입술 등 입 안의 부드러운 구강 점막에 생기는 염증을 말합니다. 주로 그 염증의 형태는 주로 입안의 점막에 1㎝ 미만의 여러 개 물집이 잡히면서 하얗고 둥근 염증 형태로 나타나거나, 혓바늘이 돋기도 합니다. 구내염의 종류 구내염은 그 발생 원인에 따라 감염성, 비감염성으로 나뉩니다. ▶ 감염성 구내염구강 위생 상태가 나쁠 때 세... | [내부링크] |
| 과민성대장증후군 증상 완치할 수 있는 치료약과 방법은 없을까요 | 과민성대장증후군 질환을 경험해 보지 못하신 분들은 그 고통에 대해 쉽게 이해하지 못하실 겁니다.중요한 회의 발표 직전이나 스트레스가 극도로 높아지는 순간, 갑자기 찾아오는 복통으로 인한 불편함은 신체적뿐만 아니라 정신적으로도 큰 영향을 미치니까요. 그래서 이번 글에서는 과민성대장 증후군은 구체적으로 어떠한 증상들을 불러오는 질병인지 와 함께 이를 개선할 수 있는 치료방법에 대해 정리해 보았습니다. 과민성대장증후군은 왜 발병할까요? 결론부터 말씀드리자면, 유감스럽게도 과민성대장 증후군이 발병하는 원인에 대해 아직까지 명확히 밝혀진 바는 없습니다. 다만, 최근 연구에 의해서 스트레스나 장내 세균 불균형이 증상을 악화시키는 요인으로 추측될 뿐이죠. 이를 좀 더 구체적으로 설명해 보자면, 장내 불편감이 뇌로 전달되면 이로 인해 스트레스를 유발하고, 이 스트레스는 다시 장내 세균에 영향을 주어 증상을 악화시키는 악순환이 반복되기 때문으로 추측됩니다.참고로 가족 중에 과민성대장증후군 환자가 있... | [내부링크] |
| 흉통 호흡관리 불러오는 기흉 증상 원인은 무엇일까요 | 젊은 사람들의 병이라고 알려져 있는 기흉은 호흡할 때 가장 중요한 폐의 기능을 방해하기 때문에 심각한 불편과 고통을 유발할 뿐 만 아니라, 재발 또한 잘되는 질환이기도 하죠. 그래서 이번 글에서는 기흉이 발생하는 원인과 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 기흉이란 정확히 어떤 질환인가요? 갑작스러운 흉통과 숨 가쁨이 몰려온다면, 단순히 피로 때문이 아닐 수 있습니다. 이렇듯 젊은 남성에게 흔히 나타나는 기흉은 별다른 전조 증상 없이 나타나는데요, 흉강에 공기가 들어가 폐가 찌그러지면서 흉통과 함께 호흡곤란을 일으키는 질환입니다. 마치 폐에 생긴 ‘공기 방울’이 터지는 듯한 증상이 나타나기 때문에 심한 고통을 유발하는데요, 그 이유인즉슨 공기가 흉강에 들어가면서 폐가 압박을 받게 되는데요, 이로 인해 산소 교환이 방해를 받기 때문이죠. 기흉의 종류와 원인은? 기흉은 기본적으로 발생 원인과 상태에 따라 다음과 같은 몇 가지 형태로 나누어집니다.특히 자연기흉은 젊은 남성에게 ... | [내부링크] |
| 편두통과 두통의 차이점과 치료 약은 이렇습니다 | 사실 두통은 여러 가지 원인에 의해 발생합니다.감기에 의해 두통 증상이 나타날 수도 있으며, 때로는 뇌졸중이나 뇌출혈 같은 심각한 건강 문제로 인해 나타나는 징후일 수도 있습니다. 이 중에서도 편두통은 두통 중에서도 심각한 형태에 속하는데요, 그렇다면 두통과 편두통이 발생하는 원인은 무엇이며, 효과적인 치료 약은 어떠한 것들이 있을까요? 두통이란? 두통이 발생하는 원인을 찾기란 쉽지 않습니다. 그 이유인즉슨 대부분의 두통은 일상적인 생활 습관이나 스트레스, 긴장 등으로 인해 나타나는 경우가 많고, 통증의 강도나 양상 또한 개인마다 모두 다르기 때문이죠.이에 두통은 크게 긴장성 두통과 편두통으로 구분하는데요, 이들은 각각 다른 방식으로 나타납니다.▶ 긴장성 두통긴장성 두통은 우리가 흔히 두통이라고 지칭하는 통증을 말하는데요, 사람들이 가장 많이 경험하는 형태입니다.편두통은 뇌 속에 있는 혈관이 수축과 이완을 반복하면서 생기는 두통이다.주로 근육이 긴장해 머리에 통증이 나타나는데요, 스... | [내부링크] |
| 마그밀정 효과가 어떻길래 국민 변비약이 되었을까요 | 마그밀정의 국내 변비약 시장의 약 90%를 점유하고 있을 정도로 변비약 중에서는 넘사벽 원탑 브랜드입니다. 그렇다면, 마그밀정은 과연 어떠한 성분으로 구성되어 있으며, 어떠한 작용 원리로 변비를 개선해 주는 것일까요? 지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 변비란? 변비(Constipation)는 배변이 원활하지 않거나 배변 횟수가 줄어드는 상태를 말합니다. 일반적으로 성인의 경우 일주일에 3회 미만으로 배변을 하거나, 배변 시 과도한 힘을 주어야 하는 경우 변비로 정의하죠. 변비가 생기는 원인은 주로 소화기계의 기능 장애나 식습관, 운동 부족, 약물 부작용, 심리적 스트레스 등의 다양한 이유 때문에 발생하는데요, 단순히 불편감을 유발하는 것을 넘어 장기적으로는 치질, 항문 열상, 장 폐색과 같은 합병증을 초래할 수 있기 때문에 가볍게 넘겨서는 안 될 질병이기도 합니다.그러므로 변비를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 식이 섬유가 풍부한 식단, 규칙적인 운동 등이 중요하며, 심한 경... | [내부링크] |
| 지루성두피염 원인 탈모 걱정되신다면 전용 샴푸로 바꾸세요 | 두피에 뾰루지가 나거나, 가려운 증상을 느끼게 되면, 내가 청결하지 못해서 그런가 하는 생각을 먼저 하게 됩니다. 하지만 이러한 증상이 지속될 경우엔 지루성두피염 질환을 의심해 보셔야 하는데요, 좀 생소한 질환이라서 어떠한 치료 과정을 진행해야 하는지 답답한 경우가 많습니다.그래서 이번 글에서는 지루성두피염은 왜 발병하는지 그 원인과 함께 어떤 치료방법과 샴푸를 사용해야 개선할 수 있는지 자세하게 알아보았습니다. 지루성두피염이란? 지루성두피염을 한마디로 정의해 보자면, 지루성피부염 질환이 머리 부분인 두피에 생긴 상태를 말합니다. 즉, 지루성 피부염은 피지 분비가 많은 부위에 생기는 만성염증성 피부질환을 말하는데요, 얼굴, 귀, 앞가슴, 머리 등에 주로 생겨납니다. 특히 지루성두피염은 처음에는 노란 딱지 형태로 돋아나며, 점차 얼굴, 귀, 겨드랑이 등으로 퍼져나가는 경향이 있고습니다.초기 증상은 비듬이나 가벼운 발진으로 시작되지만, 시간이 지남에 따라 만성 염증으로 발전할 가능성이 ... | [내부링크] |
| 스벅 제주 말차 라떼 마시면 기대되는 말차 효능 총정리 | 직장 생활할 때는 스벅 앞을 그냥 지나치지 못했는데, 요즘은 가끔가다 스타벅스에 들르게 되면 제주 말차라떼 한 잔씩을 즐기곤 합니다.사실 저도 첨엔 말차가 도대체 어떤 차인지 전혀 알지 못했습니다. 하지만, 녹차의 한 종류라는 것을 알곤 깔끔한 맛에 온몸이 정화되는 듯한 느낌을 받습니다. 그래서 이번 글에서는 말차를 마시면 기대할 수 있는 효능과 부작용에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 말차란 무엇인가요? 말차, Matcha, 抹茶말차는 일본에서 유래된 녹차의 한 형태로, 잎을 갈아서 가루로 만든 차입니다.▶ 말차와 녹차의 차이점사람들이 흔히 헷갈리는 녹차와 말차는 겉모습이 비슷하지만, 여러 면에서 다릅니다.물론 두 차 모두 차나무(Camellia sinensis)에서 유래는 되었지만, 잎 재배방식이나 만드는 방식 자체가 다르죠. 그러므로 엄연히 맛과 성분의 차이도 큽니다. 우선 녹차부터 살펴보면, 녹차는 햇빛을 받아 자란 차 잎을 수확한 후 찌거나 볶아서 말린 뒤, 물... | [내부링크] |
| 한포진 증상이 주로 손에 생기는 원인과 치료 연고는 무엇일까요 | 갑자기 손이나 발에 작은 물집이 생기면서 가렵고 따끔거린 적이 있으신가요? 이는 한포진, 즉 '수포성 습진'이라고 불리는 피부 질환 때문인데요, 처음에는 그저 작고 미미한 피부 이상처럼 보이지만, 주로 손에 발생해 일상생활에서 상당히 불편함을 안겨주죠. 그렇다면, 어떻게 하면 이 고통스러운 한포진 증상을 줄일 수 있을까요? 그래서 이번에는 한포진의 원인과 증상, 그리고 치료 약에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 한포진에 대한 정확한 이해 많은 분들이 습진, 특히 주부습진 증상과 한포진 증상을 쉽게 구분하지는 못하실 듯합니다.하지만 한포진과 주부습진은 엄연히 다릅니다.즉, 한포진은 손과 발에 작은 물집이 무리 지어 발생하는 만성 수포성 습진의 일종입니다. 한포진 물집 주로 손가락에서 잘 발생하는데요, 이때 물집은 투명하고 작아서 쉽게 터지지 않습니다. 또한 가려움과 함께 열감, 통증을 동반하며, 주로 물집이 형성되기 전부터 가려움증이 심하게 나타나 밤에 수면을 방해할... | [내부링크] |
| 복강경검사와 복강경 수술 흉터관리 회복 기간 총정리 | 복강경검사와 복강경 수술은 복강 내 질환을 진단하고 치료하는 데 있어 중요한 역할을 하고 있습니다. 물론 로봇수술 시대로까지 접어들긴 했지만요. 그래서 이번 글에서는 복강경검사와 복강경 수술 시 회복 기간은 어떻게 되며, 흉터는 어느 정도 남게 되는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 복강경검사란? 복강경검사는 주로 복부나 골반 부위의 통증, 불명확한 증상, 또는 의심되는 질환의 원인을 진단할 때 사용됩니다. ▶ 검사 과정복강경검사는 대개 전신 마취 상태에서 이루어지며, 다음과 같은 과정과 순서로 진행됩니다.- 먼저 환자는 국소 마취 또는 전신 마취를 받습니다.- 배꼽 주변에 약 0.5cm 정도의 작은 절개를 냅니다. - 그 절개 부위를 통해 복강경 투관침을 삽입하고, 이산화탄소를 주입하여 복부를 팽창시키는데요, 이렇게 하는 이유는 이로 인해 복강 내 장기를 서로 떨어뜨려놓음으로써 시야를 넓게 확보하기 위함입니다.- 복강경이라는 얇고 긴 내시경 도구를 삽입하여 의료진은 육안으로 직접 ... | [내부링크] |
| 찌릿찌릿 손이 저린 이유 5가지 기억해 주세요 | 아침에 눈을 뜨고 손을 움직이려 했는데, 마치 얼어붙은 것처럼 손의 감각이 둔해지신 적이 있으셨나요? 혹은 오랫동안 컴퓨터 작업을 하다 보면, 손끝이 찌릿찌릿하게 저린 경험을 종종 겪지는 않으신지요? 대부분은 일시적인 현상으로 넘기기 쉽지만, 이러한 손 저림이 자주 반복되거나 오래 지속된다면 단순한 피로나 일시적인 증상이 아닐 수 있습니다. 그렇다면, 손 저림의 원인과 그 치료 방법에 대해 좀 더 알아보도록 할게요. 손 저림 증상을 불러오는 5가지 원인 손 저림 증상은 혈액순환 때문에 찾아올 수 있는 흔한 일이라고 다들 생각하고 계시겠지만, 사실 그 원인은 간단한 일시적 신경 압박에서부터 심각한 신경계 질환까지 훨씬 다양하고 복잡할 수 있습니다. 우선, 대표적인 5가지 원인 위주로 살펴보면 다음과 같습니다.▶ 손목터널증후군손목터널 증후군은 손목을 자주 사용하거나, 반복적인 동작을 할 때 발생하는 질환으로 수근관증후군이라고도 부릅니다.손목을 통과하는 정중신경이 압박을 받아 손가락에 저... | [내부링크] |
| 두드러기 가려움증 원인과 치료 약 정리했어요 | 갑자기 피부가 붉고 부풀어 오른 두드러기로 뒤덮여 가렵기 시작하면 걱정이 앞서기 마련입니다. 그렇다면 이렇게 두드러기가 생기고 가려움증까지 느껴지는 그 원인은 어떻게 되며, 치료 약은 어떠한 것들이 있을까요? 지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 두드러기란? 두드러기는 피부의 특정 부위에서 혈관의 투과성이 증가함으로써 혈액 속 혈장 성분이 일시적으로 피부 조직에 쌓여 발생하는 일종의 피부질환인데요, 심한 가려움증을 동반하는 게 일반적입니다. 성인의 약 20%가 평생에 한 번 이상 경험하는 아주 흔한 질환이기도 한 두드러기는 남성보다 여성에게 더 흔하게 발생하며, 주로 20대에서 40대 사이에 나타납니다. 그리고 대부분의 경우엔 1주에서 한 달 이내에 자연적으로 회복되지만, 만성 두드러기 환자의 약 35%는 1년까지 증상을 겪기도 하죠. 두드러기는 왜 생기는 것일까요? 그렇다면, 이 피부의 불청객인 두드러기가 생기는 원인은 무엇일까요?우선 급성 두드러기와 만성 두드러기를 구분해서 그 원... | [내부링크] |
| 광동쌍화탕 가격과 성분 효능 총정리했어요 | 일교차가 큰 계절이 찾아오면 약국에서 판매하는 쌍화탕 제품 판매율도 올라가는데요, 광동제약의 광동쌍화탕과 동화약품의 부채표 쌍화탕 제품이 가장 먼저 떠오르네요. 이번 글에서는 먼저, 광동쌍화탕은 어떠한 성분으로 이루어져 있으며, 그 효능과 함께 가격대까지 자세하게 알아보았습니다. 광동쌍화탕이란? 광동쌍화탕은 전통 한방 처방인 동의보감의 쌍화탕(雙和湯)을 현대적으로 제조한 자양강장제 음료로써 주로 피로 회복과 면역력 강화에 사용됩니다. 광동쌍화탕 간혹가다 편의점에 가셔서 광동쌍화탕을 찾으시는 분들이 계신데요, 일반의약품으로써 약국에서만 판매됩니다. 참고로 편의점에서는 광동 진쌍화, 광동대추쌍화, 광공쌍화골드 등의 일반음료제품만을 구입하실 수 있으니, 이점 착오 없으시기를 당부드려요. 광동쌍화탕 주요성분 그럼 본격적으로 광동쌍화탕의 주요 성분에 대해 알아볼게요.... | [내부링크] |
| 갑상선기능항진증 증상은 왜 여성에게 더 많이 발생할까요 | 평소에 더위를 잘 안 타던 분이 땀을 많이 흘리고, 몸에 열이 나서 얼굴이 벌게지는 횟수가 잦아진다면, 갑상선기능항진증 질환을 의심해 보셔야 합니다. 게다가, 이 질환은 특히 여성분들에게 더 많이 찾아온다고 하는데요, 그래서 이번 글에서는 갑상선기능항진증은 대체 어떠한 질환이며, 왜 남성보다 여성에게 더 취약한지 그 원인에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 갑상선이란 어떤 기관인가요? 갑상선기능항진증이 어떠한 질환인지 정확하게 아시기 위해선 우선 갑상선이란 기관에 대해 이해가 필요하십니다.갑상선은 목의 앞쪽, 즉 후두 아래에 위치한 나비 모양의 작은 내분비 기관입니다. 우리 몸의 대사 조절에 중요한 역할을 하는 호르몬을 분비하는데요, 주로 체중 유지, 체온 조절, 심박수 조절 등 몸의 기본적인 기능을 안정시키는 데 필수적인 역할을 수행합니다. 갑상선기능항진증이란? 그런데 이 갑상선이 과도하게 호르몬을 분비하게 되면, 몸의 대사 속도가 급격히 빨라지게 됩니다. 즉, 이로 인해 몸의... | [내부링크] |
| 대장내시경 비용과 용종 제거 비용은 이렇습니다 | 대장 용종은 대장암으로 발전할 수 있는 중요한 신호이기 때문에 정기적인 검진과 조기 발견이 무엇보다 중요합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 대장 용종은 왜 제거하는 것이 좋은지 그 이유와 함께 대장 내시경 시 비용과 용종 제거비용에 대해 알아보았습니다. 대장용종이란 무엇인가요? 대장용종은 대장 내 점막이 비정상적으로 성장해 혹처럼 돌출된 상태를 말합니다. 주로 대장 내시경 검사에서 발견되는데요, 대다수의 경우엔 별다른 증상을 동반하지 않기 때문에 조기 발견이 쉽지 않습니다. ▶ 대장용종이 생기는 원인은?지금까지도 용종이 생기는 정확한 원인에 대해선 명확히 밝혀진바는 없지만, 여러 요인들이 그 발생 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 특히 유전적 요인이 큰 역할을 한다고 알려져 있는데요, 가족 중에 대장 용종 또는 대장암 병력이 있는 경우엔 그 위험이 더욱 커집니다. 또한, 식습관과 생활습관 역시 대장 용종 발생에 중요한 영향을 미칩니다. 즉 섬유질 섭취가 부족한 현대인의 식단, 특... | [내부링크] |
| 빈대 물린 자국 증상과 빈대 물렸을 때 치료 약 연고 총정리 | 잠시 자고 일어났는데, 몸 이곳저곳이 한 줄로 우툴두툴하게 물린 자국으로 벌겋게 부어올랐다면, 빈대에 물렸을 가능성이 거의 100%입니다. 이렇게 빈대에 물리 자국은 모기 물렸을 때 자국과 확연한 차이를 보이는데요, 그래서 이번 글에서는 빈대에 물렸을 때 나타나는 증상과 치료 약(연고), 그리고 집에 들이지 않기 위한 예방법까지 차근차근 살펴보도록 하겠습니다. 빈대란 어떤 해충일까요? 빈대는 노린재목에 속하는 곤충으로 주로 사람이나 동물의 피를 먹고 사는 흡혈 해충인데요, 참고로 대부분의 노린재목에 속하는 곤충들은 흡혈을 하는 것이 특징입니다. 생김새는 납작하게 눌린 작은 계란을 닮았으며, 흡혈을 하기 전 몸길이는 6~9mm로 진한 갈색입니다. 하지만, 먹이를 먹은 후에는 몸이 부풀어 오르고 붉은색으로 바뀌는 특징을 가지고 있고요.주로 밤에 활동하며, 낮에는 침대 매트리스나 가구의 틈새에 숨어 있다가 이른 새벽에 활동을 시작해 자고 있는 사람의 피를 빨아먹습니다.그리고 한 번 피를 ... | [내부링크] |
| 항문 가려움 항문소양증 원인은 이렇습니다 | 항문 가려움, 즉 항문 소양증이라고 부르는 이 증상은 전 세계 인구의 절반 가까이가 경험하는 매우 흔한 증상이라고 합니다.하지만 사람들 앞에서 갑자기 가려운 증상이 찾아오기라도 하면 손쉽게 긁을 수도 없고, 게다가 누군가에게 털어놓기에도 참 민망하기도 한 이 증상은 도대체 왜 생기는 걸까요? 그래서 오늘은 항문소양증이 생기는 원인과 해결하기 위한 올바른 치료방법에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았어요. 항문소양증이란? 항문 가려움, 즉 항문소양증이 생기는 원인에 대해 알아보기 전에 항문소양증이 정확히 어떠한 증상인지 간략하게 알아보고 넘어가 보도록 할게요.사람의 항문 주위에는 신경조직이 많이 몰려있다 보니, 작은 자극에도 아주 민감해합니다. 눈꺼풀 근처, 귓구멍, 콧구멍도 극도로 민감한 부위로 알려져 있고요. 이러한 까닭으로 인해 어떠한 원인에 의해 자극받게 될 경우엔 항문 및 항문 주위 피부가 가렵게 되는데요, 이러한 증상을 항문소양증이라고 합니다.보통 여성보다는 남자들이 더 ... | [내부링크] |
| 발톱무좀 증상과 치료 약을 알아보았더니 | 무좀은 남한테 드러내놓고 말하기 참 껄끄러운 질환 중 하나입니다. 일상에 큰 불편을 가져다주는 골칫거리이기도 하고요. 게다가 발톱무좀에 걸리게 되면 발톱이 울퉁불퉁해지고 누렇게 변하기까지 하는데요, 그렇다면 발톱무좀이 생기는 원인과 증상은 어떻게 되며, 치료 약은 어떠한 것들이 있을까요? 지금부터 그 해답을 찾아보겠습니다. 무좀이란? 무좀은 피부나 손발톱에 발생하는 곰팡이 감염 질환으로 주로 피부사상균에 의해 발생합니다. 특히 발바닥에 가장 흔하게 발생하는데요, 특히 발톱에 생기는 무좀을 가리켜 발톱무좀이라고 부릅니다.▶ 발톱 무좀은 왜 생기는 걸까요?발톱 무좀은 주로 피부 표면에 존재하는 곰팡이 무좀균에 감염되어 발생하는데요, 특히 따뜻하고 습한 환경에서 무좀균이 번식하기 쉽습니다. 발톱 무좀은 남성에게 더 많이 발생하며, 장시간 땀이 차는 신발을 신거나 습한 환경에 노출되는 경우 감염 위험이 높아집니다.뿐만 아니라, 당뇨병, 건선, 면역 저하 등 전신 질환을 앓고 있는 사람들은 ... | [내부링크] |
| 단백뇨 원인 콩팥 질환부터 의심해 봐야 하는 까닭 | 우리가 흔히 무심코 넘길 수 있는 거품 나는 소변이 때로는 우리 몸의 콩팥, 즉 신장의 심각한 문제를 암시할 수 있습니다. 왜냐면 단백뇨는 신체의 건강 상태를 엿볼 수 있는 중요한 지표이기 때문인데요, 그래서 이번 글에서는 단백뇨의 원인, 진단, 그리고 치료법에 대해 조금 더 깊이 살펴보도록 하겠습니다. 단백뇨란 왜 생기는 걸까요? 단백뇨는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 크게 3가지로 정리해 볼 수 있습니다.▶ 일시적 요인격렬한 운동, 발열, 탈수, 스트레스 등으로 인해 일시적으로 단백뇨가 발생할 수 있습니다. 이런 경우의 단백뇨는 일시적이며, 신장이 정상으로 돌아오면 단백뇨가 사라지기 때문에 별로 걱정하실 필요가 전혀 없습니다.▶ 신장 질환여기서부터 문제입니다.신장 자체에 문제가 발생하면 사구체의 여과 기능이 손상되어 단백질이 소변으로 배출됩니다. 좌 : 정상신장 우:사구체 신염 신장 대표적인 신장 질환으로는 사구체 신염, 당뇨병성 신증 등이 있는데요, 심한 경우에는... | [내부링크] |
| 수술 전 전신마취 수면마취 금식 시간 차이점 핵심만 총정리했어요 | 되도록이면 병원 자주 가지 않고 건강하게 사는 게 모두의 꿈이지만 어쩔 수 없이 수술을 받게도 됩니다.이런 경우 수술을 앞두신 많은 분들은 '전신마취와 수면마취 중 나는 어떤 마취를 받게 될까?'라는 궁금증을 가지게 되실겁니다. 그래서 오늘은 전신마취와 수면마취 시 금식은 왜 해야 하며, 금식 시간은 어떻게 되며, 두 가지 마취방법의 차이점은 어떻게 되는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 마취의 개념에 대해 알아보자 마취는 환자의 의식과 감각을 제어하여 통증을 완화하는 과정입니다. 그러므로 환자는 수술이나 검사를 보다 안전하고 편안하게 받을 수 있게 되었는데요, 마취는 그 범위에 따라 전신마취, 부위마취, 국소마취로 나눌 수 있습니다.우선 전신마취는 신체 전체를 마취하는 방식이고, 부위마취는 허리 아래의 특정 부위 등을 수술할 때 마취하는 방식을 말합니다. 그리고 국소마취는 이보다 훨씬 더 좁은 부위를 수술할 때 일시적으로 통증을 없애주는 마취 방식입니다. ... | [내부링크] |
| 알레르기 비염에 좋은 음식과 차마카세 목록 정리했어요 | 차마카세(차+오마카세) 문화가 MZ 세대들에게서 각광을 받고 있다고 하네요. 특히나 요즘같이 나빠진 공기질 때문에 알레르기 비염 증상에 시달리고 있는 현대인들에게는 솔깃한 만한 소식이긴 한데요, 그래서 이번 포스팅에서는 알레르기 비염에 좋은 차 종류와 음식 목록들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 왜 알레르기 비염 증상이 생길까요? 알레르기 비염이 생기는 원리는 생각보다 간단합니다.우선 호흡기를 통해 알레르기 유발 물질이 우리 몸속에 들어오면, 우리 몸의 면역체계는 이를 방어하기 위해 좀 과민한 작용들을 일으키게 되는데요, 코막힘, 콧물, 재채기, 가려움증 등의 증상으로 나타납니다.즉, 이러한 증상들이 나타나는 이유는 우리 몸에서 주요 화학물질인 히스타민을 분비하기 때문입니다. 그러므로 이러한 증상을 가라앉히기 위해 대부분의 알레르기 비염 약은 항히스타민제 성분이 포함되어 있죠. 알레르기 비염에 도움이 되는 차마카세 목록 그런데 자연에도 항히스타민제 성분과 유사한 성격을 가진 성분이... | [내부링크] |
| 다한증 원인과 보톡스 주사 치료 수술 방법은 이렇습니다 | 간혹가다 보면 안타까울 정도로 땀은 억수로 많이 흘리시는 분들을 보게 되는데요, 이런 질환을 의학적으로는 다한증이라고 정의합니다. 물론 땀은 우리의 몸을 식히고 체온을 조절하는 중요한 역할을 하지만, 그 양이 지나쳐 일상생활을 방해할 정도가 되면, 문제가 아닐 수가 없죠.그래서 이번 글에서는 다한증은 왜 생기는 것인지 그 원인과 함께 보톡스 주사 등의 다양한 치료 및 수술 방법에 대해 정리해 보았습니다. 다한증은 왜 생기는 것일까요? 다한증의 원인에 대해 아직까지 속 시원하게 밝혀진 바는 없지만, 아마도 교감신경이 과도한 반응으로 인해 자율신경계 기능이 이상을 일으켜 땀을 과도하게 분비하게 되는 것으로 강력하게 추측하고 있습니다. ▶ 그렇다면, 진단 기준은? 기본적으로 손과 발, 그리고 겨드랑이 등의 부위에서 6개월 이상 지속적으로- 좌우에서 동일하게 땀이 나는 경우- 1주일에 1회 이상 과도한 땀이 분비되는 경우- 일상생활에 지장을 줄 정도의 땀이 분비되는 경우- 가족 중 다한증 ... | [내부링크] |
| 탁센 가격 성분 핵심만 빠르게 탁 총정리했어요 | 빠르게 탁, 강하게 센~ 메인 카피처럼 진통 효과가 좋은 탁센은 체내에 들어가면 빨리 녹는 액상 연질캡슐로 만들어진 소염진통제 제품인데요, 총 4종류가 판매 중입니다. 그래서 이번 글에서는 각 종류별 주요성분 및 특징, 그리고 가격대에 대해 핵심만 쏙쏙 빠르게 탁 정리해 보았습니다. 탁센 제품 라인업은? 먼저, 간략하게 탁센 제품 라인업에 대해 소개부터 드리고 출발해 볼게요. 메인 제품인 (초록색) 탁센을 비롯하여 탁센레이디, 탁센400 이부프로펜, 탁센덱시 요렇게 총 4가지 제품 라인업으로 구성되어 있습니다. 초록색 탁센 (초록색) 탁센은 한번 복용하시면, 진통 약효 작용 기간이 최대 12시간이 될 정도로 지속되기 때문에 하루 두 번 정도만 드셔도 충분합니다. ▶ 주요성분나프록센 성분 250mg나프록센 성분은 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)로써 다음과 같은 효능을 나타납니다.- 진통 효과: 두통, 생리통, 관절염, 근육통 등 다양한 종류의 통증을 완화합니다.- 항염증 효과: ... | [내부링크] |
| 간기능 검사 빌라루빈 알부민 ALT ALP AST 용어 뜻과 정상수치 총정리 | 건강검진을 받게 되면 채혈을 통해 간기능 검사도 함께 받게 됩니다. 하지만, 결과지를 받아봐도 ALT, ALP, AST 등 용어가 정말 생소해서 수치가 정상인지 아닌지만 체크해 보고 그냥 던져놓기 일쑤입니다.그래서 오늘은 간기능 검사에 포함되는 다양한 항목에 대한 이해와 함께 각각의 정상수치에 대해 자세하게 알아보았습니다. 간기능 검사는 왜 중요한가요? 간은 단순한 소화 기관이 아니라, 우리 몸속의 대사 작용과 해독, 합성 및 분비를 담당하는 '화학 공장'이라고 할 수 있습니다. 그 이유인즉슨 우리가 섭취한 음식이 어떻게 에너지로 변환되고, 독소가 어떻게 제거되는지에 대한 모든 과정이 간에서 이루어지기 때문이죠. 그래서 간기능검사는 우리가 건강한 간을 유지하고 있는지를 체크해 볼 수 있는 정말 중요한 검사입니다. 즉, 간기능검사는 간의 이상 유무를 검사하는 첫 단계의 검사로서 일반적으로 혈액 검사를 통해 이루어집니다. 검사 항목에는 아스파르테이트 아미노전이효소(AS... | [내부링크] |
| 색맹과 색약 차이 확실하게 알려드립니다 | 우리가 보는 색의 세계는 누구에게나 똑같지 않을 수 있습니다. 즉 빨강, 파랑, 초록 같은 기본적인 색조차도 누군가에게는 전혀 다른 색상으로 보일 수 있는데요, 그 이유는 바로 색각 이상 질환 때문입니다. 하지만 이러한 색각이상이라는 생소한 용어보다는 색맹과 색약이라는 이름으로 더 잘 알고들 계실 텐데요, 그래서 오늘은 색맹과 색약의 차이점과 그 원인은 무엇인지, 그리고 해결책은 어떻게 되는지 좀 더 깊게 들여다보도록 할게요. 색각이상은 왜 생기는 것일까요? 눈의 구조에서 색을 인식하는 가장 중요한 부분은 망막입니다. 망막에는 빛을 감지하는 두 가지 주요 세포, 즉 막대 세포와 원뿔세포가 있는데요, 막대 세포는 어두운 환경에서 주로 기능하며 명암을 감지하는 반면, 원추세포는 밝은 환경에서 색을 인식하는 역할을 합니다. 출처 질병관리청 좀 더 구체적으로 원뿔세포는 빨간색, 녹색, 파란색을 구별하는 세 가지 종류로 나뉘어 있으며, 이들이 제대로 작동하지 않으면 색을 인식하는 데 어려움을... | [내부링크] |
| 연하곤란 삼킴 장애 증상 원인은 무엇 때문일까요 | 일반인들에게 연하곤란이라는 질환은 참 생소하게 들리실 겁니다.하지만, 우리가 일상에서 무심코 행하는 음식물을 삼키는 과정은 생각보다 복잡한 과정을 거치게 됩니다. 즉, 음식을 입에 넣고, 씹고, 삼키는 일련의 과정에서 수많은 신경과 근육이 정밀하게 협력하며 이루어집니다.그러나 이 과정을 방해받는다면, 일상적인 식사는 고통으로 변하게 되고 건강에 심각한 위협마저 가져오게 되는데요, 그 대표적인 질환이 바로 ‘연하곤란’, 삼킴 장애이죠. 그래서 이번 글에서는 연하곤란 증상은 어떠한 원인으로 발생하며, 어떻게 극복할 수 있는지 그 치료방법에 대해 알아보기로 할게요. 연하곤란의 다양한 원인들 연하곤란은 어떠한 한 가지 원인에 의해 발생하는 것이 아닙니다.즉, 다양한 신체적, 신경학적 요인이 복합적으로 작용하면서 나타나게 되는데요, 그 중에서도 가장 대표적인 원인들을 살펴보면 다음과 같습니다. ▶ 신경학적 손상뇌졸중, 파킨슨병, 다발성 경화증 같은 신경계 질환이 연하곤란을 유발하는 주요 원인... | [내부링크] |
| 설마 나도 알콜성 치매 증상인가 차분한 마음으로 자가 테스트해 보기 | 여러분들도 술 좋아하시나요?저도 한때는 월화수목금금금 술을 마실 만큼 대단한 애주가였는데요, 진돗개 토리군을 입양해서 키운 이후로부터는 육아(?) 하느라 정신이 없어서 술을 딱 끊게 되더라고요. 그러고보니 진돗개 토리군이 이제 4살이 되었으니, 술 끊은지 3년이 좀 넘었습니다.그런데 말이죠, 술 마신 후 가끔가다 기억이 툭 끊어져 버리는 블랙아웃 현상이 알코올성 치매의 신호일 수도 있다고 합니다. 이러한 정보를 접하고 보니 무섭습니다. 덜덜덜. 그래서 이번 포스팅에서는 알콜성 치매 증상이 얼마나 무서운지 한번 알아보았습니다. 아울러서 내가 현재 알코올성 치매 증상 초기 단계에 들어섰는지를 가름해 볼 수 있는 자가 테스트 문항도 함께 올려놓았으니, 시간 날 때 한 번씩 체크해 보세요!몸에도 안 좋은 술, 이제는 쬐금씩 줄여 보자고요!!! 블랙아웃이란? 어떤 순간, 우리는 파티의 흥겨운 분위기 속에서 즐거운 시간을 보내며 잔을 부딪치곤 합니다. 하지만 그 다음 순간, 기억이 끊어져 버리... | [내부링크] |
| 눈 충혈 자꾸 실핏줄 터짐 원인과 주로 사용하는 치료 안약이 궁금하다면 | 거울 속 빨갛게 물든 눈을 보곤 깜짝 놀라셨던 경험, 한두 번쯤은 다들 계셨을 겁니다. 이렇게 실핏줄이 터지는 눈 충혈, 그저 단순한 피로의 신호일까요? 하지만 계속해서 충혈이 반복된다면, 심각한 질환이 숨어있을 수 있으니 주의를 기울이실 필요가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 눈 충혈의 다양한 원인과 그에 따른 치료법과 함께 어떠한 치료 안약들이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 눈이 충혈되는 형태 눈 충혈은 실핏줄이 터져 보이거나, 눈의 흰자위가 붉게 변한 상태를 말합니다. 눈 충혈 눈의 표면을 덮고 있는 투명한 결막에 분포된 혈관이 확장되거나, 증가하여 발생하는데요, 결막 아래에서 일어나는 결막하 출혈과는 다른 양상을 보입니다. 결막하 출혈 즉, 결막하 출혈은 결막 아래의 혈관이 터짐으로써 혈액이 고여 눈의 흰자위가 빨갛게 보이는 상태를 말합니다. 눈 충혈의 발생 원인은? 눈 충혈의 발생 원인은 다양하지만, 크게 감염 질환, 염증 질환, 산소 공급 부족, 그리고 그 외 여러... | [내부링크] |
| 항암 치료 중 좋은 음식과 나쁜 음식 추천 식사 리스트 | 가족 중에 아프신 분이 계시면 온 집안이 우울해지죠. 특히나 암 환자가 계실 경우엔 가족 모두가 걱정에 휩싸이게 됩니다. 하지만 가족보다도 당사자인 본인은 더욱더 실망감에 빠져들기 쉬운데요, 이럴 때일수록 영양관리는 단순한 식사 이상의 의미를 가지기 때문에 많은 주의와 노력이 필요합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 항암 치료 중 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 아주 자세하게 정리해 보았습니다. 항암 치료는 몸에 큰 부담을 주기 때문에 이를 극복하기 위해서는 무엇을, 어떻게 먹느냐가 치료 성패에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러니 식사 관리에 본인은 물론 가족 모두 최선을 다해 주세요! 항암 치료 중에 식사관리가 중요한 이유 항암 치료 중 식사관리는 건강할 때와는 다르게 생각하셔야 합니다. 왜냐면 치료 효과를 최고로 올리는 것도 중요하지만, 부작용 또한 최소화시켜주는 것도 중요하기 때문입니다. 즉, 암 환자분들은 암 자체와도 싸워야 하지만, 항암제 및 방사선 치료 과정 등을 통해 겪게 되시... | [내부링크] |
| 비판텐연고의 효능과 가격대 핵심만 쏙쏙 총정리했어요 | 아이들을 키우는 집이라면 대부분 비판텐연고 하나쯤은 구비하고 계실 텐데요, 스테로이드 성분이 전혀 없는 피부 치료 연고인데도 불구하고 그 효능이 좋아서 입소문을 타고 스테디셀러 제품으로 자리 잡은지 꽤 되었죠. 그래서 이번 포스팅에서는 비판텐 연고는 어떠한 성분으로 구성되어 있는지, 그리고 효능 및 가격에 대해 쭈욱 정리해 보았어요. 비판텐 연고는 국산 제품인가요? 결론부터 말씀드리자면, 국산 제품은 아닙니다. 비판텐 연고는 여러분들에게 참 익숙한 독일의 제약 회사 바이엘(Bayer)에서 처음 만들어진 무려 70년 이상의 역사를 가진 연고입니다.세계 판매 1위와 함께 국내에서도 판매율 1위를 기록하고 있는 피부 치료 연고이기도 하고요. 비판텐 연고의 성분은? 서두에서도 잠깐 언급했듯이 우선 스테로이드 성분이 전혀 들어 있지 않아요.그리고 항생제가 포함되지 않은 방부제를 사용했으며, 향료와 색소도 전혀 사용하지 않았습니다. 이러한 이유로 아기부터 성인까지 장기간 사용해도 안전한 연고로... | [내부링크] |
| 저혈당 증상 찾아오면 이런 치료 음식 빨리 드세요 | 저혈당 증상은 꼭 당뇨병 환자분들에게만 찾아온다고 생각하시는 분들이 더러 계신데요, 의외로 생각보다 많은 사람들에게 발생할 수 있죠. 그런데 이렇게 저혈당 쇼크 증상이 찾아오게 되면 단순히 기운만 빠지는 정도가 아니라, 몸의 중요한 기관들에 치명적인 영향을 미칠 수 있어서 고혈당 상태만큼 아주 위험하다고 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 저혈당 증상이 찾아오면 이를 빨리 대처하기 위해 준비해 가지고 다니시면 좋은 음식류들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 그러니 가방 속에 꼬옥 챙겨가지고 다니세요! 저혈당이란? 먼저 간략하게 저혈당 증상은 어떠한 상태를 말하는지 짚고 넘어가 볼게요. 좌:저혈당 중:정상 혈당 우:고혈당 저혈당(低血糖, Hypoglycemia)이란 한마디로 혈액 내 포도당 농도가 비정상적으로 낮아지는 상태를 말합니다. 사실 포도당은 우리 몸 곳곳에 필요한 에너지원으로 아주 중요한 성분인데요, 이 성분이 줄어든다고 하니 정말 위험한 일들이 발생하겠죠. 특히 우리의 뇌는 오... | [내부링크] |
| 우리 아기 눈 사시 현상 원인과 치료방법은 이렇습니다 | 눈은 우리 얼굴에서 첫인상을 좌우하는 중요한 부분입니다. 그런데 두 눈이 같은 방향을 바라보지 않고 있는 사시라면 어떨까요?이렇게 사시는 단순히 외관상의 문제를 넘어 시력과 눈의 기능에도 큰 영향을 줄 수 있기 때문에 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다. 특히 우리 아이의 눈이 사시가 아닌가 걱정하시는 부모님들이 많으신데요, 그래서 오늘은 특히 아기들의 사시 현상에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 사시란 어떤 현상인가요? 정상적인 눈의 경우엔 두 눈동자 모두 같은 방향을 향해 정렬되어야 합니다. 하지만 사시는 한쪽 또는 양쪽 눈이 다른 방향으로 돌아가 있는 상태를 말하는데요, 외관상으로 드러날 뿐만 아니라 시력에도 악영향을 주게 됩니다. 사시가 생기는 이유는? 크게 선천적 요인과 후천적 요인으로 나눌 수 있습니다. ▶ 선천적 요인우선 유전적 요인이 가장 크게 작용하며, 부모 중 한 명 또는 두 명이 사시일 경우 자녀에게 유전될 가능성이 높습니다. 이 밖에도 선천적인 백내장, 근시... | [내부링크] |
| 손목터널증후군 통증 증상과 수술 치료방법 핵심 정리 | 일상 속에서 우리들은 알게 모르게 손목을 끊임없이 사용합니다. 스마트폰을 스크롤 하거나 컴퓨터에서 타자를 칠 때, 혹은 간단한 집안일을 할 때도 손목은 멈추지 않습니다. 그런데 어느 날인가부터 손목에서 찌릿한 통증이 느껴지는 등 이상한 신호가 감지되기 시작합니다. 특히 밤마다 더욱 심해지고요. 전형적인 손목터널증후군 증상인데요, 그렇다면 이런 증상들은 왜 생기는 것이며, 비수술적치료와 수술적 치료방법은 어떻게 되는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 손목터널 증후군이란? 손목터널 증후군 손목 부위의 신경이 압박됨으로써 발병하는 신경병증의 일종으로 수근관증후군이라고도 합니다. 주로 손목 앞쪽에 위치한 좁은 통로가 좁아지거나, 이 부분에 신경에 압박이 가해지면서 압력이 증가하여 통증을 일으키는데요, 좀 더 진행되게 되면 감각 이상 증상까지 나타납니다.▶ 발병 주요 원인주로 30~50대 중년 여성에게 흔하게 발병하는데요, 폐경으로 인한 호르몬 변화로 손목 관절이 약해지면서 나타나는 ... | [내부링크] |
| 스테로이드 연고 효과 명약일까 위험한 선택일까요 | 피부에 문제가 생겼을 때 가장 먼저 떠오르는 치료법 중 하나가 아마도 스테로이드 연고일 겁니다.그 이유인즉슨 놀라운 정도의 빠른 효과로 염증을 바로 완화시켜주기 때문인데요, 하지만 이러한 강력한 치료 효과만큼이나 다양한 부작용이 숨어 있어서 거부반응부터 표시하는 분들도 많으시죠. 그래서 이번 글에서는 스테로이드 연고의 치료 효과와 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스테로이드란 무엇인가요? 스테로이드는 생물, 즉 살아있는 동물이나 식물이라면 모두가 몸속에서 스스로 만들어내는 화합물질인데요, 이 중에서도 의약품으로 주로 사용되는 스테로이드는 당질 코르티코이드라고도 불리는 부산피질 스테로이드입니다. 이 밖에도 스포츠 선수들의 금지약물로 유명한 아나볼릭 스테로이드, 그리고 에스트로겐, 테스토스테론과 같은 성호르몬도 스테로이드의 한 종류이고요.▶ 그런데, 이 스테로이드 성분은 무슨 이유로 명약이라고 소문이 났을까요? 이유인즉슨 스테로이드는 우리 몸의 면역체계를 억제해서 염증반응을 강제로 ... | [내부링크] |
| 파킨슨병 초기증상 4가지는 꼭 기억해 주세요 | 우리 몸은 놀라운 정도로 매우 정교한 시스템으로 구성되어 있습니다. 그러므로 몸이 보내는 미묘한 신호를 간파하지 못하다 보면 아주 심각한 문제로 키울 수 있는데요, 파킨슨병도 그 중 하나입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 꼭 기억하고 계셔야 할 파킨슨병의 4가지 주요 증상과 함께 어떻게 관리해야만 하는지 그 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 파킨슨병은 어떤 질병인가요? 파킨슨병을 한마디로 정의하자면, 도파민을 생성하는 신경세포의 소실로 인해 발생하는 중추신경계의 퇴행성 질환을 말합니다. 그 이윤인즉슨 도파민은 우리 몸의 운동 조절을 돕는 중요한 신경전달물질인데요, 이 물질이 부족해지면 신체의 여러 가지 운동 기능에 문제가 생기기 때문입니다.이러한 파킨슨병은 특히 노화와 밀접한 관련이 있는 것으로 추측되며 주로 60대 이후에서 발병합니다. 하지만 드문 케이스이긴 하지만, 40대 중반에 발병하기도 합니다.▶ 발병 원인은 어떻게 되나요?유감스럽게도 아직까지 명확히 밝혀진 내용은 없습... | [내부링크] |
| 숨겨진 돼지감자 효능들과 먹는 법 총정리했어요 | 돼지감자는 겉모양은 감자와 엇비슷하게 생겼지만, ‘땅에서 나는 천연 인슐린’이라는 별명을 얻을 정도로 당뇨병 관리에 효과적인 식품으로 널리 알려져 있죠. 이외에도 다양한 효능들로 사람들에게는 아주 유익한 식품이라고 하는데요, 그럼 지금부터 어떠한 효능이 있는지, 그리고 먹는 법에 대해 자세하게 알아보겠습니다. 돼지감자란? 돼지감자는 쌍자엽식물로 여러살이풀에 속하며, 감자처럼 뿌리 부분을 캐서 먹습니다. 울퉁불퉁한 외형과 독특한 생김새로 ‘뚱딴지’라고도 불리기도 합니다. 물론 생으로 드실 수도 있는데요, 마치 우엉과 같이 아삭한 식감이 납니다.주성분은 이눌린으로써 감자보다 무려 5배나 많이 들어있습니다. 칼륨 함량 또한 100g당 630mg으로 많아 특히 신장질환자는 주의해서 드셔야 해요. 칼로리는 100g당 73kcal에 불과하여 칼로리가 상당히 낮은 편에 속합니다.참고로 이눌린 성분의 특성상 열을 가할수록 잘 추출되기 때문에 차로 우려 드시는 것이 더 좋다고 합니다. 돼지감자 주요... | [내부링크] |
| 건자두 테일러 푸룬 효능을 알아보니 | 약국에 가면 늘 잘 보이는 진열대 앞에는 말린 서양 자두인 테일러 푸룬 제품이 빼곡히 진열되어 있을 만큼 우리에게 건자두는 천연 변비치료제로 아주 잘 알려져 있죠. 하지만, 이것 외에도 아직까지 잘 알려지지 않은 건자두의 효능은 아주 무궁무진합니다. 자, 그럼 이 작은 과일이 어떻게 우리들의 건강에 놀라운 변화를 가져다줄지 지금부터 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 건자두란? 우선, 건자두가 어떠한 과일인지 가볍게 한번 알아보고 출발해 볼게요.건자두는 자두를 말린 것으로 서양자두나무를 뜻하는 플럼(plum)이라고도 하고, 푸룬(prune)이라고도 합니다. 건자두 건자두는 주로 수분을 뺄 때 발효가 되지 않고 잘 건조할 수 있는 품종들인 슈거, 스텐레이, 버뱅크, 프레지던트, 마돈나브라이트 등과 같은 서양자두 품종들을 말려서 만드는데요, 맛의 특징은 우리나라 자두보다 신맛은 훨씬 약하고 단맛은 훨씬 강합니다. 테일러 푸룬 제품군 참고로 테일러 푸룬은 이러한 서양 말린 자두를 이용하여 건자... | [내부링크] |
| 유당불내증 증상 유당 제거된 우유제품 정리했어요 | 카페에서 즐겨 마시는 고소한 라떼, 집에서 간편하게 먹는 시리얼, 건강을 챙기기 위해 찾는 단백질 쉐이크까지! 사실 우리 일상에서 우유와 유제품은 떼려야 뗄 수 없는 존재입니다. 하지만 이런 유제품을 먹을 때마다 갑작스러운 복통이나 불편함을 느끼시는 분들이 의외로 많으세요. 바로 유당불내증을 앓고 있는 분들이죠! 무려 한국인 4명 중 3명이 겪고 있다고 해요. 그래서 이번 포스팅에서는 간략하게 유당불내증은 왜 겪게 되는지 그 원인과 증상, 그리고 유당불내증 증상을 앓는 분들을 위해 유당 제거된 우유제품들을 정리해 보았습니다. 유당불내증을 앓게 되는 이유는? 유당불내증(Lactose Intolerance)은 우유나 유제품에 포함된 유당(Lactose)을 분해하지 못해 발생하는 소화장애입니다. 참고로 여기서 유당이란, 우유와 유제품에 많이 함유되어 있는 당분을 말하는데요, 흔히 젖당이라고도 하죠. 그런데 이 유당을 분해하는 효소인 락타아제(Lactase)가 부족해서 생기는 증상이 유당불... | [내부링크] |
| 흑염소진액 효능과 흑염소 요리가 몸에 좋은 이유는 | 어렸을 때 부모님이 흑염소 수육을 먹어보라 주신 적이 있었는데, 처음에는 망설였지만 참 담백한 맛 때문에 맛나게 먹었던 기억이 납니다. 그런데 요즘은 맛 뿐만 아니라, 영양적 가치들이 입증되면서 흑염소 진액, 흑염소 즙, 그리고 다양한 요리 등으로 주목을 받고 있습니다.흑염소의 어떠한 성분 때문에 사람 몸에 좋은지, 그 효능에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 흑염소 영양성분 구성은? 흑염소는 소고기보다 지방은 훨씬 적고, 돼지고기보다 단백질은 풍부하다고 하네요. 이와 같은 영양 성분 덕분에 영양학적 관점에서도 그 어떤 육류보다도 매우 건강한 고기로 평가받고 있어요! 지방도 콜레스테롤을 낮추는 데 도움을 주는 불포화지방산이 다량 포함되어 있어서 아주 긍정적인 영향을 미치고 있고요.그럼 지금부터는 흑염소의 주요 영양 성분별 특징과 그 효능에 대해 좀 더 자세하게 알아볼게요.▶ 단백질단백질 함량이 평균 20% 정도입니다. 단백질 성분은 잘 알고 계시다시피, 근육 형성과 회복에 중요한... | [내부링크] |
| 눈 다래끼 치료방법과 빨리 낫는 약에 대해 정리했어요 | 눈꺼풀에 작은 붓기나 통증 등은 무심코 지나치는 경우가 많은데요, 이런 증상들이 눈 다래끼의 신호일 수 있습니다.이렇듯 눈 다래끼는 우리가 흔히 겪는 질환 중 하나로써 외모에도 영향을 주고 불편함을 가져다주기까지 하죠. 그래서 오늘은 눈 다래끼를 빨리 낫게 하는 치료방법과 약에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 잘 북마크 해두셨다가, 눈다래끼라는 불청객이 찾아오게 되면 그대로 활용해 보세요. 눈다래끼란 왜 생기는 것일까요? 눈 다래끼는 눈꺼풀에 존재하는 마이봄샘, 짜이스샘(Zeis’ gland) 등의 분비샘에 세균이 침투하여 감염되었을 경우에 발생하는 염증성 질환을 말합니다. 물론 세균이 침투하는 대표적인 원인으로는 피로로 인한 면역력 저하, 청결상태 등을 들 수 있겠죠.특히 포도상구균에 의해 발생하며, 크게 겉다래끼와 속다래끼로 나눌 수 있는데요, 겉다래끼는 주로 짜이스샘이 감염되어 눈꺼풀 바깥쪽에 발생하는 화농성 염증 형태로 나타나며, 속다래끼는 마이봄샘이 감염되어 눈꺼풀 안... | [내부링크] |
| 박카스 D와 박카스 F 성분과 효능 차이를 아시나요 | 동아제약의 박카스는 약 60 여년의 전통을 가지고 있을 만큼 전 국민이 애용하는 피로회복제입니다. 요즘은 우리 주변에 다양한 자양강장제 제품들이 넘쳐나지만, 불과 십 년 전만 해도 박카스는 넘사벽 드링크제였죠. 그래서 이번 포스팅에서는 박카스 D와 박카스 F 제품의 성분과 효능 차이에 대해 알아보았습니다. 박카스 제품 라인업은? 박카스 드링크제는 박카스D, F, 디카페 이렇게 세 가지 라인업으로 이루어져 있다는 사실을 아시나요? 그럼 지금부터 그 차이점에 대해 좀 더 자세하게 알아보도록 할게요. ▶ 박카스D(박카스 디)100ml 용량이며, 우리 몸속에서 당 분해를 촉진하여 에너지를 생산해 주는 필수 아미노산 성분 중 하나인 타우린이 2,000mg이나 들어있는 자양강장제입니다.15세 이상 성인 1일 1병 / 15세 미만은 복용하면 안됩니다. ▶ 박카스F(박카스 에프)120ml 용량이며, 타우린이 박카스 D의 절반에 해당하는 1,000mg만 들어 있습니다. 그 대신 박카스D에는 없는 자... | [내부링크] |
| 곤약 성분과 다이어트 효과에 대해 알아보았더니 | 간혹가다, 곤약으로 만든 국수나 밥 제품만을 드셔가면서 곤약 다이어트를 감행하시는 분들을 종종 볼 수 있는데요, 곤약은 어떠한 식품이길래 다이어트 음식으로 명성을 날리게 되었을까요? 그래서 오늘은 곤약의 성분과 효능, 그리고 올바른 곤약 다이어트 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 다이어트를 늘 밀린 숙제처럼 열심히 하시는 모든 분들에게 좋은 참고가 되셨으면 하는 바람으로. 곤약이란 어떤 식품일까요? 곤약은 아래 그림에서 보시는 것과 같은 구약 식물 중의 하나인 구약감자를 갈아 만든 묵 식품인데요, 참고로 구약감자라고 하여 감자와 비슷한 식물이라고 생각하시는 분들도 계실 텐데요, 구약감자는 감자와 전혀 비슷한 성분이 아니라고 합니다. 구약감자 이렇게 만들어진 곤약은 칼로리가 매우 낮고 수분과 식이섬유가 풍부할 뿐만 아니라, 물을 흡수하게 되면 부피가 커지는 글루코만난 성분의 성질 때문에 쉽게 포만감을 쉽게 느낄 수 있어서 다이어트 식품으로 널리 사용되고 있죠. 곤약의 주요성... | [내부링크] |
| 비알콜성 지방간 증상을 치료하지 않으면 위험한 이유 | 워라밸 문화가 정착된 영향으로 인해 알콜성 지방간 환자 발생률은 많이 줄어들고 있는 반면, 비알콜성 지방간을 앓는 분들은 늘어나고 있습니다.그런데 흔히 지방간 질환에 대해 대수롭지 않게들 생각하시는데요, 이를 잘 관리하지 않고 방치할 경우엔 돌이킬 수 없는 상황이 발생하실 수도 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 비알콜성 지방간은 얼마나 무서운 질병이며, 이 증상을 치료하지 않으면 왜 위험한지 그 이유에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 꼼꼼히 읽어보시기를. 지방간이란? 먼저, 지방간 질환이 어떠한 것인지 간략하게 개념 탑재부터 하고 넘어가 볼게요.지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 상태를 의미합니다. 즉, 일반적으로 정상적인 분들의 간은 전체 무게의 5% 가량이 지방으로 구성되어 있는데요, 이에 반해 간 전체 무게의 5% 이상이 지방으로 구성된 경우를 지방간으로 정의합니다. 그리고 지방간은 다들 알고 계시다시피, 과도한 음주로 인해 발생하는 알코올성 지방간과 비알콜성 지방간... | [내부링크] |
| 백수오 효능 갱년기 여성에게 왜 좋을까요 | 한때 가짜 백수오 사건이 사회적인 문제가 되기도 했지만, 특히 갱년기 여성의 증상을 완화시켜준다는 효능으로 인해 백수오는 여전히 주목되고 있습니다. 그래서 오늘은 백수오가 왜 갱년기 여성에게 좋은지 그 효능에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 백수오란 무엇인가요? 백수오는 아래 그림에서 보시는 것처럼 덩굴을 짓는 덩굴식물입니다. 굵고 덩어리진 형태로 자라는 뿌리를 약재로 사용하는데요, 그 뿌리가 희고 갈라진 부분이 검은색을 띄는 특징 때문에 흰 머리가 검어지는 효과가 있다고 하여 백수오라는 이름이 붙여졌다고 해요. 백수오 성분과 효능 ▶ 백수오 성분백수오에는 에모닌, 레시틴, 가기미딘 등의 성분이 포함되어 있습니다. 이 중에서도 특히 식물성 에스트로겐 성분은 갱년기 여성의 호르몬 균형을 돕는 데 중요한 역할을 하죠.또한 동의보감에 기록된 바와 의하면 백수오는 신장과 간을 보호하고, 혈액을 보충하며, 피로를 풀어주는 효능이있다고 합니다. 그래서 전통적으로 자양강장제로 널리 사용되어... | [내부링크] |
| 콜라겐이 부족해지는 이유와 보충해 주는 방법은 | 콜라겐이 피부미용에 중요한 영향을 미친다는 사실쯤은 기본 상식으로 다들 알고 계실 텐데요, 콜라겐이 부족해지면 그밖에 어떠한 증상들이 나타나는지에 대해선 구체적으로 모르실 듯해요. 그래서 이번 포스팅에서는 우리 몸에서 콜라겐이 부족해지는 이유와 함께 부족 시 나타나는 증상, 그리고 부족해진 콜라겐 성분을 보충해 주는 다양한 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 콜라겐이란 무엇인가요? 먼저, 콜라겐의 역할과 중요성을 설명드리기에 앞서서 간략하게 콜라겐이 무엇인지 개념 탑재부터 해볼게요. 콜라겐에 대해 가장 쉽게 정의하자면, 우리 몸을 이루고 있는 단백질의 일종입니다.특히 피부, 뼈, 연골, 혈관 등 다양한 조직과 세포를 연결하고 지지하는 중요한 역할을 하는데요, 전체 콜라겐의 약 40%는 피부에, 10~20%는 뼈와 연골에 존재하며, 이 외에도 혈관, 내장 기관 등 다양한 신체 부위에서 열일을 하고 있는 존재입니다. 또한 위에 보시는 그림처럼 약 1천 개의 아미노산이 결합된 폴... | [내부링크] |
| NK세포 활성도 검사 면역력 정상 수치와 비용 핵심만 정리했어요 | 사실 우리 몸은 매일같이 바이러스와 암세포로부터 스스로를 지키고 있습니다. 그런데 바로 이 놀라운 방어의 최전선에서 활약하는 것이 NK세포입니다. 그래서 오늘은 NK세포 활성도 검사란 어떻게 하는 것이며, 검사 후 정상 수치 기준과 검사 비용에 대해 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. NK(Natural Killer) 세포는 무엇인가요? 검사 방법에 대해 알아보기 전에, NK세포는 정확히 어떤 세포를 말하는지 짚고 넘어가 볼게요. NK(Natural Killer) 세포는 리 몸이 바이러스에 감염되거나, 암세포와 같은 비정상 세포를 발견했을 때 이를 파괴하는 면역세포(림프구의 일종)의 한 종류입니다. 즉 우리 몸속에서 아주 중요한 최전방 수비수 역할을 하는 세포이죠. NK 세포 활성도 검사란? 그러므로 NK 세포 활성도 검사는 이러한 NK 세포의 활성도를 평가하여 신체의 면역 상태를 체크하는 검사로, 피검사를 통해 이루어집니다. 검사의 핵심은 NK세포가 인터페론 감마를 얼마나 분비... | [내부링크] |
| 당화혈색소 수치를 확 낮추려면 이 음식 드세요 | 우리나라 당뇨병 환자 수는 해마다 꾸준히 증가하고 있습니다.특히 젊은 당뇨 환자들이 부쩍 늘어나고 있어 사회적인 문제로 대두되고 있는데요, 그런 면에서 꾸준한 운동과 체계적인 식단 관리는 아주 중요해지고 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 대표적인 혈당관리 지표 중 하나인 당화 혈색소에 대한 정확한 이해와 함께 이 당화혈색소 수치를 낮춰줄 수 있는 대표 음식군에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 당화혈색소 지표란 무엇인가요? 당화혈색소를 이해하시게에 앞서서, 혈당이란 개념을 먼저 짚고 넘어가 볼게요. 혈당 검사는 위에 보시는 것처럼 매일매일 식전, 식후 혈당 등을 체크 가능합니다. 이에 반해 당화혈색소 검사는 정맥에서 피를 뽑아 검사하는 방식인데요, 측정한 시간보다 과거 6주-10주 동안의 평균 혈당 조절 상태 확인이 가능하죠. 출처 삼성서울병원 당뇨 소식지 이때 당화 혈색소란 산소를 운반하는 적혈구의 혈색소(헤모글로빈) 분자가 혈액 속의 포도당과 결합한 상태를 말합니다. 즉, ... | [내부링크] |
| 우루사 연집캡슐 종류별 우루사정 성분과 가격은 이렇습니다 | 피로회복 간장약으로 아주 유명한 우루사 브랜드는 크게 3가지 종류가 판매되고 있는데요, 나에게 가장 맞는 우루사 제품은 어떠한 것일까요? 지금부터 각 제품별 성분과 효능, 그리고 가격대에 대해 자세하게 알아보도록 할게요. 간이 피로하면 생기는 증상은? 간은 체내의 중요한 해독 기관입니다.그러므로 기능이 저하되거나 피로해지면 다음과 같은 다양한 신체적, 정신적 증상이 나타납니다. ▶ 피로감 및 무기력간이 피로해지면 에너지를 충분히 공급하지 못해 지속적인 피로감과 무기력을 느낄 수 있습니다.▶ 황달간 기능이 떨어지면 빌리루빈이 제대로 처리되지 않아 피부나 눈이 노랗게 변하는 황달이 발생할 수 있습니다.▶ 다양한 피부 트러블간이 피로하면 독소가 제대로 배출되지 않아 피부 트러블, 가려움증, 혹은 건조함이 나타날 수 있습니다.▶ 복부 팽만감간이 피로하거나 기능이 저하되면 복부에 부종이나 팽만감이 생길 수 있습니다. 특히 간경변으로 이어질 경우 복수(복부에 체액이 차는 현상)가 생기기도 합니... | [내부링크] |
| 비맥스메타와 비맥스 메타비 성분 가격 차이는 어떻게 될까요 | TV로 야구 경기를 시청하다 보면, 중간중간 비타민 광고가 유독 많이 노출되는데요, 그중에서도 비맥스 비타민 광고는 특히나 눈에 자주 띄네요. 물론 광고 카피도 색다르게 잘 만든 느낌도 들고요. 그래서 오늘은 비맥스 시리즈 제품 중 비맥스 메타와 비맥스 메타비의 성분과 효능, 그리고 가격 차이는 서로 얼마나 나는지 좀 자세하게 정리해 보았습니다. 비맥스 시리즈란? 본론으로 들어가기에 앞서서 간단하게 비맥스 시리즈를 소개해 보자면, 고함량 활성비타민제 브랜드로 활성비타민 B 군을 중심으로 한 비타민 10여 종과 각종 미네랄이 포함되어 있는 제품군입니다. 위 그림을 보셔도 아실 수 있듯이 약 8종의 제품군으로 이루어져 있네요. 엄청 종류가 많습니다.뭐... 비맥스 시리즈 소개는 요 정도로 마치겠습니다. 비맥스 메타와 비맥스 메타비 차이 결론부터 말씀드려 보자면, 비맥스 메타비는 비맥스 메타의 업그레이드된 버전이라 생각하시면 될 듯합니다.▶ 성분 구성이 좀 달라요우선, 비맥스 메타비는 전... | [내부링크] |
| 아연 영양제 어떤 효능이 있을까요 | 굴은 11월부터 2월까지가 제철인데요, 초고추장에 찍어서 드시면 쌉싸름한 맛이 아주 일품이죠.그런데 이 굴에 아연 성분이 아주 풍부하다는 사실을 아시는 분들은 그리 많지 않으신 듯해요. 그래서 오늘은 아연 영양제나 아연 성분이 많이 들어있는 음식을 섭취하면 어떤 효능들을 기대할 수 있는지 일목요연하게 정리해 보았어요. 아연은 우리 몸에서 어떠한 작용을 할까요? 아연은 인체에 필수적인 미네랄 성분입니다. 그런데 이 미네랄 성분이 우리 몸에서 하는 역할은 정말 무궁무진합니다. 뼈를 유지해 주고 피를 생산하는데도 기여하며, 면역력을 강화시켜 주어서 각종 피부병도 방지해 주며... 기타 등등, 한 마디로 음식에서 빠지면 맛을 낼 수 없는 소금과 같은 역할을 하죠, 또한 정자의 생산력과 활동력을 높이고 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비를 원활하게 하여 남성의 생식 능력을 증진하는 데 도움이 된다고 알려져 있는데요, 이 부분에 대해선 '맞다, 아니다' 등등 말이 많습니다. 어... | [내부링크] |
| 판피린 가격과 효능 총정리했어요 | "감기 조심하세요!"라는 TV 광고로 잘 알려져 있는 판피린은 동화약품의 판콜과 양대 산맥을 이룰 정도로 아주 오래된 역사를 지닌 감기약이죠. 그래서 이번 포스팅에서는 동아제약의 간판 감기약인 판피린티와 판피린큐의 차이점과 가격대에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 판피린티정 성분과 효능 판피린티 정은 제형, 즉 알약 형태입니다.기본적으로 감기와 관련된 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 가래, 오한, 발열, 두통, 관절통, 근육통을 완화시켜주는 효능을 가지고 있어요. 즉, 판피린티 정은 기본적인 감기 증상에 적합합니다. 성인 기준으로 1회 1정, 1일 3회 식후 30분에 복용하시면 됩니다.다음 세 가지 성분은 판피린티 정의 주성분인데요, 판피린큐 액에도 동일하게 포함되어 있습니다.▶ 아세트아미노펜 300mg이 성분은 대표적인 해열 및 진통제로, '타이레놀'이라는 상품명으로 잘 알려져 있습니다. 주로 열을 내리고 근육통, 두통, 인후통을 완화하는 데 효과... | [내부링크] |
| 아로나민 골드 가격과 효능을 알아보았습니다 | 우리는 하루하루를 정말 바쁜 일상 속에서 살고 있기 때문에 늘 피로에 쩌들어 있다해도 과언이 아닙니다. 그래서일까요? 종합영양제 광고를 수시로 접하게 되는데요, 특히 아로나민 골드는 꽤나 익숙한 브랜드인 듯합니다.그렇다면 아로나민 골드, 골드 프리미엄, 씨플러스는 각각 어떤 차이가 있을까요? 오늘은 이 세 가지 제품을 비교해가면서 그 효능은 어떻게 되는지 자세하게 알아볼까 합니다. 물론 가격대도 함께요.참고로 대부분의 종합 비타민제는 크게 비타민, 무기질, 그리고 기타 영양소들로 구성되어 있어요! 아로나민 시리즈에 대하여 아로나민 시리즈는 일동제약에서 제조한 종합 비타민제 제품들인데요, 아로나민 골드, 아로나민 골드 프리미엄, 아로나민 씨플러스, 대표적으로 이렇게 세가지 라인업으로 구성되어 있습니다. 세가지 브랜드 모두 모두 비타민 B 군을 중심으로 다양한 성분들이 포함되어 있으며, 물론 제품별로 약간의 차이점은 존재합니다.자, 그럼 하나씩 차근차근 훑어보겠습니다. 아로나민 골드 아... | [내부링크] |
| 장염 증상과 치료 약은 이렇습니다 | 장염에 한 번 걸려보신 분들은 아시겠지만, 그 고통은 정말로 대단합니다.복통은 물론이거니와, 탈수증세까지 함께 찾아오기 때문에 온몸이 극대로 쇠약해지기 일쑤인데요, 그렇다면 이러한 장염은 왜 생기는 것일까요? 이번 포스팅에서는 장염의 종류와 증상, 그리고 치료 약과 치료방법은 어떻게 되는지 일목요연하게 핵심만 정리해 보았습니다. 원인균을 파악하라! 장염 치료의 핵심은 원인균을 정확히 파악하는 것입니다.그 이유인즉슨 장염이 세균성인지 바이러스성인지에 따라 치료 방법이 크게 달라지기 때문입니다.예를 들어서 세균성 장염의 경우엔 원인균을 몸 밖으로 배출하는 것이 무엇보다도 치료의 핵심이므로, 지사제 복용이 오히려 병을 악화시킬 수도 있기 때문이죠.▶ 장염을 일으키는 대표적인 균특히 무더운 여름철 장염에 더 잘 걸리는데요, 이렇게 여름철 장염을 발생시키는 대표적인 원인균은 높은 기온에서 빠르게 증식하는 성질을 가진 병원성 대장균과 캠필로박터균입니다. 병원성 대장균 주로 병원성 대장균은 익히... | [내부링크] |
| 판콜에이 판콜에스 효능 가격 차이는 | 출시된 지 어언 60년이 다 되어가는 국민 감기약 판콜, 판콜에이와 판콜에스 크게 두 제품으로 나눌 수 있는데요, 효능과 가격 차이는 어떻게 될까요? 자세히 알아보도록 하겠습니다. 판콜에이(판콜A) 효능과 성분 판콜에이는 감기로 인한 다양한 증상을 완화하는 데 효과적인 종합 감기약입니다.특히 비염성 감기 증상인 콧물, 코막힘, 재채기, 인후통, 기침, 가래 등을 개선하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라, 발열과 두통, 근육통 및 관절통과 같은 전신 증상도 완화시켜줌으로써 일상적인 활동을 보다 편하게 할 수 있게 해줍니다. 성인의 경우, 1회 1병(30ml)을 하루 3번 식후 30분에 복용합니다. 다음은 1병(30ml) 기준 판콜에이 주요 성분입니다. ▶ 아세트아미노펜 300mg해열 및 진통 작용이 있는 소염제 성분인데요, 발열과 통증을 완화합니다. 다행히도 비스테로이드성 소염제 성분이지만, 대부분 간에서 대사가 이루어지기 때문에 과다 복용 시 간 손상이 발생할 수 있으므로 정해진 용량을 ... | [내부링크] |
| 잘 모르고 있던 야관문의 다섯 가지 효능 | 야관문이라는 약초가 정력에 좋다고 소문난 이유는 사실 밤이면 잎이 닫히는 습성 때문에 유래되었다고 합니다. 대부분의 식물들은 밤에는 잎을 오므리는 경향이 있는데요, 야관문도 그러한 듯하네요. 어찌 됐든 간에 야관문이 비록 정력을 마구마구 북돋아 주는 약초는 아니지만, 우리가 미처 알지 못했던 다양한 효능들을 간직하고 있는 것만은 사실입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 지금까지 잘 모르고 있던 야관문의 다섯 가지 효능에 대해 자세하게 알아볼게요. 야관문이란? 야관문(夜關門)은 콩과에 속하는 다년생 초본 식물로써 순우리말로는 '비수리'라고 부릅니다. 다 자라면 높이는 약 1m 정도가 되고요, 꽃은 8~9월에 피며 백색이고 열매는 달걀모양으로 맺힙니다.히말라야 서쪽 아프가니스탄에서부터 동북아시아 지역에서 주로 볼 수 있으며, 물론 우리나라 어디에서도 자주 볼 수 있는 식물이죠. 야관문의 약효와 효능 서두에서도 이미 언급 드렸듯이 일반적인 인식과 달리, 야관문은 성기능 강화... | [내부링크] |
| 지네에 물렸을 때는 이렇게 응급치료해 주세요 | 지네는 먹으면 약, 물리면 병이 된다는 말이 있습니다.일단 지네에 물리면 상당히 아프기도 하거니와, 대부분 지네에 대한 정보가 없으시기 때문에 겁먹기 먹기 쉽습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 지네의 독은 얼마나 위험하며, 지네에 물렸을 때 약국에서 구매 가능한 응급 처치 약이나 연고에 대해 알아보았습니다. 지네의 독은 위험할까요? 지네 우선 결론부터 말씀드리자면, 지네의 독은 그렇게 위험하지는 않습니다. 즉 지네는 맹독성은 아니지만, 그들이 주입하는 독은 산성 성질을 띄고 있습니다. 그러므로 지네에 물리면 심한 가려움과 통증을 느끼게 되고 물린 부위가 부어오르는 것이 일반적인데요, 해독제는 따로 있지는 않습니다.물론 면역력이 약하거나 알레르기 반응을 강하게 나타내는 분들의 경우엔 위급을 요하는 상황이 벌어지기도 하지만요. 지네에 물렸을 때 증상과 응급치료 긁는 행동은 감염 위험을 높일 수 있으므로, 제일 먼저 상처 부위를 알칼리성인 암모니아수나 비누로 깨끗이 씻어 독성을 중화시켜주는... | [내부링크] |
| 스위치온다이어트 효과와 식단 짜기는 이렇게 하세요 | 다이어트는 현대인에게 매일매일 풀어야 할 숙제 같은 존재이죠!특히 "나는 살이 잘 안 빠지는 체질이라서 아무리 노력해도 효과가 없다?!" 이런 고민을 하고 계시는 분들에겐 더더욱 그러하죠. 하지만 여러분! 노력하면 안 되는 것이 어디 있겠습니까?!우리 모두 희망 마인드를 장착하고 요즘 새롭게 주목받고 있는 스위치온 다이어트란 무엇이며, 어떻게 식단을 짜야지 효과적인 체중 감량에 성공할 수 있는지 등등을 알아보도록 하겠습니다. 스위치온 다이어트란 무엇인가요? "스위치 온!"즉, '스위치를 켜라!'는 뜻인데요, 가정의학과 박용우 의사선생님이 개발한 다이어트 방법이죠. 그 원리는 아주 간단합니다.우리가 쉽게 살이 찌는 이유는 지방을 에너지원으로 사용하는 대사가 거의 퇴화되었기 때문인데요, 그래서 우리 몸속에서 이 지방 대사 작용을 하는 스위치를 다시 켜서 지방을 잘 태울 수 있는 원 상태로 돌려주자는 원리입니다.물론 그러기 위해선 잘 짜인 규칙과 식단 프로그램에 맞춘 3... | [내부링크] |
| 벌레 물렸을 때 바르면 효과 좋은 약 정리했어요 | 얼마 전 유명한 셀럽인 미식축구 선수 에릭 켄드릭스(사실 잘 모름)가 자신의 SNS에 버물리액이 벌레 물렸을 때는 최고로 효과가 좋다는 글과 함께 사진을 올려 미국에 수출도 하지 않는 버물리가 인기몰이를 한 적이 있었죠. 비상약통함을 열어보니, 우리집에도 버물리가 있더라고요. 그래서 오늘은 약국에서 처방전 없이 누구나 구매가 가능한, 벌레 물렸을 때 바르면 효과 좋은 약을 정리해 보았습니다. 잘 메모해 두셨다가, 벌레 물려서 가려우실 때 활용해 보세요! 벌레에 물리면 왜 가려울까요? 여름철에 모기나 야외 활동 후 이름 모를 벌레에 물려 들어오면, 그 작은 자국 부위가 끊임없이 가렵기 시작하죠. 그렇다면 왜 벌레에 물리면 이런 반응이 나타나는 걸까요? 그 이유인즉슨, 벌레의 타액이 우리들 피부에 침투하면서 그 타액 속에 들어있던 항원 물질이 우리 몸의 면역 체계를 자극하기 때문입니다. 즉, 우리의 몸은 즉각적으로 히스타민이라는 화학 물질을 방출하여 방어 태세를 갖추는데요, 그 결과로 ... | [내부링크] |
| 와송의 특별한 효능과 먹는 법 총정리 | '와송'이라는 이름은 지붕 위 기와 틈에서 자란다고 하여 얻게 된 이름입니다.이렇듯 오랜 세월 동안 민간에서 해열과 해독제로 사용되어 왔으며, 최근 연구를 통해서는 항암 능력까지 있는 것으로 입증되었죠! 그래서 오늘은 와송이 현대 의학계에서 주목을 받게 된 특별한 효능들과 함께 맛있게 즐길 수 있는 요리법에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 와송이란? 와송은 정확히 말씀드리자면, 돌나물과 바위솔속 바위솔에 속하는 여러해살이 풀입니다. 하지만 꼭 기와지붕에서만 자라나는 것이 아니라, 땅에서나 자라나고 바위틈에서도 자라납니다. 즉, 생명력이 아주 강인하다는 것을 엿볼 수가 있겠죠. 참고로 모양이 단아하고 예뻐서 관상용으로 키우시는 분들도 더러 있으십니다. 와송은 어떤 맛이 날까요? 와송을 시식해 본 경험자로써 맛에 대해 말씀드려볼게요. 독특한 새콤달콤한 맛을 가지고 있다는 자료들이 많은데, 제 첫 느낌은 약간 신맛이 돌면서 약초 특유의 씁쓸함이 함께 느껴지는 맛이... | [내부링크] |
| 귀에 물 들어갔을 때 빼는 법 따라 해 보세요 | 여름철 물놀이나, 샤워 중 귀에 물이 들어가는 경우가 빈번히 발생합니다. 대부분의 경우엔 자연적으로 해결되지만, 잘못된 방법으로 물을 제거하려 하다가 오히려 귀 건강에 문제가 발생할 수도 있죠. 사람의 귀 안쪽에서 고막까지 이어지는 통로는 굽어 있기 때문에 정말 조심해야 하거든요. 그래서 이번 포스팅에서는 귀에 물 들어갔을 때 귀에 무리를 주지 않으면서 쉽게 빼낼 수 있는 좋은 방법들을 소개해 드리려고 해요. 귀에 물이 갔을 때 느껴지는 증상 다들 경험해 보셨겠지만, 귀에 물이 들어가게 되면 귀가 막힌 듯한 느낌이 들죠. 그리고 고개를 움직일 때마다 귓속에 들어간 물이 살짝살짝 이동하는 듯한 느낌도 들고요. 그런데 이 안 좋은 느낌에서 벗어나려고 면봉 등으로 귓속을 후비게 될 경우엔 외이도 피부에 손상이 발생하여 염증으로 이어질 수도 있습니다. 그 이유인즉슨 외이도 피부는 매우 얇기 때문이죠. 또한 습도가 높은 여름철에는 세균과 곰팡이 번식이 활발해져 외이도염이 발생할 확률도 높아지... | [내부링크] |
| 기미 치료 연고와 레이저 치료방법 효과가 있을까요 | 가을이 되었다고 절대로 햇볕을 무시하면 안 됩니다. 왜냐면 강한 가을 햇볕이 내뿜는 자외선은 기미, 그리고 주근깨와 같은 피부질환의 원인 제공자이기 때문인데요, 그래서 이번 포스팅에서는 기미 치료 연고와 레이저 치료방법에 대해 자세하게 조사해 보았어요. 기미와 검버섯의 차이는? 기미는 주로 자외선 노출, 호르몬 변화, 이 외에도 유전적 요인 등으로 피부에 어두운 반점이 생기는 색소질환입니다. 특히 임신 중이거나 폐경기 여성의 경우엔 호르몬 변화로 인해 기미가 심해지시는 분들도 꽤 많습니다. 하지만 자외선이 주범인 만큼 자외선 차단을 소홀히 할 경우엔 쉽게 악화될 수 있습니다. 따라서 치료와 관리는 필수적입니다.그런데 기미와 검버섯 차이를 잘 모르시는 분들이 아마도 대부분이실 겁니다. 그래서 둘의 차이점에 대해 간략하게 짚고 넘어가 볼게요.기미는 주로 얼굴에 발생하며, 갈색 또는 회색빛의 불규칙한 반점 형태로 나타납니다. 검버섯 이에 반해 검버섯은 주로 노화로 인해 나타는 양성 피부종... | [내부링크] |
| 약국 여드름 연고 종류 흉터 레이저치료 총정리했습니다 | 여드름은 젊음을 상징하는 트레이드 마크이기도 하지만, 그저 단순한 미용 문제로만 치부하기엔 그 영향은 생각보다 큽니다. 왜냐면 염증성 여드름은 흉터로 남아 영구적인 피부 문제를 일으킬 수 있으며, 심리적 스트레스를 가중시킬 수 있기 때문이죠. 그렇다면 여드름이 생기는 정확한 이유와 흉터 없이 깨끗한 피부를 유지하기 위한 최선의 방법은 무엇일까요? 그래서 오늘은 약국에서 구매 가능한 인기 많은 여드름 치료 연고 종류와 함께 레이저 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 여드름은 왜 생기는 것일까요? 여드름은 피지선의 과다한 피지 분비와 모공의 막힘으로 인해 발생하는 만성 피부 질환입니다.그러므로 피지 분비가 왕성한 청소년기나 호르몬 변화가 있는 성인에게 자주 나타나죠. 즉, 여드름은 피지선에서 과도하게 분비되는 피지와 각질, 노폐물이 모공을 막아 염증을 유발하는 것이므로 이를 짜거나 염증을 방치할 경우엔 피부 조직이 손상되어 영구적인 흉터로 남을 가능성이 커집니다. 여드름 흉... | [내부링크] |
| 크론병 증상과 자가면역질환 치료제는 | 복통과 설사가 반복되는데 특별한 원인을 찾을 수 없다면, 단순한 소화불량이 아닌 크론 병일 가능성도 있습니다. 특히나 젊은 층에서 흔히 발생하는 크론병은 초기에 알아차리기도 힘들 뿐만 아니라, 그냥 방치할 경우엔 심각한 합병증으로 이어질 수 있고요. 그래서 이번 포스팅에서는 특별한 치료 약이 없어서, 오로지 조기 발견과 꾸준한 관리만이 해답인 크론병 증상과 자가면역질환 치료제에 대해 좀 더 자세하게 알아보았습니다. 크론병이란 무엇인가요? 유감스럽게도 크론병은 유독 젊은 층에서 흔히 발병하는 만성 염증성 장 질환으로 알려져 있습니다.입부터 항문까지 소화관의 어느 부위에서나 발생할 수 있지만요, 특히 대장과 소장의 경계 부위에서 자주 발생하는 편입니다. 주요 증상은 궤양성 장염과 유사해서 반복적인 복통과 설사 등의 증상을 유발하는데요, 염증이 발생한 위치와 병의 진행 정도에 따라 조금씩 차이는 있지만 지속적인 복통, 설사, 체중 감소, 피로감, 발열, 혈변 증상 등을 나타냅니다.특히나 ... | [내부링크] |
| 진드기 물렸을 때 치료 약과 쯔쯔가무시증 | 비록 드문 경우이긴 하지만 진드기에 물려 치명적인 상황이 발생할 수도 있습니다. 그래서 오늘은 진드기에 물렸을 때 치료 약과 함께 쯔쯔가무시증에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 진드기의 주 활동 시기와 장소는? 진드기는 주로 여름철과 가을철에 풀숲과 숲속에서 활발히 활동합니다. 즉, 산, 밭, 공원의 잔디와 같은 야외 공간이 주요 서식처이기도 하죠. 그러므로 이러한 환경에 자주 노출되는 직업군에 종사하시는 분들의 경우엔 긴팔 옷과 긴 바지, 그리고 긴 양말을 착용하여 피부 노출을 최소화하시는 것이 무엇보다도 중요합니다. 특히 풀밭에 앉을 경우 돗자리를 반드시 깔고, 반려견과 함께 산책 후에는 강아지의 발과 털에 진드기가 붙어있는지 확인하시는 것도 잊지 마시고요.참고로 진드기 기피제를 사용하는 것도 매우 효과적인 예방책이 되실 수 있습니다. 진드기에 물렸을 때 나타나는 증상은? 기본적으로 진드기는 사람이나 동물의 피부에 붙어 흡혈을 하는 해충에 속합니다.크기가 5mm 이하로... | [내부링크] |
| 충수염 맹장염 복강경 수술 비용은 얼마나 될까요 | 갑작스럽게 배가 아파서 응급실을 찾으셨던 경험이 있으신가요? 특히, 오른쪽 배가 콕콕 찌르는 듯한 통증을 느끼신다면 '맹장염'을 의심해 볼 수 있죠. 하지만 우리가 흔히 부르는 '맹장염'이라는 표현은 사실 잘못된 명칭이라고 하네요. 즉, 정확하게는 '충수염' 혹은 '충수돌기염'이라 부르는 게 맞습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 충수염의 원인과 증상과 함께 복강경 수술 방법 및 비용에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 충수염이란? '맹장'은 대장의 한 부분을 의미하며, 충수는 그 맹장의 끝에 달린 작은 주머니 같은 기관입니다. 즉, 대장에 연결된 이 충수라는 작은 기관에 염증이 생긴 상태를 충수염이라고 하며, 주로 젊은 층에서 많이 발병하는 질환입니다. ▶ 충수염의 원인그렇다면, 충수에 염증은 왜 생기는 것일까요?충수는 면역 기능을 담당하는 중요한 조직 중 하나로써 우리 몸에 들어온 병원균과 ... | [내부링크] |
| 위고비 국내 출시 가격과 출시 일정이 확정되었어요 | 제가 지난 포스팅에서는 위고비 국내 출시 가격을 40~50만 원대로 예상했었는데요, 드디어 국내 출시(출하) 가격과 출시 일정이 확정되었네요. 그래서 이번 포스팅에서는 위고비 국내 출시일정과 출시(출하) 가격에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 위고비 국내 출시(출하) 가격과 일정 일론 머스크 등 세계적인 셀럽 등이 복용하여 10kg 이상의 체중감소 효과를 보았다는 소식들이 전해지면서 유명해진 위고비의 국내 출시 일정과 출하 가격이 정해졌습니다. 위고비의 체중 감소 효과에 대한 브리핑 내용은 아래 링크된 포스팅을 클릭하시면 아주 자세하게 설명되어 있습니다.▶ 위고비 체중 감소 효과 자세히 보기 위고비 국내 출시 예상 가격은 얼마나 될까요 위고비는 피하주사 형태의 비만 치료제로써 세계적인 셀럽이자 기업가인 일론 머스크가 이 약물을 사용하여... blog.naver.com ▶ 위고비 출하가격과 최종 소비자가격 예측각설하고, 이번에 책정된 국내 출하가격은 엄밀히 말씀드리자면, 소비자가격... | [내부링크] |
| 1도 화상부터 4도까지 치료방법 화상 연고 알아보기 | 화상은 일상생활에서 누구나 겪을 수 있는 응급상황 중 하나입니다. 하지만 그 심각성에 비해 많은 분들이 골든타임을 놓쳐서 상태를 악화시키곤 하는데요, 화상 후 처음 10분, 이 짧은 시간이 치료 결과를 결정짓는 중요한 순간이라는 하네요.그러니, 이 10분 이내에 적절한 대처가 이루어지지 않으면 흉터는 물론, 심각한 후유증까지 남을 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 화상 시 올바른 응급처치 방법과 함께 약국에서 구매 가능한 화상 치료 연고에는 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 화상과 흉터 화상은 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 심각한 후유증을 초래할 수 있으며, 흉터의 크기와 깊이 또한 달라집니다. 즉, 깊이가 얕은 1도나 2도 화상은 적절한 치료로 흉터 없이 회복될 가능성이 있지만, 깊은 2도 이상의 화상은 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다.특히, 심재성 2도 화상을 입었을 경우엔 흉터가 크게 남을 수 있으며, 피부 이식 등의 외과적 수술이 필요할 수도 있습니다.... | [내부링크] |
| 위경련 원인과 의심되는 질환 총정리했습니다 | 어느 날 갑자기 명치 부위에서 느껴지는 극심한 통증, 마치 누군가가 복부를 쥐어짜는 듯한 고통이 찾아온다면 어떻게 해야 할까요? 많은 이들이 ‘위경련’이라 부르는 이 증상을 경험해 보지 않으신 분들은 쉽게 상상이 되지 않으실 텐데요, 정말 대단하죠. 그런데 이 위경련 증상은 그저 단순한 위의 문제일까요, 아니면 더 심각한 질환의 신호일까요? 오늘은 이러한 위경련의 원인과 의심되는 다양한 질환에 대해 총정리해 보았습니다. 위경련이란? 위경련은 일반적으로 상복부, 특히 명치 부위에서 발생하는 경련성 통증을 의미하는데요, 사실 의학적으로 명확한 진단명은 아닙니다.갑작스럽게 발생할 수 있으며, 경련성 통증 외에도 구역질, 오심, 구토 등의 증상이 동반되기도 합니다. 이러한 증상은 짧게는 수분에서 길게는 몇 시간 동안 지속될 수 있어 환자에게 큰 고통을 안겨주죠. ▶ 위경련의 주요 증상들- 상복부의 갑작스러운 쥐어짜는 통증- 식은땀, 어지럼증, 창백한 안색- 심한 경우엔 구토, 오심, 설사 ... | [내부링크] |
| 여성 혈뇨의 원인은 방광염 때문일 수도 있다 | 어느 날 갑자기 소변에 피가 섞여 나온다면, 누구든지 불안감을 느낄 수 있습니다. 이유인즉슨 소변은 신체 건강의 중요한 지표 중 하나이기 때문이죠.특히 여성의 경우, 빈번하게 발생하는 방광염이 혈뇨의 원인일 수 있습니다. 그럼, 왜 방광염은 여성에게 흔히 발생하는지, 그리고 혈뇨와 어떤 관계가 있는지 자세하게 알아보도록 할게요. 혈뇨란? 정상적인 소변은 대체로 투명하거나 엷은 황갈색을 띱니다. 이에 반해 혈뇨는 소변에 비정상적인 양의 적혈구가 섞여 나오는 상태를 말하며, 육안으로 확인되지 않는 혈뇨의 경우엔 현미경 검사를 통해 고배율 시야에서 적혈구가 3개 이상 발견되면 혈뇨로 진단됩니다.하지만, 때로는 특정 약물 섭취, 음식 섭취, 혹은 과도한 운동 후 소변 색이 붉게 보일 수 있습니다. 그러나 이것은 혈뇨와는 다릅니다. 이러한 경우는 소변에 혈액이 섞인 것이 아니라 음식 색소나 기타 요인에 의해 소변이 붉게 보이는 것이기 때문에 너무 염려하실 필요는 없으세요. 혈뇨의 주요 원인들... | [내부링크] |
| 마데카솔 후시딘 차이 알기 쉽게 정리했어요 | 상처 치료 연고로 널리 알려진 후시딘과 마데카솔은 각각 다른 성분과 효능을 지니고 있기 때문에 사용 목적에 따라 적절히 선택해주시는 것이 중요합니다. 하지만 이 두 연고의 차이점에 대해 명확히 이해하지 못한 채 사용하는 경우가 대부분인 듯합니다. 그래서 오늘은 마데카솔과 후시딘 연고의 주요 성분과 함께 차이점을 알기 쉽게 정리해 보았어요. 마데카솔(Madecassol) 먼저 기억하셔야 할 점은 마데카솔 제품은 크게 다음과 같은 세 가지 제품군 형태로 나와 있다는 점인데요, 각 제품별로 들어있는 성분이 조금씩 다릅니다.참고로 센텔라아시아티카 식물에서 추출한 물질은 세 제품 모두 동일하게 포함되어 있고요. 센텔라아시아티카이란?센텔라아시아티카 식물은 오래전부터 상처나 나병 등과 같은 피부병 치료에 널리 사용되었다는 기록이 전해질을 만큼 효과가 뛰어난 약재로 잘 알려져 있습니다. 센텔라아시아티카 추출물은 피부 재생을 촉진하고 콜라겐 합성을 유도하여 흉터 형성을 감소시켜줄 뿐만 아니라, 항염... | [내부링크] |
| 발목 접질렸을 때 이렇게 응급처치해 주세요 | 발목 접질렸을 때 그 고통은 상상하기도 싫은 정도죠. 하지만 발목을 접질리는 사고는 생각보다 자주 발생하는데요, 저도 1년에 세 너 번은 꼭 발목을 접질리는 것 같습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 불행하게도 발목을 접질렸을 때, 잘 대처할 수 있는 응급처치 방법에 대해 자세하게 알아보았습니다. 기억해 두셨다가, 잘 활용해 보세요! 발목의 중요성과 발목염좌 발목은 체중의 약 98%를 견뎌내는 역할을 할 만큼 우리 몸을 지탱해 주는 아주 중요한 관절입니다. 그래서 직립 보행을 시작한 이후, 더더욱 발목은 다양한 부상에 노출되어 있죠.특히, 발목에는 바깥쪽 인대(선거비인대, 후거비인대, 종비인대)와 안쪽 인대(삼각인대)가 있는데요, 발목 구조가 안쪽으로 돌아가기에 유리하게 되어 있어서 대개 발목 부상을 당하게 되면 바깥쪽 인대 손상이 발생합니다. 그러므로 우리가 흔히 '발목을 접질렸다' 또는 '삐었다'라고 표현하는 부상은 발목을 지탱하는 인대에 손상이 ... | [내부링크] |
| 쥐젖이 생기는 이유와 제거비용은 얼마일까요 | 다행히도 쥐젖은 양성 종양이므로 악성 종양으로 발전할 위험이 거의 없습니다. 그러나 특히 여성들의 경우엔 미용상 신경도 많이 쓰이고, 게다가 지속적인 마찰로 인해 염증이 생길 수도 있죠. 이러한 이유 등으로 인해 쥐젖을 제거하시려는 분들이 종종 계신데요, 그래서 이번 포스팅에서는 쥐젖이 생기는 이유와 함께 쥐젖 제거 비용에 대해 자세히 알아보았습니다. 쥐젖이란? 사실 쥐젖은 정확히 말하자면, 의학적인 용어는 아닙니다. 그러므로 '연성섬유종'이라고 지칭해 주는 것이 정확한 표현이라 하네요. 그렇다면 이 연성섬유종은 왜 생기는 것일까요? 뭐... 아직까지 그 원인에 대해 속 시원하게 밝혀진 바는 없다고 합니다. 다만 당뇨병이나 임신과 연관성이 꽤 높지 않을까 추측할 뿐이라 하네요. 노화가 함께 갑자기 몸이 불어나서 비만 상태가 되는 경우도 원인 중 하나라고 추측하고 있고요. 쥐젖의 형태 쥐젖은 크게 다음과 같이 3가지 형태로 나눌 수 있다고 합니다. ▶ 1~2㎜ 길이의... | [내부링크] |
| 위궤양 증상과 치료 약 총정리 | 속이 쓰리고 통증이 느껴지면 단순히 스트레스나 과식 때문이라고 생각하고 그냥 넘어가는 경우가 대부분이죠. 하지만 이러한 증상들이 계속된다면 단순한 문제로 넘겨서는 안 됩니다. 그 이유인즉슨 우리나라 성인 10명 중 1명이 겪는다는 위궤양은 소리 없이 우리 몸에 큰 문제를 일으킬 수 있는 질환이기 때문이죠. 그래서 오늘은 위궤양의 원인과 증상, 그리고 다양한 위궤양 치료 약에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 위궤양에 대해 알아보기 위궤양은 우리나라 성인 인구의 약 10%가 겪는 흔한 소화기 질환으로, 위장 점막에 손상이 발생하는 상태를 의미합니다. 위궤양 즉, 궤양이란 점막이나 피부와 같은 조직의 상처가 깊게 패인 상태를 의미합니다. 위궤양은 주로 위의 점막층이 손상되어 발생하며, 십이지장에서도 비슷한 형태로 발생할 수 있어 '소화성 궤양'으로 통칭됩니다.하지만 우리와 같은 일반인들은 위궤양 증상이 초기 위암이나 위염 증상과 엇비슷하여 이를 구별하기가 쉽지 않습... | [내부링크] |
| 혓바늘 생기는 이유와 효과 좋은 연고는 | 입 안에 작은 흰색 궤양이 생겨 음식 먹는 것조차 고통스러웠던 경험, 다들 한두 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 흔히들 말하는 이 '혓바늘'이라는 불편한 증상은 왜 생기는 걸까요? 그래서 오늘은 혓바늘이 생기는 다양한 이유와 함께 이를 빠르게 치유할 수 있는 효과 좋은 연고들에 대해 총정리해 보았습니다. 혓바늘은 무엇일까요? 혓바늘은 혀의 표면에 작고 흰색 또는 노란색의 궤양이 발생한 상태를 지칭하는데요, 이 혓바늘이 생기면 혀의 돌기 주변에 염증이 생겨 통증을 유발하게 됩니다. 아프타성 구내염 정확한 의학적인 명칭은 ‘구내염’ 중 하나인 아프타성 구내염이라고 합니다. 그런데 이 아프타성 구내염은 혀뿐만 아니라 입술, 잇몸, 입천장 등 구강 내 다른 부위에도 발생할 수 있습니다.▶ 혓바늘로 인한 증상들혓바늘의 대표적인 증상은 염증 부위에서 느껴지는 찌르는 듯한 통증입니다. 특히 혀가 음식물이나 치아와 접촉할 때 통증이 심해지며, 심한 경우 음식을 삼키는 데 어려움을 겪을... | [내부링크] |
| 임파선에 멍울이 생기고 붓는 이유를 알아보니 | 갑작스레 목이나 겨드랑이에 딱딱한 멍울이 만져졌다면, 혹시 "이게 뭐지?"라고 의문을 가져보셨던 적, 다들 한두 번쯤 있지 않으신가요? 이렇듯 우리 몸 속 깊은 곳에서 면역체계가 좀 이상할 때, 가장 먼저 비상 경고등을 울려주는 곳이 바로 '림프절(임파선)'입니다. 참고로 임파선과 림프절은 같은 의미입니다. 그래서 오늘은 임파선에 멍울이 생기고 붓는 이유와 함께 어떤 증상들이 나타나는지, 좀 깊이 있게 파헤쳐 보았습니다. 림프절(임파선)이란? 림프절(임파선)은 우리 몸의 면역 체계를 이루는 중요한 구성 요소이자, 조직입니다. 특히 목, 겨드랑이, 사타구니에 집중되어 있지만요, 우리 몸 곳곳에 분포하고 있죠. 그렇다면 이 임파선은 구체적으로 어떠한 일을 담당하고 있으까요? 임파선(림프절)은 림프구를 생성하여 몸에 침입한 세균, 바이러스와 같은 이물질을 제거하고, 이를 통해 신체 방어에 기여합니다.그리고 정상 상태의 림프절은 크기가 작아 잘 만져지지 않지만, 면역 반응... | [내부링크] |
| 헬리코박터균 증상은 제균치료부터 시작하셔야 합니다 | 헬리코박터균은 우리나라 성인의 절반 가까이가 감염되었을 만큼 흔하지만, 그 위험성은 과소평가되고 있습니다. 저도 얼마 전 정기 건강검진 위내시경 검사를 통해 헬리코박터균 감염 사실을 알게 되어 한동안 제균치료를 열심히 받았던 적이 있었는데요, 십이지장궤양으로까지 병이 진행되어 한참 고생을 했었습니다. 이뿐만이 아니라, 헬리코박터균은 위암을 일으키는 1급 발암물질로 지정되어 있을 만큼 그 위력이 막강합니다.그래서 이번 포스팅에서는 헬리코박터균에 감염되었을 때 느껴지는 증상과 제균치료 방법 및 과정에 대해 설명드려 볼까 합니다. 헬리코박터균에 감염된 사실은 어떻게 알게 될까요? 헬리코박터 파일로리균(이하 헬리코박터균) 감염은 저와 같이 위내시경 검사 중 우연히 발견되는 케이스가 가장 많습니다.그리고 소화불량, 속 쓰림 등의 증상으로 병원을 찾았을 때 진단되는 경우도 의외로 많고요. 헬리코박터균이란? 서두에서도 잠시 언급 드렸듯이 헬리코박터균은 세계보건기구(WHO)에서 지정한 1급 발암물... | [내부링크] |
| 맥박이 불규칙한 심방세동 부정맥 치료방법은 | 부정맥은 심장의 전기적 신호에 이상이 생기면서 정상적인 박동 패턴을 유지하지 못하는 질환을 말합니다.그러므로 이로 인해 맥박이 지나치게 빠르거나 느려지며, 불규칙해지기도 하는데요, 심장의 리듬이 이렇게 비정상적으로 변화하게 되면 때로는 생명을 위협할 수도 있습니다. 그래서 오늘은 부정맥 질환 중에서도 심장 맥박이 불규칙하게 변화하는 심방세동 부정맥이 발생하는 원인과 그 치료방법에 대해 좀 더 구체적으로 알아보겠습니다. 정상적인 맥박 횟수는? 정상적인 맥박은 분당 60-100회 사이로 유지됩니다. 그러나 부정맥이 발생하면 다음과 같은 세 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다. - 불규칙맥: 박동수가 정상 범위이지만, 규칙적이지 않은 박동.- 빈맥: 분당 100회 이상의 빠른 박동.- 서맥: 분당 60회 이하로 느린 박동. 부정맥으로 나타는 증상들 대부분의 경우 부정맥은 무증상일 수 있습니다. 하지만, 빈맥성 부정맥은 심장의 빠른 박동으로 인해 심한 불쾌감, 의식 상실, 심할 경우엔 사... | [내부링크] |
| 열사병 증상과 일사병 차이점 명확하게 알려드릴게요 | 2024년 여름은 정말 더웠습니다. 지국 온난화 현상은 이제 남의 나랏일이 아닌 듯해요. 아마도 내년 그리고 후년 여름, 지구는 계속 뜨거워지겠죠. 그래서 이번 포스팅에서는 일사병과 열사병의 차이를 확실히 이해하고, 이를 예방하는 방법까지 자세히 알아보려고 해요. 온열질환이란? 온열질환은 체온이 과도하게 상승하거나 체온 조절 기능이 손상되어 발생하는 질환들을 의미합니다. 사람은 일반적으로 고온 환경에서 체온을 낮추기 위해 땀을 흘리게 되는데요, 이 과정에서 체내 수분과 전해질이 소실되면 체온 조절 능력이 약화됩니다. 즉, 이러한 상태가 지속되면 다양한 온열질환이 발생할 수 있습니다.온열질환의 대표적인 예는 다음과 같습니다.▶ 일사병 : 일종의 열탈진 상태▶ 열사병 : 중추신경계 이상을 동반하는 심각한 고열▶ 열경련 : 근육에 경련이 일어나는 증상▶ 열부종 : 열이 몸밖으로 배출되지 못함으로써 몸이 붓는 증상▶ 열실신 : 고온에 의해 갑작스럽게 의식을 잃는 증상 일사병과 열사병은 차이... | [내부링크] |
| 뇌수막염 증상 치료 기간은 얼마나 걸릴까요 | 여러분들께서는 단순한 감기처럼 보이는 뇌수막염 증상이 생명을 위협할 수도 있다는 사실을 알고 계시나요? 그래서 오늘은 이 위험한 뇌 수막염 질환은 과연 어떠한 증상들을 보이며, 또한 치료 기간은 얼마나 걸리는지 자세하게 알아보았습니다. 뇌수막염이란? 뇌수막염 증상은 감기나 독감과 유사하여 초기 단계에서는 구별이 참 쉽지 않은 질환입니다. 게다가, 성인보다는 면역 체계가 미숙한 영유아나 어린이들에게 자주 발병하기 때문에 심각한 경우 생명을 위협하기까지 하고요. 구체적으로 뇌수막염은 뇌를 감싸는 얇은 막인 뇌수막에 바이러스 또는 세균 등이 침입함으로써 염증이 발생하는 질환을 말합니다. 그리고 감염 경로에 따라 크게 세균성과 바이러스성으로 구분되며, 진단을 위해서는 뇌척수액 검사가 필수적입니다. 경우에 따라서는 세균배양검사, 컴퓨터단층촬영(CT), 자기공명 영상(MRI) 등의 영상 진단이 추가로 필요하기도 하고요.▶ 세균성 뇌수막염세균성 뇌수막염의 주요 원인균으로는 헤모필루스 인플루엔자 ... | [내부링크] |
| 오메가3 부작용과 적당한 하루 권장 섭취량은 | 오메가3의 긍정적인 효과에 대해선 대부분 잘 알고 계실 듯해요. 심혈관 질환을 예방해 주고, 뇌 건강에 좋고, 기타 등등 헤아릴 수 없을 만큼 너무 많습니다. 그런데 여러분, 오메가3 지방산을 과다 섭취했을 경우, 부작용은 어떠한 것들이 있을까요? 참 궁금합니다.그래서 오늘은 오메가3 지방산의 적당한 하루 권장 섭취량은 얼마이며, 과다 섭취 시 부작용에 대해서 좀 자세하게 조사해 보았습니다.자, 함께 알아보러 가보시죠! 오메가3란? 지방은 화학 구조에 따라 포화지방과 불포화지방으로 구분됩니다.▶ 포화지방주로 동물성 지방에 포함되며, 예를 들어 버터, 치즈, 돼지고기의 비계 등이 있습니다. 포화지방은 상온에서 고체 상태로 존재합니다. ▶ 불포화지방주로 식물성 지방에 포함되며, 예를 들어 올리브유, 해바라기유 등이 있습니다. 상온에서 액체 상태로 존재합니다.불포화지방은 다시 단일 불포화지방산(오메가-9)과 다중 불포화지방산으로 나뉘는데, 여기에는 오메가-3와 오메가-6가 포함됩니다. ▶... | [내부링크] |
| 라섹 라식 스마일 라식 시력 수술 장점과 단점 | 요즘 백내장 수술이 유행(?) 하듯 한때는 시력교정 수술의 하나인 라식 수술이 붐을 일으켰던 시기가 있었습니다. 그래서 방학 때는 라식 수술을 하는 학생들로 인해 문전성시를 이루기도 했었죠.각설하고, 시력 개선을 목적으로 시행되는 대표적인 시력 교정 수술법으로 라섹(LASEK), 라식(LASIK), 스마일 라식(SMILE) 수술 등이 있습니다. 이번 포스팅에서는 이 세 가지 시력 교정 수술 방식인 라섹, 라식, 스마일 라식 수술의 장점과 단점에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 시력교정 수술의 종류 시력교정 수술 종류는 다양합니다. 우선 레이저를 각막에 조사하는 방식인 라섹(LASEK) 수술, 라식(LASIK) 수술, 그리고 라식과 라섹수술의 단점을 보완한 스마일(SMILE) 라식 수술이 있습니다.이 외에도 각막 상피를 완전히 제거한 다음, 레이저로 각막을 재형성하여 시력을 교정해주는 수술 방식도 있고요, 각막을 절제하지 않고, 렌즈를 안구 안에 삽입하여 시력을 교정해주는 수술 ... | [내부링크] |
| 갱년기 여성호르몬제 종류와 부작용은 | 여성이라면 누구나 나이가 들어가면서 자연스럽게 갱년기를 맞이하게 됩니다. 하지만, 갱년기는 단순히 나이를 먹는 과정이 아니라, 다양한 신체적 정신적 변화가 찾아오는 중요한 전환점이기 때문에 어떻게 관리하느냐에 따라 앞으로의 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 그래서 오늘은 많은 여성들이 선택하는 갱년기 여성 호르몬제 종류와 부작용은 어떠한 것들이 있는지 자세하게 알아보았습니다. 여성 갱년기에 겪게 되는 변화들 여성은 갱년기에 접어들면서 안면홍조, 우울증, 불면증, 골다공증, 심혈관질환 등의 신체적, 정신적 변화를 겪습니다. 이러한 변화는 여성호르몬 중에서도 특히 에스트로겐(Estrogen)과 프로게스테론(Progesterone)의 감소로 벌어지는 결과들입니다. 그러므로 특히 여성분들에게 있어서 호르몬제 치료는 갱년기 증상을 완화시켜줄 뿐만 아니라, 긍정적으로 많은 역할을 하게 됩니다. 여성호르몬제의 주요 역할 여성호르몬제는 주로 갱년기 증상 완화를 목적으로 처방되는데요, 구체적으로... | [내부링크] |
| 수족구병 주요증상과 예방방법에 대해 알아보자 | 수족구병은 어린아이들의 손과 발, 입속에 작은 물집이 피어오르며 시작되는 전염성 질환입니다.하지만 정말 유감스럽게도 아직까지 백신이나 특효약이 개발되었다는 소식이 들려오지 않기 때문에 예방이 정말 중요시되는 질병이기도 한데요, 그 이유인즉슨 방심하면 아이들의 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있기 때문이죠. 그래서 이번 포스팅에서는 수족구병의 원인과 주요증상, 그리고 우리 아이들을 수족구병으로부터 안전하게 지킬 수 있는 예방방법에 대해 자세하게 알아보았어요. 수족구병은 왜 생기는 것일까요? 수족구병은 장바이러스에 의해 발생합니다. 콕사키바이러스 A16형 바이러스 특히 콕사키바이러스 A16형과 엔테로바이러스 71형이 주요 원인으로 알려져 있습니다. 엔테로바이러스 71형 바이러스 엔테로바이러스 71형에 의한 감염은 드물지만, 뇌염, 신경원성 폐부종, 심근염 등 심각한 합병증을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 특히 면역력이 약한 유아들이 감염되기 쉽습니다. 수족구병의 주요 증상들 수족구... | [내부링크] |
| 주부습진 증상에 잘 듣는 연고를 알아보았더니 | 주부습진은 주로 주부들에게 많이 발생한다고 알려져 있지만, 실제로는 물이나 화학물질에 자주 노출되는 직업군에서 흔하게 발생할 수 있는 질환이기도 하죠.이렇듯 주부습진은 이제 주방 업무뿐만 아니라 미용사, 청소업 종사자, 의료인 등 다양한 직업군에서 흔히 나타나고 있는게 대세이기도 합니다. 그래서 오늘은 주부습진 증상에 잘 듣는 연고는 어떠한 것들이 있는지 일목요연하게 정리해보았습니다. 주부습진이란 어떤 질환인가요? 주부습진은 물과 화학물질에 반복적으로 노출되는 사람들이 겪는 만성 피부염으로, 피부의 방어막이 손상되어 나타나는 습진성 피부염을 말합니다. 주로 손바닥, 손가락, 손목 등 손 부위에 많이 발생하며, 물과 세제, 각종 화학물질에 지속적으로 노출되면서 염증이 생깁니다. 참고로 건조한 환경도 주부 습진 증상을 악화시킬 수 있는 요인 인자라고 해요. 초기 증상으로는 손바닥과 손가락에 붉은 반점이나 각질이 생기고, 피부가 건조해지면서 가렵고 통증이 동반됩니다. 그리고 이를 그냥 방... | [내부링크] |
| 방광염 증상에 좋은 치료 약은 어떻게 될까요 | 방광염은 소변을 볼 때 통증과 불편함을 느끼게 하는 흔한 비뇨기계 질환입니다. 그런데 남성과 여성의 해부학적 차이로 인해 방광염은 여성에게서 더 빈번하게 발생할 수 있다고 하는데요, 이러한 이유로 인해 적절한 예방과 치료가 중요합니다. 그래서 오늘은 여성 방광염의 원인, 증상, 그리고 치료 방법에 대해 아주 자세하게 알아보도록 할게요. 여자에게 방광염이 더 많이 발생하는 이유는? 여성의 방광염 발병률이 높은 가장 큰 이유는 요도의 길이와 방광 위치에 있습니다. 남성의 평균 요도 길이가 약 20~25cm인데 비해 여성의 평균 요도 길이는 약 4~5cm 정도라고 해요. 이로 인해 여성은 세균이 방광 안으로 침투해 염증을 일으킬 확률도 더 높아 비뇨기계 질환에 더 쉽게 노출될 수 있습니다. 게다가, 여성의 요도는 항문과 가까이 위치해 있고 직선에 가깝기 때문에 대장균과 같은 세균이 요도로 침입할 확률도 훨씬 크고요! 방광염을 일으키는 주요 원인은? 방광염은 외부에서 유입된 세균이 방광에 ... | [내부링크] |
| 발 다리 저릴 때는 이 질환부터 의심해 보세요 | 오랜 시간 다리를 꼬고 앉아 있거나, 갑자기 무리한 동작을 할 때, 우리는 흔히 다리 경련이나 저림 현상을 겪게 돼 곤 하죠. 물론 일상에서 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 증상이기도 있지만, 혹시 이러한 발이나 다리 저림이 단순한 피로가 아닌 몸이 보내는 경고 신호일 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 특히, 반복적이거나 지속적인 발 다리 저림은 심각한 질환의 징후일 수 있습니다. 그래서 오늘은 이렇게 발이나 다리가 저릴 때 의심되는 질환은 어떠한 것들이 있는지, 그리고 이를 치료하는 방법에 대해 좀 자세히 알아보았습니다. 발 다리 저릴 때 의심되는 질환들 ▶ 하지 정맥류하지 정맥류는 다리 정맥에서 혈액이 제대로 순환되지 않을 때 발생하는 질환입니다. 좌: 정상 종아리 우: 하지 정맥류 질환 종아리 정상적인 경우, 동맥을 통해 몸의 말단까지 운반된 혈액이 정맥을 통해 다시 심장으로 되돌아가지만, 하지 정맥류가 발생하면 다리 부위의 정맥에 혈액이 고이면서 혈관이 부풀어 오르고, 다리 ... | [내부링크] |
| 자궁경부암 예방접종 가디실 9가 가격은 어떻게 될까 | 자궁경부암 발병률은 최근 몇 년 사이 꾸준히 증가 추세라고 해요. 그래서인지 많은 사람들의 관심이 집중되고 있습니다. 특히, 자궁경부암 환자의 약 99%가 인유두종 바이러스(HPV)에 감염된 것으로 밝혀지면서 자궁경부암과 HPV 사이의 밀접한 관계가 주목받고 있습니다. 그래서 오늘은 인유두종 바이러스인 HPV에 대한 좀 더 자세히 알아보고, 자궁경부암 예방백신 종류와 비용에 대해서도 일목요연하게 정리해 보도록 하겠습니다. HPV(인유두종 바이러스)란? HPV는 주로 성 접촉을 통해 전파되는 바이러스라고 합니다. HPV 전체적으로는 약 200여 가지 이상의 유형이 존재하는데요, 이 중에서도 약 15종은 자궁경부암을 유발할 수 있는 고위험군으로 분류됩니다. HPV에 감염되었다 할지라도 대부분은 자연적으로 소멸되지만, 일부는 자궁경부암, 외음부암, 생식기 사마귀 등 다양한 생식기 질환으로 이어질 수 있습니다. 특히나 지속적으로 HPV에 감염될 경우엔 자궁경부암 발병 위험률이 훨씬 높아진다... | [내부링크] |
| 구순포진 입술포진 증상과 헤르페스 연고는 어떤 종류가 있을까요 | 입술 주위에 생기는 물집, 따갑고 신경도 쓰이고... 그 불편함은 누구나 한 번쯤 경험했을 것입니다. 특히 피곤하거나 스트레스를 받을 때 이 불청객은 여지없이 찾아오는데요, 이러한 입술포진(구순포진)은 단순한 피부 질환이 아니라, 우리에겐 좀 생소한 헤르페스 바이러스와 관련이 있다고 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 입술포진의 원인과 증상, 그리고 효과적인 치료 방법과 연고에 대해 알아보겠습니다. 입술포진(구순포진)이란 무엇인가요? 입술포진(구순포진)은 헤르페스 바이러스에 의해 발생하는 질환을 말합니다. 그래서 입술 헤르페스라고도 불립니다. 헤르페스 1형 (HSV-1) 이 헤르페스 바이러스는 크기가 100~200nm인 8종의 헤르페스 바이러스 중 하나로써 주로 단순 헤르페스 1형(HSV-1)과 2형(HSV-2)이 있습니다.▶ 헤르페스 1형 (HSV-1)주로 입술이나 구강 주위에 감염되어 구순포진을 유발합니다. ▶ 헤르페스 2형 (HSV-2)생식기 주위에 감염되어 포진을 일으킵니다.헤... | [내부링크] |
| 역류성 식도염 증상과 치료 약을 알아보았더니 | 식사 후 속이 쓰리거나 타는 듯한 느낌을 다들 한두 번쯤 이상 경험해 보셨을 겁니다.물론 가볍게 넘길 수도 있는 문제이지만, 이면에는 더 심각한 소화기 질환이 숨어 있을 지도 모르는 일이죠. 왜냐면 이러한 속 쓰림 증상이 역류성 식도염이나 위염과 같은 소화기 질환의 신호일 수 있으니까요. 그래서 오늘은 속 쓰림의 다양한 원인과 함께 역류성 식도염, 위염의 차이점을 알아보고, 증상을 완화할 수 있는 치료 약에 대해서도 일목요연하게 정리해 보았습니다. 역류성 식도염이란? 우선 역류성 식도염이 정확히 어떠한 증상인지부터 짚고 넘어가 볼게요.역류성 식도염이란 위산, 음식물, 소화효소 등이 식도로 역류하여 식도 벽을 손상시키는 질환입니다. 좌 : 정상적인 식도 우 : 역류성 식도염 증상의 식도 특히, 남성에게 더 자주 발생하는 경향이 있는데, 아마도 이는 음주와 과식 등의 생활 습관이 큰 영향을 미치지 않았나 조심스럽게 추측해 봅니다. 왜냐면 알코올은 식도 괄약근의 압력을 감소시켜 위산의 역... | [내부링크] |
| 자궁내막증 증상과 치료방법은 이렇습니다 | 여성의 자궁은 단순히 생명의 출발점일 뿐만 아니라, 여성 건강의 중요한 지표이기도 하죠. 따라서 자궁과 관련된 질환에 대해 철저히 관리하고, 이와 관련된 증상을 조기에 발견하여 적절히 대응하는 것은 매우 중요합니다.특히 자궁내막증은 적절히 관리하지 않으면, 단순한 생리통 이상의 문제를 뛰어넘어 난임 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그래서 오늘은 자궁내막증을 일으키는 원인과 증상, 그리고 치료 방법과 어떠한 경우에 수술을 해야만 하는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 자궁내막증이란? 자궁내막증이란, 자궁 내에 존재하고 있어야만 하는 자궁내막이 난소나 나팔관, 골반 내 복막 등 비정상적 위치에서 증식하는 질환을 말하는데요, 자궁근종, 자긍선근종과 함께 여성에게 자주 발생하는 자궁 질환 중 하나입니다. 좌:자궁내막증 우:정상 자궁내막 즉 자궁내막 조직은 원래 자궁 안에서만 존재해야 하지만, 여러 요인에 의해 역류하여 다른 부위로 이동하고 염증과 유착을 일으키게 될 경우엔 통증... | [내부링크] |
| 아르기닌 주사 효능과 섭취 복용방법에 대해 알아보았더니 | 연령이 증가할수록 우리 몸의 체력은 자연스럽게 감소하고, 체중은 쉽게 증가하는 경향이 있습니다. 이에 따라 많은 사람들이 건강을 유지하고자 보충제나 영양제를 찾는 경우가 많습니다. 그 중에서도 최근 인기를 끌고 있는 성분 중 하나가 바로 아르기닌입니다. 그래서 오늘은 아르기닌의 여러 가지 효능과 섭취 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았어요. 아르기닌이란 무엇인가요? 아르기닌(L-아르기닌)은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나입니다. 그리스어로 은을 뜻하는 단어에서 유래한 아르기닌은 1886년 독일 화학자에 의해 처음 발견되었는데요, 특히나 혈관 확장과 혈류 개선에 중요한 역할을 한다고 알려져 있습니다.하지만 아르기닌은 체내에서 합성되는 양이 충분하지 않기 때문에 음식이나 보충제를 통해 추가적인 섭취가 필요하다고 합니다. 특히 어린이의 경우엔 더더욱 체내 합성 능력이 미흡하기 때문에 외부에서 보충해 주시는 것이 좋다고 해요!▶ 아르기닌이 풍부한 식품그러면 아르기닌이 풍부하게 함유된 ... | [내부링크] |
| 겨드랑이 땀 냄새 제거해 주는 데오드란트에 대해 알아보자 | 여름철, 더위가 한창인 날이면 겨드랑이에서 땀이 줄줄 흐르는 모습을 자주 목격하시게 됩니다. 그런데 땀이 뚝뚝 떨어지며 수돗물처럼 흐르는 그런 모습은 보기에도 불편할 뿐만 아니라, 불쾌한 냄새로 인해 주변 사람들에 폐를 끼치지는 않을까 하여 신경이 쓰이기 마련입니다. 그런데 이 문제를 간단하게 해결할 수 있는 방법이 있다는 걸 아시나요? 바로 데오드란트라는 제품인데요, 한국 분들은 이 제품에 대해 잘 모르시는 분들이 아직 많으신 거 같아서 오늘은 데오드란트란 제품은 무엇인지, 그리고 어떻게 작용하는지 등등 자세히 알아보았습니다.광고는 아니니까, 끝까지 읽어보세요^^ 겨드랑이 냄새의 원인 사람의 땀 자체는 원래 무색무취입니다. 그러나 겨드랑이에서 특히 강한 냄새(뭐랄까... 양파 썩는 냄새라고나 할까요?)가 발생하는 이유는 아포크린 땀샘에서 배출되는 땀이 지방과 단백질을 포함하고 있기 때문입니다. 즉, 이 땀이 겨드랑이 털 근처의 세균에 의해 분해되면서 암모니아와 같은 불쾌한 물질이 ... | [내부링크] |
| 알레르기 천식 증상과 천식약 기관지 치료제를 알아보니 | 매일 우리는 숨을 쉬며 자연스럽게 공기를 받아들이지만, 천식이 있는 사람들에게는 이 기본적인 동작조차도 큰 도전이 된다고 하네요. 그래서 이번 포스팅에서는 단순한 기침 수준이 아닌, 고통스러운 만성질환 중 하나인 알레르기 천식 증상의 치료방법과 치료제에는 어떠한 것들이 있는지 자세히 알아보았습니다. 천식이란? 우선 천식을 큰 줄기로 나눠보면 알레르기성 질환에 속합니다.사실 많은 분들이 천식을 단순히 기침을 유발하는 질환 정도로만 알고 계시지만, 천식은 알레르기 비염과 유사하게 특정 항원에 대한 과민하게 반응하는 알레르기 질환 중 하나입니다.그러므로 대부분의 천식 환자들은 알레르기성 비염도 증상도 함께 호소하기도 합니다. ▶ 알레르기와 천식알레르기는 면역계의 과잉 반응으로, 특정 항원이 체내에 들어왔을 때 일어나는 면역 반응을 말합니다.천식은 주로 알레르기로 인해 기도에 염증이 생기고, 점액이 과다하게 분비되어 발생합니다. 이로 인해 호흡 시 쌕쌕거림, 숨 가쁨 등의 증상이 나타나며,... | [내부링크] |
| 글루타치온 백옥 주사 미백효과와 가격을 알아보자 | 피부를 맑고 환하게 만드는 비법이 있다고 한다면, 많은 분들이 열광하실 듯합니다.그래서일까요? 얼마 전부터 글루타치온 보충제나 글루타치온 성분이 포함된 주사를 맞으면 피부미백 효과가 있다고 하여 주목받고 있는데요, 정말 효과는 기대할만 한지, 그렇다면 비용은 얼마나 되는지 자세하게 알아보았습니다. 글루타치온이란 무엇일까요? 글루타치온은 글라이신, 글루탐산, 시스테인의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 좀 어려운 용어들이 많은데요, 쉽게 말씀드리자면 아미노산이라는 물질은 우리의 생명을 지탱하게 해주는 생명의 원천이라 이해하시면 될 듯합니다. 그리고 트리펩타이드란 아미노산으로 연결된 사슬이란 의미 정도로 이해하시면 될 듯하고요. 그러므로 결론적으로는 글루타치온은 우리 몸에 엄청 좋은 물질임은 분명합니다. 하지만 단점 또한 존재하는데요, 주로 구강으로 섭취하는 글루타치온 보충제는 소화 과정에서 아미노산으로 분해되어 버리기 때문에 흡수율이 낮다는 점입니다.이 밖에도 피부 미백... | [내부링크] |
| 비문증 날파리 증상 레이저 치료하면 좋아지나요 | 혹시 눈앞에서 작은 벌레나 날파리 같은 것이 갑자기 떠다니는 경험을 해보신 적 있으신가요? 순간적으로 "내 눈에 무슨 문제라도 생긴걸까?" 하며 걱정하셨을 수도 있는데요, 이런 현상을 일컬어서 비문증(飛蚊症)이라고 합니다. 그렇다면 이러한 비문증 증상은 왜 생기는 것이며, 어떠한 경우에 레이저 치료와 수술 등이 필요한지 자세하게 정리해 보았습니다. 비문증이란 무엇인가요? 비문증은 말 그대로 모기나 날파리 같은 것들이 날아다니는 것처럼 눈앞에 무엇인가가 계속 아른거리는 증상을 뜻합니다. 개인에 따라 지렁이나 벌레처럼 보일 수도 있고, 때로는 아지랑이나 번개처럼 밝은 섬광이 나타나는 경우도 있습니다. 물론 이런 증상이 나타나면 눈에 무슨 이상이 생겼을까 걱정하시는 분들이 많으실 텐데요, 사실 대부분의 경우 비문증은 크게 걱정할 만한 질환은 아닙니다. 그 이유인즉슨 나이가 들면서 자연스럽게 나타날 수 있는 생리적 현상에 가깝기 때문입니다. 비문증 원인 비문증은 주로 밝은 곳에서 더 잘 보... | [내부링크] |
| 치아씨드 효과와 맛있게 먹는 요리방법을 알아보았더니 | 건강한 식재료에 조금이라도 관심이 있으신 분이시라면 '치아씨드'라는 음식에 대해 다들 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 하지만 이 작은 씨앗이 가진 놀라운 효능과 요리법에 대해서는 잘 모르시는 분들이 대부분이실 듯. 그래서 이번 포스팅에서는 치아시드를 섭취할 경우 얻게 되는 다양한 효과와 함께 맛있게 즐길 수 있는 몇 가지 요리법에 대해 정리해 보았어요. 치아씨드란 무엇일까요? 치아씨드는 중앙아메리카 원산의 치아(Chia) 식물에서 얻은 작은 씨앗입니다. 씨앗인 만큼 크기는 정말 작지만, 영양소는 매우 풍부한 것이 특징이라 할 수 있는데요, 검은색, 갈색, 흰색으로 다양한 색상을 띱니다. 물에 닿으면 점성을 띠며 10배 이상 부풀어 오르는 성질이 있어 적은 양으로도 포만감을 제공하고요. 그래서일까요?그 역사를 거슬러 올라가 보면, 고대 마야 문명에서 주식으로 사용되었다는 것을 알 수 있습니다.▶ 치아시드의 칼로리와 GI 지수치아씨드는 100g당 약 500kcal의 높은... | [내부링크] |
| 위 수면내시경 검사시간 및 검사 비용 금식 시간은 이렇습니다 | 위내시경 검사를 받는다는 생각만으로도 두려운 기분이 드실 수 있습니다. 하지만 조기 발견이 중요한 위암 예방에 있어 정기적인 위내시경 검사는 필수적이죠!게다가, 국가 암 검진 사업 항목에도 포함되어 있어 40세 이상이라면 2년에 한 번씩 무료로 위내시경 검사를 받을 수 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 위내시경 검사시간과 금식 시간은 어떻게 되는지, 그리고 고통 없이 검사를 받을 수 있는 수면 위내시경 검사 비용까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 위내시경 검사란? 위내시경 검사는 사람의 위와 식도, 십이지장까지 관찰할 수 있는 진단 장비로, 1960년대에 도입되었습니다. 현재는 위 내의 작은 암세포까지 제거할 수 있을 정도로 정밀한 장비로 발전했고요. 용종 제거 특히나 위내시경의 튜브 끝에는 고해상도 렌즈가 부착되어 있어 촬영 및 기록이 가능하며, 의심되는 조직이 발견되면 즉시 조직 검사까지 가능해요. 위내시경 검사 과정 ▶ 검사 절차 및 소요 시간위내시경 검사는 일반적으로 짧은... | [내부링크] |
| 겨드랑이 암내 액취증 수술 비용은 어떻게 될까요 | 흔히 '암내'라고 부르기도 하는, 겨드랑이에서 나는 땀 냄새는 생각보다 많은 사람들의 고민거리이죠.특히나 타인이 느낄 정도로 냄새가 강한 편이라면 상황은 달라집니다. 사람들을 피하게 되는 대인기피증으로까지 발전할 수도 있으니까요. 그렇다면 이런 땀 냄새, 속 시원하게 해결할 수 있는 방법은 없을까요? 그래서 오늘은 액취증의 원인과 다양한 치료방법 및 수술 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 액취증이란? 액취증은 주로 겨드랑이나 사타구니에 분포하는 아포크린 땀샘에서 분비되는 땀이 피부에 존재하는 박테리아와 화학적으로 결합하면서 발생하는 냄새입니다. 즉, 땀 속에 포함되어 있던 단백질과 지방 등이 박테리아에 의해 분해되면서 지독한 냄새를 풍기게 되는 것이죠.이러한 증상은 특히 서양인에게서 더 강하게 나타나는데요, 동양인에서는 상대적으로 덜한 편입니다. 또한 액취증은 유전적인 요인이 매우 강해서 부모 중 한 명이 액취증을 가지고 있을 경우 자녀에게 전달될 확률은... | [내부링크] |
| 테라플루 콜드앤코프 데이 나이트 종합 감기약 효능과 가격을 알아보니 | 여러분들은 '감기약'하면 어떤 제약회사의 브랜드가 제일 먼저 떠오르시나요?저 같은 경우엔 테라플루 브랜드가 가장 먼저 생각이 나네요.특히 코로나 팬데믹 때는 입소문을 타며 수많은 분들이 구매하시는 바람에 한동안 약국에서 자주 품절되기도 했었죠. 앞으로는 두 번 다시 그런 악몽은 되풀이되지 않았으면 좋겠습니다. 각설하고, 이번 포스팅에서는 테라플루가 왜 이렇게 많은 사람들에게 사랑받게 되었는지 다양한 제품군의 효능과 성분, 그리고 가격대까지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 테라플루란 어떤 약일까요? 테라플루는 영국의 글로벌 제약회사인 '헤일리온(Haleon)'에서 만들어 판매하는 종합 감기약인데요, 이 헤일리온이라는 제약회사는 여러분들이 익히 알고 계시는 '센트룸', '센소다인', '파로돈탁스'와 같은 유명 브랜드도 다수 보유하고 있습니다. 테라플루는 약효가 빠르기로도 아주 유명한데요, 그 이유인... | [내부링크] |
| 당뇨 예방에 좋은 GL 지수 낮은 과일 10가지 | 일반적으로 GI 지수에 대해서는 많이 알고 계시는 듯한데, GL 지수의 개념에 대해선 아직까지도 생소하게 느끼시는 분들이 많은 신 듯 해요. 그래서 이번 포스팅에서는 GI 지수와 GL 지수 개념을 이해해 보고, 더 나아가서 당뇨 예방에 좋은 GL 지수 낮은 과일 10가지와 혈당을 팍팍 끌어올리는 GL 지수 높은 과일 10가지를 알아보기로 할게요. GI 지수와 GL 지수 개념 탑재하기 ▶ GI 지수란? GI 지수란 혈당지수라고도 하며, 어떠한 식품 100g을 섭취했다고 가정할 경우 얼마나 빠른 속도로 소화되어 혈당의 농도를 증가시키는지를 0~100 의 수치로 나타낸 값을 말합니다. 즉, 혈당지수가 높은 식품일수록 섭취 후 포도당 농도를 빠르게 상승시키죠.일반적으로 GI가 55 이하이면 저혈당 식품이라고 말하고, 70 이상인 식품은 고혈당 식품이라고 정의해요.▶ GL 지수란?이에 반해 GL 지수는 GI 지수에 해당 식품을 평소에 얼마나 많이 먹느냐를 반영한 값을 말합니다. 그러므로 GI... | [내부링크] |
| 검버섯 연고와 레이저 치료 비용은 얼마나 할까요 | 세월이 흐르면서 생기는 변화 중 하나는 바로 피부에 피어나는 검버섯입니다. 특히 여성들의 경우엔 거울을 볼 때마다 눈에 띄게 늘어나는 검버섯은 더더욱 감추고 싶은 마음을 들게 하죠. 그래서 이번 글에서는 검버섯을 제거하는 여러 가지 치료방법 중 연고 및 레이저 치료방법에 대해 좀 더 자세하게 알아보았습니다. 검버섯(지루각화증)이란? 검버섯은 의학적으로 '지루각화증'이라 불리는 피부질환으로써 피부 각질층의 세포 증식에 의해 형성되는 양성 종양입니다. 검버섯 -변색형 주로 노화와 관련이 있기 때문에 대부분 노년층에서 더 흔하게 나타나지만, 30대 후반에서 40대 초반에 시작될 수도 있습니다.참고로 검버섯은 ‘저승꽃’이라는 속칭으로 불리기도 하지만, 이는 좀 과한 표현이기는 하죠. 검버섯 -돌출형 검버섯은 단순한 변색에서부터 위와 같이 사마귀와 유사한 돌출형 형태로도 나타날 수 있는데요, 색깔이 어두워지면 점과 혼동될 수도 있습니다.▶ 검버섯과 기미의 차이는 무엇일까요?... | [내부링크] |
| 녹내장 레이저치료와 섬유주 절제술 녹내장 임플란트 수술은 이렇습니다 | 녹내장은 조용히 찾아와서 서서히 시력을 앗아 가는 무서운 안과 질환입니다. 이러한 이유로 인해 ‘침묵의 시력 도둑’으로 불리기도 합니다. 그래서 오늘은 녹내장의 원인부터 증상, 그리고 레이저 치료방법과 함께 섬유주 절제술과 녹내장 임플란트 삽입술이라는 두 가지 수술 방법에 대해 자세하게 알아볼게요. 녹내장의 원인 녹내장은 안압 상승이 주된 원인으로 작용하는 경우가 대부분인데요, 우리나라 40세 이상 성인 인구 중 약 3~4%에 해당되는 분들이 앓고 있는 안과질환이기도 해요.일반적으로 정상인의 안압은 10~21mmHg 범위에 속하지만, 녹내장 환자의 경우 22mmHg 이상으로 상승하는 경우가 흔합니다. 즉, 이렇게 안압이 상승하게 되면 눈 안쪽의 신경세포들이 눌리게 됨으로써 영양분과 산소를 제대로 공급받지 못하게 되어 결국 시신경이 손상되게 되죠.그렇다면, 이렇게 안압이 상승하는 이유는 무엇일까요?안압 상승은 대부분 다음과 같이 눈 내부의 방수가 정상적으로 배출되지 않거나, 배출 통로... | [내부링크] |
| 식물성 멜라토닌 영양제 효능과 복용방법은 이렇습니다 | 수면 호르몬으로 잘 알려져 있는 멜라토닌이 노화 방지와 피부 재생에도 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀지면서 식물성 멜로토닌으로 만들어진 영양제들이 주목을 받고 있습니다. 그래서일까요?특히 중년층과 갱년기를 맞이하는 여성분들에게 더욱 인기가 많은데요, 이번 포스팅에서는 멜라토닌의 다양한 효능과 올바른 복용방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 건강한 삶을 위한 작은 변화가 궁금하다면, 꼬옥 끝까지 정독해 주세요! 멜라토닌이란? 멜라토닌(Melatonin)에 대해 이해도를 높이기 위해선 먼저 우리 뇌의 구조에 대해 자세히 살펴볼 필요가 있습니다. 위에 보시는 것처럼 멜라토닌은 뇌의 깊숙한 곳에 위치한 작은 내분비 기관인 송과선에서 분비되는 호르몬입니다.멜라토닌이라는 이름은 그리스어로 ‘어둠’을 뜻하는 ‘멜라스(Melas)’와 신경 전달 물질인 ‘세로토닌(Serotonin)’에서 유래되었습니다. 즉, 멜라토닌은 송과선에서 세로토닌에 의해 신호를 받아 만들어지는 호르몬으로써 수면을 조절하는 ... | [내부링크] |
| 꾸지뽕 열매 효능과 먹는 방법에 대해 알아보자 | 현대인의 건강을 위협하는 수많은 질병들을 어떻게 하면 슬기롭게 예방할 수 있을까요? 해답은 의외로 자연 속에 숨어 있는데요, 특히 오래전부터 사랑받아온 꾸지뽕 열매는 과학적으로도 그 효과가 하나 둘씩 입증되고 있죠. 그래서 오늘은 꾸지뽕의 다양한 효능과 함께 제대로 섭취하는 방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 꾸지뽕이란? ▶ 꾸지뽕나무꾸지뽕 나무는 잎, 줄기, 껍질, 뿌리 모두 부분이 식용 및 약용 재료로 사용될 만큼 버릴 게 단 하나도 없는 아주 유용한 나무입니다. 구체적으로 잎과 줄기, 뿌리는 주로 약용 재료로써, 그리고 열매는 식용 재료로 많이 활용되고 있는데요, 특히 꾸지뽕 열매는 당뇨와 암 예방에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 뿐만 아니라, 꾸지뽕 나무의 잎은 누에를 키우는 먹이로도 사용하는데요, 이를 통해 만들어진 명주실은 최고급 거문고 줄 제작에 사용될 만큼 품질이 뛰어나다고 해요.▶ 꾸지뽕의 어원그렇다면 왜 꾸지뽕이라는 희한한 이름을 얻게 되었을까요?... | [내부링크] |
| 동충하초 효능과 먹는 방법은 이렇습니다 | '겨울에는 벌레, 여름에는 풀' 이 낯선 조합의 말이 무엇을 떠올리게 하나요? 바로 동충하초입니다. 동충하초는 항암 작용에서부터 면역력 강화 등 다양한 건강 효능으로 많은 분들에게 주목받고 있는데요, 그렇다면 도대체 이 신비로운 버섯은 어떻게 만들어지며, 우리들의 건강에는 구체적으로 어떠한 이점들을 제공하고 있는지 깊이 있게 알아보겠습니다. 동충하초란? 동충하초는 생물학적으로는 곰팡이류에 속하는 특정 곤충에 기생하여 성장하는 약용버섯입니다. ▶ 동충하초의 생성 과정은 다음과 같습니다① 애벌레나 곤충들이 풀 속이나 땅속을 기어 다니다가 동충하초 균에 감염되면, 이 곰팡이는 곤충의 체내에서 자라기 시작합니다.② 겨울 동안 동충하초는 이 곤충의 영양분을 흡수하며 내부에서 자라나다가, 봄이 되면 곤충의 몸을 뚫고 버섯의 모양으로 지상으로 자라나게 됩니다.③ 이 과정에서 곤충의 사체는 부패하지 않고 미라처럼 보존됩니다. 참고로 지구상의 동충하초 종류는 약 3천여 종이 있는 ... | [내부링크] |
| 하지 정맥류 증상 수술 않고 완치하는 치료방법을 알아보자 | 하지 정맥류는 다리의 정맥이 비정상적으로 부풀어 오르는 질환을 말하는데요, 주로 여성에게 더 많이 발생합니다. 그래서 오늘은 하지 정맥류를 수술하지 않고 다양한 비수술 치료방법으로 완치할 수 있는 방법에 대해 알아보았어요. 하지 정맥류는 왜 생기는 것일까요? 우리 몸의 혈액은 동맥을 통해 심장에서 발끝까지 이동하고, 다시 정맥을 통해 심장으로 되돌아갑니다. 그런데 중력의 영향을 받기 때문에 다리에서 심장으로 혈액이 되돌아가는 과정은 생각처럼 쉽지만은 않은데요, 이때 중요한 역할을 해주는 것이 바로 다리의 근육과 정맥 내의 판막입니다. 즉, 근육이 수축을 통해 정맥을 짜주면서 혈액을 위로 밀려 올려줍니다.그리고 수축했던 근육은 다시 이완을 시작하는데요, 바로 이때 올라오고 있던 혈액이 아래로 역류하는 것을 방지해 주는 역할을 하는 기관이 정맥 혈관 내부에 위치하고 있는 판막입니다. 하지만 근육 수축이나 판막 기능에 문제가 생기게 될 경우엔 다리 쪽 혈핵의 흐름이 원활하지 않게 됨으로써... | [내부링크] |
| 경옥고 생지황 인삼 백복령 백밀 4가지 재료 효능 | 한 살 한 살 나이를 먹을수록 체력이 예전 같지 않게 느껴지지 않으시나요?이렇게 피로가 쌓이고 여기저기 몸에 이상 신호가 오기 시작하면 우리는 자연스레 몸을 보강할 방법을 찾게 됩니다. 특히 경옥고는 오랜 세월 동안 체력 회복과 면역력 강화에 탁월한 효과를 보여줘 왔기 때문에 현재까지도 많은 분들이 애용하는 대표적인 보약 중 하나이죠. 그래서 오늘은 경옥고 만들 때 꼭 들어가는 대표적인 4가지 재료인 생지황, 인삼, 백복령, 백밀의 효능과 함께 경옥고 복용방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 경옥고에 대해 알아보자 한자 이름에서도 알 수 있듯이 경옥고는 '옥과 같은 아름다움을 지닌 약'이라는 뜻을 의미하는데요, 이처럼 경옥고는 체력 증진과 면역력 향상에 탁월한 효능을 발휘하는 것으로 알려져 있습니다. 경옥고를 만드는 4가지 재료의 효능 경옥고는 뽕나무 장작 불을 사용해 생지황, 인삼, 백복령, 백밀(꿀) 이 4가지 재료를 3일 동안 정성스럽게 달이는 과정을 ... | [내부링크] |
| 깔라만시 디톡스 다이어트 효과 얼마나 있나요 | 깔라만시, 이름만 들어선 생소하실지 몰라도 그 모습은 우리의 귤과 꽤 닮아 있어 친숙하게 느껴지실 수 있습니다. 베트남에서는 '국민 과일'로 불릴 만큼 새콤하면서도 톡 쏘는 단맛이 일품인 과일이기도 하고요. 게다가, 최근에는 우리나라에서도 디톡스 다이어트 과일로 사랑받고 있는데요, 소문대로 다이어트 효과가 얼마나 짱짱한지 자세히 알아보았습니다. 깔라만시의 다양한 효능 깔라만시는 비타민 C뿐 아니라 리모넨, 칼륨, 칼슘, 비타민 A 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서, 그 효능 또한 여러 가지로 알려져 있습니다.▶ 다이어트 효과깔라만시의 베타-크립토잔틴은 노폐물 배출을 도와 변비 개선에 효과적이며, 시네프린 성분은 지방을 연소시킵니다. 또한 구연산은 지방 분해를 촉진하고 포만감을 주어 과식을 방지해 주죠. ▶ 피부 미용비타민 C와 헤스페리딘 성분이 피부 노화를 방지하고, 자외선으로 손상된 피부를 진정시킵니다. 또한 멜라닌 색소 생성을 억제해 피부를 맑게 유지합니다. ... | [내부링크] |
| 골다공증 골밀도 검사비용 방법과 합병증 알아보았더니 | 혹시 뼈가 한 번이라도 부러진 적이 있으신가요? 그렇다면 그 경험이 얼마나 고통스럽고 불편했는지 잘 아실 겁니다. 속상한 일이긴 하지만요, 사람의 뼈는 나이가 들면서 점차 약해지기 때문에 가벼운 충격에도 쉽게 부러질 수 있습니다. 특히 30대를 넘기면 뼈의 '전성기'는 지나가고 골밀도는 서서히 감소하게 되죠. 그래서 이번 포스팅에서는 골다공증이 우리 몸을 어떻게 변화시키는지, 그리고 이를 예방하고 관리할 수 있는 방법에 대해 자세히 알아보았어요. 골다공증이란? ▶ 골다공증의 정의'골다공증'이란 말 자체가 '뼈에 공간이 많이 생긴다'라는 의미로 뼈의 구조적 강도가 약해져 쉽게 부러질 수 있는 상태를 나타냅니다. 즉, 뼈의 밀도가 저하되어 뼈에 작은 구멍이 생기고, 뼈가 약해지는 질환입니다. ▶ 골밀도와 나이인간의 뼈는 30대에 골밀도가 최고치에 도달합니다. 그리고 이후부터는 점차 골밀도가 감소하게 되는데요, 특히 여성의 경우 갱년기... | [내부링크] |
| 자궁근종 증상 꼭 수술이 필요한가요 | "자궁에 혹이 있다"라는 말을 듣게 되신다면, 어느 여성이든 당황하고 불안해지실 겁니다. 게다가 자궁근종이라는 병명은 더더욱 생소하게 들리실 거고요. 그래서 오늘은 자궁근종 질환의 증상과 원인, 치료방법과 함께 어떠한 경우에 수술이 필요한지 등을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 자궁근종이란 어떠한 질병인가요? 자궁근종은 자궁의 근육층에 발생하는 양성 종양으로써 가임기 여성의 약 20%가 자궁근종을 가지고 있다고 알려져 있을 만큼 여성들에게 찾아오는 흔한 여성질환입니다. 자궁근종 종류 [출처 명지병원] 주로 30대 이상의 여성에게 흔히 발병하지만, 물론 연령에 관계없이 발병할 수도 있습니다. 흔히 ‘자궁 물혹’이라고 불리기도 하지만, 실제로는 자궁의 근육 조직에 생기는 질환으로써 물혹(난소낭종) 과는 구별되어야 합니다.▶ 자궁 물혹에 대해서 궁금하시다면 지금 클릭! 자궁 물혹 난소 낭종이 생기는 원인과 이유는 무엇일까요 '자궁 물혹'이라는 질환에 대해 들어보셨나요? ... | [내부링크] |
| 비오틴 영양제 탈모와 피부 노화 예방에 진짜 효과 있나요 | 거울을 볼 때마다 느껴지는 피부의 작은 변화, 그리고 머리카락이 자꾸 빠지는 나의 모습...어쩌면 나이가 들면서 누구나 겪는 자연스러운 현상일 수 있겠죠. 하지만 이런 변화는 우리에게 적지 않은 스트레스와 고민을 안겨줍니다. 특히나 검버섯이 늘어나고 탈모가 진행되는 것을 눈으로 확인하게 되면, 그 걱정은 더 커집니다. 그래서일까요? 최근 피부 노화 방지와 탈모 예방에 효과적이라는 비오틴이 포함된 영양제들이 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 소문대로 비오틴이 정말로 효과가 있는지, 그리고 올바르게 섭취하는 방법과 부작용까지 쭈욱 한번 살펴보았습니다. 비오틴이란 정확히 무엇인가요? 비오틴(Biotin)은 비타민 B 복합체의 일종으로써 수용성 비타민인 비타민 B7 또는 비타민 H로 불립니다. 여기서 비타민 H라는 명칭은 독일어로 피부를 의미하는 'Haut'에서 유래되었다고 하네요. 그런데 알고 계셔야 할 게 하나 있는데요, 수용성 비타민은 그 성질상 ... | [내부링크] |
| 파상풍 증상과 예방주사 비용은 얼마나 되나요 | 평소에 흔히 있는 일은 아니지만, 간혹 가다 못이나 날카로운 물체에 찔리게 되면 “파상풍 조심해야 해!”라는 충고 다들 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 그래서 이번 포스팅에서는 파상풍에 걸리게 되면 그 후유증은 얼마나 위력적인지 자세하게 알아보았습니다. 아울러서 파상풍 예방주사 비용도 함께요. 파상풍이란 어떤 질병인가요? 파상풍은 못이나 녹슨 도구, 날카로운 금속 등에 찔렸을 때, 그 상처를 통해 파상풍균이라고 불리는 박테리아가 침입하여 신경에 이상을 일으키는 질병입니다. ▶ 파상풍균이란?일상생활 속 다양한 경로를 통해 우리들은 파상풍균에 노출되어 있습니다.녹슨 못뿐만 아니라, 야생 동물에게 물리거나, 지저분한 흙, 먼지, 동물의 배설물 등에 닿았을 때도 감염될 수 있죠. 그리고 녹이 슬지 않은 금속이나 비위생적인 물체와의 접촉만으로도 충분히 파상풍균에 감염될 수 있습니다. 파상풍의 증상들 파상풍 증상들은 잠복기를 거쳐 나타나기 시작하는데요, 보통 상처를 입은 후 3일에서 2주 사이에 ... | [내부링크] |
| 자궁 물혹 난소 낭종이 생기는 원인과 이유는 무엇일까요 | '자궁 물혹'이라는 질환에 대해 들어보셨나요? 자궁의 난소가 마치 작은 풍선처럼 물이 차서 부풀어 올랐다고 해서 '자궁 물혹'이라고 부르지만, 사실 정확한 의학적 표현은 '난소 낭종'입니다. 그렇다면 왜 난소에 이런 물혹이 생길까요? 그래서 오늘은 난소 난종이 생기는 원인과 증상, 그리고 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 난소 난종이 생기는 이유 난소는 자궁 양쪽 끝에 위치하고 있으며, 다음과 같은 두 가지 중요한 기능을 수행합니다. ▶ 난자의 생성과 배란난소는 평생 동안 수천 개의 난자를 생성하며, 매달 하나의 성숙한 난자를 배출합니다. 이 과정을 배란이라고 하며, 임신이 가능한 시기의 중요한 단계이기도 하죠.▶ 호르몬 분비또한 난소는 중요한 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론을 분비합니다. 이 호르몬들은 생리 주기를 조절하고, 임신을 준비하는 자궁 내막의 변화를 촉진하며, 여성의 2차 성징과 뼈 건강에도 중요... | [내부링크] |
| 타이레놀이알 서방정 등 종류별 효능과 복용방법 | 우리나라 사람들은 두통이나 생리통이 찾아오면 타이레놀 알약부터 떠올리게 되죠. 이렇듯 타이레놀은 국내뿐만 아니라 전 세계적으로도 아주 유명한데요, 그 역사만 해도 무려 100년 가까이 되었다고 합니다. 그래서 오늘은 타이레놀의 각 종류별 효능과 함께 올바른 복용법에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 타이레놀이란? 타이레놀 하면 두통이나 치통, 생리통 등의 진통을 완화시켜주는 진통제라고만 알고 계신 분들이 대부분인데요, 정확히 정의하자면 타이레놀은 해열 진통제입니다.즉, 타이레놀은 아세트아미노펜 성분으로 구성되어 있기 때문에 통증과 함께 동시에 발열도 줄여주는 효능을 가지고 있습니다. 단, 염증을 완화시켜주는 소염제는 아닙니다.또한 타이레놀은 의사 선생님의 처방전 없이 누구나 약국에서 구매가 가능한 일반의약품으로 분류되어 있습니다. 타이레놀 종류 타이레놀은 용량, 복용 대상, 먹는 방식에 따라 여러 가지 제품 형태로 나와있는데요, 오늘은 가장 대표적인 아래 3가지 제품에 대해 자... | [내부링크] |
| 대장암 1기부터 4기까지 병기별 특징과 생존율 | 육식을 즐겨먹는 서양인들보다도 우리나라 2030 MZ 세대의 대장암 발병률이 세계 1위라는 사실을 다들 알고 계셨나요? 아마도 스마트폰 사용이 늘어나면서 이와는 반대로 신체 활동이 많이 줄어든 게 원인이 아닐까 생각이 드네요. 더더욱 놀라운 사실은 남녀 구분 없이 모든 연령대에서 대장암 발병률이 꾸준히 상승, 현재 우리나라 대장암 발병 순위는 전 세계 3위라는 점입니다.그래서 오늘은 여러분들에게 대장암의 위험성에 대해 알려드리고자, 각 병기별 특징과 생존율에 대해 알아보았습니다. 대장이란 정확히 무엇을 말하나요? 많은 분들이 '대장'을 작은 소화기관 정도로만 알고 계시지만, 사실 대장은 소장에서 시작해 결장과 직장을 거쳐 항문까지 이어지는 긴 조직을 의미합니다. 이러한 대장은 수분을 흡수하고 남은 찌꺼기를 변으로 만들어 내보내는 중요한 역할을 하는데요, 총 길이는 약 1.5미터에 달합니다. 그러므로 어찌 보면 결장암, 직장암도 모두 대장암의 한 형태로 볼 수 있습니... | [내부링크] |
| 목 디스크와 거북목증후군 수술 않고 치료 교정하는 방법 | 생각보다 많은 분들이 목 디스크로 고통받고 있습니다. 물론 이를 심각하게 받아들이지 않으시는 분들도 더러 계시겠지만, 어찌 됐든 간에 계속 방치할 경우엔 삶의 질이 크게 저하될 수 있죠. 그래서 오늘은 목 디스크와 거북목증후군 증상을 수술하지 않고 교정할 수 있는 다양한 치료방법들을 일목요연하게 정리해 보았어요. 목 디스크란 어떤 질병인가요? 우선 목 디스크가 어떠한 질병을 의미하는지 개념 파악부터 해보고 넘어가 볼게요.사실 '목 디스크'는 정확한 의학적 명칭은 아닙니다. 즉, 디스크는 경추 사이에 있는 섬유질과 수액으로 이루어진 꽤 탄력 있는 추간판이라는 조직으로써 척추 사이에서 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 그런데 이 디스크가 탈출하면서 신경을 압박하게 되는데요, 바로 이 상태를 '경추 추간판 탈출증'이라고 하고, 이를 일반적으로 '목 디스크'라고 부르고 있는 거죠. 목 디스크의 원인과 증상 ▶ 목 디스크의 원인목 디스크의 ... | [내부링크] |
| 구충제는 회 먹으면 무조건 복용하는 게 좋나요 | 사람의 인분을 비료로 사용하던 라떼시절만 해도 1년에 두 차례, 즉 봄과 가을에 구충제를 복용하는 것은 아주 중요 행사 중 하나였는데요, 요즘은 구충제를 이렇게까지 자주 복용할 필요까진 없습니다. 그러나 평소에 생선회나 육회, 유기농 채소 등을 즐겨 드시는 분들이라면 구충제 복용은 여전히 권장됩니다. 구충제는 언제 복용해야 하나요? 기생충에 감염될 경우 나타나는 대표적인 증상은 항문 가려움증입니다.이는 기생충이 대변과 함께 항문을 통해 배출될 때 발생하는데요, 이런 경우 즉시 구충제를 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 다음과 같은 경우에도 구충제를 복용해 주시면 좋습니다. - 위생 상태가 좋지 않은 국가로 여행을 다녀온 경우- 생선회나 육회를 자주 섭취하는 경우- 반려동물과의 접촉으로 인수 공통 기생충 감염이 우려되는 경우 기생충별 증상 특징 ▶ 요충에 감염된 경우항문 가려움증, 변비, 식욕 부진, 불면증 등의 증상이 나타나요. 특히 면역력이 약해진 상태에서 감염될 경우엔 소화불량, ... | [내부링크] |
| 타이레놀 감기약 소화제 편의점 판매 가격 및 종류 | 우리나라에서는 약국이 문을 닫는 밤과 공휴일에는 편의점에 들러 타이레놀과 같은 진통제, 그리고 감기약과 간단한 소화제 등을 살 수 있다는 사실을 다들 알고 계신 거죠? 하지만 모든 의약품을 다 살 수 있는 것은 아닌데요, 그래서 이번 포스팅에서는 편의점에서는 구매가 가능한 의약품 종류와 판매 가격에 대해서 총정리해 보았어요. 편의점 판매용 안전 상비약은 총 13종? 편의점 판매용으로 총 13종의 안전 상비약이 지정되어 있습니다.하지만 해열진통제인 한국얀센의 어린이용 타이레놀정 80mg과 성인용 타이레놀정 160mg 은 제조공장이 해외로 옮겨감에 따라 현재는 판매 목록에서 제외되어 있는 상태이니, 이점 꼬옥 참고하세요.▶ 편의점에서 구매 가능한 해열진통소염제 - 삼일제약의 어린이 부루펜시럽- 한국얀센의 어린이용 타이레놀현탁액 100ml,- 타이레놀정 500mg 3종어린이 부루펜 시럽은 생후 6개월 이후부터 복용이 가능하며, 어린이용 타이레놀현탁액 100m은 생후 4개월부터 복용이 가능... | [내부링크] |
| 위암 1기부터 4기까지 각 병기별 생존율은 어떻게 되나요 | 한국인의 맵고 짜게 먹는 식습관은 위암 발병률을 높이는 주요 요인 중 하나인데요, 위염이나 위궤양과 쉽게 혼동될 수 있기 때문에 간과되기 쉽습니다. 그러므로 증상이 미미하더라도 주기적인 건강 검진을 통해 위암을 조기에 발견하는 것이 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 위암 위험성에 대한 경각심을 높이고자, 위암의 각 진행 단계별(병기별) 특징과 생존율에 대해 일목요연하게 정리해 보았어요. 위암의 원인 먼저 위암의 발병 원인부터 간단하게 알아보고 넘어가 볼게요.위암의 발병 요인은 여러 가지가 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있는데요, 그중에서도 가장 대표적인 원인은 헬리코박터 파일로리균 감염, 식습관, 흡연 및 음주가 있습니다. 헬리코박터 파일로리균 특히 헬리코박터 파일로리균은 국제 보건 기구(WHO)에 의해 1군 발암 물질로 분류되어 있으며, 이는 위궤양뿐만 아니라 위암의 중요한 원인으로 알려져 있습니다. 주로 어린 시절에 감염되며, 치료하지 않으면 만성 위염, 위궤양, 십이지장궤양 ... | [내부링크] |
| 뇌졸중(뇌경색 뇌출혈) 전조증상과 골든타임 꼭 기억해두세요 | 뇌졸중 질환은 갑자기 찾아오는 질환이기 때문에 무엇보다도 전조증상을 잘 파악하고 얼마나 빠르게 대처하느냐가 빠른 회복을 위한 유일한 해답입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 뇌졸중의 대표적인 3가지 전조증상과 함께 어떠한 치료방법이 있는지 일목요연하게 정리해 보았어요. 뇌졸중의 골든타임 갑작스럽게 뇌졸중 증상이 발생할 경우, 몇 시간 이내에 병원에 도착해야 회복 가능성이 높아질까요?대다수의 이 분야 의료전문가들은 뇌졸중의 골든타임을 4시간 30분 이내로 보고 있습니다. 물론 더 빠른 시간 내에 응급실에 도착하시게 되면 병의 예후는 더욱 좋아지겠죠. 하지만 이 골든타임을 넘기게 되면 뇌 손상은 가속화되어서 영구적인 신경학적 손상은 물론이고, 심지어는 사망에 이를 가능성까지 커지게 됩니다. 뇌졸중의 정의 뇌졸중은 뇌혈관에 발생하는 질환으로 흔히 ‘중풍’으로 불리기도 합니다.뇌졸중은 크게 두 가지 형태인 뇌경색과 뇌출혈으로 나눌 수 있는데요, 뇌경색이란 뇌로 가는 혈관이 막힌 상태를 말하며,... | [내부링크] |
| 보스웰리아 무릎 관절염에 진짜 효능 있나요 | 저는 아직 관절염을 앓을 나이는 아니지만, 한 해 두해 갈수록 잘 준비해야겠다는 생각이 자꾸 드네요. 특히 무릎 관절이 아파서 고생하시는 어르신들을 보면 영 남의 일 같지가 않네요. 그래서 관절에 좋다고 소문난 보스웰리아가 진짜 관절질환에 효과는 있는지, 효과가 있다면 어떠한 성분 때문에 그러한지 자세하게 조사해 보았어요. 관절염이란 어떻게 찾아오나요? 관절염은 염증 반응이나 외상에 의해 연골이 손상되고, 그 손상된 부분을 대체하기 위해 뼈가 자라나는데요, 이때 자라난 뼈가 서로 마찰하면서 발생하는 질환입니다. 으~ 상상만 해도 그 고통이 느껴지네요! 보스웰리아란 무엇인가요? 보스웰리아(Boswellia serrata)는 유향 나무에서 추출한 진액을 굳혀 만든 결정체입니다. 고대시대에는 이 보스웰리아가 향수 재료로 사용되었고요, 요즘 들어서는 관절염 치료제로 더욱 각광을 받고 있습니다. 보스웰리아 주요성분과 효능... | [내부링크] |
| 엽산 비타민 영양제가 임신 중 태아에게 꼭 필요한 이유 | 엽산은 우리 몸속에서 다양한 기능을 수행하기 때문에 남녀노소 모두에게 아주 중요한 영양소입니다. 하지만, 임신을 준비하거나 임신 중인 여성에게는 더없이 중요한 영양소라는 사실을 알고 계신 분들은 의외로 많지 않으시더라고요. 그래서 이번 포스팅에서는 엽산이 왜 임산부에게 중요한 영양소인지, 그리고 엽산 비타민을 선택할 시 고려해야 할 사항들을 일목요연하게 정리해 보았습니다. 엽산이란 정확히 무엇을 말하는 건가요? 엽산은 수용성 비타민 중 하나인데요, 여기서 수용성 비타민이란 말 그대로 물에 잘 녹는 특성을 가지고 있는 비타민을 의미합니다.우리가 잘 알고 있는 비타민 B와 C가 대표적인 수용성 비타민이죠. 그런데 이들 수용성 비타민들은 치명적인 단점을 하나 가지고 있는데요, 바로 우리 몸속에 흡수된 다음 체내에 그대로 축적되어 있는 것이 아니라, 소변으로 바로바로 배출되어 버리기 때문에 지속적으로 보충이 필요하다는 점입니다. 이중 엽산은 비타민 B 군에 속해 있으며 '폴산(Fo... | [내부링크] |
| 베트남 쌀국수 고수에서 비누 맛이 나는 비밀 | 여러분들께서는 '베트남 쌀국수' 하면 어떤 기억이 가장 먼저 떠오르시나요?저는 베트남 쌀국수에 고명으로 들어가는 특이한 '고수'의 향입니다. 하지만 처음 고수를 접했을 땐 그 독특한 비누 같은 맛에 놀라며 '왜 어른들은 이런 것을 좋아할까?' 하고 의문을 가졌던 기억이 나네요.하지만 그랬던 제가 이제는 고수의 매력에 푹 빠져버린 걸 보면, 어른이 되어 버렸나 봅니다. 무조건 고수 추가이니까요! 어찌 됐든 간에 사람마다 호불호가 극명하게 갈리는 고수!그래서 오늘은 이 특별한 향신료인 고수가 풍기는 향기의 비밀에 대해 자세히 알아보았습니다. 고수의 비누 맛 비밀 고수는 미나리과에 속하는 풀입니다. 동남아시아와 중국에서는 주로 돼지기름을 이용한 튀김이나 볶음 요리에서 사용하는데요, 그 이유인즉슨 고수의 향이 기름진 맛을 잡아주는데 아주 훌륭한 역할을 하기 때문이라고 합니다. 또한 고수는 잎뿐만 아니라, 씨앗도 요리 재료로 자주 사용되는... | [내부링크] |
| 지독한 통풍 증상 원인과 치료제는 무엇일까요 | "바람만 스쳐도 아프다"라는 표현을 써도 과하지 않을만큼, 통풍으로 인한 고통은 상상 그 이상입니다. 그렇다면 이러한 통풍은 왜 찾아오게 되는 것이며, 효과적인 치료방법들은 어떠한 것들이 있을까요?지금부터 자세히 알아보도록 할게요. 통풍이란? 통풍은 주로 엄지발가락에서부터 시작되어 몇 시간 내로 해당 부위가 뜨거워지면서 부어오르는 염증 반응을 동반합니다. 하지만 때로는 통증이 짧은 시간 안에 사라져 버리기도 해서 경미한 관절염으로 오인하는 경우도 많습니다. 이 밖에도 통풍으로 인한 증상들은 다음과 같습니다.▶ 발작성 통증관절이 부풀어 오르는 듯한 통증이 발작적으로 찾아오기도 하는데요, 이는 마치 관절이 뛰는 것 같은 느낌과 비슷합니다. ▶ 열감과 붉어짐통증이 있는 부위는 매우 뜨거워지고 붉어지며, 염증으로 인해 관절 주위의 피부가 부풀어 오릅니다. ▶ 야간에 더 악화통풍의 통증은 야간에 더 심해지는 경향이 있기 때문에 잠을 자다가 통증으로 깨어나는 경우가 많습니다.▶ 압통통증이 있는... | [내부링크] |
| 삭센다 약국 판매 가격과 체중 감소 효과 | 삭센다(Saxenda)는 비만 치료제 위고비를 개발한 노보 노디스크 제약회사에서 개발한 또 다른 비만치료제입니다. 위고비에 비해 체중 감량 효과는 다소 낮은 편에 속하기는 하지만, 상대적으로 저렴한 가격 때문에 많은 인기를 끌고 있습니다. 그래서 오늘은 삭센다의 다이어트 효과, 부작용, 그리고 구매가격 등에 대해 상세히 알아보겠습니다.참고로 위고비는 현재 국내 출시 전입니다. ▶ 위고비에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면 아래 글을 클릭 위고비 국내 출시 예상 가격은 얼마나 될까요 위고비는 피하주사 형태의 비만 치료제로써 세계적인 셀럽이자 기업가인 일론 머스크가 이 약물을 사용하여... blog.naver.com 삭센다란 무엇인가요? 삭센다는 의사의 처방 없이는 구매가 불가능한 전문 의약품입니다. 그러므로 바로 약국에 가시면 안되고요, 내과나 병원을 거쳐서 가셔야 구매하실 수가 있어요.형태는 펜 형태로 제작되어 있으며, 사용자가 복부, 허벅지 등 지방이 많은 부위에 자가 주사할 수 있... | [내부링크] |
| 갑상선 결절 증상과 갑상선암 차이는 이렇습니다 | 목 주위에 혹이 만져지거나 목소리가 갑자기 변하게 되면, ‘설마 나도 갑상선암에 걸린 건 아닐까?’하는 불안감이 들 수 있습니다. 하지만 이러한 증상은 대부분 갑상선 결절에 의한 경우가 많습니다. 그렇다면 갑상선 결절과 갑상선암 증상은 어떻게 구별할 수 있을까요?이번 포스팅에서 자세하게 알아보았습니다. 갑상선이란? 갑상선은 목 부위, 정확히는 갑상연골 아래에 위치하고 있습니다.갑상선은 우리 몸에서 가장 큰 내분비 기관으로써 호르몬을 분비하여 체온 조절, 신진대사, 에너지 사용에 중요한 역할을 합니다. 위에 보시는 것처럼 생긴 모양은 마치 나비가 날개를 펼쳐 놓은 것과 비슷하게 생겼고요. 갑상선 결절이란? 갑상선 결절은 갑상선에 생긴 작은 혹을 의미합니다. 우연히 손으로 만지거나, 초음파 검사를 통해 발견되는 경우가 대부분입니다.갑상선 결절은 양성인 경우가 많지만, 약 5%는 갑상선암으로 발전할 수 있으므로 주기적인 관리와 검사가 중요합니다. ▶ 갑상선 결절 증상갑상선 결절은 대부분 ... | [내부링크] |
| 급성 췌장염과 췌장암 증상 차이점은 무엇인가요 | 췌장은 신체에서 매우 중요한 역할을 수행하는 장기임에도 불구하고 그 기능과 관련된 질병에 대한 인식은 부족한 경우가 많습니다. 특히 췌장염과 췌장암은 경중이 확연히 다른 질병임에도 불구하고 증상이 비슷하게 나타날 수 있어 정확한 이해가 필요한데요, 그래서 이번 포스팅에서는 췌장염과 췌장암에 대해 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 췌장은 무슨 일을 하나요? 우리 몸속에서 췌장은 주로 내분비와 외분비 기능을 통해 신체의 대사 조절과 소화에 중요한 역할을 하고 있습니다. 좀 더 구체적으로 췌장은 인슐린과 같은 호르몬을 분비해 혈당을 조절해 주고, 음식물 소화를 돕는 소화 효소를 십이지장으로 분비해주는 기능을 수행하기도 하는데요, 이러한 췌장의 기능 덕분에 우리들은 아무런 문제 없이 음식물을 소화시킬 수 있고 혈당을 잘 조절하게 되는 것이죠. 췌장염이란? 췌장염은 췌장에 염증이 생기는 질환을 말하며, 급성과 만성으로 나뉩니다. ▶ 급성 췌장염주로 과음이나 담석 등에 의해 발병하는데요, 심한 ... | [내부링크] |
| 녹용 분골 상대 부위별 효능과 먹는 방법 총정리했습니다 | 소고기도, 야채도, 쌀도, 상황버섯도 모두 모두 국내산이 좋다고 하지만, 유일하게 해외산을 으뜸으로 쳐주는 것이 녹용이죠. 그럼 지금부터 왜 녹용은 해외산을 으뜸으로 쳐주는지, 그리고 녹용의 각 부위별 효능과 복용방법, 부작용까지 싸악 훑어볼게요. 녹용의 기원과 특징 ▶ 녹용은 예로부터 왜 약재로 쓰였을까요?사슴은 혈액이 뿔까지 흐르는 유일한 동물입니다. 그리고 이 사슴의 뿔을 녹용이라 하고요. 이 독특한 특성 덕분에 사슴의 뿔에서 채취한 약재인 녹용은 오래전부터 자연 강장을 위한 전통 약재로 사용되어 왔습니다. 특히 동의보감에서는 녹용을 '소모된 기운을 북돋아 재생력과 면역력을 강화시켜주고, 기운을 끌어올려 힘을 더해준다’고 기록하고 있습니다.▶ 녹용의 품질과 주요 수입국국내에서 유통되는 녹용은 100%가 수입산인데요, 러시아산과 뉴질랜드산이 주를 이룹니다. 러시아산 녹용 이 중에서도 러시아산 녹용이 최고 품질로 인정받고 있는데요, 그 이유인즉슨 러시아산 녹용은 크기가 크... | [내부링크] |
| 황달이 생기는 원인과 치료방법을 알아보았더니 | 다들 알고 계시다시피, 황달은 눈의 흰자위와 피부가 노랗게 변하는 질환을 말합니다. 하지만 황달이 발생하는 이유에 대해서는 대부분 잘 모르실 겁니다. 그래서 이번 포스팅에서는 황달이 발병하는 원인과 치료방법에 대해서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 황달이 생기는 원인은? 담즙은 간에서 생성하는 물질로써 우리 몸속의 독소를 배출해 주고 장 건강을 유지해 주는 역할을 하죠. 그리고 사용하고 남은 담즙은 변을 통해 몸 밖으로 배출하게 됩니다. 하지만 다음과 같은 여러 가지 원인들에 의해 이 과정이 원활하게 이루어지지 못할 때 담즙의 빌리루빈 성분이 혈액 내로 그대로 흡수되면서 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 황달 증상으로 발현되는 것이죠.▶ 일시적인 요인피로나 스트레스 등으로 일시적인 담즙 정체 현상이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 황달은 특별한 치료 없이도 자연스럽게 좋아지는 경우가 많습니다.▶ 간질환음주와 감염 등으로 인해 간염이나 간경화와 같은 간질환이 발병하게 되면, 간 기... | [내부링크] |
| 개복숭아 청 액기스 효소 만드는 방법 따라 하기 | 개복숭아 열매는 약성이 뛰어나다고 해서 청으로 담가 드시는 분들이 많은데요, 그래서 오늘은 개복숭아 액기스 만드는 방법에 대해 소개 드릴까 합니다. 개복숭아란? 개복숭아는 야생에서 자라는 복숭아나무의 열매입니다. 겉모습은 볼품없고 크기도 작지만, 뛰어난 약효 덕분에 많은 사랑을 받고 있는 과일이기도 하죠. 다만, 맛은 기대하기 어렵기 때문에 주로 생으로 먹기보다는 청이나 효소로 만들어 음식이나 차에 사용합니다. 또한, 담금주로도 인기가 많습니다. 개복숭아 효능 그럼 흔히들 돌 봉숭아라고도 부르는 개복숭아 열매의 효능에 대해 간단히 짚어보고 갈게요.▶ 기관지 건강에 도움을 줍니다개복숭아는 비타민 B17의 일종인 아미그달린 성분이 함유되어 있어 천식, 기침, 가래 등 기관지와 폐 관련 질환에 효과적입니다. 특히 개복숭아 씨앗에 기관지에 좋은 성분이 많이 들어있다고 해요.▶ 암을 예방해 줍니다개복숭아에 포함된 강력한 항산화 성분인 베타카로틴으로 인해 세포 손상을 막고 암을 예방하는 데 도... | [내부링크] |
| 침향환 효능과 부작용은 어떠한 것들이 있을까요 | 건강에 대한 관심이 많이 증가하고, 유튜브 등의 다양한 미디어를 통해 건강 정보를 쉽게 접할 수도 있다보니, 원기 회복을 위해 공진단이나 침향환을 찾는 사람들이 늘어나고 있습니다. 특히나 침향환은 부모님의 생신이나 명절 때 어르신 선물로 인기가 많습니다. 그래서 오늘은 침향환의 효능과 함께 복용 시 부작용에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 침향이란 무엇인가? 침향환의 효능에 대해 알기 위해선, 우선 '침향'이 무엇인지부터 이해하고 넘어가는 것이 순서인듯합니다.침향은 침향나무가 자연적인 손상을 입었을 때 스스로를 보호하기 위해 생성하는 분비물의 일종입니다. 이러한 침향나무의 분비물이 수백 년 동안 침착되면서 단단한 덩어리를 형성하게 되는데요, 이를 '침향'이라 부릅니다. 그리고 이러한 이유로 인해 침향은 깊고 강한 약성을 지니게 있습니다. 참고로 침향나무는 베트남이나 인도네시아와 같은 열대 지역에서 자생하며, 우리나라에서는 서식하지 않습니다. ... | [내부링크] |
| 여성 갱년기 증상에 좋은 영양제 성분에 대해 알아보자 | 갱년기 증상은 남녀를 불문하고 모두에게 찾아오는 자연스러운 과정입니다. 그러나 이 시기를 어떻게 준비하고 받아들이느냐에 따라 이후 삶의 질에는 큰 차이가 생길 수 있습니다. 그래서 오늘은 여성 갱년기 증상을 슬기롭게 헤쳐나가기 위해서 꼭 필요한 좋은 영양제 정보를 알아보았습니다. 약 광고 Never! 아니니까 오해하지 마시고, 끝까지 정독하시면 많은 도움이 되실 거예요. 특히나 40대 이후 중년 여성들이라면 꼭 읽어보셔야 할 내용들이에요! 여성 갱년기는 왜 찾아오는 것일까요? 여성 갱년기는 대개 40대 후반에서 50대 초반 사이에 찾아오는데요, 폐경과 함께 에스트로겐 생산이 감소하는 것이 주요 원인입니다. ▶ 에스트로겐(Phytoestrogens) 이란?에스트로겐은 여성 신체에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다.그러므로 이 에스트로겐 감소로 인해 다양한 신체적, 정신적 변화가 나타나기 시작합니다. 여성 갱년기 주요 증상 알아보기 갱년기의 대표적인 증상으로는 생리 주기의 불규칙함이 있습... | [내부링크] |
| 공진단 먹는 법과 가격은 얼마인가요 | 동의보감에서는 공진단을 선천적으로 타고난 원기를 튼튼하게 만들어주며, 마음의 불균형까지 조절해 주는 약성을 가지고 있다고 기록하고 있습니다. 그래서 오늘은 공진단은 어떠한 재료들로 만들어졌으며, 그 효능과 함께 복용방법, 그리고 가격대까지 쭈욱 한번 훑어보았습니다. 공진단이란? 공진단의 '공'은 '최고'를 뜻하고, '진'은 별을 의미하며, '단'은 도인이 먹는 약을 가리키는 한자어로 이루어져 있는데요, 그래서일까요? 이름만 들어도 무언가 특별함이 마구마구 느껴지는 보약 같습니다. 공진단은 이름 못지않게 효능 또한 다방면에서 뛰어납니다. 연구에 따르면 공진단을 복용하면 피로에 대한 저항력은 1.5배 증가하고, 이에 반해 스트레스를 일으키는 호르몬의 분비는 절반 이상 줄여준다고 합니다.이렇듯 현대 의학에서도 공진단은 만성 피로 해소, 노화 방지, 면역력 증진, 혈액 순환 개선 등 다양한 방면에서 그 효과를 입증해오고... | [내부링크] |
| 신우신염 원인과 증상 항생제 치료방법에 대해 알아보았더니 | 일반적으로 신장염이라고 하면 대부분 사구체신염부터 떠올리게 되지만, 신우신염 역시 신장에 발생하는 염증성 질환 중 하나입니다. 그러므로 두 질환 모두 신장에 영향을 미친다는 점에선 비슷한 증상을 보일 수 있지만, 치료방법 등 다른 점이 많습니다.참고로 사구체신염은 우리 몸의 혈액에서 노폐물을 걸러내는 중요한 역할을 하는 신장의 한 조직인 사구체(모세혈관 덩어리)에 염증이 생겨서 발병하는 질환을 말해요. 그래서 오늘은 신우신염의 원인과 증상, 그리고 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았어요. 신우신염이 발병하는 이유는? 신우신염은 남성보다는 여성에게 더 자주 발병하는 질환으로 알려져 있는데요, 그렇다면 왜 여성에게 더 흔히 나타나는 것일까요? 신우신염은 위에서 언급 드렸던 사구체에서 걸러진 소변이 이동하는 통로인 신우에 염증이 생길 때 발생합니다.주된 원인은 세균 감염인데요, 특히 방광염을 일으키는 대장균이 원인으로 작용하는 경우가 많습니다. 급성 신우신염은 세균이 요도를 통해 신... | [내부링크] |
| 자연산 뽕나무 송 상황버섯 효능과 먹는 방법 총정리 | 한국과 중국의 고대 왕실에서는 상황버섯을 불로장생의 약재로 여길 만큼 예로부터 지금까지 많은 사람들에게 주목을 받아 왔습니다. 최근에는 일본과 미국 등에서도 상황버섯에 대한 연구가 활발히 진행되고 있는데요, 일본에서는 항암 치료 보조제로써 임상 연구가 이루어지고 있으며, 미국에서는 면역 치료에 대한 연구가 한창 진행 중이라고 합니다. 그럼 지금부터 상황버섯이 왜 이렇게 많은 사람들에게 주목받고 있는지, 그 효능과 먹는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 상황버섯이란? '상황'이라는 이름은 뽕나무를 뜻하는 '상(桑)'과 누런색을 뜻하는 '황(黃)'에서 유래했습니다. 즉, 뽕나무에서 자라는 누런색 버섯이라는 뜻입니다. 뽕나무 상황버섯 그러나 상황버섯은 꼭 뽕나무에서만 자라는 것이 아닙니다. 즉, 소나무, 전나무, 잣나무 등 다양한 나무에서 기생하는데요, 그 종류만 해도 280여 종에 달한다고 합니다.그중에서도 특히 뽕나무와 소나무에서... | [내부링크] |
| 코골이 치료 수술하는 방법밖엔 없나요 | 세상에서 가장 크게 코를 고는 사람의 소리는 약 87데시벨로써 이는 잔디 깎는 기계인 제초기 소음과 비슷한 수준이라고 합니다. 얼마나 큰 소리인지 상상해 보실 수 있겠죠.이처럼 코골이는 주변 사람들에게도 큰 피해를 안겨줍니다.그뿐만 아닙니다. 특히 코골이와 함께 나타나는 수면 무호흡증은 체내 산소 부족을 초래해 본인 건강에 심각한 악영향을 주는데요, 수면 무호흡증과 코골이는 치매와도 상당한 연관이 있다는 연구 결과까지 나와 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 코골이와 수면 무호흡증의 다양한 치료법, 그리고 코골이 수술에 대해서까지 알아보았어요. 코골이란? 코골이는 많은 사람들이 익숙하게 알고 있는 증상이죠. 코에서 소리가 나는 것처럼 느껴지지만, 실제로는 수면 중에 약화된 기도 근육이 여러 원인에 의해 눌리면서 발생하는 진동 소리입니다. 즉, 호흡 시 목젖, 혀, 입천장 등이 떨리며 소음을 유발하는 것이 코골이의 원리이죠.또한 대부분의 코골이 환자들은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추... | [내부링크] |
| 용과 효능과 맛있게 먹는 방법은 이렇습니다 | 용과는 이제 동네 마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 흔한 열대 과일이 되었지만, 여전히 그 맛을 경험해 본 사람은 많지 않으신 것 같습니다. 그래서 오늘은 용과의 맛과 효능, 칼로리 등을 자세히 알아볼게요. 용과란 어떤 열대과일인가요? 용과는 멕시코가 원산지인 이 열대 과일은 선인장과의 열매입니다. 이름에서 알 수 있듯이, 마치 용의 비늘을 연상시키는 외형을 가지고 있어서 영어로는 ‘드래곤 프루트(Dragon Fruit)’라고 불립니다. 현재는 동남아시아, 미국 캘리포니아 등 다양한 지역에서 재배되고 있으며, 최근에는 우리나라에서도 재배가 늘어나고 있습니다. 용과 칼로리와 맛 용과는 100g당 약 45칼로리로, 비교적 칼로리가 낮은 과일에 속해요.맛은 주로 배와 키위를 섞어놓은 듯한 느낌으로, 은은한 단맛이 매력적입니다. 종류에 따라 조금씩 맛과 식감이 다른데, 백육종은 아삭하면서 약간 새콤한 맛이 나고, 노란색을 띠는 황색종은 매우 달콤한 편입니다. 용과의 3가지 종류 용과는 겉껍질... | [내부링크] |
| 공황장애 증상 셀프 테스트 검사하기와 치료방법은 | 이유 없이 숨이 막히거나, 스트레스를 받게 되는 상황에 직면하게 되면 갑작스러운 공포감이나 불안감을 경험해보신 적이 있으신가요? 만약 그렇다면 공황장애를 의심해 볼 필요가 있습니다. 하지만 문제가 있습니다. 공황장애는 마음의 병인 관계로 정확히 진단하기가 쉽지 않기 때문입니다. 그래서 오늘은 공황장애인지 아닌지를 셀프 테스트해 보는 방법과 함께 어떠한 치료방법 등이 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 공황장애 주요 증상 공황장애가 발생하면, 사람이 많은 곳에서 숨이 막히고, 질식할 것 같은 두려움 때문에 대중교통을 피하게 됩니다. 또한 심장이 빠르게 뛰고, 곧 죽을 것 같은 공포에 사로잡히며, 손발이 저리고 온몸에 힘이 빠지는 것 같은 증상을 겪을 수 있습니다.참고로 연구결과를 보면 공황장애 발작 시 느껴지는 불안감은 사형수가 느끼는 불안감의 세 배 이상이라고 합니다. 공황 발작은 보통 10분 안에 절정에 달하고, 약 30분간 지속된 후 사라지는 것이 일반적입니다. 그러나, 다시... | [내부링크] |
| 지방간 예방과 치료에 좋은 음식 총정리했어요 | 지방간 질환은 어린이들이나 청소년에게는 잘 발병하지 않고 주로 성인들에게 많이 발병하는데요, 그 이유인즉슨 음주나 과식 등 잘못된 생활습관과 깊은 연관이 있기 때문입니다. 참고로 지방간을 치료하지 않고 그냥 방치해놓을 경우엔 간경화나 간암으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 지방간 예방과 치료에 좋은 음식들을 총정리해 보았습니다. 지방간이란 어떠한 상태를 말하는 건가요? 간에 지방이 쌓여 발생하는 질환을 지방간이라 하며, 일반적으로 간 무게의 5% 이상에 지방이 축적되었을 때 지방간으로 최종 진단합니다. 여기서 말하는 지방은 우리 몸에 해로운 중성지방을 의미합니다. 간질환의 진단은 혈액검사에서 간 수치(ALT, AST, r-GT)의 이상 여부를 확인하거나, 복부 초음파를 통해 이뤄집니다. 알코올성 지방간이란? 지나친 음주로 인해 발생하는 알코올성 지방간은 초기에는 별다른 증상이 없지만, 시간이 지남에 따라 피로감, 발열, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 그러... | [내부링크] |
| 항생제 소염제 종류와 효과를 알아보니 이렇습니다 | 몸이 아파서 약을 처방받으려면 병원에서 의사의 진찰을 받아 처방을 받거나, 약국에서 약사와 상담 후 증상에 맞는 약을 구매하여 복용하면 되죠.그러므로 환자 입장에서 보자면, 사실 약의 종류와 효과에 대해 깊이 있게 공부할 필요까진 없습니다. 그러나 항생제와 소염제 종류와 차이점 정도는 알고 있어야만 요즘 문제시되고 있는 항생제 오남용 등을 미연에 방지할 수 있을 듯해요. 그래서 오늘은 겸사겸사 항생제와 소염제의 종류와 효과, 그리고 차이점 및 부작용 등에 대해서 알아보기로 할게요. 항생제와 소염제의 차이점은? 항생제와 소염제에 대해 간단히 설명드리자면, 이렇습니다.항생제는 우리 몸에 침입한 세균을 예방하거나 이미 감염된 세균을 치료하기 위해 사용되는 약제를 말합니다. 이에 반해, 소염제는 외상으로 입은 상처나 질병으로 인한 염증을 완화시켜주고 통증을 줄여주는 약제를 말하고요. 즉, 세균 감염으로 인한 염증이 생겨났고 가정하면, 항생제는 감염 상태를 치료하는 데 사용되고 소염제는 염증... | [내부링크] |
| 위고비 국내 출시 예상 가격은 얼마나 될까요 | 위고비는 피하주사 형태의 비만 치료제로써 세계적인 셀럽이자 기업가인 일론 머스크가 이 약물을 사용하여 약 13kg의 체중을 감량하면서부터 유명세를 치르기 시작했죠. 우리나라의 경우 이미 국내 사용 승인(2023년 4월)까지 받아놓았지만, 물량 부족으로 인해 아직 국내 출시 일정은 확정되지 않은 상태입니다. 카더라 통신에 의하면 올해 10월에는 국내 출시를 할 것이라는 썰이 지배적이긴 합니다만 썰은 썰 일뿐이죠. 그래서 오늘은 노보노디스크 제약회사의 비만 치료제인 위고비의 효능과 사용법, 예상 가격 등을 미리 살펴보고자 합니다. 위고비는 어떠한 원리로 살을 빼주는 것일까요? 비만치료제 위고비의 원리를 이해하시기 위해선, 먼저 GLP-1 이라는 호르몬에 대한 개념 탑재가 필요합니다. 그래서 GLP-1 이라는 호르몬에 대해 최대한 쉽게 설명드려 볼게요.GLP-1은 우리 몸 안에서 자연스럽게 분비되는 호르몬의 한 종류인데요, 주로 하는 일은 우리 몸속에서 인슐린을 분비시켜 혈당을 낮춰주고,... | [내부링크] |
| 눈떨림 증상 꼭 마그네슘 부족이 원인일까요 | 많은 분들이 한두 번쯤은 자신의 의지와는 상관없이 눈꺼풀이나 눈 밑이 파르르 떨리는 경험을 해보셨을 겁니다. 사실 이러한 현상은 일상생활 속에서 가끔 발생할 수 있는 증상이기 때문에 대부분 심각한 문제로 여기지 않고, 그냥 넘기는 경우가 대부분이죠. 그러나 이러한 눈 떨림 증상이 반복된다면 근본적인 원인을 찾아, 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 눈 떨림 증상 우리 눈 주위 근육은 정상적인 수축과 이완을 방해받게 되면, 미세한 근육 경련을 일으키게 되는요, 이러한 경련은 대개 아래 눈꺼풀에서 발생하기 때문에 '눈꺼풀 파동증'이라고 부릅니다. 그리고 이 눈떨림 증상은 일반적으로 얼굴 근육에는 영향을 미치지 않습니다. 물론 드문 케이스이기는 하지만, 눈꺼풀 떨림이 얼굴 안면부까지 영향을 미치거나, 한쪽 눈꺼풀에서 시작해 양쪽으로 번지기도 하죠.주의!눈 떨림 증상과 함께 얼굴 부위 경련이나 마비가 일어나거나, 한쪽 이마에 주름이 생기거나, 말을 하거나 웃을 때 입꼬리가... | [내부링크] |
| 발바닥 족저근막염 증상 치료와 수술방법 | 걸을 때마다 발바닥 중에서도 특히 발뒤꿈치 부위에서 통증이 느껴진다면, 족저근막염을 의심하고 즉시 병원을 찾아 진단을 받아보셔야 합니다.그런데도 '아~ 이러다가도 시간이 지나면 괜찮아지겠지' 하며 그대로 방치하시는 분들이 종종 계신데요, 그러다가는 상태가 크게 악화될 수 있습니다. 그래서 오늘은 족저근막염의 원인, 증상, 그리고 완치를 목표로 한 효과적인 치료방법 등에 대해 알아보았습니다. 족저근막염이란 무엇인가요? 족저근막은 발바닥에 있는 두껍고 강한 섬유조직으로, 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락 쪽으로 이어집니다. 즉, 이 족저근막이라는 섬유조직은 5개의 가지를 치면서 연결되어 붙어있는데요, 우리가 걸을 때마다 발바닥 아치의 형태를 유지하고, 체중이 발에 가해질 때 충격을 흡수해주는 역할을 합니다. 그런데 이 족저근막에 과도한 스트레스나 손상이 가해지면 염증이 발생하게 되는데, 이를 족저근막염이라고 합니다. 족저근막염이 발병하는 원인은? 족저근막염은 다양한 원인... | [내부링크] |
| 탈모예방에 좋은 샴푸 탈모약 영양제 성분에 대해 알아보자 | 대한민국 탈모인 인구가 1천만 명 시대에 접어들었다는 의견이 분분합니다. 그래서일까요? 단군 이래 가발산업도 최대의 호황을 맞고 있을 뿐만 아니라, 탈모 치료와 예방에 관련된 샴푸, 영양제 등 다양한 상품 등도 덩달아서 주목을 받고 있습니다. 그런 의미에서 이번 포스팅에서는 탈모를 예방해 주는 샴푸, 탈모치료 약, 영양제는 과연 어떠한 성분들로 이루어져 있는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 탈모는 왜 되는 것일까요? 탈모의 원인은 크게 다음과 같이 유전, 호르몬 변화, 생활 스트레스와 환경적인 요인으로 나눌 수가 있습니다. ▶ 유전탈모의 가장 흔한 원인은 유전입니다.남성형 탈모(안드로겐 탈모증)와 여성형 탈모 모두 유전적 영향을 크게 받는데요, 이 경우 탈모는 주로 안드로겐이라는 남성 호르몬의 영향을 받아 발생합니다. 이유인즉슨, 안드로겐은 모낭에 있는 특정 수용체와 결합하여 모발을 점차 얇아지고 빠지게 만드는 작용을 하기 때문인데요, 이런 유전적 탈모의 경우엔 통상적으로 이마와 ... | [내부링크] |
| 케토시스 상태에 도달하려면 키토제닉 다이어트 식단 이렇게 짜보세요 | 한국 사람들은 밥심으로 버틴다는 말이 있죠!이렇듯 탄수화물이 주식인 한국 사람들에게 키토제닉 다이어트 미션을 클리어한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 그래서 오늘은 키토제닉 다이어트를 시작해 보시려는 분들께 용기를 드리고자, 키토제닉 다이어트란 무엇이며, 어떻게 식단을 구성해야만 가장 효과적으로 살을 쏙쏙 뺄 수 있는지 핵심만 뽑아서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 그러니 우리 모두 함께 다이어트도 하고 건강한 몸을 만들어 보아요! 키토제닉 다이어트 개념 탑재하기 우선, 키토제닉 다이어트가 정확히 어떠한 방식의 다이어트인지부터 알아봐야겠습니다.키토제닉 다이어트란 탄수화물 섭취를 극도로 제한함으로써 우리 몸의 혈당 수치와 인슐린 분비를 낮추고, 결국은 지방을 주된 에너지원으로 사용하도록 해서 살을 빼는 게 핵심 원리입니다. 즉 탄수화물은 에너지원도 되어 주지만, 우리 몸속에 들어오면 살을 찌게 만드는 주범인 포도당으로 변화되기 때문에 이를 극도로 제한해 주는 것이 키토제닉다이어트의... | [내부링크] |
| 비염 예방과 염증 치료에 좋은 음식 총정리 | 비염을 일으키는 원인은 여러가지가 있지만, 알레르기가 원인인 경우가 대부분입니다. 그러므로 우리 몸의 면역체계를 강화시켜주는 음식물 위주로 주로 섭취해주시는 게 좋습니다. 또한 염증을 막아주는 음식물도 고루고루 섭취해 주시면 더 좋고요. 그래서 이번 포스팅에서는 비염에방과 염증 치료에 식단 관리가 왜 중요한지 그 이유와 함께 도움을 주는 음식류들을 총정리해 보았습니다. 비염과 염증에 식단 관리가 중요한 이유 ▶ 면역력을 높여줍니다비타민과 미네랄이 풍부한 음식은 면역 체계를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 예를 들어, 작두통과 같은 작물에는 비타민 A와 C가 풍부하기 때문에 우리 몸의 면역력을 높여주어 비염을 일으키는 주요 인자인 알레르기 유발 물질에 대한 저항력을 길러줍니다. ▶ 염증을 줄여줍니다항염증 성분이 들어 있는 음식을 섭취하면, 비염으로 인해 발생하는 코 점막의 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 생강, 녹차, 고등어와 같은 음식에는 항염증 및 항산화 작용을 ... | [내부링크] |
| 회전근개파열 증상 치료 않고 방치하면 어떻게 되나요 | 회전근개파열과 오십견 모두 어깨 통증을 유발하는 질환이지만, 발병 원인, 병리학적 특징과 증상, 그리고 치료법에서는 큰 차이를 보입니다. 그래서 이번 포스팅에서는 회전근개파열과 오십견 증상의 차이점 및 회전근개파열 증상을 방치할 경우엔 어떠한 상황이 발생하게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 회전근개파열(Rotator Cuff Tear) 이란? 회전근개는 어깨의 움직임을 조절하고 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 4개의 근육과 이들을 연결하는 힘줄들로써 어깨에 위치하고 있는 조직입니다. 그런데 이러한 힘줄들이 손상되거나 찢어진 상태를 회전근개파열이라 하는데요, 이 손상은 주로 다음과 같은 원인으로 발생하곤 합니다.▶ 노화로 인해 진행돼요나이가 들면서 힘줄의 탄력성이 감소하고 마모가 진행되면서 자연스럽게 파열이 발생할 수 있는데요, 회전근개파열 발생 원인의 대부분을 차지하고 있어요.▶ 외상으로 인해 발생해요외부로부터의 강한 충격이나 낙상 등의 외상으로 인해 힘줄이 갑자기 찢어질 ... | [내부링크] |
| 비염치료방법과 비염수술 종류(고주파 레이저 절제술 내시경 부비동 수술 풍선확장술) | 솔직히 말씀드리자면, 저는 지금 비염을 앓고 있습니다. 스마트폰을 항상 곁에 두듯이, 비염도 늘 저와 함께하고 있습니다. 그렇기에 비염으로 인한 고통이 얼마나 큰지 누구보다도 잘 알고 있죠! 물론 비염이 생명을 위협할 만큼 위험한 질병은 아니지만, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 것만은 확실합니다. 그래서인지, 비염 환자들 중 일부는 수술까지 고민하시는 분들도 많을 것 같은데요. 이런 분들을 위해 비염 치료방법과 비염수술에는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 효과적인 비염 치료방법은? 여러분들 혹시 이 사실을 알고 계시나요?사람들은 대부분 코가 약간 휘어져 있다고 합니다. 이를 '비중격만곡증'이라고 하는데, 보통은 질병으로 분류되지는 않습니다. 그리고 이렇게 코의 구조적 문제로 인해 비염이 발생한 경우라면 수술적 치료를 시행하면 되는데요, 그 효과도 좋은 편이라고 합니다. 하지만 안타깝게도, 대부분의 비염 환자들은 알레르기 비염을 ... | [내부링크] |
| 칼로리 낮은 무가당 그릭 요거트 만들기 | 불가리아의 장수마을은 아주 유명하죠! 그런데 이 마을 사람들이 오래 사는 이유 중 하나는 요구르트를 즐겨 먹기 때문이라는 이야기가 있습니다. 그래서 오늘은 집에서 쉽고 간단하게 무가당 그릭 요구르트를 만드는 방법에 대해 알려드리려고 해요. 그릭 요구르트 제조기가 없어도 누구나 만들 수 있는 방법이니까 꼭 따라 해보세요. 플레인 요거트와 그릭 요거트 차이점 플레인 요거트와 그릭 요거트, 무엇이 다를까요?이 둘의 차이를 설명드리기 전에 요거트란 어떠한 음식인지부터 알아보고 넘어가 볼게요. 원래 유거트는 유목민들이 동물의 젖을 발효시켜서 만들어먹던 음식이었지만, 이제는 모든 사람들에게 사랑받는 건강 음식이 되었습니다.▶ 플레인 요거트우선, 플레인 요거트는 발효 후 아무것도 첨가하지 않은 가장 기본적인 형태의 요거트를 말합니다. 시중에서 판매되는 요거트는 이 플레인 요거트에 당분이나 향료를 추가하여 좀 더 달달하고 맛있게 만든 제품들이 많습니다. 요즘에는 아무 첨가물도 들어가지 않은 순수한... | [내부링크] |
| 고지혈증 증상 예방에 좋은 5가지 음식 | 체중이 불어나서 작년에 입던 옷들이 작아져 올해에는 입지 못하는 경우가 종종 있습니다. 게다가 식습관까지 점점 서구화되면서 고지혈증이라는 좋지 않은 질병까지 얻게 되시는 분들도 하나둘씩 늘어나고 있고요. 위에서 언급한 이 두 가지 경우에 모두 포함되신다면, 현재의 상황을 심각하게 받아들이실 필요가 있습니다. 그래서 오늘은 고지혈증의 원인과 증상, 치료 방법, 그리고 예방에 도움이 되는 음식들을 일목요연하게 정리해 보았습니다.건강은 건강할 때 지키고 관리하는 것이 중요합니다. 끝까지 읽어주신 다음, 꼭 실천해 보세요! 고지혈증이란 무엇인가요? 고지혈증은 혈중 지질 수치가 정상 범위를 초과하여 동맥경화성 심혈관 질환 등의 발병 위험성이 높아진 상태를 말합니다. 즉, 혈액 속 콜레스테롤과 중성지방이 증가하여 혈관 벽에 축적되면서 혈관이 좁아진 상태로써 이는 피에 기름기가 잔뜩 껴서 혈액이 끈적끈적한 상태가 되었다는 것을 의미하기도 합니다.▶ 고지혈증은 왜 생기는 것일까요?- 고지혈증은 간... | [내부링크] |
| 루테인 지아잔틴 눈 영양제를 먹으면 왜 좋은가요 | 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화되면서 40대 이후부터 눈의 노화가 가속화되는 것은 이미 일반화가 되었고요, 빠르신 분들의 경우엔 30대부터 노안이 찾아오는 경우도 종종 있습니다.그래서일까요? 눈 영양제를 찾는 수요도 점점 늘어나고 있는 추세입니다. 이번 포스팅에서는 눈 영양제로 많이 알려진 루테인과 지아잔틴의 효능 및 좋은 눈 영양제 고르는 방법에 대해서 자세히 알아보도록 할게요. 황반의 역할은? 눈의 기능을 이해하기 위해서는 먼저 황반의 역할을 살펴볼 필요가 있습니다. 황반은 사물의 형태와 색을 구분하고 시력을 담당하는 중요한 신경조직입니다.그런데 이 황반이 노란색을 띠고 있는 이유는 그 안에 있는 세포들이 노란색 색소를 많이 함유하고 있기 때문인데요, 아쉽게도 30대 이후부터 황반의 색소 밀도가 감소하기 시작함으로써 시력과 관련된 다양한 문제를 유발하게 됩니다. 그러므로 루테인과 지아잔틴 같은 성분이 함유된 눈 영양제를 통해 외부에서 보충해 주는 것이 중요합니다. 루테인과 지아잔... | [내부링크] |
| 신장 혈액투석과 복막투석 받는 횟수와 비용은 어떻게 되나요 | 신장은 우리 몸에서 정수기와 비슷한 역할을 수행하는 중요한 조직입니다.구체적으로 신장은 주로 혈액을 여과해 노폐물과 과잉 수분을 제거해 주고, 체내의 화학적 균형을 유지해 주는데요, 만약 신장이 당뇨병, 고혈압, 그리고 기타 만성 질환 등으로 인해 손상을 입게 될 경우엔 우리 몸에 악영향을 끼치게 됩니다. 심할 경우엔 목숨까지 앗아갈 수도 있으니까요. 그러므로 이러한 경우엔 신장이식이 최선의 치료법이긴 합니다. 하지만 기증자의 부족이나 기타 의료적 제한으로 인해 이식이 불가능한 경우가 많은데요, 이런 상황에서는 신장투석 방법이 중요한 대안이 됩니다. 그래서 오늘은 신장 혈액 투석 방법인 혈액투석과 복막투석의 차이는 어떻게 되며, 횟수와 비용에 대해서도 함께 알아보았습니다. 신장투석의 두 가지 주요 방법 신장투석에는 혈액투석과 복막투석의 두 가지 방법이 있습니다.투석의 방식에 차이가 있을 뿐이지, 기본적으로 두 가지 방법 모두 신장의 기능을 대체하여 체내 노폐물과 과잉 수분을 제거하는... | [내부링크] |
| 우황청심환 효능과 청심원 복용 후 지속시간은 | 우황청심환을 복용하게 되면 마음을 안정시켜주는 효과를 가져다주기 때문에 오랜 기간 동안 사랑받아온 전통 한방 약재입니다. 그래서일까요? 우황첨심환은 중요한 시험이나 면접 같은 긴장되는 상황을 앞두고 많은 사람이 찾는 것으로도 아주 유명합니다. 이번 포스팅에서는 우황청심환의 성분과 효능, 그리고 복용 후 약효는 얼마나 지속되는지 자세하게 알아보았습니다. 우황청심환의 성분 우선 우황청심환은 어떠한 성분들로 이루어져 있는지부터 살펴볼게요.우황청심환의 주성분은 우황과 사향입니다. 우황은 소의 담낭에서 자연스럽게 생성된 결석을 건조해 만든 것으로, 주로 빌리루빈과 타우린 등의 성분을 포함하고 있습니다. 이러한 성분은 체내에서 담즙 분비를 촉진하고 심장과 간의 열을 내려 혈압을 안정시키고 진정시키는 데 도움을 주죠. 사향은 수컷 사향노루의 향낭에서 추출된 향료로, 무스콘을 비롯한 여러 유효 성분이 함유되어 있습니다. 이 성분들은 혈액 순환을 촉진하고 정신을 맑게 하며, 동시에 진정 효과를 발휘... | [내부링크] |
| 복압성 절박성 복합성 요실금 증상과 치료방법 총정리 | 요실금은 많은 중년 여성들이 겪는 문제로써 나이가 들수록 발생 빈도도 늘어나는 것으로 알려져 있는데요, 그냥 방치할 경우엔 더 큰 질환으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 그래서 오늘은 요실금의 원인과 증상, 그 치료방법에 대해 아주 자세하게 다루어 볼게요. 요실금이란? 요실금은 본인의 의도와는 아무런 상관없이 소변이 새어 나오는 현상을 말합니다. 즉, 우리 몸속에는 배뇨를 담당하는 다양한 방광 근육이 있습니다.이 중에서도 골반기전근과 배뇨근은 소변이 흘러나오지 않도록 조절해 주는 역할을 하는데요, 나이가 들수록 이러한 근육이 느슨해지기 때문에 요실금 증상이 생겨나게 되는 것입니다. 그래서 요실금은 통상적으로 40대 이후의 중년 여성들에게서 자주 나타나지만, 연령과 성별에 상관없이 나타나기도 합니다. 요실금 증상들 요실금의 증상은 다음과 같습니다.▶ 소변 횟수가 늘어납니다정상적인 소변 횟수는 하루 5~6회 정도인데요, 하루에 8번 이상 소변을 보는 경우가 많아집니다.▶ 소변이 새... | [내부링크] |
| 백내장 수술은 꼭 해야 하는 건가요 | 대개의 경우 50세가 넘어가면서부터 눈이 좀 침침해지기 시작합니다. 그 이유를 알고 싶어 안과에 가서 진찰을 받게 되면 대부분 백내장 초기라는 진단을 받게 되시는데요, 오늘은 이 백내장이란 질병은 정확히 어떠한 것이며, 백내장에 걸렸을 경우 수술은 꼭 받아야만 하는지에 대해 알아보았습니다. 백내장이란 무엇인가요? 우리 눈은 마치 카메라의 렌즈와 같이 매우 정교한 구조를 가지고 있습니다. 그 중에서도 '수정체'라고 불리는 투명하고 볼록한 부분은 외부의 사물을 망막에 정확히 비추어 선명한 이미지를 만들어주는 아주 중요한 임무를 수행합니다.하지만 나이가 들면서 이 투명한 수정체가 뿌옇게 변하게 되는데요, 이것이 바로 백내장이라는 질병입니다. 즉, 백내장이 생기게 되면 뿌연 수정체로 인해서 빛이 망막에 정확하게 도달하지 못하고 흩어져 버립니다. 이러한 이유로 인해 마치 흐린 유리창을 통해 세상을 보는 것처럼 시야가 흐려지게 됩니다. 참고로 백내장은 보통 두 눈에 모두 발생... | [내부링크] |
| 양배추를 익혀서 먹으면 더 좋은 4가지 이유 | 양배추는 칼로리가 낮고 먹을 때 식감도 아삭아삭해서 다이어트할 때 주로 애용하시는데요, 요즘 양배추 가격이 너무 올라서 좀 속상하긴 합니다. 빨리 가격이 내리기를 기대해 보면면서, 오늘은 양배추의 칼로리는 어떻게 되며, 구체적으로 어떠한 영양소들이 들어있는지 자세하게 알아보도록 할게요. 아울러 삶은 양배추가 생 양배추보다 좋은 이유에 대해서도 조사해 보았습니다. 양배추 칼로리는 얼마나 될까요? 양배추 100g당 칼로리는 약 25칼로리 정도입니다. 상당히 낮은 편에 속하는데요, 우리가 다이어트할 때 주로 애용하는 과일인 바나나 칼로리(100g 당 약 90Kcal)에 비하면 4분의 1밖에 되지 않죠. - 양배추 100g 칼로리 : 약 25Kcal- 바나나 100g 칼로리 : 약 90Kcal- 사과 100g 칼로리 : 약 52Kcal- 고구마 100g 칼로리 : 약 160Kcal 양배추 영양소 양배추는 여러 가지 비타민과 미네랄뿐만 아니라, 항산화 성분도 풍부하여 다이어트할 때 좋을 뿐만... | [내부링크] |
| 두리안은 왜 고약한 냄새를 풍기는 것일까요 | 두리안은 고약한 냄새로 인해 호텔 등 여러 장소에서 반입이 금지될 정도로 악명이 높습니다. 하지만 냄새에 비해 맛은 좋은 편이기 때문에 두리안을 즐겨먹는 사람들도 적지 않습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 두리안이 독특한 냄새를 풍기는 이유와 함께 맛의 특징, 그리고두리안의 칼로리 및 혈당지수(GI)에 대해서도 자세히 알아보겠습니다. 두리안은 왜 고약한 냄새를 풍길까요? 두리안의 냄새는 매우 강하고 고약해서 도시가스나 썩은 고기, 심지어는 마늘 냄새와도 비교됩니다. 이런 이유로 두리안은 종종 '악마의 과일'이라는 별명까지 얻었는데요, 그럼 왜 두리안은 이렇게 강한 냄새를 풍기는 걸까요?싱가포르 국립암센터(NCCS) 연구에 따르면, 두리안의 냄새는 휘발성 유황 화합물로 인해 발생합니다. 특히, 두리안에는 메티오닌 감마 라이에스(MGL)라는 유전자가 4개나 존재하는데요, 이러한 이유로 인해 썩은 양파 냄새와 비슷한 강한 냄새를 만들어낸다고 해요. 냄새는 강하지만, 맛은 ... | [내부링크] |
| 홍역 증상과 수두와의 차이점은 | 대다수의 분들이 홍역은 어린 아기나 어린이들만 걸리는 병이라고 생각하시는데요, 사실 홍역은 면역력이 약해지면 누구나 걸릴 수 있는 질병입니다. 그래서 오늘은 홍역의 초기 증상과 효과적인 치료 방법, 그리고 홍역과 수두의 차이점에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 홍역의 초기 증상과 특징 홍역은 전염성이 매우 강한 병이랍니다! 백신을 맞지 않은 사람이 홍역 바이러스에 노출되면, 그중 약 90%가량이 홍역에 걸릴 수 있다고 하니까요. 또한 홍역 바이러스는 공기 중에 최대 2시간 동안 생존할 수 있을 만큼 생존력도 아주 강력한데요, 그래서 한 번 퍼지면 전 세계적으로 유행하기도 합니다.다행히도 요즘은 어렸을 때 대부분 홍역 예방백신을 맞았기 때문에 드문 질병이 되었죠.▶ 홍역의 대표적인 증상홍역에 걸리면 나타나는 대표적인 증상은 몸에 붉은 반점과 함께 고열이 나타나는 것입니다. 그래서 아이가 갑자기 열이 나고, 몸에 빨간 반점이 생긴다면 홍역을 의심해 볼 필요가 있답니다. 그리고 홍역... | [내부링크] |
| 들기름 끓는점과 칼로리는 얼마나 될까요 | 최근 들어 올리브유 못지않게 들기름이 건강에 좋다는 사실이 널리 알려지면서, 들기름을 찾는 분들이 부쩍 늘어났습니다. 하지만 들기름이 왜 좋은지, 그 효능에 대해서는 잘 모르는 분들도 많으신 듯 하네요. 그래서 이번 글에서는 들기름의 성분과 칼로리, 끓는점, 그리고 들기름을 활용한 요리법에 대해 살펴보겠습니다. 들기름 성분과 효능 들기름은 들깨를 압착하여 얻는 식물성 기름으로, 다양한 성분으로 구성되어 있습니다. 들기름의 주요 성분들을 살펴보면, 건강에 유익한 여러 가지 요소들이 풍부하게 함유되어 있다는 사실을 알 수 있습니다.▶ 오메가-3 지방산들기름에는 오메가-3 지방산이 다량 함유되어 있습니다. 오메가-3 지방산은 우리 몸에서 합성되지 않기 때문에 반드시 음식으로 섭취해야만 하는 필수 지방이기도 한데요, 심혈관 건강을 개선하고 염증을 줄여주며 두뇌 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다.▶ 리놀레산들기름의 주요 성분 중 하나인 리놀레산은 다불포화지방산의 일종인데요, 체내에서 콜레스... | [내부링크] |
| 역류성 식도염 원인과 치료 약제는 이렇습니다 | 갑자기 속이 쓰리거나, 식도를 통해 쓴 물이 올라오는 경험을 해보신 적 있으신가요? 이러한 증상을 역류성 식도염이라고 하는데요, 대부분 한두 번쯤은 다들 경험해보셨을 겁니다.그러나 이러한 증상이 자주 반복된다면 식도 점막이 손상될 수 있고, 심하면 궤양이 생기거나 드물게는 식도암으로까지 발전할 수 있고 하니 덜컹 겁부터 나네요. 그래서 오늘은 역류성 식도염이 생기는 이유와 효과적인 치료 방법에 대해 알아보려고 합니다.특히 이런 증상을 현재 겪고 계신 분들은 꼭 끝까지 정독해 주셔요!- 속 쓰림이나 위산 역류가 자주 발생하시는 분- 역류성 식도염으로 자주 엄청난 흉통을 느끼시는 분- 습관적으로 역류성 식도염을 겪으시는 분- 평소 불규칙한 식사와 잦은 음주를 하시는 분 역류성 식도염 왜 생기는 것일까요? 역류성 식도염은 위에서 소화되지 않은 음식물이 다시 식도로 역류하면서 식도 점막이 손상되어 염증이 생기는 질환을 말합니다. 특히 이 역류하는 위산은 매우 강력하기 때문에 식도를 타고 올... | [내부링크] |
| 축농증 수술 부비동염 증상 재발 막는 치료법은 무엇인가요 | 사실 우리와 같이 전문적인 의학지식이 없는 일반인들은 축농증과 코감기의 증상을 정확하게 구별해 내기란 쉽지 않은 일입니다. 하지만 이점은 명심하셔야 하는데요, 코감기를 제때 치료하지 않으면 축농증으로 발전하는 경우가 많다고 합니다. 그래서 이번 글에서는 축농증, 즉 부비동염이 발병하는 원인과 증상, 그리고 재발을 막을 수 있는 치료방법으로는 어떠한 것들이 있는지 핵심만 쏙쏙 뽑아서 일목요연하게 정리해 보았습니다. 축농증(부비동염)은 왜 생기는 것일까요? 우선, 축농증이 무엇인지부터 확실히 짚고 넘어가 볼게요. '축농'이라는 말은 '고름이 쌓인다'라는 것을 의미합니다. 그리고 이 증상을 의학적으로는 '부비동염'이라고 지칭합니다. 그러므로 결국 축농증과 부비동염은 같은 질환을 이야기하는 것입니다. 그렇다면, 왜 부비동염이 생기는 걸까요? 우리 얼굴에는 여러 개의 뼈가 있고, 그중 코 주변 뼈에는 빈 공간들이 있습니다. 이 빈 공간들을... | [내부링크] |
| 대추 GI 지수 높아서 먹으면 안 되는 사람은 | '대추를 보고도 먹지 않으면 늙는다'라는 옛말이 있을 정도로 대추는 우리 몸에 참 좋은 과일이에요. 특히 말리면 말릴수록 단맛과 그 향이 더욱 깊어지는 것이 특징이기도 하죠. 하지만 아무리 좋은 대추라도 장점만 있는 것은 아닌데요, 그러므로 섭취할 때 주의하셔야 할 점도 분명 존재합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 대추의 다양한 효능과 더불어, 대추를 피해야 하는 체질에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 대추의 다양한 효능 대추는 갈매나무과에 속하는 나무에서 열리는 열매로 과일로 분류합니다. 생으로 먹어도 맛있긴 하지만, 떡이나 약식 같은 음식의 고명으로 주로 쓰이곤 하죠. 뿐만 아니라, 다양한 약성을 가지고 있어 한방에서는 자양강장제, 진해제, 진통제, 해독제의 재료로써 처방하기도 합니다.▶ 항산화 및 항염작용을 합니다대추에는 항산화 물질인 폴리페놀과 플라보노이드 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 활성산소를 제거해 줄 뿐만 아니라, 염증 반응을 억제하는 데도 중요한 ... | [내부링크] |
| 만보 걷기 운동할 때 소모되는 칼로리 효과는 얼마나 될까요 | 요즘 현대인들은 평생 동안 다이어트를 합니다.헬스나 고강도 PT 등의 유산소 운동과 무산소 운동을 병행해가면서 다이어트를 하시는 분들이 계신가 하면, 체력이 좀 약하신 분들은 매일매일 걷기 운동을 하시면서 다이어트를 하시기도 합니다.사실 따지고 보면, 걷기 운동만큼 안전하면서도 효과적인 다이어트 방법이 없습니다. 물론 "걷는다고 살이 얼마나 빠지겠어?!" 하시는 분들도 계시겠지만, 그것은 걷기의 과학적 효과를 잘 모르셔서 그렇습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 걷기 운동의 효과는 어떠한 것들이 있으며, 소모되는 칼로리는 얼마나 되는지 일목요연하게 정리해 보았습니다. 걷기 운동의 효과 알아보기 ▶ 언제 어디서나 가능해요걷기 운동은 특별한 도구도 필요 없고, 시간에도 구애받지 않고, 실내든 실외든 어디서나 가능한 운동입니다. 게다가 비용도 들지 않아 경제적이기까지 합니다. 이런 접근성 덕분에 WHO(세계보건기구)는 걷기 운동을 적극 권장하고 있죠! ▶ 지방을 활활 태워 줍니다걷기 운동은 ... | [내부링크] |
| 딸꾹질을 멈추는 7가지 방법 따라 해보기 | 다들 알고 계시다시피 사람이 스스로 조절할 수 없는 몸의 반응을 반사작용이라고 합니다. 예를 들어서 무릎을 가볍게 두드리면 발이 자동으로 앞으로 튕겨 나가는 무릎 반사가 대표적인데요 이처럼, 우리가 의식적으로 조절할 수 없는 딸꾹질도 반사작용에 해당됩니다. 그렇다면 딸꾹질은 왜 하게 되는지, 그리고 가장 효과적으로 딸꾹질을 바로 멈추게 할 수 있는 7가지 방법에 대해 알려드리려고 해요. 딸꾹질이란? 딸꾹질은 폐의 아래쪽에 있는 횡격막이라는 근육이 갑작스럽게 수축하면서 성대가 순간적으로 닫혀서 소리가 나는 현상을 말합니다. 즉, 뇌에서 복부까지 연결되어 있는 미주신경이라는 자율신경계가 자극 받았을 때 딸꾹질은 발생하게 되는데요, 이 때 미주신경은 위 그림에서 보시는 것처럼 호흡을 조절하는 근육인 횡격막의 신경을 통해 폐 아래의 근육을 자극하게 됩니다. 그러면 횡격막이 경련을 일으키면서 급격하게 공기를 흡입한 채로 성대가 닫히게 되는데요, 이로 인해 '딸꾹' 소리가 나... | [내부링크] |
| 밀크씨슬 영양제 효능과 부작용은 이렇습니다 | 다들 바쁜 하루하루를 보내고 계시죠? 그래서일까요, 건강을 챙기기 위해 영양제를 찾는 분들이 많으신데요, 특히 '밀크씨슬'이라는 식물로 만든 영양제가 지친 간을 보호해 준다는 소문이 퍼지면서 많은 분들이 관심을 갖고 계십니다. 그렇다면 밀크씨슬 영양제를 섭취하게 되면 어떠한 효능이 있는지, 그리고 부작용은 없는지 궁금하지 않으신가요? 이번 기회에 밀크씨슬에 대해 자세히 알아보겠습니다. 밀크씨슬이란? 밀크씨슬은 보라색 꽃이 피는 국화과의 식물로, 보통 2년 정도 사는 식물이에요. 유럽, 지중해, 북부 아프리카, 중앙아시아 등지에서 자라는 이 식물은 학술적으로 엉겅퀴(흰무늬엉겅퀴)의 일종이라고도 합니다. 밀크씨슬의 효능 ▶ 간을 보호해 줍니다밀크씨슬이 각광받는 이유는 바로 '실리마린'이라는 성분 덕분입니다. 실리마린은 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하고 간 기능을 개선하는 데 도움을 주는데요, 특히 알코올성 간 질환이나 간염 등에서 간 손상을 줄이는... | [내부링크] |
| 이석증 증상과 원인에 좋은 음식을 정리했습니다 | 어지러움을 느끼는 원인은 우리가 알고 있는 것 이상으로 정말 다양한데요, 귀에 문제가 생겨서 발생하는 이석증도 어지러움의 원인 중 하나입니다. 그렇다면, 이석증이 생기면 어떠한 증상들이 나타날까요? 이번 글에서는 이석증의 여러 가지 증상뿐만 아니라, 원인, 자가 치료 방법, 그리고 이석증 예방에 좋은 음식들을 일목요연하게 핵심만 쏙쏙 뽑아서 정리해 보았습니다. 이석증 증상 이석증의 가장 대표적인 증상은 고개를 들거나 숙이거나, 그리고 옆으로 돌릴 때 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 느낌을 받는 거예요. 이 어지럼증은 보통 몇 초에서 1분 정도 지속됐다가 사라지곤 하지만, 이 과정이 반복될 수도 있는데요, 마치 어린 시절에 '코끼리 코처럼 코를 잡고 돌기 놀이'를 한 후에 느끼는 어지러움 증상과 가장 흡사하다 할 수 있겠습니다.이런 어지럼증이 계속되면 균형을 잡기 어려워 일어서지 못하거나, 일어나려다 넘어질 수도 있고요, 심한 경우에는 넘어져서 큰 부상을 입기도 합니다.... | [내부링크] |
| 골프 라운딩 갈 때 준비하면 좋은 간식과 음식 총정리 | 겉보기엔 골프는 체력 소모가 크지 않을 것 같지만, 실제로는 체력 소모가 상당한 스포츠 중 하나입니다.먼 거리는 카트를 타고 이동하지만, 라운딩 중 걷는 거리가 하루 평균 6~8km에 달할 정도로 체력 소모가 클 뿐만 아니라, 더운 여름 날씨에는 체온이 상승하여 체내에 수분이 급격히 줄어들어 탈수 증상이 발생할 수도 있고요, 반대로 추운 겨울에는 체온 유지를 위해 더 많은 에너지가 소모됩니다.그래서 라운딩 중간중간에 먹을 간식을 준비해 가시면 좋습니다. 물론 주머니 사정이 괜찮다면 매번 클럽 하우스를 이용하셔도 되지만, 클럽 하우스에 판매하는 간식 가격은 상당히 비싼 편입니다. 그러므로 되도록이면 내 입맛에 맞는 간식을 미리미리 챙겨가는 게 경제적으로는 이득이에요.특히 체력이 약한 여성 골퍼분들은 간식을 꼭 챙겨가시는 것을 추천.그럼 어떤 간식을 챙겨가면 좋을지 구체적으로 정리를 해보았습니다. 당을 보충해 주는 간식 빠르게 에너지를 채워주는 데는 당분이 주성분인 간식이 좋습니다.에너... | [내부링크] |
| 칼로리와 GI 지수 낮은 음식과 높은 음식 총정리 | 몇몇 분들의 경우엔 다이어트를 결심할 때 외모 개선을 첫 번째 목표로 삼곤 하지만, 사실 다이어트는 건강을 위해 더 중요한 요소입니다.특히 나이가 들어갈수록 기초대사량이 감소하고, 신체 활동이 줄어들며, 이로 인해 체중 증가와 함께 다양한 성인병이 발생할 수 있기 때문에 이러한 문제를 미리미리 예방하기 위해서는 적절한 운동뿐만 아니라, 균형 잡힌 식이요법이 중요합니다. 그래서 오늘은 다이어트를 효과적으로 관리하기 위해 꼭 알아두어야 할 칼로리가 낮은 음식과 GI 지수가 낮은 음식들을 총정리해 보았습니다. 칼로리에 대한 개념 탑재하기 칼로리는 에너지를 나타내는 단위로써 우리 몸이 생존과 활동을 위해 사용하는 에너지의 양을 나타낼 때 주로 쓰입니다. 'cal'로 줄여서 표기하며, 저도 이전까지는 몰랐던 사실인데요, 1킬로 칼로리(Kcal)는 물 1그램을 14.5도에서 15.5도로 1도 올리는 데 필요한 에너지를 의미한다고 하네요.▶ 성인의 1일 권장 칼로리는?일반적으로... | [내부링크] |
| 아침 공복 유산소운동으로 소모되는 칼로리는 얼마나 될까요 | 공복이란, 정확히 소화가 완료되어 속이 완전히 비어있는 상태를 의미합니다.특히 아침 공복 상태는 지난날 저녁식사 이후 최소 8시간 이상 아무것도 섭취하지 않아 속이 빈 상태를 유지하고 있기 때문에 이 시간대에 실시하는 유산소 운동은 좀 더 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다. 유산소 운동이란 무엇인가요? 자, 그럼 유산소 운동의 개념에 대해 먼저 알아볼까요?유산소 운동은 체내의 지방을 태우기 위해 많은 양의 산소가 필요한 운동 유형을 말하는데요, 즉 많은 양의 산소가 필요하기 때문에 심장 박동수가 높아져서 오랜 시간 동안 산소를 많이 소비하게 됩니다. 대표적인 유산소 운동으로는 계단 오르기, 러닝머신, 경보, 조깅, 수영, 줄넘기, 배드민턴, 그리고 요즘 유행하는 스포츠클라이밍 등이 이에 해당됩니다. 반면에, 산소의 필요량은 적지만, 짧은 시간에 큰 근력을 요구하는 운동 유형을 '무산소 운동'이라 하는데요, 무거운 역기를 들어 올리는 웨이트트레이닝이 대표적인 무산소... | [내부링크] |
| 계단 오르기 운동하면 칼로리가 이만큼 소모가 됩니다 | 운동을 시작하려고 하면, 많은 사람들은 운동 종목을 고르는 데 정말 많은 시간을 낭비하죠. 그뿐인가요? 운동화, 스마트워치, 트레이닝복 같은 장비를 준비하는 데도 꽤 많은 비용을 투자합니다. 하지만 정작 운동을 시작하고 나면 ‘작심삼일’이 되는 경우가 많습니다. 운동이 자신에게 맞지 않거나, 시간을 충분히 내기 어렵다는 이유로 포기하게 되는 거죠. 이렇게 나 자신의 생활 패턴에 맞지 않는 계획을 세우다 보니, 결국은 실패하는 경우가 대부분입니다. 하지만 운동을 실생활의 일부로 생각하면 부담도 줄일 수 있고, 실천하기도 훨씬 쉬워질 겁니다.그렇다면 일상 속에서 간단하게 할 수 있는 운동은 뭐가 있을까요? 바로 ‘계단 오르기’입니다! 계단은 어디서나 쉽게 찾을 수 있습니다. 출근 복장도 문제 없고, 특별한 장비도 필요가 없습니다. 굽이 높은 하이힐만 신지 않았다면 누구나 바로 시작할 수 있기 때문입니다. 그러니, 지금 이 시간 이후부터 엘리베이터 대신 계단을 선택해 보세요! 1. 계단 ... | [내부링크] |
| 오십견 치료를 위한 운동 스트레칭 이렇게 해보세요 | '오십견'은 흔히 50대에 주로 발생한다고 해서 붙여진 이름으로 정식 의학 용어는 아닙니다. 정확한 진단명은 '유착성 관절낭염' 또는 '동결견'이라고 불리며, 어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 발생하여 점차 어깨의 움직임이 제한되는 상태를 의미합니다. 여러분들도 잘 알고 계시다시피, 이 질환은 50대에 많이 발생하지만 연령에 관계없이 누구에게나 나타날 수 있습니다. 특히 어깨를 자주 사용하거나 반복적인 스트레스를 받는 사람들에게 더 흔히 나타납니다. 1. 오십견 주요 증상 오십견의 주요 증상은 어깨 통증과 운동 범위가 제한적으로 바뀌게 되는 것입니다. 초기에는 가벼운 불편함 정도로 시작되지만, 시간이 지남에 따라 통증이 심해지고 어깨를 움직이기 어려워지는 특징이 있습니다. 증상이 심해지면 극심한 통증으로 인해 수면이 방해되거나 일상생활에서 옷을 입거나 머리를 빗는 등의 간단한 동작조차 힘들어질 수 있습니다. 이러한 증상으... | [내부링크] |
| 카페인 없는 차 종류 총정리 완결판 | 저는 일어나자마자 커피 한 잔, 점심 식사 후 커피 한 잔은 무슨 일이 있더라도 꼬옥 즐기는 편입니다. 어찌됐든 간에 커피를 무척 좋아해서 하루 두 잔은 꼭 마셔야 하는데요, 사실 커피에 들어 있는 카페인이 우리 몸에 좋지 않은 영향을 줄 수 있다는 것 또한 잘 알고 있습니다. 그래서 언젠가는 커피를 줄이거나 끊어야겠다고 생각은 늘 하고 있지만 생각처럼 쉽지만은 않아서, 요즘은 카페인 없는 차로 바꿔보려고 노력 중입니다.커피를 좋아하시는 분들이 계시다면, 저처럼 카페인 없는 차로 바꿔보시는 것은 어떠실는지요? 그래서 카페인 없는 차 종류를 일목요연하게 정리해 보았습니다. 1. 카페인이란 어떤 성분인가요? 카페인은 질소를 포함한 천연물질로써 몸에 들어가면 중추신경을 자극해 잠시 활력을 줍니다. 이 때문에 흔히 각성제라고 부르기도 하죠. 이 천연 카페인은 주로 몇몇 식물의 견과, 종자, 잎 등에서 얻을 수 있는데요, 이를 가공해 만든 대표적인 식품이 커피, 코코아, 콜라, 초콜릿, 그리... | [내부링크] |
| 요로결석 통증과 체외 충격파 쇄석술 치료방법에 대해 알아보자 | 옆구리를 칼로 찌르는 듯한 강한 통증이 지속적으로 느껴진다면, 요로결석일 가능성이 매우 큽니다. 이 통증의 강도는 흔히 출산의 고통보다 더 심하다고 알려져 있을 만큼 강력한데요, 이러한 요로결석 질환은 왜 생기는 것이며, 이 질환을 효과적으로 치료하는 방법에는 무엇이 있는지 자세히 살펴보았습니다. 1. 요로결석의 주요 증상 요로결석은 신장에서 생성된 결석이 소변의 흐름을 방해하여 생기는 질환입니다. 이때 결석은 주로 칼슘, 요산, 인산 등의 성분으로 이루어진 단단한 돌덩이를 말하는데요, 이 돌덩이가 소변이 흐르는 길을 막아버림으로써 극심한 통증과 염증을 유발하게 되는 것이죠. 심한 경우엔 신기능에 큰 장애를 초래하여 신부전으로까지 이어질 수도 있다고 하니, 만만하게 볼 질환은 절대 아닙니다. 또한 증상의 형태는 결석의 크기, 모양, 위치에 따라 증상도 다양하게 나타날 수 있는데요, 가장 흔한 증상은 옆구리 통증으로 이 통증은 때로는 하복부나 대퇴부까지 퍼지기도 하며, 통증의 강도와 ... | [내부링크] |
| 류마티스관절염 증상과 원인 치료방법을 알아보았더니 | 이런 경험 없으셨나요? 아침에 일어났는데 갑자기 온몸이 뻣뻣하게 느껴지는... 이럴 땐 혹시 류마티스관절염이 아닐까 의심해 보셔야 합니다. 많은 분들이 이 증상을 단순히 ‘잠을 잘못 자서 그렇다’거나 ‘어제 너무 무리해서 그렇겠지’라고 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 류마티스관절염은 방치하면 점점 더 심각해질 수 있는 질환입니다. 그 이유인즉슨 조기에 발견하여 적절한 치료를 받지 않으면 일상생활에서 큰 불편함을 겪을 수 있기 때문인데요, 그래서 이 류마티스관절염이라는 질환에 대해 정확히 알고, 자가 진단을 통해 스스로 체크해 보시는 것이 중요합니다. 1. 류마티스관절염이란 무엇인가요? 류마티스관절염은 우리 몸의 면역체계가 잘못 작동하여 관절에 염증을 일으키는 만성 염증성 질환입니다. 쉽게 말해, 우리 몸이 스스로를 공격하는 자가면역질환의 일종입니다. 이로 인해 관절을 둘러싸고 있는 활막이라는 조직에 염증이 발생하고, 이 염증이 점차적으로 관절을 손상시키며 통증을 유발합니다... | [내부링크] |
| 기립성 저혈압 어지럼증이 생기는 원인은 무엇인가요 | 연세가 있으신 분들 중에서 갑자기 일어날 때 어지럼증을 느끼신 적이 있으신가요? 이유인즉슨 기립성 저혈압이라는 증세 때문인데요, 심각한 질병은 아니지만 나이가 들수록 자주 겪게 되는 문제죠. 오늘은 이 기립성 저혈압의 원인과 증상은 어떻게 되는지, 그리고 예방할 수 방법은 어떠한 것들이 있는지 알아볼게요. 기립성 저혈압이란? '기립'이라는 한자어에서 이미 눈치채신 분들이 계시겠지만, 기립성 저혈압이란 ‘갑자기 일어났을 때 머리가 핑 도는 현상’을 말합니다. 이유는 아주 간단한데요, 갑자기 일어나면 중력 때문에 하체에 있던 혈액이 뇌까지 제대로 올라가지 못해서 순간적으로 뇌의 혈압이 뚝 떨어지기 때문입니다. 물론 우리 몸에는 이런 상황을 막아주는 자율신경계라는 똑똑한 시스템이 있지만, 불행하게도 이 시스템이 잘 작동하지 않으면 기립성 저혈압이 찾아옵니다. 참고로, 이런 어지럼증을 빈혈 탓이라고 생각하시는 분들도 더러 있는데요, 빈혈은 어지럼증을 주된 증상으로 하지는 ... | [내부링크] |
| 안면마비 구안와사 증상과 중풍의 차이점은 | 날씨가 쌀쌀해지는 계절이 찾아오면 주변의 어르신들께서 "입이 돌아갔다"라는 걱정스러운 소식을 종종 듣게 됩니다. 이런 소식을 접하게 되면 누구나 마음이 무거워지고 혹시 큰 병이 아닌지 걱정부터 앞서기 마련입니다. 이런 증상을 한의학에서는 ‘구안와사’라고 부르는데요, 사실 이 증상은 중풍과는 달라서 적절한 치료와 관리만 이루어진다면 충분히 회복할 수 있는 질환입니다. 오늘은 구안와사와 중풍과의 차이점을 통해 이를 예방하고 대처하는 방법에 대해 살펴보도록 볼게요. 구안와사가 무엇인가요? 먼저, 구안와사가 무엇인지부터 알아보겠습니다. 구안와사는 입과 눈 주변의 근육이 마비되어 한쪽으로 비뚤어지는 질환을 모두 아우르는 용어로써 일상생활에서 많은 불편을 초래할 수 있는 병이기도 한데요, 크게 중추성과 말초성으로 나뉩니다. 중추성 안면신경마비(중풍) 중추성 안면신경마비는 뇌경색이나 뇌출혈 등으로 발생하며, 우리가 흔히 중풍이라고 부르는 심각한 질환입니다. 모두들 잘 알고 계시겠지만 중풍은 신속... | [내부링크] |
| 사랑니 발치 후 통증과 식사는 언제부터 가능하나요 | 사랑니는 우리 몸에서 가장 나중에 나는 치아로 보통 10대 후반에서 20대 초반에 나오기 시작합니다. 그런데 이 나이 때가 흔히들 첫사랑을 시작하는 시기라서 '사랑니'라는 이름이 붙었다고 해요. 하지만 아이러니하게도 이렇게 이름만큼 로맨틱하지는 않습니다. 왜냐면 사랑니는 종종 많은 문제를 일으키니까요. 사랑니 꼭 뽑아야 하나요? 사랑니는 치아 구조상 맨 뒤쪽에 위치하고 있기 때문에 만약 사랑니가 잘 자라서 다른 치아에 문제를 일으키지 않는다면 굳이 뽑을 필요까지는 없습니다. 하지만 사랑니가 비정상적으로 누워있거나, 잇몸 속에 갇혀서 자라지 못하는 경우에는 문제가 생길 수 있는데요, 이러한 경우를 매복 사랑니라고 합니다. 매복 사랑니는 신경을 누르거나, 치아가 자라야 할 공간을 침범해서 다른 치아를 밀어낼 수 있거든요. 또한, 사랑니가 잘못된 위치에 있으면 칫솔이 잘 닿지 않아서 충치가 생길 가능성도 높아지고, 잇몸에 염증이 생길 위험도 커져요. 이런 이유로 매복 사... | [내부링크] |
| 이명일까요 귀에서 삐 소리가 나요 | 가끔씩 아무 소리도 들리지 않는데도 내 귀에서만 이상한 신호음이나 소리가 들리는 경험을 해보신 적 있으신가요? 이런 현상을 바로 '이명'이라고 부릅니다. 이처럼 이명은 생각보다 많은 사람들이 겪고 있는 증상인데요, 갑자기 귀에서 윙윙거리는 소리가 들리거나, 아무 이유 없이 삐~ 하는 고음이 들리면 많이 당황스러울 수 있습니다. 특히 조용한 밤이나 스트레스를 많이 받는 상황에서는 이 증상이 더욱 두드러지게 나타나기도 하죠. 그래서 이번 포스팅에서는 이명이 생기는 원인과 다양한 증상, 그리고 치료방법에 대해 일목요연하게 정리해 보았습니다. 이명이란? 이명은 외부에서 아무런 소리가 나지 않는데도 불구하고, 귀나 머릿속에서 소리가 들리는 현상을 말합니다. 쉽게 말해서 주변에서는 아무 소리도 나지 않지만, 내 귀에서만 어떤 소리나 신호음 등이 들리는 상태라고나 할까요? 그런데 이 소리나 신호음은 사람마다 다르게 들릴 수 있는데요, 어떤 사람은 벌레가 윙윙거리는 소리처럼 느끼... | [내부링크] |
| 성인 ADHD 테스트 ASRS 자가 진단 검사 비용은 얼마나 들까요 | 현대 사회를 살고 있는 모든 분들에게 안 좋은 소식 하나 전할게요. 다름이 아니라, 스트레스와 여러 가지 원인으로 인해 주의력 결핍 및 과잉행동장애(ADHD) 증상을 겪는 성인의 수가 계속 늘고 있다고 하네요.그래서일까요?특히, 평소에 화가 자주 나거나 짜증을 잘 내는 분들, 또는 산만함을 자주 느끼는 경우엔 '혹시 나도 성인 ADHD 증상이 아닐까'라고 생각하시는 경우가 많습니다. 그러나 성인 ADHD 증상은 단순히 화를 잘 내는 증상뿐만 아니라, 아주 다양한 양상으로 나타날 수 있기 때문에, 초기에 이를 잘 대처하고 적절한 치료를 받기 위해서는 미리 지식을 쌓아두는 것이 중요합니다. 그런 의미에서 오늘은 성인 ADHD 증상에 대해 자세히 들여다보고, 아울러 세계보건기구(WHO)가 개발한 간단한 자가 진단 테스트 방법과 함께 병원 등의 전문기관에서 검사를 받을 시 검사 비용은 얼마나 드는지 알아보도록 할게요. 성인 ADHD란? 성인 ADHD는 어린 시절에 주의력 ... | [내부링크] |
| 알츠하이머 치매증상 예방에 등 푸른 생선이 왜 좋을까 | 현대 사회는 100세 시대를 맞이하고 있으며, 이는 인간의 수명이 급격히 연장되었음을 의미합니다. 그러나 이러한 장수의 기쁨도 건강이 뒷받침되지 않으면 오히려 고통스러운 시간이 될 수 있습니다. 특히, 60세 이상이 되면 다양한 질병들이 찾아오기 마련인데요, 그중에서도 치매는 환자 본인은 물론이고 가족들에게까지도 막대한 영향을 미치는 심각한 질병이죠. 그래서 치매는 건강할 때 미리 예방해두시는 것이 무엇보다도 중요한 듯해요. 소 잃고 외양간 고쳐봐야 무슨 소용이 있겠어요.... 그런 의미에서는 오늘은 치매 예방에 도움이 되는 음식들에 대해 자세히 다루어볼까 해요. 1. 치매의 정의와 특징 치매에 대해 기본적인 상식은 다들 아시겠지만, 복습 차원에서 정리해 볼게요.치매는 뇌 기능 장애로 인해 일상생활에 지장을 주는 퇴행성 뇌 질환으로, 발병하게 되면 기억력, 언어 능력, 판단력, 인지 능력을 점차 상실하게 되는 정말 슬픈 질병입니다. 이렇게 치매는 천천히 진행되면서 증상이 점차 악화되... | [내부링크] |
| 구강암 생존율과 증상은 어떻게 될까요 | 본인이 지금 현재 애연가이시거나, 자극적인 식습관을 즐기시고, 게다가 음주 자리까지 자주 갖고 계신다면 구강암 예방을 위한 부단한 노력이 필요합니다. 왜냐면 구강암은 생명을 위협할 수 있기 때문입니다. 그래서 오늘은 구강암이란 무엇이며, 구강암에 걸렸을 때 생존율은 어떻게 되는지 자세하게 알아보았습니다. 구강암이란 무엇인가요? 구강암은 구강, 즉 입 속의 모든 부위에서 발생할 수 있는 악성 종양을 말하는데요, 특히 혀, 잇몸, 편도, 입천장, 뺨 안쪽(볼 점막)에서 자주 발생합니다. 그리고 이 종양이 커지면 덩어리나 궤양을 형성하고, 하얗거나 변색된 형태로 발전하며 통증을 유발합니다. 조기에 발견하여 치료하지 않으면 종양은 주변 조직은 물론, 뼈까지 파괴할 수 있으며, 더 나아가 임파선을 통해 다른 장기로까지 전이될 수도 있고요. 구강암의 종류 구강암은 발병 위치에 따라 여러 종류로 나눠볼 수 있습니다.입술에 발생하면 입술암, 혀의 양옆 또는 밑부분에 발생하면 혀암, 입천장에 발생하... | [내부링크] |
| 3D 수면안대 불면증에 효과 있을까요 | 수면 시간이 부족하면 정말 많은 일들이 벌어지죠. 우선 피부 노화가 급격하게 촉진되고 뇌 기능 저하와 같은 부작용도 발생하게 됩니다. 따라서 깊은 숙면을 취하는 것이 무엇보다 중요한데요, 평소에 불면증을 앓고 있어 깊은 잠에 들지 못하거나, 작은 불빛에도 예민해하시는 분들의 경우엔 수면안대가 좋은 해결책이 되실 수도 있습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 수면안대의 장단점, 즉 효과와 부작용에 대해 좀 더 자세히 살펴보고, 자신에게 맞는 수면안대 선택 방법에 대해서도 살펴보도록 할게요. 1. 수면안대의 효과 수면안대는 눈에 착용해 줌으로써 시야를 차단하거나 눈을 보호하는 용도로 사용됩니다. 특히, 외부의 빛을 완전히 차단하여 양질의 수면을 취하는 데 도움을 주는데요, 그 이유인즉슨 사람의 뇌는 빛이 차단되면 멜라토닌이라는 수면 호르몬을 활발하게 분비하기 시작하기 때문에 이 수면 호르몬의 도움으로 인해 깊은 잠에 빠지게 된다는 것이 원리입니다.또한, 수면 안대를 착용하면 강제적이긴 하지만... | [내부링크] |
| 입과 코에서 암모니아 냄새가 나요(계란 썩는 냄새) | 입냄새의 원인은 대부분은 입속에 남아 있는 음식물 찌꺼기와 침, 그리고 잇몸 염증 등의 문제로 인해 발생합니다. 물론 이런 경우엔 치아 및 잇몸의 건강 문제와 바로 연관되어 있기 때문에 입냄새를 비교적 쉽게 제거할 수 있죠.그러나 잇몸 염증이나 충치와 같은 치아 문제가 아닌데도 갑자기 입에서 원인 모를 냄새가 지속된다면, 몸속에 어떠한 질병이 생겼는지 의심해 보셔야 할 필요가 있습니다. 그 이유인즉슨, 입냄새의 종류에 따라 어떤 장기에 질환이 발생했는지를 미리 파악하지 않으면, 몸에서 보내는 이상 신호를 초기 단계에서 놓쳐버릴 수도 있기 때문입니다. 즉 입냄새는 신체 내 다른 장기에서 발생한 질환을 나타내는 SOS 신호일 수도 있으니까요! 그런 의미에서 보자면, 입냄새의 종류에 따른 의심되는 질환에 대해 공부하고 이해하는 것은 정말 중요한데요, 그래서 이번 포스팅에서는 입냄새의 종류별로 어떤 질환을 의심해 볼 수 있는지를 함께 살펴보도록 할게요. 입냄새의 종류별 의심 질환 1. 단맛... | [내부링크] |
| 우울증 테스트 해보기(벡 우울척도와 정신건강 우울증 선별검사) | 현대인에게 있어 우울증은 그 중요성을 간과해서는 안 되는 심각한 정신적 건강 문제입니다. 흔히 우울증을 '마음의 감기'로 비유하곤 하지만, 이를 단순한 감기로 생각하고 가볍게 여기는 것은 매우 위험할 수 있습니다. 그 이유인즉슨 우울증은 적절한 시기에 치료하지 않으면 정신적, 신체적 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있기 때문인데요, 따라서 우울증이 의심되거나 초기 증상이 나타날 경우 조기에 치료와 관리를 시작하는 것이 무엇보다 중요합니다. 우울증 초기 증상 먼저, 우울증의 초기 증상과 원인에 대해 알아보겠습니다. 우울증의 초기 증상은 매우 다양한 형태로 나타날 수 있는데요, 특히 초기에 스스로 이러한 증상을 인지하는 것이 쉽지 않습니다. 통상적으로 우울증은 일상적인 우울감과는 다르게 지속적이고 깊은 우울 상태를 수반합니다. 주로 무기력함을 느끼며, 피로감이 지속되고, 식욕이 감소하는 등의 증상이 나타나며, 이러한 상태가 지속되면 일상 활동에 대한 흥미가 줄어들고, ... | [내부링크] |
| 튼살 크림 약물 레이저치료에 대해 알아보자 | 튼살이 생기게 되면 무엇보다도 자신감이 저하되어 심리적으로 많이 위축될 수 있습니다. 특히 여성의 경우는 더더욱 그러하죠. 그뿐만이 아닙니다, 튼살은 한 번 생기고 나면 치료가 쉽지 않다고 생각하여 시도도 해보지 않고 포기하시게 되는 경우가 많습니다. 그렇지만 실망하지 마시고, 되도록 초기에 치료를 시작하시는 것이 좋습니다. 왜냐면 요즘에는 좋은 치료법이 많이 개발되어 꽤 만족스러운 결과를 기대해 볼 수 있기 때문입니다. 이번 포스팅에서는 튼살의 원인과 증상, 그리고 튼살을 없애는 치료 방법에 대해 알아보게요. 튼살의 원인 튼살은 갑작스럽게 피부의 진피층이 늘어나면서, 피부조직인 콜라겐과 피부 탄력을 담당하는 엘라스틴이 내부에서 팽창하는 힘을 이기지 못해 찢어지면서 줄무늬 흉터를 남기게 되는 피부 질환입니다. 물론 개인차는 있겠지만요, 보통 다음과 같은 경우에 주로 발생합니다.급격한 체중 증가갑자기 살이 찌면 피부가 팽창하면서 주로 배, 엉덩이, 허벅지 등에 튼살이 나타날 수 있습니... | [내부링크] |
| 대상포진 증상과 전염성에 대해 알아보았더니 | 대상포진에 걸렸음에도 불구하고 자연 치유를 기대하며 적절한 치료를 받지 않는 것은 매우 위험한 행동인데요, 특히, 장년층 및 노년층의 경우 대상포진을 그냥 방치할 경우 그 위험성은 더욱 커집니다. 그러므로 초기 증상, 예방 방법에 대한 철저한 이해가 필요해요. 그래서 오늘은 대상포진이 무엇인지 정의해 보고, 이 질병이 어떻게 발생하는지에 대해서도 자세하게 살펴볼게요. 대상포진은 무엇인가요? 대상포진은 수두대상포진바이러스(Varicella-Zoster Virus, VZV)로 인해 발생하는 바이러스 감염병이에요. 유년기 동안 수두를 앓았던 사람의 경우, 수두 바이러스가 완치된 후에도 체내에 잠복하게 되고, 주로 면역력이 저하되었을 때 다시 활성화되어 대상포진으로 발현됩니다. 주요증상 알아보기 대상포진은 띠 모양의 발진과 함께 발생하며, 수포를 형성하고 심각한 통증을 동반해요. 특히 통증은 종종 말로 표현할 수 없을 정도로 심각해서, 환자는 가벼운 접촉에도 찌르는 듯한 고통을 느끼게 돼요... | [내부링크] |